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Ich dachte, ich muss sterben. Mitten im größten Erfolg. — Transcript

by Freundschaft minus · 8,450 words · 1,304 segments · language en · Watch on YouTube

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0:01Freundschaft minus, der Podcast
0:03mit [musik] Paulbert und Wüdell.
0:05Ach, du zuerst, ne?
0:07Ja, Lady.
0:08Einen wunderschönen guten Tag zusammen.
0:10Also, heute ist ein ganz besonderer
0:13Podcast, weil ich bin alleine. Paula hat
0:16mich im Stich gelassen, so wie ich Paula
0:17letzte Woche im Stich gelassen habe. Ich
0:19habe aber dafür die Liebe meines Lebens
0:21mit dabei und zwar der Dark Chocolate
0:24Lover. An dieser Stelle, wenn ihr mit
0:26Cox bei Mo bestellt, dann bitte packt
0:28euch einen Dark Chocolate Lover ein.
0:29Ähm, aber heute gibt's eine Single
0:31Folge. Ich muss erstmal eine Ehre
0:32verteidigen. Paula hat einfach letzte
0:34Woche gesagt, dass ich nicht da bin,
0:36weil ich Urlaub mache im Stangelwirt und
0:39ich habe mir diese Folge angehört und
0:41ich war so Paula, das finde ich bisschen
0:43frech. Ich war im Stangelwirt, weil ähm
0:46wir waren bei den World Changer, das ist
0:48eine Organisation, die sich für die
0:49mentale Gesundheit für Kindern einsetzt
0:51und wir haben damit geholfen, das Ganze
0:53zu strukturieren und aufzubauen und da
0:55waren ganz ganz viele Promis und unter
0:57anderem war da ähm Jennifer Anderson,
1:01ist das der richtige Name? Gott, jetzt
1:03muss ich ganz kurz gucken, damit ich
1:04jetzt nichts falsches sage, aber ja, ihr
1:06wisst, was ich meine. Da waren auf jeden
1:07Fall so sehr bekannte Persönlichkeiten.
1:10Es war Jessica Alber ähm und ja, ganz
1:12viele Leute und wir haben quasi dabei
1:14geholfen, dieses Event aufzubauen, so um
1:16meine Ehre zu verteidigen. Ich habe euch
1:17nicht einfach so im Stich gelassen, ich
1:19habe euch für Kinder im Stich gelassen
1:21und ich glaube, das ist eine ganz gute
1:22Ausrede. Genau, heute eine Solofolge und
1:24ich dachte mir, ich habe mal
1:25reingefragt, was interessiert euch so,
1:27über was sollen wir mal reden [japst]
1:29und ich habe ganz oft die Frage
1:31bekommen, was ich eigentlich vor Oce
1:32gemacht habe und wie mein Leben so davor
1:35aussah und ich dachte mir heute
1:36quatschen wir einfach mal so ein
1:37bisschen darrüber, wie ich eigentlich
1:39hier hingekommen bin. Jetzt nicht in so
1:41einem unternehmermäßigen Sinne, sondern
1:43was so meine Geschichte ist, meine
1:45Kindheit ähm bisschen zum jungen
1:47Erwachsenalter. Ich weiß nicht, ob ich
1:49immer noch ein junger Erwachsener bin.
1:51Jetzt bin ich mittlerweile Ende 20. Ich
1:53werde einfach diesen Monat, na nee, am
1:5520. Juli werde ich 30. So, wenn diese
1:58Folge rauskommt, ist das schon Juli? Ich
1:59glaube ja, was verrückt ist. Und ähm wie
2:03ihr wisst, ich philosophiere sehr gerne
2:05übers Leben. Und ich dachte mir, ich
2:06gebe euch mal so ein kleine so ein
2:07kleinen Insight, wie ich eigentlich
2:10dahingekommen bin, warum ich so viel
2:12übers Leben philosophiere.
2:14Punkt. Ja, ich wir machen jetzt quasi so
2:16ein bisschen Deep Talk. Wir lernen uns
2:17jetzt kennen, nur dass ich nur mit euch
2:19rede. Bisschen ein bisschen schade ist.
2:21Ich hätte gerne auch eure Geschichte
2:22gehört. Ähm, aber ja und dann gehen wir
2:24so ein bisschen die Fragen durch, die so
2:25gekommen sind. Aber ich würde
2:27vorschlagen, damit fangen wir an.
2:28Zwischendurch werde ich hier meinem
2:30Wasser trinken. Ich habe gerade eben
2:31sehr lieb 3 l Wasser hier ins Set
2:33gestellt bekommen, weil ich heute in
2:34Highwks laufe. Bedeutet, zwischendurch
2:36gibt's immer eine kurze Redepause.
2:38Vielleicht schneiden wir es auch raus.
2:38Ich trinke dieses Wasser, damit ich bei
2:40dieser Hitze und wenn wir gleich den
2:41Highwks laufen, also Paula und ich
2:42laufen gleich bei Simon an Tag 95, damit
2:45ich dann nicht ähm verdursten werde.
2:48Nee, ne, kein Wasser mehr in meinem
2:49Körper habe, so zum Ausschwitzen.
2:51Deswegen wisst ihr Bescheid. So, und
2:53jetzt fangen wir an, wo wollen wir
2:56reinstarten? Ich glaube, ich fange mal
2:57so an mit meiner Kindheit irgendwie.
3:01Ähm, für alle Kölner, ich bin in
3:03Bickendorf groß geworden und Bickendorf
3:06ist ein kleiner ein kleines Örtchen
3:08neben Ehrenfeld oder bei Ehrenfeld, ich
3:10glaube offiziell gehört es zu Ehrenfeld
3:11[japst] und da kennt jeder jeden. Also
3:13Bigendorf ist so ein wholesome Place
3:15eigentlich, jeder kennt jeden. Die
3:17Kinder spielen auf der Straße, ne? Man
3:19ist die ganze Zeit mit seinem Kickroller
3:20von A nach B unterwegs und da bin ich
3:22aufgewachsen. Ich hatte so die behüteste
3:25Jugend oder Kindheit, die man sich
3:26vorstellen kann. Ähm, für alle die es
3:28vielleicht kennen, ich bin auf dem
3:29Sandweg groß geworden, Shoutout und
3:31meine Bigendorfer und war ein sehr sehr
3:35ängstliches Kind. Also, so soweit ich
3:37mich zurückerinnern kann, hatte ich
3:39immer vor allem große Angst. Wenn ich
3:42irgendwo anders schlafen musste, hatte
3:43ich Schiss. Wenn meine Eltern mich
3:45irgendwo hingefahren haben, hatte ich
3:46Schiss. Ich habe die ganze Zeit geheult.
3:48Also, ich war so ein richtiges
3:49Muttersöhnchen oder Vatersöhnchen, keine
3:52Ahnung wie man das sagt. Und ich weiß
3:54ehrlicherweise gar nicht, was als erstes
3:55kam, ähm dass ich quasi so ein Schisser
3:58war und meine Eltern deswegen so sehr
4:00fürsorglich waren oder dass es quasi
4:01andersrum passiert ist. Aber meine
4:03Eltern haben sich immer um alles
4:04gekümmert. Ähm was natürlich ne besten
4:08war für mich so. Aber ich glaube auch,
4:11dass das so einer der Gründe war,
4:12weswegen ich überhaupt zu ängstlich
4:14geworden bin, ne? Also, dass man mir
4:16quasi viele Herausforderungen habe ich
4:18irgendwie bewältigt, indem ich geheult
4:20habe und da meine Eltern gesagt haben:
4:21"Ja, komm, okay, wir kriegen das schon
4:22irgendwie hin." Vor allen Dingen auch so
4:24Schulausflüge und sowas. Es war für mich
4:26ganz ganz schlimm. Heute weiß ich gar
4:27nicht, heute liebe ich das, wenn ich
4:29unterwegs bin. Ähm, aber früher war das
4:31ganz anders.
