Terça na Cozinha: PÁSCOA DO VIDA E SAÚDE - Crumble de fritas vermelhas (31/03/26) — Transcript

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1. 0:07Estamos de volta. Vem para cá que hoje é
2. 0:10Páscoa. Aqui no Vida e Saúde. A [música]
3. 0:11gente adiantou as coisas, né, mas é para
4. 0:14você preparar para você arrasar por aí.
5. 0:16>> Dá tempo, né?
6. 0:17>> Sim. Só que Páscoa no Vida e saúde, você
7. 0:20acompanha [música] aqui, você que
8. 0:21acompanha, né, de outros anos, a gente
9. 0:23sempre traz assim ideias de almoço, uma
10. 0:26ideia de café da manhã gostosa. Hoje
11. 0:28Arlet resolveu trazer aqui aquelas
12. 0:30coisas que são mais [música]
13. 0:31tradicionais da Páscoa. O chocolate faz
14. 0:34parte, só que nem todo mundo cede aos
15. 0:37[música] apelos comerciais dos ovos de
16. 0:39Páscoa. E ainda bem, porque Arlete tá
17. 0:41propondo hoje aqui, olha, ovinhos
18. 0:44crumble aí de frutas vermelhas, ó. Você
19. 0:46tá vendo essa barra maravilhosa? E teve
20. 0:49bombom caribe. Primeira receita já
21. 0:52preparada hoje aqui. Só que o
22. 0:55diferencial é que a Arlet tá se
23. 0:56permitindo usar um pouco de chocolate
24. 0:58[música] com alguns detalhes que ela
25. 0:59traz aqui, o aliando isso a outros
26. 1:03ingredientes saudáveis. Então, todo
27. 1:05mundo tá convidado para eh aprender,
28. 1:07[música]
29. 1:08realizar. Mas eu quero saber de você o
30. 1:10que que não pode faltar na sua Páscoa
31. 1:12por aí. Aqui, [música] aqui, ó. Quem não
32. 1:14pode faltar na sua Páscoa por aí? Conta
33. 1:17pra gente. Nosso WhatsApp você acessa
34. 1:19por [música] esse QRcode aqui na tela.
35. 1:21Então você aponta a câmera do celular.
36. 1:23Aqui a gente coloca esse código eh vez
37. 1:25ou outra. Você aponta [música] e diz pra
38. 1:28gente que que não pode faltar na sua
39. 1:30Páscoa. Ah, para digital o nosso número
40. 1:32ele é o 1298266004,
41. 1:36tá bom? E agora eu quero saber. Essa
42. 1:40receita tá me entregando. [música]
43. 1:42Tem duas interações. Deixa eu trazer
44. 1:43aqui primeiro, Arlete, ó. Que é que não
45. 1:45pode faltar na Páscoa da Lilian? Ela
46. 1:48responde aqui. Além do peixe no almoço,
47. 1:51de preferência bacalhau, sempre sai
48. 1:53alguma sobremesa, porém não gosto de
49. 1:56bombons nem chocolates. Olha aí. Eu acho
50. 1:59que essa receita vai agradar a Lilian.
51. 2:02Gente,
52. 2:03>> Liliam, fica esperta porque o crumble de
53. 2:05frutas vermelhas pode ser assim, ó,
54. 2:07arrebatador do seu coração. Quem mais tá
55. 2:10com a gente contando o que que não pode
56. 2:12faltar? Eu sabia que a Vilma ia chegar
57. 2:13aqui.
58. 2:14>> Saudades da Vilma.
59. 2:15>> Olha, ela conta aqui o que não pode
60. 2:17faltar na minha Páscoa é brigadeiro de
61. 2:19biomassa de banana verde.
62. 2:22>> Ô, Vilma, você, ó, você e Arlet só
63. 2:25mudaram os nomes das receitas, tá? Mas o
64. 2:27Bombom Caribe [música]
65. 2:29provavelmente é muito parecido com o seu
66. 2:32com o seu eh brigadeiro aí de biomassa.
67. 2:34Não, talvez não. Talvez ela faça, eu
68. 2:36acho que ela faz uma massa.
69. 2:37>> Ela faz a biomassa da banana verde.
70. 2:39>> É. Daí fica tipo brigadeiro. É a massa
71. 2:41inteira.
72. 2:42>> Ensina pra gente, Vilma.
