Si tienes estas LÍNEAS en las UÑAS, a tu cuerpo le falta ESTO (No es la edad) — Transcript

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1. 0:00Te miras las manos, tocas la superficie
2. 0:02[música] de tus uñas y ya no están
3. 0:04lisas. Sientes unas estrías, unas líneas
4. 0:07verticales que van desde la cutícula
5. 0:09hasta la punta, como si [música] la uña
6. 0:11estuviera rayada, arrugada o envejecida.
7. 0:15Vas al dermatólogo o le preguntas a tu
8. 0:17médico, te miran las manos por 2
9. 0:19segundos y te dicen la frase típica,
10. 0:21[música]
11. 0:22"Ah, eso es normal, es por la edad, son
12. 0:25las arrugas de las uñas, no te
13. 0:26preocupes." O peor, te dicen que es
14. 0:29resequedad y te mandan a comprar un
15. 0:31esmalte endurecedor carísimo. Hola, soy
16. 0:34el Dr. Wagner Yangua y hoy te voy a
17. 0:37revelar lo que la dermatología funcional
18. 0:39sabe sobre estas rayas. No, [música] no
19. 0:42es solo la edad. Tus uñas no son
20. 0:45simplemente un adorno estético, [música]
21. 0:47biológicamente son el historial médico
22. 0:50impreso de tus últimos 6 meses de vida.
23. 0:52[música] Y esas líneas verticales
24. 0:54profundas son el grito desesperado de tu
25. 0:56cuerpo pidiendo nutrientes que lleva
26. 0:59meses o años [música]
27. 1:00sin recibir correctamente. Para que lo
28. 1:03entiendas, necesitas conocer [música] un
29. 1:05mecanismo de supervivencia brillante que
30. 1:07tiene tu cuerpo llamado triaje [música]
31. 1:09fisiológico. El tejido de tus uñas, la
32. 1:12keratina, crece rapidísimo, pero tu
33. 1:16cerebro sabe que no es un [música]
34. 1:17tejido vital. Tú no te vas a morir si se
35. 1:20te cae una uña, pero sí [música] te
36. 1:22mueres si falla tu corazón o tu hígado.
37. 1:24Cuando a tu cuerpo le empieza a faltar
38. 1:26hierro, [música] zinc, vitaminas del
39. 1:28complejo B o cuando tu glándula tiroides
40. 1:31empieza a [música] fallar, tu cerebro
41. 1:33entra en pánico y cierra el grifo de los
42. 1:36nutrientes hacia tus manos y pies.
43. 1:38Redirige toda la sangre [música] y las
44. 1:40vitaminas hacia tus órganos internos
45. 1:43para mantenerte vivo. Tus uñas son
46. 1:45[música] las primeras en sufrir hambre.
47. 1:47La matriz, que es la fábrica que está
48. 1:50[música] debajo de tu cutícula, empieza
49. 1:52a trabajar a medias. Construye [música]
50. 1:54la uña sin el cemento adecuado y por eso
51. 1:58crece [música] rayada, frágil y deforme.
