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【どっちが正解？】価値観が合わなくなった友人は切る or 切らない — Transcript

by メンタリスト DaiGo · 847 words · 847 segments · language en · Watch on YouTube

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0:00はい、というわけで本日のテーマはですね
0:01、えっと、価値観が合わなくなった友人を
0:04切るべきか、切らざるべきか、どっちが
0:06正解なのっていうのを、あの、今日やって
0:08きたいと思います。ま、よくいるよね。
0:10なんか例えばさ、学生の頃は仲良かったん
0:12だけど、なんか大人になったから会わなく
0:15なったよねとか。いや、昔はよくさ、あっ
0:18たり飲んだりしてたんだけど、いやなんか
0:20ね、なんか収入もち変わっちゃったし、
0:23なんかね、あの、いい年こいて未だに遊ん
0:26でるしとか、あとは子供ができるとさ、
0:28子供がいないなんか友達なかなか合わなく
0:30なったりとか、逆に子供が友達に仲の方に
0:33子供できると全部子供になっちゃって
0:35なんかタイミング合わないしもういっかな
0:37とすることとかありますよね。で、こう
0:39いう価値観が合わなくなった友人を切る
0:41べきなのか切らないべきなのかどっちが
0:43正解なのということを今回はなんと38件
0:46の研究論文を、え、リサーチしまして、
0:48そこから結論を出すという感じでやって
0:50いきたいと思います。はい。え、ね、で、
0:53実はね、これね、ちょっと面白いポイント
0:54がありまして、実はね、価値観が合わなく
0:56なったわけじゃないんですよ。ほとんどの
0:59人間が、うわ、価値観合わなくなったって
1:02思う相手って違うんだよね。価値観が合わ
1:04なくなったわけではないんですよ。そう、
1:07別なとこに理由があるよってのが、え、
1:09今日ベースになりますんでやっていきたい
1:10と思います。メタ分析3本プラス、えっと
1:12、実験追研究理論レビューなど35本合計
1:14で38件の、え、研究から解説してこうと
1:17いう内容でございます。はい。ま、
1:19ディラボではね、あの、こういうあの解説
1:21だけじゃなくて、じゃ、実際にどうやっ
1:22たら今日紹介するの、スキルが身につくの
1:24とか、人生変わるところまで持ってけるの
1:26かってことをトレーニング方式でね、え、
1:29紹介してますので、よかったらディラの方
1:31もあの、見てみてください。はい。という
1:33わけで結論です。はい。結論切る必要は
1:35ございません。はい。正解はですね、実は
1:38ね、切るか我慢するかじゃないところに
1:41あるんですよね。そう。大事な人のゾーン
1:43から外してどちらかっていうと当民させ
1:46るっていうだ。一旦冷凍するって感じです
1:48。つまり今まで仲良かったんだけれども
1:51価値観合わなくなってきたなって感じたら
1:54よく合う人の中から外しちゃって一旦救民
1:56させるんですよ。で、5年後ぐらいにもう
1:591回連絡を取るっていうこの人間関係は
2:02キルよりも当民させる、救民させる。これ
2:05が1番科学新正しいってのがあの答えなん
2:07ですよね。面白いですよね。はい。なぜか
2:09説明します。理由は2つありまして、1つ
2:11目が何かって言うと、そもそもね、価値観
2:14のね、一致してるかどうかってね、すでに
2:17あなたが続いてる関係に対してはほとんど
2:20意味がないってことが分かってるんですよ
2:21。これどういうことっと思うんですよね。
2:23自分の中のいい友達価値観と思いたい
2:25じゃん。実はね、313本の研究をまとめ
2:27たメタ分析によるとですね、実はね、価値
2:31観が似てるなって思うことがあいつとの
2:33関係にプラスになったのは初対面とかまだ
2:37付き合い始めた最初の頃だけなんですよ。
2:39人間関係が十分にできる前は価値観がある
2:43ことが始まりになるんですよ。ところが
2:45もうすでに人間関係ができていて、あの
2:49付き合いがある場合は価値観が合うかどう
2:51かってどうでも良かったんですよね。
2:52つまりそのだ、ある人を実験で見るとこの
2:56人になるかどうかっつってのは価値観が
2:57あるかどうかで決まるんですよ。その瞬間
2:59のところが人間関係ができてくると全然
3:02自分と価値観が違ってても関係ないんです
3:05よ。価値観が違ってても仲い友達もいれば
3:07価値観が合ってるんだけど仲悪い友達もい
3:09るっていう要するにその1回関係ができる
3:12ところでしか価値観って関係ないんですよ
3:15ね。と代わりに聞いていたのは似てる
3:18ポイントからどうかっていう感覚でした。
3:20で、これもちろん感覚です。実際に共通点
3:22があるかどうかじゃなくて、なんだかんだ
3:24あいつと俺って似てるとこあるんだよね。
3:26てとこ趣味が合うとかさ。そう。なんか
3:29そういう感覚の方が大事なんですよね。で
3:31ことは感覚ってのは後からいくらでも
3:33作れるんです。これ作る方法とかもしょ、
3:34あの紹介するんで。だから価値観がなんと
3:38なく合わなくなったっていう感覚ってのは
