Lo que nunca imaginarías que piensa una persona evitativa cuando hay silencio — Transcript

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1. 0:00Puede ser bastante duro que cuando estás
2. 0:02intentando tener una relación con una
3. 0:04persona evitativa o con miedo al
4. 0:06compromiso, en la que al principio de
5. 0:09esa relación parece que todo va genial,
6. 0:11que todo va de maravilla,
7. 0:13que todo va sobre ruedas, que hay un
8. 0:15feeling brutal, que empieza a haber unas
9. 0:19eh expectativas importantes
10. 0:22que se empieza a proyectar
11. 0:25cuando
12. 0:26parece que todo va genial.
13. 0:29Y de repente, de golpe y porrazo, de la
14. 0:33noche a la mañana, esa persona
15. 0:36para, empieza a cuestionarlo todo,
16. 0:39empieza a poner pegas, empieza a
17. 0:42enfriarlo todo y empieza con excusa de
18. 0:44que no sabe si está preparado para una
19. 0:47relación, no sabe si puede darte lo que
20. 0:50tú te mereces y empieza la verdadera
21. 0:53guerra.
22. 0:56Entonces aparecen una serie de acciones
23. 0:58por parte de esa persona habitativa que
24. 1:02la más común siempre es el silencio. Es
25. 1:05que esa persona deja de tomar
26. 1:07iniciativa, deja de escribirte, deja de
27. 1:10iniciar conversación hacia ti y parece
28. 1:13que deja de tener interés en la otra
29. 1:16parte.
30. 1:17Entonces,
31. 1:19la parte contraria, tu parte, por
32. 1:22ejemplo,
33. 1:23tú ahí empiezas a pensar de qué habrá
34. 1:27pasado, habrá conocido a otra persona
35. 1:30seguro que ya ha dejado de quererme. Ha
36. 1:32perdido el interés, porque normalmente
37. 1:35nuestro cerebro tiende a darle una
38. 1:37explicación lógica. Lo lógico cuando una
39. 1:39persona ya no me escribe más, lo lógico
40. 1:41que es, bueno, pues que realmente ya no
41. 1:44tiene interés en mí. Lo lógico que es
42. 1:47que si todo iba genial y de repente ya
43. 1:49no me escribe, pues a lo mejor ha podido
44. 1:52conocer a otra persona.
45. 1:54También es lógico que a lo mejor esa
46. 1:55persona pueda ser un manipulador, pueda
47. 1:58ser un mentiroso que se haya querido
48. 1:59aprovechar de mí. Bueno, si dejamos que
49. 2:03nuestro cerebro intente sacar
50. 2:04conclusiones, va a sacar conclusiones
51. 2:07lo más eh racionales posible. Y cuando
52. 2:11estás hablando del aspego evitativo,
53. 2:15normalmente ese concepto de dar
54. 2:17explicaciones racionales no te va a
55. 2:19venir muy bien. No te estoy diciendo que
56. 2:23intentes justificar a esa persona ni
57. 2:24mucho menos, simplemente que esa persona
58. 2:28normalmente para y guarda silencio, no
59. 2:31por el motivo que nosotros pensamos. Y
60. 2:33esto es muy sencillo, puedes entenderlo
61. 2:35o puedes sufrirlo. Eso es decisión tuya,
62. 2:39que está ahí, que existe y que si
63. 2:41analizamos el corazón y la mente de esa
64. 2:43persona, te vas a dar cuenta como sí hay
65. 2:45interés y demás y el problema no está
66. 2:47asociado a que no haya amor o que no
67. 2:48haya interés, sino a que hay un problema
68. 2:51de autoestima que tiene esa persona
69. 2:52consigo misma.
70. 2:54Bueno, lo puedes ver, puedes ver que
71. 2:56está ahí y eso, te vuelvo a repetir,
72. 2:58puede encajar más o menos en lo que eh
73. 3:02tu cerebro te dice, que es lo racional,
74. 3:04lo lógico y demás. Da igual, va a seguir
75. 3:07estando, ¿vale? Lo mejor que puedes
76. 3:09hacer es conocer lo máximo posible de
77. 3:12este problema para saber si estás
78. 3:13delante de una persona habitativa y
79. 3:15trabajarlo bien. Y trabajarlo bien no es
80. 3:17justificarlo. Pero vamos al grano.
