YT YouTube2Text

YouTube2Text → Transcripts → كتالوج البنت الرايقة | عادات ساعدتني أكون اهدي و أروق

كتالوج البنت الرايقة | عادات ساعدتني أكون اهدي و أروق — Transcript

by Omnia Hany · 3,385 words · 450 segments · language en · Watch on YouTube

Open in transcriber Summarize with AI Download SRT/VTT

Full transcript

0:00انا بعيد الفيديو ده ثاني لان الفيديو
0:01الاولاني الكاميرا فيه ما طلعتش ممسوحه
0:04المهم في الفيديو ده كنت عايزه اكلمكم عن
0:06كتالوج البنت الرايقه حاجات ساعدتني ان
0:08انا ابقى رايقه في فيديو انا عملته عن
0:10الموضوع ده من فتره بسيطه حوالي شهر ونص
0:14بس انا ما رضيتش اتكلم عن كل حاجه فيه لان
0:18انا حسيت ان انا هطول قوي والفيديو اصلا
0:20كان طويل فقلت اعمل الحاجات دي في جزء
0:22ثاني بس ان شاء الله لو الفيديو ده عجبكم
0:25ممكن ترجعوا تشوفوا الفيديو القديم ده في
0:28حاجات كتير انا قلتها مهمه وهتعجب عجبكم
0:30ان شاء الله. المهم ايه الحاجات اللي
0:32بتساعدني ان انا ابقى رايقه؟ في حاجه انا
0:35ببتدي يومي بيها بان انا اقول لنفسي في
0:39بدايه اليوم النهارده هيبقى يوم جميل.
0:41ممكن تقولوا ان هي حاجه تافهه حاجه عبيطه
0:44حاجه تشايلدش قوي ان انا ابدا يومي بان
0:47انا اقول النهارده ان شاء الله هيبقى يوم
0:49جميل بس انا بعدها بسال نفسي عن السبب طب
0:53ليه النهارده هيبقى يوم جميل يا امنيه ايه
0:55اللي هيخليه مختلف عن كل يوم يعني ببدا
0:58بقى ادي لنفسي اسباب النهارده هيبقى يوم
1:00جميل عشان انا مش همسك الموبايل زي كل يوم
1:02النهارده هيبقى يوم جميل عشان انا هحاول
1:04اكون برودكتف وخلاص الحاجات اللي عليا وفي
1:07اخر اليوم هبقى مبسوطه ان انا انجزت كتير
1:11النهارده هيبقى يوم جميل عشان هعزم نفسي
1:13على حاجه حلوه نفسي فيها من زمان.
1:15النهارده هيبقى يوم جميل ان شاء الله عشان
1:17هخرج خروجه حلوه. النهارده هيبقى يوم جميل
1:19عشان ان شاء الله باذن الله هجيب
1:22انجريديينتس حاجات انا شفتها على النت
1:24اكله معينه شفتها على النت واحاول ان انا
1:26اطبخها وان شاء الله هتطلع حلوه. النهارده
1:28هيبقى يوم جميل ان شاء الله عشان انا
1:31النهارده هستمتع بقهوتي وانا بشربها من
1:34غير ما ابقى ماسكه الموبايل عشان احس
1:36بطعمها مابقاش بشربها كل يوم كده بسرعه
1:40وانا ماسكه الموبايل وبقلب فيه من غير ما
1:42ابقى فاكره طعمها اصلا ففي مليون سبب ممكن
1:45اديه لنفسي عشان اقول لنفسي ان النهارده
1:48هيبقى يوم جميل عشان كذا كذا
1:51انت لو دورتي على اسباب هتلاقي اسباب كتير
1:53قوي فانت بتحاولي تبرمجي مخك ان هو يلاحظ
1:56الحاجات الحلوه هو اللي بتحصل في يومك
1:59ولما هتعملي ده هتبداي تلاحظي حاجات كتير
2:02لان انت لو ما برمجتيش مخك ان هو يبدا
2:04يلاحظ الحاجات الحلوه اللي بتحصل في يومك
2:07وتبداي تستمتعي بيها مخك هيتبرمج على ان
2:10هو يركز مع الحاجات الوحشه بس ويلاحظها
2:12هيتبرمج بالاخبار الوحشه اللي انت بتقريها
2:14على النت هيتبرمج بالناس اللي انت بتقارن
