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Subconscio. Come cambiarlo adesso — Transcript

by Io Attraggo - Leggi Universali · 3,764 words · 586 segments · language en · Watch on YouTube

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  1. 0:00Generalmente noi siamo per il
  2. 0:0295% del tempo delle nostre giornate in
  3. 0:06pilota automatico e se i nostri
  4. 0:10programmi interni subconsci sono
  5. 0:13disfunzionali e noi ci affidiamo a loro
  6. 0:16e lasciamo che loro guidino la nostra
  7. 0:18vita è quello che si chiama problema
  8. 0:21Questo è uno di quei video dove le
  9. 0:22persone che lo guardano si aspettano di
  10. 0:24portarsi a casa qualcosa e molto
  11. 0:26probabilmente sarà così sia per chi ha
  12. 0:27poca familiarità sarà un video molto
  13. 0:29semplice e anche per chi magari già
  14. 0:31conosce questi argomenti e ha già letto
  15. 0:33anche centinaia di libri sull'argomento
  16. 0:35potrà capire ancora in maniera più
  17. 0:37profonda Eh il il subconscio e il suo
  18. 0:40funzionamento Ma più che il subconscio e
  19. 0:42il suo funzionamento andiamo a dare un
  20. 0:44approccio pratico su come queste
  21. 0:46informazioni ci possono aiutare nella
  22. 0:48nostra quotidianità un errore che
  23. 0:51qualsiasi essere umano fa è sempre
  24. 0:53quello di sottovalutare il potere della
  25. 0:56sua mente nascosta avevamo già fatto un
  26. 0:58video sull'ascolto sul subconscio sulla
  27. 1:01mente analitica Oggi invece andiamo a
  28. 1:03dare veramente consapevolezza e far
  29. 1:05capire come durante le nostre giornate
  30. 1:07Noi perdiamo il timone e ignoriamo come
  31. 1:10la nostra mente profonda la nostra mente
  32. 1:12inconscia stia dettando delle regole che
  33. 1:16noi seguiamo e non mettiamo in dubbio la
  34. 1:19mente conscia Quindi la mia attenzione
  35. 1:21in questo momento per esempio Può
  36. 1:23percepire un massimo fino a un massimo
  37. 1:25di 40-50 bit di informazione al secondo
  38. 1:29la mente subconscia invece si stima che
  39. 1:31siano attorno agli 11 milioni di bit al
  40. 1:34secondo non stiamo qui a andare nello
  41. 1:37specifico su come le credenze limitanti
  42. 1:40e su come le nostre convinzioni radicate
  43. 1:42si sono formate però ti basti pensare al
  44. 1:45fatto che quando noi siamo nati abbiamo
  45. 1:47cercato dei riferimenti Quindi questi
  46. 1:49riferimenti hanno creato delle storie
  47. 1:51queste storie Hanno trovato conferma una
  48. 1:54volta che non abbiamo trovato conferma
  49. 1:55per un sufficiente numero di volte non
  50. 1:57abbiamo mai più messo in dubbio Questo
  51. 1:59registro
  52. 2:00di regolamenti che è nella nostra parte
  53. 2:03profonda noi non lo consultiamo è lui
  54. 2:06semplicemente che ci avverte è lui che
  55. 2:08ci fa capire come noi abbiamo certi
  56. 2:12valori in base alle emozioni che
  57. 2:14proviamo Se una persona ha paura di fare
  58. 2:16certe cose non si chiede il perché della
  59. 2:19paura semplicemente la paura è una
  60. 2:21reazione e Noi ascoltiamo a comando in
  61. 2:24modo automatico e immediato
  62. 2:26quell'emozione senza neanche
  63. 2:28comprenderla una una delle cose che
  64. 2:30dovrebbe trigger arti è il fatto che
  65. 2:33questo magazzino questo registro di
  66. 2:36storie
  67. 2:37confermate regola la tua vita regola i
  68. 2:40tuoi risultati e l'altra cosa che
  69. 2:43dovrebbe triggeri è che noi abbiamo il
  70. 2:46comando sulla semina Che ci restituisce
  71. 2:49in abbondanza con i frutti ciò che è
  72. 2:51stato seminato parlo di semina
