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NAFS | Nafs-e-Ammara | Nafs-e-Lawwama | Nafs-e-Mutma'inna #IshaqueQureshi — Transcript

by Ishaque Qureshi · 3,662 words · 458 segments · language hi · Watch on YouTube

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Full transcript

0:00अगर मैं आपसे पूछूं इस वक्त आपके अंदर कौन
0:02बोल रहा है? आप या कोई और? क्योंकि हर
0:05इंसान के अंदर एक ऐसी आवाज रहती है जो उसे
0:08उसी के खिलाफ खड़ा कर देती है। और जब तक
0:10आप उस आवाज की असल पहचान नहीं करते तब तक
0:13आप शायद कभी भी खुद को नहीं जान पाएंगे।
0:16सोचिए अगर आपका सबसे बड़ा दुश्मन कोई बाहर
0:19का इंसान नहीं बल्कि आपके अंदर बैठा हुआ
0:22हो। एक ऐसी ताकत जो हर रोज आपके फैसले
0:24बदलती है, आपकी सोच बदलती है और कभी-कभी
0:28आपकी पूरी जिंदगी का रुख बदल देती है।
0:30न्यूरोसाइंस कहती है कि आपके डिसीजंस
0:33ब्रेन के सर्किट्स बनाते हैं। साइकोलॉजी
0:35कहती है कि सबकॉन्शियस माइंड कंट्रोल करता
0:38है और फिलॉसफी कहती है कि यह डिजायर्स और
0:41रीजन की जंग है। सवाल सिर्फ इतना है क्या
0:44हमने कभी उसे समझने की कोशिश की? हर
0:47गुनाह, हर एडिक्शन, हर गुस्सा, हर हसद और
0:50हर वो फैसला जिसके बाद में अफसोस होता है,
0:53उसके पीछे एक ही ताकत का हाथ होता है।
0:56लेकिन अफसोस उस ताकत को आप देख नहीं सकते।
0:59आप सिर्फ उसके असरात महसूस करते हैं। चलिए
1:02एक एक्सपेरिमेंट करते हैं। अगले 10
1:04सेकंड्स के लिए किसी भी चीज के बारे में
1:06मत सोचिए। सिर्फ खामोश रहिए और देखिए कि
1:09कितनी आवाजें आपके अंदर उठती हैं। तो
1:12किसने उन्हें भेजा और कौन डिसाइड करता है
1:14कि उनमें से किस आवाज को आप फॉलो करेंगे।
1:17तो हिस्ट्री की हर सिविलाइजेशन ने एक ही
1:20सवाल का जवाब ढूंढने की कोशिश की है। मैं
1:22कौन हूं? लेकिन शायद इससे भी ज्यादा
1:25इंपॉर्टेंट सवाल यह है मेरे अंदर जो मुझे
1:28कंट्रोल कर रहा है वो कौन है? हर एंपायर
1:31गिरने से पहले अंदर से टूटता है। हर
1:34सोसाइटी बर्बाद होने से पहले अपनी
1:36वैल्यू्यूज हार देती है। और हर इंसान अपनी
1:39जिंदगी की सबसे बड़ी हार तब मानता है जब
1:41वो अपने ही नफ्स के सामने हार जाता है। तो
1:44यह वीडियो आपके बारे में है। आपके ब्रेन
1:47के बारे में नहीं आपके दिल के बारे में भी
1:49नहीं बल्कि उस इनविज़िबल फोर्स के बारे में
1:52है जो हर रोज आपके फैसलों को शेप देती है।
1:55साइंस ने इसे अलग नाम दिया। साइकोलॉजी ने
1:58अलग, प्लेटो ने अलग, फ्रॉयड ने अलग। लेकिन
2:01कुरान ने 1400 साल पहले सिर्फ इसकी पहचान
2:04ही नहीं बताई बल्कि इसे हराने का तरीका भी
2:06बताया। अगर आप इस एक कांसेप्ट को समझ गए
