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Gravação Workshop Paula — Transcript

by Paula Jardim · 12,223 words · 2,138 segments · language en · Watch on YouTube

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0:00buscando sempre melhorar. Isso já diz
0:02muito sobre quem a gente realmente é, tá
0:07bom? Então, eu quero dar agora
0:08oficialmente boas-vindas para vocês. Eh,
0:12o conteúdo que eu preparei hoje aqui é
0:16um conteúdo que, como eu prometi, não é
0:19um conteúdo para ser só entendido, é um
0:23conteúdo para ser vivido, né? As
0:27experiências que eu trouxe aqui é para
0:29que vocês realmente sintam no corpo e na
0:33alma de vocês
0:36quando a gente está entrando em um
0:39estado
0:41desfavorável pro nosso desenvolvimento,
0:44paraa nossa expansão. Tá bom? Então,
0:47sempre que eu pedir para vocês, pessoal,
0:50feche os olhos,
0:52relaxe,
0:54feche seus olhos, relaxe, tá? Deixa que
0:58eu vou conduzir vocês para que vocês
1:02realmente percebam o porquê muitas
1:06vezes, na grande maioria das vezes, a
1:09gente não consegue conquistar os
1:12resultados que a gente quer e quando a
1:14gente conquista a gente simplesmente não
1:18sustenta.
1:19OK? Então você vai se identificar por
1:22que você já está de alguma forma fazendo
1:26tudo certo, fazendo tudo que você
1:29acredita que precisa ser feito, mas que
1:33por algum motivo não está tendo o
1:37resultado que você gostaria ou que você
1:40não está conseguindo ter um resultado
1:43proporcional ao esforço, a dedicação, a
1:46energia que você tá investindo para
1:48conquistar esse esse resultado.
1:51Tá bom? Então, eu vou pedir agora pro
1:54que para que o o Breno que vai me ajudar
1:58ali na na apresentação, sempre que eu
2:02pedir para você passar a tela, Breno,
2:04você passa e
2:07estejam comigo agora presentes, tá bom?
2:11Eh, pode passar, Breno.
2:14Eu acredito que todos aqui já me
2:15conheçam, porque essa foi uma oferta que
2:18eu fiz para quem já estava na minha
2:20base, para quem de alguma forma já
2:23estava em contato com o meu trabalho,
2:26né? Mas eu vou reforçar aqui. Eu sou
2:30Paula Jardim. Hoje eu sou especialista
2:32em mudança de paradigmas e prosperidade
2:36sustentável.
2:38Eh, comecei a minha carreira como eh
2:41publicitária, tenho a minha primeira
2:43formação acadêmica em comunicação
2:45social.
2:47Eh, comecei a empreender dentro da área
2:50de comunicação com uma agência de
2:52propaganda brasileira propaganda. Essa
2:55agência existe até hoje, mas hoje a
2:57maior parte da minha energia tá focada
3:00em trabalhar no desenvolvimento humano,
3:03porque eu entendi que dessa forma eu
3:06poderia contribuir muito mais do que na
3:09skin de no papel de simplesmente
3:12empresária do ramo de comunicação
3:14social.
3:16Eh, desde que eu comecei eh essa nova
3:19jornada, eu já pude criar alguns
3:23programas de desenvolvimento. Muitos de
3:25vocês já conhecem, o Quem Houve
3:26Enriquece.
3:28Eh, já escrevi um livro chamado
3:30Inconsciente Milionário, já mentorei
3:33milhares de pessoas ao redor do mundo,
3:37né? Minha formação é uma formação
3:39internacional. Eu fiz eh comecei a
3:43estudar desenvolvimento humano com
3:44Brober P. Bob Proctor no Proctor
3:48Galliger Instituto lá no Canadá. Eh, fiz
3:52algumas formações na Napoleão Hill
3:53Foundation, mas tudo que eu ensino hoje
3:56é um método autoral. é um método autoral
4:00no qual eu peguei os conhecimentos que
4:02eu que eu adquiri, apliquei na minha
4:04vida, vivi os resultados, vivi os meus
4:07altos e baixos e transformei isso em
4:10método, em técnica, para que outras
4:13pessoas pudessem se beneficiar com isso
4:15também. Tá bom? Pode ir, Breno.
4:22E aí, gente, nós estamos aqui hoje para
4:24falar ao redor de um tema que é uma dor
4:29que a grande maioria das pessoas vive,
4:31que é porque o dinheiro não fica,
4:36porque muitas vezes a gente tem um
4:39resultado e não consegue sustentar,
4:43porque, gente, o próprio dinheiro, a o o
4:47que a gente tem na nossa conta bancária,
4:50aquilo que a gente carrega no nosso
4:52nosso imposto de renda
4:55é na verdade um resultado, um reflexo de
4:59quem a gente acredita que é por dentro.
5:05Você nunca vai ter um resultado que você
5:09não acredita ser capaz de ter.
5:13E se você conseguir ter um resultado
5:16acima da sua autoimagem,
5:19aos acima de quem você acredita que você
5:22verdadeiramente é, acima de quem você
5:24acredita que você verdadeiramente
5:26merece, esse resultado não vai ficar na
5:30sua vida. Esse resultado vai ser apenas
5:34um pico e você vai descer. Você vai
5:38descer para o seu normal. Você vai
5:42descer para aquilo que você acredita ser
5:45normal, para aquilo que o seu sistema
5:48nervoso, que seu que a sua mente
5:51inconsciente acredita ser seguro.
5:55OK? Então, o resultado que você tem
5:58hoje, quanto você ganha hoje? Quanto
6:00você tem na conta, eh se você tem muito
6:03ou se você tem pouco, se você tá no
6:05negativo, se você tá no vermelho, se
6:07você tá endividado, é resultado das
6:09crenças que você tem.
6:11e da frequência vibracional
6:15que você atua em todas as áreas da sua
6:20vida.
6:23O que a gente pensa sobre a gente, o
6:25nosso padrão de pensamentos,
6:28sobretudo os inconscientes,
6:31determina o que a gente sente. O que a
6:34gente sente implica nas nossas emoções e
6:38as nossas emoções implicam na nossa
6:41frequência vibracional.
6:44E essa frequência vibracional é medida
6:46através do nosso corpo, através do nosso
6:50campo,
6:52tá? Então você pode até estar fazendo
6:56tudo direito, mas você pode estar
6:59fazendo tudo na frequência errada. E aí,
7:03ao invés de tá atraindo as soluções que
7:06você precisa, os clientes que você
7:08deseja, ao invés de conseguir falar o
7:11preço que você quer cobrar de um
7:13cliente, você recua, porque apesar de
7:17estar fazendo tudo certo, você está
7:19fazendo de um estado interno inadequado,
7:24incompatível com o resultado que você
7:26quer, tá bom? Então, o que está fora é
7:30sempre o espelho do que está dentro.
7:33Trazendo isso pra nossa situação
7:35financeira, o nosso resultado financeiro
7:37é resultado de quem a gente é por
7:40dentro. Pode paraa frente, Brenda.
7:46E aí, gente, o que que acontece quando a
7:48gente está eh atuando sobre um estado
7:53interno
7:56incompatível com o resultado que a gente
7:59quer?
8:00Imagina que você conseguiu, que você
8:03conseguiu o faturamento que você queria,
8:05mas esse resultado, esse faturamento,
8:08essa quantidade de dinheiro, esses
8:10clientes, eles foram conquistados só com
8:13o seu esforço braçal,
8:18sabe? você colocou muita energia para
8:20conseguir esse resultado.
8:23E aí quando o resultado veio só da
8:26força,
8:28não veio a partir de quem você acredita
8:30que é, não veio a partir da sua
8:32autoimagem,
8:34qualquer gatilho
8:38faz com que esse resultado comece a ser
8:42desconstruído.
8:43Então, vejam aqui a figura dessa criança
8:46soprando
8:48um dominó.
8:50Quando cai a primeira peça, o restante
8:54começa a cair inevitavelmente,
8:57automaticamente.
8:59Então, uma vez que você alcançou um
9:00resultado que não é normal para você,
9:02que você não está acostumado,
9:06você vai começar
9:08a desenvolver comportamentos sabotadores
9:13que vão fazer com que você devolva tudo
9:16aquilo e volte no mesmo estado atual.
9:20Então, vejam só como funciona. Você tem
9:22um resultado acima da sua autoimagem. o
9:25seu cérebro, por não
9:28por não interpretar aquilo como normal,
9:31por interpretar aquilo como algo
9:34diferente e tudo que pro cérebro não é
9:37normal é diferente, é
9:40tido como perigoso, você ativa o seu
9:43modo sobrevivência
9:46e no seu modo sobrevivência
9:48você perde tudo.