  73. 2:54consapevole Quindi quando io do un
  74. 2:55comando con un'elevata emozione quindi
  75. 2:57ne parleremo in questo video ma parlo
  76. 2:59chiaramente soprattutto della semina di
  77. 3:02della nostra infanzia di quando noi
  78. 3:04abbiamo cercato dei riferimenti tramite
  79. 3:05genitori scuola attività
  80. 3:08extrascolastiche e tutto ciò che poi ha
  81. 3:10confermato queste storie quindi come già
  82. 3:12detto più che descrivere il problema o
  83. 3:15più dare comprensione su come queste
  84. 3:17cose si sono formate credo che tu abbia
  85. 3:19capito più o meno come funziona Noi
  86. 3:21andiamo a parlare di cosa fare qui ho
  87. 3:23tanti libri Adesso tu non puoi vederli
  88. 3:25ma sono qui e ne ho uno in particolare
  89. 3:28Che utilizzeremo per il tema di questo
  90. 3:30video che è Man search for meaning Non
  91. 3:33so credo Spero si veda del dottor Victor
  92. 3:35franol in italiano Questo libro è
  93. 3:37tradotto con lo psicologo nei lager
  94. 3:40perché citiamo questo questo autore
  95. 3:42questo psicologo che è venuto a mancare
  96. 3:44nel 1997 perché lui è stato internato
  97. 3:47nei campi di concentramento ed è
  98. 3:50sopravvissuto e ha scritto questo libro
  99. 3:52in questo libro che si divide in due
  100. 3:54parti C'è l'esperienza nel campo con
  101. 3:56delle riflessioni e c'è le ultime pagine
  102. 3:59che parlano della logoterapia Ovvero
  103. 4:02quella visione psicologica del cercare
  104. 4:06un significato cioè anziché il dolore o
  105. 4:08il piacere o il potere alcune correnti
  106. 4:11Insomma della psicologia si basano su su
  107. 4:14queste emozioni lui si basa sul
  108. 4:16significato per molti ragazzi Sarà anche
  109. 4:18familiare Jordan Peterson che spesso
  110. 4:20parla di meaning perché Perché con il
  111. 4:22significato se noi abbiamo quel Drive se
  112. 4:25noi abbiamo quella parola magica che si
  113. 4:26chiama perché qualsiasi cosa noi abbiamo
  114. 4:29sperimentato fino ad adesso nella vita
  115. 4:31ha senso per costruire ciò che andiamo a
  116. 4:35costruire d'ora in avanti Quindi a
  117. 4:37prescindere da come il tuo subconscio
  118. 4:39come la tua parte profonda ti abbia
  119. 4:41guidato fino a questo momento non è
  120. 4:44tanto importante ma è importante
  121. 4:47comprendere e agire per cambiare se una
  122. 4:51persona dentro di sé non ha quella
  123. 4:54ricerca di significato delle cose che
  124. 4:56sono successe se una persona non riesce
  125. 4:58a dare senso anche alla sofferenza La
  126. 5:00sofferenza stessa Poi potrebbe diventare
  127. 5:02un nostro alleato per mettere le le basi
  128. 5:05per Appunto una fondamenta delle
  129. 5:07fondamenta e lui qua nel libro lo lo
  130. 5:09ripete spesso No il senso della della
  131. 5:11Sofferenza loro sia lui che Peterson
  132. 5:14vanno contro il nichilismo quella
  133. 5:16corrente di pensiero filosofica che dice
  134. 5:19che non c'è significato ok perché se non
  135. 5:21c'è significato noi ci abbandoniamo alla
  136. 5:23Alla sofferenza psicologica quello il
  137. 5:26concetto che lui che noi possiamo
  138. 5:28estrarre dal br è il fatto che l'essere
  139. 5:32umano a prescindere dalle circostanze ha
  140. 5:36sempre la sua ultima Libertà Ovvero la
  141. 5:40libertà di scegliere che
  142. 5:43attitudine possedere durante la
  143. 5:46situazione Prova a pensare uno che ha
  144. 5:48vissuto in un campo di concentramento
  145. 5:50tra abusi fisici e mentali e alcuni li
  146. 5:56descrive nonostante tutto questo come