2:10तो मुमकिन है कि आप अपनी पूरी जिंदगी को
2:12एक नए नजरिए से देखना शुरू कर दें। जब भी
2:15आप कोई बड़ा या छोटा फैसला लेने वाले होते
2:17हैं तो अचानक आपके अंदर से दो बिल्कुल
2:20मुख्तलिफ आवाजें आती हैं। एक तरफ से एक
2:22ठहरी हुई सब्र वाली आवाज आती है जो कहती
2:25है यह गलत है ऐसा मत करो इसका अंजाम बुरा
2:28होगा और ठीक उसी वक्त एक तेज और हावी होने
2:32वाली आवाज उस पर दबाव [संगीत] डालती है कि
2:34कुछ नहीं होता बस एक बार कर ले आज जी ले
2:37कल किसने देखा है तो यह दो आवाजें कोई वहम
2:40नहीं है। यह इंसानी वजूद की सबसे बड़ी
2:43हकीकत है। हम सब जानते हैं कि हमारे लिए
2:46सही क्या है। लेकिन फिर भी एक ऐसी अनजानी
2:48कशिश होती है जो हमें गलत की तरफ खींचती
2:51है। आखिर यह दूसरी आवाज कहां से आती है जो
2:54हमें हमारे ही खिलाफ भड़काती है। दुनिया
2:56का हर इंसान चाहे वो किसी भी मजहब, कल्चर
2:59या बैकग्राउंड से ताल्लुक रखता हो रोजाना
3:02इस इनर कॉन्फ्लिक्ट से गुजरता है। साइंस
3:04कहती है कि यह हमारे ब्रेन के दो अलग-अलग
3:07हिस्सों की आपस की लड़ाई है। एक तरफ हमारा
3:09एमिगडला है जो इंसान के बेसिक डिजायर्स,
3:12सर्वाइवल इंस्टिंग्स और इमोशंस को कंट्रोल
3:15करता है और दूसरी तरफ प्रेफरेंटल
3:18कॉर्टेक्स है जो लॉजिक, फ्यूचर, प्लानिंग
3:20और हमारे कंट्रोल का सेंटर है। जब भी आपकी
3:23बेसिक डिजायर यानी ख्वाहिश और आपका लॉजिक
3:27जब आपस में टकराते हैं तो आपका दिमाग एक
3:29जंग का मैदान बन जाता है। दूसरी तरफ
3:32साइकोलॉजी की फील्ड इसे अलग-अलग नजरिए से
3:35देखती है। सदियों से फिलॉसोफर्स और मॉडर्न
3:38साइको एनालिसिस इस इनविज़िबल फोर्स को
3:40डिफाइन करने में लगे रहे। सिगमन फ्रॉयड
3:43जैसे एक्सपर्ट इसे सबकॉन्शियस माइंड,
3:45आईडी, ईगो और सुपर ईगो का नाम देते हैं।
3:49वह कहते हैं कि हमारे अंदर एक ऐसी हिडन
3:51फोर्स है जो हमेशा आउट ऑफ कंट्रोल होना
3:54चाहती है। लेकिन साइंस और फिलॉसफी सिर्फ
3:56इस बीमारी या स्ट्रक्चर का नाम बता सकती
3:59है। वो इसका मुकम्मल फ्रेमवर्क और इसे
4:01कंट्रोल करने का अल्टीमेट स्पिरिचुअल
4:04सॉल्यूशन नहीं दे सकती। लेकिन अगर हम 1400
4:07साल पीछे जाएं तो इस्लामिक स्पिरिचुअलिटी
4:10और कुरान ने इस अंदर की आवाज, इस हिडन
4:12फोर्स और इस अंदर की जंग को एक बहुत ही
4:15गहरा और अल्टीमेट फ्रेमवर्क दिया है।
4:18इस्लाम इस चीज को सिर्फ एक बायोलॉजिकल
4:20फंक्शन नहीं बल्कि इंसानियत की रूहानियत
4:23का सबसे बड़ा इम्तिहान बताता है। और
4:25इस्लाम ने इस हावी होने वाली ताकत को एक
4:27नाम दिया है
4:32नफ्स। तो सवाल यह पैदा होता है कि क्या
4:35हमारा नफ्स ही हमारा सबसे बड़ा दुश्मन है?
