YouTube2Text

Modern Çağda Manevi ve Psikolojik Denge – BÖLÜM 1 | #RamazanSerisi — Transcript

by Beyza Kazan Sümbül · 2,727 words · 530 segments · language en · Watch on YouTube

Full transcript

  1. 0:00Selamünaleyküm. Hepimizin Ramazan
  2. 0:02mübarek olsun. Üç ayların ardından bu
  3. 0:05mübarek aya ulaştığımız için öncelikle
  4. 0:07elhamdülillah. Bu ay hem kendi iç
  5. 0:10dünyamıza hem de bir yandan dışarıdaki
  6. 0:13işlerimize devam ederken aslında dengeyi
  7. 0:15sağlamak üzere hepimiz niyetleri aldık
  8. 0:18ve kollarımızı sıvadık diye düşünüyorum.
  9. 0:20Bütün bunların arasında acaba daha
  10. 0:23faydalı, daha bu platformu
  11. 0:25kullanabileceğim ne gibi bir şeyler
  12. 0:27yapabilirim diye düşünürken ufak bir
  13. 0:29belki Ramazan serisi başlatabilirim diye
  14. 0:31aklıma geldi. Dolayısıyla bugün şu an
  15. 0:34karşınızda bu serinin ilk videosunu
  16. 0:36çekiyorum. Genel olarak seriyi öze dönüş
  17. 0:39teması adı altında düşünebilirsiniz.
  18. 0:41İnşallah bu öze dönüş kapsamında hem
  19. 0:44psikolojik manevi ruh halimiz hem de
  20. 0:47dünyevi ilişkiler ve İslami cihetten
  21. 0:50olayları ele almaya çalıştığımız bir
  22. 0:52perspektif sunmaya çalışacağım. Lafı çok
  23. 0:54fazla uzatmadan ilk serinin konusuna
  24. 0:56başlamak istiyorum. Öze dönüş diye
  25. 0:59düşündüğüm zaman aklıma ilk önce denge
  26. 1:02konusu geldi. Neyin dengesi? Psikolojik
  27. 1:05ve manevi hayatın dengesi en nihayetinde
  28. 1:0911 ay boyunca dışarıdaki dünyaya çok
  29. 1:12fazla kendimizi kaptırdığımız ama
  30. 1:15Ramazan'la birlikte aa aslında bir
  31. 1:18dakika durmamız lazım, içe dönmemiz
  32. 1:20lazım dediğimiz bir süreçteyiz. Peki bu
  33. 1:22süreç aslında bize en başta neyi
  34. 1:24öğretiyor? bir denge olması gerektiği,
  35. 1:27dünya işleri ve ahiret işleri arasında
  36. 1:29bir denge olması gerektiği, biz ne zaman
  37. 1:32ki bir dengeyi konuşsak, hele de insanın
  38. 1:35ruh haline dair bir dengeyi orada iç
  39. 1:38sesimizi duyabiliyor muyuz? Özümüze
  40. 1:40dönebiliyor muyuz? Kendimizle ne kadar
  41. 1:42temas halindeyiz? Bunu düşünmemiz
  42. 1:45gerekiyor. Burada iç sesimizi duymayı
  43. 1:47engelleyen birtım elementlerden
  44. 1:49bahsetmek istiyorum. Birincisi
  45. 1:52sessizliğe ve kasıtlı ya da anlamlı
  46. 1:54yalnızlığa yeterince izin vermeyişimiz.
  47. 1:57Bunu birçok videomda özellikle altını
  48. 1:59çizerek ekseriyetle bahsetmek istiyorum
  49. 2:02ve bahsetmeye de devam edeceğim. Çünkü
  50. 2:04bu kadar fazla insan kalabalığının,
  51. 2:07maddiyat kalabalığının ve dünya
  52. 2:09kalabalığının içerisinde yalnız
  53. 2:11kalmaktan dahi korkar hale geldik. Yahut
  54. 2:13da yalnız kaldığımız zaman sanki bizde
  55. 2:16bir anormallik varmış gibi, bu
  56. 2:18ihtiyacımız çok anormal bir ihtiyaçmış
  57. 2:20gibi bakmaya başladık. Halbuki bunun
  58. 2:23böyle olmaması gerekir. O sessizliğin
  59. 2:25içinde ve anlamlı yalnızlığın içinde
  60. 2:28Allahu Teala'nın bizlerin kalbine ilham
  61. 2:30olarak verdiği bazı mesajları duyabilmek
  62. 2:32için bu alanı bir fırsata çevirmemiz
  63. 2:35gerekir. Ancak bu son zamanlarda eğer
  64. 2:38yoksa doğal olarak kişinin iç dengesini
  65. 2:41bozmada çok önemli. öncelikle bir faktör
  66. 2:43olmuş oluyor. Peki ikincisi bilişsel
  67. 2:46aşırı yük dediğimiz İngilizcede
  68. 2:48cognitive overload olarak geçer. Aslında
  69. 2:50ilk maddede bahsettiğim türlü
  70. 2:52sebeplerden dolayı biz biliş olarak,
  71. 2:55biliş düzeyinde, düşüncede çok fazla bir
  72. 2:58şeylerin rümünasyonunu yapıyor oluşumuz.