  147. 5:59lui possa essere giunta alla conclusione
  148. 6:01che l'ultima parola nello spazio tra ciò
  149. 6:03che accadeva e come lui reagiva ce
  150. 6:06l'aveva lui e questo può succedere nella
  151. 6:08vita nella nostra vita di tutti i giorni
  152. 6:10però pensare ogni volta che ti succede
  153. 6:12qualcosa tu hai sempre l'ultima parola
  154. 6:14il fatto che tu risponda in modo
  155. 6:16automatico non significa che tu quella
  156. 6:19libertà non ce l'abbia quindi una volta
  157. 6:21che tu hai un significato una volta che
  158. 6:22tu hai una direzione possiamo andare a
  159. 6:24capire cosa fare durante la partita più
  160. 6:28importante non è la finale ma è sempre
  161. 6:30la partita più importante sto parlando
  162. 6:32delle 24 ore sto parlando di ciò che hai
  163. 6:34fatto oggi e ciò che farai d'ora in
  164. 6:37avanti perché ricordati che le tue 24
  165. 6:39ore stampano quelle successive e adesso
  166. 6:42vedremo perché qualsiasi persona anche
  167. 6:44le più negative anche le più scettiche
  168. 6:47sanno che noi stiamo lasciando
  169. 6:48costantemente del potenziale sul piatto
  170. 6:51sanno che esiste un margine di
  171. 6:53miglioramento magari non credono di
  172. 6:55poterlo colmare ma quello è un'altra
  173. 6:56cosa riguarda appunto Il subconscio Ma
  174. 6:59sa che c'è tutti noi sappiamo che
  175. 7:01viviamo in un mondo di possibilità
  176. 7:03infinite e il fatto che noi come mente
  177. 7:06come anima ci sintonizziamo sempre su
  178. 7:10sulle stesse frequenze causa i risultati
  179. 7:13che noi abbiamo costantemente la prima
  180. 7:16cosa da considerare è la concentrazione
  181. 7:18perch una persona pensa che la mente
  182. 7:21conscia Quindi l'attenzione e tutto il
  183. 7:23resto dell'iceberg quindi l'inconscio la
  184. 7:25mente profonda sia fuori controllo Cioè
  185. 7:29questo non abbia potere su questo E
  186. 7:32invece sì tu devi capire i due ruoli
  187. 7:34delle menti la mia mente conscia la mia
  188. 7:36attenzione ha la facoltà di scelta se io
  189. 7:40scelgo di guardare lì Io scelgo di
  190. 7:41guardare lì sto dando sto dando dei
  191. 7:43comandi al mio cervello al mio corpo
  192. 7:45alle cellule e loro me li stanno
  193. 7:48eseguendo il subconscio invece ha delle
  194. 7:53risposte per lui è giusto e sbagliato a
  195. 7:55seconda dell'esperienza che gli viene
  196. 7:57data a seconda del comando che li viene
  197. 8:00inflitto se io sotto ipnosi dove le mie
  198. 8:03onde sono in theta mi fanno credere che
  199. 8:07in questo momento ho un pezzo di
  200. 8:08ghiaccio sulla mano la mia temperatura
  201. 8:10corporea scenderà leggermente questo è
  202. 8:13questo Appunto perché è il la mente
  203. 8:16subconscia non sa la differenza e quindi
  204. 8:19restituisce in abbondanza il comando o
  205. 8:22l'influenza esterna le tue 24 ore sono
  206. 8:27la tua partita sono la partita più
  207. 8:29importante non sono la finale perché
  208. 8:31probabilmente c'è anche il domani anche
  209. 8:33se non è garantito però sono la partita
  210. 8:35più importante è il momento presente
  211. 8:38quando tu scegli e capisci che stai
  212. 8:41costantemente
  213. 8:42permettendo certe informazioni di
  214. 8:44entrare o tu stai mandando stai
  215. 8:46seminando certe informazioni magari
  216. 8:48anche senza accorgertene nel video di
  217. 8:51geod dispensa abbiamo detto che ci sono
  218. 8:52due marce ovvero unconscious Quindi
  219. 8:55quando io mi faccio guidare
  220. 8:57completamente dal pilota automatico io
