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Parle à ton sang et il obéira – LE SECRET DE L'ORDRE DIVIN – ECKHART TOLLE — Transcript

by Sagesse Silencieuse · 4,967 words · 827 segments · language en · Watch on YouTube

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0:00Écartolet a découvert quelque chose qui
0:02a changé à jamais notre façon de
0:05comprendre la relation entre la
0:07conscience et le corps. Quelque chose de
0:10si profond que lorsque vous le réalisez
0:12vraiment, la souffrance physique que
0:15vous portez depuis des années peut
0:18commencer à se dissoudre.
0:20En cet instant précis, pendant que vous
0:23écoutez ces mots, il existe une
0:25intelligence à l'intérieur de votre
0:27corps qui attend que vous vous
0:29connectiez à elle, un ordre divin qui
0:34répond à la présence et vous êtes sur le
0:36point de découvrir commenter avec elle.
0:39Calmez-vous parce que ce que Tolé a
0:41révélé sur le corps intérieur va
0:43complètement transformer votre relation
0:46avec la douleur, la maladie et la
0:49vitalité.
0:51Il existe un secret ancien qui a été
0:54oublié dans la frénésie de la vie
0:55moderne. Une connaissance que les
0:58mystiques de toutes les traditions ont
1:00préservé. Mais toll a ramené cette
1:04connaissance à un langage simple,
1:07accessible, pratique et le secret est le
1:10suivant. Votre corps n'est pas seulement
1:12de la matière inerte que vous habitez.
1:14Votre corps est une intelligence vivante
1:17qui répond à la conscience que vous lui
1:19offrez. Quand parle du corps intérieur,
1:23il ne parle pas d'anatomie, il ne parle
1:25pas de cellules, d'organes ou de
1:28système. Il parle de quelque chose que
1:30vous pouvez ressentir maintenant si vous
1:33vous arrêtez une seconde et dirigez
1:35votre attention vers l'intérieur.
1:38Tentez vos mains. Ne pensez pas à vos
1:40mains. Sentez la vie qui pulse à
1:42l'intérieur. Ce léger fourmillement,
1:45cette présence vivante.
1:48cela le corps intérieur et il attend que
1:51vous le reconnaissiez. Mais pourquoi
1:54est-ce important ? Pourquoi diable
1:56devriez-vous vous soucier de sentir vos
1:58mains vibrer ? Parce que Tol a découvert
2:01quelque chose d'extraordinaire.
2:05Quand vous apportez de la présence au
2:06corps, quand vous prenez conscience du
2:09champ énergétique qu'il est, quelque
2:11chose change au niveau le plus profond.
2:14L'anxiété commence à se dissoudre. La
2:17douleur chronique perd en intensité. Le
2:20corps de souffrance. Cet amat d'émotion
2:23non traité que vous portez depuis des
2:25années commence à se libérer. Et
2:27maintenant vient la partie qui va
2:29sembler étrange mais que vous allez
2:32sentir vrai. Quand vous parlez à votre
2:35sang, il obéit. pas avec des mots
2:38audibles,
2:40pas avec des ordres mentaux, mais avec
2:42la qualité de votre présence, avec la
2:45conscience que vous apportez au courant
2:47de vie qui circule en vous, laissez-moi
2:49vous expliquer ce que cela signifie.
2:52Vous passez votre vie entière identifiée
2:54au mental, aux pensées, aux histoires,
2:58au passé et au futur. Et dans cette
3:00identification totale à la tête, vous
3:03oubliez complètement que vous avez un
3:05corps. Vous ne vous souvenez du corps
3:07que lorsqu'il souffre, quand quelque
3:10chose ne va pas.
3:12Quand la maladie frappe à la porte, le
3:14reste du temps, le corps est juste un
3:17véhicule inconscient que vous utilisez
3:19pour déplacer vos pensées d'un endroit à
3:21un autre. Mais Tolite à quelque chose de
3:25radicalement différent. Il vous invite à
3:29habiter le corps, à y résider
3:31consciemment, à sentir la vie qui pulse
3:34dans chaque cellule. Et quand vous
3:36faites cela, quand vous apportez la
3:38lumière de la conscience à l'intérieur
3:39du corps, l'ordre divin qui a toujours
3:42été là commence à se révéler. Gardez
3:45cette intuition sur l'ordre divin parce
3:48qu'elle prendra tout son sens quand je
3:50vous révélerai ce qui se passe au niveau
3:52cellulaire. Il existe un médecin, le
3:56docteur Alberto Voldo, qui a travaillé
3:59avec des chamé pendant des décennies. Il
4:02dit quelque chose de fascinant. Il dit
4:04que les chaman parviennent à influencer
4:06les processus biologiques grâce à la
4:09qualité de la présence qu'ils apportent
4:10au corps. Ce n'est pas de la magie. Ce
4:14n'est pas surnaturel. C'est simplement
4:16la reconnaissance que la conscience et
4:18la matière ne sont pas séparés. Ce sont
4:21des aspects de la même réalité. Et to
4:24est arrivé à la même conclusion par un
4:27chemin complètement différent, par
4:29l'observation directe, par l'expérience
4:32du présent.
