YT YouTube2Text

YouTube2Text → Transcripts → Natalia Gap: Jak trenują mistrzowie | ArtiaMama X MoveMentor

Natalia Gap: Jak trenują mistrzowie | ArtiaMama X MoveMentor — Transcript

by Artia Mama · 9,488 words · 1,570 segments · language en · Watch on YouTube

Open in transcriber Summarize with AI Download SRT/VTT

Full transcript

0:00Spotykamy się jednorazowo na stworzenie
0:03y całej prezentacji.
0:04>> Jednorazowo. W jeden weekend na przykład
0:06stworzysz takie coś. O Boże,
0:09>> tak to wygląda. Kapslock, rozmowa,
0:11czerwony wykrzyknik. Wszyscy ze
0:13wszystkimi trener, trenerzy z trenerami,
0:15trenerzy z rodzicami, rodzice z
0:16trenerami, dzieci z trenerami, dzieci z
0:17rodzicami, ze wszystkimi. Rozmawiajmy po
0:19prostu. Zazdrość jest prosta, taka jest
0:22prawda. A to, żeby właśnie zamiast tego
0:24się zainspirować, to jest coś nad czym
0:26musimy pracować. Może to jest y
0:28troszeczkę wyolbrzymione przede mnie,
0:30ale uważam, że y tutaj gdzieś tam
0:32egzystujemy właśnie w taki sposób, że my
0:35wspólnie powinniśmy dbać o ten rozwój
0:37dziecka.
0:42Jest dzisiaj ze mną Natalia Gap. Na
0:44pewno ją znacie, jeżeli jesteście w
0:46arcie, więc pytanko, bo Natalia prowadzi
0:49super solistów, super zespoły, ale
0:51dzisiaj właśnie porozmawiamy trochę o
0:52solistach, więc jeżeli chcesz być
0:54najlepszym tancerzem, to jest dla
0:55ciebie. Więc pytanie, jak taki tancerz
0:58trenuje, taki, który jest w finałach
1:00mistrzostw Europy, świata. Czasami jest
1:01to podium, wiadomo, różnie bywa, czasem
1:03nie, ale to już jest ten taki poziom
1:05top.
1:06>> I jak to wygląda taki trening,
1:07powiedzmy, w tygodniu, w roku szkolnym?
1:09>> Mhm.
1:10>> Yyy, no tak naprawdę y w kwestii
1:12solisty, y, ja nigdy gdzieś tam tego nie
1:15separuję od zajęć grupowych, więc dla
1:17mnie przede wszystkim ten rozwój i taka
1:22moc inspiracji wynika z pracy grupowej.
1:26Więc y przede wszystkim na pierwszym
1:28miejscu stawiamy na trening grupowy i
1:30jest to około kilkanaście godzin
1:32tygodniowo, czyli powiedzmy w okolicach
1:3413 16 godzin y tygodniowo plus
1:37oczywiście lekcje indywidualne.
1:38>> Dobra, a możesz wymienić jakie to są
1:40rodzaje treningów tych tam nie wiem 13,
1:4216 tak godzinach mniej więcej?
1:45Jeśli chodzi o kwestię pracy nad
1:47formacją, czyli układem, który
1:48prezentują na scenie, jest to półtorej
1:50godziny tygodniowo.
1:52Kolejne trzy godziny ze mną są rozbite
1:54na pół.
1:57Jedne zajęcia to jest technika tańca
1:58jazzowego, drugie zajęcia to jest
2:01technika tańca modern. Oczywiście tutaj
2:03yyy przygotowując się do zajęć i yyy
2:06myśląc właśnie w jaki sposób będę
2:08pracowała z tancerzami w kwestii tych
2:10technik. Nie zawsze jest to tylko i
2:12wyłącznie yyy nie nie zawsze są to tylko
2:16i wyłącznie kroki, skoki, jakiś basic i
2:19tak dalej, i tak dalej. Przede wszystkim
2:20stawiam y również na ich rozwój taki
2:23przyszłościowy. Y więc również stawiamy
2:25przede wszystkim na różne ćwiczenia
2:27ruchowe y w tej technice. Stawiamy
2:29również na rozpoznawanie dźwięków,
2:31muzykalność i tak dalej, i tak dalej.
2:33Więc to również działa na ich nie tylko
2:35właśnie ten grupowy, oni pracują w
2:37grupie, ale to przede wszystkim działa
2:38na ich indywidualny rozwój również.
2:41Dlatego właśnie przygotowując się do
2:42takich zajęć konceptów zazwyczaj
2:44miesięcznych czy lub trzymiesięcznych,
2:46różnie to bywa, zależy od tego jaki
2:47temat gdzieś tam sobie obiorę. jaki
2:49widzę, że jest potrzebny na ten moment
2:51rozwoju.
2:53Tak po prostu staram się gdzieś tam to
2:55dopasować.
2:56No więc tak wyglądają w zasadzie te
2:58treningi ze mną, czyli tak, czyli
3:00generalnie powiedzmy jest 4 i pó godziny
3:01treningu z tobą. Z tego tak jakby bardzo
3:04pokrótce mówiąc półtora godziny to jest
3:06formacja, półtora godziny jazz, półtora
3:07godziny modern, tak bardzo pokrótce.
3:10>> Co jeszcze? A klasyka. Zdecydowanie.
3:13>> O zdecydowanie
3:14>> wszyscy [śmiech] tacerzy uwielbiacie.
3:15Wiemy.
3:16>> Kochają. A tak. I to jest w okolicach
3:21różnie yyy 3 do 4 i5 godziny. Najmłodsze
3:26grupy, czyli te dziecięce grupy mają
3:28dwie godziny tygodniowo klasyki. Yyy,
3:31natomiast niektóre z nich są wybierane
3:33do yyy dodatkowej takiej grupy, którą
3:35nazywamy closed class. Yyy i jest to yyy
3:39grupa najbardziej wyróżniających się po
3:40prostu gdzieś tam pod względem
3:42predyspozycji czy nawet pracy yyy takiej
3:45dojrzałości w treningu właśnie
3:47klasyczny,
3:47>> ale dla dzieci. Tak mówisz? Tak.
3:48>> Tak, tak. No i w sumie to jest też w
3:50każdym kolejnym roczniku, czy w
3:52juniorskim, czy w seniorskim.
3:53>> Czyli jest jedne takie zajęcia, takie
3:55jakby specjalistyczne dla osób, które są
3:57bardzo jakby utalentowane, czy w sensie,
3:59że mają predyspozycję i są bardzo
4:01pracowite, chcą.
4:02>> Nie, to idzie w parze. Myślę, że to też
4:03jest taki kapslock i czerwony
4:05wykrzyknik. Nie zawsze gdzieś tam
4:08kwestia talentu idzie w parze z
4:09pracowitością, więc tutaj też czasami
4:11zdarza się tak, że do tych zajęć
4:13zamkniętych są zapraszani tancerze,
4:15którzy nie do końca na ten moment
4:17prezentują wysoki poziom. Natomiast ich
4:20takie zachowanie prezentuje wysoki
4:23poziom ich głowa nie prezentuje wysoki
4:27poziom brania zajęć.
4:30No wiadomo, nie gadania, nie śmiania
4:32się, nie myślenia o czymś zupełnie
4:34innym, tylko faktycznej koncentracji nad
4:36tym, co się dzieje w tym momencie na
4:37tych zajęciach, nie? Także także tak to
4:40wygląda.
4:40>> Chyba jeszcze trening motoriczny, o tym
4:41nie rozmawialiśmy. I to jest chyba
4:43ostatnia rzecz, taka bym powiedziała.
4:44>> Tak. Dodatkowo
4:47mamy również zajęcia w soboty, gdzie
4:49pracujemy stricte nad rozwojem, że tak
4:51to ujmę, cielesnym, czyli mamy tutaj
4:54właśnie też i motorykę, i stretching,
4:58więc jakby tam pracują i i skoki, i
5:00pirułety z tego co pamiętam, tak mniej
5:02więcej gdzieś tam to jest rozbite. Mini
5:04formacje kiedy są
5:06>> moi tędzy jak tego będą słuchać.
5:08[śmiech]
5:09A no generalnie ze względu na to
5:12wybielam się teraz
5:14ze względu na to, że faktycznie gdzieś
5:16tam
5:17oczywiście bardzo się cieszę tych
5:20startów na konkursy międzynarodowe od
5:22kilku lat mamy sporo, to przygotowania
5:24do tych konkursów międzynarodowych, jak
5:26sama wiesz, też troszeczkę czasu nas
5:28kosztują.
5:30Więc tutaj jeśli chodzi o te kwestie
5:31mini formacyjne to bardzo często dzieje
5:34się to dosyć późno.
5:37Tygodniu, w weekendy różnie
5:39>> spotykamy się jednorazowo na stworzenie
5:42całej prezentacji.
5:43>> Jednorazowo w jeden weekend na przykład
5:45stworzysz takie coś. O Boże,
5:47>> tak to wygląda.
5:48>> Kto z was tak robi moich tancerzy?
5:50Kocham moich tancerzy za zaufanie i
5:52trowitość,
5:52>> ale że naprawdę w jeden weekend jesteś w
5:54stanie, bo wiem, że bardzo często na
5:55przykład co najmniej dwa weekendy to
5:57zajmuje.
5:57>> No ja zazwyczaj się też przygotowuję do
5:59tego, wiadomo, nie? Więc jakby to nie,
6:01>> ale się przygotowuje, nie? No jakiś
6:04tutaj tip musi być. Dobra, ale to już
6:06nam zdradzi Natalia. Sorry, tylko dla
6:07instruktorów.
6:09>> Oni jakby trenują na tyle dużo, że to
6:11jest też
6:12>> szybko łapią.
6:13>> Jedna rzecz. A druga rzecz, jeśli ja
6:15jestem w stanie im to zbudować w ten
6:17dzień czy dwa, to po co ja mam im
6:20zajmować kolejne weekendy? Dajmy
6:21materiał, niech oni się prześpią z tym,
6:23niech oni sobie to poukładają, niech się
6:25zapoznają z materiałem. W sensie
6:27wiadomo, no mini formacja to jest też
6:29już grupa tancerzy, którzy nie tylko
6:31mają talent i są pracowici, ale
6:33faktycznie wiążą jakąś jakąś część
6:36swojej przyszłości lub całą przyszłość z
6:39tym, co robią. Więc tutaj y minicje nie
6:42traktuję tylko i wyłącznie z takiej
6:43perspektywy, że y uczę ich zatańczyć
6:46choreografię, którą będą później
6:47prezentować na mistrzostwach takich czy
6:49siakich, tylko przygotowuję ich do pracy
6:52w grupie y w szybkim procesie twórczym,
6:57treningowym. To ja mogę tylko dodać, że
6:59to jest świetne, prawda, pod później, bo
7:01to tak jak mówisz, przygotowujesz
7:02tancerza do pracy profesjonalnej, bo
7:04potem to też jest tak, dostajesz
7:05materiał od choreografa i właśnie czy
7:07potem jesteś na statku, czy w jakimś
7:08show, po prostu musisz szybko złapać. M
7:10i ty musisz nad tym sam, sama pracować,
7:11więc to jest świetne przygotowanie na
7:13pewno. Więc wow.