52. 2:02Esas líneas verticales son el recibo
53. 2:04[música] de pago de una deficiencia
54. 2:06metabólica interna. Y seguro estás
55. 2:08pensando, "Pero, Dr. Wagner, yo como
56. 2:11sano, [música] yo como carne, yo tomo
57. 2:13vitaminas, ¿por qué me faltan
58. 2:14nutrientes?" Ahí está [música] la
59. 2:16trampa. En los próximos minutos te voy a
60. 2:18explicar por qué tu estómago te está
61. 2:20traicionando y no está absorbiendo lo
62. 2:22que comes. [música] Te daré el protocolo
63. 2:24exacto para nutrir esa matriz desde
64. 2:26adentro. Pero te lo advierto [música] de
65. 2:28una vez, si sigues usando un producto
66. 2:30químico muy común que tienes en el baño
67. 2:32para tapar esas rayas, estás asfixiando
68. 2:34[música] a la uña y empeorando el
69. 2:36problema. Si estás harto de esconder tus
70. 2:38manos y quieres entender que te está
71. 2:41pidiendo tu cuerpo a gritos, presta
72. 2:43mucha atención. Seguramente [música]
73. 2:45estás frente a la pantalla mirándote las
74. 2:47uñas y pensando, "Dr. Wagner, esto no
75. 2:50tiene sentido. Yo como carne, como
76. 2:53vegetales, me tomo mi multivitamínico
77. 2:55[música] todos los días. ¿Cómo es
78. 2:57posible que mi cuerpo esté sufriendo
79. 2:59desnutrición en las uñas?" Y aquí es
80. 3:01donde la medicina integrativa y
81. 3:04funcional [música] nos da la respuesta
82. 3:06que la mayoría de los médicos no tienen
83. 3:08tiempo de explicarte. [música]
84. 3:10El problema casi nunca está en lo que te
85. 3:13metes a la boca. El problema está en
86. 3:16[música] lo que tu estómago es capaz de
87. 3:18absorber. Hablemos de la trampa de la
88. 3:21hipocloridria. [música] Para que tu
89. 3:23cuerpo pueda extraer los minerales de la
90. 3:25comida, especialmente el hierro y el
91. 3:27zinc, tu estómago necesita ser una
92. 3:30piscina de ácido hirviente, un entorno
93. 3:33extremadamente ácido para romper las
94. 3:35proteínas. Pero a medida que pasamos de
95. 3:37los 40 o 50 años, la producción de ese
96. 3:40ácido estomacal cae drásticamente. Y si
97. 3:43a eso le sumas el estrés crónico o si
98. 3:46eres de las personas que vive tomando
99. 3:48protectores gástricos como el omeprasol
100. 3:51o antiácidos después de cada comida,
101. 3:54acabas de apagar el fuego [música] de tu
102. 3:56digestión. Comes la mejor carne del
103. 3:59mundo, pero como no tienes suficiente
104. 4:01ácido, los minerales pasan de largo por
105. 4:03tus intestinos [música] y terminan en el
106. 4:05inodoro. Te estás desnutriendo con el
107. 4:07estómago lleno y hay dos minerales
108. 4:09exactos que [música] cuando no se
109. 4:10absorben destruyen la estructura de tus
110. 4:12uñas de inmediato. La ferritina [música]
111. 4:15y el zinc. Primero, la ferritina es tu
112. 4:18reserva de hierro profundo. Cuando vas
113. 4:19al [música] médico y te haces un examen
114. 4:21de sangre, te dicen que no tienes anemia
115. 4:23porque tu hemoglobina está normal, pero
116. 4:26eso es un engaño. Tu cuerpo puede tener
117. 4:28la hemoglobina normal, pero las [música]
118. 4:30reservas de hierro, la ferritina, pueden
119. 4:32estar por el suelo. Debajo de tu
120. 4:34cutícula está la fábrica de tus uñas
121. 4:37llamada matriz unal. Esa [música] matriz
122. 4:40necesita un riego sanguíneo perfecto
123. 4:42lleno de oxígeno. Si te falta ferritina,
124. 4:44tu sangre no transporta oxígeno
125. 4:46suficiente. La fábrica [música] se
126. 4:48asfixia. Las células que deben formar
127. 4:51una uña lisa y fuerte nacen débiles,
128. 4:54arrugadas [música] y agrietadas. Esa
129. 4:56línea vertical que ves es literalmente
130. 4:59el rastro de una célula que nació
131. 5:01asfixiada. Segundo, el zinc. El zinc
132. 5:05arquitecto biológico que construye
133. 5:06[música] la keratina, la proteína dura
134. 5:08de tu uña. Cuando no absorbes zinc, la
135. 5:11[música] uña se vuelve delgada como un
136. 5:13papel y se quiebra con solo rozar un
137. 5:15mueble. Cuando juntas [música] la
138. 5:17asfixia por falta de hierro y la falta
139. 5:20del arquitecto por falta de [música]
140. 5:21zinc, el resultado es esa textura
141. 5:24estriada y reseca que te da tanta
142. 5:27vergüenza mostrar. ¿Y qué es lo que hace
143. 5:29el 90% de [música] la gente cuando ve
144. 5:31esto? cometen el peor error químico
145. 5:34posible. ¿Van a la farmacia y se compran
146. 5:37un esmalte endurecedor con calcio o se
147. 5:39ponen uñas acrílicas para tapar la
148. 5:41fealdad? [música]
149. 5:42Te lo digo como médico, estás cometiendo
150. 5:44un crimen contra tu propia biología.