4:32Und das hatte ich, bis ich so 13, 14, 15
4:36war, so Roundab. Ähm, dass ich halt eine
4:40super behütete Kindheit hat, aber
4:42gleichzeitig halt auch super ein super
4:43krasser Schisser war. Also, ich habe
4:44mich nicht getraut irgendwelche Risiken
4:46einzugehen und das zieht sich auch noch
4:48so ein bisschen längere Zeit über meine
4:50Kindheit ähm mit ich glaube, da war ich
4:5214, da haben sich meine Eltern getrennt
4:54und ich bin quasi mit meiner Mom ähm
4:57auch in Bigendorf, aber woanders
4:58hingezogen quasi und habe dann ab dem
5:00Moment mit meiner Mom zusammengelebt und
5:02mein Dad ist nach Longerig gezogen. Und
5:04es lief auch eigentlich immer alles
5:06super gut. Also ich bin immer gependelt
5:07zwischen den beiden. Es war auch nie
5:08eine schlimme Beziehung. Ähm, aber in
5:11dem Moment, wo sich meine Eltern
5:12getrennt haben, hat sich also ist für
5:13mich natürlich eine Welt
5:14zusammengebrochen. Ich weiß nicht,
5:16wahrscheinlich sind hier einige
5:16Scheidungskinder mit dabei, aber man hat
5:18ja so diese heile Welt, diese
5:20Vorstellung, ne, von dieser intakten
5:22Familie und so und danach ist man
5:24erstmal irgendwie ein dieses Bild halt
5:26irgendwo genommen und gerade für mich
5:28als krankes Schüsserkind, ne, war das
5:30halt das absolut schlimmste, weil ich so
5:33ein Sicherheitsfanatiker war. Ähm und
5:36auch ich glaube, das ist einer der
5:37großen Gründe, weswegen weswegen ich
5:39heute auch so ein großer Verfechter
5:40davon bin, ne, sich sein Ängsten zu
5:42stellen und da reinzugehen.
5:44Aber für mich war das eine ganz ganz
5:46schwierige Zeit und ähm ich weiß auch
5:48noch sehr gut, dass ich so mit 15, also
5:51ich habe dann mit meiner Mom
5:52zusammengohnt und ich sag mal, das
5:53Verhältnis zu meiner leiblichen Mutter
5:55war jetzt nicht das Beste. war es auch
5:56nicht super schlimm, aber es war halt
5:57einfach nicht so, wie es vorher war und
6:00ähm wir hatten viele unterschiedliche
6:02Meinungen, um es mal so zu formulieren.
6:05Ähm und das hat dafür gesorgt, dass oder
6:07dazu geführt, dass ich sehr schnell
6:09selbständig werden musste. Also früher
6:10war es oder davor warst du sehr sehr
6:12behütet und ab dem Moment, auch wenn man
6:14es jetzt vielleicht nicht glaubt im
6:15Nachhinein, muss ich mich um sehr viele
6:17Sachen selbst kümmern. Also irgendwie,
6:19ne, so Sachen wie Wäche und Einkaufen
6:21und meine Schulsachen und wann ich zur
6:22Schule gehe, wann ich von der Schule
6:24zurückkomme, ne? Und bis dahin war das
6:26quasi immer so sehr, ich wurde die ganze
6:28Zeit überlang geführt und ab dem Moment
6:31wurde ich quasi so in dieses Erwachsen
6:32werden reingeschmissen, was wie gesagt
6:35für mich halt eine sehr schwierige
6:36Umstellung war, aber
6:39im Nachhinein das Beste, was mir jemals
6:41passiert ist, weil ich glaube so dieses
6:43ganze Thema von also was später kommt in
6:46der Geschichte, Oas gegründet und ähm ne
6:49irgendwie Social Media angefangen und
6:51sich mein Ängsten gestellt, das wäre
6:53niemals passiert. wäre ich nicht mit 15
6:56oder 16 oder was auch immer das war,
6:58quasi so ein bisschen ins kalte Wasser
6:59geworfen worden, weil ab dem Moment war
7:01es so, okay, du musst dich halt jetzt um
7:02deine Sachen selber kümmern. Und ich
7:04wollte das nicht, aber ich musste und
7:06dann wurde ich sehr schnell erwachsener
7:08in Anführungszeichen. Ich würde mich
7:09immer noch nicht als super der
7:10erwachsene Mensch bezeichnen. Ähm, aber
7:14ihr wisst, ihr wisst glaube ich, was ich
7:15meine. Und äh dann ging es so ein
7:17bisschen los, dass ich viel mehr meinen
7:19Alltag halt irgendwie geplant habe.
7:21Okay, wann muss ich was erledigen, ne?
7:23Wann gehe ich einkaufen? ähm und wann
7:26mache ich die Sachen für die Schule und
7:28weil ich hatte irgendwie schon den
7:29Anspruch, dass ich das alles hinbekomme
7:31und ich weiß auch, das waren generell
7:32sehr krasse Umbruchszeit irgendwie so.
7:34Das war ne 2000 11, Junge, werde ich
7:37alt, also es ist äh ja 15 Jahre her
7:40offensichtlich. Und einer der
7:42wichtigsten Dinge, die dann passiert
7:43sind, also ne, ich habe mein Leben quasi
7:45versucht in die eigene Hand zu nehmen
7:46und dann habe ich meinen damals besten
7:47Freund kennengelernt. Wir sind immer
7:49noch sehr gut miteinander befreundet
7:50Sam. ähm auch wenn wir leider
7:52mittlerweile nicht mehr so an
7:53naheinander wohnen und ich weiß, der ist
7:55immer ins Gym gegangen und der war quasi
7:57mein Nachbar. Also, wir haben nebenan
7:58gewohnt und ich kannte den so, das war
7:59so der coole Typ bei mir aus der Gegend
8:01und ich, wie gesagt, ich war halt ein
8:02krasser Schisser. Also äh ich glaube,
8:04wenn ich irgendwo aufgetaucht bin, hat
8:05man sich nicht wirklich mit mir
8:06beschäftigt, weil ich habe mich nie
8:07getraut was zu sagen vor anderen
8:10irgendwie für meine Meinung einzustehen,
8:11ne, oder irgendwie mich in den
8:12Mittelpunkt zu stellen oder was weiß
8:14ich. Ich war immer eher so neben dem
8:15Radar und er war quasi so ein bisschen
8:17das Gegenteil, war irgendwie so der
8:18coole Typ, hatte eine geile Klicke
8:19irgendwie um sich herum von coolen Jungs
8:21und ähm ich weiß doch, ich bin damals
8:24beim Arzt gewesen und also ich weiß
8:27nicht mehr weswegen, ich war einfach
8:27beim Arzt und dann meinte der Arzt zu
8:29mir so: "Ey, für dein Alter, du bist
8:31echt sehr dünn." Also ich war 16 und ich
8:33habe so unter 50 kg irgendwie so
8:36roundabout 45 kg gewogen in etwa oder 47
8:39kg irgendwie sowas und ich war das schon
8:41185 186 ehrlicherweise keine Ahnung wie
8:44viel ich noch gewachsen bin seit meinem
8:4616 Lebensjahr. Ich bin jetzt 1,94 ich
8:48war groß und dann ähm meinte mein Doc
8:52damals zu mir: "Probierst doch
8:53vielleicht mal mit Kraftsport, dann
8:54bekommst du mehr Appetit, ne? Ist ein
8:56bisschen mehr, du solltest Muskulatur
8:57aufbauen, weil ich habe auch meine ganze
8:59Jugend kein Sport gemacht." Ich weiß,
9:01mein Dad ist mit mir mal zum Fußball.
9:03Die Geschichte hatte mir letztens
9:04erzählt und meinte, ich bin zum Fußball.
9:06Habe gesehen, wie die Jungs sich auf dem
9:08Rasen quasi alle die Körper
9:09eingeschlagen haben und noch bevor das
9:11Fußballtraining begonnen hat, saß ich
9:12wieder im Auto, weil ich so geknarscht
9:13habe, weil ich da nicht bleiben wollte.
9:15Ich glaube, das beschreibt ganz gut, wo
9:17ich herkomme.
9:19Ähm [schnauben]
9:20und deswegen sind wir dann quasi wieder
9:22abgedampft. So und ich habe sehr wenig
9:23Sport gemacht. Ähm, hab dann irgendwann
9:25angefangen mit so Sachen wie
9:27Tischtennis, Tennis, Handball, aber
9:29trotzdem nicht in dem Umfang, wie
9:31vielleicht andere Kinder Sport gemacht
9:32haben in ihrer Jugend. Ähm, auf jeden
9:34Fall nicht auf so einem Leistungsniveau.
9:36Und dann ähm hat mein Arzt mir das
9:39gesagt, versuch doch mal Kraftsport. Und
9:41ich war so, ja. Und dann bin ich mit ein
9:43paar Kollegen, so flüchtige Freunde, bin
9:45ich dann einmal trainieren gegangen und
9:47es war ganz schlimm. Ich habe mich total
9:49aus dem Leben geschossen. Ich wusste
9:50überhaupt nicht, was ich da mache und
9:51die nächste Woche tat mein ganzer Körper
9:54weh und ich war so ja, okay, Kraftsport
9:55ist es nicht für mich. Und dann ein
9:57halbes Jahr später habe ich durch
9:58Zufall, auf jeden Fall habe ich es so in
9:59Erinnerung, ich weiß nicht, ob es
10:00wirklich so war, habe ich an der Ecke
10:02quasi Sam getroffen und der ist auf dem
10:04Weg zum Gym gewesen und der war so
10:05mäßig, ey, komm doch mit.
