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Se você não souber disso, nunca conseguirá manifestar o que deseja | Lewis Howes — Transcript

by Lewis Howes Português · 8,747 words · 1,326 segments · language en · Watch on YouTube

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0:00Se a manifestação não está funcionando
0:01para você, se sente que vem se
0:04esforçando todos os dias para criar a
0:06vida dos seus sonhos [música] e por
0:07algum motivo, não está dando certo?
0:10Talvez seja porque você é inteligente
0:12demais. Agora, deixa eu voltar nisso
0:15daqui a pouco. Às vezes, quando pensamos
0:18demais, analisamos [música] demais,
0:20tentamos demais, acabamos bloqueando as
0:22oportunidades de abundância. Bloqueamos
0:25as oportunidades de as [música] coisas
0:26acontecerem de forma natural, orgânica.
0:29Bloqueamos o fluxo das sincronicidades,
0:31de pessoas poderem trazer coisas
0:33[música] até nós, de portas se abrirem,
0:35de novas ideias surgirem. A gente
0:37bloqueia tudo isso. Sério, as pessoas
0:40que mais têm dificuldade para criar a
0:43vida dos sonhos, as pessoas que mais têm
0:45dificuldade para manifestar com leveza,
0:49muitas vezes são as que mais pensam. E
0:52existe uma pequena virada que está
0:54faltando para elas.
0:56Tudo muda quando você começa a fazer
0:58essa virada. E eu sei disso porque eu
1:00mesmo já fiquei preso nesse padrão no
1:02passado. Eu estudava, analisava,
1:05explicava demais, tentava entender tudo
1:07de uma vez, ficava obsecado com aquilo e
1:10era como se tivesse coisa demais
1:11acontecendo na minha cabeça. E depois de
1:14entrevistar algumas das pessoas mais
1:15bem-sucedidas do mundo, comecei a
1:17perceber algo diferente. Elas não
1:20encaram a manifestação, nem a criação da
1:22vida dos sonhos, do jeito que a maioria
1:24das pessoas encara. E depois que eu
1:26descobri essa diferença, não consegui
1:28mais deixar de ver. Neste vídeo, eu vou
1:31explicar as cinco viradas que mantém
1:33pessoas inteligentes, como você,
1:35travadas, e como corrigir cada uma delas
1:38para que você finalmente crie o que quer
1:40na sua vida, para que finalmente comece
1:43a usar a ferramenta da manifestação a
1:45seu favor, em vez de contra você.
1:49Vamos começar e destrinchar isso. A
1:52virada número um é: você está preso na
1:54própria cabeça. Porque pessoas
1:56inteligentes têm mais dificuldade com
1:58manifestação do que pessoas que talvez
2:00não fiquem analisando tanto a própria
2:02vida. Bom, é porque elas vivem dentro da
2:06cabeça, vivem dentro do cérebro pensando
2:09sem parar, pensando em cada passo que
2:12pode dar errado. Geralmente é isso. Elas
2:15se preocupam demais. às vezes reclamam
2:18demais, analisam demais e se estressam
2:21demais. E esse estresse bloqueia a
2:24alegria, bloqueia a sua capacidade de
2:27estar na sua energia, no seu fluxo, no
2:30seu corpo, na sua liberdade. Quando você
2:33está o tempo todo na cabeça, você não
2:35está na sua liberdade, não está no seu
2:36fluxo. E é nesse estado que coisas
2:39genuínas começam a vir até você. Quando
2:42você analisa demais, questiona demais e
2:44tenta entender tudo, isso bloqueia sua
2:46capacidade de manifestar. Agora, eu sou
2:49uma pessoa curiosa. Faço um monte de
2:51perguntas. Sempre pergunto por quê? Por
2:53qu, por quê? Provavelmente irrito muita
2:56gente porque quero entender o tempo todo
2:58porque as pessoas fazem as coisas do
3:00jeito que fazem.
3:02Mas nos últimos mais de 10 anos da minha
3:05vida, isso não me impediu de agir de
3:07verdade.
3:09Manifestação não é só pensar. é sobre
3:12como você aparece. A sua energia não
3:16mente. Você pode saber exatamente o que
3:19quer e ainda assim não ter aquilo,
3:22porque não está aparecendo como a pessoa
3:24que tem. Eu amo essa frase da Honda Burn
3:28quando ela fala sobre esse elemento que
3:30mantém tanta gente travada nas próprias
3:32manifestações.
3:34Ela diz: "Uma das coisas que derruba as
3:36pessoas é tentar demais.
3:39O universo quer que a gente tenha tudo e
3:41viva uma vida plena. Não é uma batalha
3:44nem nada assim. Uma pergunta que às
3:47vezes me fazem é: quando você percebeu
3:50pela primeira vez que estava vivendo
3:51dentro da sua cabeça em vez de realmente
3:54se mover?
3:56E aqui está a questão. Quando você
3:58analisa demais, o estresse se acumula,
4:00vira sobrecarga, vira esgotamento. É
4:03assim que a vida passa a aparecer.
4:05Parece que você está se queimando dos
4:06dois lados. Você está tentando acordar
4:08cedo e trabalhar duro até tarde. Está
4:11tentando estar ligado e ser perfeito
4:13durante o dia. Está tentando agradar
4:15todo mundo. Sua energia está no modo
4:17trabalhar duro, tentar fazer as coisas
4:19certas. Ela não está em liberdade nem em
4:22fluxo. E você precisa mudar isso, sabe?
4:25Às vezes sinto que ser uma das pessoas
4:27mais burras em qualquer sala onde eu
4:29entro é uma vantagem para mim, porque eu
4:31não sinto. Agora, quando eu era mais
4:34novo, isso me machucava, me paralisava,
4:38porque eu me sentia inseguro,
4:40insignificante. Sentia que não
4:42conseguiria realizar nada porque não era
4:44tão inteligente, nem tão talentoso
4:46quanto meus colegas na escola.
4:48Todo mundo tirava notas melhores do que
4:50eu. Todo mundo falava melhor do que eu
4:52na frente da sala. Todo mundo tinha um
4:54nível de leitura maior que o meu. Quando
4:57eu cheguei à oitava série e fiz um teste
4:58pela primeira vez, meu nível de leitura
5:00era de segunda série. Minha confiança
5:03ficou destruída e literalmente todo
5:05mundo naquela sala era mais inteligente
5:07do que eu na escola. Todo mundo era mais
5:09talentoso, mais inteligente e tinha mais
5:11confiança por causa dos resultados, das
5:13notas e da capacidade de funcionar na
5:15escola. Eu não tinha isso. Criei uma
5:18falsa sensação de insegurança e passei a
5:20maior parte da adolescência e dos meus
5:2120 e poucos anos paralisado pela dúvida
5:24sobre mim mesmo. Até que chegou um ponto
5:26no começo dos meus 20 anos em que
5:28finalmente disse: "Eu vou superar esse
5:30medo. Vou soltar isso. Eu não vou ser a
5:33pessoa mais inteligente. E tudo bem. Eu
5:36não vou ser a pessoa com mais estudo. E
5:37tudo bem. Eu não vou ser quem fala
5:39melhor em público. E tudo bem. Eu não
5:42vou ter as respostas. E tudo bem. E eu
5:44disse, em vez de tentar ser mais
5:47inteligente que os outros para me
5:48encaixar, porque eu não faço o completo
5:50oposto? Porque eu não assumo quem sou e
5:53simplesmente levo energia, paixão,
5:56curiosidade, alegria? Levo todas essas
5:59outras habilidades divertidas e únicas
6:01para a vida e fico presente com as
6:03pessoas? Enquanto a maioria está
6:05preocupada com o que os outros pensam
6:07dela, algo que eu tive por grande parte
6:09da minha vida, eu simplesmente pensei:
6:12"Como posso ter curiosidade por essas
6:14pessoas? Como posso fazer perguntas
6:16curiosas? Como posso perguntar por e me
6:20interessar ainda mais por elas do que
6:22pelo que estou tentando dizer na frente
6:24delas?"