3:40関係をやめる理由にはならないんだよね。
3:42意味がないんですよ。はい。これが1つ目
3:44で2つ目。2つ目はですね、実は僕らが
3:47本当に切るべき相手は価値観が合わないっ
3:50て明確に分かる相手じゃないっていう。
3:53そう。いやいや価値観が合わない切りたい
3:55でしょう。人間関係と思多かったらいると
3:56思うんですけど、1日中ね、あの、血圧、
3:58血圧系っていうかね、あの、いわゆるこう
4:00、あの、アプローチみたいなやつ、そう
4:03いうのをつけてストレスを測るって研究が
4:05あるんですけど、嫌いな相手と過ごして
4:07いる時間よりも別にそんなに嫌いじゃない
4:10し、敵ったわけじゃないんだけど、なんか
4:13合うのにめんどくさいとか気が重いなとか
4:15ちゃわなくてええかもなって思う人ってい
4:17ません。こういう人間と過ごす時間の方が
4:20実は血圧とか、ま、そういう血圧系に対し
4:22てストレスが強く出ていたわけなんですよ
4:25ね。つまり何が言いたいかっていうと、
4:27あの価値観が合わなくなった相手を切るん
4:29じゃなくて、そのどっち使って、いわゆる
4:32フレネミーってやつですね。このフレネ
4:34ミーってやつ。そう、こっちの方が
4:36ダメージでかいんですよ。そうだから切る
4:38べき相手ってのはフレネミーであって合わ
4:41ない相手じゃないんだよね。合わないって
4:43分かってるんだったら別に明確に切らなく
4:45てもダメージは少ないんですよ。これも
4:47意外ですよね。うん。っていうね。はい。
4:51じゃ、今回はいわゆるレベル5までやって
4:53いきます。え、今後、ま、僕の放送とか
4:56ディーラボとかと、あの、基本的にはこの
4:58、あの、ランキングとかもやると思うん
4:59ですけど、レベル分けします。で、レベル
5:011からだんだん簡単で、あの、簡単なもの
5:03を並べまして、で、レベル1からレベルが
5:06上がってくとどんどん難しくなると。で、
5:07ディーラボタはレベル10までやります。
5:09はい。で、今日は、まあ、一応レベル5
5:11ぐらいまでやろうかなと思ってます。はい
5:12。で、今日ご紹介する、ま、研に現凶を
5:17組み合わせて作ったオリジナルスキル
5:19みたいなのを作ってまして、え、レベル1
5:21から5まであります。で、レベル5まで
5:22やるとどういう風に人生が変わるかって
5:24言うと、まず1つ目、相手を切るべきか
5:26どうかで悩人間関係ってめんどくさい
5:29じゃん。いやあ、あいつと付き合けるべき
5:31かな。うん。我慢して付き合おうかな。
5:33それとも切った方がいいのかなとかって
5:35悩むことってありますよね。悩まなくなり
5:37ます。はい。そう。そもそもね、人間関係
5:40で悩むことが1番めどくさいんで、これが
5:42なくなるってうのが大事なポイントで、2
5:44つ目、あの、残った関係が軽くなります。
5:47はい。要するに人間関係がめどくさいとか
5:49辛いと思う人ってさっき言ったフレネミー
5:51みたいなどっちか相手をいっぱい自分の
5:53身回りとかよく人に置いちゃうわけ。そう
5:56すると人間なんか重たくなっちゃって
5:58人付き合いが嫌になっちゃったりとか、え
5:59、するんですよね。そう大事な人だけ残せ
6:02てあの人間関係が軽くなります。で、最後
6:05ポイント。これがすげえ大事なんですよ。
6:06でも人間関係切るの怖いと思う方いると
6:09思うんですけど、さっきも言った通り人間
6:11関係の答えとか合わないかもとか思った
6:13人間に対する1番いいよは当民とか救民
6:16です。はい。で、この人間関係の当民、
6:19救民を使えるようになると相手を完全に
6:22切ることなく離れてもし相手が変わったり
6:24とか自分の人生のフェーズが変わると昔は
6:26あんま仲良くなかったんだけどなんか今
6:28めっちゃ仲良くなったよねって人が時々
6:30いるじゃないですか。こういう相手とまた
6:32必要に応じて繋がることができるように
6:34なるわけなんですよね。こういう風に
6:35手放しても戻せるようになるので、この
6:38人間関係ってのは当民させるってのが救民
6:41させるってのがあのすごく大事、え、わけ
6:43なんですよね。今コメントで当民させよう
6:45と行動を変えたらフレネメになっと恐って
6:47きたってコメントあるんですけど、それ
6:48やり方が悪かったんでしょうね。はい。
6:50やり方が悪かったし、フレネミーに展じ
6:52るっていうのは元々フレネミーだったん
6:54ですよ。それはお前様が気づいてなかった
6:55だけなんで。そうそうそう。でモデモだっ
6:58て言ってもしょうがないですよ。研究が
6:59こうって言ってるんだから。そうって話
7:02ですね。え、じゃあどう、何をすればいい
7:04のかやっていきたいと思います。レベル5
7:05まで気になりますよね。で、レベル1は超
7:07簡単なんで是非ね、うわ、心辺りあるわと
7:10思う人は、ま、さっき言ったみたなんかね
7:11、あの、途中からフレネミー変わったん
7:13ですとか、ま、その言い訳言ってないで
7:14試してみてください。あの、分かるんで。
7:16はい。っていう感じですね。それではやっ
7:18ていきましょう。はい。本日のスキル
7:20レベルその1
7:22名前の横に数字を2つ書きましょうって
7:25やつですね。これ簡単ですよね。どういう
7:27ことってやつです。はい。名前の横に数字