4:37या अगर हम अपनी मेहनत और समझ से इस पर
4:40कंट्रोल कर लें तो यह हमारी सबसे बड़ी
4:42ताकत बन सकता है। आखिर नफ्स की इन तीन
4:45अलग-अलग स्टेजेस यानी नफ्स अमारा, नफ्स
4:48लवामा और नफ्स-ए मुतम्ना का असल मतलब क्या
4:52है? अस्सलाम वालेकुम रहमतुल्लाह व
4:55बरकातहू। इंसान के अंदर चल रही इस
4:57अजीबोगरीब जंग के रियल मीनिंग को समझने के
5:00लिए हमें सबसे पहले रिलीजन से थोड़ा हटकर
5:03अपनी बायोलॉजी और न्यूरो साइंस की तरफ
5:05देखना होगा। मॉडर्न साइंस हमें बताती है
5:07कि इंसान का दिमाग कोई एक सिंगल सिंपल
5:10यूनिट नहीं है। यह हिस्ट्री और एवोल्यूशन
5:12की बहुत सी अलग-अलग लेयर से मिलकर बना है।
5:15दिमाग का जो सबसे अंदरूनी हिस्सा है जिसे
5:17आम जबान में रिप्टेलियन ब्रेन या एमगडाला
5:20कहा जाता है, उसकी जिम्मेदारी सिर्फ और
5:22सिर्फ सर्वाइवल है। वह प्योरली इंस्टेंट
5:25ग्रेटिफिकेशन यानी तुरंत मिलने वाले मजे
5:28और सेटिस्फेक्शन पर काम करता है। उसे इस
5:30बात का कोई मतलब नहीं क्या सही है और क्या
5:33गलत। जब उसे भूख लगती है तो उसे खाना
5:36चाहिए। जब उसे गुस्सा आता है तो उसे बदला
5:38लेना होता है। यह हिस्सा लॉजिक नहीं
5:40समझता। कॉन्सिक्वेंसेस नहीं देखता। इसे बस
5:43अपनी ख्वाहिश हर हाल में पूरी करनी होती
5:46है। अगर हम इसे साइंटिफिक लैंग्वेज से
5:48हटकर देखें तो दरअसल यही हमारा बायोलॉजिकल
5:51नफ्स है। लेकिन इंसान सिर्फ जानवर तो नहीं
5:54है। फिर आता है दिमाग का वो हिस्सा जो
5:57हमें इस जमीन पर मौजूद बाकी तमाम क्रिएशन
6:00से बिल्कुल अलग और सुपीरियर बनाता है।
6:02हमारा प्रेफरेंटल कॉर्टेक्स। यह हमारे
6:05दिमाग के आगे का हिस्सा है जो मोरालिटी,
6:08एथिक्स, फ्यूचर प्लानिंग और सही गलत की
6:10पहचान करता है। तो जब आपका वह अंदरूनी
6:13रेप्टेलियन ब्रेंस आपसे कहता है कि मुझे
6:16गुस्सा आ रहा है सामने वाले के एक रख दो
6:18या मुझे वह चीज बस चाहिए चाहे उसे पाने का
6:21तरीका बिल्कुल गलत क्यों ना हो। तो ऐसे
6:23वक्त में यह प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स एक
6:26मजबूत ब्रेक का काम करता है। यह रोकते हुए
6:28कहता है, नहीं, इसके नतीजे, इसके
6:31कॉन्सिक्वेंसेस बुरे होंगे। यह तुम्हारे
6:34उसूलों के खिलाफ है। अब लॉजिकली जरा ठंडे
6:36दिमाग से सोचिए। अगर इंसान सिर्फ और सिर्फ
6:39एक फिजिकल बॉडी का नाम है तो एक ही जिस्म
6:43के अंदर से यह दो बिल्कुल अलग आवाजें कहां
6:46से आ रही हैं? यह ड्यूल नेचर यह आपस का
6:49कॉन्फ्लिक्ट खुद इस बात का सबसे बड़ा सबूत
6:51है कि हमारे वजूद के अंदर एक प्रिमिटिव
6:54वाइल्ड ड्राइव है जो हमेशा एक्टिव और आउट
6:57ऑफ कंट्रोल होने की कोशिश में रहता है और
6:59यही नफ्स की सबसे बेसिक और इनिशियल
7:02डेफिनेशन है लेकिन ये डिबेट सिर्फ आज की
7:05मॉडर्न साइंस तक लिमिटेड नहीं है। सदियों
7:07से इस दुनिया के बड़े-बड़े स्कॉलर्स और
7:10थिंकर्स इस कांसेप्ट से टकराते रहे हैं।
7:12एंशिएंट ग्रीस की हिस्ट्री में जाएं तो
7:14वहां का मशहूर फिलॉसोफर प्लेटो इस इंसानी