6:25E isso criou uma sensação de relação com
6:28tantas pessoas só por eu aparecer com
6:31paixão total, energia total e fluxo
6:34total.
6:35E quando aprendi a quebrar o padrão de
6:38analisar demais, pensar demais, ficar
6:40pensando no que as pessoas acham de mim,
6:43ou porque não sou inteligente o
6:44bastante, porque não sou talentoso
6:46bastante, porque não sou bom o bastante,
6:48e parei de tentar ser a pessoa mais
6:50inteligente da sala, tentando ser apenas
6:52a pessoa mais interessada da sala.
6:54interessada nas outras pessoas. Meu
6:56padrão mudou.
6:58Meu padrão originalmente era que eu não
7:00conseguia explicar o sucesso. Eu não
7:02conseguia destrinchar. Eu conseguia, eu
7:04conseguia ensinar, mas não estava
7:06vivendo aquilo por completo. Eu não
7:08estava sendo aquilo. Eu conseguia
7:10observar outras pessoas, mas não sabia
7:12como imitá-las. E conhecimento parece
7:15progresso, mas sem alinhamento ele
7:17mantém você travado. Quantos de vocês
7:20agora sabem que são inteligentes?
7:23tiraram notas ótimas na escola. Talvez
7:25tenham feito um mestrado depois da
7:26faculdade. Talvez tenham feito
7:28doutorado. Talvez tenham certificações.
7:31Continuaram estudando, continuaram
7:33acumulando conhecimento, leram os
7:35livros. Vocês vêm aqui no The School of
7:38Greatness, recebem todo esse conteúdo e
7:41informação. Estão cercados de grande
7:43conhecimento, mas por algum motivo ainda
7:46se sentem travados. Por algum motivo
7:48pensam: "Por que as bênçãos e a
7:50abundância não chegam até mim? Porque
7:52ainda me sinto bloqueado. Deixa eu
7:54aprender mais e adquirir mais
7:56conhecimento. Alguma coisa na sua vida
7:59está te travando. E outra pergunta que
8:01eu recebo é: qual é uma área da sua vida
8:05agora em que você sabe o que fazer, mas
8:08ainda não se comprometeu totalmente a
8:10ser essa pessoa? Uma área da vida.
8:15Muitos de vocês que estão assistindo,
8:16ouvindo agora, sabem o que fazer, sabem
8:19quais ações tomar, mas falta coragem
8:21para agir por medo de fracassar. Alguns
8:24de vocês não têm coragem de agir por
8:26medo do sucesso. O que acontece quando
8:28eu tiver todo esse sucesso, toda essa
8:30atenção e todas essas oportunidades?
8:33Será que eu dou conta? Será que eu
8:35realmente e as responsabilidades ou
8:38pressões que vêm até mim quando sou
8:40bem-sucedido? Será que consigo lidar com
8:42isso?
8:43O medo do fracasso ou o medo do sucesso
8:46pode estar te impedindo de tomar as
8:48ações que precisa tomar. Não é sobre ter
8:51mais conhecimento, embora conhecimento e
8:53educação sejam importantes. É sobre ser
8:56de um certo jeito, saindo da própria
8:58cabeça. E esse é o fim da virada número
9:02um. Você está preso na própria cabeça. E
9:04eu estou te dizendo, no momento em que
9:06eu saí da minha cabeça, no sentido de
9:08que eu sabia que não era o mais
9:10inteligente, sabia que não tinha certas
9:12habilidades, sabia que estava sem
9:14dinheiro aos 20 e poucos, quando estava
9:16só começando. Eu sabia que estava muito
9:18atrás em muitos sentidos, mas por algum
9:21motivo, no instante em que comecei a
9:23perceber que tudo bem, que eu só
9:25precisava aparecer com energia total,
9:27paixão, curiosidade e alegria, foi
9:30quando tudo começou a mudar. Foi quando
9:33oportunidades e abundância começaram a
9:35fluir de um jeito que eu nunca tinha
9:37vivido na vida. Parecia mágica. Foi
9:40como, bom, tá, saí da minha cabeça,
9:43entrei no meu coração e estou me
9:44conectando com seres humanos, sendo
9:46curioso, sendo apaixonado, acompanhando
9:48e observando. Como posso agregar valor a
9:50você? Como posso servir? Fazendo isso,
9:54foi quando tudo começou a destravar e se
9:56abrir. E foi como, ah, essa coisa de
9:59manifestação, ah, meus sonhos podem
10:01virar realidade muito mais rápido no
10:04momento em que eu deixo de ficar preso
10:05na minha cabeça. Virada número dois.
10:08Você
10:10está pensando demais em cada movimento
10:12que faz. Como pensar demais realmente
10:14bloqueia as coisas que você quer na
10:16vida? Bom, pensar demais cria hesitação.
10:21Soa assim, certo? Soa assim. Será que
10:25esse é o movimento certo para fazer
10:26agora? E se não der certo? E se ela não
10:29gostar de mim quando eu fizer isso? O
10:31que meus pais vão pensar? O que meus
10:33colegas, minha esposa ou meu marido vão
10:35pensar? Nossa, eu tenho tantas outras
10:37responsabilidades. Provavelmente não
10:39deveria fazer essa viagem e me jogar
10:40nisso. Será que estou mesmo pronto? Bom,
10:43talvez eu precise de mais 4 anos de
10:44estudo antes de dar esse salto. Mas e se
10:47eu der esse salto agora e as pessoas me
10:49julgarem? E enquanto você fica pensando
10:51demais, você não age, você não se move
10:53de verdade para a frente, você não vê o
10:56que está funcionando, você não recebe
10:58retorno, você não coleta informação. E a
11:01única forma de criar a vida que quer é
11:03recebendo retorno o mais rápido
11:05possível. Isso significa que você
11:07precisa tentar alguma coisa. Precisa
11:09ver. Isso funcionou, isso não funcionou.
11:12Como eu poderia fazer melhor, como posso
11:13melhorar? Deixa eu tentar de novo ou de
11:16outro jeito. Você não consegue
11:18manifestar só pensando até chegar lá.
11:21Você precisa ser de um certo jeito para
11:24criar e atrair o que quer na sua vida,
11:27porque manifestação exige impulso, mas
11:31pensar demais mata o impulso.
11:35Eu amo essa frase do Price Pritchet, que
11:38já esteve no programa algumas vezes. Ele
11:40é conhecido pelo método Quantum Lip e
11:43tem a frase definitiva para superar esse
11:46bloqueio. Ele diz: "Qualquer coisa
11:50significativa que uma pessoa tenha
11:52alcançado na vida, ela não sabia como
11:55fazer quando começou.
11:57Você não sabe como fazer as coisas.
12:00Talvez tenha um mentor com um modelo que
12:03possa imitar". Você já viu alguém 2
12:06anos, 5 anos, 10 anos, 20 anos à sua
12:09frente, que também não sabia como fazer,
12:12mas descobriu por meio de um mentor, ou
12:14tropeçando, agindo, recebendo retorno e
12:17coletando informação. E você pode
12:19observar um mentor com quem trabalha
12:21pessoalmente ou que acompanha online ou
12:24cujo livro leu. Alguém que tem um modelo
12:27que você pode imitar, um modelo de como
12:29essa pessoa criou a vida que você vê e
12:31também quer. Ela criou o sucesso, o
12:34resultado, o caminho que você está
12:36buscando. E você só precisa começar a
12:38imitar isso tomando ações parecidas com
12:40as que ela tomou,
12:43recebendo retorno e ajustando ao longo
12:46do caminho. Uma pergunta que você pode
12:48fazer é sobre uma vez em que se moveu
12:51sem ter todas as respostas na sua vida
12:53pessoal e quando isso deu certo? Quando
12:57foi isso para você? Quando você correu
12:59um risco sem saber a resposta? Quando
13:02você correu o risco de chamar alguém
13:04para sair, de pedir uma venda, de fazer
13:07algo corajoso, sem saber isso vai dar
13:10certo ou não? Vou receber uma rejeição?