10:07[schnauben]
10:07Und dann bin ich mit ihm zum Gym
10:09gegangen. Das war wie gesagt so 16, 17
10:11war ich zu dem Zeitpunkt und er hat mich
10:13dann quasi so in dieses Kraftsportha
10:15reingeholt und da war ich sehr schnell
10:18sehr krass hookt, weil ich so verstanden
10:20habe, beim Kraftsport ist es so, was du
10:23reingibst, bekommst du raus. Ich habe
10:25sehr schnell Muskulatur aufgebaut, habe
10:27mich super viel mit Training beschäftigt
10:30ähm und was man quasi erreichen kann.
10:32Und das hat mir zu der damaligen Zeit
10:33sehr viel Fundament gegeben, weil ich
10:35gemerkt habe, okay, Moment mal, ich kann
10:38ja was an meinem Leben verändern. Also,
10:40wenn ich hingehe und diesen Kraftsport
10:42mache und mich danach noch ein bisschen
10:44mit meiner Ernährung beschäftige, dann
10:46merke ich innerhalb von z d Monaten, da
10:47tut sich was. Und ich war ab der Sekunde
10:50komplett hooked, weil das war so ein
10:52Ding, das habe ich für mich alleine
10:53gemacht. Ich musste keinem um mich herum
10:55irgendwas beweisen, sondern ich habe so
10:57gemerkt, okay, das ist so Arbeit work,
11:00Workout, es tut sich was, ich habe
11:02irgendwie mein Leben unter Kontrolle und
11:04grundsätzlich würde ich deswegen jedem
11:06Menschen empfehlen, Kraftsport zu
11:07machen, weil es einem quasi so ein
11:08bisschen die Macht in die eigenen Hände
11:10gibt. Ich weiß, man hat ganz oft so
11:12dieses Gefühl, man ist irgendwie so
11:13beeinflusst seinem Umfeld, ne, was
11:15machen die Freunde, was machen die
11:17Eltern, wie gut ist man in der Schule,
11:19ne? Aber Kraftschwoll ist so ein Thema,
11:20das habt ihr selbst in der Hand komplett
11:22komplett und am Ende habt ihr auch euer
11:23eigenes Leben komplett in der Hand. Ihr
11:25könnt halt das machen, was ihr machen
11:26wollt, aber gerade wenn man jünger ist,
11:28hat man ja dieses Gefühl noch nicht. Und
11:30generell Sport ermächtigt halt einen zu
11:32verstehen, dass es funktioniert. Und
11:35innerhalb von 12 Monaten habe ich boah
11:38knapp 45 kg zugenommen. Bin so von ja,
11:42wie gesagt, 45 auf so 90 kg hoch und war
11:45dann bin dann aber so ein so ein Extrem
11:46reingerutscht, bin dann so auf knapp
11:471080 9 kg hoch. War ne, jetzt nicht
11:50übergewichtig, aber habe schon sehr viel
11:52gewogen, ne? Aber es hat mir trotzdem
11:54halt irgendwie gezeigt, da ist sehr viel
11:55möglich und das war so, da war ich 18,
11:5819 irgendwie sowas, ne? Oder Ende 17,
12:02Anfang 18 und dadurch hat sich mein
12:04ganzes Leben verändert. Ich war nämlich,
12:06es lag auch an Sam und an meiner neuen
12:08Freundesklicke und dann halt irgendwie
12:09an meinem Hobby, der Kraftsport. Das hat
12:11mir alles langsam so ein
12:12Selbstbewusstsein gegeben und dann bin
12:14ich das erste Mal irgendwie abends
12:15unterwegs gewesen mit den Jungs, ne, und
12:17bin mal weg gewesen und habe mich
12:19irgendwie Dinge getraut, bin aus meiner
12:21Komfortzone rausgekommen, auch wenn ich
12:22damals gar nicht wusste, was eine
12:23Komfortzone ist, ne? Ich habe halt
12:25einfach die Sachen gemacht, die ich
12:26gerne machen wollte. Und nach und nach
12:28habe ich so gemerkt, so ey, du bist ja
12:30eigentlich ein ganz cooler Typ. So, du,
12:32ich war ich nach wie vor würde ich
12:34sagen, bin ich, aber damals war ich halt
12:36der liebste Mensch auf dieser Erde.
12:37Wirklich. Es hätte von aller von allen
12:40Seiten hätte mir jeder was sagen können
12:42und ich wäre trotzdem so gewesen, ey,
12:43ich will, dass dir gut geht, lass keinen
12:45Stress haben, ne? Also ähm habe
12:48irgendwie so das in mir gehabt und hab
12:50so gemerkt so, ey, ich bin echt
12:51eigentlich ein guter Mensch und habe das
12:53dann so irgendwie mit mir rumgetragen,
12:54gemeinsam mit dem Kraftsport, hat sich
12:56von da irgendwie so mein
12:57Selbstbewusstsein entwickelt und mit 19
12:59bin ich dann oder mit ja doch so, mit 19
13:01bin ich dann ausgezogen in meine erste
13:02eigene WG auf die auf die Zülpicher. Ähm
13:05auch an alle Kölner, das ist so eine
13:06oder an alle nicht Kölner, das ist so
13:08eine Barmeile. Und da hat quasi so ein
13:10bisschen mein Weg begonnen, weil auch
13:12wenn ich dann so langsam mein Leben im
13:14Griff hatte durch den Kraftsport, was
13:16die Schule angeht, bin ich quasi einfach
13:19nur mitgezogen. Während alle anderen
13:22halt irgendwie so das Gefühl hatten, sie
13:24machen da was, was sie cool finden, war
13:26es bei mir die ganze Zeit so, dass ich
13:27es nur gemacht habe, weil ich es tun
13:28musste. Also ich wusste, ich muss in die
13:31Schule und danach, also ich habe die
13:32Realschule gemacht und ich wusste,
13:33danach muss ich eine Ausbildung machen,
13:35um irgendwann Job zu bekommen. Habe dann
13:37eine Ausbildung zum
13:38Informationstechnischen Assistenten
13:39gemacht, ähm was auch ein Fiebertraum
13:43war, weil ich mich absolut nicht
13:44interessiert habe für Computer oder
13:47Datenbanken oder Programmierung. Ich
13:49habe das eigentlich nur gemacht, weil es
13:50so mir in den Schoß gefallen ist. Ähm
13:53und habe mich dann da irgendwie
13:54durchgemogelt. So, aber es war voll
13:56wichtig, weil dieser dieser Zeitpunkt,
13:58ich habe halt so langsam mein
14:00Selbstbewusstsein aufgebaut und
14:01gleichzeitig habe ich auch so langsam
14:02gemerkt so, ey, ich muss ja eigentlich
14:05nicht einfach das machen, was alle
14:06anderen von mir erwarten und wollen,
14:08sondern ich kann ja schon irgendwo
14:10meinen Weg selbst wählen. Und ich weiß
14:12noch, bis ich halt so 21 war, bin ich
14:14fast jeden Morgen mit diesem Gefühl
14:16aufgewacht von ich will dieses Leben so
14:19gar nicht leben. Also, ich wusste, ich
14:20gehe jetzt ins Berufskollege, da will
14:22ich gar nicht hin.
14:24Ich muss mich mit Themen beschäftigen,
14:25die finde ich gar nicht so interessant.
14:27Ich lasse mir von Leuten irgendwie
14:28sagen, was ich also lass mit mir
14:30irgendwie schlecht umgehen, obwohl ich
14:31eigentlich schon weiß, ich bin
14:32eigentlich ein cooler Typ. Ich muss mir
14:33das eigentlich gar nicht gefallen
14:34lassen, aber es passiert ja nicht über
14:36Nacht so ein Wandel, sondern ne, so
14:38Schritt für Schritt macht man irgendwie
14:39so seine Erkenntnisse
14:42und ähm so einer der wichtigsten
14:45Faktoren für mich war, ich habe gemerkt
14:47in dem, was ich da mache, bin ich
14:49einfach nicht gut. Ich bin nicht gut da
14:50drin, mir Sachen beizubringen. Ich bin
14:52nicht gut darin irgendwas mit
14:53Datenbanken zu machen. Während die
14:54anderen um mich herum so gefühlt
14:56vorangekommen bin, bin ich auf der
14:58Stelle steheneblieben. Und ich war aber
15:00damals schon so e, ich weiß, Kraftsport
15:01ist eigentlich mein Ding. Ich habe es
15:02geliebt mit meinen Jungs irgendwie ins
15:04Gym zu gehen, mich damit allen zu
15:05unterhalten und auch andere Leute zu
15:07motivieren, mit mir zum Kraftsport zu
15:09gehen, ne? Also, ich war so: "Ey, komm
15:10doch auch mal mit. Ich sag dir, das ist
15:12gar nicht so schlimm, wie du denkst.