4:34Il a réalisé que lorsque vous êtes
4:35profondément présent dans le corps,
4:38quand vous sentez le champ énergétique
4:40interne, vous ne résistez plus à ce qui
4:43est. Et toute maladie, tout déséquilibre
4:47commence par la résistance. Pensez-y.
4:50Votre corps essaie constamment de se
4:52guérir. Il essaie constamment de revenir
4:55à l'équilibre. Mais votre mental avec
4:57ses préoccupations, ses peurs, ces
5:00histoires de traumatisme cré constamment
5:03de la tension. Cette tension bloque le
5:05flux naturel d'énergie vitale, bloque
5:08l'intelligence innée du corps et avec le
5:11temps, cela se manifeste comme de la
5:13douleur, comme une maladie,
5:16comme un épuisement chronique. Mais que
5:18se passe-t-il quand vous arrêtez de
5:20résister ? Quand vous apportez une
5:22acceptation radicale à ce que votre
5:24corps ressent ? quand vous ne luttez
5:26plus contre la douleur, mais que vous
5:28l'observez avec présence. Tol a
5:31découvert que la qualité même de la
5:32présence commençait à dissoudre ce qui
5:35auparavant semblait solide. Et voici la
5:39première vérité que Tol a révélé sur le
5:41corps intérieur. Ce n'est pas seulement
5:44une sensation agréable.
5:46Ce n'est pas seulement une pratique de
5:48relaxation. Le corps intérieur est un
5:51portail vers la source de la vie. C'est
5:54là que la conscience sans forme
5:56rencontre la forme. C'est là que
5:58l'invisible devient visible. Et quand
6:01vous habitez ce portail, quand vous vous
6:03y ancrez, vous êtes littéralement en
6:06train de converser avec l'intelligence
6:08qui organise des billions de cellules en
6:10harmonie parfaite. Vous ressentez cette
6:13anxiété chronique qui n'a jamais de
6:15raison.
6:17Il y a une raison que personne ne vous a
6:19raconté. Cette anxiété n'est pas dans
6:21votre tête, elle est dans votre corps.
6:25C'est de l'énergie vitale qui a été
6:27bloquée par l'identification aux
6:28pensées. C'est la vie qui veut bouger
6:31mais qui rencontre une résistance
6:33mentale. Et plus vous essayez de penser
6:36pour vous en sortir, pire cela devient.
6:39Mais si vous faites l'opposé, si vous
6:42sentez le corps énergétique au moment
6:44exact de l'anxiété,
6:47si vous apportez de la présence aux
6:48sensations physiques sans les
6:50interpréter, sans y résister, quelque
6:54chose d'extraordinaire se produit.
6:56L'anxiété se transforme littéralement,
7:01elle redevient ce qu'elle a toujours
7:03été, de l'énergie pure, de la vie en
7:07mouvement.
7:08Et cette énergie, quand elle n'est plus
7:10bloquée par la résistance mentale,
7:13commence à circuler naturellement.
7:16Tol enseigne une technique simple mais
7:19profonde.
7:21Il appelle ça sentir le corps de
7:23l'intérieur vers l'extérieur. C'est
7:25ceci. Arrêtez de penser au corps comme à
7:28un objet que vous voyez dans le miroir.
7:31Commencez à sentir le corps comme le
7:33champ énergétique que vous êtes. Fermez
7:36les yeux si cela vous aide. Sentez vos
7:39mains, pas avec le toucher, mais avec la
7:42sensation interne, ce fourmillement,
7:45cette vibration subtile. Ensuite, amenez
7:47cette même qualité d'attention vers les
7:49bras, vers la poitrine, vers les jambes,
7:53vers tout le corps. Et pendant que vous
7:55faites cela, quelque chose change. Le
7:58mental commence à se calmer parce que le
8:01mental ne peut pas penser et sentir le
8:03corps intérieur en même temps. Quand
8:05vous êtes totalement présent dans le
8:07corps énergétique, il n'y a pas de place
8:10pour le passé et le futur. Il n'y a que
8:12le présent vivant, pulsant, rayonnant.
8:16Mais ce n'est que la surface. Il y a
8:19quelque chose de plus profond que l'ego
8:21vous cache. Et que je vais révéler dans
8:23quelques instants. Une patiente Descart
8:26Tolley a partagé une expérience qui
8:29illustre parfaitement cela. Elle
8:31souffrait de douleurs chroniques au dos
8:33depuis quinze ans. Elle avait suivi tous
8:35les traitements : kinésithérapie,
8:38chiropractie,
8:39médicaments.