  73. 3:01Bu bazen geçmişe dair pişmanlıklarımız
  74. 3:03ya da geçmişe dair düşünce kalıplarımız
  75. 3:06olabiliyor. Anda kalamadığımız için bu
  76. 3:08sefer ya da öteki türlüsüne geleceğe
  77. 3:11dair sürekli hedeflerimizi düşünüyoruz
  78. 3:14adı altında aslında kaygılarımızı
  79. 3:16beslememiz oluyor. Ve bütün bunların
  80. 3:18hepsi aslında bilişsel düzeyde harekete
  81. 3:21geçmediğimiz, bir şeyleri sadece
  82. 3:22oturduğumuz yerden düşünüp düşünüp
  83. 3:24durduğumuz ve bize hiçbir hizmetin
  84. 3:27olmadığı bir yük bombardımanın altında
  85. 3:30kalıyor oluşumuz. Ve haliyle böylesi bir
  86. 3:33bilişsel yükün rahatlayamadığı yerde
  87. 3:36dengeden de biz bahsedemeyiz. Üçüncüsü
  88. 3:39ilk iki maddeyle ilintili olarak sürekli
  89. 3:41dış uyaranlara maruz kaldığımız detayını
  90. 3:44da vermeden geçmek istemiyorum. çok
  91. 3:46basit bir örneği. Siz bugün dünya
  92. 3:48telaşından biraz uzaklaşıp arkadaşıma
  93. 3:50vakit geçirmek için bir kafeye gideyim
  94. 3:52dediğiniz zaman bile orada tahmin
  95. 3:54ediyorum ki bangır bangır olan müzikler
  96. 3:56sürekli tabak çanakların bir yerde
  97. 3:58koşuşturmacaları ya da istiklalde şöyle
  98. 4:00güzel bir hava alayım diye yürümek
  99. 4:02istemişken ya da belki Beşiktaş sahilde
  100. 4:04sürekli insanların vapurlarını
  101. 4:06arabaların bir koşuşturmacısına bile
  102. 4:08maruz kalmak insanın o rahatlama
  103. 4:11ihtiyacını çok yalancı bir yerden
  104. 4:13gidermeye çalışması demek oluyor aslında
  105. 4:15bu da bize bu uyaran yaranlardan dolayı
  106. 4:18o sakinliği yakalayamadığımıza işaret
  107. 4:21ediyor. Bugün biz alışveriş
  108. 4:22psikolojisinde dahi görüyoruz ki sosyal
  109. 4:26psikologlar tarafından oluşturulmuş
  110. 4:28ekiplerce bütün markaların insanların,
  111. 4:32tüketicilerin dikkatini daha hızlı
  112. 4:34çekebilmek için türlü türlü strateji
  113. 4:36uyguladıklarını ve bu stratejilerin en
  114. 4:39başında da onlara görsel, işitsel,
  115. 4:42dokunsal ve koku anlamında bir sürü
  116. 4:45farklı uyarana maruz bırakarak onları
  117. 4:48yormaya ve kendilerine çekmeye
  118. 4:49çalıştıklarını görüyoruz. Hatta çok
  119. 4:51ilginçtir alanda nöropazarlama diye bir
  120. 4:54kavram bile vardır. Mesela ne demek
  121. 4:56nöropazarlama? Markaların beyindeki
  122. 4:59dopamin sistemini nasıl
  123. 5:00yönetebileceklerini ve harekete
  124. 5:02geçirebileceklerini daha iyi
  125. 5:04anlayabilmek için uyguladıkları
  126. 5:06nörobilişsel çalışmalar sonucu elde
  127. 5:08ettikleri verilere denir. Ve ardından bu
  128. 5:11verilerle tabii ki de uyguladıkları
  129. 5:12pazarlama taktiklerini. Bu tür
  130. 5:14tekniklere mesela efamaylar ya da
  131. 5:17dahildir. İnanmazsınız ama alışveriş
  132. 5:19yapan insanlar acaba hangi reyonlardan,
  133. 5:21hangi özelliklere sahip reyonlardan
  134. 5:23geçerken beyindeki dopamin dalgıları
  135. 5:26daha çok salgılanıyor diye çalışmalar
  136. 5:28gerçekten de yapılıp bunları daha sonra
  137. 5:30pratiğe nasıl uygulayabiliriz diye
  138. 5:32geçiriyorlar. Bu kadar fazla detayı
  139. 5:34neden veriyorum? Şuna dikkat çekmek
  140. 5:36istiyorum. Sizin dikkatinizi satın almak
  141. 5:38isteyen, zamanınızı satın almak isteyen,
  142. 5:41hayatınızdaki gürültünün bir parçası ve
  143. 5:43en önemli parçası olmak isteyen dışarıda
  144. 5:45o kadar fazla etmen var ki ve bunların
  145. 5:48bazen farkında bile olmuyoruz.