7:14>> A jeszcze na chwilę wróćmy do solistów.
7:16Powiedz mi, czyli oni mają te wszystkie
7:18rzeczy, a solo ile razy w tygodniu to
7:20jest, ile sami nad tym pracują, ile z
7:22tobą, czy tam z choreografem, jak to w
7:24ogóle wygląda? No myślę, że mogę w sumie
7:27tak gdzieś tam młodszej, szerszej
7:29publiczności
7:32przytoczyć na przykład Emilię Dubiel.
7:33Myślę, że to jest dosyć znana postać
7:35jeśli chodzi o o kwestię gap Steamu.
7:37>> Pozdrawiamy. Przewspaniała tancerka y
7:40>> którą mam przyjemność prowadzić od
7:41piątego roku życia, więc tutaj gdzieś
7:43tam myślę, że jest dobrym przykładem y
7:47naszej współpracy. No Emilia ma ze mną
7:50raz w tygodniu lekcję indywidualną. Nie
7:52pracujemy więcej. Ile to jest? Godzina,
7:54dwie,
7:54>> jak to wygląda?
7:55>> Godzinka, maksymalnie półtorej.
7:58>> Okej.
7:58>> Tak.
7:59No i tutaj też znowu dochodzimy do tego
8:02momentu, w którym ja stawiam na nich,
8:06czyli
8:07instruktor może zrobić wiele, powiedzieć
8:11i dać narzędzia. Natomiast to tancerz,
8:13który chce zajmować wysokie lokaty, a
8:16nie tylko wysokie lokaty, ale po prostu
8:17być faktycznie tancerzem w przyszłości i
8:19rozwijać się w tym aspekcie,
8:23powinien chcieć to robić. Nie powinien
8:25być zmuszany.
8:25>> Dobra, czyli powiedzmy dajesz jakiś
8:27fragment choreografii,
8:28>> tak? I co się dzieje później?
8:30>> No tutaj akurat z Emilią również
8:32współpracujemy w taki sposób, że
8:33spotykamy się raz i takie dwie, trzy
8:34godzinki stawiamy całą prezentację.
8:36>> Aha. Okej.
8:38>> I później przychodzi moment, w którym
8:39Emilia mówi: "Okej, jestem gotowa.
8:40Potrafię zatańczyć całość,
8:42przepracowałam to sobie, znam wszystkie
8:44kroki, muzykę i tak dalej, i tak dalej".
8:46Więc teraz zaczynamy proces naprawczy,
8:49[śmiech]
8:50>> czyszczenia, sprawdzania. A to poczekaj,
8:52bo zobacz, powiedzmy w te dwie, trzy
8:54godzinki, jak robisz tą choreografię w
8:55całości, to czy to jest tak wtedy, że
8:58nie wiem, ta osoba, rozumiem, nie jest w
8:59stanie zatańczyć całości z muzyką?
9:01>> No nie,
9:02>> nie. Czyli tak naprawdę to jest dużo czy
9:03na liczenie, ewentualnie fragmentami,
9:05tak? Fragmentami z muzyką, żeby
9:06wiedziała jak to jest muzycznie,
9:08>> ale to jeszcze w tej głowie nie jest w
9:09stanie się wszystko zmieścić i w ciele
9:11na na początek. Rozumiem. Tutaj na to
9:13stawiam, bo jednak faktycznie tancerze,
9:15którzy tańczą prezentacje indywidualne,
9:18no to wydaje mi się, że to są ludzie,
9:20którzy nieważne czy to są dzieci,
9:21juniorzy czy seniorzy, ale jednak to są
9:24to jest człowiek, który potrzebuje i ma
9:26możliwość do tego, aby rozwijać się
9:28bardziej niż to na ile grupy pozwalają,
9:31czyli potrzebuje kolejnych wyzwań,
9:33kolejnych gdzieś tam bodźców, dzięki
9:35którym będzie po prostu w stanie się
9:37rozwijać. Dlatego uważam, że każda
9:39prezentacja indywidualna, ale również
9:41podchodzę w taki sam dokładnie w taki
9:43sam sposób, praktycznie do każdej
9:44prezentacji już szczególnie do minicji,
9:46o których my sobie rozmawialiśmy, czy
9:47duetów, czy czy prezentacji solowych, to
9:50po prostu na sam początek ma być totalne
9:52wyzwanie dla każdego tancerza. No dobra,
9:54no to powiedzmy jest to wyzwanie i teraz
9:57zrobiłyście tą choreografię dwie, trzy
9:59godziny i teraz jak to, jeżeli mogę tak,
10:03że możes naradzić jak to wyglądało
10:05Emilii, czy ona sobie, nie wiem, zostaje
10:06na przykład po każdym treningu zbiorowym
10:08sobie troszkę ćwiczy, nie wiem, czy w
10:09przerwie, a może bierze takie dłuższe
10:11treningi, jak to tancerze zazwyczaj u
10:13siebie układają, bo pewnie to jest
10:14różnie, ale chodzi mi o taki tip dla
10:15tych osób, które by tak chciały zrobić,
10:17że mówią dobra, to jest świetna droga,
10:19jest dla mnie inspiracją. Natalia Gap
10:21jest dla mnie Emilia Dubiel inspiracją
10:22chcę tak jak one. Co byś powiedziała?
10:24Jak jak to wygląda jak ty tak patrzysz
10:26na tancerzy? Co jest takie nie wiem
10:27skuteczne w tym treningu, w tym
10:29przyswajaniu tej choreografii? Czy
10:30czasowo?
10:31>> Ja myślę, że może to co ja powiem to nie
10:33będzie zbyt odkrywcze. Dla ciebie nie,
10:36ale dla ludzi bardzo często tak. Myślę,
10:38że każdy człowiek się różni, każdy ma
10:40zupełnie inne potrzeby. Natomiast tutaj,
10:41jeśli mogę wyróżnić jest jedną
10:43najważniejszą rzecz jest to po prostu
10:45systematyczność, czyli nie musisz
10:48spędzić pięciu godzin na sali
10:50treningowej, trenując swoje solo, czy
10:52minije, czy formacje, czy duet, czy
10:54cokolwiek innego.
10:56Produktywność i systematyczność. Możesz
10:58sobie to rozbić na jakiejś części, na
11:00przykład nie wiem, dać sobie dzisiaj 20
11:03minut treningu i zastanowić się nad
11:05swoimi pierwszymi, nie wiem, 15, 20
11:07sekundami czy nawet trzema, czterema
11:10ruchami, które po prostu dzisiaj
11:11przerabiasz i nad którymi dzisiaj się
11:13koncentrujesz. Tak, kolejnym krokiem
11:15będą kolejne sekundy, kroki i tak dalej,
11:18i tak dalej, aż dojdziesz do całej
11:19prezentacji i wtedy bierzesz sobie
11:20większe kawałki, tak? sprawdzasz, co
11:22jeszcze jesteś w stanie tam yyy
11:24wydedukować ze swojej pracy ciała, czy z
11:26muzykalności y czy z postaci, którą
11:29będziesz kreować na scenie. Tak, myślę,
11:31że to jest ta systematyczność.
11:32>> A jaki czas mija od momentu, kiedy dasz
11:35już tą choreografię i później do
11:36momentu, kiedy ta osoba przychodzi,
11:37mówi, że jest gotowa mniej więcej
11:39zazwyczaj.
11:40>> No myślę, że to również zależy od tego,
11:43z jakim człowiekiem się współpracuje.
11:45>> A tak między tydzień a dwa czy między
11:47miesiąc a dwa albo między, nie wiem,
11:48trzy miesiące a pięć. No raczej to chyba
11:50nie aż tak.
11:52gdzieś tam nikogo urazić i nikogo
11:55pominąć. Więc powiem tak, na pewno z
11:56dziećmi, które rozpoczynają swoją
11:58przygodę z prezentacjami solowymi są to
12:01miesiące. Natomiast ja uwielbiam
12:03utrudniać życie swoim tancerzom,
12:06więc czasami bywa tak, że faktycznie te
12:09prezentacje jak na przykład Tiko Tiko
12:11Hani Sobolewskiej, czyli
12:14>> tytułowanej mistrzynie świata,
12:15>> chciałam powiedzieć, że mistrzostwa
12:16świata w tej choreografii.
12:17>> Tak. Pozdrawiam Haneczkę. No my
12:20zbudowałyśmy tą choreografię dwa
12:22tygodnie przed startem na globalu, który
12:25wygrała tutaj eliminację w Polsce.
12:27Później prezentowała to również na
12:29mistrzostwach kraju i międzynarodowych.
12:31>> Czyli tak był ten global, czyli on tak
12:33dostała od ciebie t dostała, no wiadomo
12:35o co chodzi. Stworzyłyście o tą
12:36choreografię w ciągu tych dwóch, trzech
12:37godzin, tak?
12:38>> I później ona co na przykład po kilku
12:40dniach przyszła, powiedziała, że jest
12:40gotowa, żeby zaprezentować albo po
12:42tygodniu, albo przed. A czy to w ogóle
12:44zobaczyłaś na turnieju?
12:45>> Zobaczyłam. Nie, nie, nie. Y,
12:48no tutaj też rozmawiamy o innym
12:50aspekcie. Dokładnie. Bo tutaj Hania jest
12:52dorosła, nie? Więc tutaj myślę, że
12:53wystarczyło jej tak naprawdę kilka dni
12:55na zapoznanie się z materiałem. No i
12:57później tak naprawdę w momencie, w
12:58którym Hania gdzieś tam była na sali, bo
13:01oni mogą przychodzić na treningi kiedy
13:03chcą, tak naprawdę sala jest otwarta,
13:05nawet w momencie, w którym ja prowadzę
13:07jakieś inne treningi. Dodatkowo, no mamy
13:09też kilka sal, więc czasami trenują na
13:11innych salach i kiedy widzą, że nie
13:13wiem, mam minutę, dwie minuty
13:15przestrzeni, bo nie wiem, ktoś pije
13:16wodę, czy tam się dogrzewa, czy
13:17cokolwiek, pytają się, czy mogą mi
13:18zaprezentować jakiś dany fragment.
