Історія відновлення мого волосся — Transcript

Full transcript

1. 0:00Всім доброго раночку Я помила волосся
2. 0:04розчесалась
3. 0:07і Дивіться скільки волосся на моїй на
4. 0:11моєму гребінці
5. 0:14ось
6. 0:17бачите
7. 0:20кілька волосинок Зазвичай я все одно
8. 0:25розчісую мокре волосся бо сухе в мене
9. 0:27потім плутається коли я висихаю його
10. 0:30повністю висушую потім розчісую то
11. 0:33видирається просто волосся більше тому я
12. 0:35завжди розчісую все ж таки
13. 0:38вологе волосся Я спочатку розчісую сухе
14. 0:42волосся вниз потім ми його голову
15. 0:45перекидаючи вниз волосся і за модою
16. 0:50рушником Трошки воно вбирається вбирає
17. 0:54вологу рушник і потім отак руками його
18. 0:58розтрушую вниз головою воно вже таке
19. 1:02напіввологе воно в мене ж не густе тому
20. 1:06там небагато вологи і я легко його
21. 1:09розчісую взагалі без без проблем якщо
22. 1:13бальзам є
23. 1:16і буквально дивіться кілька волосинок Це
24. 1:19я зранку прокинулася розчесала волосся
25. 1:21Ну може теж стільки ж випало це
26. 1:25нормальна кількість Тобто це нормально
27. 1:27взагалі раніше в мене просто пучок
28. 1:30волосся я потім збираю
29. 1:32щітки отак от рукою І так такою
30. 1:36клубинець цього Волосся викидаю зі
31. 1:40сльозами на очах але я хочу сказати що я
32. 1:43п'ю вже пропила курс вітамінів але я аж
33. 1:47крім них все одно налагодилась своє
34. 1:50харчування Я намагаюсь вести здоровий
35. 1:53спосіб життя тобто Мені просто зараз
36. 1:55багато дівчат написало в Instagram
37. 1:58замовили ці вітаміни Я їм відправляла
38. 2:01але хочу все одно попередити що якщо ви
39. 2:06їсте чіпси з нутеллою і Не слідкуйте
40. 2:10зовсім за своїми раціоном тобто у вас
41. 2:12мало білку в раціоні клітковини мало
42. 2:16вітамінів
43. 2:17натуральних ну таких як морква зараз той
44. 2:21же буряк там банани фрукти то Ну просто
45. 2:27сподіватися на те що Ви вип'єте дві
46. 2:30пігулки дві вітамінки на день то це
47. 2:33досить так само надійно от але те що
48. 2:37вони спрацювали тобто я ж такий образ
49. 2:40життя вже давно веду і воно не
50. 2:42допомагало просто так
51. 2:44а от Після курсу цих вітамінів допомогло
52. 2:49я
53. 2:51в захваті
54. 2:53зараз
55. 2:57подивимось
56. 3:05дуже ось
57. 3:09це прям
58. 3:12Не знаю видно ні
59. 3:15це порівняно з тим як було раніше просто
60. 3:18ніщо
61. 3:26тепер треба робити масажі
62. 3:30щоб новенькі які росте укріплювалось
63. 3:36взагалі дуже корисно робити Ось такі
64. 3:39масажні рухи ми не сильно дамо а просто
65. 3:44скальп рухаємо відносно
66. 3:49черепиною коробки
67. 3:52Текст це звучить смішно
68. 3:54отак от такий кругові рухи можна навіть
69. 3:58брати отак от за коріння волосся
70. 4:03і теж потрошку відтягувати і рухати
71. 4:09Ну щоб не вискубувати волосся ясно що а
72. 4:13робити це щоб було приємно приємно
73. 4:16відчуття
74. 4:18досить такі це все теж я роблю Не можу
75. 4:22сказати що я прям кожного дня іноді так
76. 4:25беруся роблю кожного дня потім
77. 4:26підзабуваю кілька днів можу не поробити
78. 4:30ми потім знову починаємо
79. 4:33робити
80. 4:35Я дійсно бачу ефект бо коли сушу волосся
81. 4:41отак от стирчать оцінки антенки Я їх
82. 4:44потім лаком трошки припшікую зараз буду
83. 4:49фарбуватися і трошки розповім вам
84. 4:51історію свого волосся мені просто часто