  221. 8:59ho ogni mattina quando mi sveglio non
  222. 9:01scelgo i miei pensieri dovremmo farlo ma
  223. 9:03quasi nessuno di noi lo fa Eppure
  224. 9:06sappiamo quanto il pensiero in ultima
  225. 9:08abbia un effetto sulla nostra realtà
  226. 9:11però non lo facciamo quindi la marcia
  227. 9:13unconscious è quella del pilota
  228. 9:14automatico mentre la la marcia conscious
  229. 9:17è quando noi siamo in
  230. 9:19osservazione ascoltiamo e decidiamo
  231. 9:23Generalmente noi siamo per il
  232. 9:2595% del tempo delle nostre giornate in
  233. 9:29pilota automatico e se i nostri
  234. 9:33programmi interni subconsci sono
  235. 9:36disfunzionali e noi ci affidiamo a loro
  236. 9:39e lasciamo che loro guidino la nostra
  237. 9:42vita è quello che si chiama problema
  238. 9:44quindi capita questa cosa qui portati a
  239. 9:46casa questa frase il tempo psicologico
  240. 9:49viene bucato dall'emozione o meglio
  241. 9:51l'emozione buca il tempo psicologico Il
  242. 9:54subconscio non sa che ore sono sei tu
  243. 9:57che lo sai Sei tu che guardi l'orario
  244. 9:59sei tu che decidi però lui non lo sa
  245. 10:03facciamo un esempio se una persona ha un
  246. 10:05colloquio o ha un esame e questa persona
  247. 10:08qua è spaventata a morte dall'esame cosa
  248. 10:10succede succede quello che si chiama
  249. 10:13preoccupazione cioè il mio corpo inizia
  250. 10:17a credere che io sia adesso nel
  251. 10:20colloquio anche se mancano due
  252. 10:22settimane cioè il corpo assume le stesse
  253. 10:26sensazioni del colloquio stesso perché
  254. 10:30non sa la differenza la stessa cosa vale
  255. 10:33per il passato facciamo un altro esempio
  256. 10:37primo giorno di lavoro di una persona
  257. 10:39deve chiamare un cliente questo cliente
  258. 10:42le va contro la manda a quel paese la fa
  259. 10:44vergognare la fa sentire male la manda a
  260. 10:46letteralmente questa ragazza qui
  261. 10:49o questo questa persona qui questo
  262. 10:50individuo se durante tutta la
  263. 10:53giornata continua a ripensare a quel
  264. 10:56momento e e e ci pensa 50 volte rivive
  265. 10:59l'evento 50 volte è come se 50 persone
  266. 11:03l'avessero mandato a
  267. 11:05se io litigo con una mia collega
  268. 11:08e lei mi dice che ti credi di essere e
  269. 11:10tu non sei il capo Io le dico stai zitta
  270. 11:12e e c'è addizione emotiva c'è c'è
  271. 11:16contrasto ci sono c'è rabbia e io quella
  272. 11:19rabbia la La faccio entrare nel corpo si
  273. 11:21crea chiaramente rilascio di cortisolo
  274. 11:23ormone dello stress e io vado a fare
  275. 11:27aperitivo e parlo della litigata E
  276. 11:29durante il viaggio ripenso alla litigata
  277. 11:31ripenso a cosa avrei potuto dire e vado
  278. 11:33a casa e sotto la doccia penso alla
  279. 11:35litigata e parlo con una persona chiamo
  280. 11:37la mia amica le racconto tutta la
  281. 11:39litigata io durante quel giorno ho
  282. 11:42litigato 100 volte non una volta quando
  283. 11:46una persona dice Ah io Leggo le notizie
  284. 11:50negative o io faccio gossip ma tanto lo
  285. 11:53faccio solo per 15 minuti siamo sicuri
  286. 11:56solo per 15 minuti perché il disco della
  287. 11:58mente continua a girare se io voglio
  288. 12:01ricordarmi di quella volta lì che ho
  289. 12:03fatto gossip quel giorno se è una
  290. 12:05memoria abbastanza intensa io posso
  291. 12:07prenderla dal magazzino se io ti chiedo
  292. 12:09Quanti semafori ci sono da casa tua al
  293. 12:12lavoro Tu probabilmente alzi gli occhi
  294. 12:14in quella direzione perché cerchi