13:13Vão rir de mim? Quando foi a última vez
13:15que você fez isso na sua vida? Você
13:17precisa refletir sobre isso e entender
13:19que nem sempre vai ter todas as
13:21respostas resolvidas e esclarecidas
13:23antes de realmente tentar aquilo que
13:25quer fazer. Você precisa estar disposto
13:29a superar esse bloqueio na sua vida,
13:31porque nem todo mundo sabe como fazer
13:34uma coisa quando começa.
13:36E eu sei que você tem um exemplo na sua
13:38vida, mesmo que pequeno, em que não
13:41sabia exatamente a resposta para fazer
13:43algo, mas agiu e teve resultado. Porque
13:47as pessoas que criam resultados mais
13:48rápido na vida não são as que sabem
13:51mais, são as que se movem mesmo sem ter
13:54todas as respostas.
13:57E eu quero que você pense em qual
13:59decisão vem adiando e poderia tomar
14:02hoje, que coisa você vem resistindo a
14:06fazer.
14:07E quase toda vez que vou falar em um
14:09mastermind ou em uma conferência de
14:11negócios e pergunto às pessoas, levantem
14:14a mão se no último ano ou nos últimos
14:16dois anos vocês ficaram pensando em
14:18lançar um novo projeto, seja lançar e
14:21escrever um novo livro, lançar um
14:22podcast, lançar uma série de vídeos,
14:25começar um negócio, criar aquele projeto
14:27paralelo, colocar sua música ou sua arte
14:29no mundo. E eu digo, levantem a mão se
14:32vocês vêm pensando em lançar esse
14:34projeto, esse projeto dos sonhos que
14:36vocês têm no último ano ou nos últimos
14:38dois anos. Muita gente levanta a mão. E
14:42eu digo: "Continuem com a mão levantada
14:44se vocês vêm pensando em lançar essa
14:46ideia ou esse projeto de paixão há 5
14:48anos." E muita gente continua com a mão
14:51levantada. Aí eu digo: "Continuem, se
14:53vocês vem pensando nessa ideia há 10
14:56anos e uma certa porcentagem da sala
14:58ainda está com a mão levantada. pessoas
15:01que estão pensando nessa ideia há 10
15:02anos. E eu quero que você compartilhe
15:05nos comentários aqui embaixo se tem um
15:06sonho, se tem algum projeto, seja sua
15:09arte, sua música, colocar dança no
15:11mundo, começar algo novo, escrever um
15:13livro, seja lá o que for.
15:17Me conta há quanto tempo você vem
15:18pensando em colocar isso no mundo, mas
15:20vem hesitando. Vem esperando, esperando
15:24a hora certa, esperando o momento certo,
15:26esperando até se sentir totalmente
15:28preparado, esperando até ter a formação
15:31certa, esperando até receber permissão
15:33de outra pessoa, esperando, esperando,
15:37esperando, analisando, analisando,
15:40analisando. Bom, eu vou colocar isso no
15:43mundo quando me sentir pronto, quando
15:44tiver mais tempo. Seja honesto.
15:47Compartilhe nos comentários aqui embaixo
15:49qual é essa coisa que você vem pensando
15:50em colocar no mundo, mas ainda não
15:52colocou porque por algum motivo você tem
15:54uma desculpa. Mas a maior parte da
15:56desculpa está só no seu pensamento, está
15:58só na sua mente, porque você está
16:00preocupado com algum resultado que nem
16:02consegue compreender totalmente. E muito
16:04disso é o medo de pensar: "Bom, se eu
16:07colocar isso no mundo e não for bem, eu
16:10não quero colocar agora". Não estou
16:12pronto para lançar o livro, minha
16:13música, minha arte. Ainda não estou
16:15pronto para compartilhar essas coisas,
16:17porque eu já tive sucesso em outra área
16:19e isso aqui é algo novo. Se eu colocar
16:21isso no mundo e não der certo, não sei
16:23se consigo lidar com a vergonha, não sei
16:26se consigo lidar com a rejeição, não sei
16:29se consigo lidar com as pessoas não se
16:31importando com aquilo que é mais
16:32importante para mim. E quando os outros
16:35não se importam com aquilo que mais
16:36importa para você, pode parecer: "Eu sou
16:40um fracasso, eu decepcionei. Sou um
16:43perdedor, não sou ninguém". Cara, onde
16:46eu estava com a cabeça? Exatamente.
16:49Pare de pensar, pare de analisar demais.
16:52Você está permitindo que a percepção de
16:54pessoas do futuro, pessoas cuja opinião
16:56sobre você nem importa de verdade ou que
16:59nem pensam em você. E essa percepção
17:01dessas pessoas no futuro, de você
17:03colocar algum projeto ou arte no mundo e
17:06aquilo não ser bem recebido, seja
17:08justamente o que você fica analisando e
17:11estressando demais. E isso bloqueia sua
17:13criação. Isso bloqueia você de
17:16simplesmente ser a luz que é neste
17:18mundo, de ser a energia, o fluxo, a
17:20diversão, a criatividade, a
17:23personalidade que você tem. Isso está te
17:25travando e eu não quero mais ver você
17:27travado. O fim da virada número dois é:
17:30você está pensando demais em cada
17:31movimento. Pare de pensar demais. Sim,
17:34existem momentos em que ao lançar alguma
17:37coisa, você quer ter estratégia e
17:38pensar: "Certo, eu vou lançar isso?" E
17:41como? Qual é a melhor forma de lançar?
17:43Claro, essas coisas são boas, mas não
17:46analise demais. Marque uma data, coloque
17:49no mundo e não vai estar perfeito quando
17:51você colocar algo no mundo. Nunca vai
17:54estar. E tudo bem também. Turno número
17:56três. Você ainda não confia em si mesmo.
17:59Cara, acho que minha vida toda eu não
18:01confiei em mim mesmo. Eu realmente vivia
18:04com vergonha e culpa e insegurança. E
18:06faltava habilidades, faltava educação,
18:08faltava confiança, faltava competência,
18:11faltava relacionamentos. Eu duvidava de
18:13mim por todos os lados e vivia nessa
18:16bobagem paralisante dentro da minha
18:18mente e usava a ideia de deixa eu
18:21trabalhar demais nos esportes para ficar
18:23muito bom em alguma coisa. Assim, pelo
18:25menos consigo me agarrar à ideia de ser
18:27querido ou ter valor em uma área da
18:29vida. Porque em todas as outras áreas da
18:32vida eu não tinha valor, não era bom,
18:35não tinha confiança.
18:37Na adolescência comecei a ficar muito
18:39bom nos esportes e isso virou minha
18:42identidade. Eu pensava, preciso ser bom
18:45nisso, porque não tenho mais nada em que
18:47eu seja bom. Eu sou ruim em tudo. Se eu
18:50não for bom aqui, qual é o sentido de
18:52estar vivo? E você ainda não confia em
18:55si mesmo?
18:57Essa é a virada número três. O que
18:59realmente existe por baixo de todo esse
19:01excesso de pensamento é falta de
19:03autoconfiança. Porque se você realmente
19:05confiasse em si mesmo, não precisaria
19:09de clareza perfeita sobre cada movimento
19:11que faz. E pessoas inteligentes costumam
19:13ser pessoas muito boas, mas isso é um
19:16desafio. Pessoas inteligentes muitas
19:18vezes usam o pensamento como uma forma
19:20de evitar riscos.
19:23A pergunta que você deve se fazer é:
19:26houve um momento em que você escolheu
19:28confiar em si mesmo sem ter certeza e
19:30isso mudou tudo? Eu lembro que me mudei
19:33para Nova York por causa de um sonho,
19:36sem fazer ideia. Eu me mudei para Nova
19:38York em 2000. Não lembro se foi
19:41exatamente no começo ou no fim de 2010.