  146. 5:50Normalleştiriyoruz.
  147. 5:51Belki de ailenin tek tatil günü olan
  148. 5:54pazar günlerini AVM'de geçirmek gibi
  149. 5:56dinleneceğimizi zannettiğimiz ama
  150. 5:58aslında o dikkat pazarcılığının
  151. 6:01içerisinde kendimizi kaybettiğimiz bir
  152. 6:03hayat düzeninin içinde bulunabiliyoruz.
  153. 6:05Peki dikkatin çalınması ne demek?
  154. 6:07İradenizin çalınması demek. Çünkü bu
  155. 6:09dünya hayatında doğumdan ölüme sizin
  156. 6:11için en önemli olacak olan şey ve bundan
  157. 6:14imtihana da tutulacak olduğunuz şey
  158. 6:16aslında zamandır. O zamanı nasıl
  159. 6:18kullandığınızdır. Harcadınız mı? Nasıl
  160. 6:20harcadınız? Zamanla birlikte neye dikkat
  161. 6:23harcadığınız? Çünkü bunlar ikisi
  162. 6:25birleştiği zaman aslında sizin
  163. 6:27iradenizin bir ürünü iyi ya da kötü
  164. 6:29ortaya çıkar. Bütün bunların farkında
  165. 6:31olduktan sonra peki ne yapmamız
  166. 6:32gerekiyor? Bir adım geriye gidip büyük
  167. 6:35resme bakmamız, büyük resme bakıp
  168. 6:37üzerine tefekkür ve düşünmemiz
  169. 6:39gerekiyor. Düşünme üzerine düşünmek.
  170. 6:41Daha doğrusu biz buna metabiliş diyoruz.
  171. 6:43Metabiliş nasıl bir şeydir? Siz günlük
  172. 6:46hayatınızda ünsiyet kurduğunuz
  173. 6:50davranışları, aktiviteleri, hemhal
  174. 6:53olduğunuz insanlara karşı her zaman arka
  175. 6:55planda bir kritik düşünmeniz vardır. Ne
  176. 6:57gibi? Bugün en iyi öğrendiğim şey ne? ya
  177. 7:00da bugün yaptığım bu çalışmanın bana
  178. 7:02faydası ne oldu, benden götürüsü ne oldu
  179. 7:05gibi. Bu soruları insan kendine sormaya
  180. 7:08başladığı zaman zaten o kişinin özüyle
  181. 7:11teması mümkün olur. Özle temas mümkün
  182. 7:14olduğu zaman da dengeyi kurmak
  183. 7:15kolaylaşır. Çünkü iç sesi duymadan
  184. 7:18dengenin varlığından bile söz edemeyiz.
  185. 7:20Burada ufak bir parantez açıp dengeyi
  186. 7:23bütün bu konuşma boyunca nasıl
  187. 7:25çerçevelediğimden de bahsetmek
  188. 7:27istiyorum. Zira ben dengeyi statik bir
  189. 7:29şey olarak görmüyorum. Daha ziyade
  190. 7:30dinamik bir şey olarak görüyorum. Peki
  191. 7:32burada neyi kastediyorum? Einstein'ın
  192. 7:34meşhur bir sözü var. Eee, "Hayat
  193. 7:35bisiklet sürmeye benzer. Dengede
  194. 7:37kalabilmek için hareket etmek gerekir
  195. 7:39diye. Buradaki vurgu aslında o hareket.
  196. 7:41Denge ve hareket. İki somut örnek
  197. 7:43vereyim. Sizin için daha da kolaylaşsın.