7:17फितरत को बहुत ही खूबसूरत अंदाज में बयान
7:20करता है। उसने एक कांसेप्ट पेश किया जिसे
7:22द चेरियट एलोरी कहा जाता है। प्लेटो के
7:25मुताबिक इंसान का सोल यानी उसकी रूह एक
7:28चैरियट यानी एक बग्गी की तरह है जिसे दो
7:31ताकतवर घोड़े खींच रहे हैं। उनमें से एक
7:33घोड़ा बहुत नोबल काम और अच्छा है जो
7:36डिसिप्लिन को मानता है। लेकिन जो दूसरा
7:39घोड़ा है वो बहुत डार्क वाइल्ड और
7:41रिबेलियस यानी बागी है। वो अपनी मर्जी
7:44चलाना चाहता है। इन दोनों घोड़ों के बीच
7:47खड़ा जो सारथी है या ड्राइवर है वो इंसानी
7:50अकल है। उस ड्राइवर की पूरी जिंदगी का
7:53मकसद यही है कि वो उन दोनों घोड़ों को
7:55बैलेंस करके अपने सफर पर आगे बढ़े। अगर
7:58उसने उस वाइल्ड घोड़े जो हमारे डिजायर्स
8:01हमारे ख्वाहिशात को रिप्रेजेंट करता है
8:04उसको खुली [संगीत] छूट दे दी और वह बेकाबू
8:06हो गया तो वह चैरियट या बग्गी उस ड्राइवर
8:09समेत पूरी तरह तबाह हो जाएगी। इसी तरह अगर
8:12हम 19 सेंचुरी के आखिर और 20 सेंचुरी की
8:15शुरुआत में देखें तो मॉडर्न साइकोलॉजी के
8:18फादर सिगमन फ्रॉयड ने इसे और डिटेल में
8:21तीन हिस्सों में बांट दिया। आईडी या इड,
8:23ईगो और सुपर ईगो। फ्रॉयड के मुताबिक एडी
8:27या आईडी और कुछ नहीं बल्कि इंसान के अंदर
8:30छुपा हुआ एक ऐसा अंधा बच्चा है जो बस अपनी
8:33जिद पूरी करना चाहता है। यह सिर्फ एक ही
8:35लैंग्वेज बोलता है। मुझे अभी चाहिए बस
8:38चाहिए। यह इड या आईडी अंधा होता है। इसके
8:42अंदर किसी किस्म की मोरालिटी या एथिक्स
8:44नहीं होते। इसका काम सिर्फ इंस्टेंट
8:46प्लेजर ढूंढना और दर्द से बचना है। तो सच
8:49तो यह है कि फ्रॉयड ने जिसे इतनी रिसर्च
8:52के बाद इड या आईडी का नाम दिया। इस्लाम
8:54सदियों पहले उसे नफ्स-ए अमारा कह चुका था।
8:57वो नफ्स जो बुराई और नीच ख्वाहिशात की तरफ
9:01पूरी ताकत से धकेलता है। तो हमारा लॉजिक,
9:03हमारी बायोलॉजी, हिस्ट्री, हमारी
9:06साइकोलॉजी यह सब हमें सिर्फ एक ही पॉइंट
9:08पर लाकर खड़ा कर देते हैं। हर ब्रांच ऑफ
9:11नॉलेज इस बात की गवाही दे रही है कि हमारे
9:14अंदर एक एनिमलिस्टिक सेल्फ मौजूद है। जो
9:17हम पर हुक्मरानी करना चाहता है, रूल करना
9:20चाहता है। लेकिन यहां आकर फिलॉसफी और
9:22साइंस एक दीवार से टकरा जाते हैं। वो
9:25हमारे दिमाग की प्रॉब्लम तो आइडेंटिफाई कर
9:27लेते हैं। बीमारी और उसके सिम्टम्स तो बता
9:30देते हैं लेकिन इस अंदर के तूफान का कोई
9:32एब्सोल्यूट और मुकम्मल इलाज नहीं दे पाते।
9:35वो यह नहीं बता पाते कि इस एड या प्लेटो
9:38के वाइल्ड हॉर्स को या हमारे एग्मिडिला को
9:41स्पिरिचुअल लेवल पर परमानेंटली कैसे
9:44प्यूरिफाई किया जाए। और यहां से शुरू होता
9:47है वह डीप अल्टीमेट ब्लूप्रिंट जो 1400
9:50साल पहले पूरी इंसानियत के सामने रख दिया
9:53गया था। कुरान ने इस नफ्स का एक ऐसा
9:55साइकोलॉजिकल और स्पिरिचुअल डिसेक्शन किया
9:58है जो आज की मॉडर्न साइकोलॉजी की समझ से
10:01बहुत आगे की बात है। कुरान इंसान को एक
10:03सिंगल रुकी हुई डायमेंशन में नहीं देखता।