85. 4:56кажуть Віка чого вони звернетесь не
86. 4:59звернутися до трихолога
87. 5:02ми серйозно
88. 5:04Авжеж я була у трихолога кілька років
89. 5:07тому у Києві
90. 5:14перевіряли цей мікроскопом дивилася на
91. 5:18корені волосся на стан шкіри на все це
92. 5:22дивилося
93. 5:24і поставила навіть якийсь діагноз не
94. 5:27хочу його казати мені він не подобається
95. 5:31на букву а
96. 5:33кого проблеми з волоссям той знає це
97. 5:36діагноз
98. 5:38от
99. 5:40там він мені назначив пройти аналізи щоб
100. 5:43з'ясувати через що
101. 5:45в мене
102. 5:47такий стан волосся Через що вона
103. 5:50сиплеться ясно що запитував чи не було у
104. 5:53мене стресів якихось стресів на той
105. 5:56момент не було Не бачила я зв’язку з цим
106. 6:00ми переїхали у Київ але я не відчувала
107. 6:03якогось стресу це цей був переїзд такий
108. 6:06досить легкий в принципі після переїзду
109. 6:09у Київ через два місяці почалось ось
110. 6:12такий велосипед сильний
111. 6:16до того періодично В мене теж сиплеться
112. 6:19волосся Але так знаєте сезонно Ну і
113. 6:23поступово з роками їх все становилося
114. 6:25менше тобто випадало все одно більше ніж
115. 6:28Виростала на Бога
116. 6:31Я відчувала дефіцит волосся скажемо так
117. 6:36вже конкретно
118. 6:38ось з того періоду з Києва як я вам
119. 6:42сказала А до того так у мене було
120. 6:45бажання щоб його було більше але не так
121. 6:47критично скажемо то я народила в мене
122. 6:51посипалось воно потім я якісь там робила
123. 6:54мезотерапія не робила а я робила оцей
124. 6:57азотом жидким азотом
125. 7:00робила
126. 7:03мезотерапію до речі жодного разу не
127. 7:05робила для волосся
128. 7:08[музика]
129. 7:09і не робила Дарсонваль ніколи для
130. 7:12волосся
131. 7:14кажуть теж класна штука Треба буде
132. 7:17купити додому але там є пройти показання
133. 7:20у кого проблема із серцебиттями
134. 7:22ритмінією Ну якось у мене наче є то я
135. 7:26ніяк не наважусь треба воно мені чи ні
136. 7:30ось
137. 7:31тож тоді мені трихолог сказав що я здала
138. 7:36аналізи
139. 7:38і серед тих аналізів вперше був назначен
140. 7:42аналіз фільтрів феритину на феритин до
141. 7:46того я здавала тільки гемоглобін і там
142. 7:50гормони щитоподібної залози таке а от
143. 7:54перед тим я навіть і не знала що вона
144. 7:55таке і як виявилось він в мене тоді був
145. 7:59всім
146. 8:00трихолог посміхнувся і сказав Ну все
147. 8:04ясно з таким феритином ніякими
148. 8:09зоотерапія не допоможе тому я не буду
149. 8:13вам її назначати навіть тому що ну нема
150. 8:16сенсу витрачати гроші
151. 8:18класний трихолог виявився хоча це була
152. 8:21клініка часна і у них там була йому
153. 8:23мезотерапія він міг сказати Ну давайте
154. 8:25Ну щоб ні він сказав підіймайте перетину
155. 8:29як
156. 8:30я не маю права назначати такі ліки як
157. 8:34залізо це має робити гематолог
158. 8:39сказав вам до нього приходжу я до
159. 8:41гематолога
160. 8:44вона мене дивиться каже на аналізи каже
161. 8:46Ну коли у людини сім фіратин то вона не
162. 8:49така жвава як ви то я ж прийшла 32
163. 8:53посмішка Здрасті вона каже ну взагалі-то
164. 8:57я не звикла що люди такі активні коли
165. 9:00перед тим всім кажу то маска взагалі-то
166. 9:03мені не дуже добре ну тобто є відчуття
167. 9:06слабкості і такого Ну вона мені потім
168. 9:08пояснила як людина повинна почуватися