7:29を2つ書くっていうね、やつですね。もう
7:31病気だな。すげえな。あ、それ100均の
7:34やつでしょっていうやついたって。それで
7:35フレネミーだったらもうお前様もどこ行っ
7:37ても生きていけないぞ。そんな程度であの
7:40、ま、ごめんね。これちょっとちょっと
7:41あの、あの、苦言を定しますけど人間関係
7:44ってごめん。レベル1の前に人間関係って
7:46辛いもんだし、人と付き合うってことは
7:49ぶつかり合うことなんですよ。互いに
7:50傷つき合うこともあるし、しんどいことも
7:52あるんだけど、そんな中でも自分の面で
7:54強く持っていくとそのね、一部嫌なんだ
7:57けど、こういう人はこういうとこもあるな
7:59とか、こいつ変なところもあるし、ダメな
8:01ところあるんだけど、ここが頼りになるの
8:02ねっていう風にいいところが見えるんです
8:04よ。だから自分のメンタルを整えて強く
8:07自分を持たなければ他人のいいところ
8:09なんて見えないんですよ。他人のいい
8:11ところが見えない人間にとって世の中子は
8:13地獄ですよ。だって悪いとこばっか見るん
8:15だもん。そうだからそれはお前様のせいだ
8:17よ。はい。はっきり言いますけれども。
8:20じゃあ戻りまして。ま、別に100均や
8:22ねえね。それ100均やつだろうって言わ
8:23れたら、あ、これ100均でつたら全部
8:26買うけどちなみにいくらに見えるみたいな
8:28なんせばいいのに。そのいちいちそのすん
8:30とかなってたらうん。それ自分が悪いよ、
8:32それは。はい。じゃあ戻りまして。はい。
8:35やっていきましょう。あ、レベル1。はい
8:36。レベル1。名前の横に数字を2つ書く
8:38ですね。はい。これどういうことなのか
8:40説明します。まずね、あの自分の周りの
8:43人間を数値化してください。点数をつけ
8:45るってのが大事です。なぜかって言うとね
8:48、あの人間のね、絵のね、あの谷人への
8:50感情って好きとか嫌いとかのあの2択じゃ
8:55ないんですよ。そう。要するにね、例えば
8:58好きな人って例えばあのえっとね人間関係
9:01できない人とかちょっと残念な人ってもう
9:04味方は常に自分の味方をしてくれると思う
9:07わけ。敵は常に自分の敵だと思うわけなん
9:09ですよ。で、好きな人は全部好き。嫌いな
9:13人は全部嫌いって思っちゃうんですよ。
9:15じゃあないんですよ。好きと嫌いとか助け
9:18てくれるか、頼りになるかならないかって
9:20のは混在するわけ。そう。どれだけ相手が
9:23助かるかっていうところと、どれだけその
9:26関係がしんどいかってことは全然別ルート
9:28なんですよ。例えば分かりやすいで言うと
9:30、じゃあすごい皆さんに痛い指摘をして
9:34くれるとで、言い方もきついんだけど、
9:36いつもためになることを言ってくれる上司
9:38とか先輩がいたとしよう。これはどっちっ
9:40て話です。はい。ど、どっちだと思います
9:43?だってさ、きついこと言われるわけです
9:45よ。でもその言われるきついことは全部
9:48正しくて、その先輩が言ってることを
9:50受け止めてカーり縛って頑張ったら自分が
9:53成長できるわけですよ。それはどっち?
9:56しんどいけど助かることですよね。そうで
9:59も最近の人ってもう若い子特にとか特に
10:02するんですけど新通りだけで敵っと思っ
10:04ちゃうんですよ。違うんすよ。で、じゃ
10:05一方で占い師ね、なんかそこら辺にいる
10:08じゃん。ほらさ、茶のみ所を聞くだけでさ
10:09、1時間で3000円とか4000円とか
10:115000円とかもらうみたいなさ。ま、
10:13ある意味水商売みたいな感じですよね。ま
10:15、そういう占い師ってるけど、占い師って
10:17さ、じゃあ助かるかしんどいかって言っ
10:19たらしんどさはないよね。だってお金
10:21もらってるんだから全部あなたにとって
10:23都合のいいこと言ってくれるわけですよ。
10:24当たる占いって簡単ですよ。あなたにとっ
10:26て都合のいいこと言ってあげればいいん
10:27ですよ。この人がどうなったら嬉しいかな
10:29と思うこと言えば占いは当たるって言って
10:31もらうんです。超簡単ね。超クソイージー
10:33な仕事ですよ。はい。たらしんどさは0だ
10:36よね。でもそれって助かります。ありがめ
10:38あります。だってあなたの傷を舐めて
10:40くれるだけですよ。年生は何も変わらない
10:42しね。現実からどんどん目をけるように
10:45なるんですよ。現実から目をめけた人間が
10:48たどり着く先は現実よりも非常い地獄です
10:50からね。そう。どう?これ占い師は助から
10:53ないですよね。でもしんどさはないって
10:55いう。だから助かるかとしんどいか分けて
10:57考えなくちゃいけないんですよ。うん。
11:01で、この両方が高い相手ってのがいるん
11:03ですよ。そう。これがいわゆるフレネ
11:06ミーってやつですよね。から人間関係では
11:09助かるんだけど、その一方で助からない
11:12こともあるね。一緒にいると楽なことも
11:15あるんだけど、しんどい時もあ
11:16るっていうこのどっちつかずのはっきりし
11:18ない相手っていうのが実は皆さんの体とか
11:21メンタルに負担をあのかけるんですよ。だ
11:24から最初に見つけたのはこの今度どっち