73. 2:44>> Ó, conta pra gente o que que você ainda
74. 2:46não respondeu. Conta que a gente quer
75. 2:47saber, tá? E assim a gente vai ficando
76. 2:50com água na boca.
77. 2:51>> Vamos então
78. 2:51>> conta. É hora de crble de frutas
79. 2:54vermelhas. Uma
80. 2:55>> opção legal de sobremesa pro almoço de
81. 2:57Páscoa e para outros almoços de
82. 2:59jantados. Tá bom.
83. 3:00>> Então vamos lá.
84. 3:00>> Vamos lá.
85. 3:02>> Fica lindo, viu, Orl? Ó.
86. 3:04>> Não, só beleza. Vamos na base dele.
87. 3:07>> Vai ser 500 g de frutas vermelha
88. 3:09congelada,
89. 3:11três colheres de sopa de mel, suco de um
90. 3:14limão,
91. 3:16tomilho a gosto.
92. 3:17>> Ah, mas é sobremesa ou é salada?
93. 3:19>> É sobremesa. Confia, confia. O recheio,
94. 3:22vamos lá, a cobertura dele, o recheio.
95. 3:24200 g de farinha de amêndoa, 70 g de
96. 3:28pistache picado, três colheres de sopa
97. 3:31de óleo de coco, duas colheres de sopa
98. 3:34de mel, raspa de limão a gosto e uma
99. 3:38pitada de flor de sal. cobertura,
100. 3:41>> 150 g de chocolate, 70% cacau. [música]
101. 3:45É só isso. E você vai ter uma sobremesa
102. 3:48daquelas, tipo assim, que quando
103. 3:50terminar de comer, vamos falar assim,
104. 3:51que nem uma sobremesa que uma amiga
105. 3:53minha fez, que quando terminou eu falava
106. 3:55assim, quando é que vai ter de novo?
107. 3:57Entendeu? Então, inspirado na sobremesa
108. 3:59da nossa amiga teru, essa sobremesa vai
109. 4:02para você, para você servir na Páscoa e
110. 4:04em outras refeições também. Vamos lá.
111. 4:06Antes de você começar, já gostei de uma
112. 4:08coisa aqui, Vai ter gente que vai falar
113. 4:09assim: "Teru, é, é receita muito cara".
114. 4:12Ela tá usando um pouquinho de cada
115. 4:14ingrediente desses. Então eu posso ir na
116. 4:16loja de produtos naturais e comprar a
117. 4:18granela, só essa quantidade aqui de
118. 4:21farinha de amêndoas.
119. 4:22>> E se você não quiser usar o pistache,
120. 4:24você pode usar semente de girassol para
121. 4:26>> você não tá usando nem 100 g de pistacho
122. 4:28aqui. Ol 70 g é muito pouco. É muito
123. 4:32legal. Bora.
124. 4:33Então aqui a gente vai
125. 4:36começar fazendo a parte que é a base que
126. 4:39a base que vai ser a parte mais líquida
127. 4:42dessa dessa receita. Ó, frutas
128. 4:45vermelhas.
129. 4:49Isso.
130. 4:51Arlete, o que que tem nas suas frutas
131. 4:53vermelhas aí, Arlete?
132. 4:54>> Aqui tem mirtilo, morango,
133. 4:57é framboesa. Olha esse ó.
134. 4:59>> Não é para raspar, é pr pode cortar. Não
135. 5:01é para cortar. Eu vou precisar do suco
136. 5:04aqui.
137. 5:06Olha aqui. A gente vai pode colocar
138. 5:08limão aí que a gente precisa. É, pode
139. 5:10colocar.
140. 5:12>> E aqui eu já vou colocar o mel.
141. 5:15Nossa, eu tô gostando muito dessa versão
142. 5:17da Arlete mais suave no açúcar. Ela tá
143. 5:21usando mel. Olha, Arlete, é que outra
144. 5:25receita você usou? O mel ontem? Foi
145. 5:26ontem que a gente usou mel? Foi, eu não
146. 5:28lembro, mas assim, eu tenho evitado
147. 5:30usar.
148. 5:31>> Não foi ontem, não foi numa outra
149. 5:33receita você fez e ficou sensacional. O
150. 5:36mel realmente pode fazer
151. 5:38>> milagres, né? Ó, eu vou colocar o mel
152. 5:41aqui. Eu optei por não usar açúcar, mas
153. 5:43se você quiser fazer com açúcar, ter,
154. 5:46fique à vontade.