19:45e me mudei porque tinha um sonho. Por
19:48alguns anos, eu pensava em ir para algum
19:50lugar onde pudesse aprender handball,
19:53porque tinha o sonho de entrar para a
19:55seleção dos Estados Unidos e ir para as
19:57olimpíadas. Isso foi lá em 2008, quando
20:01assisti Handball [limpando a garganta]
20:02pela primeira vez na TV e não tinha
20:04handball em Ohio, onde eu morava na
20:06época. E uma das melhores equipes do
20:07país ficava em Nova York. Eles tinham
20:10vencido campeonatos nacionais ano após
20:12ano. Naquela época, praticamente não
20:15existia rede social, mas não tinha como
20:17entrar em contato com ninguém, mas eles
20:19tinham um site e no site havia um
20:21endereço de onde treinavam e quando
20:23treinavam. E eu simplesmente disse:
20:25"Certo, não consigo falar com ninguém.
20:28Eu vou literalmente atravessar o país,
20:29ir para Nova York e tentar". E era um
20:32risco. Eu não fazia ideia. Não fazia
20:34ideia se alguma coisa ia dar certo ou
20:36não. Não fazia ideia do que aconteceria
20:39depois. Mas sabia que existia um sonho
20:41dentro de mim e sabia que se eu não
20:44corresse o risco, não me jogasse, não
20:46comprasse a passagem e não visse o que
20:48apareceria, eu não saberia o que poderia
20:50acontecer.
20:52Quando cheguei lá, eu não fazia a menor
20:54ideia do que aconteceria. Apareci
20:56naquele ginásio na primeira noite e
20:57riram de mim. Literalmente riram de mim,
21:00porque contei meus sonhos à pessoas. E
21:02elas disseram: "Volte daqui a alguns
21:04meses. Este é o nosso último treino do
21:06ano. Volte daqui a alguns meses e se
21:09você estiver falando sério, começamos a
21:10trabalhar com você". Eu voltei alguns
21:12meses depois e continuei aparecendo toda
21:14semana. E em menos de um ano entrei para
21:16a seleção dos Estados Unidos de
21:18Handball. E se eu não tivesse dado esse
21:21salto, se não tivesse corrido risco, se
21:23não tivesse aceitado a incerteza do
21:25resultado, nunca teria conseguido aquele
21:27resultado. Se eu dissesse: "Hum, ainda
21:30não me sinto pronto". Não falei com
21:32ninguém. Será que alguém vai me deixar
21:34entrar no ginásio? Será que eles estão
21:36lá mesmo? Hum. [limpando a garganta]
21:38Preciso ligar primeiro e confirmar se
21:39tudo bem. Se eu tivesse ficado
21:41esperando, nunca teria ficado na posição
21:44de manifestar os sonhos que eu tinha no
21:45coração. Por isso, você precisa estar
21:48disposto a agir e confiar que algo vai
21:51se desenrolar. Talvez não seja o
21:54resultado que você quer, mas confie que
21:56as coisas certas vão se desenrolar.
21:59Quanto mais você exercitar esse músculo
22:01de entrar na incerteza e ficar em paz
22:04com os resultados, porque aqui está a
22:07verdade. Você nunca vai ter certeza
22:09total sobre nada.
22:11Toda noite, quando vou dormir, eu
22:13literalmente deito, olho para a minha
22:15esposa, Marta, conversamos sobre aquilo
22:17pelo que somos gratos, compartilhamos
22:19nossas orações, falamos algo que
22:20apreciamos um no outro. E eu
22:22literalmente digo: Deus, espero acordar
22:24amanhã de manhã. Espero ter mais uma
22:27chance nesta vida amanhã, porque hoje
22:28foi incrível. Mesmo que eu tenha tido um
22:31dia difícil, penso, graças a Deus por
22:33hoje. Eu pude acordar, pude estar ao
22:36lado da minha esposa, pude ver meus
22:38filhos crescerem por mais um dia.
22:40Obrigado, Deus por uma oportunidade tão
22:42linda hoje de viver a vida. Espero ter o
22:45amanhã para fazer o mesmo. E toda vez
22:47que acordo, eu agradeço. Agradeço por
22:50mais um dia. Mesmo que eu esteja
22:52dolorido, grogue, sem me sentir no meu
22:55melhor, que bênção é acordar? 150.000
22:59pessoas hoje e todos os dias não
23:01acordam. Elas não têm a chance de viver
23:04o dia seguinte. Em média, 150.000
23:07pessoas morrem todos os dias neste
23:09mundo. E para mim isso coloca as coisas
23:11em perspectiva. Você nunca vai ter
23:14certeza total sobre nada e ficar
23:17esperando. Esperando o momento certo,
23:20esperando a formação certa, esperando a
23:22permissão certa, esperando a hora certa,
23:25esperando até ter o dinheiro, esperando
23:27até ter, seja lá o que for. É isso que
23:29mantém você travado. Alguns dos maiores
23:32avanços da minha vida vieram de momentos
23:34em que eu não tinha todas as respostas.
23:37Mas confiei que encontraria um jeito. Eu
23:40tinha fé de que alguma coisa sairia
23:42daquilo e confiei que se aquela ação me
23:45levasse a um beco sem saída, ela abriria
23:49a direção de uma nova porta pela qual eu
23:52deveria seguir depois. Em vez de
23:55continuar preso pensando demais sobre o
23:58próximo movimento naquela porta, aquilo
24:01me guiaria para a próxima oportunidade
24:03da minha vida pela qual eu deveria
24:06passar.
24:08E eu confiei em mim para descobrir
24:09muitas dessas coisas. Confiei em mim
24:12para me mudar para Nova York. Confiei em
24:14mim para ir à Espanha pela primeira vez
24:16jogar handball. Confiei em mim ao lançar
24:18meu primeiro livro e ao lançar o
24:19primeiro episódio deste podcast, quando
24:21eu não fazia ideia do que estava
24:23fazendo. Não fazia a menor ideia do que
24:25estava fazendo quando gravava no meu
24:27iPhone só dizendo: "Ei, espero conseguir
24:29entender como isso funciona". Eu não
24:31fazia ideia de que seriam, sabe, quase
24:332000 episódios depois, 13 anos depois.
24:36Eu não fazia a menor ideia de que viriam
24:38três livros na lista de bestsellers do
24:40New York Times depois disso, por causa
24:43da coragem, do risco de dar o salto e
24:45tentar. Eu não fazia ideia, nenhuma
24:48chance, mas confiei em mim para
24:51descobrir o caminho. Confiei que saberia
24:54qual seria o próximo passo. Confiei que
24:56receberia retornos úteis sobre o que
24:59estava funcionando e o que não estava. E
25:02estou sempre inovando e confiando nos
25:04próximos passos. E essa é a virada. Você
25:07para de esperar se sentir pronto e
25:09começa a confiar que vai crescer até dar
25:12conta disso
25:15e que as coisas vão se resolver. Isso
25:17não é fácil de fazer. Confia em mim.
25:19Sabe, eu acho fácil analisar demais as
25:21coisas, mas quanto mais você analisa
25:23demais, mais bloqueia, mais hesita, mais
25:27espera, mais precisa que tudo esteja
25:30perfeito na sua mente antes de lançar.
25:33É preciso coragem para superar essa
25:35dúvida sobre si mesmo e esse medo. E eu
25:38lembro de algo que Bob Proctor
25:39compartilhou comigo quando esteve no
25:41programa. E hum, eu me diverti muito com
25:44Bob quando ele participou. Tem uma frase
25:47que ele disse que é assim: "Pessoas
25:49corajosas não são pessoas que não têm
25:51medo. Não existe coragem sem medo. A
25:54coragem faz você encarar aquilo que
25:57teme. E sempre que eu for fazer qualquer
25:59coisa que nunca fiz antes, vou sentir
26:02medo. Mas o medo não vai me impedir.
26:06Ah, eu amo isso do Bob. O medo não vai
26:10me impedir. Eu te digo uma coisa, quando
26:12você vive duvidando de si mesmo, é muito
26:14difícil ter coragem, porque o medo
26:16paralisa. O medo, hum, consome você. Ele
26:19trava o seu sistema nervoso, seu coração
26:22fica apertado, sua respiração fica
26:24curta, você fica analisando demais e é
26:27como se não conseguisse se concentrar
26:29porque está com medo e não está em
26:31fluxo. Então, como é de verdade
26:34construir autoconfiança no dia a dia
26:37para mim e para você?