2:16نفسك بيهم هيتبرمج بكلمه وحشه ممكن تبقي
2:19سمعتيها من حد يعني انا ساعات كنت بقول
2:21لنفسي في بدايه اليوم النهارده هيبقى يوم
2:23جميل ان شاء الله وبتحصل حاجات معايا كده
2:27يعني حاجات تبوظ لي خطط معينه في اليوم او
2:30مواقف مش كويسه او حد قال لي كلمه ضايقتني
2:34بس ا بتضايق طبعا اكيد بس برجع اقول احنا
2:38قلنا ان النهارده يوم جميل قلنا ان
2:40النهارده هيبقى يوم جميل عشان كذا وكذا
2:42وكذا فلو حاجه ضايقتك تمام بس خلينا نرجع
2:46للبلان الاولانيه اللي احنا حطيناها في
2:48بدايه اليوم عشان النهارده يبقى يوم جميل
2:51يعني بجد الانرجي اللي بتستقبلي بيها
2:53اليوم بتفرق جدا في شكل يومك يعني انت لو
2:56بتبداي يومك وانت بتقولي هو احنا لسه
2:59عايشين في الدنيا بس انا قصدي ان انت
3:01تستقبلي اليوم بطريقه حلوه بطريقه متفائله
3:05وانت حاطه له خطط ان هو ان شاء الله هيبقى
3:07يوم مختلف عن كل يوم عشان تقدري تنفذي
3:09خططك دي عشان يعني ايه تبقي متحمسه لليوم
3:13وعندك انرجي كده ان انت يومك يبقى حلو
3:16كلمه تانيه برض ببدا يومي بيها والكلمه دي
3:18هتعجبكم قوي ان انا اقول لنفسي في بدايه
3:21اليوم النهارده شابتر جديد من حياتي في
3:24كذا بصوا انا بحب البدايات عاشقه للبدايات
3:29بحب بدايه السنه بحب بدايه الشهر بحب
3:31بدايه الاسبوع بدايه اليوم لما كنت اسكن
3:34في بيت جديد كنت بعتبرها بدايه جديده وبجد
3:36انا سكنت في بيوت كتير قوي فانا بحب
3:39البدايات وبحب ابقى متفائله في البدايات
3:43فممكن تصحي كل يوم وتعتبريه شابتر جديد من
3:45حياتك وعندك حاجات كتير قوي قوي تبداي
3:48منها شابتر جديد تقولي لنفسك في بدايه
3:51اليوم النهارده شابتر جديد في ان انا هبدا
3:54احب بنفسي النهارده شابتر جديد في ان انا
3:57هقلل السكرين تايم بتاعي مش هفتح الموبايل
3:59اول ثلاث ساعات في اليوم النهارده شابتر
4:02جديد في ان انا هبطل ابسط الناس على حساب
4:04نفسي النهارده شابتر جديد في ان انا هبدا
4:07اتعلم اللغه الفلانيه ههتم بصحتي الجسديه
4:10والنفسيه وهبعد عن اي حد بيضايقني
4:12النهارده شابتر جديد في ان انا هكبر دماغي
4:15مش هقف عند كل حاجه بتضايقني حاجات كتير
4:18قوي قوي ممكن تبقى شابتر جديد في حياتك
4:20على حسب ما انت عايزه بقى وتقدري تقوليها
4:23في بدايه اي يوم ان انت تقرري كده اول ما
4:25تصحي من النوم ان النهارده شابتر جديد في
4:28كذا في اي وقت مش مضطره بقى انك تستني
4:31بدايه الشهر او بدايه الاسبوع عايزه تبقي
4:33رايقه بقى بجد خلي حياتك متوازنه يعني مش
4:36صح ان انت تبقي طول الوقت مشغوله طول
4:38الوقت عندك شغل وواجبات ومسؤوليات طول
4:42الوقت مضغوطه او حتى طول الوقت تبقي قاعده
4:45في البيت يعني حاولي كده ان انت تعملي
4:47حاجه لنفسك مخصوص في اخر كل اسبوع او في
4:50نص الاسبوع خروجك كده تبقي بتخططيلها
4:53بنفس الحماس اللي انت بتخططي بيه خروجه مع
4:56حد انت بتحبيه الفكره دي انا اخدتها من
4:58كتاب اسمه ذا ارتست واي هو ده بالمناسبه
5:01يعني هو طلع قدامي بالصدفه كانت الكتابه