155. 5:48>> Agora, gente, esse daqui que é o
156. 5:50bonitinho que eu vou usar nessa calda
157. 5:52aqui, ó.
158. 5:54>> Mas que ideia foi essa? De onde você
159. 5:55tirou essa ideia? é que a gente, eu tô
160. 5:58num processo de aprender, de estudar um
161. 6:00monte de coisa e a gente acaba tendo o
162. 6:02hábito de usar eh as ervas frescas
163. 6:06somente em e pratos salgados, mas a
164. 6:09gente não usa especiarias também em
165. 6:12pratos doces, então por que que a gente
166. 6:13não pode também e tá dando muito certo.
167. 6:16Você vai ter uma calda
168. 6:18>> aqui, ó, a gente puxa as unha aqui,
169. 6:20>> cara. Você usa então o, caramba, você
170. 6:22usa o a folha mesmo, Arlete? É
171. 6:24fresquinha, tá? Eu achei que você ia
172. 6:25deixar o ramo aí inteiro só para pegar o
173. 6:27o cheirinho, o aroma.
174. 6:28>> Vai ficar, ele vai cozinhar junto e vai
175. 6:30ficar macio e vai desmanchar.
176. 6:33O tomilho, ele vai dar porque aqui a
177. 6:35gente vai estar usando limão.
178. 6:38A gente vai estar usando limão. Aqui a
179. 6:40acidez ele combina muito com a acidez e
180. 6:44o docinho da E essas frutas elas são
181. 6:46mais azedinhas também, né?
182. 6:48>> Então a ideia
183. 6:50>> é que eu falo para você, a cozinha é
184. 6:51lugar da gente brincar.
185. 6:56Élet, mas olha só, é lugar de brincar os
186. 7:00sabores. Agora, com você dando essas
187. 7:03sugestões, a gente fica mais seguro de
188. 7:05que não vai desperdiçar o ingrediente.
189. 7:07Porque às vezes, para chegar nesse ponto
190. 7:09aqui, gente, de fazer a mistura e dar
191. 7:10certo, você eh pesquisa.
192. 7:14>> Sim, erro.
193. 7:16>> E errou pra gente poder acertar.
194. 7:18>> Exatamente. Então, pode confiar e pode
195. 7:19fazer. Eu só quero mostrar uma coisa
196. 7:21para vocês que aqui ele tá chegando na
197. 7:23temper Vamos diminuir um pouquinho aqui.
198. 7:26>> Eu preciso que você tá vendo que as por
199. 7:28eu faço com as frutas congeladas? Porque
200. 7:30ela [roncando] vai demorar um pouquinho
201. 7:31mais na cocão, mas porém elas vão, ela
202. 7:33vai chegar onde eu quero que extrair
203. 7:36todo o açúcar da fruta.
204. 7:39>> Você dá uma amassada também?
205. 7:41>> Também posso dar. Olha aqui como é que
206. 7:42já tá, ó.
207. 7:43É, já tá mais grossinho.
208. 7:45>> Eu trouxe já uma quantidade já
209. 7:50eh pronta,
210. 7:51>> suficiente.
211. 7:52>> Suficiente. Certo. Então, como
212. 7:56que que eu vou fazer? Você não precisa
213. 7:58esperar esfriar para pro.
214. 8:03>> Ó, se você quiser amassar, tá aqui. Vou
215. 8:05amassar.
216. 8:08Já tá tudo certinho aqui, ó.
217. 8:12Aqui, ó.
218. 8:16Aqui, ó, gente, a calda tá quase
219. 8:18>> essa cor atrai muito também na cozinha.
220. 8:20Esse vermelho,
221. 8:21>> por conta, é, pelo tempo que a gente tem
222. 8:23aqui, você viu que foi rápido porque eu
223. 8:25coloquei uma quantidade menor aqui,
224. 8:27>> só para demonstrar, né?
225. 8:28>> É, mas eu já trouxe aqui pronta. Então,
226. 8:31Tedu, eu vou precisar de um bolo pra
227. 8:33gente fazer a farofinha, tá bom? Tá. Um
228. 8:35bolzinho maior. Esse tá pequeno, né,
229. 8:38pegar maior, né? Vamos pegar um maior.