151. 5:46[música]
152. 5:47En la siguiente parte te voy a explicar
153. 5:49por qué esos esmaltes están asfixiando y
154. 5:52quemando tu matriz y te revelaré cuál es
155. 5:55el verdadero cemento nutricional y no es
156. 5:58el calcio que va a rellenar esas líneas
157. 6:01desde adentro hacia afuera. Cuando ves
158. 6:03esas líneas verticales oscuras o
159. 6:05profundas, tu primer instinto es
160. 6:08esconderlas. Vas a la sección de
161. 6:10cosméticos y compras un frasco que dice
162. 6:13en letras gigantes, [música] endurecedor
163. 6:15de uñas con extra calcio. Te lo aplicas,
164. 6:18la uña brilla, se siente dura y crees
165. 6:21que solucionaste el problema. Como
166. 6:23médico te tengo que decir la verdad.
167. 6:26Acabas de caer en una de las trampas de
168. 6:28marketing más grandes de la industria.
169. 6:31Primero [música] vamos a destruir el
170. 6:33mito del calcio. Tus uñas no son huesos,
171. 6:36no están hechas de [música] calcio,
172. 6:39están hechas de una proteína muerta
173. 6:41llamada keratina. Echarle calcio a tu
174. 6:44uña es como echarle gasolina [música] a
175. 6:47un carro eléctrico. Biológicamente no
176. 6:49tiene ningún sentido. Tu uña no lo puede
177. 6:52[música] absorber. Pero el verdadero
178. 6:54peligro no es que el calcio no funcione.
179. 6:56El peligro son los químicos que vienen
180. 6:58en ese frasco. Para que ese esmalte
181. 7:00endurecedor logre poner tu uña rígida
182. 7:03temporalmente, [música]
183. 7:04utiliza sustancias como el formaldeído,
184. 7:07formol y resinas tóxicas. Estos químicos
185. 7:10crean una capa de cristal por encima,
186. 7:12pero por debajo literalmente [música]
187. 7:14deshidratan la placa un hual, le chupan
188. 7:16la poca humedad y aceites naturales que
189. 7:19le quedaban a tu uña [música] asfixiada.
190. 7:21Y el desastre se completa cuando a la
191. 7:23semana siguiente usas acetona para
192. 7:26quitarte ese esmalte. La acetona arrasa
193. 7:28con la barrera de lípidos, [música] la
194. 7:30grasa protectora de la uña. El resultado
195. 7:33es que cuando quitas el esmalte, la uña
196. 7:36debajo está el doble [música] de seca,
197. 7:38el doble de agrietada y las líneas
198. 7:41verticales son aún más profundas. Estás
199. 7:44atrapado en un ciclo donde tú mismo
200. 7:46estás destruyendo el tejido por intentar
201. 7:48esconderlo. Estás tratando de tapar
202. 7:50[música] una gotera pintando el techo en
203. 7:53lugar de arreglar la tubería rota. Para
204. 7:56rellenar esas líneas verticales no
205. 7:58necesitas pintura tóxica. Necesitas
206. 8:00darle a la matriz, la fábrica de tu uña,
207. 8:03el cemento biológico real. Y ese cemento
208. 8:06tiene nombre y apellido, [música] la
209. 8:07biotina o vitamina B7. La biotina es la
210. 8:11vitamina encargada de unir los ladrillos
211. 8:13de keratina. Cuando tienes buena
212. 8:15[música] cantidad de biotina, tu cuerpo
213. 8:17construye una uña compacta, lisa y
214. 8:20resistente al [música] agua. Pero aquí
215. 8:22regresamos al problema de tu intestino.
216. 8:24La biotina se produce en gran parte por
217. 8:26las bacterias [música] buenas de tu
218. 8:28colon. Si tienes el intestino inflamado,
219. 8:30si vives tomando antibióticos o comes
220. 8:32[música] pura comida ultraprocesada, tu
221. 8:35microbiota está destruida y no produce
222. 8:37biotina. La fábrica se queda sin
223. 8:39cemento. [música] Recuerda que esto es
224. 8:41una clase maestra de fisiología para
225. 8:43empoderarte y que entiendas tu biología,
226. 8:45[música] no una consulta médica que
227. 8:48reemplace a tu dermatólogo o
228. 8:50endocrinólogo.