9:51Você perde todo o seu poder de clareza,
9:54todo o seu poder de foco e todo o seu
9:57poder de olhar para a solução. Você só
10:00consegue enxergar o perigo. E uma vez
10:04que você só enxerga o perigo, começa o
10:07processo de sabotagem inconsciente. E aí
10:11você começa a tomar decisões erradas, se
10:13comportar da maneira errada e começa a
10:17desconstruir tudo aquilo que você
10:20construiu.
10:22Pode passar, Prend.
10:26E agora eu quero explicar para vocês de
10:29onde vem o modo de sobrevivência,
10:31né? Porque o modo sobrevivência,
10:36a maioria das pessoas que estão aqui no
10:39planeta vivem a maior parte sobre esse
10:42estado de sobrevivência.
10:44Por quê? Porque é uma herança genética
10:49que nós recebemos há milhões de anos
10:52atrás, desde a época dos humanídios,
10:55desde a época dos homens das cavernas e
10:58que ainda está presente no nosso DNA.
11:01até hoje. Então, o nosso cérebro, o
11:05nosso órgão, o nosso cérebro, ele ainda
11:08tem sinapses, ele ainda tem caminhos
11:11neuronais
11:13muito parecidos com os do homem da
11:17caverna.
11:19E naquela época, para sobreviver,
11:22o homem tinha que lutar muito.
11:26Ele tinha que lutar muito para caçar,
11:28para ter o que comer. Ele tinha que
11:30lutar muito para se proteger das caças
11:34dos predadores. Ele tinha que lutar
11:36muito para sobreviver. ele tinha que
11:39reter muito para para que eh
11:43atravessassem os períodos de estiagem,
11:46onde não era possível sair eh em busca
11:49de comida. São os famosos invernos, sabe
11:52quando você se prepara pros longos
11:55invernos e aí você começa a querer
11:58reter, a querer juntar para se sentir
12:00seguro, para atravessar um período?
12:04Então, esse cérebro,
12:06o que nós temos, o cérebro que nós
12:08recebemos,
12:10eh, formatado de fábrica, vamos dizer
12:12assim, vem com essa característica
12:16física.
12:18Então, é muito normal que a gente sempre
12:22esteja dentro desse estado de
12:24sobrevivência.
12:26Por quê? Porque a gente nasceu
12:29programado para estar muito mais tempo
12:32no estado sobrevivência do que no estado
12:35expansão. Então, embora a gente esteja
12:38falando de milhões, milhares de anos
12:41atrás, isso veio sendo transmitido
12:45de geração em geração e ainda está
12:49presente no cérebro, no órgão físico da
12:53grande maioria da população do do
12:56planeta.
12:58Algumas pessoas mais, outras pessoas
13:00menos, mas a grande maioria ainda opera
13:05com um através de um cérebro que recebeu
13:10por herança programado para viver no
13:14estado de alerta,
13:16para viver sempre olhando para o perigo
13:20para que ele pudesse sobreviver.
13:24Naquela época, se o homem relaxasse,
13:27se o homem fechasse os olhos,
13:31se o homem se permitisse sentir calma,
13:34provavelmente ele morreria.
13:37provavelmente ele seria comido por um
13:39leão, ele seria comido por um bicho, por
13:42um predador.
13:44Então isso se tornou um padrão para o
13:47ser humano.
13:49Você não é assim, você não age assim
13:51porque você escolheu. Você veio com essa
13:54característica de fábrica. O ser humano
13:57vem sim evoluindo. Sim, o ser humano
14:00está evoluindo,
14:02mas ainda está presente
14:05no nosso corpo físico um cérebro
14:09formatado para nos fazer sobreviver e
14:12não para nos fazer expandir,
14:16tá bom? Então, e é esse sistema que
14:19ainda está ativo em você agora nesse
14:23momento. E eu prometi para vocês que nós
14:26iríamos passar por umas experiências
14:29aqui que fariam você
14:32eh constatar
14:35que eu tô certa. Tá bom? Pode seguir,
14:38Bren.
14:41Opa.
14:43Eh, então aqui, gente, eu quero mostrar
14:45para vocês agora o
14:48o como que é um cérebro no modo
14:51sobrevivência, né, que é o que eu tava
14:53explicando para vocês. Nós podemos
14:55entender o nosso cérebro órgão físico,
14:58como essa figura aí do meio. E tem um
15:01lado dele que está vermelho e tem um
15:04lado dele que está verde. O lado
15:07vermelho, ele simboliza o lado
15:09sobrevivência, que eu acabei de relatar
15:11para vocês aqui. É um lado onde você
15:14opera pelo medo, você opera pela
15:17escassez, pelo medo da falta. Você
15:21sempre recua porque você não tem
15:24segurança para avançar e você tá sempre
15:28contraído.
15:30Você vê ameaça onde há oportunidade.
15:35Sabe quando você olha para uma situação
15:39e você distorce ela completamente?
15:42uma situação onde você poderia tirar
15:45proveito, onde você poderia eh expandir,
15:50onde você poderia tirar bons negócios,
15:53enxergar novas oportunidades,
15:55mas por estar operando através do modo
15:58sobrevivência e alerta, tudo isso fica
16:01turvo para você. você perde clareza e aí
16:05então você começa a se comportar
16:09mais como alguém que está fugindo
16:12daquilo para sobreviver do que alguém
16:15que tem compreensão, percepção e calma
16:20para olhar para aquela situação e dizer:
16:23"Aqui tem oportunidade para mim".
16:28Então a grande diferença é o o cérebro
16:30com o lado luz vermelha. ativado. Todos
16:34nós temos um cérebro, gente, e ele é
16:36dividido exatamente assim, em duas
16:38partes, lado direito e esquerdo. Temos
16:40ali o sobrevivência e temos ali o
16:42expansão. O lado luz verde é o lado em
16:46que traz pra gente a tão sonhada calma,
16:49a tão sonhada paz. E esse est estado de
16:53calma é que traz a clareza que a gente
16:56precisa para tomar as nossas decisões,
16:58para fazer as nossas escolhas. É que
17:01traz a criatividade que a gente precisa
17:04para alcançar os nossos resultados com
17:06menos esforço e é o que permite a gente
17:10expandir e definitivamente prosperar.
17:14Você vê possibilidade onde existe
17:17crescimento,
17:19né? E o seu cérebro, ele não pode estar
17:22nas duas extremidades.
17:25Ou você está de um lado, ou você está de
17:28um outro, do outro,
17:31tá? Eh, toda vez que você eh
17:38está no modo sobrevivência, você não
17:40enxerga as soluções, você só enxerga o
17:44perigo. Pode ir paraa frente.
17:51E o mais interessante, gente, que agora
17:53a gente vai começar a sentir, é que todo
17:56esse padrão
18:00que está no nosso cérebro, que está eh
18:04operando no nosso sistema nervoso
18:06autônomo, ele fica guardado em cada uma
18:10das células do nosso corpo. Não se trata
18:13só de um pensamento, né? Esse pensamento
18:16que vira uma emoção, que descarrega uma
18:19série de substâncias de hormônios no
18:22nosso corpo,
18:24faz com que a gente esteja sempre
18:27operando sobre a química do medo. É um
18:30estado biológico. O nosso corpo fica
18:34atuando sobre uma química do medo. E
18:37talvez você não perceba isso porque isso
18:39já ficou normal para você. Isso já é um
18:42padrão para você. Sentir ansiedade é
18:46normal para você. Ter medo de não
18:48conseguir é normal para você. Acreditar
18:51que as coisas vão dar errado é normal
18:54para você. Recuar antes de avançar,
18:58antes de chegar onde você queria, é
19:00normal para você, porque você não
19:02acredita que você vai chegar onde você
19:04gostaria. Então, você começa e para.
19:07Você começa e para. Eu tô explicando
19:10isso para vocês porque é com o nosso
19:13corpo que a gente faz o que a gente
19:15precisa fazer. É com o nosso corpo que a
19:18gente com eh faz reuniões. É com o nosso
19:22corpo que a gente conversa com as
19:24pessoas. É com o nosso corpo que a gente
19:26se expressa, que a gente se comunica. É
19:28com o nosso corpo que a gente mostra
19:31quem a gente é. Então, não é possível
19:34que a gente, que a gente tenha ações
19:37saudáveis de expansão se o nosso corpo
19:41está dominado pela química do medo. E
19:45por isso ser um padrão, a gente está a
19:48maior parte do tempo fazendo as coisas
19:51com o estado físico, biológico e eh
19:57mental
19:59inadequado para aquilo que a gente quer.
20:02Então, não se trata só de pensamento, é
20:04uma resposta automática do corpo. Você
20:08age sem pensar.
20:10O corpo guarda esse padrão e ele reage
20:14antes da mente consciente perceber. Sabe
20:17quando você toma uma atitude que é
20:20exatamente
20:22diferente daquela que você planejou?
20:26Vamos pensar que você sentou para fazer
20:28uma reunião com o cliente, você sentou
20:30para fazer uma venda e você tinha ali um
20:34valor sobre o seu serviço, sobre o seu
20:36produto em mente para colocar para ele.