5:04بتتكلم عن حاجه اسمها ذا ارتست ديت ان
5:06الواحد ياخد نفسه في ديت كل اسبوع ساعتين
5:10كده اقل حاجه كل اسبوع هتروحي جالري مثلا
5:13هتروحي مكتبه هتروحي تقعدي في كافيه
5:15هتروحي سينما هتروحي الكافر هتروحي تتمشي
5:19في مكان هتروحي تعزمي نفسك على حاجه حلوه
5:21الحاجه دي انا بعملها بقىي شهر كل اسبوع
5:24بخرج خروجه في مكان كده وبجد مش قادره
5:27اقول لكم الموضوع ده فرق في حياتي قد ايه
5:30انا بخرج لوحدي تماما مش ماسكه الموبايل
5:33بحط الموبايل في الشنطه وبيبقى معايا
5:36الجورنال بتاعتي بقعد بقى اكتب فيها اتكلم
5:38مع نفسي كده وافهم مشاعري وارفليكت على
5:41حياتي وبحس ان انا محتاجه اسمع صوت افكاري
5:44يعني احنا محتاجين ندي لنفسنا وقت زي
5:47الوقت اللي بنديه للناس اللي احنا بنحبهم
5:49وبجد انا بحس ان الواحد لما يصرف في
5:51السولو ديتس دي اهم بكتير قوي قوي ما تبقي
5:54بتصرفي على الشوبنج يعني انا بحس ان تاثير
5:57الشوبنج ده بيزول في حاجات كتير قوي انا
6:01اشتريتها في اوقات كنت متضايقه فيها
6:03ونسيتها يعني مش فاكره انا اشتريتها امتى
6:06اصلا بس انا بقيت بصرف على الحاجات اللي
6:09هتحسسني بحاجه الحاجات اللي هتخليني
6:11مبسوطه الحاجات اللي هتفصلني من الافري
6:14داي لايف اللي انا عايشاها كل يوم الحاجات
6:16اللي هتجدد نشاطي وتشحن طاقتي وبجد انا
6:19عايزه اقول لكم ان الحاجه دي فرقت معايا
6:20بطريقه فظيعه يعني بقيت حاسه بهدوء وراحه
6:25كده في حياتي وبحس ان الواحد فعلا لازم
6:27يدي لنفسه وقت زي ما بيدي وقت للناس اللي
6:29هو بيحبهم
6:32وبحس برده ان لازم الواحد يعمل كل فتره
6:35كده حاجه تبقى بتفصله من الافري داي لايف
6:38بتاعته حاجه كده تشحن طاقته حاجه تجدد
6:40نشاطه عشان بجد الكتمه دي ما بتبقاش حلوه
6:43يعني عايزه تبقي رايقه بقى بجد حاولي ان
6:46انت ما تاجليش الحاجات اللي وراكي لاخر
6:48لحظه يعني ده درس انا بحاول اتعلمه لحد
6:51دلوقتي انا كنت دايما بسيب كل حاجه ورايا
6:53لاخر لحظه وكنت ابقى فاكره ان دي شطاره
6:57الحاجه كده كده بتخلص بداتها بدري بداتها
6:59متاخر بتخلص فكده انا شاطره وكده يعني
7:05بنجز الحاجه بسرعه بس انا مش عايزه اتعامل
7:08ومش عايزاكوا برده تتعاملوا مع الخوف
7:10والقلق والتوتر والضغط ان هو المحرك
7:14الرئيسي لان احنا نخلص الحاجات المتاخره
7:17علينا لان كده في الاخر احنا اللي هنعملها
7:20كده كده احنا اللي هنعملها فالحاجه دي
7:22هتبقى بتحوم في دماغي طول الوقت قاعده
7:25بتحوم وتور كده في دماغي وحتى لو انا بعمل
7:28حاجات الحاجات بقى اللي تخليني اجل الحاجه
7:30اللي ورايا دي زي مثلا ان انا بخرج قاعده
7:32بتفرج على فيلم بتابع مسلسل الحاجات دي مش
7:35هتبقى مسليه بالنسبه لي لان انا طول الوقت
7:37دماغي شغاله في الحاجه اللي انا ماجلاها
7:41فمش عايزين نتعامل مع التوتر والضغط ان هو
7:45يعني الحاجه اللي بتحركنا
7:47يعني لو انت مثلا عندك معاد حاولي ان انت
7:50تجاذري من بدري عندك مثلا مناسبه قريب وفي
7:54هديه انت عايزه تشتريها لحد حاولي ان انت