  198. 7:45Birincisi kalp ritmini gösteren cihazlar
  199. 7:48vardır ya hani hastanede. Siz o
  200. 7:50cihazdaki kalp ritimlerinin eğer dümdüz
  201. 7:53olduğunu düşündüğümüzde orada siz hayat
  202. 7:55göremezsiniz. Orada size ölüm karşılar.
  203. 7:58Halbuki öte yandan oradaki çizgilerin
  204. 8:00olması, iniş çıkışların olması hayatın
  205. 8:02devam ettiğine işarettir. Ya da daha
  206. 8:05özgün bir örnekle gelelim. Dalgaların
  207. 8:07olduğu bir denizde alabore olmayan ve
  208. 8:10yoluna devam edebilen ama bunu
  209. 8:12sarsılarak yapan bir gemiyi düşünelim.
  210. 8:14Şimdi alaboru olmadığı halde sallana
  211. 8:17sallana belki bazen denize bata çıka
  212. 8:20ilerleyen bir gemi de aslında
  213. 8:22dengededir. Çünkü o istikamete
  214. 8:24odaklanmıştır. Batmıyordur ve dalgayla
  215. 8:28nasıl hareket edeceğini, nasıl dans
  216. 8:29edeceğini öğrenmiştir. Buradaki
  217. 8:31dalgaları biz bir hayat olarak görelim.
  218. 8:33Şimdi hayattaki bazen o denge halimizi
  219. 8:36bozan, bazen bizi yere çeken, bazen
  220. 8:39yukarılara fırlatan olaylar olarak
  221. 8:41düşünelim. O olayların arasında mevzu
  222. 8:44bizim stabil kalmamız, tek bir
  223. 8:47karakterle ilerlememiz değil. Bazen o
  224. 8:49karakteri esnetebilmek, bazen o
  225. 8:51dalgalarla birlikte dans edebilmeyi
  226. 8:53öğrenmektir asıl meziyet. Denge tam
  227. 8:56olarak böyledir. Esneklik ve değişebilme
  228. 8:58becerisidir. Sürekli sabit kalmadığımız
  229. 9:01ve değişmeye esneklik gösterdiğimiz
  230. 9:03yerde biz ne yaparız? Dönüp kendimize
  231. 9:05çünkü çeki düzen veririz. Çünkü dengede
  232. 9:08kalmak ya da istikamet üzere kalmak bir
  233. 9:11kere yaptım ve sonuna kadar öyle gidecek
  234. 9:13olan bir şey değil. Evet, yol dümdüz ama
  235. 9:15o yolu yürüyen yolculuğun dalgaları var.
  236. 9:18Bizlerin dalgaları var. Bazen imanımızın
  237. 9:21yükselip azalması gibi ya da bazen
  238. 9:23hayatımızdaki dengelerin altüst olması
  239. 9:25gibi o dalgalarla birlikte biz yola
  240. 9:29sürekli rotaya kendimizi sokmaya
  241. 9:31çalışıyoruz ve işte o çeki düzen vermeye
  242. 9:33çalışma hali bizim dengemiz oluyor
  243. 9:35aslında. O halde manevi dengeyle
  244. 9:37başlayalım. Şöyle uzun bir girizgahtan
  245. 9:39sonra denge nedir ve neden önemlidir ve
  246. 9:41bu konuşma bağlamında nasıl ele
  247. 9:43alacağımızı değindikten sonra manevi
  248. 9:45dengeyle başlayalım. Şimdi manevi
  249. 9:48dengeyi düşünürken kainat ve insanın
  250. 9:50birbirinin yansıması olduğu gerçeği ile
  251. 9:52başlayabilmek istiyorum. En basit örneği
  252. 9:55dünyanın çoğunluğunun sudan oluşması ve
  253. 9:58hakikaten insanoğlunun da %70'inin eee
  254. 10:01sudan oluşması gibi bu kadar temel bir
  255. 10:04değer ve temel ihtiyaç ilkesi üzerine
  256. 10:07yaratılış olmamızdır. Mesela biyolojik
  257. 10:09dengede de bu böyle. Az önce verdiğimiz
  258. 10:11su örneğini biraz daha genişletecek
  259. 10:12olursak, örneğin homeostasis denilen
  260. 10:15kavram, yaşamsal faaliyetlerimizi
  261. 10:17sürdürebilmek için ihtiyaç duyduğumuz
  262. 10:20dengeli hale işaret eder. Allahu Teala
  263. 10:23mesela Kur'an'da dengeye dair çok önemli
  264. 10:26atıflarda bulunuyor ve çeşitli ayetlerle
  265. 10:28de sabit. Örneğin Furkan suresi 2.