8:41Rien ne résolvait complètement.
8:44La douleur revenait toujours et plus
8:48elle luttait contre la douleur, plus la
8:51douleur s'intensifiait.
8:53C'était comme si le simple fait de
8:55résister alimentait la souffrance.
8:57Alors, elle a commencé à travailler avec
9:00les enseignements d'écartolet sur le
9:02corps intérieur, mais elle a fait
9:05quelque chose que la plupart des gens ne
9:07font pas. Au lieu d'utiliser cette
9:10pratique pour échapper à la douleur,
9:12elle a amené une présence totale à
9:15l'intérieur de la douleur. Elle a cessé
9:18de l'étiqueter comme douleur. Elle a
9:20arrêté de créer l'histoire de mal au
9:23dos.
9:25Elle a simplement ressenti sans
9:27jugement, sans interprétation, elle a
9:30senti les sensations pures qui était là.
9:33Et c'est là que le miracle s'est
9:35produit. Pas de manière dramatique, pas
9:38du jour au lendemain, mais
9:39graduellement, séance après séance de
9:42présence dans le corps. L'intensité de
9:44la douleur a commencé à diminuer et
9:47après 6 mois, la douleur qu'elle avait
9:49depuis 15 ans n'était plus là. Non pas
9:53parce qu'elle l'avait combattu,
9:55mais parce qu'elle avait cessé de
9:56lutter. Elle a apporté l'acceptation,
9:59elle a apporté la présence et la
10:02présence a dissous ce que la résistance
10:05avait solidifié.
10:07Écartolé explique cela de manière
10:09brillante. Il dit que toute douleur a
10:12deux composantes. Il y a la douleur
10:14physique qui peut avoir une cause réelle
10:17dans le corps et il y a la douleur
10:19psychologique qui est votre résistance
10:22mentale à ce qui se passe et dans la
10:25plupart des cas 80.
10:28Comme un 10 % de la souffrance que vous
10:30ressentez et la couche psychologique.
10:33C'est l'histoire que vous créez autour
10:35de la douleur. C'est la peur de
10:37l'avenir. C'est le pourquoi est-ce que
10:39ça m'arrive ? C'est l'identification à
10:42la douleur comme partie de qui vous
10:44êtes. Comme dirait Sartre, l'enfer c'est
10:47les autres, mais aussi l'enfer c'est
10:49soi-même. Mais lorsque vous apportez la
10:51présence, vous dissolvez instantanément
10:55la couche psychologique. Et ce qui
10:57reste, c'est seulement la sensation
11:00physique pure. Et cette sensation, sans
11:03la charge émotionnelle, sans la
11:05résistance mentale est infiniment plus
11:08supportable. Souvent, elle disparaît
11:12simplement. Et maintenant, vous êtes
11:14prêt à comprendre ce que signifie parler
11:17à votre sang. Le sang, dans la tradition
11:20mystique de toutes les cultures, a
11:22toujours été un symbole de la vie, le
11:25courant qui transporte la force vitale.
11:28Dans les écritures anciennes,
11:30on dit que la vie de la chair est dans
11:32le sang. pas seulement la vie
11:34biologique, mais la vie consciente, la
11:37vie qui sait qu'elle est vivante. Quand
11:40Écartolé parle du corps intérieur, du
11:42champ énergétique, il parle de ce
11:45courant de vie. Ce n'est pas exactement
11:48le sang physique, mais c'est intimement
11:50connecté à lui. C'est la vitalité qui
11:52anime le sang, qui fait battre le cœur,
11:55qui maintient chaque cellule vivante. Et
11:58quand vous amenez la présence dans le
12:00corps, quand vous sentez la vie pulsée
12:02en vous, vous activez littéralement ce
12:05courant. Vous dites oui à la vie. Vous
12:08retirez les blocages que le mental
12:10esprit a créé et le corps. Cette
12:13intelligence infiniment sage commence à
12:16répondre. Ce n'est pas vous l'ego
12:20donnant des ordres au corps. C'est vous
12:24la conscience reconnaissant la vie qui
12:26flut déjà. Et dans cette reconnaissance,
12:30dans cette attention présente, la vie
12:32s'intensifie,
12:34le flux devient plus libre.
12:37La vitalité augmente. Vous vous souvenez
12:39de cet espace de quiétude que j'ai
12:41mentionné au début ? Ce picotement dans
12:43les mains, ce n'est pas de
12:45l'imagination, ce n'est pas de
12:47l'autosuggestion,
12:49c'est la sensation directe du champ
12:51énergétique. Et plus vous pratiquez de
12:54sentir ce champ, plus il devient fort.
12:57Non pas parce que vous créez quelque
12:58chose de nouveau, mais parce que vous
13:00retirez les blocages d'inconscience qui
13:03ont toujours été là.