20:40Só que ali durante aquela reunião, você
20:42começou a fazer uma leitura da pessoa
20:47sobre um estado
20:50distorcido, sobre um estado de
20:51sobrevivência.
20:53você começou enxergar naquela pessoa
20:56dificuldades
20:57eh
20:59em pagar o preço que você havia
21:02estabelecido. Você começou enxergar
21:05naquela pessoa um desinteresse pela
21:08oferta que você ia fazer. você começou a
21:11enxergar naquela pessoa eh o não que
21:15você ainda não recebeu.
21:18E aí para sobreviver diante dessa
21:22situação, você planejou que iria fazer
21:26uma proposta no valor de R$ 50.000
21:31e a hora que você abre a sua boca para
21:34falar, você falou 30.
21:38R$ 30.000.
21:39É o valor.
21:43Depois que passa aquilo, você tem
21:45vontade de poder voltar no tempo e fazer
21:49diferente.
21:50Só que foi automático. Você tava com
21:53medo, você precisava sobreviver. Você
21:56tava com medo do não, você tava com medo
21:58de não conseguir.
22:01Então você não confiou que poderia
22:05receber o sim que estava ali no cliente
22:09que estava na sua frente.
22:12Veja que a maioria das das situações
22:16elas são neutras.
22:19É a gente que dá o significado para
22:22aquilo.
22:23Se você estivesse num estado luz verde,
22:26num estado de clareza, num estado de
22:29criatividade,
22:31você poderia contraargumentar,
22:34você poderia criar argumentos para
22:37desconstruir todas as objeções daquela
22:40pessoa. você teria mais clareza,
22:44por exemplo, para mostrar as qualidades
22:49e os benefícios que o seu produto ou seu
22:51serviço entrega com muito mais verdade?
22:57Só que o seu estado interno fez com que
22:59você entrasse para aquela situação só
23:03enxergando o perigo.
23:07Porque tinha um lado seu que dizia
23:09assim: "Mas e se ele não fechar? Mas e
23:12se ele não pagar? Mas e se ele achar
23:16caro? Mas e se ele? Mas e se ele? Mas e
23:19se ele? Só para um lado que não te
23:22favorece? só para um lado que só te
23:25contrai e não para um lado que te
23:28expande, que faça com que você prospere,
23:32que faça com que você inclusive consiga
23:36entregar pro outro benefício
23:39que só vai chegar até ele se você
23:42conseguir
23:44convencê-lo.
23:46Então veja que o lado sobrevivência ele
23:49acaba destruindo todo o nosso potencial.
23:53Ele não permite que a gente que a gente
23:56eh que a gente exerça o nosso propósito.
24:02Vocês estão me entendendo, gente?
24:04Vocês estão conseguindo espelhar isso
24:06pra vida de vocês?
24:09Vocês estão conseguindo rebubinar as
24:11situações em que você contava com o não?
24:16antes mesmo de ouvir o não.
24:20E para se proteger, você se diminuiu,
24:23você se encolheu
24:25para caber na situação que você criou.
24:32E é por isso, gente, que você sabe o que
24:35você precisa fazer e não faz.
24:39E é por isso que você entende todo esse
24:42mecanismo, mas que você também não
24:44consegue mudar.
24:46Por quê? é herança, é padrão, tá
24:50instalado no corpo, na mente,
24:55é um é um programa que domina o seu
24:59comportamento mais de 95% do tempo.
25:04Então, por mais que eu lute para fazer
25:06diferente,
25:09você perde o estado de presença e o
25:12automático o programa domina você de
25:15novo.
25:21Pode passar, Brenda.
25:26E aí, gente, agora chegou aquele momento
25:29em que eu quero que vocês fechem os
25:30olhos. Eu quero que vocês fechem os
25:35olhos de vocês.
25:38Quero que estejam todos sentados,
25:41eh, de forma confortável, coluna ereta.
25:44E quero que vocês imaginem que vocês
25:46estão na casa de vocês,
25:49eh, assistindo TV
25:52e aí você levanta para tomar um copo
25:56d'água
25:59e aí você dá de costas pra TV e você
26:04ouve esse som aqui.
26:20Quando vocês ouvem um som como esse, que
26:23tipo de notícia vocês esperam ouvir?
26:31Vocês esperam ouvir notícia ruim ou
26:33ouvir notícia boa?
26:36Coloca de novo, por gentileza, Breno.
26:51Pode passar o slide.
26:55Eu tenho certeza que o que passou pela
26:57sua cabeça foi ouvir uma notícia ruim.
27:01Um avião caiu,
27:04alguém morreu, uma celebridade morreu.
27:09Está acontecendo um atentado em algum
27:11lugar do mundo. O dólar disparou.
27:15Está começando uma nova crise, uma nova
27:18pandemia.
27:22Tudo o que um simples gatilho
27:29é capaz de fazer com você.
27:32Vejam, o som é um gatilho
27:36que ativa o seu estado de alerta, o seu
27:41estado de sobrevivência
27:44que te leva para o seu padrão. E aí você
27:48imagina uma situação catastrófica que
27:51você vai ouvir uma notícia muito ruim.
27:56Vocês concordam comigo?
27:59Alguém aqui conseguiu imaginar alguma
28:02coisa boa depois de ouvir esse som?
28:08Pode passar, Breno.
28:12E agora coloca de novo esse som.
28:27Imagina que você é uma pessoa que se
28:31trabalhou muito, que entendeu que viver
28:35em estado de alerta, que viver em estado
28:37de sobrevivência só te faz enxergar o
28:39pior cenário. E você reprogramou o seu
28:43padrão interno, você fez a lição de
28:46casa, você fez um trabalho interno
28:48profundo
28:50e aí a um gatilho como esse,
28:56você consegue enxergar uma situação
29:00diferente.
29:01Volta, por favor. Volta. Não, põe paraa
29:04frente.
29:07Você consegue imaginar? Nossa, deve ter
29:10acabado a guerra. O Brasil deve ter
29:13ganho mundial.
29:15Cientistas descobriram a cura do câncer.
29:19O maior acordo de paz da história foi
29:22assinado.
29:25Vejam, o barulho era o mesmo, mas a sua
29:29interpretação
29:31não.
29:33Porque agora, apesar das circunstâncias,
29:36apesar dos gatilhos, apesar de tudo que
29:40está acontecendo lá fora, você está
29:42agindo por um novo padrão. Você
29:46trabalhou, você reprogramou e você hoje
29:50opera sobre o modo luz verde. Você é uma
29:55pessoa que por padrão passa mais tempo
29:58no lado expansão do que no lado
30:01retração.
30:03Você é uma pessoa que passa muito mais
30:05tempo olhando para as possibilidades do
30:07que para escassez.
30:11Então o seu corpo no início, ele já
30:14havia decidido o que era ruim.
30:16antes de você saber o que realmente
30:18estava acontecendo nesse padrão, nesse
30:21novo padrão, a interpretação automática
30:25é diferente.
30:30O o grande a grande questão, gente, é
30:33que esse sinal de esperar por coisas
30:36ruins e esperar por coisas boas, ele tá
30:40sendo emitido o tempo todo através do
30:44nosso corpo para o campo. E você emite
30:48muito, você atrai mais daquilo que você
30:52emite. Então, se você tá sempre
30:54esperando o pior, você vai atrair o
30:57pior.
31:00Isso não é misticismo,
31:03isso é neurociência, isso é física
31:05quântica, isso é metafísica.
31:09Você atrai mais daquilo que você pensa,
31:13sente e emana.
31:17Então, vejam a importância
31:19da gente fazer um trabalho
31:22para sair desse estado de alerta e viver
31:27por padrão a maior parte do tempo no
31:31estado luz verde, no modo expansão.
31:36Pode seguir.
31:40E aqui eu quero uma outra experiência
31:43com vocês. Imagina que você não usa o
31:47seu cartão de crédito há 30 dias,
31:52você decidiu poupar
31:55e você guardou o seu cartão lá na
31:57gaveta,
31:59você já até esqueceu que ele existe.
32:02Mas aí um belo dia você recebe uma
32:04notificação de celular.
32:09Clica no nosso áudio, por favor, Breno.
32:13E essa mensagem invade a sua tela. A
32:16fatura do seu cartão está fechada.
32:22E aí, a depender do estado que você se
32:25encontra, você vai pensar que o seu
32:28cartão foi roubado, que o seu cartão foi
32:29clonado, porque apesar de você não usa o
32:34seu cartão muito tempo. Como assim a
32:36minha fatura está fechada? Se há há
32:38dias, se há meses eu não uso o meu
32:40cartão, como assim a minha fatura está
32:42fechada?
32:44Só que o medo é tão grande, o estado de
32:47retração é tão grande que você nem
32:50confere.