229. 8:51Ya entendiste que [música] el problema
230. 8:53viene de la falta de hierro profundo,
231. 8:55ferritina, la falta de zinc y la
232. 8:58ausencia de biotina [música] por una
233. 9:00mala absorción estomacal. Ahora vamos a
234. 9:03solucionarlo. En la siguiente parte te
235. 9:06voy a dar mi protocolo de restauración
236. 9:08un hual. Te diré exactamente qué ajustes
237. 9:11hacer en tus mañanas para encender tu
238. 9:13ácido estomacal, cómo absorber los
239. 9:15minerales correctamente y qué nutrientes
240. 9:18clave debes buscar para que en los
241. 9:20próximos 3 meses la uña nueva empiece a
242. 9:24nacer completamente lisa y fuerte desde
243. 9:26la base. Prepara lápiz y papel porque
244. 9:29vamos a reiniciar esa fábrica. [música]
245. 9:31Llegó el momento de la acción. Ya sabes
246. 9:33que echarte esmaltes tóxicos es tapar el
247. 9:36sol con un dedo y que tu estómago
248. 9:38necesita ayuda para absorber los
249. 9:40minerales. Vamos a reiniciar la fábrica
250. 9:43de tus uñas. A este abordaje clínico le
251. 9:46llamo el protocolo de restauración Unal
252. 9:48[música]
253. 9:49y consta de tres pasos exactos que van
254. 9:52desde tu estómago hasta la punta de tus
255. 9:54dedos. Si [música] haces esto, la uña
256. 9:56nueva que empiece a asomarse por tu
257. 9:58cutícula vendrá blindada. Toma nota,
258. 10:01paso uno, encender [música] el fuego
259. 10:04digestivo. De nada sirve que te compres
260. 10:06el suplemento más caro del mundo si
261. 10:09[música] tu estómago no tiene ácido para
262. 10:11disolverlo. Si no sufres de úlceras
263. 10:14sangrantes ni gastritis aguda, [música]
264. 10:16vas a hacer esto. 15 minutos antes de
265. 10:19tus comidas principales, vas a tomar una
266. 10:22[música] cucharada de vinagre de cidra
267. 10:24de manzana orgánico, el que viene con
268. 10:26[música] la madre, turbio al fondo,
269. 10:28diluido en medio vaso de agua. Ese
270. 10:31[música] vinagre no es para quemar
271. 10:33grasa, eso es un mito. Lo usamos por su
272. 10:36ácido acético. Al tomarlo, [música]
273. 10:38bajas el pH de tu estómago, creando el
274. 10:41ambiente ácido perfecto para [música]
275. 10:43que cuando comas tu cuerpo pueda
276. 10:45arrancar el zinc y el hierro de los
277. 10:47alimentos y mandarlos directo a tu
278. 10:50torrente [música] sanguíneo. Estás
279. 10:51reparando tu digestión. Paso dos, la
280. 10:54fusión de hierro y vitamina C. Tu matriz
281. 10:57unal [música]
282. 10:58necesita sangre rica en oxígeno,
283. 11:01ferritina. Vas a aumentar [música] tu
284. 11:03consumo de carnes rojas magras, hígado o
285. 11:07si prefieres origen vegetal, lentejas y
286. 11:09espinacas. Pero aquí está el secreto
287. 11:12médico. El hierro vegetal no se absorbe
288. 11:14[música] bien a menos que lo juntes con
289. 11:16vitamina C. Si te comes un plato de
290. 11:18lentejas, exprímele limón fresco encima
291. 11:21o cómete un kiwi o un pimiento [música]
292. 11:23rojo de guarnición. Esa vitamina C actúa
293. 11:26como una llave que abre la puerta de tus
294. 11:29células para que el hierro entre. Y para
295. 11:31el cemento [música] de la uña, si vas a
296. 11:33buscar un suplemento de biotina B7 y
297. 11:37zinc, asegúrate de que el zinc sea
298. 11:39picolinato [música]
299. 11:40o glicinato, que son los únicos que tu
300. 11:42cuerpo absorbe sin causar malestar
301. 11:44[música] estomacal. Paso tres, blindaje
302. 11:48de la matriz. Adiós acetona. Vas a tirar
303. 11:51a la basura esos endurecedores químicos.