7:56تستعدي بالهديه دي من بدري عندك برض ديد
7:59لاين ومعاد هتسلمي فيه حاجه مثلا حاولي ان
8:02انت تبداي فيها من بدري كده انا اللي هعمل
8:05الحاجه دي فخليني ابداها من بدري ده والله
8:08درس انا لسه بتعلمه لحد دلوقتي يعني
8:10وعايزه اتخلص من العاده دي فيا لان لو انا
8:13بعمل حاجه وانا مضغوطه وانا قلقانه
8:15ومتوتره هبقى بنسى حاجات بكروت حاجات في
8:19حاجات هبقى بعملها اي كلام لكن انا لو
8:21بعمل حاجه كده وانا رايقه هبقى بعرف اتفنن
8:24فيها اخد بالي من حاجات اضيف حاجات كده
8:27يعني فالروقان والهدوء ده بيبان في الاند
8:30ريزلت في النتيجه النهائيه معلش لو الكادر
8:32اتغير بس كان في اوردر جالي وانا نزلت
8:34استلمه يعني المهم عايزه تبقي رايقه بقى
8:37بجد حطي نفسك اولويه كل ما تبقي عايشه
8:40حياتك للناس اللي حواليكي وبتبقي بتيجي
8:42على نفسك قوي عشانهم كل ما هتعبي جدا في
8:45حياتك اي حاجه انت بتعمليها لنفسك ما
8:47بتضعش بس اي حاجه انت بتعمليها لحد ثاني
8:51بسهوله جدا جدا ممكن تتنسي وللاسف الناس
8:54ما بتبقاش عارفه اخرك فين يعني ممكن تبقي
8:57جبتي اخرك من زمان تبقي عملتي كل اللي
8:59تقدري تعمليه واللي قدامك مش حاسس بده
9:03بيضغط علي اكت وكل ما يضغط علي اكت تلاقي
9:05نفسك بتدوسي على نفسك اكت وبسهوله جدا
9:09ممكن يحسسوكي بالتقصير عند اي غلطه وينسوا
9:12اي حاجه انت عملتيها قبل كده ما بقولش ما
9:15تساعديش حد ساعدي واعملي تقدري عليه بجد
9:19ان الواحد يساعد الناس اللي حواليه ده
9:20احتياج نفسي ان الواحد يحس ان هو في ايده
9:25ان هو يقدم حاجه في ايده ان هو يعمل حاجه
9:26يحس ان هو قوي اي هاف سمين تو اوفر عندي
9:29حاجه اقدر اقدمها واساعد بيها بس تبقي
9:32بتساعدي بعد ما تكوني عملت اللي عليكي
9:35تجاه نفسك الاول عشان لما تيجي تساعدي
9:37الناس تحسي ان انت بتساعديهم وانت مبسوطه
9:40مش وانت مستنزفه ما تسيبيش مكانك فاضي
9:43وتبقي حاطه كل وقتك وطاقتك ومجهودك في ان
9:46انت تسهلي حياه الناس اللي حواليكي وتريحي
9:49حيهم وترضيهم وترجعي انت في اخر اليوم
9:51لحياتك اللي انت ماثره في جوانب كتير قوي
9:54منها وبجد الاحساس ده بيبقى وحش جدا جدا
9:58انا ماعرفش انتوا حسيتوا بيه قبل كده ولا
9:59ايه بس انا حسيت بيه كتير قوي وللاسف
10:02للاسف الاحساس ده ما بتحسيش بيه وهو في
10:05البدايه بتحسي بيه بعدها بمده لما تحسي ان
10:10وقتك ويومك اغلبه رايح في حاجات ما تخصكيش
10:13اصلا
10:15الحاجات المهمه عندك بتيجي في الاخر ويمكن
10:18اليوم يخلص وما تعمليهاش. بصوا انا مؤخرا
10:22ما بقتش بحب اقول الكلام الطيب الجميل
10:25اللي الناس كلها بتبقى عايزه تسمعه اللي
10:28الناس هتتفق معايا فيه. ما بقتش في عندي
10:30مشكله ان انا اقول كلام. انا عارفه ان في
10:33ناس ممكن تدخل تتخانق معايا في الكومنتس
10:35عليه او حتى تشتمني او تنتقدني عادي مش
10:38هرد عليهم همسح الكومنتس بتاعتهم ولا
10:40كانهم موجودين اصلا يعني. بس انا عايزه
10:44اقول الكلام اللي بيعبر عني حتى لو هو مش
10:46هيجب ناس كتير.