32:51E aí, no dia seguinte,
32:54pode passar o slide,
32:58você recebe a mesma notificação
33:03com a mensagem: "O seu cartão vence em
33:06três dias, três dias."
33:08E aí você sente aquele calafrio de novo.
33:12E aí no dia seguinte
33:15você ouve de novo essa notificação.
33:20Sua fatura vence em dois dias.
33:24E o medo é tão grande de que aquele leão
33:26vai te comer porque o seu sistema
33:28nervoso não consegue distinguir um leão
33:31querendo te matar de um boleto que
33:33acabou de chegar, que você prefere nem
33:36olhar. Você corre da realidade daquela
33:39situação e aí no dia seguinte você
33:43recebe de novo uma notificação, a fatura
33:47do seu cartão vence hoje e aí você não
33:51tem mais para onde correr. Você vai lá
33:55e abre a fatura. E aí, ao abrir aquela
33:58fatura, passa, por favor, o slide.
34:04A fatura do seu cartão está zerada.
34:09o seu corpo age diferente.
34:12Então, veja como o medo é algo
34:15paralisante.
34:17Se você tivesse num estado de presença,
34:19num estado de clareza,
34:22independente de você gastar ou não
34:24gastar, todos os meses a sua fatura de
34:26cartão é fechada em um determinado dia e
34:29um determinado horário. É natural que
34:32mesmo que a sua fatura esteja fechada,
34:35zerada, automaticamente você receba
34:37notificações da sua da sua empresa de de
34:41cartão.
34:44Vocês estão comigo, gente?
34:46Vocês estão conseguindo se ver nessa
34:49situação?
34:51Como que estar no estado de
34:53sobrevivência faz com que a gente
34:55distorça tudo que está acontecendo à
34:58nossa volta?
35:01E por isso que a gente não consegue
35:03construir grandes resultados. E quando
35:05consegue construir, destrói, porque
35:08qualquer gatilho te leva de novo para
35:11aquela situação onde o caos impera,
35:15porque isso não é uma escolha sua, isso
35:17é um padrão.
35:23Vamos em frente.
35:29E aí, gente, o que eu preciso dizer para
35:31vocês
35:32é que isso não é fraqueza. Isso não é
35:35uma ansiedade patológica, não é algo que
35:38os remédios psicotrópicos
35:41vão curar em você, pode mascarar.
35:46Não é você sendo dramática com a vida, é
35:49o seu sistema nervoso fazendo o trabalho
35:52que foi programado para fazer há
35:55milhares de anos. é o seu sistema
35:58nervoso funcionando perfeitamente.
36:02O problema é que, como eu já disse para
36:04vocês, o seu sistema nervoso não
36:06distingue um tigre de um boleto. Seja lá
36:09qual for a situação, a partir de um
36:12gatilho,
36:14ele te leva pro pior cenário.
36:19Eu falei sobre muitos exemplos aqui
36:21ligado à prosperidade financeira. Eu fiz
36:24vocês se visualizarem em situações de
36:27vendas, eh em reuniões com seu chefe,
36:30enfim,
36:32porque aqui nós estamos falando de uma
36:34dor
36:36del que é o dinheiro que não vem na
36:39proporção do nosso esforço e quando ele
36:41vem ele não é sustentado.
36:44Mas isso acontece em todas as áreas da
36:47nossa vida.
36:49A gente age assim nos nossos
36:50relacionamentos, a gente age assim na
36:52nossa saúde, a gente age assim em tudo,
36:56porque nós somos um só e o nosso sistema
36:58nervoso autônomo, o nosso, a nossa mente
37:02inconsciente é uma só. E uma vez que ela
37:04está programada para sempre viver,
37:07enxergar o pior cenário, você vai sempre
37:10enxergar o pior cenário. E isso traz
37:13muita inconsistência no nosso
37:14comportamento. Então, a gente não
37:16consegue manter resultados financeiros,
37:18a gente não consegue ter bons resultados
37:21eh eh de relacionamentos familiares,
37:24relacionamentos amorosos. A gente não
37:27consegue ter um bom relacionamento com o
37:28nosso corpo. A gente tá sempre brigando
37:31com o nosso peso. A gente tá sempre
37:33brigando com alguma saúde que a gente
37:35mesmo criou. Porque o estado de alerta a
37:40química do medo
37:43instalada no nosso corpo emite o tempo
37:46todo substâncias químicas
37:49que fazem mal, que nos adoecem.
37:52Então o resultado ele não é só na conta
37:55bancária, ele é em tudo, inclusive na
37:59nossa saúde.
38:02OK? Vamos em frente.
38:06Então, o sistema, gente, ele não
38:08discrimina, né? Você já entendeu que o
38:11modo sobrevivência ele dispara quando as
38:13coisas vão mal, né? Quando o boleto
38:16chega, quando o cliente some, quando o
38:19mês fecha no vermelho. Mas o que talvez
38:22ainda vocês não tenham percebido
38:28ou que ninguém ainda nunca tenha te
38:30contado, é que ele também dispara quando
38:33as coisas vão bem.
38:38Por isso que quando você faz aquela
38:40venda e você recebe aquela comissão,
38:45a felicidade dura pouco.
38:50Por quê? Porque você não aceita de
38:53verdade aquele resultado. Por mais que
38:56você tenha lutado por aquilo, aquilo não
39:00é o seu padrão.
39:03Você não está preparado para receber
39:05aquilo de forma normal.
39:09Você não está preparado para receber
39:11aquilo como sendo algo que faz parte de
39:14quem você é. Porque no fundo você não
39:17acredita que merece. Porque no fundo
39:21você acredita que ganhar dinheiro sem
39:23fazer esforço é coisa de picareta.
39:27Porque no fundo, mesmo que
39:28conscientemente você saiba o quanto você
39:30trabalhou, o quanto você se desenvolveu,
39:33o quanto você teve que aprender para
39:35conseguir aquele resultado,
39:38aquela quantia de dinheiro
39:41é muito perigosa,
39:43porque ela faz com que você se afaste de
39:47alguma, se sinta se afastando das
39:50pessoas que você ama. Porque se eu
39:53continuar ganhando essa quantia de
39:54dinheiro, como vai ser a minha relação
39:58com a minha família, com os meus amigos?
40:01Eles têm muito menos que eu.
40:05Você começa a ativar a sua sensação
40:07equivocada de pertencimento,
40:10de que para pertencer para aquele clã,
40:13para aquela família, para aquele
40:15ambiente,
40:17você tenha que devolver aquele resultado
40:19pro mundo.
40:21Porque você acredita que para continuar
40:23sendo aceita, continuar sendo amada,
40:27você precisa ser igual e ter os mesmos
40:30resultados das pessoas que estão em
40:33volta de você.
40:36Isso é uma declaração da sua autoimagem,
40:42do seu sistema de crenças, das coisas
40:44que você acredita no fundo, mesmo que
40:47você não perceba.
40:49Quando você devolve um resultado pro
40:52mundo,
40:54é porque você tem medo de não ser amada,
40:57de não ser aceita, de não pertencer de
41:00onde você veio, de não estar honrando
41:03com a sua origem, de estar fazendo
41:06alguma coisa errada, de estar se
41:09distanciando de Deus, de estar se
41:12tornando uma pessoa menos espiritual.
41:16Isso tudo tem a ver com as suas crenças,
41:18com o que você acredita,
41:20consequentemente com o que você vibra,
41:22consequentemente com a forma que você
41:24age, consequentemente com a com os
41:27resultados que você tem. Então, a gente
41:30devolve pro mundo
41:34tudo aquilo que é bom se a gente não
41:37está verdadeiramente preparado para
41:40receber isso. E do mesmo jeito que o
41:42nosso sistema nervoso
41:46é ativado e leva a gente para modo de
41:48sobrevivência, quando acontece uma coisa
41:51ruim, quando nós definitivamente estamos
41:53em perigo,
41:56ele dispara do mesmo jeito. Quando nós
41:59estamos diante de uma situação muito
42:02boa, muito positiva, mas que a sua
42:06identidade ainda não está preparada.
42:11para receber.
42:13Você ainda não consegue normalizar
42:15aquilo como sendo parte de algo que de
42:18alguém que você realmente é.
42:23Vamos em frente
42:28então, gente. Isso é conhecido ou é
42:32desconhecido?
42:33Tudo que é familiar é seguro. Mesmo que
42:37seja uma situação desconfortável, mesma
42:40que seja nunca ter dinheiro para nada,
42:42mesmo que seja estar no negativo, isso é
42:45seguro para você, porque é o seu normal,
42:48é o que você acredita que que está OK.
42:53E aí quando você tá nessa nessa
42:55situação, mesmo que esteja muito
42:56desconfortável, o seu sistema está
42:59relaxado.
43:00Você continua exatamente como você está,
43:02porque você não está em conflito com o
43:05programa. O programa diz para você: "A
43:08vida é assim, o resultado é assim, as
43:12coisas são assim,
43:14então você fica bem". Agora, o
43:17desconhecido, mesmo que seja algo muito
43:19bom, o perigo é tido como perigoso.