  295. 12:15memoria visiva e vai a pescare quelle
  296. 12:17informazione dal magazzino del
  297. 12:19subconscio quindi quel quel gossip
  298. 12:21quella litigata se tu la vuoi ritirar
  299. 12:23fuori rimane può essere un ricordo
  300. 12:26quindi un'immagine senza colori o può
  301. 12:28essere qualcosa che ti emoziona Quindi
  302. 12:30se io leggo delle notizie negative
  303. 12:33Ricordati che dopo 68 secondi un
  304. 12:35pensiero diventa pensiero predominante
  305. 12:37Quindi inizia a creare dei loop tra
  306. 12:39pensiere e emozione se io lascio che
  307. 12:41questo avvenga io può essere che faccia
  308. 12:44gossip per tutto il giorno L'ho fatto
  309. 12:46per 15 minuti ho guardato le notizie
  310. 12:49degli omicidi di quelle altre cose lì
  311. 12:51per 15 minuti Ma quella memoria non solo
  312. 12:55può girarmi dentro tutto il giorno ma In
  313. 12:58altri casi può essere richiamata e
  314. 13:00quindi la domanda che una persona può
  315. 13:02farsi è ok va bene ma come questo può
  316. 13:05avere un effetto beh te lo dico subito
  317. 13:08il subconscio non distingue il tempo
  318. 13:10psicologico come ti dicevo Ma non solo
  319. 13:13non distingue una cosa reale da una cosa
  320. 13:14immaginata Quindi se io G do un comando
  321. 13:17che sono in stress e che c'è un pericolo
  322. 13:19e che c'è qualcosa di negativo lui si
  323. 13:22prepara a difendersi se io torniamo
  324. 13:25all'esempio del colloquio vado a fare il
  325. 13:27colloquio di lavoro e mi vergogno per X
  326. 13:31motivi la mia postura la mia fisiologia
  327. 13:34sarà pronta a proteggermi dalla
  328. 13:37vergogna anticipa l'evento e le persone
  329. 13:40vivono per il
  330. 13:4270% del tempo in anticipation vivono
  331. 13:46colel sistema scappa o combatti
  332. 13:49costantemente attivo anche se non c'è
  333. 13:51parzialmente attivo anche se non c'è
  334. 13:53bisogno di averlo pronto quindi io vado
  335. 13:58al colloquio mi preparo a difendermi
  336. 14:00dalla vergogna la mia postura rifletterà
  337. 14:03quell'emozione
  338. 14:04È probabile che io non mi vergogni Ma la
  339. 14:08persona che ho davanti potrebbe essere
  340. 14:09influenzata dal mio atteggiamento
  341. 14:11potrebbe essere influenzata dalla mia
  342. 14:13energia questa cosa Io credo che abbia
  343. 14:15senso per tutti Spero giusto il problema
  344. 14:18è che quando noi parliamo di fare questa
  345. 14:20cosa al positivo le persone dubitano
  346. 14:23Cioè è la stessa cosa solo che la marcia
  347. 14:25è in retro e noi adesso mettiamo la
  348. 14:27prima Cioè se io riesco a parlare di
  349. 14:30gratitudine per esempio la gratitudine è
  350. 14:32uno degli argomenti più sconosciuti Cioè
  351. 14:34è più strani da parlarne Però
  352. 14:37effettivamente è vero Se io riesco a
  353. 14:39bucare il tempo psicologico a fare una
  354. 14:42visualizzazione no di una promozione di
  355. 14:44una qualsiasi cosa mi Proietto nel
  356. 14:47futuro cerco di capire quale emozioni
  357. 14:50proverò rendo la scena reale corpo non
  358. 14:53sa la differenza tra tempo psicologico
  359. 14:55si
  360. 14:56prepara a cercare l'evento il corpo
  361. 15:00Cerca l'evento il subconscio Ricordati
  362. 15:03restituisce i frutti dei semi che tu hai
  363. 15:07piantato in abbondanza Quindi quello che
  364. 15:10le persone dovrebbero fare per cambiare
  365. 15:12la loro situazione è cambiare e entrare
  366. 15:15nel loro sistema operativo noi sappiamo
  367. 15:17ne abbiamo già discusso Ne abbiamo già