10:48عايزه اقول كلام انا عارفه الناس هتختلف
10:50معايا فيه عادي انا بحس ان كل واحده فينا
10:53محتاجه تسمع كلمه انت انانيه في حياتها دي
10:55مره لو انت سمعتيها في حياتك مره يبقى انت
10:58ماشيه صح
11:00انانيه مش طماعه لان في فرق بين الحاجتين
11:03فرق كبير فرق شاسع يعني انانيه في وقتي
11:06انانيه في فلوسي ان انا ابقى بستغل وقتي
11:09في ان انا اعمل الحاجات المهمه عندي
11:12انانيه في فلوسي ان انا ابقى بصرف فلوسي
11:14في ان انا ابقى مرتاحه فلوسي فلوسي تريحني
11:18فلوسي تبسطني اصرف فلوسي في الحاجات
11:21المهمه عندي طماعه دي بقى حاجه تانيه خالص
11:24فرق شاسع طماعه دي ان انا ابقى بطمع في حق
11:27حد بطمع في حاجه مش بتاعتي بطمع في وقت حد
11:29في فلوس حد متعوده ان انا اسخر كل الناس
11:32لخدمتي وانا قاعده كده حاطه رجلي على رجلي
11:34مش عايزه اعمل حاجه ان انا ابقى باخد وما
11:37بديش مابقاش عايزه ادي حاجه اخد بس هو ده
11:41الطمع
11:42فانت محتاجه ان انت تسمعي كلمه انت انانيه
11:45دي في حياتك مره دي اسمها اسمها الانانيه
11:47الصحيه لو انت انانيه فانت 100 م عايزه
11:50تبقي رايقه بقى بجد اتحركي حربي التفكير
11:54بالحركه بدل ما تبقي بتفكري اعملي بدل ما
11:57تخططي نفذي التفكير الكتير بجد بيستهلك
12:01طاقتك من غير ما يقربك لحل يعني لما تلاقي
12:04نفسك بتخططي كتير وقاعده بتفكري قومي
12:07اتحركي اعملي خطوه في الحاجه اللي انت
12:09بتفكري فيها لان انت هتفضلي تفكري كتير
12:12وتبقي قلقانه
12:14وهتبقي بتوري كده في دماغك هتبقي ايتايها
12:17الحركه بتحطك في الطريق الصح انا لما ببقى
12:20متضايقه وببقى بفكر كتير وانا بجد اوفرنكر
12:25فظيعه بقوم اتحرك انا عارفه ان ده علاجي
12:27بروح الجيم بقوم ارتب حاجه في البيت بقوم
12:30اعمل مشوار مثلا لان انا لما بقعد في
12:34دماغي كده بجد ما ببقاش كويسه يعني بجد
12:38انا بحاول احارب التفكير الكتير بالحركه
12:41الافكار السلبيه بتكتر قوي في الجسم ما
12:43بيتحركش لو قعدتي مثلا شهر في البيت
12:46هتلاقي مخك واداكي الحتت كده مش كويس
12:49تفكيرك هيبقى سلبي اغلب الوقت مش هتبقي
12:51مبسوطه لما تلاقي نفسك مثلا قاعده ماسكه
12:54الموبايل وفاتحه انستغرام وقاعده اتفرجي
12:56على صور الناس في الساحل وكده خدي واقفه
12:58كده وتجيبي ورقه وقلم واكتبي هتعملي ايه
13:01الاربع ساعات الجايين او الساعتين الجايين
13:03خدي دوبامينك من انجاز الحاجات اللي وراكي
13:06مش الدوبامين الرخيص الرديء اللي انت
13:09بتاخديه من الشارط كونتنت الكلام ده انا
13:11بقوله لنفسي برده لان انا بحس ان حياتي
13:14بتبقى انعكاس للوقت اللي انا بقدر ضيع
13:15السكرينز يعني الوقت اللي انا بحس فيه ان
13:18حياتي ماشيه تمام ومظبوطه وحاسه ان انا مش
13:22مقثره وقايمه بدوري مثلا في الحاجات