43:22Então, o alarme dispara.
43:25Prosperar é uma coisa nova para você.
43:29Olha pro seu passado, olha o que você já
43:32viveu, né? Então, o seu sistema nervoso,
43:36apesar de todo o esforço que você tem
43:38feito, porque é isso que você quer, ele
43:40ainda não reconheceu isso. Isso é
43:42ameaça. Então você começa a devolver pro
43:45mundo através de atitudes sabotadoras
43:48tudo aquilo que você construiu de forma
43:52automática,
43:53sem perceber que você tá fazendo aquilo.
43:56Você só vai se dar conta a hora que o
43:58resultado chegou, hora que você está
44:01exatamente de onde você saiu ou ainda
44:03pior.
44:07OK,
44:09vamos em frente.
44:13E é por isso, gente, que você recebe um
44:15pagamento inesperado e logo aparece uma
44:18situação para você gastar
44:20antes de respirar. É por isso que você
44:23começa a crescer e algo trava. você
44:26adoece, você quebra. É por isso que você
44:30cobra mais caro e na hora H,
44:34na hora de falar o seu preço, o preço
44:36sai menor do que você ensaiou.
44:40É por isso que você tem o melhor mês da
44:42sua vida e fica esperando a bomba cair e
44:46fica esperando o pior acontecer. O único
44:50pensamento que você consegue ter é: "Eu
44:52não vou conseguir de novo".
44:55Isso foi sorte.
44:58Isso só aconteceu porque,
45:03entendem?
45:05Isso não é azar. É o seu sistema interno
45:08te puxando de volta para o que ele
45:11conhece, para o que ele considera como
45:15seguro. OK? Vamos em frente.
45:20E isso, gente, é nada mais nada menos
45:22que o que vocês já certamente ouviram
45:25outras pessoas falando. Esse é o seu
45:27teto financeiro.
45:29E o seu teto de o seu teto financeiro,
45:32ele é determinado por quem você é. Não é
45:35por um limite de mercado, não é por
45:37falta de talento, não é por falta de
45:39estratégia. Sempre que você avança, o
45:42alarme dispara e você volta.
45:45é o nível que o seu sistema interno
45:47reconhece como seguro sempre,
45:51até que definitivamente
45:54você decida mudar o seu programa mental,
46:00mudar os seus paradigmas, mudar o seu
46:03sistema de crenças, mudar as suas raízes
46:09emocionais.
46:12Porque você entende que se você vai lá e
46:14planta uma árvorezinha de maçã, você vai
46:16colher maçã.
46:19Se nas se nas suas raízes emocionais
46:22existem crenças, existem traumas de dor,
46:25de sofrimento, de escassez,
46:28o que que você vai colher ao final? Não
46:31tem como colher abacates de uma
46:34árvorezinha de maçã.
46:36Então, sem mudar o seu programa mental a
46:39raiz
46:41de tudo aquilo que a gente acaba
46:44fazendo, a raiz que determina a forma
46:47como a gente se comporta e os resultados
46:48que a gente vi gente tem, o nosso
46:50resultado não vai mudar. E toda vez que
46:54você bater no seu teto você vai criar um
46:57galo e vai cair.
47:01Você não vai passar dali.
47:06Entende? Então, o nosso sistema nervoso
47:08central é perfeito
47:12e ele tá fazendo com a gente, com a
47:14nossa vida, o papel dele. Ele não é do
47:18mal, ele simplesmente exerce o programa.
47:22Ele simplesmente faz com que a gente se
47:25comporte de uma maneira a manter os
47:28resultados que a gente acredita que
47:30pode, que é capaz e que merece.
47:34e que por mais dolorido que seja, acaba
47:37sendo confortável pra gente viver
47:39daquela maneira.
47:43Tá bom?
47:45Vamos em frente
47:47então é isso, gente. O que acontece
47:49quando você ultrapassa o seu teto,
47:51quando você vai além do que o seu
47:53sistema nervoso reconhece como seguro, o
47:56alarme dispara e no modo sobrevivência o
48:00seu cérebro
48:02muda de função. Ele para de planejar,
48:06ele para de criar, ele para de enxergar
48:09oportunidades. E ele começa a fazer uma
48:12coisa, imaginar sempre o pior cenário.
48:18Todos estão comigo?
48:22Ao final, gente, nós teremos alguns
48:24minutos aí para vocês fazerem perguntas,
48:28enfim.
48:29Eh, mas é importante que a gente esteja
48:32sempre na na mesma página.
48:37Vamos em frente.
48:45Então, gente, aqui reforçando dentro do
48:46modo de sobrevivência, a sua clareza
48:49mental cai, ela diminui.
48:52Dependendo do nível, ela nem existe. O
48:55seu foco, ele fica fragmentado.
48:59Você começa a olhar para vários lugares,
49:02você quer olhar para várias soluções ao
49:04mesmo tempo, você começa a procurar a
49:07porta de saída mais próxima, sem focar
49:11no que realmente importa.
49:13Você começa 10 coisas e não termina
49:16nenhuma.
49:18Pensar ao longo prazo fica impossível
49:20quando o seu cérebro só consegue ver as
49:23próximas horas.
49:25Pensar a longo prazo fica impossível
49:27para quem está fugindo de um predador.
49:32As soluções que você encontra são as
49:35mais rápidas, mas não são as melhores.
49:40Você só quer entrar pela porta larga.
49:44Você não acredita que se você der mais
49:45um passo, a luz vai acender logo ali na
49:49sua frente.
49:51Então você vai até certo ponto e volta.
49:55E o futuro que você constrói na sua
49:57cabeça é sempre o pior cenário possível.
50:05OK? Vamos em frente.
50:10Então aqui ilustrando mais uma vez
50:12porque gente, eu posso estar sendo
50:14repetitiva, mas a gente aprende por
50:16repetição, tá?
50:19Eh, uma das formas de mudar o nosso
50:21programa mental é a repetição. A gente
50:25ou muda por fortes impactos emocionais
50:28ou por repetição. Então, a minha função
50:31aqui é que vocês entendam como funciona
50:33o sistema nervoso de vocês, que vocês
50:35sintam isso na pele de vocês e que isso
50:38fique claro como água.
50:41Então, como acontece o ciclo do ganha e
50:46perde? Você cresce.
50:49O alarme dispara, em outras palavras,
50:52você bate no seu teto, você perde foco,
50:55você perde clareza, você perde
50:57confiança.
50:59Ao invés de continuar, de dar mais
51:02aquele passo que faria a luz acender no
51:04fim do túnel, você recua
51:08e quando você recua, você volta pro seu
51:12estado normal, por pior que ele seja, e
51:16o seu sistema relaxa porque você voltou
51:19pro conhecido.
51:21E aí
51:23você pensa assim: "É,
51:26esse resultado não era para mim,
51:30mas sim esse resultado era para você.
51:36O problema nunca foi você.
51:39O problema é o programa. Você está
51:43operando sobre um programa errado, sobre
51:47um programa de escassez e não sobre um
51:50programa de expansão.
51:54Você está agindo pelo medo e o medo
51:58retrai, o medo não expande.
52:01OK?
52:04Vamos em frente.
52:07E aí, gente, a boa notícia é que,
52:12como vocês já devem ter percebido, eu
52:13falei de reprogramar, de mudar o padrão,
52:17é que a neurociência,
52:19os estudos neurocientíficos, sobretudo
52:22eh ligados ao funcionamento da mente, do
52:25cérebro,
52:26tem provado que, embora a gente tenha
52:28recebido
52:30um cérebro que tem características
52:35ancestrais do homem da caverna que vivia
52:38sobre o aspecto, que vivia sobre a
52:41química do medo porque precisava
52:43sobreviver. A gente pode treinar e criar
52:46várias sinapses
52:49neuronais, porque se a gente não cria
52:51novas sinapses neuronais, como que você
52:55vai seguir um novo caminho?
52:58Como que você vai fazer uma nova
53:01escolha?
53:02Como que você vai ter um
53:05diferente pensamento?
53:08Se o único caminho neural, neuronal que
53:12você tem desenvolvido
53:15te leva pro pior.
53:19Então, a gente precisa criar novas rotas
53:23no nosso cérebro. Nós precisamos
53:26imaginar o nosso cérebro
53:28como um órgão físico que é cheio de
53:30conexões neuronais que nos levam para o
53:34lado vermelho, para o lado vermelho ou
53:37para o lado verde. E que se a gente está
53:41indo muito pro vermelho, é porque as
53:44nossas conexões estão mais fortes para
53:46aquele lado. Uma vez que você desenvolve
53:49conexões
53:51tão fortes como aquelas que te levam pro
53:54vermelho, para o lado verde,
53:56automaticamente
53:58você vai começar a escolher um caminho
54:00diferente. É, imagina que você é essa
54:03locomotiva que tá aí nessa imagem. Veja
54:07só, ela tem várias escolhas ali, não
54:10tem?