  368. 15:19parlato È già uscito un video che dice
  369. 15:21no che ci sono dei momenti dove noi
  370. 15:22siamo più rilassati quando io sono in
  371. 15:24rabbia quando io sono in eccessiva
  372. 15:26concentrazione è molto difficile che
  373. 15:29delle informazioni nuove possono entrare
  374. 15:30ma non solo è molto difficile che una
  375. 15:33nuova informazione entri dallo stesso
  376. 15:36stato emotivo quindi ricordati sempre
  377. 15:39l'indicatore principale per
  378. 15:41riprogrammare la tua mente è l'emozione
  379. 15:44ancora una volta l'emozione buca il
  380. 15:46tempo psicologico quando io mi preoccupo
  381. 15:49Non mi rendo conto che la preoccupazione
  382. 15:51sarà del futuro Ma la porto nel presente
  383. 15:53il corpo manifesta l'evento già
  384. 15:55realizzato e e inizia a cercarlo Cè un
  385. 15:57segugio
  386. 15:59inizi a vedere gli eventi che sono in
  387. 16:00linea con lo stato emotivo lo stato
  388. 16:03emotivo diventa un filtro diventa un
  389. 16:05radar che fa passare solo informazioni
  390. 16:07che possono essere immagazzinate dal
  391. 16:09sistema nervoso quindi al contrario Se
  392. 16:11io riesco a visualizzare gioia Se io
  393. 16:13riesco a visualizzare quella promozione
  394. 16:15quella somma di denaro quel quel
  395. 16:18raggiungimento e richiamo l'emozione e
  396. 16:21riesco a farlo credere al mio sistema
  397. 16:23operativo il sistema operativo non sa la
  398. 16:25differenza e mi fa cercare l'evento e io
  399. 16:27sono stato criticato per perché ho fatto
  400. 16:29un video dove dicevo ho letto 400 libri
  401. 16:31sulla legge di attrazione e la gente mi
  402. 16:33diceva No ma devi leggere Jung non qu
  403. 16:35tutte quelle puttanate lì Il problema è
  404. 16:37che la gente non ha neanche visto il
  405. 16:38video perché questa è la legge
  406. 16:40d'attrazione
  407. 16:42comando quindi Chiara intenzione unita
  408. 16:45ad elevata emozione nel corpo il corpo
  409. 16:49inizia a cercare l'evento Quindi così
  410. 16:51come le nostre convinzioni ci sabotano e
  411. 16:54ci distruggono nonostante noi Proviamo a
  412. 16:56cambiare i risultati della nostra vita
  413. 16:59Allora se cambiate le convenzioni
  414. 17:01possono servirci e aiutarci anche se noi
  415. 17:04non ce ne accorgiamo Capisci la
  416. 17:06differenza dal punto di vista cerebrale
  417. 17:08Inoltre le emozioni cambiano il cervello
  418. 17:12il cervello è dotato di neuroplastica le
  419. 17:15attività che tu fai quelle possono
  420. 17:16essere dei Plus Come camminare fare
  421. 17:18sport leggere per esempio tutte queste
  422. 17:21cose cambiano la
  423. 17:23struttura creano delle sinapsi nuove
  424. 17:25creano dei percorsi neurali diversi
  425. 17:29un pensiero mette incinta il pensiero
  426. 17:31successivo e tu dici Cavolo oggi mi sono
  427. 17:34comportato bene sono riuscito ad avere
  428. 17:36uno stato emotivo in linea con quello
  429. 17:38che voglio e non con la vita che ho però
  430. 17:40non è successo nulla cosa cioè tu il
  431. 17:43giorno dopo sarai
  432. 17:45influenzato da quel cambio che hai fatto
  433. 17:48quando noi facciamo delle virate quando
  434. 17:50noi per esempio ci dis Disciplini noi
  435. 17:53non ci accorgiamo che un pensiero mette
  436. 17:56incinta a quello successivo quindi
  437. 17:58significa che se
  438. 18:00io faccio una visualizzazione o faccio
  439. 18:02una meditazione o sto con delle persone
  440. 18:04positive o condivido delle cose che mi
  441. 18:06potenziano e poi smetto chiudo