81. 3:20Cuando esa persona evitativa guarda
82. 3:22silencio,
83. 3:24hay algo que no te imaginas
84. 3:27que esa persona piensa sobre ti. Y es
85. 3:32muy interesante.
86. 3:34Te lo digo por lo que las propias
87. 3:36personas evitativas me dicen y es muy
88. 3:38interesante porque son personas que
89. 3:41vienen a terapia para realizar cambios
90. 3:45en sí mismos porque se dan cuenta que
91. 3:46algo en su vida emocional o de pareja no
92. 3:49está funcionando bien. Por lo tanto, no
93. 3:51son personas que dicen, "Vengo aquí a
94. 3:53gastarme el dinero, a gastar mi energía,
95. 3:55mi tiempo para soltarte una sarta de
96. 3:57mentiras." No, vienen normalmente para
97. 4:00cambiar. Por lo tanto, lo que te suelen
98. 4:01transmitir suelen ser pensamientos y
99. 4:04sentimientos sinceros, ¿vale? Eso pues
100. 4:08es importante tenerlo en cuenta.
101. 4:12La gran mayoría de personas evitativas
102. 4:15suelen expresar que cuando guardan
103. 4:17silencio, ese silencio lo hacen porque
104. 4:20no quieren que si al tomar ellos
105. 4:24iniciativa, saludarte, decirte, "¿Qué
106. 4:26tal? ¿Cómo estás?",
107. 4:28tú puedas sacar una conclusión
108. 4:30equivocada de eso,
109. 4:33que si yo te digo, "Hola, Pepita, ¿cómo
110. 4:36estás?",
111. 4:37tú puedas pensar que yo he aparecido
112. 4:40porque quiero restablecer nuevamente la
113. 4:42relación, porque quiero volver a
114. 4:44intentarlo, porque quiero eh que me
115. 4:47perdones, porque quiero que lo que sea y
116. 4:51tengo miedo de que te vayas a tomar esa
117. 4:53iniciativa por parte mía como algo que
118. 4:55luego no voy a ser capaz de parar como
119. 4:57persona habitativa.
120. 4:59Ese es el pensamiento que aunque no te
121. 5:01lo creas, está presente dentro de la
122. 5:03mente de esa persona evitativa. No te no
123. 5:06guarda silencio porque quiera joderte,
124. 5:09porque quiera hacerte daño, porque sea
125. 5:11un orgulloso, un orgulloso, un engreído,
126. 5:13un narcisista o porque tenga una falta
127. 5:16de educación increíble. No, guarda
128. 5:19silencio por ese motivo. Pues yo no lo
129. 5:22creo. Para eso te he dicho antes lo
130. 5:25otro. Puedes creerlo, puedes aceptarlo o
131. 5:27sufrirlo. Ya es decisión tuya. Si tú
132. 5:29estás bien sufriéndolo y quejándote,
133. 5:32despotricando y yéndote a la cama con
134. 5:34esa sensación de odio, va sin problema.
135. 5:37El mundo, en el mundo hay de todo,
136. 5:39¿vale? Tú ya verás qué haces con tu
137. 5:41propia gestión emocional. Y como algunos
138. 5:44os aconsejan por ahí, lo mejor es
139. 5:46olvidarse y pasar página, bien. Bien. Y
140. 5:48rezar también lo mejor es rezar para que
141. 5:51cuando hagas eso y escojas a otra
142. 5:54persona y te vuelva a tocar lo mismo, no
143. 5:57la vuelvas a [ __ ]
144. 5:59¿Vale? Eso. Entonces, si lo mejor es
145. 6:02escoger a otro sin aprender, perfecto.
146. 6:04Lo mejor es olvidarme de esa persona
147. 6:05para que no sufra. Vale, yo puedo no
148. 6:09sufrir sin necesidad de mandar a nadie a
149. 6:11la [ __ ] o sin necesidad de no olvidar
150. 6:14de eh no tener la necesidad de olvidarme
151. 6:17de nadie. Pero bueno, eso ya cada cual
152. 6:19gestiona sus emociones como quiere o
153. 6:21como cree conveniente.