13:21Niekoniecznie całość, tylko fragnie czy
13:24już jest dobrze. Ja wtedy na przykład
13:25mówię: "Okej, to jeszcze zwróć uwagę na
13:27to, na to, na to, a tutaj jeszcze słyszę
13:28to, a tutaj jeszcze mogłabyś, nie wiem,
13:30spojrzeć w tą stronę czy coś tam, coś
13:31tam, więc jakby to są takie gdzieś tam
13:34krótkie poprawki, taki dany moment, tyk
13:37lecisz dalej i pracuj." Pamiętamy, że
13:39rozmawiamy o dorosłej tancerce, nie?
13:42Więc tutaj też ta współpraca wygląda
13:43zupełnie inaczej niż na przykład z
13:45dziećmi, bo tutaj faktycznie uważam, że
13:47ta dziecięca praca, podejście, nawet
13:50jeśli one są zaangażowane, pracują,
13:52kochają taniec, to jednak gdzieś tej
13:54opieki trenerskiej potrzebują no więcej
13:57i tego czasu, nie, na przyswojenie,
13:59zrozumienie. Czasami nawet zdarza się
14:02tak, że jakąś lekcję trzeba po prostu
14:04powtórzyć, bo mimo tego, że na przykład
14:06pracowaliśmy na jednej lekcji nad czymś
14:08i to już wychodziło i nawet jeśli to
14:10dziecko później jakby w ogóle nie chodzi
14:12mi o to, że mogło zapomnieć albo nie
14:13pracować, bo tutaj rozmawiamy już o
14:14takich tancerzach, którzy faktycznie
14:16pracują i pamiętają, to potem przychodzi
14:18na przykład na salę i jest to duża
14:19przestrzeń i się okazuje, że ojejku, ja
14:22potrzebuję jeszcze więcej czasu, jeszcze
14:23raz musimy to przerobić na spokojnie,
14:25żeby faktycznie to gdzieś tam w tym
14:27ciałku malutkim się po prostu
14:28zagnieździło. pamięć mięśniowa
14:30zadziałała tak, żeby później w trakcie
14:32stresu przed wejściem na na scenę, bo
14:34tutaj się dzieją różne rzeczy, żeby
14:36nawet jeśli gdy gdzieś tam ten stres
14:38zje, to po prostu doprowadzić do tego,
14:40że ta pamięć mięśniowa będzie działała
14:41na tyle, że no nas nie zje, tak? Tylko
14:44to ciało będzie wiedziało, co powinno
14:46zrobić.
14:46>> Poczekaj, bo tak zahaczyłyśmy bardzo,
14:48bardzo mało, bo widziałeś, że
14:49predyspozycje czy talent, jakkolwiek to
14:51nie nazwiemy, plus pracowitość nie
14:54zawsze idą w parze i co się dzieje? Bo
14:56myślę, że było tak nieeraz, że dajemy
14:59szansę komuś jako trenerzy,
15:00instruktorzy, bo widzimy, że ma te
15:02predyspozycje, ale jednak ta osoba nie
15:05pracuje tak, jak my oczekujemy. Pewnie
15:07według niej to jest jakiś rodzaj
15:08pracowitości, bo zazwyczaj tak jest, ale
15:10dla nas to jest za mało. Miałaś takie
15:12sytuacje?
15:12>> Oczywiście, że tak.
15:13>> I co wtedy? Dajesz jedną szansę? Czy w
15:15ogóle dużo rozmawiasz, czy w ogóle
15:17mówisz: "Nie, trudno, to nie ten
15:18moment". Jak w ogóle jest to u ciebie?
15:20Ja zawsze stawiam na rozmowę i zawsze
15:22widzę też i tego też staram się uczyć
15:25moich tancerzy. drugą stronę medalu.
15:27>> A powiesz mi tak jakbyś powiedziała do
15:28tej tancerki, nie spełniła tych
15:29oczekiwań. Powiedz tak do mnie, co ty
15:31jej wtedy mówisz. Tak konkretnie. Mówisz
15:33o kwestii dziecka, które nie spełniło
15:35moich oczekiwań względem czego?
15:36Nauczenia się kroków, treningu, czego?
15:38>> Na przykład zobowiązała się do czegoś,
15:39no bo dałaś jej materiał, tak jak
15:41mówisz. Na przykład już myślała, że
15:42jest, myślałeś, że jest na tym poziomie,
15:44prawda? Bo mówię, nie wiem, super ma te
15:47predyspozycje mą też rodzic chce, jest
15:48wsparcie, a jednak dziecko potem
15:50przychodzi, no i nie zrobiło tego jakby,
15:52nie wiem, może nie pracuje. Tak, co ty
15:54wtedy mówisz tej osobie? Tak.
15:55konkretnie, że jakby wiesz o co mi
15:58chodzi. Jak to z
15:59>> Ja myślę, że ja nie pokazuję rozżalenia,
16:02nie pokazuję zawodu, bo to nie jest
16:04zawód, ani rozżalenia, przynajmniej u
16:06mnie. Zazwyczaj to funkcjonuje w taki
16:09sposób, że staram się najpierw zanim
16:12skoncentruję się na tym, co ja myślę i
16:14co ja uważam ze swojej perspektywy,
16:17zrozumieć drugą stronę, czyli staram się
16:19m dopytać,
16:21>> dopytać. Aha. Powiedz mi tak, że na
16:24przykład y czy coś się wydarzyło, czy
16:26nie miałaś czasu, czy nie rozumiesz, y
16:29czy na twojej drodze się zdarzyły jakieś
16:31przeszkody, które po prostu spowodowały,
16:34że nie byłaś w stanie tego przepracować
16:36i tak dalej i tak dalej. No
16:37>> czyli nie ma kazania, tylko jest
16:39dopytywanie.
16:39>> Kazanie to może być, myślę, że z
16:41dorosłymi tancerzami, którzy faktycznie
16:42już gdzieś tam, no powiedzmy,
16:45rozumieją dlaczego, po co to robią. I
16:48wtedy ja faktycznie mogę powiedzieć,
16:49słuchaj, no jakby sytuacja wygląda tak.
16:51Jesteś dorosłym tancerzem, ty
16:52przychodzisz do mnie, ty chcesz
16:54informacji, ty chcesz choreografii, więc
16:56ty za siebie odpowiadasz. Ja wyciągam
16:58pomocną dłoń, daję narzędzia, mówię co
17:00trzeba zrobić, jak trzeba zrobić, ty
17:02decydujesz. Czyli tak naprawdę to
17:03podejście dosyć mocno się różni, bo
17:05jednak najpierw kształtujesz tego
17:06tancerza. U u dzieci jakby jest mocno
17:09ten proces, żeby one same też myślę to
17:11zrozumiały. Dobrze to rozumiem?
17:12>> Tak. A zdecydowanie już zupełnie inna
17:14współpraca jest z juniorami, bo tutaj y
17:16dotyczy
17:17>> No w sumie rzeczywiście teraz tak gadamy
17:18albo dzieci albo domośli. To czyli z
17:21dziećkiem rzeczywiście dopytujesz i
17:23rozumiem, że po prostu staracie się na
17:25bieżąco rozwiązywać sytuacje, bo są
17:26różne, nie? Ja myślę, że w ogóle w
17:28kategorii dzieci bardzo istotna jest
17:30również współpraca trener rodzic. To
17:34jest bardzo istotna współpraca, ponieważ
17:36yyy my kreujemy wspólnie przyszłego
17:40artystę i teraz nie do końca do każdego
17:44z tych młodych artystów powinniśmy
17:45podchodzić jak po prostu do y dziecka,
17:48które ma trenować, bo nie wiem, mama
17:50chce, żeby trenowało, czy tam nawet
17:51dziecko chce trenować, tylko tutaj
17:54musimy po prostu też funkcjonować w taki
17:56sposób, żeby to dziecko w przyszłości
17:59dostało narzędzia od nas, dostało
18:01informacje
18:03w jaki sposób powinno się rozwijać.
18:05Nawet informacje, że odpoczynek jest
18:07czasami ważniejszy od treningu. To
18:09myślę, że też jest bardzo ważna rzecz,
18:11na którą wciąż myślę, że cywilizacja
18:14szczególnie Polaków, bo my wszyscy
18:16jesteśmy pracoholikami.
18:19Polski naród. Tak. Ja myślę, że tutaj
18:21>> No powiedz mi, że ty odpoczywasz.
18:22>> Nie, absolutnie, że nie. Ja pracuję cały
18:24czas. to po mojej mamusi. Kocham cię
18:26mamusiu. Yyy, tak, ale faktycznie wydaje
18:29mi się, że polski naród gdzieś tam yyy
18:32tak po prostu funkcjonujemy szybko i
18:33pracowicie. Więc tutaj też przede
18:35wszystkim chodzi o to, żeby zadbać o te
18:37y młode dzieciaki, żeby w przyszłości y
18:41kochały wciąż to, co robią, ale
18:43dodatkowo potrafiły trenować
18:46ciężko, równocześnie odpoczywając.
18:48Natomiast tutaj ważny wątek o tych
18:50juniorach. To a poczekaj, zaraz do nich
18:52wrócimy. A powiedz mi jeszcze, jaki to
18:53jest ten rodzic, co mądrze wspiera? Co
18:56ty byś powiedziała, bo w czym objawia
18:58się to wsparcie? No bo to, że na
19:00przykład nie wiem, jest na czas, ta
19:01osoba jest uczestana, to często jest
19:04przygotowany do treningu, jednak często
19:05wynika od rodzica. To to są chyba takie
19:07podstawy, ale co jeszcze? Czy jest coś
19:08takiego, jak rodzic może wesprzeć to
19:10dziecko? I ty widzisz, te zachowania,
19:12które mówisz są spoko, no a są takie,
19:14które ewidentnie zazwyczaj nie wspierają
19:16tych dzieci, bo ja nie mówię o jakichś
19:17wyjątkach. Wiecie, my mówimy tak
19:19ogólnie, nie, że jak patrzymy na
19:20rodzica, co ja jako rodzic mogę zrobić,
19:22jeżeli naprawdę chcę, żeby to dziecko
19:24trenowało, żeby ono się dobrze czuło?
19:26>> Ja myślę, że to ty tutaj powinnaś coś
19:28powiedzieć, bo ja jeszcze mamuśką nie
19:30jestem, więc tutaj mogę się wymądrzać
19:32pod takim względem, co mama, co
19:34>> ale trenersko, nie trenersko. Ty to też
19:36widzisz, co sprawia, że rzeczywiście ta
19:37osoba dostaje to wsparcie od rodzica i
19:39ty możesz trenować z tą osobą, nie?