  442. 18:08quell'attività quando mi alzo io non
  443. 18:11ritorno come'ero prima ho ancora
  444. 18:13quell'ombra poi deve passare un po' di
  445. 18:15tempo devo fare altre cose avere altre
  446. 18:17Addiction che mi tirano via energia
  447. 18:19perché le Addiction che ci tirano via
  448. 18:21energia come il gossip il lamentarsi il
  449. 18:24cortisolo crea dipendenza Tra l'altro
  450. 18:26ehm guardare il telefono fumare bere
  451. 18:29tutte abitudini che ci portano via
  452. 18:31energia giuste o sbagliate non sindachi
  453. 18:34Noi si noi le cerchiamo quello che una
  454. 18:36persona dovrebbe fare è questo la
  455. 18:38mattina dovrebbe fermarsi un attimo e
  456. 18:39ascoltare cosa vuole fare il cavallo
  457. 18:41pazzo dentro di noi e iniziare a domarlo
  458. 18:44e dirgli no tra un quarto d'ora puoi
  459. 18:48sentirti una merda adesso no adesso
  460. 18:50dobbiamo rilassarmi
  461. 18:52respirare un attimino e fare cosa
  462. 18:56Innanzitutto ascoltare quindi osservare
  463. 18:58la consapevolezza è fondamentale
  464. 19:01nonostante è molto difficile cambiare i
  465. 19:04pensieri perché io l'ho fatta un po'
  466. 19:05facile Ah sì manifesta l'emozione è vero
  467. 19:08che come dice francol nel
  468. 19:10libro noi abbiamo la facoltà di
  469. 19:13scegliere che attitudine vogliamo
  470. 19:14mostrare a noi stessi però non sempre
  471. 19:17posso comprendere sia facile quindi
  472. 19:20quello che noi dobbiamo fare è svuotare
  473. 19:22un attimino rilassarci perché in
  474. 19:24rilassamento Noi siamo più
  475. 19:25suggestionabili dare un nuovo comando e
  476. 19:28e scegliere magari con gli occhi chiusi
  477. 19:30vedere una scena che ci aggradi e
  478. 19:32scegliere Che emozione vogliamo provare
  479. 19:35adesso se tu ogni mattina ti alzi da Una
  480. 19:38meditazione con un nuovo stato emotivo
  481. 19:41questo crea un priming sulla tua
  482. 19:43giornata vedrai dopo un mese se tu lo
  483. 19:45fai ogni giorno come cambiano certe cose
  484. 19:48poi L'errore che una persona può fare è
  485. 19:50aspettarsi che il risultato arrivi
  486. 19:52immediatamente o che le preoccupazioni i
  487. 19:55pensieri negativi le credenze limitanti
  488. 19:57se ne vado via come per magia questa
  489. 20:01facciamo una rima è utopia ci vuole del
  490. 20:04tempo ci sono voluti 27 35 45 18 quelli
  491. 20:10che sono anni per creare il tuo
  492. 20:11condizionamento attuale è chiaro che se
  493. 20:14tu solo adesso riesci a dire ok Non solo
  494. 20:18divento conscious ma divento super
  495. 20:20conscious Allora posso osservare ogni
  496. 20:23cosa ogni pensiero che arriva e non
  497. 20:26lascio che nessun pensiero che mi
  498. 20:27danneggi passi per la mia coscienza
  499. 20:29quello è diventare super conscious
  500. 20:31perché quando tu sei Non dico vigile Ma
  501. 20:34sei molto consapevole di come funzioni
  502. 20:36di come funziona il tuo frame di Quali
  503. 20:38sono i comandi che ti dai di quali sono
  504. 20:39le trappole le psicotrappole gli
  505. 20:41autosabotaggi Allora puoi con forza
  506. 20:44desiderio ardente riscrivere i comandi
  507. 20:47entrare nel sistema operativo perché il
  508. 20:49sistema operativo inizierà a sentire i
  509. 20:51colpi che tu dai inizi a rispondere al
  510. 20:54tuo sorvegliante al guardiano del
  511. 20:56cancello della tua mente che è la tua
  512. 20:59attenzione quando noi iniziamo ad
  513. 21:00osservarci in un modo super consapevole
  514. 21:03tramite video come questi tramite libri
  515. 21:05sviluppiamo la consapevolezza iniziamo a