  266. 10:30ayette her şeyi yaratan ve bir ölçüye
  267. 10:33göre düzenleyen Allah'tır. Veyahut da
  268. 10:35Rat suresi yine 8. ayette onun katında
  269. 10:38her şey bir ölçüyledir derken ve yine
  270. 10:41Kamer suresi 49. ayette de biz her şeyi
  271. 10:44bir ölçüye göre yarattık derken Allahu
  272. 10:46Teala aslında denge, mizan, ölçü
  273. 10:50bunların önemine çeşitli vurgular
  274. 10:52yapmakta ve bazen bu denge vurgusunun
  275. 10:55örneklerle iyice spesifikleştirildiğini
  276. 10:57görüyoruz. Nerelerde denge var? Allahu
  277. 11:00Teala nerelerde bu denge ve ölçüyü yapma
  278. 11:03gereksinimi duymuş? Rahman suresi 7.
  279. 11:06ayette göğe gelince onu yükseltti ve
  280. 11:08dengeyi, ölçüyü koydu. Ya da mülk
  281. 11:10suresinde yedi kat göğü birbiriyle uyum
  282. 11:13içinde tabaka tabaka yaratan odur.
  283. 11:15Rahman'ın yaratmasında hiçbir
  284. 11:17düzensizlik göremezsin. Ciddi bir nizam
  285. 11:20ölçüsüne dayanan bir resim var önümüzde.
  286. 11:22Bu bunun ciddiyetini öncelikle idrak
  287. 11:24edebilmeliyiz. Peki bu kadar galaksi
  288. 11:26boyutunda düşünmeyelim. Biraz da
  289. 11:28içerisinde bulunduğumuz dünyayı
  290. 11:29düşünebilelim. Bir sürü yine örnek var.
  291. 11:31bulutlardan yere ulaşana kadar kaç
  292. 11:34kilometre gelen o kar tanelerinin
  293. 11:36inerken müthiş bir nizam içerisinde
  294. 11:38inmesi hiçbir şekilde büyük birleşerek
  295. 11:41kar kütlesi olup üstümüze böyle zarar
  296. 11:43verici bir şekilde yağmayıp ama yumuşak
  297. 11:46yumuşak göklerden yere kadar kendini
  298. 11:48bulabilmesi. Bu bir dengedir. Bu bir
  299. 11:51ölçüdür. Ya da aynı şekilde yağmurlar da
  300. 11:53her zaman bir denge usulüne göre
  301. 11:55yağması. Biraz geçenlerde hayvanlara ve
  302. 11:58bitkilere dair bir köşe yazısı okuduğum
  303. 12:00zaman denk geldim. Haşhaş tohumları ve
  304. 12:03balık yumurtası tohumları aslında
  305. 12:05baktığımız zaman o kadar fazla üreyen ve
  306. 12:09belki de yüz binlerce tane tek bir
  307. 12:11üremede tohum ve yumurta çıkartan
  308. 12:14canlılarmış ki eğer bunların arkasında
  309. 12:16bir denge olmasaydı haşaş tohumlarının
  310. 12:19bütün bitki örtüsünü mahvedebileceği ve
  311. 12:21balık yumurtalarının da bütün okyanusun
  312. 12:23dengesini ekosistemini mahvedebileceğine
  313. 12:25dair bir yerden yaklaşıyorlardı. Şimdi o
  314. 12:28zaman bu sefer hani başladık ya önce
  315. 12:31galaksiye baktık ondan sonra kendi
  316. 12:32evrenimize baktık. E şimdi sadece doğa
  317. 12:35değil bir de bir insana bakalım o zaman
  318. 12:37değil mi? İnsan davranışına dair biz ne
  319. 12:40tür düsturlarla karşı karşıyayız?
  320. 12:43Özellikle İslami perspektifte Allah'ın
  321. 12:45çizdiği ölçülerde insanın dünyasında ne
  322. 12:48gibi dengelerden bahsediliyor? Bir
  323. 12:50örneğin Lokman suresinde insanlara hitap
  324. 12:53edilirken Allahu Teala diyor ki
  325. 12:54yürüyüşünde ölçülü ol, sesini de alçalt
  326. 12:58seslerin en çirkin eşeklerin sesidir.
  327. 13:00Bakın burada insanın nasıl davranması,
  328. 13:02insanın gün içerisindeki belki en sık
  329. 13:05hemhal olduğu hareket olan yürümeye dair
  330. 13:07bile bir dengeden, bir ölçüden
  331. 13:09bahsediliyor. Ve biz bunu mesela eş
  332. 13:11ilişkilerinde de görüyoruz değil mi?