54:12Ela tem vários trilhos. Ela pode
54:15escolher ir paraa esquerda, ela pode
54:16escolher ir pra direita.
54:19Então, quando você começa a mudar o seu
54:22programa mental, você começa a ter mais
54:25clareza de que você pode escolher
54:28caminhos diferentes, você pode escolher
54:30pensamentos diferentes, você pode
54:33escolher
54:34e eh agir diferente e você pode escolher
54:41a vibrar diferente a partir das suas
54:44emoções.
54:47Então, a boa notícia é essa.
54:50é muito possível, é cientificamente
54:53comprovado que, apesar da herança que
54:57nós recebemos,
54:59ser uma herança desfavorável,
55:02a herança física do nosso cérebro ser
55:05ser desfavorável, levar a gente sempre
55:07pro lado vermelho, com treino e
55:10repetição, através da neuroplasticidade,
55:15a gente consegue criar novos caminhos e
55:18fortalecê-los cada vez mais até que
55:22pegar novos caminhos, seguir novos
55:24caminhos seja algo natural para você,
55:29seja o seu novo normal, seja o seu novo
55:33padrão. E aí, é por isso que a sua vida
55:38pode, a partir de determinado momento,
55:41começar a tomar um rumo diferente, um
55:45fluxo diferente, sem que você tenha que
55:49se matar, sem que você tenha que se
55:52esforçar, sem que você tenha que chegar
55:55a um nível de exaustão.
55:59Entendem?
56:01Então, é isso que eu quero
56:04trazer para vocês. É possível o que a
56:07gente recebeu de herança do passado,
56:10seja ela qual for, seja qual seja a
56:12origem dela, não determina o nosso
56:14futuro, desde que a gente esteja
56:17disposto a treinar.
56:20Porque mudar o nosso padrão exige duas
56:24coisas, dois T. Dois T. Tempo e treino.
56:31Você não muda o seu sistema, as suas
56:33sinapses neuronais em um dia, em dois
56:35dias, em três dias. A ciência mostra que
56:38a partir de 21 dias, a partir de 21
56:41dias, a gente começa, o nosso cérebro, o
56:45nosso sistema autônomo começa a
56:47considerar novas
56:50sinapses neuronais.
56:52Não significa que em 21 dias o trabalho
56:55tá pronto, não é isso. A partir dali o
56:59seu trabalho começa a ficar mais fácil,
57:01começa a ficar mais fluido. E à medida
57:03que você vai reconstruindo essas
57:06conexões e essa reconstruindo essas
57:09conexões neuronais e fortalecendo elas,
57:13automaticamente você vai começar a pegar
57:15um novo caminho. Essa é a mágica da
57:17neuroplasticidade.
57:19O nosso cérebro é um órgão neur
57:22neuroplástico
57:24que pode ser reconfigurado.
57:28Tá bom? Vamos em frente.
57:31E aí, ó, tá uma figura eh ilustrando
57:34tudo isso que eu acabei de falar para
57:36vocês sobre a neuroplasticidade,
57:39né? A neurociência, ela já comprovou que
57:42é possível criar novas conexões neurais
57:45e ensinar o corpo
57:47a operar a partir de um estado
57:50diferente.
57:51Um estado de onde o novo não é uma
57:54ameaça, onde crescer não dispara o
57:58alarme, onde sustentar resultados
58:02maiores se torna natural.
58:07E isso, gente, está disponível para
58:09qualquer pessoa, inclusive para você.
58:14Você só precisa querer, decidir e entrar
58:19no processo, porque não vai ser do dia
58:21paraa noite. É aquilo que eu falei para
58:22vocês, precisa do de dois TS: tempo e
58:27treino. Existe sim outras maneiras
58:30instantâneas de criar novas conexões
58:33neuronais, mas essas são de forte
58:36impacto emocional. Quando você
58:40sofre um impacto emocional que pode ser
58:43muito bom ou muito ruim, mas que aquilo
58:47gera no seu cérebro uma conexão
58:50nova imediata, só que isso não é
58:55controlável. Como que você vai dizer, ó,
58:58não, agora eu vou ter um um forte
58:59impacto emocional e eu vou decidir que
59:02agora eu vou fazer assim e eu vou
59:04decidir que agora vai ser assado e eu
59:07vou controla isso. A única coisa que
59:10você controla
59:14é o que você decide fazer, é o seu, é a
59:16sua rotina. Então, a partir do momento
59:19que você decidir mudar o seu sistema
59:22nervoso autônomo, reprogramá-lo, você
59:25vai ter que se render ao tempo e ao
59:29treino. Ah, mas isso é muito sofrido.
59:32Não, não é.
59:36Aí você precisa começar a pensar
59:39o que é mais sofrido se dedicar por um
59:43período
59:4430,
59:4640, 50,
59:4990 dias, a coisa já tá muito
59:52solidificada.
59:54Ou continuar como você está,
59:58que que tá saindo mais caro? viver desse
1:00:01jeito
1:00:03ou investir um pouco de tempo, energia,
1:00:06dinheiro, esforço, que for necessário
1:00:08e daqui um tempo está operando sobre um
1:00:11novo padrão, tendo novos resultados,
1:00:14sustentando o que constrói,
1:00:22enxergando o seu teto financeiro como
1:00:24algo de vidro,
1:00:27que é algo que você consegue quebrar e
1:00:29ultrapassar.
1:00:33Entenderam? Pode ir paraa frente.
1:00:36Então, o que muda quando você constrói
1:00:39essa estrutura interna? Você começa a
1:00:40imaginar um futuro sem o peso do pior
1:00:44cenário.
1:00:46Você consegue se ver de verdade no
1:00:49corpo, morando na vida que você quer,
1:00:53tendo o shape que você quer, tendo a
1:00:54casa que você quer, vivendo o
1:00:56relacionamento que você quer e aceitando
1:01:00isso tudo como normal, não com esforço
1:01:03de só visualizar, mas como algo que o
1:01:06sistema reconhece como seguro. Ó, eu vou
1:01:09para cá, é para lá que eu vou me
1:01:11direcionar, eu vou receber esse dinheiro
1:01:14porque é seguro para mim, é normal para
1:01:17mim.
1:01:19Eu vou viver num corpo saudável, magro,
1:01:22forte.
1:01:24É seguro para mim ter esse corpo.
1:01:29É seguro para mim ser saudável. É seguro
1:01:32para mim ser bem tratada num
1:01:33relacionamento. É seguro para mim ter
1:01:36amigos fiéis. É normal para mim confiar
1:01:39nas pessoas.
1:01:43Você para de sabotar o que tá chegando e
1:01:46começa a sustentar o que você tá
1:01:48construindo.
1:01:51Esse é o verdadeiro ganho.
1:01:54OK? Vamos em frente
1:01:58então. Mas antes da gente continuar aqui
1:02:00com o nosso assunto, eu quero fazer
1:02:03vocês sentirem uma experiência, né? É
1:02:07porque nenhuma explicação, gente, ela é
1:02:09tão eh entendida eh se ao mesmo tempo
1:02:14que você entende você sente, né? Então
1:02:17agora a gente vai fazer um exercício nos
1:02:20próximos minutos. É um exercício de
1:02:22respiração que pode ser um pouco
1:02:25desconfortável paraa maioria de vocês,
1:02:28mas é algo que depois que vocês
1:02:30colocarem em prática no dia a dia, vai
1:02:33fazer vocês sentirem um estado de
1:02:35presença muito poderoso,
1:02:38tá? Então eu peço agora que você eh de
1:02:43novo eh sente com a coluna ereta, de
1:02:47preferência com os pés no chão
1:02:50e sigam eh o vídeo que eu vou colocar
1:02:54aqui para vocês. Vocês vão vão perceber
1:02:58que nós vamos eh ser induzidos pelo
1:03:01vídeo. Vocês vão ficar de olhos abertos,
1:03:04tá? Porque o vídeo vai ajudar vocês. Nós
1:03:08nós vamos ser induzidos a fazer um tipo
1:03:10de respiração. Pode colocar paraa
1:03:11frente, Breno. Um tipo de respiração.
1:03:15>> Eh, onde você vai
1:03:19>> respirar forte pelo nariz
1:03:22e soltar pela boca. Respirar forte pelo
1:03:25nariz
1:03:28e soltar pela boca.
1:03:30Em algum determinado, em algum momento
1:03:33do vídeo, são três rounds esse
1:03:36exercício. Ao todo são 10 minutos. Vocês
1:03:38vão se sentir um pouco cansado, talvez
1:03:40no final, mas depois a sensação de
1:03:42bem-estar vai ser muito grande. Em algum
1:03:44momento dos do vídeo, eu vou pedir para
1:03:47você respirar,
1:03:50soltar
1:03:53e ficar em apneia
1:03:56sem respirar.