15:13Ähm, wir müssen uns auch nicht komplett
15:15aus dem Leben schießen. So, wir haben
15:16angenehmes Training danach. So, das war
15:18so mein Ding. Ich habe so versucht
15:20irgendwie alle mit mir zu nehmen und
15:21dann wusste ich irgendwann so, ja, das
15:23ist eigentlich das, wo ich hin möchte.
15:26Ich will irgendwas mit dem Sport machen.
15:28Ich liebe es mit Leuten zu reden, dieses
15:30ganze andere Zeug, ich weiß nicht. Dann
15:33habe ich aber die Ausbildung noch
15:34beendet, habe auch mein Studium
15:35angefangen, aber neben dem Studium mich
15:38endlich getraut mal was zu tun für mich
15:40und das war Social Media Anfang. Ich
15:42hatte dann damals schon so meine
15:44Transformation hinter mir, das ist noch
15:45mal ein Thema für sich. Ich habe viel
15:46zugenommen, viel abgenommen, viel
15:48zugenommen und irgendwann dann so ein
15:50Mittelweg für mich gefunden. Äh und sehr
15:52viele Leute haben mich nach
15:53Trainingstipps gefragt und wie man
15:56irgendwie in Form kommt. Und ich dachte
15:58mir dann so: "Ey, ist doch mega cool,
15:59ich fange irgendwie ein Social Media
16:00Profil an und rede da drüber." So, am
16:02Anfang habe ich jetzt noch nicht so viel
16:03darüber geredet. Am Anfang war es mehr
16:05ein paar schöne oberkörperfreie Bilder
16:06von mir hochladen, aber ich habe halt
16:08irgendwie erstmal die ersten Schritte
16:11gemacht und ich kann euch sagen, dass es
16:12ganz ganz oft so, auch wenn ihr noch gar
16:14nicht wirklich wisst, wo ihr am Ende
16:16landen wollt, alleine schon mal die
16:18ersten Schritte zu gehen, um sich zu
16:20trauen,
16:22einfach anzufangen, das zu tun, was ihr
16:24für richtig haltet. Meistens kommt ihr
16:27schon auf den richtigen Weg. Also, ich
16:28weiß nicht, ob es man irgendwie
16:29Schicksal oder Fügung nennt oder was
16:31auch immer oder einfach Glück auch, aber
16:33wenn ihr lang genug in eine Richtung
16:35lauft, dann ist die Wahrscheinlichkeit
16:36sehr hoch, dass ihr Leute findet, die
16:37auch in die Richtung laufen und dass man
16:39sich gemeinsam halt irgendwie was
16:41überlegt, ne, und dann irgendwie kommen
16:42die nächsten Leute mit dazu und so
16:44weiter und so fort. Und genauso war es
16:46auch mit dem Social Media Thema. Ich
16:47habe mich halt endlich getraut, das zu
16:50machen und ich wusste von der ersten
16:51Sekunde mit 300 Followern mein ganzes
16:54Studium, was ich gerade mache, das
16:56Berufskolle davor, so alles mein ganzes
16:59altes Leben, das habe ich nur gemacht,
17:01weil ich quasi gedacht habe, ich muss
17:03das tun. Das hier ist das erste, wo ich
17:05weiß, ich mache das hier wirklich für
17:07mich.
17:08Und dann kam es genauso, wie ich gerade
17:10auch meinte. Ich habe, ich bin ja dann
17:12ausgezogen in meine erste WG und mein
17:14Nachbar war lustigerweise Josh, mit dem
17:16ich ja dann auch J Vita quasi so richtig
17:18angefangen habe, der ja auch der Mann
17:20hinter der Kamera mein Podcast ist, mit
17:21dem ich die Creator Class zusammen mache
17:23und so weiter und so fort. Ähm und er
17:26meinte dann so: "Ey, cool, ne, mit
17:28deinem ganzen Sportthema und so mit
17:29Social Media, ich habe mir gerade eine
17:30Kamera geholt, wollen wir nicht einfach
17:32mal ein paar Bilder machen?" Und ich war
17:34so: "Ja, lass uns doch einfach mal ein
17:36paar Bilder machen." Und das war der
17:38erste Berührungspunkt quasi dann zu
17:40dieser Welt. Also vorher habe ich
17:42einfach nur Selfies mit von mir
17:43hochgeladen. Dann haben wir angefangen
17:45Fotos zu machen und haben wir uns
17:46richtig Mühe gegeben richtig coole Fotos
17:48zu machen und dachte ich mir irgendwann
17:49so, okay, aber was kann ich halt
17:51irgendwie noch tun, damit Leute halt
17:53irgendwie, ne, vielleicht auch mit dem
17:54Sport anfangen und meine Engel war
17:56damals nicht zu sagen so, ey, ich gebe
17:58den Leuten irgendwie die besten
17:59Fitnesstipps, weil alle wissen irgendwo,
18:02ne, wenn man in ins Gym geht und der har
18:04trainiert, dann sieht man danach besser
18:05aus, sondern mein mein Ansatz war
18:07irgendwo zu sagen, ich habe eine
18:09Transformation hinter mir, nicht nur
18:11körperlich, sondern auch mental. Es hat
18:13sich sehr viel in mir getan, ne?
18:15Irgendwie selbstbestimmt leben
18:17verstehen. Man hat seine man hat sein
18:19Leben und hat seinen Körper selbst im
18:20Griff und wollte das halt irgendwie
18:22weiten Leuten mitgeben und habe dann
18:23angefangen unter die Bilder, die wir
18:24gepostet haben, so endlos lange Texte zu
18:27schreiben über meine Erkenntnisse und
18:30irgendwie über das, was ich gerade fühle
18:32und wie sich alles in mir entwickelt hat
18:33und blablabla. Da war ich 21, 22 und
18:37tatsächlich haben sich das damals ein
18:38paar Leute durchgelesen und dachten sich
18:40dann wahrscheinlich so ja irgendwie ganz
18:42cool, was der da so macht. Ähm und dann
18:44wurde alles relativ schnell größer. So
18:49das war so zur Einordnung so angefangen
18:50zu posten. Haben wir so 2017 und 2018
18:54würde ich sagen, hatte ich so meine 25
18:56000 Follower und dann ging es so langsam
18:58los und dann haben wir irgendwann
19:00ausprobiert, die ersten Videos zu
19:01posten, ne? Und dann überlegt, okay, wie
19:03hören uns Leute zu? Also sehr viel damit
19:06beschäftigt, was muss man tun, damit
19:09Menschen einem die Aufmerksamkeit
19:10schenken von sich, ne? Und dann haben
19:12wir lustige Videos ausprobiert,
19:13emotionale Videos ausprobiert, unsere
19:15Geschichte verpackt, ne, irgendwie
19:17unsere Mission auch erzählt, dass wir
19:19halt Leute irgendwie ermutigen wollen,
19:21sich zu trauen, zu leben, zum Sport zu
19:23gehen und so weiter. Und das war so ein
19:26bisschen der Anfang der Social Media
19:27Geschichte und dann kamen auch die
19:29ersten Kooperationen mit dazu. Ähm, das
19:32weß das war auch eine komplett verrückte
19:34Zeit. Ich weiß noch 2019, haben wir das
19:36erste Mal Geld verdient. Das waren 1200
19:39€ glaube ich mit wir hatten einen
19:42Supplement Sponsor, das war ESN und wir
19:44hatten einen Sportbekleidungshersteller
19:46als Sponsor, die hießen Beyond Limits.
19:48Keine Ahnung, vielleicht kennen die noch
19:49welche von euch. Man, dann hatten wir
19:52das erste Geld mit Social Media verdient
19:54und für mich war das so, oh mein Gott,
19:57also ich habe jetzt die letzten drei
19:59Jahre das getan, was ich liebe und
20:01tatsächlich verdiene ich damit Geld. Es
20:03war nicht und auch Josh bis heute so
20:06what the [ __ ] wie hat das eigentlich
20:07alles funktioniert?