26:39Para mim, autoconfiança é um lembrete
26:42constante
26:45de se apoiar em hábitos e práticas que
26:47trazem alegria. Agora, isso pode parecer
26:50algo simples de pensar, mas e você
26:53consegue começar o dia com gratidão pela
26:55manhã e agradecer por mais um dia.
26:58Expressar gratidão logo de cara. Você
27:00consegue entrar em cada ambiente com
27:02alegria?
27:04Quando você abrir uma porta e entrar num
27:06ambiente, pense: "Eu estou trazendo
27:08alegria, luz e amor. Estou trazendo
27:11curiosidade, estou trazendo leveza.
27:14Estou trazendo diversão. Estou trazendo
27:15preparo. Seja lá o que você quiser
27:17trazer, leve essa energia para qualquer
27:19lugar em que entrar. Leve essa energia
27:21para qualquer lugar em que entrar.
27:22Talvez com exceção do banheiro. Mas
27:24mesmo assim também existe ali uma chance
27:27de encontrar pessoas. Você abre a porta
27:29do banheiro, talvez cumprimente alguém
27:30lavando as mãos. Dá para levar
27:31curiosidade, leveza até nesse contexto.
27:34Leve o seu melhor para cada ambiente. Se
27:37fizer isso todos os dias, coisas boas
27:39vão acontecer.
27:41Coisas boas já estão acontecendo. E se
27:44coloque em ambientes desconfortáveis,
27:46levando isso também. Não tente ser mais
27:49interessante para as pessoas. Seja mais
27:51interessado nas pessoas. Se você acorda
27:54em gratidão e diz: "Obrigado por este
27:56dia" e pensa: "Como eu posso entregar o
27:58melhor de mim hoje? Cada porta que você
28:01abre, você leva luz, amor, curiosidade,
28:03alegria, leveza, preparo, seja lá o que
28:06quiser oferecer ao mundo. Se fizer essas
28:08coisas, eu estou te dizendo. Isso vai te
28:10ajudar a superar medos e inseguranças,
28:12porque você vai falhar em alguns
28:14momentos. Vai parecer bobo, vai parecer
28:16ridículo. E daí? E daí? Esse é o preço
28:20de entrada da manifestação.
28:23Se permitir ser bobo, estranho,
28:25brincalhão, sabendo que vai errar,
28:28sabendo que não vai parecer perfeito e
28:31que nem é esse o objetivo. O seu
28:34trabalho nunca é parecer perfeito, é dar
28:37o seu melhor. É estar o mais preparado
28:39possível, é agir com coragem, é ser
28:42constante e aparecer sempre. Esse é o
28:46seu trabalho e soltar os resultados com
28:50disposição para ver o que vem até você.
28:53O que vier era para vir e talvez seja
28:56maior e melhor do que os objetivos que
28:59você tinha em mente. Talvez você não
29:01alcance aqueles objetivos, mas a energia
29:04que você leva e a constância que você
29:06mantém vão desenvolver tanta
29:08autoconfiança, tanta crença em si mesmo,
29:11tantas conexões boas com as pessoas,
29:13tantas grandes oportunidades vão chegar
29:14até você que você nunca vai se sentir
29:16travado. Esse é o fim da virada número
29:20três. Você ainda não confia em si mesmo
29:23e está na hora de começar. Virada número
29:25quatro. Você está tentando controlar
29:28como as coisas acontecem. Qual é o maior
29:30erro que as pessoas cometem quando
29:32tentam manifestar algo? Elas tentam
29:34controlar cada pequeno detalhe. Pessoas
29:37inteligentes amam estratégia, amam ter
29:40tudo resolvido antes da hora, mas
29:42manifestação exige confiança, fluxo, não
29:45saber exatamente como tudo vai se
29:47desenrolar. Você ganha clareza sobre o
29:50que quer, mas não precisa forçar como
29:52isso tem que acontecer. E isso é como
29:54uma dança. É como dançar com a sua vida
29:56diária. É uma dança com sincronicidades,
29:59com oportunidades, com possibilidades.
30:03Você está a uma decisão, uma relação, um
30:08conteúdo, uma conversa, um ato de
30:11coragem de criar uma vida que nunca
30:14imaginou ou de entrar na vida com que
30:18sempre sonhou. E eu estou te dizendo,
30:22quando eu dormia no sofá da minha irmã
30:25por um ano e meio,
30:28naqueles primeiros seis meses, eu não
30:30estava feliz e ficava remoendo tudo que
30:32tinha dado errado na minha vida. Eu me
30:34machuquei. Meu sonho de tentar chegar a
30:37NFL
30:39não aconteceu. Eu precisei fazer uma
30:41cirurgia. Eu não podia voltar a jogar
30:43futebol. Eu não tinha dinheiro. Estava
30:46passando pelo término de um
30:47relacionamento,
30:49dormindo no sofá da minha irmã. Meu pai
30:51tinha sofrido uma lesão cerebral
30:53traumática num acidente de carro alguns
30:55anos antes e nunca se recuperou
30:57totalmente. Era como a crise imobiliária
31:00de 2008, não tinha emprego. Eu era uma
31:03máquina de vitimismo, era só vítima,
31:05vítima, vítima. Coitado de mim, tudo
31:09está contra mim. Ninguém me ama. O mundo
31:12me odeia. Eu não tenho talento, não
31:14tenho habilidades, ainda nem tinha me
31:16formado na faculdade. Sou um fracassado,
31:19estou dormindo no sofá da minha irmã. Eu
31:21nunca vou me casar, nem ter filhos,
31:23porque nenhuma mulher vai querer ficar
31:25comigo. Era uma conversa de vítima na
31:28minha mente, consumindo meu pensamento,
31:31consumindo minha energia e consumindo
31:33meu comportamento. Quando eu fico
31:35remoendo, pensando e sendo consumido por
31:38pensamentos negativos e por uma
31:40mentalidade de vítima, minha energia
31:43também reflete o que eu penso. E se
31:46minha energia reflete meu pensamento,
31:49minhas ações também refletem esse
31:51pensamento. Os pensamentos influenciam a
31:53energia. A energia influencia as emoções
31:56que influenciam nossos comportamentos e
31:59a forma como nos apresentamos.
32:01Se essa é a minha percepção o dia
32:03inteiro de que minha vida está contra
32:05mim, tudo está contra mim e nada vai
32:07acontecer, meus comportamentos vão
32:08dizer: "Bom, melhor nem tentar". Porque
32:11quem se importa? Nada de bom vai
32:12acontecer mesmo. Por isso, eu preciso
32:15mudar o pensamento para o fluxo e mudar
32:18as emoções e a energia para algo
32:21positivo, alegre, criativo, preparado.
32:26Aí minhas ações vão imitar o
32:27comportamento, o sentimento, a energia e
32:31o pensamento. E isso cria impulso. Cria
32:34esse impulso de manifestação. É como uma
32:37máquina, é como vom e aí simplesmente a
32:40energia vai crescendo em espiral até
32:42você começar a virar um redemoinho. É
32:44como se você colocasse essa energia no
32:46mundo e de repente vum, ela volta para
32:49você. Porque quando você tenta controlar
32:51o como, se você pensa, eu vou fazer tudo
32:54exatamente desse jeito. Se não der
32:56certo, vou ficar com raiva. Você limita
32:58o que é possível. Você limita o que é
33:00possível quando controla o como. Dr. Joe
33:03Dispensa já esteve no programa várias
33:05vezes e tem uma frase ótima que expressa
33:07essa necessidade desconfortável, mas
33:09essencial, de abrir mão do controle para
33:12permitir de verdade que uma mudança
33:13aconteça na sua vida. Ele disse, abre
33:16aspas, você precisa abandonar exatamente
33:20aquilo que usou a vida inteira para
33:22conseguir o que queria, para que algo
33:24maior possa acontecer. Você precisa
33:27abandonar exatamente aquilo que usou a
33:30vida inteira para conseguir o que
33:32queria, para que algo maior possa
33:34acontecer.