304. 11:54y la [música] acetona. A partir de hoy,
305. 11:57el único cuidado externo que le vas a
306. 11:59dar a tus uñas es hidratación biológica
307. 12:02pura. Vas a [música] conseguir aceite de
308. 12:05jojoba o aceite de almendras dulces.
309. 12:08Cada noche, antes de dormir vas a poner
310. 12:11una gota en la base de cada uña y vas a
311. 12:14masajear la cutícula suavemente por unos
312. 12:17segundos. Esto hace dos cosas. estimula
313. 12:20el flujo de sangre justo en la fábrica
314. 12:23de la uña, la [música] matriz, y crea
315. 12:25una barrera lipídica de grasa saludable
316. 12:28que evita que la uña se reseque y se
317. 12:30agriete mientras duermes. Pero te voy a
318. 12:33pedir algo [música] fundamental.
319. 12:35Paciencia biológica. Tus uñas crecen en
320. 12:38promedio unos 3 mm al mes. Si tienes las
321. 12:41uñas completamente estriadas, un
322. 12:44recambio total de la uña desde la base
323. 12:46[música] hasta la punta tarda unos 6
324. 12:48meses. No vas a ver resultados la
325. 12:51próxima [música] semana. Pero si eres
326. 12:53constante, en unas cuatro a se semanas
327. 12:56vas a notar que la uña nueva que empieza
328. 12:58[música] a nacer pegada a la cutícula
329. 13:00viene lisa, rosada y fuerte, [música]
330. 13:03empujando a la uña vieja y rayada hacia
331. 13:05afuera. Es un proceso de regeneración
332. 13:08hermoso si le das a tu cuerpo lo que
333. 13:10pide. Sin [música] embargo, hay líneas
334. 13:13en las uñas con las que no puedes tener
335. 13:15paciencia. Líneas [música] que no gritan
336. 13:18desnutrición, sino que son una alarma de
337. 13:21emergencia máxima.
338. 13:23En la parte final de este video te voy a
339. 13:25revelar las banderas rojas ungueales.
340. 13:28[música] Si tu uña tiene una línea
341. 13:30oscura o negra que no desaparece, o si
342. 13:33de pronto notas surcos horizontales
343. 13:35[música]
344. 13:36que cruzan la uña de lado a lado.
345. 13:38Podrías estar frente a un tumor [música]
346. 13:40silencioso o ser la prueba de que tu
347. 13:43corazón sufrió un infarto. Presta
348. 13:45extrema atención a lo que viene porque
349. 13:48esta información salva vidas. Llegamos
350. 13:50[música] a la prueba de fuego. Hasta
351. 13:52aquí te he hablado de las estrías
352. 13:53verticales que parecen arrugas. [música]
353. 13:56Esas son señales de desnutrición y falta
354. 13:58de absorción. Pero como médico, mi deber
355. 14:01es enseñarte a reconocer [música] cuándo
356. 14:03una raya en tu uña deja de ser un
357. 14:05problema estético para convertirse en
358. 14:07una urgencia [música] médica que puede
359. 14:09costarte la vida. Si miras tus uñas
360. 14:12ahora mismo y presentas alguna de estas
361. 14:15dos señales, quiero que dejes de buscar
362. 14:18remedios caseros y llames a [música] un
363. 14:20dermatólogo o a tu médico hoy mismo.
364. 14:23Bandera roja. Número uno, la línea
365. 14:26negra. Si de repente notas [música] una
366. 14:28línea vertical de color marrón oscuro o
367. 14:31negro intenso que atraviesa tu uña de
368. 14:34arriba a [música] abajo y estás 100%
369. 14:37seguro de que no te machucaste el dedo
370. 14:39con una puerta, [música]
371. 14:41cuidado. A esto le llamamos melanonikia.