  333. 13:13Kadın ve erkek, karı ve koca ilişkisinde
  334. 13:15bile bazı sınırların olduğunu, o
  335. 13:18dengeler oturtulduğu takdirde o yuvada
  336. 13:21huzur bulunabileceğine dair çeşitli
  337. 13:23işaretler var yine Kur'an'da. Ancak
  338. 13:25burada kendimizi şöyle bir yanılgıdan
  339. 13:27korumamız gerekiyor. O da ne? Maneviyata
  340. 13:29dair dengeyi düşündüğümüz zaman belki de
  341. 13:31çoğumuzun aklında bir tecrit hayatının
  342. 13:34canlanıyor olması. Yani soyutlanma. Hele
  343. 13:36bir de şimdi Ramazan ayındayken belki
  344. 13:38evet bu ay tam olarak maneviyatımızı
  345. 13:41arttırmanın, ibadetlerimizi arttırmanın
  346. 13:43yegane zamanı ve biçilmiş kaptan. Ancak
  347. 13:46bu dünya işlerinden elinizi eteğinizi
  348. 13:49çekin. İnsanlara dokunmaktan,
  349. 13:51tebliğinizi yapmaktan, yardım etmekten,
  350. 13:54elinizi etinizi çekin demek yine de
  351. 13:56değil. Çünkü manevi denge aslında dünya
  352. 14:00ile ilişkimizi dengelediğimiz ölçüde
  353. 14:02vardır. Kendini tamamen dünyevi işlerden
  354. 14:05soyutlayıp maneviyata dönmenin
  355. 14:08dengesizliğini konuşabildiğimiz gibi
  356. 14:10aynı şekilde tamamen maneviyatı kesip
  357. 14:13sadece dünya işlerine odaklanan bir
  358. 14:16durumun da dengesizliğini ele almak
  359. 14:18gerekir. Çünkü bu iki taraf da kendini
  360. 14:21aşırılık şeklinde gösterdiği zaman, bir
  361. 14:23taraf çok güçlü, bir taraf zayıf kaldığı
  362. 14:26zaman buradaki terazideki denge de
  363. 14:28kendisini kaybetmiş olacaktır. Hatta biz
  364. 14:31Kur'an-ı Kerim'de bile boşuna indirilme
  365. 14:33sebebi, o mübarek kitabımızın indirilme
  366. 14:35sebebinde hem uyarı hem de öğüt
  367. 14:38kelimelerini boş yere görmüyoruz. Çünkü
  368. 14:41hem Allahu Teala aslında içerisindeki
  369. 14:43uyarılarla bizi topraklamak istiyor.
  370. 14:46Nereye gideceğimizi hatırlatmak istiyor.
  371. 14:49Hem de öğüt uyarıya nazaran daha
  372. 14:51şefkatli bir yerden yaklaşıp iyi şeyler
  373. 14:54yaparsanız da mükafatlandırılacağınızı
  374. 14:56unutmayın diyerek bir dengeyi sağlamış
  375. 14:59oluyor. Ne sadece tamamen bir sevgi
  376. 15:01bombardımanı var ne de sadece öfkeyle ve
  377. 15:05korkutmakla işleyen bir mekanizma var.
  378. 15:08Çünkü insanlar çeşit çeşittir. Kimisi
  379. 15:10için sevildiğini hissetmek belki onu
  380. 15:13dine yaklaştırır. Kimisi için o
  381. 15:15uyarıları sıkça yapılması. Ama günün
  382. 15:18sonunda hiçbirimiz tektip değiliz ve
  383. 15:20bunun dengesiyle birlikte zaten hepimiz
  384. 15:22bize hitap ediliyormuş gibi hissederiz.
  385. 15:24O halde buradaki ölçü bizim ne olmalı?
  386. 15:27İtidal yani aşırılıklardan kaçınma.