  516. 21:07sentire che se noi diamo un comando
  517. 21:09diverso l'emozione si sente anche se non
  518. 21:11c'è nessun evento lì stiamo diventando
  519. 21:13super conscious Non solo conscious ma
  520. 21:16super conscious perché abbiamo quasi un
  521. 21:19potere accediamo a a un mix di poteri
  522. 21:23superiori super conscious è anche il
  523. 21:25titolo di una lezione gratuita che puoi
  524. 21:27avere assieme ad audio Mind una guida
  525. 21:29sul su come l'audio e il suono La magia
  526. 21:32del suono può influenzare la mente e
  527. 21:34entrambe queste cose puoi ottenerle in
  528. 21:36modo gratuito cliccando il link qui
  529. 21:38sotto L'errore che tu puoi fare che io
  530. 21:41colpevole Ho fatto tante volte è quello
  531. 21:44di non dare peso alle 24 ore e di
  532. 21:46rimandare a domani rimandare a domani
  533. 21:48ricordati quello che ti ho detto prima
  534. 21:50le 24 ore stampano quelle successive se
  535. 21:53tu rimandi hai la rimandite se tu
  536. 21:57rimandi per 21 giorni di fila tuo
  537. 21:59cervello tuo subconscio è programmato a
  538. 22:02rimandare ogni volta che tu proverai a
  539. 22:04fare qualcosa Il subconscio inizierà a
  540. 22:05dire What Ma tu sei pazzo inizierà a
  541. 22:08farsi sentire come con le emozioni se
  542. 22:10noi lì le ascoltiamo diciamo Ok
  543. 22:13Comando io io Adesso scelgo come
  544. 22:16programmarli io scelgo cosa entrerà in
  545. 22:18te io scelgo In quali ambienti mettermi
  546. 22:21io scelgo con quali persone avere
  547. 22:23rapporti Io scelgo Con cosa che
  548. 22:26informazioni tu puoi ascoltare e so che
  549. 22:29programmando e comandando unito alla mia
  550. 22:33capacità di richiamare un'attitudine e
  551. 22:35un'emozione possiamo assieme quindi non
  552. 22:38più contrari c'è coerenza tra intenzione
  553. 22:40e mente profonda Assieme possiamo andare
  554. 22:44a riscrivere un nuovo programma e questo
  555. 22:46sarà sicuramente scomodo perché noi ci
  556. 22:48siamo dimenticati di dire che c'è anche
  557. 22:50una zona comfort che il programma non
  558. 22:53vuole cambiare i suoi schemi io 18 anni
  559. 22:56quando sono andato a Londra sono stato
  560. 22:58ho preso e portato a Londra a vivere
  561. 23:00comodo con la mia famiglia andare a
  562. 23:02lavorare in campagna ogni giorno in
  563. 23:03macchina a vedere la metro a vedere un
  564. 23:05sacco di persone diverse a cambiare
  565. 23:07lingua a vivere coi coinquilini a
  566. 23:09guidare dall'altra parte capisci a
  567. 23:12cambiare un sacco di cose che io non ero
  568. 23:14pronto a cambiare io mi ricordo il primo
  569. 23:16giorno ero super scomodo pregavo mia
  570. 23:18mamma ok guardavo la finestra guardavo
  571. 23:20il cielo guardavo le stelle dopo un mese
  572. 23:23non dico Ok questa è la mia vita
  573. 23:24fantastico Wow che figata Capisci quindi
  574. 23:26sono tutte cose che questo era
  575. 23:2911 anni fa tipo 12 anni fa queste Queste
  576. 23:31sono degli esempi e tutti noi abbiamo
  577. 23:33avuto degli esempi dove abbiamo cambiato
  578. 23:35certe cose solo che dopo un po' Abbiamo
  579. 23:37smesso di farlo e solo che vediamo tutti
  580. 23:39gli altri esseri umani che dopo appena
  581. 23:41entrati nel mondo del lavoro hanno
  582. 23:43smesso di imparare Hanno smesso di
  583. 23:44crescere e quindi crediamo che sia
  584. 23:46giusto fare così No farsi muovere dalla
  585. 23:49paura di essere nella media è una buona
  586. 23:52spinta una buona Leva

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