10:06कुरान कहता है कि तुम्हारा नफ्स स्टैटिक
10:08नहीं है। यानी एक जगह रुका हुआ नहीं है।
10:11यह एक कंटीन्यूअस जर्नी है। एक जारी सफर
10:14है। और इस सफर में इस स्ट्रगल में इंसान
10:17तीन अलग-अलग स्टेजेस से गुजरता है। चलिए
10:20अब देखते हैं कि कुरान और सही हदीस इस
10:23नफ्स की रियलिटी और इसकी स्टेजेस को कैसे
10:26खोलकर हमारे सामने रखते हैं। अब तक साइंस
10:28और फिलॉसफी ने हमें बताया कि हमारे अंदर
10:30एक जंग चल रही है। लेकिन इस्लाम हमें
10:33सिर्फ जंग का एहसास नहीं दिलाता बल्कि उस
10:35जंग का एक मुकम्मल नक्शा देता है। कुरान
10:38इंसान के इस इनर सेल्फ यानी नफ्स को एक
10:41रुकी हुई पत्थर की तरह ठहरी हुई कोई चीज
10:44नहीं मानता बल्कि कुरान इसे एक ऐसी एंटिटी
10:47और एक ऐसी जिंदा ताकत मानता है जो वक्त और
10:50हालात के साथ इवॉल्व हो सकती है जो गिर भी
10:53सकती है और खड़ी भी हो सकती है। कुरान
10:55मजीद और इस्लामिक ट्रेडिशन में इस नफ्स को
10:58तीन अलग-अलग स्टेजेस या हालातों में
11:01डिस्क्राइब किया गया है। दुनिया का हर
11:03इंसान चाहे वो किसी भी लेवल पर हो अपनी
11:06जिंदगी के सफर में इन्हीं तीन स्टेजेस के
11:08आसपास घूमता रहता है। पहली स्टेज जिसका
11:11सामना हर इंसान को करना पड़ता है वो है
11:14नफ्स-ए अमारा। यानी द कमांडिंग सेल्फ। यह
11:17वह नफ्स है जिसका काम सिर्फ और सिर्फ
11:20इंसान को बुराई, फितने और गुनाह की तरफ
11:22हुकुम देना है। यहां लफ्ज अमारा पर गौर
11:25करना बहुत जरूरी है। हुकुम देने का मतलब
11:27यह नहीं है कि नफ्स आपसे प्यार से
11:29रिक्वेस्ट करता है या आपको कोई मशवरा देता
11:32है। नहीं, यह नफ्स आपको कमांड करता है या
11:35आपको फोर्स करता है। यह बिल्कुल फ्रॉयड के
11:38एड या आईडी की तरह अंधा और जिद्दी होता
11:41है। सूरह यूसुफ आयत 53 में अल्लाह सुभान
11:44ताला बहुत ही क्लियर लफ्जों में इरशाद
11:46फरमाते हैं। बेशक नफ्स-ए-अमारा तो बुराई
11:49का हुकुम देता है सिवाय उसके जिस पर मेरा
11:52रब रहम करे। यह आयत यूसुफ अली सलाम की
11:55जुबान से है और यह वह स्टेज है जहां इंसान
11:58अपनी बेसिक डिजायर्स और अपनी ख्वाहिशात का
12:00बिल्कुल गुलाम बन जाता है। ऐसा इंसान जब
12:03गुस्से में होता है तो वह तबाही [संगीत]
12:05मचाता है। जब उसे भूख या पैसों का लालच
12:07आता है तो वह हलाल और हराम, सही और गलत का
12:10फर्क भूल जाता है। जब नफ़्स-ए-अमारा आपके
12:13वजूद पर कंट्रोल कर लेता है तो इंसान अपनी
12:16अकल, अपनी स्पिरिचुअलिटी और अपने
12:19इंटेलेक्ट को एक तरफ रख देता है और उसका
12:21बर्ताव बिल्कुल एक जंगली जानवर की तरह हो
12:24जाता है। इस स्टेज पर नफ्स सवार होता है
12:27और इंसान उसकी सवारी। लेकिन अगर इंसान इस
12:30अंधेरे में थोड़ी सी फिक्र करे, अपने अंदर
12:33थोड़ी सी रोशनी पैदा करने की कोशिश करे,
12:35तो वह इस जंग की दूसरी और सबसे अहम स्टेज
12:38पर पहुंचता है। नफ्स-ए लवामा। लवामा लफ्ज
12:41का मतलब है मलामत करने वाला, टोकने वाला
12:44यानी गिल्ट फील करने वाला। और यह स्टेज