13:05Écartolé partage une pratique puissante.
13:08Il suggère que vous consacriez quelques
13:10minutes chaque matin avant de sortir du
13:13lit pour simplement sentir le corps
13:15intérieur avant que le mental esprit ne
13:19commence à s'emballer.
13:21Avant que les préoccupations de la
13:22journée ne prennent le dessus. Vous
13:25sentez la vie dans chaque partie du
13:27corps. Vous habitez le corps
13:29consciemment
13:31et cela crée une fondation de présence
13:33qui vous accompagne tout au long de la
13:35journée. Et que se passe-t-il quand vous
13:38faites cela consciencieusement ? Vous
13:40commencez à remarquer des changements.
13:43Premièrement, des changements subtils.
13:45Dans l'énergie, vous n'êtes plus aussi
13:48fatigué. Vous vous réveillez avec plus
13:50de vitalité. Ensuite, des changements
13:54dans la façon dont vous gérez le stress.
13:57Des situations qui auparavant vous
13:59déréglaient complètement, vous affectent
14:02maintenant beaucoup moins parce que vous
14:05êtes ancré dans le corps, vous êtes
14:07présent et la présence est l'antidote à
14:11tout déséquilibre. Mais il y a encore
14:13quelque chose que la plupart des gens ne
14:15réalisent pas à propos de ce processus.
14:18Quelque chose qui va vous choquer quand
14:20vous comprendrez. Le corps n'est pas
14:23seulement un récepteur de conscience. Le
14:25corps est un portail vers des dimensions
14:28plus profondes de l'être.
14:30Écart tole a découvert que lorsque vous
14:33habitez complètement le corps, lorsque
14:36vous êtes totalement présent en lui,
14:39vous commencez à accéder à quelque chose
14:41qu'il appelle l'être non manifesté, la
14:44source de toute vie, l'intelligence
14:47organisatrice de l'univers. Cela semble
14:51trop grand. Laissez-moi vous amener à
14:53quelque chose de concret que vous pouvez
14:55tester tout de suite. Faites ceci.
14:59Arrêtez d'écouter pendant une seconde.
15:02Sentez votre corps entier d'un coup, pas
15:06partie par partie. Tout le champ
15:08énergétique d'un coup. Sentez la vie
15:11vibrer dans tout le corps simultanément.
15:16Et pendant que vous faites cela,
15:18observez ce qui arrive à vos pensées.
15:21Elles s'arrêtent ou au moins diminue
15:23drastiquement parce que vous venez de
15:25sortir du mental esprit et d'entrer dans
15:28le corps. Vous venez de sortir du temps
15:31psychologique et d'entrer dans le
15:33présent. Et dans cet état de présence
15:35dans le corps, vous êtes infiniment plus
15:38vivant que lorsque vous étiez perdu dans
15:40des pensées. Vous êtes littéralement en
15:43train de sentir la vie que vous êtes. Et
15:46cette vie, cette présence a une
15:49intelligence propre, une sagesse que
15:52l'ego ne pourrait jamais comprendre. Et
15:54Carol raconte qu'après son éveil, il a
15:57passé des mois simplement assis sur des
16:00bancs de parc à sentir cette présence
16:03dans le corps. Les gens pensaient
16:05probablement qu'il était malade ou
16:08déprimé, mais il expérimentait des
16:10niveaux d'extase que la plupart des gens
16:12ne ressentent jamais. pas une extase
16:15émotionnelle, mais une paix profonde,
16:18une plénitude,
16:20une sensation d'être complètement vivant
16:23sans avoir besoin de rien faire, sans
16:26avoir besoin d'aller nulle part, sans
16:28avoir besoin d'être quelqu'un. Et c'est
16:31ce qui arrive quand vous laissez le
16:33corps intérieur vous enseigner sur la
16:35présence.
16:36Vous réalisez que le bonheur que vous
16:38cherchiez dans mil endroits externes
16:41était toujours disponible à l'intérieur,
16:44pas comme une sensation, mais comme
16:46être, comme vie consciente d'elle-même.
16:50Et en revenant au concept de parler au
16:52sang, à l'ordre divin interne, vous ne
16:56parlez pas avec des mots. Vous parlez
16:58avec l'attention, avec la présence, avec
17:01la reconnaissance.
17:03Quand vous apportez la conscience dans
17:05le corps, vous honorez la vie qui flut
17:08en vous. Vous dites oui à l'intelligence
17:12qui maintient votre cœur qui bat, vos
17:14poumons qui respirent, chaque cellule
17:17fonctionnante en harmonie. Et cette
17:20intelligence répond pas à travers des
17:23miracles dramatiques nécessairement,
17:26mais à travers une réorganisation
17:28subtile et profonde. Des zones qui
17:30étaient bloquées commencent à s'ouvrir.