230. 8:42E aqui a gente vai agora
231. 8:49eu tô usando a farinha aqui. A gente, ó,
232. 8:52fogo baixo.
233. 8:54>> E aí deixa aí o fogo, ó. Ele já tá
234. 8:56praticamente chegando onde a gente quer.
235. 8:58Mas eu preciso de mais um tempinho pra
236. 9:00gente poder ter chegar naquele
237. 9:02saborzinho que a gente preparou para
238. 9:05você, para você. Muito bom.
239. 9:07>> É uma calda que você pode usar
240. 9:10para várias coisas. Tá bom. Aqui tô, ó,
241. 9:13a farinha.
242. 9:16Vou pedir pr você ralar para mim. Quer
243. 9:17derreter?
244. 9:19>> Não, não precisa. Eu vou pedir pr você
245. 9:20ralar para mim,
246. 9:22>> tá?
247. 9:24A raspinha da da do limão.
248. 9:26>> É,
249. 9:28esse já tá lavado, né? Orl.
250. 9:29>> Já tá lavado.
251. 9:30>> Quando você for fazer raspinha em casa,
252. 9:32é bom sempre lavar e secar. Olha, porque
253. 9:35daí essa raspinha sai mais sequinha.
254. 9:38>> Ó, aqui, ó, vou colocar o mel.
255. 9:46E essa.
256. 9:47>> E será que se a gente fizer com outro
257. 9:49tipo de farinha funcional?
258. 9:50>> Então, eu ia, eu ia fazer com a farinha,
259. 9:53é que dá certo, mas é com farinha de
260. 9:56arroz. Hum.
261. 9:58>> Mas você mistura a farinha de arroz com
262. 10:00um pouquinho de farinha de
263. 10:02aveia.
264. 10:04Tá? Então, se você quiser, dá [música]
265. 10:06para baratear, né, o prato, né?
266. 10:11>> Só que é o seguinte, gente, a farinha de
267. 10:13amêndoa, ela tem um pouquinho mais de
268. 10:14gordura. É bem pouco que tem.
269. 10:16>> Eu preciso dela pr vocês vão ver a
270. 10:18diferença.
271. 10:18>> Dá um saborzinho especial.
272. 10:22>> Ó, essa calda aqui a gente já tá com ela
273. 10:23no ponto já, tá?
274. 10:24>> Olha que linda que ficou essa raspinha.
275. 10:26Pode pôr aqui? Pode, ó, aqui a gente já
276. 10:29pode.
277. 10:32Não precisa esfriar para usar, tá? É que
278. 10:34eu trouxe já uma quantidade que eu achei
279. 10:35que não ia dar tempo, mas o tempo tá
280. 10:37colaborando com a gente.
281. 10:38>> Legal. Aqui do dá uma quebrada, uma
282. 10:41picada
283. 10:44>> na no nesse
284. 10:46>> pistache, gente.
285. 10:47>> Pistache.
286. 10:56E aqui eu vou misturar, ó.
287. 11:04Aqui a gente vai fazer sabe o quê? T uma
288. 11:05farofinha. Esse pistacho é salgado,
289. 11:07Arlete? Não,
290. 11:08>> ele tá salgadinho, então ele dá um
291. 11:10contraste muito legal. Ah, foi bom você
292. 11:12falar em salgado. Eu vou colocar um
293. 11:14pouquinho de flor de sal aqui, mas se
294. 11:16não tiver a flor de sal, você pode
295. 11:17colocar
296. 11:19o salzinho que você quiser, tá bom?
297. 11:22Perfeito. Eu,
298. 11:24>> você não quer muito pequenininho, né?
299. 11:25>> Não.
300. 11:29>> Aí a gente pode
301. 11:31>> isso aqui coloca aí também.
302. 11:33>> Pode colocar.
303. 11:34>> Hum. E agora tu é muito simples. Nós
304. 11:37vamos eh derreter. Vamos pôr um pouco
305. 11:39aqui que aqui é mais larguinho.
306. 11:42Você põe para derreter para mim esse
307. 11:44pouquinho de chocolate,
308. 11:45>> tá?
309. 11:48>> Olha isso daqui. Vai dar uma, é aquela,
310. 11:49aquela mistura, vai dar uma crocância
311. 11:50muito legal. Isso daqui, ó.