154. 6:23Lo que transmiten las personas
155. 6:25evitativas cuando quieren mejorar es que
156. 6:27no toman iniciativa y guardan silencio.
157. 6:31Deciden guardar silencio. posta para que
158. 6:36en la otra parte no se haga ilusiones,
159. 6:40no se creen expectativas que luego esa
160. 6:43persona habitativa no va a poder
161. 6:44controlar para que no piense que se va
162. 6:48nuevamente tras ello y para que no crea
163. 6:51que quiere rehacer, reconducir,
164. 6:53reconstruir nuevamente la relación. Es
165. 6:56decir, con esa actitud, pues
166. 7:00condescendiente, tipo, pobrecito,
167. 7:02pobrecita, que no quiero decirle hola.
168. 7:04Vaya a ser que piense o active
169. 7:06nuevamente el sistema emocional. Y aquí
170. 7:08tenemos un dato importante en esa
171. 7:10situación. Esa persona habitativa hace
172. 7:12eso porque lo que realmente activa su
173. 7:15problema y su miedo es lo que él cree de
174. 7:18ti.
175. 7:20De hecho, cuando consigues trabajar en
176. 7:22esa persona, el que esa persona deje de
177. 7:24creer ciertas cosas de ti, no se activa
178. 7:27el apego evitativo, no se activa ese
179. 7:29miedo
180. 7:31porque le estás impidiendo que saque
181. 7:33conclusiones de ti. Porque para que
182. 7:35saque conclusiones de ti, debería
183. 7:37pedirte permiso antes. iría porque si no
184. 7:40al final imagínate que yo puedo sacar la
185. 7:43conclusión de ti pues de que eres un
186. 7:44ladrón.
187. 7:46Estaría bien. Es que yo no soy un
188. 7:48ladrón. Yo tampoco quiero tener nada
189. 7:49contigo y tú no me crees. Sí, porque tú
190. 7:52sí quieres tener algo conmigo y tú eres
191. 7:54un ladrón. Podemos estar así. Sí, pero
192. 7:57que tú sí me has demostrado que quieres
193. 7:58tener algo conmigo. Bueno, y tú me has
194. 8:00demostrado a mí, a tu forma que eres un
195. 8:02ladrón. Imagínate. O yo lo he visto así
196. 8:04o mi persona del pasado ha visto eso.
197. 8:08¿Qué hacemos? ¿Qué pasa? ¿Que tú puedes
198. 8:10sacar conclusiones de mí? Yo no puedo
199. 8:11sacar conclusiones de ti o qué? Es que
200. 8:14yo estoy en lo cierto. Ah, y yo no. No,
201. 8:17es que yo no te he demostrado nunca eso.
202. 8:18Pues yo tampoco. Y la mayoría de las
203. 8:20veces es así. Muchas personas que están
204. 8:22intentando tener algo con alguien
205. 8:23evitativo, ellos mismos me lo dicen. Es
206. 8:26que yo no le he pedido nada. Es que yo
207. 8:27no le he demandado nada. Es que yo no he
208. 8:29ido tras él. Es que yo no he estado
209. 8:31persiguiéndolo. Es que yo no le he
210. 8:32dicho, no le he hablado de tener
211. 8:33relación
212. 8:35y ha sacado aún así la conclusión de que
213. 8:38yo quiero algo contigo, de que me voy a
214. 8:39ilusionar porque me digas un simple,
215. 8:41"Hola, ¿qué tal? Buenos días, ¿qué tal
216. 8:42has pasado la semana?" En serio, macho.
217. 8:45¿Y por qué no puedo sacar yo la
218. 8:47conclusión de ti de que eres un ladrón o
219. 8:50de que eres agresivo? Bu. Fíjate qué
220. 8:52bonito.