17:33Des émotions anciennes stockées dans le
17:36corps commencent à se libérer. Le
17:38système nerveux qui était coincé en mode
17:41de survie chronique commence à se
17:44détendre. Écartol parle du corps de
17:46souffrance. Cette accumulation
17:49d'émotions non traitées que vous portez
17:51depuis l'enfance. Colère, tristesse,
17:54peur, honte.
17:56Tout ce qui n'a pas été ressenti
17:58complètement au moment où c'est apparu,
18:01tout ce qui a été refoulé, nié, évité,
18:04cela s'accumule dans le corps. Cela crée
18:07des schémas de tension, des blocages
18:10énergétiques et avec le temps, cela peut
18:13se manifester sous forme de maladie
18:15physique. Et quand vous apportez de la
18:17présence au corps, quand vous ressentez
18:20ses émotions anciennes sans vous
18:22identifier à ell, sans créer d'histoires
18:25à leur sujet, elles commencent à se
18:28dissoudre.
18:29Pas à travers l'analyse, pas à travers
18:32la compréhension mentale, mais en étant
18:34ressenti complètement, en étant
18:37transmuté par l'alchimie de la présence.
18:40Selon Ecartol, une femme qui fréquentait
18:43les retraites d'Ecart a partagé qu'elle
18:46avait des crises de panique depuis 20
18:48ans. Elle avait fait une thérapie, elle
18:50avait pris des médicaments. Rien ne
18:53résolvait vraiment le problème. Les
18:55crises revenaient toujours et elle
18:58vivait avec la peur de la prochaine
19:00crise, avec la peur de la peur. C'est un
19:03cercle vicieux. Alors, elle a appris
19:07avec Tall à faire quelque chose de
19:10contreintuitif.
19:11Au lieu d'essayer d'arrêter la crise de
19:13panique, elle a commencé à la ressentir
19:16complètement, à la sentir dans le corps,
19:19les palpitations, le manque d'air,
19:22l'oppression dans la poitrine. Mais sans
19:24l'histoire, sans le c'est dangereux,
19:27sans le je vais mourir.
19:30Juste les sensations physiques pures et
19:33quelque chose d'incroyable. est arrivé.
19:36La crise de panique qui durait
19:38normalement 30 minutes n'a duré que 3
19:41minutes quand elle y a apporté une
19:42présence total et après quelquefois les
19:45crises ont simplement cessé de se
19:47produire. Pourquoi ? Parce qu'une crise
19:49de panique, c'est 90 % de résistance.
19:54C'est la peur de la peur. C'est le
19:56mental esprit qui crée des histoires
19:58catastrophiques sur des sensations
20:01physiques normales d'activation.
20:03Mais quand vous enlevez la résistance,
20:06quand vous acceptez totalement ce qui se
20:08passe dans le corps, l'énergie se
20:10déplace naturellement et ce qui semblait
20:14terrifiant se révèle comme juste de
20:16l'énergie en mouvement. Et maintenant
20:18vient l'insight, la prise de conscience
20:22qui va assembler tout ce que vous avez
20:24entendu jusqu'ici. L'ordre divin dont
20:27parle écarte to n'est pas quelque chose
20:31que vous devez créer. Ce n'est pas
20:33quelque chose que vous devez conquérir.
20:35Elle est déjà en opération parfaitement,
20:39constamment. Maintenant, votre corps
20:41vivant, coordonnant des milliards de
20:44processus simultanés sans que vous ayez
20:46besoin d'y penser, comme une horlogerie
20:49suisse, le problème n'a jamais été
20:51l'absence d'ordre divin. Le problème a
20:54toujours été l'interférence de l'ego, le
20:57mental esprit qui résiste, qui lutte,
21:01qui veut contrôler
21:03en qui crée de la tension et cette
21:05tension bloque le flux naturel de la
21:08vie. Alors, quand vous parlez à votre
21:10sang, à la vie en vous, ce que vous
21:13faites réellement, c'est arrêtez
21:15d'interférer. Vous vous écartez du
21:18chemin. Vous permettez à l'intelligence
21:20iné de faire ce qu'elle a toujours fait
21:22de façon brillante quand il n'y a pas de
21:24résistance. Écart Tolet dit quelque
21:28chose de profond. Il dit "Vous ne pouvez
21:31pas inviter la présence.
21:33Vous pouvez seulement arrêter de
21:34résister à elle. La présence est déjà
21:37ici. Elle a toujours été. Le corps
21:40intérieur a toujours été vibrant de vie.
21:42Mais vous étiez tellement identifié aux
21:44pensées, tellement perdu dans le temps
21:47psychologique que vous ne le remarquiez
21:50même pas. Et la pratique de sentir le
21:52corps intérieur est simplement l'acte de
21:55reconnaître ce qui est déjà présent,
21:58d'apporter la lumière de la conscience à
22:00ce qui a toujours été vivant mais
22:03ignorer.