11:25つつかず助かる時もあるし助けてくれる時
11:27もある。しんどう時もあるし楽もあ
11:30るっていうこの相手を切らなくちゃいけ
11:31ないんですよ。だから価値観が合うか合わ
11:33ないかっていう一直線だけで人間を決め
11:35たら終わるんです。はい。時には人は頼り
11:39になることもあればならないこともある
11:40わけですよ。うん。で、時に人は一緒にい
11:42て楽しい楽なこともあれば一緒にいるのが
11:44信じる時もあるわけです。恋愛とか人間
11:46関係、あの夫婦関係もそうでしょ?うん。
11:49なんだかんだ1番多分になる相手かもしれ
11:50ないけど、1番め倒くさい相手でもある
11:52わけだよ。うん。っていう話なんですよね
11:55。そう。じゃあどういう風にすればいい
11:58かって言うと、こんな感じです。具体例と
11:59してはなんか合わないな、価値観合わない
12:01なっていう風に感じた人とまとめてね、
12:04こう、あの、関係を切るのではなくて、
12:06名前の横に数字を2つ書いてください。
12:08はい。で、この数字は、ま、これ一応今回
12:116点満点にしてますけど、5点満点でも
12:13いいですよ。10点でもいいですよ。この
12:15人が横にいて助かるの点数とこの人と会う
12:19前に気が重いどっていうのを点数つけてみ
12:22てください。6点満点で、ま、0点から6
12:24点でつけてみてください。はい。で、両方
12:274点以上の人にだけ危険マークをつけて
12:31ください。はい。大体この危険マーカー
12:34つく人ってね、大抵皆さんの人間関係見
12:37たらよっぽどいう人間関係をその作ってる
12:39人以外は何人も出てきます。はい。ちなみ
12:42にですね、調査によると自分にとってよく
12:45付き合う人とか大事な人の約半分がこの
12:47どっちつかず。つまりこの人がいると
12:51助かる。あえは楽しいで4点以上がついて
12:54いて、この人と会う前に気が重いと、もう
12:564点以上つくっていうね。面白いよね。
12:59そう、そう、そう。だから、ま、これが
13:00あのの半分とか自分の人間学の半分がこの
13:03ほぼフレネミみたいなどっちか状態だっ
13:05たって場合も別に普通です。はい。で、別
13:07にその数字がついたから言ってアウトって
13:08わけじゃなくて、そういう人間どっちかな
13:12人間を自分にとって1番大事な、1番よく
13:16合う枠に置いたままにしてませんかって
13:18いうのを振り返ってもらいたいんですよね
13:19。そう。もどっちかその人間が周りに多く
13:22なればなるほど人間関係は辛くなるんです
13:24よ。だからおそらく価値観が合わない人を
13:26切りたいって欲求ってのはもう自分の人間
13:28関係のキャパシティがいっぱいいっぱいに
13:30なっちゃってこのどっちつかずの人間が
13:31多いからそれでしんどく全部しんどいって
13:34なっちゃってるということなんですよね。
13:38ね夫がそれなんだかってコメントありまし
13:39たけどえ言っていいですか?その夫と結婚
13:42することを選んだのはお前様なんで自分の
13:44判断をまずあの反省してください。それは
13:46もう残念ながら離婚するんだったらすれば
13:48いいし。そう、よくだからいるじゃん。
13:50いや、妻がこうなんですよねとか。いや、
13:52夫がこうなんだけどね。て言て、それお前
13:54様が決めたんだからさ、その文句言ってる
13:57あったらさ、行動したらって話なわけなん
13:58ですよ。そっていう話。うん。だ、夫婦
14:01だったらさ、だってもう結婚してるんだ
14:02から関係改善する努力をすればいいですよ
14:04。文句言ってる暇があるんだったら。そう
14:06、そう、そう。自分で選んだんだからさね
14:08。大人になってお前様が自分で選んだんだ
14:10からお前様に責任取るって話、そんなもん
14:11は。はい。じゃあ戻りまして。はい。て
14:13いう感じですね。うん。で、今すぐ別に
14:16このどっちかのその危険マーカーついた人
14:19を切る必要ってのは全くないんですよ。
14:21切る必要は、ま、全くないんだけど置き
14:23場所だけ変えるってイメージです。例えば
14:25じゃあ自分がよくあってる、じゃ、1番
14:26よく合ってる5人ってのあげたら、その5
14:28人中3人がどっち数だったってなったら
14:31ここが原因なるんですよ。このどっちかの
14:333人は切らなくてもいいんです。切らない
14:34でちょっと距離を置く。さっき言った当民
14:36ですね。そう。あんまり合わないように
14:38する。頻度を落とす。で、その代わり
14:40どっちかじゃない新しい3人も1番よく5
14:43人に入れてみてください。これだけで
14:45さっき言った価値観が合わなくてもう全員
14:47切りてえみたいな感覚がなくなるんですよ
14:49。面白いよね。うん。
14:54っていう感じですね。はい。母がそれなん
14:58だが仕事手伝ってもらってる。人雇えなら
15:01人雇え。ああ、文句あるんだったら自分で
15:03どうにかしろ。本当に何度も言ってるけど
15:06ディーラーボ的にはどうやって解決する
15:09かって方法を紹介してるんですよ。お前様
15:11がどんな状況にいるかとかはくそどうでも
15:12いいので。そう、あなたの人生を変える