19:41chyba.
19:42>> No ja myślę, że przede wszystkim wiadomo
19:45czynników jest multum,
19:47>> ale tutaj mogę powiedzieć na pewno tak.
19:49Wybór trenera to jest wybór rodzica.
19:53>> Trener nie narzuca rodzicowi. To rodzic
19:56wybiera miejsce, w którym dziecko się
19:58rozwija i rodzic wybiera, no czasami ma
20:01opcję wybrać trenera, a jeśli nie
20:03wybiera trenera, a wybiera miejsce, to
20:05ufa temu miejscu, że dopasuje trenera do
20:08danego poziomu dziecka i tak dalej. Więc
20:10tutaj to na pewno pierwsza rzecz. Druga
20:12rzecz znowu kapslock, czerwony
20:13wykrzynik, rozmowa i wspólne
20:16zrozumienie. My każda z dwóch stron,
20:19dwie strony medalu, chcemy jak najlepiej
20:21dla tego dziecka. Nikt, ani rodzic, ani
20:23trener, nie chce sprawić ani bólu, ani
20:25przykrości, ani zawodu, ani niczego
20:28złego, co może się przydarzyć dziecku,
20:31czy fizycznie, czy czy emocjonalnie. I
20:33tutaj ja mówię oczywiście jako ja, tak,
20:36ale tutaj ja sobie bardzo cenię
20:39wzajemną rozmowę, nawet jeśli bywają
20:41sytuacje, w których
20:43rodzic nie wiem na przykład kryzysko
20:47>> albo uważa, że decyzja, która jest
20:49podjęta przez trenera jest mylną
20:50decyzją.
20:52>> Pierwsza rzecz nie mów tego przy
20:54dziecku.
20:55>> O super. O, właśnie o to mi chodziło.
20:57Czyli to jest konkret. Rodzicu, chcesz
20:59dobrze wspierać swoje dziecko, jeśli
21:00rozmawiasz o problemach bez dziecka
21:02obok. Rozmawiamy dorośli, tak na
21:04początek. I wydaje mi się, że to podobna
21:06sytuacja jak na przykład jest mama i
21:08tata. Nie, nie mów, mama nie mów na tatę
21:10źle przy dziecku, a tata nie mów na mamę
21:12źle. jakby tutaj może to jest troszeczkę
21:15wyolbrzymione przede mnie, ale uważam,
21:17że tutaj gdzieś tam egzystujemy właśnie
21:20w taki sposób, że my wspólnie powinniśmy
21:23dbać o ten rozwój dziecka. Więc tutaj
21:25się spotykamy jako mama, tata, dwie
21:27strony, y
21:30i rozmawiamy o tym, dlaczego padła taka
21:32decyzja.
21:34i ufamy trenerowi, natomiast możemy
21:36wyrazić swoją opinię, możemy wyrazić
21:39swoje obawy, brak zrozumienia nawet. I
21:43tutaj też ważne jest to, żeby trener nie
21:45odbierał tego jako atak, jako właśnie
21:49nie wiem, brak tego zaufania czy nie
21:52wiem, zakończenie współpracy, bo ty mnie
21:53nie rozumiesz, nie chcesz pracować w
21:54taki sposób. Chociaż bywają też takie
21:56momenty i absolutnie tutaj też powiem,
21:58że u mnie we współpracy współpracuje się
22:01z różnymi ludźmi. Czasami te charaktery
22:03się dopełniają, czasami całkowicie po
22:05prostu absolutnie widzimy, że nie
22:07jesteśmy ze sobą w stanie gdzieś tam
22:08współpracować i to nie będzie dobre dla
22:10rozwoju dziecka. Nigdy nie robię tego po
22:12pierwszej rozmowie, ale czasami bywają
22:14takie sytuacje, gdzie na przykład nie
22:15wiem, mamy pierwszą, drugą, trzecią
22:17rozmowę i faktycznie widzimy, że mój
22:19pogląd czy nie punktu dokładnie nie
22:23jesteśmy w stanie się dogadać. mówi:
22:25"Tylko się zgadzamy w tym, że się nie
22:26zgadzamy."
22:27>> Dokładnie. I ja również nie odbieram
22:29tego jako coś złego. Uważam, że to jest
22:31moment, w którym im szybciej się
22:33rozstaniemy w zgodzie, nie trapiamy
22:36sobie oczu, nie robimy sobie krzywdy, po
22:39prostu rozstajemy się, dziękujemy sobie
22:41za współpracę, szukamy innego miejsca, w
22:44którym nasze dziecko będzie się
22:45rozwijało. Nie bójcie się tego jakby, bo
22:47to nie jest nic złego. To tak jak po
22:49prostu, nie wiem, masz kolegę,
22:50koleżankę, przyjaciela, przyjaciółkę.
22:52Bywa taki moment, w którym gdzieś tam
22:54się dogadujecie i jest wszystko spoko.
22:56A, a może być taka sytuacja, w którym
22:58nie wiem, ludzie się zmieniają,
23:00rozmawiasz raz, drugi, trzeci i okazuje
23:02się, że no walka o tą relację gdzieś tam
23:05trwała, trwała, ale no nie przetrwała i
23:07faktycznie te, nie wiem, punkty
23:09widzenia, patrzenia się zmieniły i nie
23:11ma co się gdzieś tam kłócić, obrażać na
23:13siebie i tak dalej, tylko po prostu w
23:15zgodzie się rozstać, a nie doprowadzać
23:17do takiego momentu, że y nie wiem,
23:19widzicie się gdzieś później na turnieju
23:21i nie mówicie sobie dzień dobry, nie, no
23:23jakby.
23:24>> No właśnie
23:25>> tak, tak. A jeszcze do tylko jedną rzecz
23:26mi powiedz tym rodzicem. A jak to jest
23:28na przykład, czy czy rodzic według
23:30ciebie powinien zachęcać dziecko, nie
23:31wiem, do treningu, do powtarzania, bo ja
23:33widzę, że często to jest taka relacja,
23:34że wtedy dziecko, nie wiem, w cudzyłowie
23:36się troszkę buntuje, jakby nie chce
23:37tego. Różnie bywa, a czasami jest tak,
23:39że czuję tą presję mega rodzica, że nie
23:41tylko trener wtedy nawet nie, że wywiera
23:43presję trenera, ale trener jest trenerem
23:44i krytykuje. Ale jeśli do tego jeszcze
23:46dochodzi rodzic, który trenuje to
23:48dziecko i on nie chce źle, no bo
23:49wiadomo, chce nam w cudzysłowie pomóc,
23:51czy ty w ogóle na przykład zabraniasz
23:53twoim rodzicom, żeby trenowali swoje
23:54dzieci? Czy w ogóle rozmawiacie o tym?
23:56Czy po prostu tego nie robią? Robią. No
23:58bo chyba to jest taki mocny temat, nie?
24:00Że że jednak oni też tyle w tym są, że
24:02słyszą te nasze uwagi, czasem myślą, że
24:04jak oni powiedzą jeszcze raz, to będzie
24:05spoko. Jak to jest?
24:09>> Ja myślę, że każdy ma swoje podejście.
24:11Ja ja mam swoje zdanie na ten temat,
24:13natomiast ja nie narzucam go rodzicom.
24:15>> Okej.
24:16>> Staram się gdzieś tam na głos wyrażać
24:19swoją opinię pod takim względem, że
24:21rodzic nie jest trenerem. Rodzic
24:23powinien wspierać dziecko i być po jego
24:25stronie.
24:26>> Mhm.
24:27>> Pierwsza rzecz. Druga rzecz, jeśli
24:29chodzi o trening, bo to jest tutaj ten
24:31moment, który zazwyczaj jest taki
24:32kolizyjny,
24:33>> to też na turnieju często jest to
24:35przygotowanie.
24:39i na przykład wtedy bywa tak, że rodzic
24:40wskakuje i tam stoi przed tym dzieckiem
24:43nie ma tak trochę jest
24:45>> i co wtedy ja tutaj mam
24:48czasami nie do końca zrozumiałam ale ja
24:50bardzo pilnuję tej zasady rodzic nie ma
24:53dostępu do dziecka
24:55>> w trakcie trwania turnieju w ten sposób
24:57rozumiem czyli w ogóle nie wchodzi do
24:59tej strefy tam więc tak jakby nie ma
25:00fizycznej takiej trochę możliwości
25:02>> dziecko musi mieć przestrzeń na to żeby
25:03się skoncentrować dziecko musi mieć
25:05przestrzeń na to, żeby się rozgrzać z
25:07trenerem, y, żeby na spokojnie
25:10przygotować się, skoncentrować do
25:11startu.
25:12>> To poczekaj. Czyli
25:14>> brutalna prawda wychodzi na to jest
25:16taka, że rodzicu chcesz pomóc dziecku.
25:19To nie jest tak, że trenuj, że po prostu
25:20nie trenuj go, nie trenuj go podczas
25:22turnieju. Tak, to nie będzie pomocne
25:24według ciebie. No według mnie też, ale
25:26tak dobrze to rozumiem. Tak,
25:28>> czyli no bo rodzic chce też wesprzeć,
25:30chce pomóc i może on pomyśli, że to
25:32wsparcie to jest właśnie to, że on
25:33przyjdzie i on też jeszcze przypomni
25:35dziecku rady z treningu. No bo on to
25:37czasem słyszy, nie?
25:38>> Ja to mogę wyrazić w bardzo prosty
25:40sposób. Wasze dziecko was kocha. Ono
25:42jest z wami związane emocjonalnie i
25:44każdy, każda sytuacja, nieważne czy
25:47podejdziesz i powiesz: "Ej, kocham cię".
25:49Ej, pamiętaj, żeby się uśmiechać. Ej, a
25:51pamiętaj tam skoku, bo pani Natalka
25:52powiedziała, nie? Jakby każda z tych
25:55rzeczy
25:56>> może przebodźcować dziecka i sprawić, że
25:59to dziecko nie będzie w stanie już
26:01zostać samym sobą i faktycznie zrobić
26:03czystki głowy we współpracy z trenerem.