20:08Du wolltest schon immer mal an Jan und
20:10Paula riechen. Das kann [schnauben] ich
20:12verstehen, denn ich lebe diesen Traum
20:14schon seit Jahren und kann euch sagen,
20:16es lohnt sich nicht. Aber wenn du dich
20:19trotzdem noch selbst überzeugen willst,
20:20kommt jetzt die perfekte Gelegenheit,
20:23denn wir gehen auf Tour. Jan und Paula
20:26zum Anfassen, aber bitte nicht wirklich
20:28anfassen. Die haben mir gesagt, ihr
20:29dürft sie nicht anfassen. Das sollte ich
20:31noch mal sagen. Diesen September acht
20:34Auftritte auch in deiner Nähe. Hamburg,
20:37Hannover, Berlin, Zürich, [musik]
20:40Stuttgart, München, Wien und der große
20:44Tourabschluss in Düsseldorf. Und ihr
20:46kennt die alte Regel: was auf der Tour
20:48passiert, bleibt auf der Tour. Also
20:50fragt mich danach nicht, was ihr
20:51verpasst habt. Sichere dir jetzt dein
20:53Ticket unter tickets.freundschaft-.de.
20:57Ich bin zu dem Zeitpunkt 22. Josh und
21:00ich sind verdienen das erste Mal Geld
21:03mit Social Media und wir merken, wir
21:04sind zur richtigen Zeit am richtigen Ort
21:06und wir waren dann an diesem Punkt, wo
21:09wir gesagt haben so, ey, was kann man
21:11denn daraus irgendwie noch machen? Und
21:13ich weiß noch, dass ich damals die
21:14Fitnessszene an sich total blöd fand,
21:17weil es gab, abgesehen von ESN, gab es
21:19eigentlich nichts im Markt irgendwo, wo
21:22gute Produkte hergestellt wurden,
21:24sondern es war alles irgendwie so ein
21:25bisschen shady. Es gab so Abnehmentees
21:28und so Carblocker, also so Kapseln, die
21:31man nehmen soll und danach kann man
21:33Kohlenhydrate essen, ohne zuzunehmen. Es
21:35war super viel irgendwie Scam, sage ich
21:37einfach mal. Und ähm Sportbekleidung war
21:40ganz cool, aber auch unser
21:42Sportbekleidungshersteller, mit dem wir
21:43zusammen gearbeitet haben, das war so
21:45von oben herab, also man hat mit denen
21:47alle sechs Monate irgendwie mal kurz was
21:49zu tun gehabt, dann haben die einen ganz
21:51knallhart auf Grundlage von den Zahlen,
21:53die man quasi mitbringt, bewertet und
21:55dann hat man entweder 100 € weniger
21:57verdient oder 100 € mehr verdient,
21:59sondern hat man von dem Klamotten
22:00zugeschickt bekommen mit einem ganz
22:02klaren Briefing. Das hast du zu sagen,
22:04so hast du es zu sagen, dann sollst du
22:06es posten. Wenn das erfüllt ist, dann
22:09werden wie die nächste Woche deine oder
22:11nächsten Monat deine 500 € überreichen.
22:14Und ich dachte so, ja, aber ich will
22:15doch mehr machen mit Social Media. Es
22:17geht mir noch gar nicht darum einfach
22:18diese Klamotten zu verkaufen, sondern es
22:21geht mir irgendwie darum Menschen zu
22:22motivieren, da was gemeinsam machen. Und
22:24ich weiß so, ich weiß noch nicht nur mir
22:25ging es so, sondern auch den anderen
22:27Athleten damals, die waren auch alle so,
22:29ja, ist ganz cool, aber auch nur, weil
22:31es keine andere Möglichkeit gibt,
22:32irgendwo hinzuwechseln, so, sondern es
22:34gab halt diese Marke noch zwei, drei
22:35andere, die waren auch alle nicht nice
22:37und dann hat man das halt hingenommen
22:39und ich weiß noch F, ein anderer sehr
22:41guter Kollege von mir, mein C-founder
22:43bei Oas, [schnauben] der kam irgendwann
22:45aus dem Urlaub zurück und meinte zu Josh
22:47und mir, ey Jungs, guckt mal in ich
22:50glaube der kam aus der Türkei zurück,
22:51meinte, schaut mal, hier gibt es echt
22:53Silberschmuck.
22:54für die Hälfte an, also quasi man zahlt
22:57dafür irgendwie 20 € für eine Kette, in
23:00Deutschland zahlt man dafür mindestens
23:0150 €. lass die doch in der Türkei
23:04einkaufen und lass die in Deutschland
23:06wieder weiterverkaufen. Und daraus ist
23:08lustigerweise alles entstanden, was wir
23:10dann gemacht haben, weil wir hatten nie
23:12irgendwie den Anspruch, ähm ich sag mal,
23:14Unternehmer zu sein, sondern wir haben
23:16es einfach gemacht, weil wir es super
23:17gerne gemacht haben. Josh hat es geliebt
23:19irgendwie Videos zu machen. Ich habe es
23:20geliebt halt dann vor der Kamera zu
23:22stehen und mir mit ihm Konzepte zu
23:23überlegen, ne? Und dann da haben wir so
23:25gesagt so, ey, komm, dann tun wir uns
23:26doch zusammen. Ähm, wir haben, ich
23:28glaube, 5000 € in die Mitte gelegt und
23:30haben von diesen 5000 € unsere ersten
23:32Ketten eingekauft. Haben dann gesagt,
23:34kommt, wir haben unser restliches Geld
23:36zusammengekratzt, haben eine Reise nach
23:38LA finanziert und dann sind wir zu
23:40viert, glaube ich, nach LA geflogen und
23:42haben dann vor Ort
23:44Fotos geshootet von diesen Ketten, ne,
23:46und irgendwie unsere erste kleine
23:47Kampagne gemacht. Unsere Idee war, wir
23:49machen Schmuck, aber nicht einfach nur
23:50Schmuck, sondern wir machen so
23:51Abenteuerschmuck, wo so Sachen, die man
23:54sich anzieht, dann hat man halt
23:55irgendwie Bock auf Reisen zu gehen und
23:57was zu erleben. Und somit ist unsere
23:59unser erstes Unternehmen quasi dann
24:01gegründet worden, das hieß under Palms.
24:03Ähm und das war so unser erster Schritt
24:05und dann gleichzeitig habe ich mich aber
24:07deswegen komplett aus dieser
24:08Fitnessszene rausgezogen und wir haben
24:10uns nur darauf konzentriert, das zu
24:11machen und wir haben unnormal viel
24:14gelernt. Also so unsere ersten Sachen
24:16damals, die wir gemacht haben, die waren
24:18schon ganz cool. Also die Produkte waren
24:20auch qualitativ richtig richtig gut.
24:22Aber wir hatten ja keine Ahnung. Wir
24:24wussten nicht, wie man irgendwie Steuern
24:26berechnet, wie viel ein Versand kostet,
24:28wie man sich überhaupt ein Versand
24:30aufbaut, wie man eine Webseite macht,
24:32wie man Shop einrichtet, ne? Wir hatten
24:34wirklich keine Ahnung. Ähm, aber wir
24:36haben einfach angefangen und haben
24:37wahnsinnig, wahnsinnig viel gelernt. Das
24:39waren so unsere ersten Schritte in
24:41diese, in diese Selbständigkeit rein und
24:43ähm das ist nach so anderthalb Jahren
24:45gescheitert,
24:47eben weil wir so viel im Setup falsch
24:49gemacht haben. Wir wussten ja, wie
24:51gesagt, wieder wie man irgendwie Steuer
24:53berechnet, noch sonst irgendwas. Wir
24:54hatten nach außen hin eine echt coole
24:56Brand aufgebaut. Also ich glaube, viele
24:57fanden die vom Look wirklich cool, aber
25:00intern, wir kannten ja unsere Zahlen,
25:02wir haben viel zu günstig verkauft, also
25:04viel viel viel zu günstig. ist es kein
25:06Cent kleben geblieben. Das haben wir
25:08aber nicht verstanden, weil wenn man für
25:1020 € einkauft und für 40 € verkauft,
25:12dann denkt man sich ja so: "Ey, 20 €
25:14sind ja dann für uns, aber dann kommt
25:17der erste Mitarbeiter und dann kommen
25:18die Versandkosten und dann kommen die
25:19Steuern runter und dann hat man Retouren
25:22und so weiter und so fort."
25:23Äh und dann haben wir irgendwann gemerkt
25:25nach anderthalb Jahren hat unser erster
25:27Mitarbeiter dann auch bei OA Sebi hat
25:29dann auf unsere Zahlen drauf geguckt bei
25:31Anderp und war so Jungs, ich sage euch
25:33das nur ungern, aber ihr seid pleite,
25:35also pleite, pleite und wir waren so
25:37[ __ ] weil das ist unser Baby gewesen
25:39und wir haben es geliebt.