221. 8:55Esa es la forma de solucionar eso. Buah,
222. 8:57qué duro. A mí me encanta, me encanta
223. 8:59cuando una persona me dice, "Buah, que
224. 9:01eso es hablarle duro." En serio, y lo
225. 9:04que te hacen a ti no es duro. Y lo que
226. 9:06realmente eh hace esa persona con tu
227. 9:11tiempo, con el silencio, con cómo da por
228. 9:14hecho cosas de ti, con cómo le permites
229. 9:17que saque conclusiones de ti, que la
230. 9:19mayoría de las veces está equivocada.
231. 9:21Eso no es duro. Yo trabajo con
232. 9:23muchísimas personas que están intentando
233. 9:25tener una relación sana con alguien
234. 9:27evitativo y créeme, no es algo fácil.
235. 9:31Lo que sí te digo es que cuando esa
236. 9:33persona que intenta tener una relación
237. 9:35con un evitativo, cambia el chip y deja
238. 9:38de tener miedo
239. 9:40a ser asertivo, no grosero ni cruel, ni
240. 9:45bueno, ni agresivo, como dicen algunas,
241. 9:48es que me es increíble, sino asertivo
242. 9:51cuando aprenden a decir la verdad de lo
243. 9:53que hay, de lo que tiene uno aquí
244. 9:55delante de las narices, cuando no tiene
245. 9:57miedo a que la otra persona se enfade
246. 9:58por la verdad y por la realidad cuando
247. 10:01es capaz de expresar sus emociones, lo
248. 10:03que pienso, lo que siento acerca de esta
249. 10:05situación de ti, sin que tenga miedo de
250. 10:07que tú te vayas por la puerta cuando
251. 10:09cambian el chip y son capaces de hacer
252. 10:11eso, esa persona evitativa cambia
253. 10:16porque no puede dar por hecho cosas de
254. 10:19ti, porque le está mostrando una versión
255. 10:20tuya distinta y esa persona la estás
256. 10:23obligando a que trabaje también la
257. 10:25realidad.
258. 10:27Entonces, si tú intentas rezar para que
259. 10:30esa persona se decida y aparezca y rompa
260. 10:33ese silencio, ya sabes por qué guarda
261. 10:35ese silencio.
262. 10:37Y bueno, no pues eh yo no creo que lo
263. 10:41guarde por eso. Perfecto. Ojalá aciertes
264. 10:43y
265. 10:44tengas la razón. Yo te transmito lo que
266. 10:47esa persona evitativa siente. Lo que más
267. 10:49del 95% de las personas evitativas con
268. 10:53las que he tratado te dicen, te
269. 10:55transmiten cuando quieren solucionar sus
270. 10:57problemas. Fíjate. Es decir, es algo que
271. 11:00se hace aposta para no causar daño en el
272. 11:03otro. Tu labor es hacerle ver que está
273. 11:06equivocado, que no tiene derecho a
274. 11:09pensar que un hola, ¿qué tal? ¿Cómo
275. 11:11está? significa algo, por lo tanto, no
276. 11:14puede, no tiene derecho a hacerlo.
277. 11:16¿Recuerdas el ejemplo del juicio? Tengo
278. 11:19aquí la prueba del crimen. Mira, aquí
279. 11:21está la grabación.
280. 11:24Bien. ¿Y
281. 11:27de dónde has sacado esa grabación? No
282. 11:28importa, pero mira, se te ve ahí
283. 11:31cometiendo ese delito. Vale. ¿Y de dónde
284. 11:34has sacado la prueba?
285. 11:36Eso no importa. ¿Ves que eres culpable?
286. 11:38No, porque si la prueba es ilegal, no me
287. 11:40puedes culpar por ello. ¿De dónde has
288. 11:41sacado eso? Ahora, el juicio ya no va en
289. 11:46función de si yo soy el culpable o no.
290. 11:48Va en función de si ha sacado eso de una
291. 11:50manera legal o no. Le das la vuelta a
292. 11:55ese juicio y lo enfocas en de dónde has
293. 11:57sacado esa conclusión. Espero que este
294. 12:01vídeo y este concepto de lo que piensa
295. 12:04esa persona habitativa te haya sido de
296. 12:06ayuda. Un abrazo.