13:25المهمه عندي وعارفه اسيطر على الدنيا شويه
13:29بيبقى السكرين تايم بتاعي قليل لكن الوقت
13:32اللي انا بحس فيه ان انا حياتي بايظه
13:34مقثره في كل حاجه مش مبسوطه نومي بايظ
13:37نفسيتي مش حلوه تعالوا شوفوا السكرين تايم
13:40بتاعي بيخش له بقى في 8 ت و10 و12 ساعه
13:44كمان وبجد بتبقى حياتي بايظه يعني بحس بقى
13:48ان انا بهرب من الحاجات اللي عليا
13:51للسكرينز
13:53فبجد لو انت حياتك بايظه فتشي عن السكرينز
13:57انا اخترعت مثل دلوقتي يعني في مثل زمان
13:59كده كان بيتقال في الروايات البوليسيه
14:01زمان اسمه فتش عن المراه بيقولوا يعني ان
14:04ا ان لو في جريمه او صراع او مشكله مثلا
14:09بيبقى في ست في الموضوع بغض النظر عن ان
14:11المثل ده قديم ومالوش لازمه يعني بس لو
14:16انت حياتك مش متظبطه فتشي عن السكرينز ده
14:20مثلا اخترعته دلوقتي مشكله الكونتنت اللي
14:23احنا بنشغله من الانفلونسرز برده ان هو
14:25بيحسسك ان الحياه سهله ما فيهاش مشاكل ان
14:28الحياه كلها سفر وخروجات وعربيات وفلوس
14:31وكده بداي تحسي ان حياتهم ما فيهاش مشاكل
14:33بس اكيد فيها مشاكل بس هم ما بيطلعوش لان
14:36هي حاجه مش اتراكتف اصلا يعني مش حاجه
14:39اتراكتف ان الواحد يقعد يطلع المشاكل اللي
14:42في حياته لان اصلا احنا بنهرب من مشاكل
14:44حياتنا للسكرينز ا بنهرب لها بنهرب من
14:49اللي موجود في حياتنا بالحاجات اللي احنا
14:51بنشوفها بالكونتنت اللي احنا بنضيع وقتنا
14:53فيه فانت لما بتشوفي الحاجات دي بتحسي ان
14:56ايه ده
14:58ده ايه الحياه السهله الجميله اللي ما
14:59فيهاش اي مشاكل كده وتبداي تحسي ان انت
15:02فيكتم تدخلي بقى في الفيكتم رول ده اللي
15:04هو كل الناس حياتها سهله وانا اللي حياتي
15:06صعبه ومعقربه وكل حاجه فيها عكوسات وكده
15:10ف بتقضي وقت اكت على الموبايل بس بجد بجد
15:14لما بتبقي بتقارني نفسك او حياتك بحياه
15:18الناس على السوشيال ميديا فانت بتقارني
15:20نفسك بوهم لان انت مش شايفه الصوره كامله
15:23مش شايفه ايه اللي بيحصل
15:25ا اوف كاميرا لما بتبقى الكاميرا مقفوله
15:27ايه اللي بيحصل بجد احنا محتاجين نقلل
15:29السكرين تايم بتاعنا اكث من كده نركز في
15:32حياتنا اكت لان احنا لو ركزنا في حياتنا
15:34وحتى لو واجهنا مشاكلنا اعتقد ان ممكن حتى
15:38نداق لها حلول
15:40ممكن نقلل ضغط من علينا شويه ممكن تركيزنا
15:43يبقى على الحاجات اللي احنا مقثرين فيها
15:46فالحاجات اللي احنا ماثرين فيها ما تبقاش
15:49بتضغطنا ما تبقاش حاجه بنهرب منها
15:52للسكرينز
15:54لان كده دي مشاكلنا واحنا لازم نحلها
15:57ولازم نواجهها فلما بتواجهيها بيبقى احسن
16:01لان هي بعد كده مش هتبقى بتشكل ضغط عليكي
16:05وجاز المشاكل دي تتحل لما اديها وقت لما
16:09اركز على حياتي انا فما تبقاش الحاجات دي