312. 12:00Olha aqui. Não p não coloquei açúcar.
313. 12:05Mas o mel vai ajudar a dourar. Mas você
314. 12:07viu também, né, que a gente tava
315. 12:09escondidinho ali também, né? O a gente
316. 12:11vai fazer uma uma cobertura depois de
317. 12:15chocolate.
318. 12:19Aí agora nós vamos charlet, essa é uma
319. 12:22receita que dá para tanto servir como
320. 12:23sobremesa, como um café da manhã, mais
321. 12:25um branche, né?
322. 12:27>> Uma coisa mais.
323. 12:28>> Eu quero. Faz e me convida, tá?
324. 12:30>> Ó aqui, ó. É a nossa. Isso vai pro
325. 12:34forno, gente. Então não tenha, se se o
326. 12:37seu tiver mais líquido, não tem
327. 12:39problema, porque ele vai depois no
328. 12:41forno.
329. 12:43Agora só vou esperar
330. 12:46então. E se ele tiver mais pedaçudinho
331. 12:48assim também não tem problema, né? Ficar
332. 12:49lindo, Pedu. Fica lindo.
333. 12:51>> Ó, esse aqui da panela ele tá um pouco
334. 12:52mais pedacinho, mas olha a textura que
335. 12:54tá, gente. Ele não tá totalmente líquido
336. 12:57mais, ele apurou um pouco.
337. 12:59>> Olha aqui, ó. Eu já trouxe pr adiantar,
338. 13:01porque agora nós vamos levar pro forno
339. 13:02isso daqui,
340. 13:04ó. Ó, isso vai ficar no forno
341. 13:07pré-aquecido, 180º, em torno de 20
342. 13:10minutos ou até dourar. Eu fiz umas
343. 13:13porções individuais do que já tá no
344. 13:16forno.
345. 13:17>> Hum.
346. 13:17>> E a gente só vai finalizar com chocolate
347. 13:20derretido, ó. Desse jeito, do jeito que
348. 13:23tá aqui, ó. Você vai levar pro forno,
349. 13:27Arlete. É que a gente tá hoje propondo e
350. 13:32usar o ingrediente tradicional da
351. 13:33Páscoa, que é o chocolate. Mas pra nossa
352. 13:36amiga telespectadora que falou que não
353. 13:38gosta muito de chocolate, ela pode
354. 13:40>> pera aí. Aí não, que eu vou mostrar como
355. 13:42é que você vai ter servir. Ela termina
356. 13:45>> depois de assar. Então, for do
357. 13:47pré-aquecido é 180, né, Arlete? Isso
358. 13:53aqui [roncando]
359. 13:55você tá fazendo, você adiantou aqui o
360. 13:57processo em vaselhinhas individuais para
361. 14:00servir assim, ó. Ah, [suspirando] que
362. 14:02lindo. Eu já colocaria um tomilinho
363. 14:04aqui, ó. Pronto.
364. 14:05>> Pega pr mim.
365. 14:06>> Uau. Vamos lá.
366. 14:07>> A luva você consegue pegar
367. 14:09>> sim, [roncando]
368. 14:10>> que eu não posso me queimar porque tem
369. 14:12mais duas receitas para fazer.
370. 14:13>> Por favor, você tem que ter
371. 14:15>> agora. Uf, tá quente [risadas]
372. 14:19aqui, ó. Mas você sabe que mão de
373. 14:20cozinheira, gente, aguenta muita
374. 14:22temperatura. Aliás, a gente aguenta
375. 14:24muita coisa na vida, inclusive
376. 14:25temperatura, né?
377. 14:26>> Ah, é, né?
378. 14:27>> Ó, se você que não gosta de chocolate,
379. 14:29olha aqui como é que eu deixei no final.
380. 14:31Não, eu gosto.
381. 14:32>> Não, mas para quem não gosta. [risadas]
382. 14:33Olha aqui, tá com um pouquinho menos de
383. 14:36cobertura que gostaria, mas agora a
384. 14:38gente vai esconder isso daqui. Então,
385. 14:40acho que o chocolate já tá é muito
386. 14:43simples agora, gente. É só
387. 14:47Acho que já tá. Eu eu faço.
388. 14:49>> Você faz acontecer, né, Arlete?