25:41Und dann meinte er so, ja, also wir
25:42müssten da jetzt irgendwie noch Geld
25:43reinschießen, aber wir hatten ja
25:45keinerlei Geld mehr. Und ähm dann haben
25:47wir halt die Möglichkeit damals
25:49bekommen, den Laden noch zu schließen,
25:50also quasi alles noch irgendwie so
25:53hinzukriegen, dass wir nicht ins
25:53Insolvent gehen und haben uns dann dazu
25:56entschlossen, Palms zu schließen, was so
25:59der krasseste war wie eine Trennung. Wir
26:01haben das ja zwei Jahre jeden Tag
26:03gemacht, aber wir haben halt unnormal
26:06viel gelernt, weil der Marketingansatz,
26:08den wir damals hatten, ähm den haben wir
26:10danach auch bei OAS benutzt, weil ihr
26:11müsst euch überlegen, wenn ihr eine
26:12Marke gründen wollt,
26:14am Ende des Tages gibt es da ganz ganz
26:16viele Marken, die haben ja viel mehr
26:18Budget als ihr. Also die anderen Brands
26:20konnten sich Influencer leisten, konnten
26:22Reisen machen, konnten kranke Shootings
26:23machen, die konnten Marktforschung
26:26machen, wir konnten all das nicht.
26:27bedeutet, wir mussten ja unsere Stärke
26:29ausspielen, die wir hatten und das war
26:31halt, dass wir schon eine Community
26:33hatten, die halt irgendwie dabei
26:34zugeschaut hat, was wir da tun. Also
26:36sind wir hingegangen und haben halt
26:37einfach diese Community gefragt: "Ey,
26:40was wünscht ihr euch für Schmuck, ne?
26:42Was würdet ihr gerne haben?" Und ne, das
26:44war dann so unser erster Trick irgendwie
26:47sozusagen so: "Ey, die wünschen sich die
26:48und die Kette, wir produzieren euch
26:50diese Kette, wir zeigen euch, dass wir
26:52das ne, wie viel Herzblut da drin steckt
26:53und dann haben halt auch ein paar Leute
26:55diese Kette sich gekauft, weil sie halt
26:56gesehen haben, ey, die Jungs geben sich
26:57wirklich wirklich Mühe und genau das
27:00haben wir dann auch danach quasi bei Oas
27:02benutzt in Anführungszeichen.
27:04Weil dann haben wir gesagt so, ey, guck
27:05mal, das hat nicht funktioniert mit
27:06Anderparms, aber wir haben super viel
27:08gelernt. Warum nehmen wir nicht unsere
27:10Learnings? stecken ist in eine neue
27:12Brand und fangen noch mal von vorne an.
27:15Nur diesmal suchen wir uns direkt von
27:17Anfang an jemanden, der die Zahlen
27:18macht, damit wir damit nichts zu tun
27:20haben und wir konzentrieren uns auf
27:21unsere Stärke. Und so haben wir dann
27:25Ende 2020 ein anderen Anfang 2021 haben
27:29wir dann mits angefangen und haben alles
27:31was wir hatten da reingesteckt
27:34und da auch wieder aus dem Wohnzimmer
27:36gestartet. Ich glaube auch F hat sich
27:37das ein bisschen cooler vorgestellt. Wir
27:39haben die ganzen Pakete von dort
27:40versendet. Ähm wir hatten ja auch keine
27:42Athleten bei uns am Bord, die wir
27:43bezahlen konnten. Also sind wir zu den
27:45Freunden, die wir hatten, also unsere
27:47Influencer Freunde sind wir hingegangen
27:48und haben die nicht drum gebeten für uns
27:50Werbung zu machen, sondern wir haben die
27:52gefragt, wollt ihr nicht mit uns
27:53gemeinsam die Produkte entwickeln, die
27:56ihr gerne hättet? So, also einfach das
27:59und das ist ja am Ende die beste
28:00Werbung, weil wenn jemand mit Herzblut
28:02hingeht und sagt, ich habe dieses Piece
28:04mitentwickelt,
28:05so wie ich es mir genau vorgestellt
28:07habe, dann ist das ja die beste Werbung,
28:09die man irgendwie haben kann. Und ähm
28:11daraus sind dann unsere ersten Athleten
28:13entstanden und wir haben dann gesagt,
28:14wir können euch nicht viel zahlen, aber
28:16was wir machen können im Gegenzug, ich
28:19weiß ja selbst als ehemaliger in
28:20Anführungszeichen Fitnessinfluencer, wie
28:23kacke es ist, mit diesem Brand zusammen
28:24zuarbeiten. Die geben einem zwar
28:26Klamotten und ein bisschen Geld, aber
28:28die lassen einen komplett alleine sonst.
28:30Und Social Media darau auf Social Media
28:32zu wachsen ist fucking hart. Jeden st
28:35jeden Tag stehen neue Leute auf, die
28:37auch auf Social Media Erfolg haben
28:38wollen. Man muss die ganze Zeit in
28:40seinem Kopf über sich selbst nachdenken.
28:42Wie werde ich wahrgenommen, welchen
28:43Content muss ich posten, wie kann ich
28:45wachsen, wie kann ich dann irgendwie
28:46noch damit Geld verdienen, ne? Und das
28:48ist ja auch psychisch ein ein
28:50belastendes Thema, weil es ja die ganze
28:51Zeit ums Aussehen geht, ne, um die
28:53Videos geht und blablabla. Und haben wir
28:55gesagt so, ey, wir können euch nicht
28:57viel zahlen, aber was wir machen können,
28:59ihr helft uns dabei, die Produkte zu
29:00entwickeln und das ist auch die coolste
29:02Werbung, weil wir werden euch niemals
29:03irgendwelche Briefings hinlegen oder
29:05keine Ahnung was und im Gegenzug helft
29:08ihr uns oder im Gegenzug helfen wir euch
29:10dabei auf Social Media zu wachsen. So,
29:12wir geben euch die Leistung quasi gerade
29:14am Anfang nicht in Geld, sondern in
29:16Zusammenhalt, gemeinsamer Wachstum und
29:19halt irgendwie, ne, gemeinsam so eine
29:22richtig coole Brand aufzubauen. Und
29:24damals wussten wir es noch gar nicht,
29:26aber daraus ist so ein bisschen das so
29:27Ace Playbook entstanden in
29:28Anführungszeichen, weil das machen wir
29:30ja noch heute so. Wir halten die Augen
29:32offen nach neuen Athleten auf Social
29:33Media. Auf der einen Seite sind das
29:35manchmal Profisportler, aber vielleicht
29:37auch einfach Leute wie ich,
29:38Alltagssportler, die es schaffen neben
29:40dem Studium, neben der Arbeit, neben den
29:41Kindern Sport in ihren Alltag zu
29:43integrieren. So und wenn [schnauben] wir
29:45da coole Leute sehen, dann kontaktieren
29:47wir die und sagen denen so: "Ey, wir
29:48sehen uns, wir sehen, du gibst dir Mühe
29:49mit Social Media. Ich weiß, es ist sehr
29:51hart. Wenn du Lust hast, komm bei uns
29:53ins Team. Wir helfen dir dabei,
29:54Reichweite zu bekommen. Du hilfst uns
29:56dabei, Produkte zu erstellen, die du
29:57liebst. Ähm und wir motivieren gemeinsam
30:00Menschen dazu, Sport zu machen. So, wir
30:03es ist win win win für alle Seiten, ne?
30:05Die einen ähm bekommen endlich
30:07Sportsets, in denen sie sich wirklich
30:08wohlfühlen und ne geben irgendwie gehen
30:11damit irgendwie zum Sport. Wir können
30:13eine geile Brand drumherum aufbauen. Wir
30:15lieben es Menschen miteinander zu
30:16connecten. Und unser großes Glück ist
30:18heute, wenn ich auf Social Media gehe,
30:20tragen die allermeisten Leute schon A.