  387. 15:30Sadece kendimizi tek bir şeye odaklamak
  388. 15:32değil. Ancak her şeye hak ettiği kadar
  389. 15:35dikkat vererek ve fazlasından kaşınarak
  390. 15:38mümkün olabilir. Peki manevi dengeyi
  391. 15:40hangi pratik yollarla hayatımıza
  392. 15:41geçirebiliriz? Bir, sınır koymak. Neyle
  393. 15:44sınır koymak? Dünya ve ahiret arasındaki
  394. 15:46ilişkilerde nerede ne zaman sınır
  395. 15:48koyacağımızı bilmek. Aynı şekilde ibadet
  396. 15:52ve sorumluluk arasında da bir denge
  397. 15:54yakalamaya çalışmak. Evet, ibadetlerimi
  398. 15:57yapıyorum ama bazen mesela o ibadetlerin
  399. 15:59arasında farklı benim dünyevi
  400. 16:01sorumluluklarım da yola çıkabilir. Ya da
  401. 16:03eğitimimiz olsun, işimiz olsun, bunlara
  402. 16:06dair ya da çoluğumuz, çocuğumuz, ailemiz
  403. 16:08olsun. Evet, bunlara karşı bir
  404. 16:09sorumluluğumuz var. Ama bu
  405. 16:11sorumlulukların arasını ibadete
  406. 16:13sıkıştırdığımız değil, her birine hak
  407. 16:15ettiği kadar zaman ayırdığımız bir
  408. 16:17dengeyi sağlamamız gerekir. Bir diğer
  409. 16:19nokta ise hele bu ay çok dikkat etmemiz
  410. 16:21gereken ibadeti performansa çevirme
  411. 16:26hatasına düşmemiz. Neyi kastediyorum
  412. 16:28şimdi burada? Bazen biz gösterişle
  413. 16:32içtenliği karıştırabiliyoruz ve nefis
  414. 16:34terbiyesi zaten tam olarak burayı hedef
  415. 16:36alıyor. Eğer bizim yaptığımız amel
  416. 16:39ruhumuzu değil de gözümüzü ve ya da onun
  417. 16:42görüntüsünü ya da başkalarının bizi
  418. 16:44nasıl göreceği gibi taraflarla
  419. 16:46ilgileniyorsa, buraları daha çok
  420. 16:48peşinden koşuyorsa o zaman buradaki
  421. 16:50ibadette bir içtenlik de yoktur
  422. 16:52maalesef. Gordon Alp'un içsel dindarlık
  423. 16:55ve dışsal dindarlık diye iki farklı
  424. 16:57kavramı var. Bunu içsel motivasyon ve
  425. 16:59dişsel motivasyon gibi benzer
  426. 17:01düşünebilirsiniz. Neyi kastediyor burada
  427. 17:03kendisi? İçe dönük dindarlık kişinin
  428. 17:07kimliğini tamamen o dini değeriyle
  429. 17:09bütünleştirmiş olması, hayatta yaptığı
  430. 17:12tercihleri o dini değerlerle uyumlu bir
  431. 17:15şekilde ilerletmeye çalışması ve aslında
  432. 17:18kimliğinin bir parçası haline getirmesi.
  433. 17:20O şu bu dedi diye değil. gerçekten orada
  434. 17:23bir anlam gördüğü için hayatını o yolda
  435. 17:26devam ettirmesi. Peki öte yandan dışa
  436. 17:28dönük dindarlıkta biz ne görüyoruz? Din
  437. 17:31burada tamamen bir araç. Neye araç?
  438. 17:34Sosyal statü, insanların ilgisi,
  439. 17:36hayatımızda erişmek istediğimiz
  440. 17:38noktalar, kabul görülmek, kendimizi bir
  441. 17:40yere ait hissetmek gibi türlü türlü
  442. 17:43sebeplere hizmet etmesi için bir araç
  443. 17:45olarak kullanmak. E doğal olarak aslında
  444. 17:48başka şeylerin onayını, Allah'tan ziyade
  445. 17:51başka şeylerin rızasını ve onayını
  446. 17:53kovalamak halinde de düşünebilirsiniz
  447. 17:55bunu. Peki insanlara göstermek için
  448. 17:57yapılan ibadetin hani bazen böyle
  449. 17:59Instagram'larda özellikle okuduğumuz
  450. 18:01Kur'anları, kıldığımız namazları bazen
  451. 18:03gösterebiliyoruz. Kendimi de dahil
  452. 18:05ediyorum. Evet, farz ibadette riya
  453. 18:08olmaz. Kesinlikle gösterilebilir. Ama
  454. 18:10bunun ne kadar olması gerektiğini
  455. 18:12hepimiz kendimize eleştirel bir şekilde
  456. 18:14bakabilmemiz lazım. ne kadar riyaya
  457. 18:16kaçıyor. Çünkü burası çok önemli. Bir
  458. 18:19sanırım tasavvuf kıssasından aklımda
  459. 18:21kalmış. Bir adam bir gün namazını kılmak
  460. 18:24üzere camiye gidiyor. Hiç kimse yok.