1:03:58Primeiro vão ser 30 segundos, depois 1
1:04:01minuto e depois 1 minuto e meio. Não se
1:04:04cobre se você não conseguir ficar 30
1:04:07segundos, 1 minuto ou 1 minuto e meio
1:04:09sem respirar. Isso é treino. Lembra do
1:04:13tempo e treino, tá? Depois vocês vão ter
1:04:16essa ferramenta aqui
1:04:19para vocês usarem eh no dia a dia de
1:04:21vocês, sobretudo se vocês adquiriram a
1:04:24gravação do workshop, né? Então vamos lá
1:04:28agora todos sentados, de preferência pés
1:04:31no chão, mãos sobre as pernas, olhando
1:04:36para a tela, para o vídeo e prestando
1:04:39atenção
1:04:40na sua respiração. O vídeo vai guiar
1:04:43vocês a maneira como vocês precisam
1:04:45respirar.
1:04:47Pode soltar o vídeo,
1:04:48>> pessoal. Sejam bem-vindos. Essa é uma
1:04:50sessão de respiração guiada. Agora você
1:04:53vai relaxar profundamente.
1:04:55Você deita, senta, faça o que você
1:04:57precisar para relaxar.
1:05:01Você tá pronto? Vamos nessa.
1:05:05Round número um.
1:05:08Inspire.
1:05:09Expire.
1:05:11Inspire.
1:05:13Expire.
1:05:16Apenas vá com o fluxo da respiração.
1:05:22Para dentro,
1:05:24para fora,
1:05:26para dentro, para fora,
1:05:30para dentro, para fora,
1:05:34para dentro, para fora,
1:05:37para dentro da barriga, pro peito e para
1:05:39fora.
1:05:41Como uma onda.
1:05:44Faça circular
1:05:48totalmente para dentro e soltando.
1:05:52Apenas continue.
1:05:56sem pausa entre a inspiração e
1:05:58expiração.
1:06:20Mais 10. Totalmente para dentro.
1:06:22Soltando.
1:06:39Mais cinco. E agora vamos dar tudo o que
1:06:42temos.
1:06:52Agora a última. Totalmente para dentro
1:06:56e soltando. Muito bem. Agora a gente
1:07:00prende a respiração por 30 segundos a
1:07:02partir de agora.
1:07:04Esteja neste momento.
1:07:09Deixe o corpo fazer o que ele é capaz de
1:07:11fazer.
1:07:14Esteja consciente de sua pulsação.
1:07:16Desacelere
1:07:18e apenas esteja nesse momento.
1:07:23OK? Recuperando o fôlego em 5 4 3 2 1.
1:07:30Respire agora fundo e segure por 15
1:07:33segundos.
1:07:43Respire em 3 2 um. Soltando.
1:07:51Round número dois.
1:07:54Respire.
1:07:56Expire.
1:07:58Para dentro. para fora.
1:08:12Para dentro, para fora,
1:08:16para dentro, para fora,
1:08:19para dentro, fora,
1:08:23pra barriga, para o peito e para fora.
1:08:28Como uma onda.
1:08:29Faça isso circular dentro de você
1:08:34para dentro, para fora. Apenas continue.
1:08:41pausas entre a inspiração e a expiração.
1:09:06Mais 10 pra dentro, pra fora.
1:09:11Respirando legal, bem fundo e fazendo
1:09:14circular.
1:09:25Mais cinco. E agora dando tudo que você
1:09:27pode.
1:09:39Agora o último para dentro.
1:09:43E na hora de expirar você para.
1:09:47A partir de agora, a gente vai segurar a
1:09:49respiração por um minuto.
1:09:52Senta e se torne consciente sobre o seu
1:09:55corpo.
1:09:57Se suas mãos e pés estiverem formigando
1:09:59ou se a sua temperatura corporal estiver
1:10:01mudando, não estranh. Está tudo OK.
1:10:09Você está indo muito bem.
1:10:15Se você precisar respirar antes que eu
1:10:17dê o sinal, tudo bem.
1:10:29Você está quase lá.
1:10:33Se você quiser prolongar a suspensão da
1:10:36respiração, pause o vídeo agora e
1:10:38continue apenas quando sentir a
1:10:40necessidade de respirar.
1:10:45Quando você estiver pronto, totalmente
1:10:48para dentro
1:10:49e segure por 15 segundos.
1:10:59Respire em 3 2 1. Soltando.
1:11:10Round número três. De volta ao ritmo.
1:11:14Respirando. Expirando para dentro.
1:11:18para fora.
1:11:28Para dentro, para fora,
1:11:32para dentro,
1:11:34para fora, para a barriga, para o peito
1:11:38e para fora.
1:11:40Como uma onda.
1:11:42Faça circular
1:11:46para dentro.
1:11:48Soltando.
1:11:50Apenas continue.
1:11:53Não faça pausa entre inspiração e
1:11:56expiração.
1:12:25Mais Para dentro,
1:12:28para fora,
1:12:32para dentro, bem fundo, fazendo circular
1:12:44mais cinco. Agora dando tudo que você
1:12:46pode.
1:12:58Esse é o último. Para dentro.
1:13:02E na hora da respiração, pare. A partir
1:13:06de agora, você prende a respiração por 1
1:13:08minuto e meio.
1:13:21Se torne consciente do sangue circulando
1:13:24em suas veias,
1:13:26o seu coração batendo.
1:13:29Isso.
1:14:05Agora só faltam 30 segundos.
1:14:15Agora falta pouco.
1:14:23Se você quiser prolongar a suspensão da
1:14:25respiração, pause o vídeo agora e
1:14:27continue apenas quando sentir a
1:14:29necessidade de respirar.
1:14:35Muito bem. Agora para dentro e segurando
1:14:38por 15 segundos.
1:14:49Respire em 3 2 1 soltando.
1:14:57Agora, enquanto você ainda termina o
1:14:58round, você deixa a sua respiração
1:15:00voltar ao normal.
1:15:02Mexa o seu corpo de pouquinho a
1:15:04pouquinho, começando com seus dedos das
1:15:07mãos e dos pés. Deixe a sua respiração
1:15:10se normalizar.
1:15:14Obrigado pelo seu tempo. Te desejo uma
1:15:16boa noite ou um bom dia e uma boa vida.
1:15:20todo amor, todo poder.
1:15:26E
1:15:26>> então, gente,
1:15:30eu não sei se vocês conseguiram eh fazer
1:15:34o exercício completo. Como eu disse para
1:15:36vocês, é extremamente desafiador. No
1:15:39começo, tudo tem a ver com tempo e
1:15:43treino, né? aquilo que eu falei para
1:15:44vocês, às vezes é muito bom desde a
1:15:48primeira vez e às vezes a gente precisa
1:15:50treinar um pouco pro nosso sistema
1:15:53nervoso se acostumar
1:15:56com esse novo estado, né, ali, e a gente
1:16:01sentir a clareza, o relaxamento e a
1:16:04calma que essa técnica que essa técnica
1:16:07faz, tá? Então isso aqui é uma coisa
1:16:09para vocês levarem pra vida de vocês. E
1:16:13eu quero que o o Breno passe o slide
1:16:16paraa frente agora para eu explicar um
1:16:17pouquinho mais.
1:16:20Lá, ó, alguém tá dizendo aí que se
1:16:22ficasse assim o dia todo. É isso. E e
1:16:26sabe o que por que que isso é tão
1:16:28importante, gente? Porque agora a gente
1:16:31vai falar de uma coisa que talvez vocês
1:16:33não tenham percebido.
1:16:36A técnica que a gente acabou de fazer
1:16:38não é uma técnica de reprogramação
1:16:42do sistema nervoso central. É uma do do
1:16:45seu padrão. Ela é uma técnica de
1:16:48indução. É uma técnica te que te tira do
1:16:52estado de sobrevivência em 10 minutos.
1:16:55Então, uma vez que você praticar essa
1:16:57técnica diariamente, todos os dias de
1:17:00manhã ou antes de dormir, você sai do
1:17:03estado sobrevivência e vai pro estado de
1:17:06clareza. Você vai pro a zona verde do
1:17:08cérebro,
1:17:10tá? Então ele te induz, ele te tira da
1:17:13sobrevivência e te leva para o o estado
1:17:18luz verde, estado expansão.
1:17:21Eh, e isso acontece por de uma forma
1:17:24biológica, né? Esse ciclo de respiração,
1:17:27ele foi criado porf.
1:17:30O Inhof foi um holandês, ele é conhecido
1:17:33como Icy Man, né? E uma das técnicas de
1:17:36respiração mais e é uma das técnicas de
1:17:38respiração mais estudadas pela
1:17:40neurociência, por isso que eu trouxe ela
1:17:41aqui para vocês, tá? E por que que ela é
1:17:44muito boa?