389. 14:51>> Isso. Ah, perfeito.
390. 14:53>> Nossa, gente,
391. 14:57ó, você cozinha bastante, né? Porque eu
392. 14:59vi que você conseguiu pegar aqui.
393. 15:01>> Mas aqui também foi pouco tempo, né?
394. 15:03Aqui, ó.
395. 15:04>> Aqui, ó.
396. 15:07Ó. Ai, Arlet. E aí você vai servir.
397. 15:10>> Dá para deixar assim porque daí já tem
398. 15:12uma pista do vermelho dessa
399. 15:13>> Não, mas eu não quero deixar. Eu não
400. 15:14quero deixar a pista.
401. 15:15>> Ela quer fazer um escondidinho.
402. 15:16>> É escondidinho. Escondidinho de É
403. 15:18escondidinho.
404. 15:19>> Mas eu vi que você colocou ali uns
405. 15:21pistacho. Vou colocar aí por cima
406. 15:22também.
407. 15:23Gente, isso, essa refeição aqui, essa
408. 15:25sobremesa aqui, eu tenho certeza
409. 15:29que você vai fazer sucesso,
410. 15:32ó. Não tem como dar errado, gente. Olha
411. 15:34isso.
412. 15:36>> Pronto.
413. 15:36>> Hum.
414. 15:38Tem beleza, tem criatividade.
415. 15:41E aí você vai querer comer como?
416. 15:43>> Com a colherzinha quente, viu, gente?
417. 15:45>> Não vai na geladeira, então.
418. 15:46>> Não, pode finalizar ele do jeito que
419. 15:49você preferir. E o legal é comer ele
420. 15:51morninho, tá? Tesou do forno, tá
421. 15:53borbulhando aqui, ó. Olha que legal.
422. 15:55>> Hum. Até o fim desse programa, ele vai
423. 15:58amornar no ponto pra gente provar.
424. 16:00>> Sim.
425. 16:01>> Segura que eu te conto já como é que
426. 16:03essa combinação toda vai acontecer na
427. 16:07nossa boca. Vem para cá, chefe. Vem para
428. 16:09cá. Ó, para quem tá chegando agora, para
429. 16:13quem perdeu a primeira receita, o nosso
430. 16:15Bombom Caribe da Chefe Arlete, a gente
431. 16:17colocou no Instagram para você,
432. 16:19@vidaudentt.
433. 16:21Ó, tá aqui nosso perfil Bombom Caribe
434. 16:24aqui.
435. 16:24>> Uhum.
436. 16:25>> Mas agora eu quero falar, ó, com água na
437. 16:27boca, tá? Olha que linda que ficou essa
438. 16:30foto também. Esse verde ficou lindo com
439. 16:35se você arrasta pro lado, viu? Você
440. 16:37consegue ver aqui o os ingredientes e
441. 16:40também o modo de preparo dessa receita,
442. 16:43tá? Assim você não erra, assim você
443. 16:45compartilha, você pode encomendar para
444. 16:48alguém preparar essa receita para você,
445. 16:50tá?
446. 16:51>> Eh, pode mandar para alguém comprar a
447. 16:54lista de ingredientes, aí você prepara.
448. 16:56E dá para fazer essa receita na véspera,
449. 16:58Let, ou seja, não precisa de muita coisa
450. 17:00de de, né?
451. 17:02>> É rapidinho isso daí. Você viu a rapidez
452. 17:04que a gente faz? @vidaesaúlt,
453. 17:07tá bom? No Instagram. E também se quiser
454. 17:10falar com a chefe, mandar um beijo para
455. 17:11ela mandar feliz páscoa é no @arleto.
456. 17:15Eu ia falar chefe Arlete Júlio, mas tá
457. 17:17lá. A chefe tá lá, tá? @ Barletjúho.
458. 17:20Bora pro intervalo porque tem mais
459. 17:22delícia aqui, mas vai ter barra de
460. 17:25chocolate saudável e ovinhos de Páscoa.
461. 17:29Hum.
462. 17:31Não, só isso, Orlete. Vai ter, vamos ter
463. 17:33mais um episódio do Puro Mundo Melhor
464. 17:34logo depois do intervalo. Ai, [música]
465. 17:37não sai daí não, vida saud tá delicioso
466. 17:39hoje. Mais uma vez a gente volta já.