26:07Oczywiście przed wejściem na scenę,
26:09tylko będzie się przejmowało. O Jezus,
26:11moja mama mi a okej, koncentruję się,
26:13powtarzam kroki. A mama tak, tak, ja też
26:15cię kocham. Później później macham,
26:17macham, nie? I jakby to są takie
26:18sytuacje, że no nawet dorosły człowiek
26:21tak myślisz, ja na przykład często mam
26:22tak, okej, myślę, moi tęcerzy się ze
26:24mnie śmieją, bo wtedy wyglądam mniej
26:25więcej tak [śmiech]
26:26>> i oni się ze mną, oni, oni już są
26:28nauczeni, że kiedy ja odlatuję w swoją
26:31przestrzeń kosmiczną, to oni się nie
26:33ruszają. Oni po prostu oni nawet Oliwka
26:35Brześniiewska kiedyś coś takiego
26:36powiedziała, że jak ja mam tak, że ja na
26:38przykład się na nią popatrzę tak prosto,
26:40to ona się boi zamknąć oczu, ona się boi
26:42odwrócić. Nie boję się mnie, tylko boję
26:45się, że umknie mi po prostu moja wizja w
26:47tym momencie, nie? Pozdrawiam Oliwkę. Y,
26:50tak, ale faktycznie jest coś takiego, że
26:52nawet my, dorośli ludzie, kiedy się nad
26:54czymś koncentrujemy, musimy mieć spokój.
26:57Wiadomo, dzieci różnie funkcjonują, ale
26:59tu już mówimy o wyjściu na przykład na
27:00scenę, tak? I tutaj przed wyjściem na
27:02scenę niektóre dzieci muszą być
27:04zagadywane, nie? I gadamy sobie o tym, o
27:07tamtym, nie? Żeby się rozluzować i tak
27:08dalej, i tak dalej. A inne dzieci
27:09potrzebują nie, nie mów do mnie, ja
27:11teraz jestem sama. Inne dzieci
27:12potrzebują na przykład, nie wiem, złap
27:14mnie za rączkę na przykład, nie? I mają
27:16tutaj takie punkciki i na przykład mam
27:18taką jedną dziewczynkę i ona potrzebuje
27:20tutaj, żeby jej rozmasowywać opuszki
27:22paluszków, nie? Na przykład, nie? Albo
27:25też miałam taką jedną, która chce, żebym
27:28jej tak teraz miałam paznokci, ale one
27:31mówią asymerry, nie? Po tych po barkach,
27:34tak tutaj po po ramionkach tutaj, żeby
27:36rozluźnić trochę. Niektóre potrzebują
27:38też same gdzieś tam obijają sobie
27:39mięśnie. Ja sobie jestem gdzieś tam z
27:41boku. Niektóre potrzebują y na przykład
27:44mają takie y jak to się mówi, wypadło mi
27:47słowo, że za każdym razem trzeba to
27:49zrobić.
27:49>> Aha, wiem. Taką rutynę.
27:52>> Rutynę. Dokładnie. I na przykład
27:54przychodzą do mnie: "Nati, sprawdź
27:56kolczyki, na ty, nie wiem, sprawdź zęby,
27:58czy nie mam szminki na nie". Czy tam
27:59przyelakieruj włosy, czy przeczysz
28:01grzywkę. Każde dziecko jest zupełnie
28:03inne, ale to jest przestrzeń dla tego
28:05dziecka.
28:06>> Super. Myślę, że to jest fajne, bo
28:09mówię, ja sama wiem, wiem o co chodzi.
28:11Mam dziecko i właśnie to jest to, że ty
28:12chcesz go wesprzeć i nam się czasami
28:14jako rodzicowi wydaje, że to wsparcie
28:16wygląda zupełnie inaczej. A tym
28:17wsparciem właśnie jest często danie
28:18przestrzeni albo zaufanie trenerowi i
28:20tak jak mówisz rozmawianie na osobności
28:22o problemach, nie przy dziecku. I też
28:25takie w sumie to w ogóle rozmowa, czyli
28:27zapytanie czy ja powinnam właśnie być
28:29tym dzieckiem w tej strefie, czy nie
28:30być. Jeżeli rodzic się zapyta, my nigdy
28:31nie mamy chyba o to problemów, żaden
28:33chyba instruktor nie ma i generalnie, bo
28:35my wiemy, że jesteśmy dla tych dzieci.
28:37Jeżeli rodzic wie albo właśnie czegoś
28:38nie wie i chce się zapytać, to spoko. To
28:40jest w ogóle super, nie?
28:41>> Tak.
28:42>> No dobra, juniorzy, ostatni temat już na
28:45dzisiaj. Słuchajcie, Juniorze, jeszcze
28:46tylko bym chciała dopowiedzieć do
28:47poprzedniego tematu, y jeśli chodzi o
28:50ten trening, bo też pytałaś o to, czy
28:52rodzic powinien trenować dziecko. Y, ja
28:54uważam, że jeśli chodzi o kwestie, y,
28:57wprowadzenia takiej na przykład rutyny
28:59treningowej, dziecko samo nie będzie
29:00funkcjonowało w taki sposób, że ono
29:01siebie przypilnuje i zrobi sobie plan
29:03dnia. Nie mówimy tutaj o, nie wiem,
29:05siedmio, ośmio, dziewięciatce czy latku.
29:07Jakby on w sumie nie zrobi rutyny
29:09dziennie dziennej i nie nauczy się tego
29:11samodzielnie. Tak samo jakobas się nie
29:13uczył sam chodzić czy wszystkich
29:15pozostałych rzeczy, których uczył
29:17rodzic. I tutaj we współpracy z trenerem
29:21yyy ogarniacie gdzieś tam kwestie rutyny
29:23dziennej i owszem tutaj na samym
29:26początku moim zdaniem rodzic
29:28[odchrząknięcie] powinien zadbać o to,
29:30żeby wprowadzić taką funkcjonalność u
29:32dziecka yyy niecodziennie, nawet nie
29:35codziennie, nie tylko w ogóle żeby to
29:36dziecko wiedziało, że na przykład nie
29:38wiem w poniedziałki i w czwartki trenuje
29:41sobie od tej do tej godziny i na
29:43przykład przez trenera ma rozpisane
29:44informacje, że na przykład rozgrzewka
29:46trwa tyle, rozciąganie trwa tyle. I na
29:48przykład w poniedziałek sobie powtarza
29:49tą i tą choreografię.
29:50>> Rozumiem. Czyli chodzi o to, żeby ten
29:52rodzic jakby zaprowadził na trening,
29:54jakby żeby zrobił taki plan w takim
29:56kontekście po prostu, żeby w ogóle był
29:58ten czas na trenowanie, żeby dziecko
29:59jest na takiej zasadzie: "Kochanie umyj
30:01zęby,
30:02>> kochanie czas na śniadanie". Nie, na
30:04przykład albo a spakowałaś wszystkie
30:07rzeczy do szkoły, nie? To jest jakby na
30:10takiej zasadzie, nie? To nie chodzi o
30:11to, żeby ten rodzic był nad tym
30:14dzieckiem. Chociaż bywają takie
30:16sytuacje, że na przykład nie wiem,
30:17trener zwróci uwagę, słuchaj, jak ona
30:19tam będzie trenować, nie? To zobacz, czy
30:21ona tam, bo to też chodzi o to, żeby to
30:23dziecko swoje samodzielnie nie zrobiło
30:24krzywdy, nie? Więc tutaj też nie wiem,
30:26rozciąga się, no to sprawdź, czy te
30:27plecki są proste, nie? Czy się nie
30:29garbi, bo to też bez sensu wprowadzać
30:31taką rutynę, która się dzieje, ale
30:32dziecko robi to po prostu byle jak, że
30:34jest na tym poziomie, że w ogóle nie ma
30:36jeszcze tej świadomości, nie jest w
30:37stanie. Tak, ale myślę, że też tutaj
30:39warto gdzieś tam sobie powiedzieć o tym,
30:40że y taki trening systematycznie w domu
30:42też powinien być już wprowadzany na
30:43pewnym etapie, kiedy dziecko już jakieś
30:45podstawy ma, że właśnie tej krzywdy
30:47takiej przy, mówię podstawach sobie po
30:50prostu nie zrobi. Ja nie mówię, że ma
30:52skakać samodzielnie, jakieś salta
30:53machowe i robić inne gdzieś tam rzeczy.
30:55To chodzi tylko i wyłącznie o takie
30:58systematyczne dbanie o ciało i jego
31:00rozwój, nie?
31:01>> Spoko. Czyli po prostu czy tam właśnie
31:02przypominanie sobie kroków, słuchanie
31:04muzyki, nie?
31:06No tak, takie rzeczy. Mądre wsparcie to
31:09też jest właśnie zrobienie takiego planu
31:11tygodnia, gdzie będzie zaplanowany ten
31:13czas na dodatkowy trening i i to jakieś
31:15tam uzgodnione, powiedzmy, z dzieckiem
31:16typu, że dobra w poniedziałki, czwartki
31:18masz ten czas, to jest właśnie wtedy
31:20trenujesz i wtedy rzeczywiście to nie
31:21jest wtedy to nie jest, że znaczy wtedy
31:23przez to, że to jest ustawione od razu
31:26to i się jakby na przykład planują to
31:28razem z dzieckiem, myślę, że to jest
31:29fajne i się na przykład w to włączyć
31:32dziecko, no to wtedy on też ma aha, to
31:33jest mój czas na trening. To jest myślę
31:35bardzo fajny patent dla rodziców.
31:36Ryzywiście, żeby nie tak, że a dobra to
31:385 minut po treningu zostań i tam se
31:40przećwicz solo. No za mało,
31:42>> bo rzeczywiście to jest fajna rzecz.
31:44>> Bywają takie dni, w których dziecko nie
31:46będzie miało czasu na to, żeby sobie to
31:47przetrenować. Więc ja też polecam taką
31:50sytuację, w której dziecko po prostu na
31:52przykład przed zaśnięciem sobie powtarza
31:54w głowie. I to jest też niesamowity
31:56rozwój, bo nie tylko mamy rozwijać swój
32:00swoją gdzieś tam fizyczną stronę, ale
32:02również
32:03>> mental.
32:04>> Dokładnie.
32:05intelektualność, tak? I jakby kwestia
32:08tego nawet to jest to jest fenomenalne,
32:10bo to rodzą się z tego już później
32:12naprawdę ciekawi
32:15tacy kreatorzy obrazów ruchowych, nie?
32:18No bo później tworzysz, powtarzasz sobie
32:21kroki, nie? No to myślisz sobie o tym w
32:23jaki sposób,
32:23>> wyobrażasz sobie siebie. Dokładnie. Tak.