169. 9:11тобто апатія слабкість не хочеться
170. 9:14нічого робити кажу Ну блін Да але ж надо
171. 9:18якось жити то я намагаюся якось себе
172. 9:21підбадьорювати от
173. 9:25і значить вона
174. 9:27зазначає мені залізо
175. 9:30тардефіром якось так називається не
176. 9:34можна самостійно назначати цей собі
177. 9:37препарат бо тільки Після здачі аналізу і
178. 9:40тільки
179. 9:42коли лікар вам не знав от я його
180. 9:46приймала
181. 9:48два місяці здала аналізи фіратин
182. 9:52піднявся трошки він дуже повільно
183. 9:55піднімається
184. 9:57А повинен бути в ідеалі 50 як на Мою
185. 10:01вагу а моя Моя вага там 49-50
186. 10:06зараз до речі 52 в мене успіхи навіть 52
187. 10:11150
188. 10:13От і
189. 10:15А ще краще щоб перед цим був ваша вага
190. 10:18плюс три плюс 20 Тобто 50+2 це 70 в мене
191. 10:24ніколи такого феритину не було
192. 10:27але
193. 10:29не тільки феритин Причина конечно
194. 10:33там і гормони щитоподібної залози теж
195. 10:36приймають участь у випадінні волосся
196. 10:39коли їхня недостатньо У мене теж була
197. 10:43така проблема В общем свій шлях
198. 10:51питання волосся я
199. 10:54йду Дуже давно і я по крупицях збираю
200. 10:58інформацію
201. 11:00взагалі по всій темі і
202. 11:08приміряють всі цю інформацію на собі
203. 11:11тобто я
204. 11:15чую інформацію бачу вивчаю розумію Мені
205. 11:19це підходить чи ні ну тобто є в мене
206. 11:21такі симптоми чи ні здаю аналізи
207. 11:24перевіряю це все
208. 11:26триває кілька років
209. 11:29і
210. 11:31експерименним успіхом
211. 11:34коли я підняла феритин до 30 у мене
212. 11:38випадіння волосся
213. 11:39припинилось я здала аналізи прийшла з
214. 11:43нового до гематолога вона каже О все 30
215. 11:46це нормально
216. 11:48я тоді що не знала що треба 50 краще 70
217. 11:51я довіряла лікарям те що мені кажуть 30
218. 11:55то нормально все переставайте приймати
219. 11:58залізо просто ну їжте більше червоного
220. 12:02м'яса їжте там
221. 12:04гречку щось думаєте чого я так гречку їм
222. 12:09ну якісь ще продукти в основному це
223. 12:11м'ясо і гречкою тому вона мені сказала
224. 12:14Ну типу і не сидіть на дієтах ніяк Я
225. 12:18кажу Я ніколи і не сиділа жодного разу
226. 12:21хорошо через рік в мене починає знову
227. 12:25сипатись Ну не через рік через рік я вже
228. 12:27зрозуміла що щось не так Я знову пішла
229. 12:30здавати аналіз і у мене він знову був
230. 12:32щось там 10 той фарин тобто на м'ясі
231. 12:36Хоча я його вже вживала на звичайній їжі
232. 12:40він в мене
233. 12:41все одно почав падати
234. 12:45і потім я пішла на курси на одній на
235. 12:49курсі на другій понатриціології
236. 12:51познайомилась з такою темою як
237. 12:53внутріцьологія взагалі до того я не
238. 12:55знала що це таке Ну воно не було так
239. 12:58популярно як зараз і
240. 13:02з'ясували ще багато всього цікавого про
241. 13:09здоров'я в цілому
242. 13:11Хто зі мною давно той знає скільки я
243. 13:14експериментувала з їжею я її навіга
244. 13:17вегетаріанці сиділа Але недовго всього
245. 13:20три місяці мені було достатньо щоб
246. 13:22зрозуміти що на мені це не працює мій
247. 13:26організм погано засвоює білок тому
248. 13:29рослинний білок Він ще гірше засвоюється
249. 13:32в плані кількість його на масу в яку ми
250. 13:36з'їли там відсоток дуже маленький який