33:36Imagine como seria
33:39se você simplesmente dissesse: "Eu não
33:42sei como isso vai acontecer. Eu vou
33:44criar uma estratégia e vou seguir as
33:45ações dessa estratégia, mas também vou
33:47permitir que as coisas aconteçam de um
33:48jeito até muito mais fácil. Vou permitir
33:51que aconteça. Se for para acontecer, vou
33:54continuar aparecendo, sendo constante e
33:55trabalhando duro, mas vou abrir espaço
33:57para possibilidades. Não precisa ser
33:59exatamente do jeito da estratégia. E
34:02tudo bem.
34:03E eu quero que você pense em uma vez em
34:07que algo incrível aconteceu na sua vida,
34:10porque você abriu mão do como achava que
34:13deveria ser, de como você abriu mão do
34:16jeito que aquilo deveria acontecer ou
34:19parecer.
34:21Comenta aqui embaixo uma vez em que algo
34:23incrível aconteceu porque você soltou a
34:25ideia de como aquilo deveria acontecer
34:27ou de como deveria aparecer. E já teve
34:30tantas vezes em que eu pensei, cara, eu
34:33queria muito uma oportunidade ou queria
34:35que alguém da minha rede aparecesse por
34:36mim em alguma coisa e talvez essa pessoa
34:38não apareça por qualquer motivo.
34:41Mas aí surge algo inesperado ou alguém
34:44inesperado, alguém que eu nunca imaginei
34:46que fosse me procurar ou me ajudar. Eu
34:49peço alguma coisa e a pessoa faz na
34:51hora. No fim do ano passado, eu estava
34:53pedindo um
34:56para alguém que eu tinha acabado de
34:58conhecer rapidamente, mas com quem tive
35:00uma interação ótima. A gente talvez
35:02tenha passado uma hora junto. Foi a
35:04primeira vez que conheci essa pessoa.
35:06Passei uma hora sendo curioso, agregando
35:08valor, tentando apoiá-lo. E alguns meses
35:10depois ele me procurou do nada e disse:
35:12"Ei, estou querendo fazer algumas
35:14doações no fim do ano. Ele tem muito
35:16dinheiro". E disse: "E por algum motivo
35:18pensei em você. Adorei nosso tempo
35:20juntos. tem alguma coisa para a qual
35:22você esteja buscando doações? E eu
35:24disse: "Sim, acabei de lançar esse time
35:27de handball em Los Angeles. Estamos
35:28tentando levar o time ao Campeonato
35:30Nacional pela primeira vez em 16 anos.
35:32Eles não vencem o campeonato nacional e
35:34eu estou arrecadando dinheiro para isso
35:35porque é uma grande responsabilidade. Eu
35:37adoraria que você doasse." E ele disse:
35:39"Sim, eu estava pensando em doar 5.000
35:42para você, se estiver tudo bem". Eu
35:44falei: "Cara, me dá ó, não importa."
35:46Sim, ótimo, 5.000. Aí mandei o link por
35:49onde ele podia doar e ele me respondeu
35:51por mensagem dizendo: "Sabe de uma
35:52coisa? Você é incrível pelo que vem
35:55fazendo. É muito inspirador e eu adorei
35:57nossa conversa. Vou te dar 10.000. Só
36:00quero te agradecer". E eu fiquei assim.
36:03Do nada alguém me procurou e disse: "Ei,
36:06aqui estão .000 para você". E foi
36:09inesperado. Às vezes não precisa ter uma
36:11cara, uma sensação ou um caminho
36:14específicos. Agora
36:17eu estou sempre aparecendo e agregando
36:18valor. Estou sendo constante. Não é como
36:21se isso surgisse do nada só porque eu
36:22penso e fico sentado no sofá o dia
36:24inteiro. É agregar valor e sustentar uma
36:27certa energia com constância. E quando
36:29eu disse que acordo e agradeço, que
36:31expresso gratidão, eu faço o meu melhor
36:34para me comportar de um jeito que
36:35permita isso. Isso não quer dizer que eu
36:38seja perfeito todos os dias. Pergunte
36:40para minha esposa, minha equipe, pros
36:42meus melhores amigos. Eu tenho dias
36:44ruins, não sou perfeito todos os dias,
36:47mas é pensar como posso dar o meu
36:49melhor, como posso aparecer com o máximo
36:51de constância possível com essa energia
36:54e abrir espaço para a magia, abrir
36:56espaço para possibilidades, abrir espaço
36:59para que as pessoas também apareçam e me
37:01apoiem. E isso também significa que eu
37:03apareço pelos outros. Eu apareço e
37:06entrego para outras pessoas. Eu
37:08contribuo com outras pessoas. E essa
37:10energia também volta. Algumas das
37:12melhores coisas da minha vida vieram de
37:14formas que eu jamais teria previsto, mas
37:16eu teria perdido tudo se estivesse preso
37:18demais a um plano específico que
37:20precisava acontecer, que precisava dar
37:23certo. Ter clareza de visão é essencial.
37:26Você precisa ter clareza da visão que
37:27quer criar para a sua vida. Mas
37:29flexibilidade na execução é aí que o
37:31alinhamento e a magia acontecem. Você
37:34precisa pensar em como continuar
37:35totalmente comprometido com a sua visão,
37:37sem sufocar o resultado, sem ficar nessa
37:40de tem que ser desse jeito. Eu preciso
37:42ter esses resultados. Eu tenho visões
37:45para o meu negócio, para a minha saúde,
37:48para o meu casamento, para os meus
37:50filhos, para os meus sonhos olímpicos.
37:53Eu tenho visões, mas as coisas nem
37:55sempre acontecem exatamente como eu
37:57imagino. E se desenrola uma sequência de
38:00acontecimentos lindos. Fim [roncando] da
38:02virada. Número quatro. Você está
38:04tentando controlar como acontece. Pare
38:07de tentar controlar como acontece. A
38:09virada número cinco é grande. Você
38:11precisa se tornar a pessoa primeiro.
38:14Nossa, tanta gente odeia isso. Tanta
38:17gente odeia quando eu falo sobre isso.
38:19Virada número cinco. Você precisa se
38:21tornar a pessoa primeiro. O que isso
38:24significa? O que realmente precisa mudar
38:26para isso funcionar na sua vida? Você
38:29para de tentar pensar até chegar lá e
38:31começa a aparecer com uma pessoa que já
38:33tem aquilo. Essa talvez seja a coisa que
38:35as pessoas mais odeiam sobre
38:37manifestação ou sobre criar a vida que
38:39desejam. Elas odeiam isso. Odeiam ouvir
38:42isso. E este é o motivo. Porque parece
38:45que
38:48Então
38:50você diz certo, você diz pare chegar lá
38:55porque tem muita gente analisando
38:56demais. E se você analisa demais, se
38:58pensa demais, escreve sim aqui embaixo
39:00ou escreve eu penso demais nos
39:02comentários e você diz: "Tá tudo bem, eu
39:05ouvi você dizer". Leis disse: "Você
39:08precisa começar a aparecer como a pessoa
39:10que já tem aquilo, mas eu não tenho.
39:12Isso parece idiota para mim, porque eu
39:15não tenho aquilo que quero. Como posso
39:17ser a pessoa que tem? Como posso ser
39:19feliz? Como posso ser alegre? Como posso
39:22ser rico se sou pobre? Como posso ser
39:24inteligente se sou burro?
39:27Como posso ser dono de uma casa de 1
39:29milhão de dólares se moro num barraco ou
39:32moro no apartamento da minha irmã, ou
39:34seja lá o que for? Eu já disse isso
39:37antes no meu livro, o mindset de
39:40grandeza.
39:42Você não está preso. Você só está
39:44operando a partir de uma versão de si
39:46mesmo que ainda não decidiu mudar.