30:22äh bedeutet, ich muss sie gar nicht
30:23davon überzeugen, dass wir gute Arbeit
30:25machen, weil ich glaube, die meisten in
30:26Deutschland wissen das mittlerweile und
30:28ähm ja, daraus ist dann so ein bisschen
30:31das diese so die der Kern von Noel
30:33entstanden und zwar, dass wir einfach
30:35die Mission vorantreiben, so viele
30:37Menschen wie irgendwie möglich zum Sport
30:38zu bewegen, weil unsere Athleten, was
30:40vielleicht auch ganz interessant für
30:41euch ist, arbeiten fast alle auf
30:43Provisionsbasis. Bedeutet,
30:46wenn ihr ein Teil von Oce kauft und ihr
30:47gibt ein Athletencode ein, dann bekommt
30:49der Athlet Provision. So bedeutet, der
30:51Athlet hat ja oder ist ja motiviert,
30:55geile Werbung zu machen und auch geilen
30:57Content zu machen. Also Content zu
31:00machen, der dafür sorgt, dass ihr zum
31:01Sport geht, weil wenn ihr zum Sport
31:03geht, dann kauft ihr euch ein OA Set und
31:05wenn ihr dann halt dieses OA Set kauft,
31:06dann wahrscheinlich mit dem Code von dem
31:08Athleten, der euch halt motiviert zum
31:09Sport zu gehen, ne? Das ist für euch
31:11geil, weil ihr bewegt euch, ihr tut
31:13eurem Körper was Gutes, ihr sammelt
31:14Selbstbewusstsein und ihr tut dem
31:16Athleten was Gutes, weil er verdient
31:18dann mit seiner Leidenschaft Geld, ne?
31:20und wir wollen quasi einfach dafür den
31:22Raum schaffen, dass man das halt machen
31:24kann. Ähm ja und daraus ist Oce
31:27entstanden und alles was wir heute
31:30machen. Und ich glaube da, also wenn ich
31:32das mal so im ganzen erzähle, ich hatte
31:34keine Ahnung ist jetzt voll, ich bin
31:35jetzt voll ausgeschwiffen, sagt man das
31:37so. Ähm, da merkt man so ein bisschen,
31:38woher meine Motivation kam oder immer
31:40noch kommt. So, ich war selbst
31:42wahnsinnig unsicher damals und mich
31:44musste halt jemand an die Hand nehmen,
31:45das war mein damaliger bester Freund,
31:47dass ich endlich zum Sport gehe, mich
31:49aus meiner Komfortzone raustraue und
31:51endlich Selbstbewusstsein aufbaue. Und
31:54das war das Beste, was mir jemals
31:55passiert ist. Und am Ende des Tages habe
31:57ich das genommen und kombiniert mit
31:59meiner mit meiner Leidenschaft. Ähm und
32:01das war halt einfach der Kraftsport und
32:02halt Leute irgendwie auch zu motivieren,
32:04mit mir zum Sport zu gehen. Habe das
32:06zusammengelegt und dadurch ist halt OAS
32:08entstanden und halt dieses ganze
32:10Netzwerk hier und alles, was wir so
32:11machen.
32:13So, das war jetzt echt sehr sehr lange.
32:15Ich weiß nicht, wie wie viel ich darauf
32:16rumgeredet habe. Das war original eine
32:18Frage, die mir gestellt habt und zwar
32:20die Frage, was ich vorace gemacht habe.
32:23Wenn ihr das Ganze spannend findet und
32:25ähm man auf irgendwelche Themen doch mal
32:27ein bisschen detaillierter, ein bisschen
32:28länger eingehen soll, dann gebt mir
32:29gerne Bescheid. Aber äh ja, das war so
32:33Punkt Nummer eins. Ähm und das war die
32:35erste Frage. Ich kann mal schauen,
32:38hattest du eine schöne Kindheit, viel
32:40Unterstützung? Boah, das hatten wir
32:41quasi mehr oder weniger schon. Ja, ich
32:42hatte eine sehr schöne Kindheit und auch
32:44sehr viel Unterstützung. Ähm, aber wie
32:46gesagt, es ist halt auch wichtig, dass
32:47man dann irgendwann seinen ander seinen
32:49eigenen Weg gibt. Oh, gab es einen
32:51Moment, in dem die der ganze Erfolg zu
32:53viel wurde? Das ist eigentlich noch eine
32:55spannende Frage
32:57quasi. Ich habe euch die Geschichte ja
32:59so erzählt, also OA angefangen hat 2021
33:02und da kamen die ersten Athleten dazu
33:04und es ging dann relativ zügig, dass es
33:06sehr viel größer wurde. 22 hatten wir
33:09dann schon irgendwie 50 Athleten, 2023
33:11hatten wir dann schon 100 Athleten. Ähm
33:14und die Brand ist sehr schnell viel
33:16größer geworden. Und auch so die ganzen
33:18Themen, die ich euch erzählt hatte, ähm
33:21die habe ich nie aufgearbeitet, ne? Also
33:23irgendwann, dass ich sehr schnell
33:24erwachsen werden musste und mich um sehr
33:26viel kümmern musste und dass ich
33:27eigentlich ein super ängstliches Kind
33:28war, das habe ich immer so ein bisschen
33:30zur Seite gedrückt, sondern ich bin halt
33:33den einfachen Weg gegangen, habe mich
33:34mit den Themen, die unbequem sind, für
33:36mich nie so wirklich beschäftigt. Dann
33:37kam auch schon Social Media, dann kam
33:39auch schon Ace, das ging irgendwie dann
33:40Schlag auf Schlag. Hat sich natürlich in
33:42der, also fühlt sich jetzt in der
33:44Retroperspektive Schlag auf Schlag an.
33:46Damals war das natürlich nicht so, aber
33:47ich habe mich nie so richtig eigentlich
33:49mit den Themen beschäftigt,
33:51die in mir waren. Und 2023 im Oktober,
33:54das war ich noch sehr gut, das war
33:55nämlich einen Tag nach Halloween, also
33:57quasi 1. November, ähm hatte ich
34:00plötzlich aus dem Nichts Panikattacken.
34:02Also wirklich, es hat sich über das Jahr
34:04hinweg aufgebaut. Ähm dazu muss man
34:06vielleicht wissen, Anfang 2023 hatte ich
34:09einen sehr krassen Schicksalsschlag.
34:12Ähm, also meine leibliche Mutter ist
34:13gestorben. Das habe ich auch noch nie
34:14irgendwo erzählt, mit der ich auch nicht
34:16mehr wirklich ein gutes Verhältnis
34:17hatte, was viele Gründe hatte. Ähm, aber
34:21so dieser Schicksalsschlag hat irgendwie
34:23dazu geführt, dass sehr viel in mir
34:26aufgebrochen wurde, was ich glaube ich
34:28runtergedrückt habe, ne? So alles, wo
34:30irgendwie so der Wut oder die Wut die
34:33Wut, die ich quasi so im mir hatte, dass
34:34ich so plötzlich erwachsen werden
34:36musste, ne? und so all die Themen ähm,
34:38die mich gestört haben und so, da die
34:40habe ich halt nie aufgearbeitet und dann
34:42war es auch vorbei. Also, es war zu
34:43spät. Ich konnte diese Gespräche nicht
34:45nicht mehr suchen und irgendwas hat das
34:47in mir gemacht und dann so das ganze
34:49Jahr 2023 über hatte ich immer wie so
34:52kleine wie so kleine Schübe, aber es
34:54waren wahrscheinlich schon so Vorwen von
34:56der Panikattacke, aber dass ich so auf
34:58einmal in so Momenten so richtig unruhig
35:00wurde, mich so richtig unwohl gefühlt
35:03habe, ähm so irgendwie das Gefühl habe,
35:05ich muss mich übergeben oder keine
35:07Ahnung. Jetzt weiß ich natürlich, es
35:08waren halt so Anfänge von Panikattacken,
35:11so mein mein Nervensystem hat
35:12übersteuert, es wurde Adrenalin
35:13ausgeschüttet. Ähm und dann kam es quasi
35:17so dazu, dass ich im im November 1.