32:25I wyobrażasz sobie nie tylko jak ty
32:27siebie widzisz, możesz też sobie dać
32:29zadanie jak chcesz być widziany przez
32:31publiczność, jak odzwierciedlić dany
32:33ruch w muzyce. y jakbyś chciał, żeby
32:36widział widzieli cię rodzice na
32:38przykład, nie? Jakbyś chciał, żeby, nie
32:41wiem, no cokolwiek. Naprawdę jest multum
32:43po prostu takich rzeczy, których nawet
32:45fizycznie ty nie musisz robić. Ty możesz
32:46to zrobić po prostu leżąc i myśląc.
32:50Zobaczcie, mamy sposoby też dla
32:51leniwych. [śmiech] Chociaż tańcu nie ma,
32:54trzeba być pracowitym.
32:55>> Tak, dokładnie.
32:56>> Juniorzy.
32:56>> Juniorzy. [śmiech]
32:59No ja uważam, że to jest najbardziej
33:02wyjątkowa grupa, ponieważ wydaje mi się,
33:04że
33:06ja jak byłam w tym wieku, to mój tato
33:10określał trudny wiek i ja strasznie nie
33:13lubiłam tego określenia i ja to nazwę
33:15inaczej. Ja to nazwę wyjątkowy wiek.
33:17>> Okej? Niemniej jednak rozumiem, co mój
33:19tato miał na myśli. Yyy, ale rozumiem
33:22yyy teraz już też nie tylko z
33:24perspektywy właśnie rodzica, wcześniej
33:26nastolatki, teraz również trenera. To
33:29jest moment, w którym ty wychodzisz z
33:31dzieci, gdzie ktoś tak naprawdę
33:34trenerzy, cała kadra trenerska jakby
33:36opiekowała się tobą takie 200%, a tutaj
33:40ty chcesz już też być troszeczkę
33:41samodzielny i nagle ci ludzie pozwalają
33:43ci na tą samodzielność, oczywiście
33:45opiekując się tobą, ale pozwalają ci na
33:47to, ponieważ ty tego chcesz, ponieważ
33:49już czujesz się starszy.
33:52Ale nagle bywają takie momenty, w
33:54których przychodzi czas na konsekwencje
33:57podjętych przez ciebie decyzji.
33:58>> Czyli samodzielność też to jest jakby
34:01przywilej, ale też oczywiście pewnego
34:03rodzaju.
34:03>> Dokładnie. I wtedy jest takie trochę
34:05spotkanie ze ścianą, bo z jednej strony
34:07ty wyszedłeś z dziećmi, nie bardzo, to
34:09jest dla ciebie taki hardcor, nie? Jakby
34:10to jest trudna sytuacja, więc możesz
34:13zawieść. To nie będzie tak, że ty
34:14próbujesz i zawsze wyjdzie i też
34:16próbujesz samodzielności.
34:18to żeby zarówno rodzic jak i trener byli
34:21przy tym dziecku i rozmawiali i uczyli
34:23mówić. Ludzie naprawdę uczmy mówić
34:26dzieciaki. To jest tak ważne. Naprawdę
34:31mam wrażenie, że z roku na rok te dzieci
34:33mówią coraz mniej. One coraz bardziej
34:36się w sobie zamykają, coraz mniej chcą,
34:39boją się.
34:39>> Znaczy, bo wiesz, no to jest niestety,
34:41ale naturalne naturalne zjawisko z
34:44powodu środowe. Tak. z powodu
34:47środowiska, z powodu tego, że jednak
34:48łatwiej jest napisać, zostawić głosówkę,
34:50niż powiedzieć coś i zobaczyć reakcję
34:52drugiej osoby.
34:53>> Rodzicu,
34:54>> ważna informacja do ciebie. Ucz mówić
34:57swoje dziecko.
35:00Nie staraj się załatwiać czegoś za
35:03dziecko. Kiedy dziecko przychodzi do
35:05ciebie z jakimś problemem, nawet do
35:07trenera czy koleżanki, kolegi, nie rób,
35:10nie rozwiązuj tego problemu za to
35:12dziecko, ale również nie zakopuj tego
35:14pod dywan, tylko porozmawiaj z
35:15dzieckiem, wyjaśnij dwie strony medalu i
35:18postaraj się jakkolwiek zrobić to
35:20zielone światło dla tego dziecka, żeby
35:22nie bało się przyjść do trenera,
35:23porozmawiać czy do koleżanki, do kolegi.
35:26Po prostu ucz rozwiązywać problem
35:29rozmawiając, bo to jest bardzo istotne.
35:32To ma być jedna z najbardziej takich
35:34umiejętności XX wieku teraz najbardziej
35:36potrzebnych. To żeby umieć rozwiązywać
35:38problemy, bo wiedzę dostajemy. Ai, tak.
35:41I tak naprawdę my musimy się nauczyć
35:42właśnie pracowitości, czego uczy taniec,
35:45ale też i właśnie rozwiązywania
35:46problemów. To są dwie takie rzeczy, że
35:48tego nikt za nas nie zrobi, bo mówię,
35:49wiedzę mamy na klik, ale to jak my to
35:51sobie wszystko poukładamy w głowie, czy
35:52my właśnie potrafimy te rzeczy połączyć
35:54jakby kropki, nie? I właśnie rozwiązać
35:56coś, co jest trudne. No i właśnie
35:57międzyludzkie. Ja bardzo często się
35:59spotykam z tym, że na przykład nie wiem
36:01jest jakaś sytuacja i na przykład
36:03dowiaduję się od mamy na przykład
36:06nastolatki na przykład dwie czy trzy
36:08trzy miesiące dwa czy trzy miesiące po
36:11sytuacji no że tam nie wiem koleżanka do
36:13niej powiedziała tak i tak i tak i to
36:15już ewoluowało to już to ziarenko
36:18zostało zasiane ta sytuacja nie została
36:21wyjaśniona między tymi koleżankami a te
36:23kilka miesięcy po każda z nich już sobie
36:25wygenerowała w głowie jakieś obrazy
36:28Tak. I już ma jakieś zdanie na ten
36:30temat. Dokładnie. A po co? Po co? Nie
36:33uczmy tego. To jest to jak kamyk w
36:34bucie. Jak wyciągniesz od razu, to tam
36:36może masz otarcie, tak po problemie, ale
36:38jak będziesz z tym chodzić, to masz
36:39wielką ranę. Możesz to wejdzie do środka
36:41gangrena. Pach, nie ma nogi.
36:43>> Myślę, że to jest wielka rola rodzica w
36:45tym, olbrzymia rola rodzica. Oczywiście
36:47trenera również. Natomiast to jest też
36:49taki moment w życiu yyy tancerza, tak mi
36:53się przynajmniej wydaje, a nie tylko
36:54tancerza, ale w ogóle nastolatków, że
36:56troszeczkę wszyscy są wszyscy myślą źle.
37:01Ja też byłam w tym wieku, także
37:02spokojnie. Yyy, więc tutaj jeszcze
37:04ważniejsze nawet niż przy dzieciach jest
37:08połączenie sił, żeby zadbać o tą głowę
37:10tego dziecka i to co mówię przede
37:12wszystkim nie doprowadzać do tego, że to
37:13dziecko jest zamknięte ze swoimi
37:16emocjami, ze swoim strachem, ze swoim
37:18bólem, ze swoim niezrozumieniem samo,
37:21albo że ma możliwość wyrażania swoich
37:25opinii na temat jakiejś sytuacji w
37:27kuluarach, ponieważ nikt, ta osoba, z
37:32którą bym była jakaś tam niesnaska, nie
37:34ma pojęcia o tym, więc nie jest w stanie
37:37tego rozwiązać.
37:38>> A to też jest taki wiek bardzo dużej
37:40wrażliwości. A jeszcze tancerze są
37:42jeszcze bardziej wrażliwi, no bo jednak
37:44coś ich do tego tańca ciągnie, że mają w
37:45środku jednak bardziej wrażliwą duszę
37:47niż przeciętny. Ja myślę, że najgorszą
37:49krzywdą jest pozwolenie na to, żeby po
37:51prostu dziecko albo właśnie zamiotło coś
37:54tam pod dywan,
37:55>> albo po prostu rodzic to załatwia za
37:58dziecko, nie?
37:58>> Czyli te takie slogany pod tytułem: "Nie
38:00przejmuj się", prawda? to
38:02to jest najgorzej, że właśnie
38:03>> ja też zazwyczaj bywają takie sytuacje,
38:05chociaż tutaj już bardziej z seniorami,
38:07że na przykład przychodzą i mówią: "To,
38:08to, to, to, to, to, to, to, to, to, to,
38:08to była taka i taka." Ja mówię: "Dobra,
38:10pierwsza rzecz, czy ta osoba, z którą
38:13masz jakiś tam zatarg czy czy cokolwiek
38:16innego, może to będzie złe, to jest moja
38:17opinia, y czy to jest dla ciebie osoba,
38:21która jest dla ciebie ważna, która jest
38:23w twoim otoczeniu, o której będziesz
38:25myślał, czy o tej sytuacji będziesz
38:27myślał, czy to będzie zatruwało ciebie?"
38:29Bo na przykład czasami bywają takie
38:31sytuacje, że ktoś mi mówi o jakiejś tam
38:32aferze, ale mówię: "Ale to z tą osobą
38:34się w ogóle nie da rozmawiać, tak? Ty mi
38:35każesz rozmawiać, a ja w ogóle tam jest
38:38ściana". Nie. Ja mówię: "No to dobra, to
38:39no to odpowiedz sobie. Czy to jest dla
38:41ciebie wartościowa osoba, ważna osoba w
38:42twoim życiu? Czy ta sytuacja będzie za
38:44tobą chodzić? Jeśli tak,
38:46>> to to będzie twoja trucizna, więc ty
38:48musisz coś z nią zrobić.
38:49>> Musisz to wylać z siebie. Musisz
38:50postarać się zrobić wszystko, żeby to
38:52wyjaśnić dla siebie samego, dla swojego
38:53zdrowia. Natomiast jeśli tutaj masz taką
38:55sytuację, że nie da się przebić przez
38:57mur, ale to jest osoba, która może to
39:00źle zabrzmi, ale po prostu nie będzie
39:02raczej bliską twoją osobą na ten moment,
39:04bo na pewno co się wydarzy w przestrzeni
39:06gdzieś tam życia, ale na ten moment to
39:08nie jest y dla ciebie gdzieś tam bliska
39:10osoba, nie jest ta relacja dla ciebie
39:12ważną relacją i tak dalej, tylko na
39:14przykład nie wiem właśnie, chociaż
39:16wydaje mi się, że tutaj jeśli chodzi o
39:18formacje, to jest istotna rzecz, żeby ci
39:19ludzie mieli dobre relacje ze sobą,
39:20nawet jeśli nie są swoimi bliskimi
39:22ludźmi, tylko mówię w ogóle Bo czasami
39:24dzieciaki też przychodzą z problemami na
39:25przykład ze szkoły, nie?