22:04Comme dit à propos de l'observateur
22:06avant, maintenant vous allez sentir dans
22:08la pratique ce qui arrive quand vous
22:11devenez conscient du champ énergétique
22:13en temps réel. Faites-le maintenant
22:17arrêtez d'écouter comme un concept.
22:20Apportez-le à l'expérience. Sentez vos
22:23mains, sentez vos pieds. Sentez le corps
22:26entier vibrant de vie. Ne pensez pas à
22:29cela. Sentez. Vous venez de sortir du
22:33mental esprit. Vous venez d'entrer dans
22:36le présent et dans cet état.
22:40Vous êtes infiniment plus présent que
22:42vous ne l'étiez il y a 30 secondes.
22:44C'est cela. Parlez à votre sang. C'est
22:47cela. Activer l'ordre divin. C'est cela
22:50le portail que Écartolet a révélé. Et
22:53plus vous pratiquez cela, plus cela
22:56devient naturel. Vous commencez à
22:58marcher avec la présence dans le corps,
23:00à parler avec la présence dans le corps,
23:03à vivre avec la présence dans le corps
23:06et votre vie entière change parce que
23:09vous ne vivez plus de la tête.
23:12Vous vivez de l'être, du corps
23:14conscient, de la vie reconnaissant la
23:16vie elle-même. Vous venez de découvrir
23:18le secret quearté a mis des années à
23:22enseigner de façon claire, que la
23:24conscience et le corps ne sont pas des
23:27ennemis, ne sont pas séparés. Le corps
23:30est le véhicule de la conscience dans la
23:32forme. Et quand la conscience habite le
23:34corps complètement, quand elle n'est
23:36plus perdue dans les pensées, le corps
23:38devient transparent à la lumière de
23:40l'être.
23:42Il devient un portail, il devient un
23:45temple, il devient l'ordre divin
23:47manifesté dans les dernières minutes.
23:50Vous avez senti quelque chose que la
23:51plupart des gens ne sentent jamais. Vous
23:54avez senti la différence entre penser au
23:56corps et habiter le corps, entre exister
24:00comme un mental esprit et exister comme
24:02la présence. Cette connaissance sur le
24:05corps intérieur a été ignorée par la
24:07course folle de la vie moderne pendant
24:09tellement longtemps.
24:11Peu de chaînes ont la tranquillité
24:13nécessaire pour transmettre Écartolet
24:15sans distordre son naissance. Le super
24:18thanks là en bas n'est pas seulement un
24:21soutien financier. C'est vous qui dites
24:23"Je choisis de m'éveiller."
24:26C'est vous qui honorez l'espace de
24:28présence que vous avez senti en ce
24:30moment.
24:31Quand vous cliquez sur ce cœur doré,
24:34vous activez la gratitude consciente.
24:37Vous n'êtes pas seulement un spectateur.
24:40Vous êtes la présence reconnaissant la
24:42présence. Faites partie de ceux qui
24:45choisissent le présent au lieu du temps
24:48psychologique. Ensemble, nous répandons
24:51la conscience dans un monde identifié au
24:53mental esprit. Et maintenant vient
24:56l'application pratique qui va
24:58transformer votre relation avec le corps
25:00pour toujours. Écartu enseigne ce qu'il
25:04appelle l'inondation de présence. C'est
25:07une pratique de 10 minutes que vous
25:09pouvez faire chaque matin et cela
25:12fonctionne ainsi.
25:14Vous vous allongez ou vous vous asseyez
25:16confortablement, vous fermez les yeux et
25:19vous commencez à sentir le corps
25:21intérieur. Mais cette fois, vous n'allez
25:24pas partie par partie. Vous allez sentir
25:27des ondes de présence inondé tout le
25:30corps d'un seul coup. Imaginez que la
25:32conscience est de l'eau et vous êtes en
25:35train de permettre qu'elle inonde chaque
25:37cellule, chaque espace, chaque coin du
25:40corps. Et au fur et à mesure que vous
25:42faites cela, toute tension, tout blocage
25:47et toute résistance commence à se
25:50dissoudre dans cette inondation de
25:52présence. Vous ne faites rien. Vous
25:55êtes, vous permettez, vous reconnaissez
25:58la vie qui est déjà en train de fluer.
26:01Et dans cette reconnaissance, cette vie
26:04s'intensifie,
26:05le champ énergétique se fortifie, la
26:08vitalité augmente et si la douleur
26:11surgit pendant cette pratique, parfait,
26:14vous apportez la présence à l'intérieur
26:16de la douleur. Vous la sentez
26:18complètement sans la qualifier. Et
26:20souvent
26:21la douleur commence à changer. Parfois
26:24elle diminue, parfois elle se déplace,
26:27parfois elle se transforme en chaleur ou
26:29en fourmillement parce que la douleur
26:32c'est juste de l'énergie bloquée et la
26:35présence c'est ce qui libère le blocage.