12:47इतनी अजीम है कि सूरह कयामा आयत टू में
12:50खुद अल्लाह ताला ने इस नफ्स की कसम खाई
12:53है। अल्लाह ताला इरशाद फरमाते हैं और मैं
12:55कसम खाता हूं नफ्स-ए लवामा की यानी मलामत
12:58करने वाले नफ्स की। यह नफ्स लवामा हमारा
13:01कॉन्शस है। यह हमारे जमीर की आवाज है। यह
13:04वो स्टेज है जहां इंसान फरिश्ता नहीं
13:06बनता। आपसे गुनाह तो अभी भी होते हैं।
13:09आपसे गलती तो हो जाती है, लेकिन उस गलती
13:11के फौरन बाद आपको अफसोस, आपके अंदर बेचैनी
13:14हो जाती है। आपको नींद नहीं आती। एक ऐसी
13:17आवाज आपके अंदर से उठती है जो आपसे कड़े
13:19सवाल करती है। तूने यह क्यों किया? तुझे
13:22ऐसा नहीं करना चाहिए था। अल्लाह तुझसे
13:24नाराज हो जाएगा। तो यह जो गिल्ट है, यह जो
13:27अंदर का पछतावा है, रिग्रेट है, आज की
13:29दुनिया शायद इसे डिप्रेशन या ओवरथिंकिंग
13:31कह दे। लेकिन इस्लामिक स्पिरिचुअलिटी में
13:34यह एक बहुत बड़ी नेमत है क्योंकि जब तक
13:36आपको अपने गुनाह पर गिल्ट फील हो रहा है
13:39इसका सीधा मतलब है कि आपका दिल अभी भी
13:42कंप्लीटली मरा नहीं है। आपकी रूह जिंदा है
13:45और आप प्यूरिफिकेशन यानी तजिया की राह पर
13:48चलने के काबिल है। नफ्स लवामा एक ब्रिज है
13:50जो जानवर और एक कामिल इंसान के बीच का सफर
13:53तय करता है। और फिर इस तमाम कशमकश, पछतावे
13:56और लड़ाई के बाद आती है आखिरी और सबसे
13:59आला, सबसे हाईएस्ट स्टेज जिसे कुरान
14:02नफ्स-ए मुतमाइन्ना कहता है। द सोल एट पीस।
14:06यह वो स्टेज है जहां सारी जंग, सारी
14:08उलझने, सारी बगावतें हमेशा के लिए खत्म हो
14:11जाती हैं। यह वह लेवल है जहां अल्लाह की
14:14मर्जी और इंसान की ख्वाहिश दोनों मिलकर
14:16बिल्कुल एक हो जाते हैं। इस स्टेज पर
14:19पहुंचने के बाद इंसान को ना दुनिया की
14:21दौलत आने की खुशी पागल करती है और ना ही
14:24किसी अजीज चीज के छिन जाने का गम उसे तोड़
14:26पाता है। वह मुकम्मल तौर पर अल्लाह के
14:29सामने सरेंडर कर चुका होता है। उसका नफ्स
14:32अब बगावत नहीं करता बल्कि अपने रब के
14:34फैसलों पर मुतमाइन होता है, सेटिस्फाइड
14:37होता है। और इस सरेंडर का इनाम क्या होता
14:39है? जब ऐसी रूह मौत के वक्त इस दुनिया से
14:42रुखसत लेती है तो अल्लाह इस नफ्स को किसी
14:45फरिश्ते के जरिए नहीं बल्कि डायरेक्टली
14:48एड्रेस करते हुए इरशाद फरमाते हैं यात
14:51नफ्स मुतना इर इला रबी की राजत मज़िया ए
14:55इत्मीनान वाली जान या नफ्स लौट चल अपने रब
14:59की तरफ इस हाल में कि तू उससे राजी और वो
15:02तुझसे राजी लेकिन याद रखिए इस पीसफुल
15:05स्टेज इस नफ्स मुतमना तक पहुंचना कोई आसान
15:09काम नहीं है। यह कोई ओवरनाइट मिरेकल नहीं
15:11है। इसके लिए इंसान को एक बहुत बड़ी थका
15:14देने वाली मेहनत करनी पड़ती है। और इस
15:16मेहनत का जिक्र हमें सही हदीस में
15:18क्लियरली मिलता है। सुन तिरमिदी हदीस नंबर
15:211621 में प्रॉफेट मोहम्मद सल्लल्लाहहु
15:24अलैहि वसल्लम ने इरशाद फरमाया असल मुजाहिद
15:26वो है जो अल्लाह की इतात में अपने नफ्स से