39:27>> A tak
39:27>> więc jakby tutaj o tym mówię.
39:30No więc jakby rzeczy dzieją się różne.
39:32No i tutaj tak naprawdę tu już mówię o
39:34tym wieku seniorskim. Ty dokonujesz
39:37decyzji czy ja potrzebuję to rozwiązać,
39:39>> czy to jest rzecz, która będzie mi
39:41gdzieś tam w głowie cały czas.
39:43>> A że też może być rzeczywiście, ale to
39:44jest fajne to, co mówisz, że czasami po
39:46prostu ludzie w ogóle nie wpadają na to,
39:47że mogą odpuścić. Ja nawet wczoraj
39:49miałam panel z instruktorami, padło
39:50pytanie, że no bo rodzic mnie zapytał o
39:52to, o to. Ja mówię: "Ale ty nie musisz
39:54odpowiadać". Ja mówię: "Ty nie musisz
39:55odpowiedzieć na te pytanie. Ty nie
39:56jesteś zobowiązana odpowiedzieć na każde
39:58pytanie, bo na przykład to było, ja też
39:59mówiłam, że kiedyś dostałam pytanie, czy
40:01moje dziecko jest teraz pod opieką
40:03psychodietyka, czy może jechać na obóz."
40:05Ja mówię, ale ja pani nie odpowiem, bo
40:07przecież to ona musi dowiedzieć się od
40:08specjalisty, bo tam były jakieś tam
40:10zaburzenia odżywiania, czy ona może
40:11jechać i dajecie mi znaka. Ja powiem
40:14wam, czy ja mogę ją w ten sposób
40:15wesprzeć? Jak wesprzeć, to ja muszę
40:16dostać informację, ale to nie można na
40:18kogoś ciężaru decyzji. I czasami właśnie
40:20to w ogóle odpuszczenie, że ty nie
40:21musisz na coś odpowiedzieć albo możesz
40:23to po prostu zostawić. Ja myślę, że to
40:25jest rada, która właśnie nie często
40:26wbrew pozorom pada, że my też właśnie i
40:29to jest fajne dla młodych ludzi, bo oni
40:30też często myślą, że oni wszystko muszą
40:33rozwiązać,
40:33>> ale bo my też tak trochę jesteśmy. W
40:35sensie mam takie wrażenie, że oni też
40:37tutaj jeśli chodzi o tancerzy, to oni
40:39troszeczkę się tak wzorują na nas
40:40głównych trenerach gdzieś tam
40:41przynajmniej tych, którzy trzymają
40:43wszystko, nie? I oni widzą, że jak jest
40:45jakakolwiek po prostu gdzieś tam
40:47sytuacja awaryjna, no to na przykład u
40:49mnie jest tak, że wszyscy przychodzą do
40:51mnie i Natalia rozwiąż, nie? I ja mam od
40:53razu, dobra, to to, to okej, no to i nie
40:55i oni się też tego uczą, że okej, jak
40:57jest jakiś problem, to trzeba go
40:58rozwiązać i owszem, trzeba go rozwiązać,
40:59ale to jest pierwsza rzecz, rodzaj
41:01rozwiązania. Jasne. I to to co
41:04powiedziałeś, że to nie zawsze, że z
41:05bliskimi ludźmi no trzeba nie można
41:07zamiatać pod dywan, trzeba rozwiązywać
41:08tak jak mówisz dla nawet dla ciebie po
41:10prostu dla twojego, że tak powiem,
41:11zdrowia psychicznego czy takiego
41:13równowagi w emocjach i wszystkiego, więc
41:16super. Okej. Czy jeszcze coś o tych
41:17juniorach? jakieś ostatnie jakieś
41:19ostatnie zdanie, czyli generalnie
41:21rozmowa i wsparcie w tej samodzielności,
41:24czyli jakby pytasz, nie wiem, tego
41:25nastolatka, jaki ma na przykład plan na
41:27to, jak to rozwiązać, może mu coś też
41:28podpowiadasz albo sprawdźmy to, a nawet
41:31można posłuchać, no dobra, jaki jest
41:32podcast na ten temat, nawet można się
41:33wesprzeć, jeżeli my nie jesteśmy w
41:35jakimś temacie specjalistami. Ja na
41:36przykład to uwielbiam, ja sobie słucham
41:38czegoś, mówię: "Dobra, o, to jest to, to
41:40jest tamto". Nie,
41:41>> ja myślę, że jedna z takich złotych rad,
41:43nie wiem czy to będzie to, o co
41:44dokładnie gdzieś tam pytasz, ale myślę,
41:45że to jest na pewno gdzieś tam ważna
41:47rzecz. yyy to jest cierpliwość
41:50pod względem yyy własnych wymagań yyy
41:55przekazanie m takiej przestrzeni
41:59tancerzowi z perspektywy rodzica, w
42:01sensie swojemu dziecku,
42:02>> czyli brak nacisku na wynik, ponieważ
42:07spotykam się też z takimi sytuacjami.
42:09Ostatnio miałam fajną rozmowę z właśnie
42:11z jedną mamą. A
42:11>> to ja muszę powiedzieć jedną rzecz.
42:13Miałam taką mamę, która słuchajcie na
42:15takim turnieju zwykłym to po prostu ona
42:18się popłakała, że nastolatka 14latka nie
42:20przeszła rundy. No słuchajcie, co ja mam
42:22powiedzieć? No to jak jak to dziecko
42:24czuje jeszcze widzi ten zawód rodzica w
42:26postaci płaczu rodzica. No to
42:28słuchajcie, no nie, no to my mamy
42:30dźwigać te emocje dzieci, a nie
42:31odwrotnie. I jakby no dla mnie to był
42:33szok i to była właśnie osoba, która
42:34jeździ na turnieje od lat i już mnie nie
42:37tańczy.
42:38M dlatego, że to taka taka niedojrzałość
42:41emocjonalna w sensie chodzi mi rodzica.
42:44No słuchajcie to to to my od tego
42:45jesteśmy wiesz co też mówię jesteśmy
42:47ludźmi. Czy czym mogła to zrobić?
42:49Oczywiście, że tak. Natomiast zrobiłabym
42:51to tak, gdybym była tą mamą, żeby po
42:54prostu zamknąć się w toaletce
42:56>> i oczyścić swoje emocje na tyle, żeby do
42:59tego dziecka przyjść i dać siłę.
43:01Natomiast wiadomo, marginesem jest to,
43:03że jesteśmy ludźmi i mamy prawo do błędu
43:05i mamy prawo do różnych. Ja tylko mówię,
43:07że to my też musimy jednak wiedzieć, że
43:08to my ponosimy większą odpowiedzialność
43:11za tą relację i to trzeba sobie
43:13powiedzieć wprost. Więc też z
43:14nastolatkiem właśnie myślę, że to jest
43:15to co to co ty powiedziałaś, że to i
43:18wysłuchiwanie i takie zachęcanie i
43:19cierpliwość, więc jeszcze ta złota rada.
43:22>> Tak właśnie ostatnio miałam fajną
43:24rozmowę, znaczy fajną, bardzo ciekawą
43:25dla mnie rozmowę z mamą jednej z
43:27dziewczynek, która tańczy u mnie około y
43:31trzy lata. Może jak będzie oglądać, to
43:32będzie wiedziała. Pozdrawiam. Super
43:34mamuśka zresztą. Ale to właśnie też
43:36pokazuje, że rodzice pewnych rzeczy po
43:38prostu nie wiedzą i oni potrzebują od
43:39nas czystej informacji, nie? Pytanie
43:42było y na temat tego, że no fajnie
43:45dziecko jakby się rozwija i tak dalej,
43:46ale no już tańczy te trzy lata, nie jest
43:49w dzieciach już tam któryś rok, no ale
43:50jeszcze jakby nie może się gdzieś tam
43:51przebić. No i pytanie czy jakby w tym
43:53sezonie jak nic się nie uda, no to czy
43:55nie powinnyśmy jej, to było też ważne,
43:57przerzucić na coś innego, bo może to nie
44:00jest miejsce dla niej. I teraz moja
44:02odpowiedź była taka, jeśli ona to kocha
44:04robić, to jest jej miejsce. To jest
44:05pierwsza rzecz. A druga rzecz, uwierzcie
44:08mi, a jestem trenerem, który pracuje w
44:10zawodzie, może nie jakoś długo, ale
44:12myślę, że doświadczenie jest dosyć
44:14spore, 12 lat. I miałam takie przypadki,
44:18gdzie tancerz był po prostu mistrzem
44:20wszechświata na początku swojej kariery,
44:22a potem nagle po prostu okazywało się,
44:24że no gdzieś tam ta pracowitaż nie
44:25poszła w parze, nie tak dalej, i tak
44:26dalej. A bywały takie sytuacje, w
44:29których przez Kinga Kasperak, Hania
44:31Subolewska, aktualne mistrzynie świata w
44:33kategorii seniorskiej, seniorskiej,
44:35która tak zwana królewska, nie
44:38najważniejsza kategoria, czyli
44:39faktycznie już tutaj rozmawiamy o
44:41profesjonalistkach, które będą swoją
44:43przyszłość wiązały z tańcem, więc dla
44:44mnie to jest najbardziej istotna tak
44:46naprawdę kategoria. To są tancerki,
44:49które no nie wiem. Kinga u mnie tańczyła
44:51od 10 roku życia. Pierwszy yy raz w
44:55kategorii jazz modern, wiadomo, tam są
44:56jest więcej startujących, weszła do
44:59finału, jak miała lat dopiero 16 czy 17
45:02coś takiego, więc to jest po sześciu,
45:04siedmiu latach.
45:06Hania Sobolewska wyszła pierwszy raz
45:08jakieś tam z pierwszej rundy też po
45:10kilku latach swojej pracy, nie? Więc
45:12jakby wcale to nie jest tak, że jeśli
45:15ktoś się nie sprawdza od razu i nie robi
45:16jakichś wyników po dwóch, trzech latach,
45:18to już nigdy go nie zrobi. Tylko właśnie
45:20dajcie tą przestrzeń. Niech to dziecko
45:21kocha. Niech to dziecko po prostu się
45:23rozwija. Niech nie siedzi przed kompem,
45:24niech nie robi po prostu głupot. Dajcie
45:26tą przestrzeń. Wiadomo, że każdy chce
45:28być najlepsze i i wasze jest dla was
45:30najlepsze i dla nas też każde. Mimo
45:32tego, że rozwijamy multum tych
45:33dzieciaków, to naprawdę z nas zależy.