251. 13:39засвоюється я не можу їсти багато тому я
252. 13:42їм невеликі порції і
253. 13:45через це засвоєння білочку ще менше
254. 13:49це все приходить з досвіду я
255. 13:54втративши той білок який у мене був на
256. 13:58той момент ще більше
257. 14:00знову почала втрачати волосся
258. 14:04бігом почала їсти назад м'ясо і яйця всі
259. 14:08діла і вивчати це питання далі
260. 14:13От зараз я прийшла до того
261. 14:16що мені треба піднімати феритин Я п'ю
262. 14:20для цього залізо залізо п'ю не той та
263. 14:23дефірон джем бо він такий жорсткий дуже
264. 14:25на кишковий на травлення а купую
265. 14:30зайхербу там з мікроелементами
266. 14:34додатковими це називається по фактори
267. 14:37і там великі дозування плюс Я п'ю
268. 14:42Йоди селен для щитоподібної залози яка
269. 14:46До речі в мене відновилася відновилась і
270. 14:51я пропила у цей курс вітамінів для
271. 14:54волосся там амінокислоти
272. 14:56комплексом амінокислот які теж і
273. 14:59піднімають і білок і ферити ну тобто
274. 15:01воно все в комплексі Працює таким чином
275. 15:04спрацювало що волосся дійсно перестало
276. 15:08зовсім випадати почало рости і тепер моя
277. 15:12задача
278. 15:14продовжувати приймати залізо поки мій
279. 15:17ферити не підніметься до 50 а потім
280. 15:21курсами просто буду приймати ну тобто 10
281. 15:24днів на місяць наприклад
282. 15:26в період коли я
283. 15:29критичні дні от ми дуже втрачаємо жінки
284. 15:32дуже втрачаємо залізо Саме цей період от
285. 15:36Тому треба доганятися ним і
286. 15:42пішов і будете спостерігати за цим всім
287. 15:45бо я ж знімаю Відео для вас і ви це все
288. 15:48можете бачити
289. 15:53і враховувати
290. 15:57для свого життя теж Я сподіваюсь мої
291. 16:00відео корисним
292. 16:02Якщо так то будь ласочка постав
293. 16:05вподобайку якщо є питання запитую а я
294. 16:09зараз
295. 16:11нафарбуюсь буду красивою красивою
296. 16:16і так гарно але буду ще гарнішою
297. 16:20А як ще прийдуть оці всі креємчики
298. 16:23сироватки ті що мені Машуня познаходила
299. 16:30ще класно буде
300. 16:39так що Мій шлях до густого волосся дуже
301. 16:45давно розпочався
302. 16:47з лікарями з різними
303. 16:52але багато інформації Я просто збирала
304. 16:56сама перевіряла сама на собі
305. 17:00і
306. 17:03нарешті маю результат
307. 17:20А я прийшла ці
308. 17:23безсульфатні шампуні це все така фігня
309. 17:27цієї безсульфатні шампуні Відня фігньою
310. 17:31бо не очищується нормально коріння
311. 17:34волосся і сальні залози забиті і через
312. 17:40це стан волосся ще гірше стає тобто
313. 17:46я відмовилась від них А зараз ми купили
314. 17:49з Машею олію для волосся як вона
315. 17:54називається розмаринову це вона побачила
316. 17:58На американському Ютубі дуже там час ця
317. 18:02тема популярна вона з такою інформацією
318. 18:04взагалі немає
319. 18:06тому Маша перерила всю інформацію на
320. 18:10умовному Ютубі і в тіктоку побачили там
321. 18:14до і після дівчата діляться і вже у нас
322. 18:18така олія є будемо
323. 18:20використовувати так щоб підписуйтесь на
324. 18:24канал кому цікава тема волосся
325. 18:26відновлення волосся
326. 18:29експериментів з волоссям Підписуйтесь
327. 18:32ставте вподобайку пишіть свої комент
328. 18:35обов'язково відправте це відео Кому ви
329. 18:38вважаєте за потрібне може комусь це
330. 18:41допоможе
331. 18:45бувайте