15:15ことできるあなただけです。だからあなた
15:16が言い訳を言い始めたら誰もあなたの人生
15:19なんか変えてくれないですよ。そう。
15:21言い訳を言いたい自分をいかに潰して
15:23言い訳を思いつくんです。工夫を思いつく
15:25ように人生変えてこかなかったらお前様の
15:28いる場所はずっとそのままだぞ。はい。
15:30ちなみにってね、どんどんね、あの下れば
15:33食らうほどね、あの加速していって落ちる
15:35スピードが早くなるんで、あ、あのお前様
15:37いる場所が平面だったらいいけど悪い人生
15:39にいるってことはこう坂道にいるわけです
15:41よ。何もしないでほっといたらどんどん
15:43転がるスピードが加速してくだけだからな
15:45。はい。っていう感じですね。そうだから
15:48あの置き場所を変えてください。いきなり
15:49蹴らなくてもいいんで。これがま、距離を
15:50置くとか当民っていうあの考え方になり
15:53ますね。はい。ま、この辺の一応研究が
15:55ベースになっております。はい。で、この
15:57習得テストに関して本当はデラボではこう
15:59習得テストってのやってまして。そう。
16:01これをじゃあ実際にね、この今回のスキル
16:03を実行してもらってね、色々やってもらっ
16:05て、で、ちゃんとそのスキルが見つかどう
16:08かってことをね、この知るためのテストと
16:09かちなみにこれAIを使って、あの確認
16:11することもできるんで、こう身に出たか
16:13どうかテストってのもありますね。
16:15ディーラバ限定でね。はい。この辺やって
16:17もらうとちゃんと身につくのではい。え、
16:20覚えといてください。はい。ま、是非ね、
16:23気になる方ディラーを見てみてください。
16:24ディラはこの習得テストも含めてAIと
16:26色々相談しながらね、こういうスキルを身
16:27につけられるんで、よかったらやってみて
16:29ください。数字をね、あの、書いて数値化
16:31するの大事です。人間関係ってね、
16:33やっぱりね、感情に振り回されるから大事
16:35なあの、あの、ことが耳入んなくなっ
16:37ちゃうんで。はい。では、え、続いていき
16:40ましょう。2つ目です。はい。え、本日
16:42じゃあレベル1をクリアできたよという方
16:44、できてるなって方とか、ま、本当はこの
16:46習得テストやってもらいたいんだけど、ま
16:47、それ置いといて。はい。これちょっと
16:49ディラブ原点なんで、それやってじゃあ
16:50レベル2上がったという方はですね、これ
16:52試してみてください。え、何年の付き合い
16:54子は判断から外とうというやつです。はい
16:57。これ[鼻息]どういうことかですね。
16:58よくいるじゃん。ほら。いや、もう結構
17:01長い関係だからさ、さっきのほら、夫婦と
17:03かもそうだよ。いや、もう長い関係だから
17:05切れないんだよねとか。うん。いや、まだ
17:07付き合って短いからね、あの、切っ
17:09ちゃおうかなとか思う人いると思うんです
17:11けど、あの、付き合いの長さ半だから外し
17:13ましょう。意味ないっす。はい。え、と
17:15いう研究です。はい。レベル2ですね。
17:17このスキルですね。はい。え、これ何
17:19かって言うと、あの、人間ってね、関係の
17:23長さを関係の強さだっっていう風に錯覚
17:26するって傾向があるんですよ。それはね、
17:28付き合ってまだ1年目の友達と付き合って
17:3010年の友達だったら10年の友達との方
17:33が関係値が強いという風に思いますよね。
17:36はい。思いますよね。違うんですよ。これ
17:40繋がりの強さをあの測るあの研究によると
17:43ですね、あの繋がりの人間関係の繋がりの
17:46長さと合う回数っていうのはですね、実は
17:50この人間関係の質を剥がるの指標としては
17:52非常に使いにくいっていう結果が出てるん
17:54ですよね。つまり短時間しか付き、短期
17:57時間しか付き合ってないのに最高の親友に
18:00なる人もいればだらダラ長く付き合った
18:02けどいい関係にならない人もいるでしょ。
18:04そうで会う回数もそうだよね。たくさん
18:05あってれば合ってるほどいい関係になるか
18:07そいうわけでもないじゃないですか。て
18:09いう話なんですよ。そう。じゃあどういう
18:11ものがいい関係、自分にとって必要な関係
18:13を定義するかっていうとどれだけ近いと
18:15感じてるかだったんですよね。ま、自分と
18:18こう近しいか。そうそうそう。心的にも
18:21そうだし、あの、市民とかもそう、
18:23いろんなものでなんかいや、自分に1番
18:25近いなって、この人短なって思う人はこの
18:27人だなみたいな。そう、それはね、あの、
18:29人間関係の長さとか回数とは関係なかった
18:32んですよね。はい。これ面白いですよね。
18:35うん。だ、具体例を出すとです。具体例と
18:38しては例えば、いや、もう俺とあいつは
18:4010年度の付き合いだからさ、7長いから
18:42簡単には切れないよという風な考え。ま、
18:44これは1番残念な考えですね。はい。え、
18:47逆に人間関係ってのは未来を見なくちゃ
18:49いけないんですよ。だから正しい関係の
18:52身のき方はこうです。これから1年で自分
18:55から会いたいと思う会社は何回かな?