26:38Après 10 minutes à inonder le corps de
26:40présence, vous ouvrez les yeux mais vous
26:43maintenez la connexion avec le corps
26:45intérieur. Vous commencez votre journée
26:48à partir de cet espace d'ancrage et ce
26:50qui arrive c'est que les situations qui
26:53normalement vous dérégulerait n'ont plus
26:55le même pouvoir parce que vous êtes
26:58enraciné, vous êtes présent, vous êtes
27:01dans le corps et le corps est toujours
27:04le présent. Écarte Tolet parle de trois
27:08portails principaux pour le présent. Le
27:10premier est le corps intérieur que nous
27:12venons d'explorer. Le second est
27:15l'espace autour, la conscience du champ
27:18d'espace vide qui enveloppe tous les
27:20objets. Et le troisième est le présent
27:23comme tel. L'acceptation totale du
27:27moment présent, exactement tel qu'il
27:29est. Et tous ces portails se connectent.
27:32Quand vous êtes présent dans le corps,
27:34vous devenez naturellement conscient de
27:36l'espace. Quand vous êtes conscient de
27:39l'espace, vous acceptez naturellement le
27:42présent. Ce sont différentes facettes de
27:44la même présence, mais le corps
27:46intérieur est le portail le plus
27:49accessible pour la plupart des gens
27:51parce que le corps est toujours ici,
27:55toujours maintenant.
27:57Il ne peut pas être dans le passé, il ne
28:00peut pas être dans le futur. Il est
28:02l'ancre parfaite pour la présence. Et à
28:05mesure que vous développez cette
28:06pratique, à mesure que vous habitez le
28:09corps de plus en plus, quelque chose
28:11d'extraordinaire commence à se produire.
28:14Vous commencez à réaliser que vous
28:16n'êtes pas le corps. Vous êtes la
28:18conscience qui habite le corps. Vous
28:21êtes l'espace dans lequel le corps
28:23apparaît. Vous êtes la présence qui
28:25donne vie au corps. Mais vous ne
28:28réalisez cela que lorsque vous habitez
28:30d'abord totalement le corps. C'est un
28:32paradoxe. Vous devez être complètement
28:35dans le corps pour transcender
28:37l'identification avec le corps. Vous
28:39devez sentir la vie dans le corps pour
28:41réaliser que vous êtes la vie. pas
28:44seulement la forme qu'elle prend
28:45temporairement et Car Tolé a vécu cela.
28:49Il a dit qu'après son éveil, il
28:51s'asseyait et parfois ne savait pas où
28:54le corps se terminait et l'espace autour
28:57commençait.
28:58Parce qu'au niveau de présence profonde,
29:01il n'y a pas de séparation réelle. Il y
29:03a seulement le champ unifié de
29:05conscience. Il y a seulement la vie
29:09reconnaissant elle-même sous toutes les
29:11formes. Mais vous n'avez pas besoin
29:13d'avoir une expérience mystique
29:15dramatique pour récolter les bénéfices
29:18de cette pratique. Les bénéfices
29:20commencent immédiatement. Plus de paix,
29:23plus de vitalité, moins de souffrance,
29:26meilleure santé, des relations plus
29:29profondes parce que vous êtes présent et
29:32la présence est tout. Une dernière
29:35histoire qui illustre parfaitement le
29:37pouvoir du corps intérieur. Un homme qui
29:39souffrait d'insomnie chronique depuis 10
29:41ans. Il avait essayé tous les remèdes,
29:44toutes les techniques, méditation,
29:47respiration. Rien ne fonctionnait de
29:50façon constante. Il se couchait dans son
29:52lit et l'esprit commençait à s'emballer.
29:55Préoccupation, planification, regret. Et
29:59plus il essayait de dormir
30:02et plus il restait éveillé. Alors il a
30:06appris la pratique du corps intérieur
30:08avec Écartolé et il a fait quelque chose
30:10de simple mais révolutionnaire. Au lieu
30:13d'essayer de dormir, il a simplement
30:16senti le corps, senti la vie pulsée dans
30:21ses mains, dans ses pieds, dans le corps
30:25entier,
30:27sans essayer d'atteindre quoi que ce
30:29soit, sans essayer de faire venir le
30:32sommeil, juste la présence dans le
30:34corps. Et que s'est-il passé ? Il s'est
30:38endormi naturellement.
30:40Parce que quand vous êtes totalement
30:42présent dans le corps, le mental
30:44s'arrête. Et quand le mental s'arrête,
30:46le sommeil vient naturellement, pas
30:49comme quelque chose que vous conquérez,
30:52mais comme quelque chose qui arrive
30:53quand vous arrêtez de résister. Après
30:56quelques nuits à pratiquer cela,
30:58l'insomnie a simplement disparu. 10 ans
31:01de souffrance dissous par la pratique
31:03simple d'habiter le corps avec présence.