372. 14:44En la mayoría de los casos puede ser
373. 14:46[música] benigno, pero existe un
374. 14:48porcentaje que es la manifestación de un
375. 14:50melanoma subunguial, un tipo de cáncer
376. 14:53de piel sumamente agresivo que se
377. 14:54esconde debajo de la uña. [música] Bob
378. 14:56Marley falleció a causa de un melanoma
379. 14:59que empezó exactamente así bajo la uña
380. 15:01[música] del pie y que al principio
381. 15:03confundieron con un simple golpe. Si
382. 15:06tienes una raya negra que no desaparece
383. 15:08conforme crece la uña o que se va
384. 15:10ensanchando, necesita una biopsia
385. 15:13[música] urgente. Bandera roja. Número
386. 15:15dos, las líneas horizontales, líneas de
387. 15:18bow. Si las líneas que tienes en las
388. 15:20uñas no van de arriba a abajo, sino que
389. 15:23van de lado a lado, como si alguien
390. 15:25hubiera agarrado una pala y excavado una
391. 15:27zanja profunda a lo ancho de tu uña, tu
392. 15:31cuerpo sobrevivió a una guerra. A estas
393. 15:33las conocemos como las líneas de Bo.
394. 15:36[música] No indican desnutrición,
395. 15:39indican que hace unos meses sufriste un
396. 15:41evento tan devastador para tu cuerpo.
397. 15:43[música] Un infarto silencioso, una
398. 15:46infección gravísima como neumonía, una
399. 15:49fiebre altísima o un shock físico.
400. 15:52[música] Que tu cerebro detuvo por
401. 15:53completo y al 100% la producción de
402. 15:56células en tus [música] uñas para
403. 15:58intentar salvarte la vida. La uña dejó
404. 16:00de crecer por semanas [música] y ese
405. 16:03hueco horizontal es la cicatriz del
406. 16:06momento en que casi mueres. No te revelo
407. 16:08esta información para llenarte de miedo,
408. 16:11sino para darte el mayor superpoder que
409. 16:13existe. [música] La prevención. Escuchar
410. 16:16a tu cuerpo cuando te susurra evita que
411. 16:18tenga que gritarte con una [música]
412. 16:19enfermedad grave. Para la inmensa
413. 16:22mayoría de ustedes, esas líneas
414. 16:24verticales suaves son simplemente el
415. 16:26recibo de pago [música] de un estómago
416. 16:29que necesita más ácido y una dieta que
417. 16:31necesita más [música] nutrientes reales,
418. 16:34no pintura tóxica.
419. 16:36Ahora [música] quiero que hagamos el
420. 16:38diagnóstico comunitario. Mírate las
421. 16:40manos en este preciso momento y vea los
422. 16:43comentarios. [música]
423. 16:44¿Tus uñas están completamente lisas o
424. 16:47tienen estrías verticales? ¿Usabas esos
425. 16:50[música] esmaltes endurecedores creyendo
426. 16:51que hacían bien? Confesarlo ahí abajo
427. 16:54ayuda a miles de personas a darse cuenta
428. 16:57de que han estado cometiendo el mismo
429. 16:59error. Voy a estar leyendo y
430. 17:02respondiendo. Y recuerda que arreglar tu
431. 17:04estómago, como te [música] enseñé con el
432. 17:06vinagre de manzana es solo el primer
433. 17:08paso. Si por las mañanas te comes un
434. 17:11desayuno saludable que en realidad
435. 17:13paraliza tu metabolismo y apaga tu
436. 17:15energía para el resto del día, tu cuerpo
437. 17:18[música] seguirá sufriendo. En nuestro
438. 17:20próximo video te revelaré los tres
439. 17:22supuestos desayunos sanos que
440. 17:25literalmente bloquean tu tiroidez.
441. 17:27Suscríbete al canal ahora mismo y activa
442. 17:29[música] la campanita para que no te
443. 17:31pierdas esa clase médica. Soy el doctor
444. 17:34Wagner Yangua y recuerda siempre nuestra
445. 17:37regla de oro. Envejecer es un proceso
446. 17:39biológico [música] que no podemos
447. 17:40detener, pero envejecer enfermo, débil y
448. 17:43desnutrido por dentro es totalmente
449. 17:45opcional. [música] Nos vemos en el
450. 17:47próximo