18:58例えば人間関係の身近な人を並べてこの人
19:00と今年何回会いたいかとか月何回ぐらい
19:04会ってもいいかっての数字で書いてみるん
19:06ですよね。そう。ま、だから1年で見ると
19:09いいですよ。そう。1年でいや、あの人だ
19:11、あの、ああね、1年で0回か1回ぐらい
19:14でいいかなっていう風に考えるんだったら
19:16、ま、あの、相手を自分の大事な人の
19:19リストの中から省くっていうのもあり
19:21でしょうね。僕はでももっとシビアにして
19:23て、月1会いたいと思わないんだったら
19:26そんなに大事な人じゃないんじゃないって
19:28いうあの感じですね。
19:31うん。こういう感じですね。しんどい友人
19:34関係がね、続く理由を調べた研究繋がるん
19:37ですけど、これ面白いんですよ。あの、
19:39大体ね、しんどい関係をやめれない人って
19:42ね、あの、やめるコストとか要するに長い
19:46間相手と関わってきたから相手に対する
19:49義りがあるよみたいなことを理由にして
19:52不満がある友人関係とそのまま維持してた
19:54んですよね。そうだからなんかあのあいつ
19:57の関係を切ったりとか距離を置くのもなん
19:59か誘われるのめんどくさい断るのもねとか
20:02いやでもまあなんだかんだ幼馴染みだしね
20:05とかなんかそういうこうしがらみで友人
20:08関係を自分してるんだよね。そうだから
20:10よくいやしがらみがあって僕は苦しんでる
20:12んです。私は辛くてというけどいやそれ
20:14違うお前様選んでんだろって話なんですよ
20:16。そうて話なんだよね。そうそもさ自分の
20:20ことを苦しめる相手に何の義りがあるん
20:22だって話ですよ。勇気がなさすぎる。そう
20:26で、さらにですね、これ怖いのがどっち
20:29つかずのさっき言ったやばい関係ってです
20:31ね、時間が経っても安定して続いちゃうん
20:33ですよね。どっちつ数だから切れないん
20:34ですよ。例えばうわ、あいつただ嫌なや
20:36つってなったらスパッと切れますよね。
20:39そう、そう。嫌いな人との関係を維持する
20:41ことってないじゃないです。そ、どっち
20:42つかずの相手ってね、時間が経っても維持
20:44されちゃうんですよ。そう。しかもどっち
20:46つかずだからなんかこうちょっと嫌なこと
20:48があっても慣れてるじゃん。例えば
20:50ものすごいじゃあ、え、好きな人とか自分
20:53がこの人は大事と思ってる人が不切りを
20:55働いたら一発でみんな切るでしょ、多分。
20:57でもさ、自分のさ、こう友人の中でも
21:02どっち使わずな、ま、何とも言えない関係
21:04の人間が不量を働いてもそれでタちに
21:06切ろってならないじゃない。例えばじゃあ
21:08、じゃ、分かりやすい言うと、まあ基本、
21:11まあみたいな友達なんだけど、ま、時々
21:16なんか嫌なこと言ってきたりとか、嫌味
21:18言ったりと空気読めなかったりとかもする
21:19しみたいな微妙なやつがいたとしよう。で
21:21、そいつが例えばさ、約束を破ってもさ、
21:24お前またかよみたいになるけど、なんだ
21:26かんだまたね、蹴ろっと連絡取ってきたら
21:28、まあまあまあ、ま、そういうやつだし
21:29ねって受け入られるにも関わらず、自分の
21:32パートナーが嘘ついたりとか約束破ったら
21:35ぶち切れる人っているじゃないですか。
21:36なんでって話ですよね。そう。これが
21:38どっちかずの怖さなんですよ。切れないの
21:40。そう。期待値が低いからね。ていうね。
21:44あ、これ辛いのに続くのは意思の力が弱い
21:47からじゃないんですよ。行動としてね、
21:49関係がどっちかとの関係ってだらダラ続く
21:51ようにできてるんだよね。だから初先話
21:54戻ります。長年の付き合いかどうか、何年
21:57の付き合いかどうかってのを残すべきか
21:59残すべきじゃないかって友人な判断に使う
22:01と腐れ園のどっちつかずの皆さんに
22:04ストレスを与えてる人間っが残っちゃうん
22:06ですよ。そう分かる?わあって思いますね
22:09。わあ、自分の周りに長い人間ばっかり
22:12いるけどしみで辛かったのそれかってなる
22:14んですよ。そう。長く残るが正しいと思っ
22:17た瞬間にこうなるんです。そう。だから
22:20長いから残すとかね。長いから生きるとか
22:23短いから生きるとかもう別にね、あの人間
22:25関係は関係ないんですよ。反対材料はこの
22:28先1年でどれぐらい会いたいと思うか、ま
22:31、この先1ヶ月でどれぐらい会いたいと
22:33思うか、自分から会いたいと思うかどう
22:35かっていう回数で判断してあげると、あの
22:38、本当の大事な人が見えます。それから
22:40未来を見るべきなんですよ。関係ってね。
22:43面白いですよね。そう。っていうね、話
22:47です。はい。では、え、続いていき
22:49ましょうか。レベル3でございます。ま、
22:51レベル3ですね。はい。レベル1とレベル
22:532ができたらレベル3挑戦してみて
22:55ください。レベル3がですね、いよいよ
22:57ここです。円を切らずに当民させようです
23:00ね。これすごく大事です。はい。レベル1
23:02とレベル2はさっき言った通り本当に相手
23:04を切るべきかどうかを見抜くって話をし
23:06ましたよね。うん。レベル3は実際に当民
23:12させていきましょう。はい。
23:15え、こんな感じですね。はい。あの、人間
23:17関係は切るっていうのと、もちろん
23:20サイコバスとか切った方がいいと思うけど
23:22、切るっていうのと付き合い続ける以外に
23:24ももう1個ティアがあるんですよ。これ何
23:28かって言うと、ま、別に切ってないし喧嘩
23:31とかもしてないんだけど、あ、そういえば
23:331年ぐらい連絡してないなっていうこう
23:35いう救民関係です。はい。この救民関係は
23:40メリットがいっぱいあるんですよ。まず
23:41当然のことながら連絡取ってないから皆
23:43さんイライラしないし、合わないから
23:45ダメージも受けませんよね。はい。ところ
23:47がね、この救民状態の相手に久しぶりに