  461. 18:26Doğal olarak kapıya arkası dönük ve
  462. 18:29Allahu ekber deyip namazını kılmaya
  463. 18:30başlarken cami kapısını yavaşça
  464. 18:33gıcırdayarak açıldığını duyuyor. O
  465. 18:35sırada sanki namazda aklında şöyle bir
  466. 18:38düşünce geliyor. Aa sanırım hani
  467. 18:40mahalleden birisi geldi. Biraz eee
  468. 18:42namazı kılıç şeklime çeki düzen vereyim
  469. 18:44işte. uzun uzun normalde hiç okumadığı
  470. 18:47uzun uzun sureleri okuyor. Belki
  471. 18:49tecvidine daha çok özen gösteriyor.
  472. 18:51Yavaş yavaş rükuya ve secdeye gidiyor
  473. 18:53derken selamını verip namazını bitiriyor
  474. 18:56ve şöyle bir kim gelmiş acaba? diye
  475. 18:59bakmak için kafasını çevirdiği sırada
  476. 19:01içeriye girenin bir sokak köpeği
  477. 19:03olduğunu görüyor ve kendine tabii ki de
  478. 19:06bir içsel düşünmeyle orada maruz
  479. 19:08kalıyor. Bir köpeğe kendimi beğendirmek
  480. 19:11için bu namazı hani kıldığıma
  481. 19:13inanamıyorum. Rabbim sen beni affet
  482. 19:15diye. O yüzden çok çok dikkatli olmamız
  483. 19:17lazım bu ibadetleri. Hem biz yaparken
  484. 19:20hem başkasıyla yaparken hem de başkasına
  485. 19:22söyler, anlatır ya da gösterirken
  486. 19:25aslında içimizde ne gibi niyetler
  487. 19:26barındırıyoruz? Lütfen buraları mutlaka
  488. 19:29ehemmiyet gösterelim. Üçüncüsü, benim en
  489. 19:32kıymet verdiğim ise manevi dengeyi
  490. 19:35sağlamanın e en güzel, en kıymetli
  491. 19:38yollarından bir tanesi zahirde batına
  492. 19:41görebilme becerimizi geliştirebilmek.
  493. 19:43Buraya yatırım yapabilmek. Burada şunu
  494. 19:45kastediyoruz. Yaratılmışta yaratandan
  495. 19:48bir parçalar görebilmeye çalışmak. Bu
  496. 19:51her zaman mümkün olmayabilir. Belki
  497. 19:53dışarı çıktığınızda bir ne bileyim ağaca
  498. 19:55baktığınızda ya da kuşa baktığınızda
  499. 19:58sokakta birikmiş bir su birikintisinden
  500. 20:01içen kedi veya köpeğe baktığınızda
  501. 20:03Allah'ın rahmetini belki görmek o an zor
  502. 20:05olabilir ama bunu bir kas gibi düşünüp
  503. 20:07geliştirmeye çalışmak. Allahu Teala şu
  504. 20:10an benim hayatımda nerede? Çok yorgun
  505. 20:13geçirdiğim bir gün ardında bir yudum
  506. 20:15suyu içtiğim zaman içime dolan o huzurda
  507. 20:18mı? Ya da karnımı doyurabilmemde mi?
  508. 20:20Canımın çok çektiği bir şeyi alabilme
  509. 20:22becerimde mi? Ya da benim hayatıma
  510. 20:24güzellikler katan, sohbeti güzel işte
  511. 20:27bana bakışı bile Allah'ı hatırlatan,
  512. 20:29hayırlı bir eş getirmesin deme Allahu
  513. 20:32Teala hayatımda nerede? Eğer ben her
  514. 20:34şeye bu nazardan bakabilirsem yani
  515. 20:36zahirde batını görebilirsem o zaman o
  516. 20:39manevi denge de doğal olarak bizim bütün
  517. 20:42hayatımıza yayılmış oluyor. Sadece
  518. 20:44spesifik bir anı ya da spesifik bir
  519. 20:46olayı değil. Bu videoda modern dünyada
  520. 20:49bir Müslümanın manevi dengesini
  521. 20:52sağlamasını tehdit eden elementler,
  522. 20:54faktörler nelerdir ve bunlara karşı ne
  523. 20:58gibi işlerle hemhal olursa bu manevi
  524. 21:02dengeyi sağlamaya daha çok yaklaşabilir.
  525. 21:05Bahçı başına aslında denge ne demek?
  526. 21:07Neden bizim hayatımız için önemli gibi
  527. 21:10konuları işledik. Bir sonraki videoda
  528. 21:12psikolojik dengeyi ele alacağız
  529. 21:13inşallah. Görüşmek üzere.
  530. 21:16Yeah.

About this transcript

This page contains the full transcript of Modern Çağda Manevi ve Psikolojik Denge – BÖLÜM 1 | #RamazanSerisi by Beyza Kazan Sümbül, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 2,727 words across 530 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.