39:50Cadê meu livro? Este é o meu livro. Se
39:53você ainda não tem, as pessoas me
39:55perguntam o tempo todo. Luis, qual dos
39:57seus livros eu deveria comprar primeiro?
40:00Este é o livro que eu queria ter tido
40:01aos 15, aos 21, aos 30, aos 40. Este é o
40:05livro. Este é o livro que eu leria no
40:07passado, leria hoje e lerei no futuro. O
40:09mindset de grandeza. Libere o poder da
40:11sua mente e viva a sua melhor vida.
40:13Compre ele agora mesmo. Vamos deixar o
40:15link. Ele traz todos os exercícios,
40:17ferramentas e estratégias de que você
40:19precisa. Você não está preso. Você só
40:22está operando a partir de uma versão de
40:23si mesmo que ainda não decidiu mudar. Eu
40:26amo a frase do Dr. Joe Dispensa. Ele
40:29diz: "Sua personalidade é a sua
40:31realidade pessoal". Sua personalidade é
40:34a sua realidade pessoal. Se você vive em
40:38eu não sou bom, o bastante, o mundo está
40:41contra mim. As pessoas se aproveitam de
40:43mim e me machucam. Eu nunca vou ser
40:46inteligente o bastante para me encaixar.
40:48Eu não pertenço por causa disso. Eu
40:50sofri abuso. Eu fui isso. Eu tive essa
40:53dificuldade. Se você pensa o tempo todo
40:56e opera nesse sistema de isso vai me
40:59impedir porque eu acredito nisso, essa
41:02mentalidade de vítima e você
41:04provavelmente passou por desafios muito
41:07sombrios. Isso não é diminuir os
41:10desafios que você viveu, mas precisamos
41:13aprender a curar as feridas do passado
41:16para criar um futuro abundante.
41:19E se você fica preso remoendo o passado
41:22como um bloqueio que impede você de agir
41:25com coragem para criar o que quer, você
41:28não vai criar o que quer.
41:32É um conceito simples, mas difícil de
41:34colocar em prática, porque levei muito
41:36tempo. Eu levei até perto dos 30 anos
41:38para começar a jornada de cura. E foi
41:40uma jornada difícil para caramba e não
41:42aconteceu tudo de uma vez. Foram
41:44camadas, foram etapas. Nos primeiros
41:46anos eu senti que tinha destravado muita
41:49coisa, mas depois apareceram outros
41:51bloqueios que eu precisava destravar e
41:53curar. E isso levou alguns anos de
41:55crise, porque eu ainda não estava
41:57disposto a curá-los. E aí eu continuava
42:00tomando atitudes que me machucavam.
42:02Depois precisei encontrar níveis mais
42:04profundos de cura, novos níveis de
42:07desbloqueio. E é uma jornada de cura,
42:09certo? Essa é a virada que muda tudo.
42:13Todos os dias você precisa se perguntar:
42:15"Como essa versão de mim pensa? Como
42:17essa versão de mim, essa versão futura
42:20de mim pensa? Como ela decide? Como ela
42:23aparece?" E aí você age a partir desse
42:26lugar.
42:28Como a versão futura de mim que ainda
42:30não tem isso, pensa, decide, age, sente
42:34como ela aparece. E aí você começa a
42:37agir a partir desse lugar. Você precisa,
42:40e aqui está a chave, você precisa fazer
42:42isso antes de se sentir pronto. Meu
42:44Deus, deixa eu te contar uma história
42:47sobre isso. Quando eu tinha mais ou
42:50menos de 16 a 19 anos em todos aqueles
42:54verões, aqueles quatro verões dos 16 aos
42:5819,
43:01eu me dava desafios de 3 meses, mais ou
43:03menos 3 meses. Acho que as férias de
43:06verão na escola eram o quê? dois meses e
43:08meio ou umas 10 semanas, alguma coisa
43:11assim. Eu me dava um desafio em torno
43:13daquilo de que eu tinha mais medo e
43:15naquela época era falar com pessoas
43:17novas. Eu era muito inseguro,
43:20sabe? Eu sentia que não conseguia falar
43:21na frente da turma porque todo mundo ia
43:23rir de mim, porque eu não lia direito.
43:25Eu não conseguia ler em voz alta. Eu não
43:27conseguia ler no livro e realmente falar
43:29aquilo em voz alta. Eu era muito ruim
43:31lendo
43:33e muito disso era. Eu tinha medo de
43:36chegar nas pessoas e conversar porque
43:38achava que elas iam rir de mim, porque
43:40eu não teria nada bom para dizer.
43:43Engraçado, né? E a cada verão eu me dava
43:47esses desafios de me humilhar na frente
43:49de desconhecidos. O desafio inteiro era
43:52fazer as pessoas rirem de mim. Não de um
43:55jeito bom, mas chegar, dizer alguma
43:57coisa, me apresentar. Eu lembro que é no
44:00verão do meu terceiro ou segundo ano do
44:02ensino médio, tanto faz. Com 16 anos eu
44:06pensei: "Certo, hum, eu tenho medo de
44:10garotas, então preciso chegar em
44:12qualquer garota que eu ache bonita. Eu
44:15vou chegar e dizer: "Oi e eu fiz isso".
44:18Nas primeiras duas, três semanas.
44:19Praticamente toda a garota fugia de mim,
44:21ria de mim e fazia eca. Sabe, fosse lá o
44:24que fosse. Eu simplesmente não sabia
44:26falar com garotas. Eu pensava: "Hum, não
44:29faço ideia". Eu era aquele garoto alto,
44:31desengonçado, magrelo, com orelhas
44:33grandes e dentes grandes e não fazia
44:34ideia de como falar com pessoas, muito
44:36menos com garotas. Aí eu pensava: "Hum,
44:38o que eu faço?" Nas primeiras semanas,
44:40as garotas fugiam de mim ou ficavam,
44:42"Ah, sabe, rindo de mim, tirando sarro
44:44ou qualquer coisa assim". Aí eu pensei,
44:47certo, isso não funcionou?
44:49Como eu simplesmente tenho uma conversa
44:51sem a pessoa fugir? Sabe? Era tipo:
44:53"Como eu tenho uma conversa sem a pessoa
44:55rir de mim? Como eu aprendo a aparecer
44:58de outro jeito, aparecer como como eu
45:00apareço como um cavalheiro. Como eu
45:02apareço e só digo: "Oi, meu nome é Leis.
45:04Qual é o seu nome? Será que eu consigo
45:06fazer isso várias e várias vezes?" E no
45:09fim do verão, eu estava falando com todo
45:10mundo. Eu conversava com as pessoas, as
45:12pessoas me cumprimentavam, eu tinha boas
45:14conversas e comecei a superar aquele
45:15medo. Lembro que alguns anos depois fui
45:17para minha primeira conferência de
45:19negócios. Eu tinha uns 19. Eu era
45:22estagiário em uma empresa, uma
45:24seguradora e teve uma conferência
45:27naquele verão para todos os
45:28funcionários, milhares de funcionários
45:31do país inteiro. E eu fui e lembro que
45:35pensei: "Certo,
45:38eu falei com garotas da minha idade
45:40alguns anos antes, mas nunca falei com
45:42pessoas mais velhas. Aí pensei: "Vou
45:45chegar em qualquer pessoa mais velha do
45:46que eu, homens, mulheres, e puxar uma
45:48conversa". E eu tinha 18 ou 19 anos e
45:52pensava: "Eu não sou ninguém aqui. Todo
45:54mundo aqui é mais bem-sucedido, mais
45:56talentoso, sabe mais do que eu." E eu
45:58simplesmente fui até todo mundo, até as
46:00mesas. Cheguei nas pessoas, cumprimentei
46:02e dizia: "Oi, meu nome é Luis. Qual é o
46:04seu nome?" E comecei a descobrir quais
46:06perguntas faziam as pessoas se
46:08envolverem comigo. Em vez de o que você
46:11faz ou por você está aqui? Eu pensei:
46:15"Ah, fiz essas perguntas e as pessoas
46:17não ligaram para conversar comigo. Deixa
46:19eu pensar em perguntas melhores. Pelo
46:21que você mais sente gratidão hoje? Com o
46:23que você está mais animado na sua vida?"