35:19November dann meine erste richtig krasse
35:20Panikattacke hatte und für so eine Woche
35:23dachte ich, mein Leben ist vorbei und es
35:25war so die der Peak von Oce. Um mich
35:27herum hätten alle gedacht, ich lebe das
35:29beste Leben. Wir haben wir haben das
35:30erste Mal wirklich richtig Erfolg. Wir
35:32hatten damals das erste Mal die College
35:34Kollektion irgendwie 30.000 1000 Hoodies
35:36verkauft und 50 Minuten ähm alle
35:39Athleten wollten zu uns rüber, ähm tolle
35:41Freunde, eine tolle Beziehung, ne? Aber
35:44in mir war halt Chaos, weil ich mich nie
35:46mit den Themen auseinandergesetzt habe,
35:47die halt dann noch so unter der
35:49Oberfläche waren. Und die erste Woche
35:52war die Hölle. Ich dachte alle drei
35:55Stunden, ich muss sterben. Ähm und dass
35:57es nicht weggeht und dass mein ganzes
35:59Leben jetzt so bleibt. Fun Fact, wenn
36:01ihr euch einer Sache sicher sein könnt,
36:03dann dass sich das Leben immer
36:05konsequent ändert. Es bleibt nie etwas
36:08so, wie es ist. Ähm, ihr müsst natürlich
36:10in die richtige Richtung arbeiten und
36:12ich habe mich dann damals sehr viel
36:13damit beschäftigt. Okay, erstmal rein so
36:16physiologisch, was ist eine
36:17Panikattacke, ne? Es wird Adrenalin
36:19freigesetzt. Es fühlt sich ganz ganz
36:20schlimm an, aber am Ende passiert einem
36:22nichts. Und so eins der ersten Learnings
36:24war okay, wenn ich quasi versuche in so
36:27Moment, wo das hochkommt, nicht in Panik
36:29zu geraten, sondern mir immer sage so:
36:31"Ey, es ist alles gut, es geht wieder
36:32vorbei." So, klar ist es trotzdem sehr
36:34hart, aber ich habe gemerkt mit so ein
36:37bisschen Arbeit, es war wieder wie
36:38Kraftsport. Ich lerne damit umzugehen
36:40mit jedem Mal, wo ich quasi keine Angst
36:43mehr davor hatte, dass diese Attacke
36:44kommt, sondern mir ganze Zeit so gedacht
36:45habe, ja, wenn sie kommt, dann kommt
36:46sie, so, dann kann ich auch nichts
36:48machen, so, dann werde ich die
36:49durchstehen und danach äh geht's mir
36:51wieder wie vorher. Also mit jedem mal
36:53wurde es quasi besser und das ging so
36:55ein Jahr ungefähr bis so Ende 2024
36:58und danach, also ich habe mich sehr viel
37:00mit mir selbst beschäftigt, wo das
37:02überhaupt kommt, aber auch ne wirklich
37:04aktiv, was kann man tun, sobald es
37:06aufkommt und hatte dann irgendwann das
37:07Gefühl, ich habe die Kontrolle darüber
37:09und in der dem Moment, wo ich die Angst
37:11vor dieser Attacke, vor dieser
37:12Panikattacke verliert habe, ist es
37:14weggegangen. Und ich würde sagen, seit
37:172025, also Ende 2024, lebe ich mein
37:20absolutes Traumleben, weil ich mache
37:23das, was ich liebe,
37:25Tag ein, Tag aus. Ich bin meiner
37:27Leidenschaft nachgegangen. Ich helfe
37:29ganz, ganz vielen anderen Menschen auf
37:31den Weg zu kommen, auf den ich auch
37:32gekommen bin, ne? also Kraftsport zu
37:34machen, generell Sport zu machen,
37:35Selbstbewusstsein zu bekommen, selbst zu
37:38merken, man hat sein Leben selbst in der
37:39Hand, was für mich ein eins der größten
37:41Privilegien ist, dass ich das tun darf
37:43und damit auch noch Geld verdiene. Ähm,
37:45also in Form von ne OAs, aber auch in
37:47Form von den Menschen, die irgendwie
37:48Cojcks benutzen bei Morde Oas, damit
37:50kann ich das Team finanzieren, sowas wie
37:52ein Podcast machen und blablabla, ne?
37:53Ich liebe es. Ähm und ich habe halt seit
37:58halt jetzt ein bisschen mehr als
38:00anderthalb Jahren, ist gar nicht so
38:01lange, habe ich halt das Gefühl, ich bin
38:03so richtig die Person, die ich sein
38:05möchte. Ich habe meine alten Sachen
38:06aufgearbeitet, ich bin im Reinen damit,
38:08ich habe mich vielen Ängsten gestellt,
38:10ich habe immer noch viele Ängste, aber
38:12ich weiß halt, ich kriege das bewältigt.
38:14So, ich kann heute auch vor 2000 Leuten
38:15reden und krieg das irgendwie hin. Also,
38:17alles funktioniert sobald ihr euch traut
38:20in eure Ängste reinzugehen,
38:22die aufzuarbeiten und euer Leben selbst
38:25in die Hand nehmt. Also bitte, wenn es
38:27eine Sache ist, die ich euch gerne hier
38:29aus diesem ganzen Talk mitgeben möchte,
38:32euer Leben ist eure Verantwortung. Ich
38:35weiß, es gibt viele Umstände, die können
38:37nicht beeinflussen und es gibt andere
38:38Menschen, die haben es leichter. Es gibt
38:40andere Menschen, die hatten vielleicht
38:41weniger Schicksalsschläge, vielleicht
38:43aber auch Menschen, die hätten mehr
38:44Schicksalsschläge, aber am Ende spielt
38:46es alles keine Rolle. Kontrolliert das,
38:48was ihr kontrollieren könnt. Und was ihr
38:50kontrollieren könnt, ist mit wem ihr
38:52euch umgebt, was ihr euren Alltag über
38:55macht und wo ihr hinarbeitet und was
38:57eure Träume sind. Das könnt ihr
38:59kontrollieren. Konzentriert euch darauf.
39:02In dem Moment, wo man sich wirklich
39:03traut, selbst bestimmt all Dinge zu sich
39:07zu nehmen und nicht mal irgendwem anders
39:09die Verantwortung zu geben, sondern sich
39:10selbst die Verantwortung zu geben. Es
39:12wird nicht leichter. Ich will nicht
39:13sagen, dass das Leben ab da irgendwie
39:15magisch, weiß ich nicht, super easy
39:16wird, aber ab dann habt ihr es in der
39:18Hand und mit jedem Mal merkt ihr dann
39:22selbst, wie euer Selbstvertrauen steigt,
39:24weil ihr es wieder geschafft habt, die
39:25nächste Aufgabe zu bewältigen. Und die
39:27nächste und die nächste und die nächste,
39:29ne? Und ihr euch selbst verwirklicht.
39:32So, ich würde sagen, damit kann ich das
39:34auch äh fast an dieser Stelle äh
39:36beenden. Ähm, ich kann vielleicht noch
39:38eine Sache rausgeben, ähm weil ich weiß
39:41dass es viele Leute, also ich weiß, dass
39:42sehr viele Menschen den Wunsch haben mit
39:43Social Media zu starten und ich
39:45unterstütze das komplett. Mein Leben
39:47wurde durch Social Media komplett
39:48verändert. Ähm bei sehr vielen Menschen
39:50ist das so und dabei geht es nicht nur
39:52darum irgendwie Creator zu werden,
39:53sondern generell zu verstehen, wie
39:55funktioniert das eigentlich alles? ob
39:56man sich selbständig machen möchte oder
39:59auch ob man irgendwie seinen Beruf auf
40:00Social Media teilen will, um mehr
40:02Jobangebote zu bekommen oder was auch
40:03immer. Social Media zu verstehen ist für
40:05mich jetzt auch auf die nächsten 10, 20
40:08Jahre gesprochen mit das allerwichtigste
40:09ist mein Chorbelief, dass ich denke, es
40:11wird noch viel wichtiger kommunizieren
40:13zu lernen. Deswegen wir, also quasi
40:16alles, was ich über 8 Jahre gelernt habe
40:18an Wissen, steckt in der Creator Class.
40:20Ich vielleicht habt ihr es schon mal
40:21gehört, das haben Chris und ich
40:22gegründet zusammen auch z.B. mit Josh.
40:25Ähm, da haben wir alles reingepackt, was
40:26wir gelernt haben, wie Social Media
40:28funktioniert, wie man Menschen erreicht,
40:30auch wie man ähm ne irgendwie eine
40:33Nische besetzt, dann auch damit Geld
40:35verdient äh ne mit zum Thema Geld, weil
40:37es mittlerweile auch super viele Praxen
40:39benutzen. Also, wir hatten letzten erst
40:41einen Doktor Dr. Dorof im ähm im
40:43Gespräch, der auch für seine Praxis die
40:45Creator Class gekauft hat und damit
40:47Follower gewonnen hat und ach, ich lieb
40:49es. Deswegen Creator Class. Wir haben
40:51nämlich jetzt gerade ein Angebot, wenn
40:52das ganze Ding online ist. Ihr bekommt
40:55äh die Creator Class nicht für 900 €
40:56sondern für 450 €. könnt gerne mal
40:58vorbeischauen. Gibt einfach bei Google
40:59Creator Class ein und dann kommt ihr
41:01dahin. Ähm ja, genau. Wenn ihr noch
41:04irgendwelche Fragen habt, könnt ihr sie
41:05mir gerne immer stellen. Ich hoffe, es
41:07war eine halbwegs interessante Solo
41:08Folge, mal was ganz ganz anderes und so
41:10ein bisschen Deep Talk, aber hat Spaß
41:12gemacht und dann sehen wir uns wieder
41:14das nächste Mal, wenn Paula auch wieder
41:16da ist und ich verspreche euch, dann
41:21wird's wieder lustiger, ne? So, bis zum
41:24nächsten Mal, Freunde. Wir sehen uns.
41:25Macht's gut. Ciao. Ciao.

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