15:29जिहाद करे, स्ट्रगल करे। तो इस हदीस का
15:31मतलब बहुत साफ है। हमारी सबसे बड़ी लड़ाई,
15:34हमारा सबसे बड़ा दुश्मन किसी बाहरी मैदान
15:37में नहीं। किसी दूसरे मुल्क में नहीं
15:39बैठा। हमारी असल लड़ाई उस ताकत से है जो
15:42हमारे ही सीने में हमारे ही दिमाग में
15:45हमारे ही वजूद का हिस्सा बनकर बैठी है। तो
15:48अब तक हमने नफ्स की बीमारी, उसकी
15:50साइकोलॉजी, उसकी स्टेजेस को बहुत गहराई से
15:52समझ लिया। लेकिन किसी भी रिसर्च का मकसद
15:55सिर्फ प्रॉब्लम को आइडेंटिफाई करना नहीं
15:57होता बल्कि उसका सॉल्यूशन ढूंढना भी होता
15:59है। सोचिए एक हीरा, एक डायमंड जब जमीन के
16:03अंदर होता है तो वह किसी चमकदार ज्वेलरी
16:05की तरह नजर नहीं आता। वह सिर्फ एक आम सा
16:08पत्थर लगता है। लेकिन जब उसे जमीन की
16:10गहराइयों से निकाला जाता है, फिर उसे काटा
16:13जाता है, घिसा जाता है, बार-बार तराशा
16:15जाता है, तब जाकर वही पत्थर दुनिया की
16:18सबसे कीमती चीजों में शामिल हो जाता है।
16:20इंसानी नफ्स भी कुछ ऐसा ही है। अगर उसे
16:23उसकी ख्वाहिशों के हवाले छोड़ दिया जाए तो
16:26वह अपनी असल कीमत कभी जाहिर नहीं करता।
16:29लेकिन जब उसे डिसिप्लिन, सब्र और अल्लाह
16:32की इतात के जरिए तराशा जाता है तो वही
16:35नफ्स इंसान को उस मकाम तक ले जाता है जहां
16:37अल्लाह उससे राजी हो जाता है। तो अब सबसे
16:40बड़ा और सबसे प्रैक्टिकल सवाल यह उठता है
16:42कि नफ्स को प्यूरिफाई [संगीत] कैसे करें?
16:45नफ्स को पाक कैसे करें? इस्लामिक स्कॉलर्स
16:48और मॉडर्न साइकोलॉजी जब एक जगह पर मिलती
16:50है, तो इस तजिया के इस प्यूरिफिकेशन के
16:53तीन मेजर और प्रैक्टिकल स्टेप सामने आते
16:56हैं, जिन्हें कोई भी इंसान आज से अभी से
16:59अपनी जिंदगी में अप्लाई कर सकता है। पहला
17:01स्टेप है सेल्फ अकाउंटेबिलिटी। यह स्टेप
17:04खुद से सवाल करने का है। हर रात सोने से
17:07पहले अपने बिस्तर पर लेट कर सिर्फ 5 मिनट
17:10के लिए अपने दिन भर का हिसाब लेना है।
17:12हजरत उमर रजि अल्लाह अन का बहुत मशहूर
17:15पावरफुल कोर्ट है। अपना हिसाब खुद कर लो
17:18इससे पहले कि कयामत के दिन तुम्हारा हिसाब
17:20लिया जाए। तो जब आप रात को खुद को एनालाइज
17:23करते हैं कि आज मैंने अपने छोटे भाई या
17:25बड़े भाई को गुस्से में क्या बोल दिया। आज
17:28मैंने ऑफिस में किसकी चुगली की, किसकी बैग
17:30बाइटिंग की या आज मैंने अकेले में कौन सा
17:32गुनाह किया। तब आप असल में क्या कर रहे
17:35होते हैं? साइंटिफिकली आप अपने ब्रेन के
17:38प्रेफरेंटल कॉर्टेक्स को दोबारा एक्टिव कर
17:40रहे होते हैं और वह एमगडला उस एनिमलिस्टिक
17:43ड्राइव को आहिस्ता-आहिस्ता कमजोर करना
17:45शुरू कर देता है। अकाउंटेबिलिटी आपको
17:48ऑटोमेटिक पायलट मोड से बाहर निकालकर
17:50दोबारा एक कॉन्शियस इंसान बनाता है। दूसरा
17:53स्टेप है अपोजिंग द डिजायर्स। नफ्स की
17:56सबसे बड़ी वीकनेस या ताकत यह है कि अगर आप
17:59इसकी हर छोटी बड़ी बात मानते रह तो यह और
18:02बड़ा और मगरूर होता जाएगा। इसे कंट्रोल