31:07Et c'est le miracle qu'écartolé a
31:09révélé.
31:10Pas un miracle surnaturel, mais le
31:13miracle naturel de ce qui arrive quand
31:16vous arrêtez de lutter contre la vie,
31:18quand vous acceptez, quand vous êtes
31:21présent, quand vous reconnaissez l'ordre
31:23divin qui a toujours opéré
31:25silencieusement à l'intérieur de vous.
31:28La vie que vous êtes n'a jamais cessé de
31:30couler. Le sang n'a jamais cessé de
31:33circuler. Le cœur n'a jamais cessé de
31:35battre. L'intelligence divine n'a jamais
31:38cessé de coordonner des trillions de
31:40processus en harmonie parfaite.
31:43Ce qui s'est arrêté, c'est votre
31:45reconnaissance de cela. Ce qui s'est
31:47arrêté, c'est votre présence à cela.
31:51Et maintenant, vous savez comment
31:53revenir, comment vous reconnecter,
31:56comment parler à la vie que vous êtes.
31:59Pas avec des mots, mais avec attention,
32:02avec présence, avec la reconnaissance
32:05silencieuse que vous êtes plus que des
32:07pensées. Vous êtes la conscience vivante
32:10qui donne vie au corps. Et quand vous
32:13honorez cela, quand vous habitez cela,
32:17tout change. En revenant au corps de
32:20souffrance que nous avons exploré avant,
32:23vous comprenez maintenant qu'il n'est
32:24pas votre ennemi. C'est de l'énergie
32:27ancienne qui veut être libéré. Et la
32:30seule façon de la libérer est de la
32:33sentir complètement. Pas de penser à
32:36elle, sentir, apporter de la présence là
32:39où avant il y avait seulement de la
32:41résistance. Et dans cette alchimie de
32:44présence, la souffrance de année se
32:46transmute pas instantanément. peut-être
32:49mais inévitablement
32:52parce que la présence est lumière et
32:55quand la lumière entre dans l'obscurité
32:57l'obscurité se dissou il n'y a pas de
33:00lutte il y a juste de la reconnaissance
33:04juste le présent permettant ce qui est
33:07dans cette permission dans cette
33:09acceptation radicale guérison se produit
33:12naturellement etcartolé ne promet pas
33:15que tous vos problèmes physiques vont
33:17disparaître
33:18ce serait malhonnête.
33:20Il dit quelque chose de plus profond.
33:23Il dit que quand vous êtes présent, même
33:25avec la douleur, même avec la maladie,
33:28la souffrance diminue drastiquement
33:31parce que la souffrance est résistance à
33:33ce qui est et la présence est
33:35acceptation de ce qui est. Alors, vous
33:38pouvez avoir de la douleur mais ne pas
33:40souffrir. Vous pouvez avoir des
33:42limitations physiques, mais ne pas
33:44souffrir parce que vous ne vous battez
33:47plus contre la réalité. Vous dansez avec
33:50elle, vous coulez avec elle, vous êtes
33:55et dans cet état de totale acceptation
33:57de ce qui est paradoxalement le
34:00changement devient possible. pas le
34:02changement forcé de l'ego, mais la
34:05transformation naturelle qui arrive
34:07quand la résistance est enlevée. Le
34:10présent a toujours attendu pour vous. Le
34:13corps intérieur a toujours vibré de vie.
34:16L'ordre divin a toujours opéré
34:18parfaitement. Vous aviez juste besoin
34:21d'arrêter, de sentir, de reconnaître. Et
34:24dans cette reconnaissance,
34:27vous découvrez que vous n'avez jamais
34:29été séparé de la vie. Vous êtes la vie,
34:32la vie consciente d'elle-même, la vie
34:34célébrant elle-même, la vie parlante
34:37avec elle-même. Et quand vous habitez
34:40cette vérité, quand vous vivez à partir
34:43de cet espace de présence dans le corps,
34:45vous n'avez plus besoin de chercher la
34:47paix. Vous êtes la paix. Vous n'avez
34:50plus besoin de chercher la guérison.
34:53Vous êtes la guérison. Vous n'avez plus
34:55besoin de chercher Dieu.
34:58Vous êtes le temple où Dieu réside comme
35:00conscience vivante. Bienvenue au corps
35:03conscient. Bienvenue à l'ordre divin.
35:05Bienvenue au seul moment qui existe.
35:08Bienvenue au présent.
35:10Avez-vous déjà senti que votre corps
35:12répond à votre conscience ? Équipe Je
35:15suis le corps versus équipe J'observe le
35:19corps. Quelle équipe êtes-vous en ce
35:21moment ? Partagez ici votre expérience
35:24en sentant le corps intérieur pour la
35:26première fois.

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