23:51連絡したりとか相談したつるっていう
23:54リコネクトをさせる研究なんですよ。お、
23:55久しぶりみたいな感じの研究です。はい。
23:58そのやってもらうとですね、なんと今よく
24:01合っているあなたにとって大事な相手と
24:04同じか。それ以上に役に立ったりとか参考
24:07になるような話が返ってくるんですよ。
24:09これへえって話ですよね。しかもね、
24:11新しい情報が多いんです。自分と会わない
24:14人でしばらく救民すると会ってないから
24:17相手は全然あなたとは違う人生を会み
24:19ひょっとするとあなたよりも面白いネタと
24:22かあなたよりも成功してる可能性とかも
24:24あるわけですよ。人間5年経ったらどう
24:25なってるかわかんないですからね。そうだ
24:27から救民してほっといてま年とか5年後
24:30ぐらいに連絡取ってもいいんですよ。
24:32メシン。そう、別に合わなくてもいいから
24:34。3年5年経ったら人変わるんで。嫌な
24:36だったやつがなんか色々あった丸くなっ
24:38たりとかで逆に全然仕事できなかったやつ
24:40が1年放棄してめっちゃ勉強して変わっ
24:43たりとかしてるわけですよ。そう
24:46。特にでも新しい情報多いんですよね。
24:48そうで円を切っちゃうとこの選択肢が消え
24:50ちゃうから冷凍して置いとくといいんです
24:52よ。そうだからね、食べ物と逆なんだよね
24:55。食べ物って冷凍して置いといてもさ、
24:57賞味期限って切れるじゃないですか。でも
24:59人間の場合はね、あの、あの毒キノコ
25:01みたいな存在だったやつが冷凍して置い
25:04といて回答したら全になってることとか
25:06あるんですよ。そう。
25:09っていう感じですね。うん。
25:14ほとんど円を切ったら人生楽しくなっ
25:16たって。うん。まあ、大体それ言う人もい
25:19ますけどね。でもまあ縁を切るってことは
25:22縁を切ることによって相たリソースを何か
25:24もっと価値があるものに使わなくちゃいけ
25:26ないのでほとんどの人間は無理ですよ。
25:28きって本当にいい人生歩むというのは天才
25:31以外はやっぱり人間関係の充実がなければ
25:33幸福ならないデータが出てるんで俺はもう
25:36孤独な1匹狼で行くぜってやつは多分相当
25:39才能がないと無理です。うん。でも大体ね
25:42人間関係を無駄に切っちゃった人間っての
25:44はねみんなね言うんですよ。これで俺は
25:46幸せになったんだって言うしかないからね
25:48。はい。
25:50っていうね話ですね。そう、だから円は
25:53切らないで冷凍冷凍して連絡をが捉えて
25:57から3年から5年ぐらい経ったらもう1回
25:59連絡してみるっていう意外といい関係に
26:01なるパターンあるんですよ。はい。
26:04具体例としてはこんな感じですね。もう
26:06考え方が違うし価値観が分かないんでもう
26:08連絡しません。お前のことは切るわって
26:10いう風に終わりにする必要はないです。
26:12明示する必要はないんですよ。そう。
26:14ポイントは連絡の解説だけ減らして
26:16ください。で、連絡先だけ残してみて
26:17ください。その上で1年以上、ま、
26:20あるいは3年以上連絡していない人1人に
26:23今、あの、こういうことをしていて、あの
26:25、昔こんな話したの思い出しましたって、
26:28もう3行ぐらいでいいので連絡をしてみて
26:30ください。ま、週1とか月1とかでもいい
26:32んですよ。めどくさいと思う人は月1でも
26:33いいんで。はい。1年とか、ま、1年から
26:363年ぐらい連絡取ってない人に連絡してみ
26:37てください。こうすると意外と新しい発見
26:39があったりとかするんですよ。で、これ
26:40言うとよく、いや、そんなに仲いいわけで
26:43もなかったから送ったら軽減がられるん
26:46じゃないかと。かなって思っちゃう人に
26:50自識過剰だから人間ってね、思うんです
26:52けど大丈夫です。相手あなたのことも何と
26:54も思ってないしそもそも過去の3年前に
26:57起きたことなんか覚えてる人ほとんどいか
26:58ね。よっぽど機害を加えた場合じゃなけれ
27:00ばあの覚えてないですよ。そうところがね
27:04これあの
27:065900人を対象に行われた13回分の
27:08実験があるんですよ。5900人の対象に
27:10久しぶりに相手から連絡が来るって。それ
27:12どう思うのかってことを調べる実験がある
27:14んですけど受け取った側のね喜びはね実は
27:17送る側要するに久しぶりって元気だっ
27:19たって連絡する側の予想をはるかに上回っ
27:22たんですよね。しかもその差は意外な
27:25タイミングだった時ほど大きくなるんです
27:27よ。そう。つまり何が言いたいかって言う
27:28と、じゃ学生の頃そんなに仲良くなかった
27:30。あるいはちょっとちょこちょこぶつかる
27:32ことがあったやつからね。5年後ぐらいに
27:34お久しぶり元気してるみたいな。いやいや
27:37いや、あの頃悪かったねみたいな。なんか
27:39あったけどさってさ、あの、たまにはさ、
27:41さ、1杯ぐらい飲まないて。今実はさ、
27:43あの、地元帰ってきてさ、うんみたいな
27:45なったらさ、ああ、そうなの、そうなんだ
27:47。あ、いやいや、まあ、まあ、学生の頃
27:48だったしね。でも久しぶりだね。あ、
27:50じゃあ、じゃあ、いっぱいから飲むかって
27:51なって、意外と久しぶりって嬉しいんです
27:54よね、人間って。そう。よっぽど燃えた
27:58場合とか別ですよ。そう、そう、そう、
28:01そう、そう。うん。僕なんかもね、別に
28:04そんな元々連絡先とかね、してたわけ、
28:06連絡取ってわけ、取ってたわけでもない
28:07けど、ほら、時々いるじゃん。ほら、
28:09タレントでさ、まあ、別にね、なんかね、
28:11大した頭も良くないのに政治家になろうと
28:13思ってコメント欄とか出てるさ、あの、
28:15眼鏡にさ、あの、いつもさ、うさ臭い紫色
28:18のさ、色とか入ってるさ、あの、頭良く
28:20ないのにコメントとかやろうとしちゃうさ
28:22、あの、学歴、あの、コンプレックス強め
