🤸🏾‍♀️ LUTAS BRASILEIRAS — Transcript

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1. 0:00[Música]
2. 0:06Oi, turma, tudo bem com vocês? Hoje a
3. 0:09nossa aula vai ser muito especial. Vamos
4. 0:11falar sobre as lutas brasileiras. Vamos
5. 0:14entender o que são as lutas, porque elas
6. 0:18existem e conhecer algumas que nasceram
7. 0:20aqui no Brasil. A luta acontece quando
8. 0:23duas pessoas usam o corpo, movimentos e
9. 0:27técnicas para competir. Ela pode ter
10. 0:30diferentes objetivos: derrubar o
11. 0:32adversário, imobilizá-lo ou marcar
12. 0:35pontos. Mas para que tudo seja seguro,
13. 0:38sempre existem regras que precisam ser
14. 0:41respeitadas. E o mais importante de
15. 0:43tudo, durante a aula, é fundamental ter
16. 0:46respeito pelas outras pessoas que estão
17. 0:49participando da atividade. É importante
18. 0:52lembrar que luta não é briga. A luta tem
19. 0:55regras, respeito e um objetivo. Enquanto
20. 0:58a briga não tem regra, é violenta e
21. 1:02todos saem perdendo. Por isso, quando
22. 1:04praticamos lutas de forma correta,
23. 1:06estamos aprendendo a brincar, competir e
24. 1:09respeitar os outros ao mesmo tempo. As
25. 1:12lutas não são apenas esportes, elas
26. 1:15também contam histórias e mostram a
27. 1:17cultura de cada lugar. Cada país tem
28. 1:20suas próprias lutas tradicionais. Por
29. 1:22exemplo, o kungif nasceu na China e o
30. 1:26sumô surgiu no Japão. Aqui no Brasil
31. 1:29temos várias lutas típicas, como a
32. 1:31capoeira, a luta marajoara e a ucauca,
33. 1:34que refletem a nossa história e as
34. 1:37tradições dos povos que vivem aqui no
35. 1:39nosso país. A ucaúca é uma luta
36. 1:42tradicional dos povos indígenas da
37. 1:44região do Xingu, no Mato Grosso. Ela foi
38. 1:47difundida principalmente pelo povo
39. 1:49camurá. A uca uca é praticada com os
40. 1:52participantes ajoelhados. Durante o
41. 1:55ritual, o guerreiro considerado dono da
42. 1:57luta vai para o centro da arena e
43. 2:00escolhe os adversários pelo nome. Os
44. 2:02lutadores ficam frente à frente,
45. 2:04ajoelham-se e giram em círculo em
46. 2:07sentido horário até a luta começar. O
47. 2:10objetivo é levantar o oponente e
48. 2:12derrubá-lo no chão, mostrando a força do
49. 2:15guerreiro que está na arena. A uca
50. 2:17também é um ritual tradicional que testa
51. 2:20a força dos jovens guerreiros,
52. 2:22geralmente após o Quarupe, que é o
53. 2:24ritual do Oxhingu em homenagem às
54. 2:26pessoas que já morreram. No dia seguinte
55. 2:28ao Quarupe, os campeões de cada tribo se
56. 2:31enfrentam em competições de Ukaúca,
57. 2:33mostrando habilidade, força e coragem.
58. 2:37Essa luta era feita principalmente por
59. 2:39jovens guerreiros como uma forma de
60. 2:41mostrar força e coragem. Hoje, mulheres
61. 2:44indígenas também praticam a ucauca. E
62. 2:47nas escolas podemos aprender que essa
63. 2:50luta é uma prática corporal para todos
64. 2:53os gêneros. A luta marajoara é uma luta
65. 2:56tipicamente brasileira que surgiu na
66. 2:58ilha de Marajó, que fica lá no estado do
67. 3:01Pará. Ela é uma tradição muito
68. 3:03importante para as pessoas que moram
69. 3:05naquela região. O objetivo da luta
70. 3:07marajoara é simples, derrubar a outra
71. 3:09pessoa de costas no chão. Mas atenção,
72. 3:12se a pessoa cair de lado, não vale. Só
73. 3:16ganha quem consegue colocar o adversário
74. 3:18com as costas inteirinhas no chão. A
75. 3:21luta tem início quando as duas pessoas
76. 3:23ficam de pé, uma de frente para a outra.