18:05करने का सिर्फ और सिर्फ एक ही तरीका है
18:08इसे नो बोलना सिखाना। आप देखिए इस्लाम में
18:11इसकी सबसे आला ट्रेनिंग का नाम रोजा है।
18:15फास्टिंग है। जब आप रोजे की हालत में भूख
18:18और प्यास से तड़प रहे होते हैं, लेकिन आप
18:20अपने घर में पड़े हलाल खाने को टच नहीं
18:23करते, तो आप असल में क्या कर रहे हैं? आप
18:25अपने ब्रेन की न्यूरोप्लास्टिसिटी को
18:27रिवायर कर रहे होते हैं। आप अपने नफ्स का
18:30कॉलर पकड़ कर उसे एक बड़ा मैसेज दे रहे
18:32होते हैं कि देख जब मैं अल्लाह के हुकुम
18:35से हलाल पानी का एक घूंट नहीं पी रहा हूं
18:38तो मैं उसकी नाफरमानी करके किसी हराम चीज
18:41की तरफ कैसे देख सकता हूं। तुम मेरे बॉस
18:43नहीं हो। मैं तुम्हारा बॉस हूं। यह
18:45अपोजिंग द डिजायर नफ्स की ज़िद की कमर तोड़
18:49देता है। और तीसरा और आखिरी स्टेप है
18:51कॉनस्टेंट स्ट्रगल। सही मुस्लिम की एक
18:54बहुत मशहूर हदीस 2806 में हजरत मोहम्मद
18:58सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम ने इरशाद फरमाया
19:00जन्नत को मुश्किलात यानी हार्डशिप और
19:02नापसंदीदा चीजों से घेर दिया गया है और
19:05जहन्नुम को ख्वाहिशात और डिजायर्स से तो
19:08याद रखिए नफ्स को आराम पसंद है। इसे
19:11तहज्जुद के लिए आधी रात में उठना फजर के
19:14लिए सुबह जल्दी उठना पसंद नहीं है। इसे
19:17अपनी ईगो को तोड़कर किसी से माफी मांगना
19:20पसंद नहीं है। जब आप अपने इस फिजिकल और
19:23इमोशनल कंफर्ट ज़ोन के खिलाफ एक कंटीन्यूअस
19:26फाइट करते हैं। जब आप अपने नफ्स को आराम
19:28की जगह मशक्कत में डालते हैं अल्लाह की
19:31रजा के लिए वही असली जिहाद है, स्ट्रगल
19:34है। यही वो स्ट्रगल है जो इंसान को जानवर
19:37से आला दर्जे तक पहुंचाती है। तो दोस्तों,
19:40इस दुनिया में इंसान की सबसे बड़ी फतेह,
19:42सबसे बड़ी विक्ट्री, किसी बड़े मुल्क को
19:45जीतना, हजारों लोगों का नेता बनना या
19:48करोड़ों रुपए कमाना नहीं है। ये सब बहुत
19:51छोटी चीजें हैं। इंसान की सबसे बड़ी जीत
19:54अपने आप को जीतना है। याद रखिए आपका नफ्स
19:57फंडामेंटली आपका दुश्मन नहीं है। यह
20:00बिल्कुल एक जंगली घोड़े की तरह है। अगर
20:02आपने अकाउंटेबिलिटी, अपोजिंग और स्ट्रगल
20:06के जरिए इसे ट्रेन कर लिया, इसकी लगाम
20:08अपने हाथ में पकड़ ली तो यह एक ऐसी
20:10जबरदस्त सवारी बनेगा जो आपको उन
20:13स्पिरिचुअल और बुलंदियों तक ले जाएगा,
20:15जहां दुनिया की कोई और सवारी नहीं ले जा
20:18सकती। लेकिन अगर आप थक गए, अगर आपने अपनी
20:21सस्ती ख्वाहिशात के चक्कर में इसकी लगाम
20:24छोड़ दी, तो यह जंगली घोड़ा आपको एक ऐसी
20:26गहरी खाई में गिरा देगा जहां से वापसी का
20:29रास्ता बहुत मुश्किल हो जाता है। तो जंग
20:32शुरू हो चुकी है। आवाजें दोनों तरफ से
20:34जोरों पर है। लेकिन आखिरी फैसला सिर्फ और
20:37सिर्फ आपका है कि आप किस आवाज को ताकतवर
20:40बनाते हैं। थैंक यू फॉर वाचिंग द वीडियो।
20:43अल्लाह हाफिज।
20:48[संगीत]

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