28:24のさ、やつとかいるじゃん。そう。あの、
28:27根拠がないこととか、あの、嘘とか風雪と
28:29かうしようなやつ。前やつからさ、久ぶり
28:31にさ、お久しぶりとか連絡来たらさ、
28:33死ねってなるけど、次帰れってなるけど。
28:36そう、そういう場合じゃそんな恨みとか
28:38明確になければ基本的な久しぶって面白い
28:41もんなんですよ。誰とは言わないけどね。
28:42放送禁止なんで。はい。もう僕の
28:44ディーラーボタはこれ放送禁止なんでね。
28:46いるわけですよ。そういうことね。はい。
28:47見てないこと見たって言っちゃう人とかね
28:48。虚言兵器歩い人やばい人いますからね。
28:50はい。ま、その人ま、置いといて。そう。
28:52なんでを超えた相手以外は久しぶりって
28:55結構いいし、その久しぶりな関係から
28:58新しい可能性ってのが、ま、生まれてくる
29:00わけなんですよね。うん。
29:03そう、そう、そう。あ、まあ、全然どうで
29:04もいいですけどね。あの、そう。ま、誰と
29:07は言えない。誰とは言えない。誰、誰とは
29:08言えないですよ。はい。でも、あの、慶王
29:10大学生からすると、あの、通信で慶王出
29:13たって言ってる人間は慶王星って思われ
29:15ないんで。あ、やばい、やばい。ちょっと
29:17こあんまり言うとね、特定されちゃうと
29:18いけないんでね。じゃ、戻りまして。はい
29:20。え、そうなんですよね。だから、まあ、
29:22やっぱりね、あの、こういう薄い繋がりと
29:24かから見つかる、あのね、あの、発見って
29:27のもあると思うんで、はい。是非ね、
29:29応覚いてくださいという感じでした。はい
29:31。ま、一応根拠としてはこんな感じの。
29:33はい。じゃ、こっから先はですね、はい。
29:35レベル4に、はい、あの、入っていこうか
29:37なという風に思うんですが、そう、これも
29:39やって、ここまでやってもらうだけでも
29:41十分にあの成果が出るようにはなってます
29:44んではい。レベル3まででも、あの、
29:46さっき言った通りね、皆さんにはもうまず
29:48は人間関係を数字を持って判断できるよう
29:50になる感情にね、ここまでのやり方やって
29:52もらば左右されなくなると。はい。ま、
29:54これ、ま、1週間ぐらいやってもらったら
29:55いいと思います。で、できるようになって
29:56きたら何年の付き合いかとか、その腐れん
29:59かどうかって今までの関係ではなくて、
30:02これから先はこれから1年で自分から会い
30:05たいことと思う回数は何回かって話をし
30:08ましたよね。これからの関係に目を向けて
30:10人間なんか判断できるようになります。
30:11そして最後は当民。はい。え、この当民
30:14っていうのがちゃんとできるようになれば
30:16将来的にはね、もしかしたら相手との関係
30:18が変わったらそこからメリットもできる
30:20ようにならんで、で、ここまでできれば
30:22十分ですんで、是非ね、あの、やってみて
30:24ください。Dラバ入らなくても、あの、
30:25これは使えるんで。うん。Dラバ入ると
30:27この辺の習得テストとか、あとこっから先
30:29のね、じゃ、え、当民させた先ってある
30:32のって思いますよね。そう、そもそも本当
30:35に相手と自分が合わないのが確かめる方法
30:38があるんですよ。それがこのレベル4で
30:40ですね。おおおおというところなんですが
30:42、こっから先はディーラボではい、え、
30:44やっていこうという感じではい。
30:45ディーラボではですね、学びを行動に変え
30:47るってのテーマにしてましてはい。あの今
30:49までもう様々なもう動画を出してまして
30:52もう4000問以上のはい。アーカイブ
30:54動画プラスさっき言ったみたいなあの
30:57Dラボ独自のえっとアクションプランとか
30:59はい。を紹介しまして、ま、確実にこの
31:01スキルが知識が身につくようにしてます。
31:03ま、ディーラバのあの限定放送ではもう1
31:05週間に1個だけもうこれを1週間やって
31:07くださいと。で、身についたかどうかこれ
31:09で判定してくださいっての結構出してまし
31:11て、それでね、こう着実に知識とか、え、
31:13スキルが身につきようになってますので、
31:14是非やってみてください。本当科学をね、
31:16あの、毎日の人生の大事な選択で
31:18落とし込んでいくっていうのが、ま、
31:19Dラブの売りになってるんで、はい。ま、
31:21自分で本読もうと思ったらね、もうね、月
31:233万円とか多分かかると思うんですけど、
31:25もうディーラバだったら、もうごめん
31:26なさい。これちょっとこれちょにくなっ
31:27ちゃったんですけど、月1400円
31:29ちょっとぐらいでこれが全部できて、
31:30プラスAIも使えるんで。そう、だから
31:32AIに、いや、これでうまくいかないんだ
31:34けどって相談もできるので、是非やってみ
31:35てください。ま、アプリは、ま、こんな
31:37感じで結構使いやすくなってるんで、で、
31:39あとあの、あの、お試し動画も見れます、
31:40今。はい。あの、普通にディーラボって
31:42検索してもらえるとこの辺のお試し動画と
31:44か、あと、あの、これYouTubeの
31:46放送見てる方は概要欄とか見てもらうとね
31:48、あの、ディラブのリンク入ってますんで
31:49、そっからホームページ見てもらうと、
31:50こういう、あの、ディラボのお試し放送と
31:53かも見れるんで、はい。よかったら是非ね
31:54、チェックしてみてください。ま、そんな
31:56ディラボはですね、概要欄の方から是非
31:58はい。ま、だいぶコスパー引いたと思うん
31:59で、ちゃったら可愛いですね。はい。え、
32:02感じなんでよかったらね、Dラの方も見て
32:04みてください。それではこっからは
32:05ディラブ限定でやっていきたいと思います
32:07。続きは概要欄及びコメント欄の方から
32:09ディラブでお待ちます。バイバイ。

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