16:12بتشكل عليا ضغط وتسوق نفسيتي هو ده اللي
16:16انا قصدي اقوله يعني ما تاخديش كل حاجه
16:18برده بشكل شخصي عشان تتعبيش في حياتك مش
16:21كل نظره لازم يبقى وراها معنى مش كل كلمه
16:24لازم يبقى وراها مغذى معين يعني في ناس
16:27انت من حكم معرفتك بيهم بتبقي عارفه ان هم
16:30بيبقوا بيقصدوا معاني معينه من ورا كلامهم
16:33وفي ناس ثانيه بجد مابقاش قصدها حاجه خدي
16:36الكلام زي ما هو من غير ما تحطي له
16:38تفسيرات ممكن تضايقك من غير ما تفهميه
16:40بطرق ممكن تزعلك يعني لو في حد زعلان مش
16:44معنى كده ان هو زعلان منك لو في حد مثلا
16:47انت كلمتيه وما ردش بعدها على طول اتصل
16:50بيكي بعدها بساعتين او ثلاثه او مثلا حد
16:53بعتتي له وما ردش بسرعه عادي ممكن يبقى
16:56مشغول ما فيهاش حاجه يعني مش معنى كده ان
16:58دي مشكله فيك مش معنى كده ان هو مش عايز
17:01يرد علي لو في واحده صاحبتك انتوا الاثنين
17:04كنتوا متفقين ان انتم تخرجوا وهي قالت لك
17:07ان هي مش هتقدر تخرج تعبانه مثلا وراها
17:11حاجه حاجات مهمه عايزه تعملها كده يعني مش
17:14معنى كده ان هي مش عايزه تخرج معاكي ممكن
17:17فعلا يكون وراها حاجات ممكن تكون مش قادره
17:20تخرج سيبيها هي لما تظبط معاكي معاد ثاني
17:23ان شاء الله وشوفي لما هتبقي فاضيه وقتها
17:26ولا ايه وانزلوا هترتاحي جدا جدا لما تبقي
17:29بتعذري الناس بجد هترتاحي جدا لما تاخديي
17:32الموقف زي ما هو من غير ما تبقي بتفسري كل
17:35حاجه بطريقه تزعلك او تاخديي كل حاجه بشكل
17:38شخصي هترتاحي جدا هتر هترتاحي وهتريحي
17:41برده الناس اللي حواليكي يعني مش هتبقي
17:43سريعه الزعل مش هتبقي كثيره الزعل لان
17:46الناس برده ما بتستسهلش التعامل مع حد
17:49بيزعل بسرعه او حساس قوي يعني هترتاحي
17:52فعلا لما تبقي مدركه وفاهمه كويس ان انت
17:55مالكيش سيطره او كنترول على كل حاجه ان
17:58انا ما اقدرش اسيطر على الناس بتشوفني
18:01ازاي الناس رايهم فيا ايه ما اقدرش اسيطر
18:04على ان انا مثلا ممكن اغير حد ماليش
18:07كنترول على حاجه في حاجات برده معينه خلاص
18:10انا دوري وقف وانتهى هنا الباقي عند ربنا
18:13الباقي في ايد ربنا انا محتاجه بقى ان انا
18:16ادعي ان انا اعترف بمحدوديتي ان انا
18:18اتواصل مع ربنا اتواصل مع قوه عظمى القوه
18:21العظمى دي اللي هي ربنا ربنا في ايده كل
18:24حاجه ادعي قولي الكلام زي ما هو انسي بقى
18:28اي دعاء حفظتيه وادعي ادعي وقولي كده بجد
18:31الكلام زي ما هو طالع من قلبك كده بس لازم
18:35تعترفي بجد بمحدوديتك لازم تعترفي ان انت
18:38ما لكيش كنترول على كل حاجه الانسان
18:41والانسان ده بجد بيتعب جدا في حياته اللي
18:44بيبقى عايز يسيطر على كل حاجه عايز يسيطر
18:46على الناس عايز يغيرهم عايز يغير العالم
18:50لا ما فيش حاجه كده يعني هو ده اللي انا