45:36Oczywiście ja nawet czasami tutaj
45:38wcześniej zastanawiałam się czy wtrącić.
45:40Yyy, bo tutaj rozmawialiśmy, relacja
45:42yyy, trener yyy, mamusia, nie? I ja tak
45:45jak powiedziałam jeszcze mamą nie
45:46jestem, natomiast tutaj funkcjonujemy z
45:48Kubą trochę w taki sposób przy
45:49tancerzach, że każdy z tych dzieci to
45:50jest nasze dziecko. Yyy i bardzo często
45:53się łapie na tym, że jak mamusia chce
45:55jeszcze podbiec, nie, bo ja zawsze przed
45:56startem już zostawiam z Kubą. No chyba,
45:58że dziecko właśnie wymaga tego, żebym ja
46:00podeszła, to już sama gdzieś tam mówi.
46:02Ale często bywają na przykład przy
46:03formacjach takie sytuacje, że jak już
46:05zostawiam z Kubą, idę do przodu oglądać,
46:06żeby potem sfeedbackować, żeby zwrócić
46:08uwagę na wszystko i tak dalej i tak
46:09dalej, to dojście na miejsce dla dobrego
46:11obrazu też czasem trochę zajmuje. I sama
46:14się łapię na tym, że czasami już
46:15odchodzę, ale jeszcze wrócę jeszcze, a
46:18pamiętaj o tym, nie? I tylko widzę
46:19kubek, który robi
46:21i [śmiech] ja. Dobra, pa, pa. Nie, jakby
46:24ja wiem, że ja wtedy jestem tą mamą,
46:26którą pewnie bym dokładnie pokazała jej.
46:28Kochanie, jesteś super, ale to nie jest
46:31ten moment. To nie jest ten moment. Nie
46:33je
46:34>> no także, także tak ja sama się gdzieś
46:36tam na takich rzeczach łapię. No multum
46:38jest tak naprawdę tych informacji, to
46:40można by było rozmawiać godzinami, ale
46:43myślę, że tą klamrą kompozycyjną
46:45najważniejszą jest przede wszystkim
46:46właśnie to, żeby rozmawiać. Czyli tak
46:48jak wcześniej już powiedziałam, kslock,
46:50rozmowa, czerwony wykrzyknik, wszyscy ze
46:52wszystkimi trener, trenerzy z trenerami,
46:54trenerzy z rodzicami, rodzice z
46:55trenerami, dzieci z trenerami, dzieci z
46:57rodzicami, ze wszystkimi. Rozmawiajmy po
46:59prostu wymieniajmy się swoimi stronami
47:02medalu i i starajmy się też znaleźć po
47:04prostu y taki kompromis w tej rozmowie,
47:07nie? zrozumienia, ale i tak to co
47:09powiedziałaś nawet cierpliwość też do
47:11tych wyników, bo słuchajcie badania
47:13jasno pokazują, że mistrzowie z dzieci
47:15to jest potem 1% tych, którzy zostają w
47:18dorosłym sporcie, w sporcie zawodowym,
47:20czy tak samo myślę, że w tańcu te
47:21statystyki będą podobne, więc jeśli to
47:23kochasz, dokładnie, chcesz to robić, to
47:25po prostu rób, bo nawet jeśli nie
47:27zostaniesz tym tancerzem, dobra, nawet
47:28nie zdobędziesz tego, nie wiem, finału
47:30mistrzostw Europy czy świata, to
47:31nauczysz się tej pracowitości i będziesz
47:32umiał właśnie rozmawiać z ludźmi, bo
47:34jesteś też w formacji z jednej strony
47:36rywalizować z nimi, bo jesteś w solo, a
47:37z drugiej strony potem być z nimi razem,
47:39wspólnie w jednej formacji, cisnąć na
47:41wspólny sukces. Więc to jest tyle
47:43umiejętności w tańcu, bo zobacz, sporty
47:45są albo grupowe, albo indywidualnie, a
47:48my tutaj mamy wszystko. To jest taki
47:50kocioł emocji, informacji,
47:53>> że to też daje im taką wartość, nie,
47:56potem na przyszłe życie, że naprawdę
47:58warto. Po prostu warto. Dlatego ja od
48:00trzech, czterech lat pracuję, tak,
48:01Wiesienka na torcie, to co nawet
48:03rozmawiałyśmy, nie? Yyy, ja tak od
48:05trzech, czterech lat współpracuję, bo
48:06akurat tak mi się gdzieś tam te roczniki
48:08ułożyły, że faktycznie w tej kategorii
48:10seniorskiej yyy troszeczkę się zagęściło
48:13już tych super tancerek, które mogły tak
48:15jak mówisz we formacji czy w formacji
48:17czy w mini formacji ze sobą
48:18współpracować i tworzyć yyy jakąś y
48:20jakiś piękny rodzaj, tak dokładnie, ze
48:24sobą, to jednak no wychodzą później
48:26również na scenę indywidualnie i ja od
48:28trzech, czterech lat cały czas z nimi
48:30rozmawiam i mam wrażenie, że już to
48:31zrozumiałe, co też właśnie gdzieś tam
48:33widać po po tych wynikach, że uczcie się
48:36od siebie, inspirujcie się sobą po
48:38prostu. Dzisiaj nawet jeśli wygra ta,
48:40może się okazać, że na kolejnym turnieju
48:41wygra ktoś inny, ale to jest naprawdę
48:43najmniej istotne. Jeśli otaczasz się
48:46świetnymi tancerzami, których uważasz za
48:49fajną konkurencję wartościowych
48:51tancerzy, wartościowych ludzi fajnych po
48:53prostu takich, od których można czerpać,
48:56to to rób. Bo kiedyś spotkacie się na
48:58audycji castingu
49:01i ty jako tancerz nie tylko będziesz
49:03mógł pokazać swoje 100%, ale jeszcze
49:06przez pryzmat wielu lat współpracy z
49:08świetnymi tancerzami będziesz mógł
49:09pokazać tą stronę, tą stronę, tą stronę,
49:11tamtą stronę, bo moja koleżanka, która
49:13stała obok mnie, nie wiem, była mega
49:14dynamiczna, ja nie byłam, więc
49:16podpatrzyłam, podpytałam jak to robi. Ta
49:18koleżanka na przykład super skakała, ta
49:20miała giga prosty kręgosłup, ta była
49:21bardzo muzykalna, ta była elegancka w
49:23ruchu, tamta była jakby to jest właśnie
49:26ta niesamowita gdzieś tam mądrość we
49:30wspólnej pracy, we wspólnym rozwoju i we
49:32wspólnej inspiracji. I no ja życzę
49:34każdemu takich dorosłych tancerzy jak ja
49:37mam, bo są też świetnymi inspiracjami
49:39dla moich młodszych i widzę też również,
49:42że to świetnie funkcjonuje czy w
49:44juniorkach, w dwójkach, czy w juniorkach
49:47jedynkach, czy nawet w dzieciach, bo
49:49również w tym sezonie miałam taką
49:50sytuację, że akurat tutaj na
49:52mistrzostwach Polski spośród tam 100
49:54iluś solistek
49:57akurat się tak wydarzyło, że i mistrzem
49:58Polski została moja tancerka, i
50:00wicemistrzem Polski została
50:01>> i gratulacje wielkie. Dziękuję bardzo i
50:04również tutaj piękna współpraca z
50:06rodzicami. Naprawdę pozdrawiam obydwie
50:09obydwie mamuśki, bo tu głównie z
50:10mamuśkami tam rozmawiamy, świetne
50:13kobitki i tutaj dziewczyny i Polcia i
50:16Martynka pięknie zrozumiały tą ideę
50:19takiej inspiracji wspólnego rozwoju,
50:22więc zdecydowaliśmy się ich również
50:23połączyć w duecie
50:25i naprawdę widzę niesamowity y no nie
50:29tylko wiadomo, zostały mistrzem Polski w
50:30tym duecie. Super. Natomiast co się
50:33wydarzyło w tej współpracy?
50:34Przechodziliśmy również przez takie
50:35momenty, gdzie na przykład, nie wiem,
50:36Pola zauważyła, że na przykład nie
50:38potrafi zrobić czegoś, co robi Martyna,
50:40a Martyna też przechodziła przez takie
50:42momenty, w których rozumiała, że Pola
50:43też coś potrafi, czego ona nie. I czy
50:45były momenty, w których było troszeczkę
50:47ciężej i był tego kurczę, bo ja tego nie
50:49potrafię zrobć. Oczywiście, że tak, ale
50:50one tak pięknie z otwartym sercem
50:52naprawdę po prostu. Och, niesamowite.
50:56Jestem wdzięczna i zaszczycona, że mogę
50:58z takimi ludźmi pracować. Przepięknie.
51:01się zbą inspirowy, inspirowały i pięknie
51:04razem chwitły i i myślę, że to też jest
51:06właśnie duża zasługa tej współpracy
51:08seniorach, bo oni po prostu widzą czy
51:10czy właśnie oni tak współpracują na sali
51:12i tak dalej, i tak dalej, czy później
51:13dostają stypendia, nie?
51:17i też również pokazuje, okej, wychodzimy
51:19na jakiś konkurs i tu się okazuje, że
51:22tamten kierunek jest dla tej osoby, a
51:23tamten jest dla tej, a tamten jest dla
51:25tej i dzięki temu, że funkcjonowali ze
51:27sobą, wspólnie się pięknie rozwijali, to
51:29doprowadziło do tego, że każdy z nich ma
51:31jakąś fajną przyszłość, nie?
51:33>> Wydaje mi się, że to jest właśnie super
51:35to, co mówisz, bo to jest trochę tak,
51:36zazdrość jest prosta, taka jest prawda.
51:38A to, żeby właśnie zamiast tego się
51:40zainspirować to jest coś nad czym musimy
51:42pracować. to żeby tak to jest takie, że
51:45po prostu niestety no te ustawienia na
51:47początku nasze są takie, że ciągle
51:48wymagają tej pracy i fajnie, że my w
51:50ogóle jesteśmy takimi osobami, że też
51:51możemy zainspirować tą młodzież, te
51:53dzieci i co i ja ci serdecznie dziękuję
51:56za rozmowę. No wow, ja mam taką głowę,
51:58będę miała przemyślenia na kolejny
52:00miesiąc, więc dziękuję bardzo.
52:04>> Boże, jak super.
52:10Yeah.

About this transcript

This page contains the full transcript of Natalia Gap: Jak trenują mistrzowie | ArtiaMama X MoveMentor by Artia Mama, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 9,488 words across 1,570 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.