46:26Fazer perguntas diferentes para levar as
46:28pessoas a sentirem alguma coisa criava
46:30uma energia de sentimento, uma energia
46:32de fluxo. E essa energia de sentir, em
46:35vez de ficar só pensando, criava
46:37oportunidades.
46:39Por isso, você precisa estar disposto a
46:41agir a partir desse lugar do eu futuro
46:44antes de se sentir pronto, antes de
46:46saber o que dizer, antes de saber o que
46:48compartilhar, antes de fazer sentido,
46:51antes de ter provas. apareça, aja e você
46:55vai receber retorno rápido. E se você
46:58não sabe o que seu eu futuro faria,
47:00pense em quem vem à sua mente quando
47:02imagina alguém que vive plenamente desse
47:04jeito, alguém que faz o que for preciso
47:07para criar essa vida para si. Quem dos
47:09seus amigos parece não ter medo? Alguém
47:12que consegue chegar e falar com qualquer
47:14pessoa. Alguém que tem uma ideia e
47:17começa na hora. Coloca aquilo no mundo.
47:20Quem você conhece que simplesmente faz
47:22isso?
47:23Comece a incorporar a energia dessa
47:25pessoa, porque manifestação não é atrair
47:28algo novo, é se alinhar com quem você
47:31precisa ser para então conseguir receber
47:34o que quer. Mas se você sente, bom, eu
47:38preciso ter isso primeiro para poder ser
47:39de certo jeito, você nunca vai
47:41conseguir. Você precisa ser alegria, ser
47:44energia, ser curiosidade, ser
47:47positividade, ser diversão, ser leveza e
47:51ser uma contribuição positiva no mundo.
47:54E quando você é uma contribuição
47:56positiva no mundo, não precisa ter todo
47:58o talento, nem todas as habilidades,
48:01porque esse é um dos recursos mais
48:03desejados que qualquer pessoa pode ter.
48:06É uma atitude positiva, é uma energia
48:09positiva. Energia não mente. Ninguém
48:12quer estar perto de alguém talentoso,
48:14inteligente. As pessoas querem estar
48:17perto de gente positiva que eleva os
48:19outros. E dá para ensinar habilidades às
48:22pessoas para que elas fiquem mais
48:24inteligentes. É difícil ensinar alguém a
48:28ser movido por energia, por comunidade e
48:31também pelo serviço ao outro. Quando foi
48:34a última vez que você tomou uma grande
48:35decisão a partir do seu eu futuro e não
48:37das suas circunstâncias atuais? Algo
48:39para refletir. Quando foi a última vez?
48:42Talvez tenha sido lá na escola, talvez
48:44quando você tirou um ano sabático e
48:45pensou: "Vou ter coragem. Vou viajar por
48:47se meses e me jogar". E por algum
48:49motivo, você voltou a um jeito de pensar
48:52voltado só para sobreviver. O fim da
48:54virada número cinco é: você precisa se
48:57tornar a pessoa primeiro. Agora eu vou
49:00te dar um desafio de 30 dias de
49:02incorporação e alinhamento. Se você está
49:04pronto para começar a te aplicar isso na
49:05sua vida, por onde deve começar? Bom, eu
49:08quero que você comece simples. Não quero
49:10que complique demais, dizendo: "Nos
49:12próximos 10 anos, é isso que eu vou
49:14fazer. 30 dias. Eu me dava 10 semanas
49:17durante o verão. Hum. Como experimentos
49:19sociais. Você nem precisa de 10 semanas.
49:22Eu quero 30 dias. pelos próximos 30
49:24dias, quero que você perceba quando
49:26estiver pensando demais e precisa
49:28interromper isso com ação. Tome uma
49:30decisão por dia a partir do seu eu
49:32futuro, aquele que está criando a vida
49:34mais mágica dos seus sonhos. E eu quero
49:36que você pare de perguntar, mas e se der
49:39errado? Ou: "E se rirem de mim?" E
49:43comece a perguntar: "O que acontece
49:46quando isso dá certo? O que acontece se
49:49isso der certo além dos meus sonhos mais
49:51ousados? E eu preciso que você solte a
49:54necessidade de controlar cada resultado.
49:58Deixe ir. Você pode ter uma visão do que
50:00quer criar, mas solte o resultado, o
50:03desfecho e o prazo. Porque todos os dias
50:08eu preciso que você pratique aparecer
50:09como a pessoa que quer se tornar, não
50:11com perfeição, mas com constância. Se
50:13você quer se tornar mais corajoso, todos
50:15os dias você pode se tornar corajoso. Um
50:17ato. O que é isso? Qual é a coisa que
50:20você mais teme? Você tem medo de colocar
50:22sua mensagem no mundo online todos os
50:24dias você precisa compartilhar uma
50:25mensagem online. Você tem medo de
50:27aparecer em vídeo todos os dias você
50:28precisa gravar um vídeo e postar. Você
50:31tem medo de conversar com desconhecidos?
50:34Todos os dias você pode conversar com
50:36cinco desconhecidos, construir esse
50:38músculo e refletir sobre isso. O que
50:40você aprendeu? No que precisa melhorar?
50:43O que pode tentar de outro jeito? O que
50:46aconteceu da última vez que você se
50:47comprometeu totalmente com um desafio
50:49pessoal por 30 dias ou mais? Eu nem sei
50:52se você já fez alguma coisa por 30 dias
50:54ou mais, porque isso exige coragem. Não
50:57é uma coisa fácil de fazer. E se você
51:00fizer isso por 30 dias, não vai mudar só
51:03seus resultados, vai mudar sua
51:05identidade.
51:07Identidade é tudo. Identidade é o ponto
51:10central. De novo, sua personalidade é a
51:13sua realidade pessoal. E essa realidade
51:15pessoal se baseia numa identidade de
51:17como você pensa, sente e se comporta no
51:20mundo. Pessoas inteligentes têm um dom,
51:23mas se você não tomar cuidado, esse dom
51:25pode virar justamente aquilo que está te
51:27travando, porque você sempre consegue
51:30encontrar um motivo para não agir, para
51:32não se mover, para esperar, para adiar.
51:35Sempre dá para encontrar um motivo, um
51:37motivo para pesquisar mais, estudar
51:39mais, seja lá o que for. Mas as pessoas
51:41que criam uma vida extraordinária não
51:43apenas pensam diferente, elas agem
51:45diferente. Elas se movem diferente. Elas
51:49são diferentes porque confiam em si
51:50mesmas. Elas se movem com coragem. Elas
51:53incorporam a versão de si mesmas que
51:55querem se tornar no futuro, não no
51:57passado. E no momento em que você começa
52:00a fazer isso, sua vida começa a
52:02refletir. Faça 30 dias de ação. Todos os
52:05dias eu quero ver você fazendo isso. Se
52:07você está comprometido, escreva aqui
52:09embaixo nos comentários que está
52:10comprometido. Me conta no que você vai
52:12trabalhar. Qual é essa coisa que você
52:13quer fazer todos os dias [música] pelos
52:15próximos 30 dias? Quero te lembrar, se
52:17ninguém te disse ultimamente que você é
52:19amado, que você tem valor e que você
52:21importa, eu sou muito grato por você.
52:23Agora vá lá fora e tenha um ótimo dia.
52:26Motivo de você não estar [música] onde
52:27quer estar agora não tiver nada mais a
52:29ver com o quanto você está realmente se
52:31esforçando. [música] E se não for sobre
52:33se matar de trabalhar? E se não for
52:35sobre trabalhar mais duro? E se for
52:37sobre o jeito como [música] você foi
52:38condicionado a pensar esse tempo todo?
52:40Veja, a maioria das pessoas está rodando
52:42padrões mentais. M.

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This page contains the full transcript of Se você não souber disso, nunca conseguirá manifestar o que deseja | Lewis Howes by Lewis Howes Português, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 8,747 words across 1,326 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

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