18:53كنت عايزه اقوله لكم في الفيديو النهارده
18:54وبجد مش عايزه حد يفتكر ان انا عايزه اقول
18:57لكم ما ينفعش تزعلوا او لازم طول الوقت
19:01نبقى مبسوطين لازم طول الوقت نبقى رايقين
19:04اكيد في احداث هتحصل في حياتنا هتخلينا
19:07نزعل يعني اكيد اكيد اكيد هنعدي في فترات
19:10شبه كده بعد الشر طبعا على اي حد ماتمناش
19:13ابدا ان ده يحصل لاي حد بس ده واقع اكيد
19:17هتعدي علي فتره مثلا بعد الشر علي ا ان
19:21انت مثلا تبقي زعلانه عشان فقدتي وظيفه
19:23معينه فقدتي هدف معين حد معين خرج من
19:27حياتك فقدتي شخص معين ده طبيعي دي احداث
19:31يعني طبيعي انها تحصل في حياه اي حد في
19:33الحاله دي لازم تدي الحزن وقت انا ما بحبش
19:36فكره التوكسك بوزيتيفيتي ان ان انا لازم
19:38طول الوقت ابقى مبسوطه لازم طول الوقت
19:41ابقى بعرف اتخطى بسرعه وابقى قويه وانجز
19:43في حياتي ما بحبش نظام بص العصفوره ده
19:47بعمل حاجات كتير قوي تخليني مبسوطه وبمست
19:50ان انا مبسوطه بس انا من جوايا مش مبسوطه
19:53احنا مش روبوتات عادي ان الواحد يحس ان هو
19:56حزين ما تتجنبوش المشاعر دي سلو داون يعني
20:00الحزن بيخلينا ابطا بتحسي ان قلبك ثقيل
20:04ممكن تحسي حتى ان انت ما تعرفيش تقومي من
20:06السرير ادي الحزن وقت من غير ما يقلب هويه
20:10من غير ما تبقي بتتمسكي بيه حاولي برده ان
20:13انت تقاوميه حزن اسمه ذا هيلين فيلينج لما
20:16بتدي له وقت بعدها بتبقي احسن عموما كل
20:19حاجه بتحصل بيبقى في من وراها حكمه جاز ما
20:22نبقاش فاهمين الحكمه من اللي بيحصل ده
20:24واحنا جواه وليف اور لايفز فورورد بت
20:29اندرستاند باكورد يعني احنا في الحياه كده
20:31عايشين اليوم بيومه وما بنبقاش فاهمين
20:33الحكمه من اللي بيحصل ده بس بعد ما بتعدي
20:35سنين ونيجي نبص ورا كده على اللي حصل
20:38بنفهم اللي حصل ده ليه كان ايه الحكمه من
20:40وراه زي بالظبط ما تكوني عامله زوم ان في
20:44صوره وما تبقيش فاهمه ايه اللي انت شايفاه
20:46ده بس لما تعملي زوم اوت وتبعدي عنها
20:49بتبداي تفهمي الصوره كامله عامله ازاي بس
20:52كده الفيديو خلص ان شاء الله الفيديو يكون
20:54عجبكم ان شاء الله الفيديو يكون مفيد
20:56بالنسبه لكم وان شاء الله اشوفكم في فيديو
20:59جديد مش عارفه هيبقى امتى
21:01ويا ريت لو عجبكم الفيديو تعملوا لايك
21:03وتعملوا سبسكرايب لو حابين تشوفوا
21:05فيديوهات اكتر من النوع ده ويا ريت لو
21:08تعملي فولو على الانستغرام وبس كده باي

About this transcript

This page contains the full transcript of كتالوج البنت الرايقة | عادات ساعدتني أكون اهدي و أروق by Omnia Hany, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 3,385 words across 450 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.