77. 3:25A partir desse momento, elas tentam se
78. 3:28vencer usando movimentos como segurar,
79. 3:31puxar, empurrar e até desequilibrar o
80. 3:34adversário. Porém, existem regras que
81. 3:36precisam ser seguidas para que a disputa
82. 3:39seja justa. Não é permitido dar socos,
83. 3:42chutes ou joelhadas. A luta marajoara
84. 3:44vai além de ser apenas uma prática
85. 3:46esportiva, ela faz parte da cultura e
86. 3:49das tradições da ilha de Marajó. muitas
87. 3:52vezes está presente em festas e
88. 3:54celebrações da região, mostrando a
89. 3:56identidade do povo local. Atualmente já
90. 3:59existem iniciativas para divulgar essa
91. 4:01luta e até organizar competições em
92. 4:04diferentes lugares do Brasil,
93. 4:05valorizando ainda mais esse esporte tão
94. 4:08brasileiro. A capoeira é uma prática
95. 4:11muito especial que mistura luta, dança,
96. 4:14música, costumes e até elementos de
97. 4:16religiosidade. Ela surgiu como uma forma
98. 4:19de preservar a cultura dos povos
99. 4:21africanos que foram trazidos ao Brasil e
100. 4:23também como maneira de resistir as
101. 4:26injustiças da escravidão. A capoeira é
102. 4:29famosa pela roda, um círculo formado por
103. 4:32pessoas que jogam capoeira e por quem
104. 4:34toca os instrumentos e canta. A música e
105. 4:37os movimentos corporais são muito
106. 4:39importantes porque juntos criam o ritmo
107. 4:41e a energia da prática. Na capoeira
108. 4:44existem algumas coisas muito importantes
109. 4:46que os jogadores precisam respeitar. É
110. 4:48fundamental seguir a tradição e ter
111. 4:50disciplina, prestar atenção ao ritmo do
112. 4:53berimbal, que é um instrumento
113. 4:54principal, e também manter a calma e a
114. 4:57concentração durante o jogo. Os
115. 4:59movimentos da capoeira usam várias
116. 5:02partes do corpo, como braços, as pernas
117. 5:05e até a cabeça. Alguns movimentos são
118. 5:08simples e servem para se movimentar ou
119. 5:11manobrar no jogo. são feitos para
120. 5:14atacar, se defender, escapar ou
121. 5:17contra-atacar o adversário. Existem
122. 5:19ainda os floreios, que são movimentos
123. 5:22mais bonitos e decorativos, além de
124. 5:24movimentos de entrada, saída e sinais de
125. 5:27comunicação entre os jogadores. Por fim,
126. 5:30há também os movimentos acrobáticos,
127. 5:32como saltos, giros e pulos, que tornam o
128. 5:36jogo ainda mais impressionante e
129. 5:38divertido. A música é essencial para
130. 5:40capoeira. Ela ajuda a criar um ritmo da
131. 5:43roda e guia os movimentos dos jogadores.
132. 5:46Quem toca os instrumentos e canta junto
133. 5:48com as palmas do grupo constrói a
134. 5:50musicalidade dessa prática cultural. A
135. 5:53capoeira usa vários instrumentos, cada
136. 5:56um com um som diferente. Tem o berimbau,
137. 5:58o caxixi, a gogô, a tabak, pandeiro,
138. 6:02ganzá, recreco. Todos esses instrumentos
139. 6:06juntos fazem a música da capoeira, que
140. 6:08orienta os movimentos e deixa o jogo
141. 6:10ainda mais divertido. A capoeira não é
142. 6:13apenas um esporte ou uma dança, ela é
143. 6:15também uma expressão da cultura, da
144. 6:17história e da criatividade do povo
145. 6:20brasileiro. Ao praticá-la, aprendemos
146. 6:22sobre respeito, disciplina, concentração
147. 6:26e a importância de manter vivas as
148. 6:28tradições de nossos antepassados. Além
149. 6:30disso, é uma atividade divertida que
150. 6:33combina música, movimento e alegria,
151. 6:36mostrando que aprender e brincar podem
152. 6:38andar junto. As lutas não servem apenas
153. 6:42para competir ou para se defender. Elas
154. 6:45também ensinam valores muito
155. 6:46importantes, como disciplina, respeito e
156. 6:50humildade. Muitas lutas fazem parte da
157. 6:52história de um povo e ajudam a manter
158. 6:54viva sua cultura, passando tradições de
159. 6:57geração em geração. Além disso, algumas
160. 7:00lutas podem ser divertidas, artísticas e
161. 7:03até se transformar em dança, como
162. 7:05acontece na capoeira, que mistura
163. 7:07movimentos, música e brincadeira de
164. 7:10forma muito especial. Viram só, turma?
165. 7:13As lutas não são só movimentos de ataque
166. 7:15e defesa. Elas também são história,
167. 7:18cultura e respeito. E quando respeitamos
168. 7:21a cultura, aprendemos a respeitar também
169. 7:24as pessoas. E lembrem-se, assim como na
170. 7:27luta marajoara e na capoeira, a força
171. 7:30mais importante não está nos braços ou
172. 7:33nas pernas, mas no respeito, na
173. 7:36disciplina e na coragem. Cada vez que
174. 7:40vocês aprendem algo novo, ajudam alguém
175. 7:43ou seguem as regras, estão se tornando
176. 7:46verdadeiros heróis e heroínas. Usem
177. 7:49sempre a força do bem para aprender,
178. 7:52brincar e cuidar das pessoas. ao seu
179. 7:55redor.
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