1:17:46Porque
1:17:48a maneira como a gente começa o nosso
1:17:52dia,
1:17:54a maneira como a gente o eh com que a
1:17:57gente eh toma as primeiras decisões do
1:18:01nosso dia, gera um momentum.
1:18:06E esse momentum gera um embalo. O que
1:18:10que é isso? Se você começar o dia num
1:18:12estado de clareza mental, a sua chance
1:18:16de pegar embalo nesse estado e continuar
1:18:22assim ao longo do dia é muito maior do
1:18:26que você do que se você começar o seu
1:18:29dia, por exemplo, abrindo o seu
1:18:32WhatsApp,
1:18:34vendo notícia ruim, fofoca, coisa que
1:18:38não te agrega em nada, que já te coloca
1:18:40num estado
1:18:42de luz vermelha, de sobrevivência, que
1:18:45já faz você imaginar o seu dia da pior
1:18:48maneira possível. Então, sabe aquele
1:18:51WhatsApp de trabalho que te passaram 11
1:18:53horas da noite e você resolveu ler logo
1:18:57pela manhã?
1:18:59Isso já te coloca no estado errado,
1:19:03a não ser que seja uma notícia
1:19:05excelente, mas isso é aquilo que eu
1:19:06falei, a gente não controla.
1:19:10Imagina que você recebeu 11 horas da
1:19:12noite um WhatsApp cancelando a reunião
1:19:15que você teria no dia seguinte para
1:19:17fechar o negócio da sua vida.
1:19:20Você acorda, você olha o seu celular, a
1:19:22primeira coisa é aquela notícia ali.
1:19:24Como você acha que você vai viver o seu
1:19:26dia?
1:19:28Qual é a possibilidade de você
1:19:30desencarrilhar o seu dia pro lado
1:19:32negativo em todas as situações?
1:19:37Você vai derrubar o café na roupa, você
1:19:39vai bater o carro, você vai buzinar no
1:19:41trânsito, você vai brigar com seu filho,
1:19:42você vai brigar com a sua esposa, você
1:19:44vai dar tudo errado, porque você começou
1:19:47o dia da forma errada.
1:19:51Quando você começa o dia com uma prática
1:19:54como essa da respiração, você consegue
1:19:58pegar embalo pro lado positivo.
1:20:03É com calma, sabe?
1:20:05Pão caiu no chão com a manteiga virado
1:20:07para baixo, faz parte. Pega outro e
1:20:12vamos dá risada.
1:20:14O filho atrasou, vai pra escola. Você
1:20:18não vai dar um safanão nele.
1:20:21Cliente vai chegar atrasado paraa
1:20:22reunião, tá tudo certo.
1:20:25Ah, desmarcou. Não vai ser hoje, vai ser
1:20:27amanhã. Tá tudo bem. Amanhã eu vou estar
1:20:30ainda mais preparado.
1:20:33E é assim que a vida começa a mudar,
1:20:35gente. Um embalo que você
1:20:39pega nos primeiros momentos do seu dia.
1:20:46Então você consegue com uma técnica como
1:20:48essa induzir, vejam bem, induzir não é
1:20:52reprogramar, é induzir o seu estado de
1:20:57clareza.
1:21:00Certo? Vamos em frente, Breno.
1:21:06Eh,
1:21:08outra forma de induzir
1:21:12o seu sistema nervoso
1:21:15para um estado de calma é a meditação.
1:21:21Existem vários tipos de meditação.
1:21:24Tem meditações em que a gente só se
1:21:26acalma, em que a gente só relaxa, em que
1:21:29a gente só respira e que a gente se
1:21:31conecta com o nosso ser interior e que a
1:21:34gente
1:21:36e e é maravilhoso.
1:21:39E isso passa a ser uma ferramenta também
1:21:42de indução
1:21:44que favorece com que você pegue um
1:21:47embalo positivo no seu dia, na sua vida,
1:21:50e as coisas, sim, comecem a entrar num
1:21:52estado de flow também.
1:21:55E existe um tipo de meditação que é uma
1:21:57meditação guiada, que se for ouvida
1:22:00repetidas vezes,
1:22:02vejam, repetição,
1:22:05começam a ajudar a reescrever e a mudar
1:22:09o seu padrão,
1:22:11né? Eh, não que
1:22:14seja
1:22:16a única ferramenta para isso,
1:22:19que só uma meditação isolada vá
1:22:21funcionar, enfim, não é isso, mas são
1:22:25práticas sim que são muito bem-vindas,
1:22:28independente se se for uma respiração só
1:22:32de conexão, tipo a meditação
1:22:34transcendental ou se for uma meditação
1:22:36guiada, tá? Eu trouxe aqui uma meditação
1:22:40para fazermos juntos também agora e uma
1:22:44meditação também de 10 minutos, eh, que
1:22:48mistura um pouquinho de respiração, uma
1:22:50respiração um pouco diferente, que leva
1:22:52vocês para um estado de relaxamento
1:22:55e que também ao final deixa uma mensagem
1:22:59de reprogramação e indução pro seu
1:23:02sistema nervoso.
1:23:04Tá bom? Estão prontos?
1:23:09Agora, gente, vocês podem fechar os seus
1:23:11olhos. Continuem aí sentados com os pés
1:23:14no chão e permitam-se sentir, tá bom?
1:23:18Vamos lá.
1:23:33Feche seus olhos por um instante.
1:23:37Nós faremos juntos
1:23:39quatro ciclos de respiração,
1:23:42onde você vai inspirar contando até
1:23:46quatro,
1:23:49segurar o ar por 4 segundos
1:23:53e expirar contando até quatro, bem
1:23:57devagar.
1:24:01Vamos lá.
1:24:04Inspira.
1:24:06Um.
1:24:072 3 4 segura.
1:24:131 2 3 4
1:24:18Solta o ar.
1:24:201 2 3 4. De novo. Inspira.
1:24:301 2 3 4.
1:24:35Segura.
1:24:371 2 3
1:24:414
1:24:43Expira.
1:24:45Um, dois,
1:24:48três,
1:24:494.
1:24:55E enquanto você expira, sente o seu
1:24:58ombro relaxar e o seu peito abrir.
1:25:06Mais uma vez,
1:25:09inspira.
1:25:111 2 3 4 Sura o ar. 1 2 3 4
1:25:23Expira.
1:25:251 2 3
1:25:294. De novo. Inspira.
1:25:331 2 3 4. Segura o ar.
1:25:401 2 3 4
1:25:47Exra.
1:25:48Um, dois, 3,
1:26:14Agora leva a atenção para o centro do
1:26:18peito
1:26:21e deixe Deixa a respiração seguir
1:26:23natural.
1:26:25Imagina que o ar
1:26:28entra pelas narinas e sai pelo seu
1:26:32coração.
1:26:36Inspira.
1:26:41Expira
1:26:44no ritmo desse batimento.
1:27:05Percebe como a respiração encontra o
1:27:08compasso?
1:27:10É aqui que o corpo entende que está
1:27:13seguro.
1:27:34A segurança não vem do externo, vem
1:27:38daqui, desse ritmo interno que sustenta
1:27:42quem você é.
1:28:20Agora lentamente
1:28:23deix Deixa a sua atenção repousar nos
1:28:26sons
1:28:28ao redor.
1:28:30Perceba o vento, a água, os pássaros.
1:28:36Escolha
1:28:37um único som e coloque toda a sua
1:28:41atenção nele, apenas nele.
1:28:50Respira
1:28:52como se a floresta estivesse respirando
1:28:55com você.
1:29:00Você
1:29:16pertence a esse silêncio cheio de vida.
1:29:22A presença nasce aqui.
1:29:45Eu estou segura.
1:29:48Eu
1:29:58posso confiar.
1:30:02Eu
1:30:04fiz o que era meu.
1:30:11Agora eu entrego.
1:30:24Solto o controle
1:30:30e permito que o melhor me alcance.
1:30:37Eu me permito receber.
1:30:43Eu me permito prosperar.
1:30:48Eu
1:30:51sou o ritmo que sustenta minha própria
1:30:53riqueza.
1:31:19Respira mais uma vez
1:31:22bem devagar.
1:31:27E quando estiver pronto,
1:31:30abra seus olhos, levando esse estado de
1:31:34bem-estar prolongado com você.
1:32:42E então, gente,
1:32:45como é Como é que vocês estão se
1:32:46sentindo?
1:32:50Vocês acham que
1:32:53começar o dia
1:32:57desse jeito
1:33:01vai mudar a forma como você enxerga o
1:33:04mundo?
1:33:06Começar o dia a partir de um estado de
1:33:09presença como esse não vai te ajudar a
1:33:13interpretar as coisas de forma
1:33:15diferente?
1:33:19Sim, podem confiar que vai.
1:33:23E é uma questão de tempo e treino, como
1:33:26eu já disse para vocês.
1:33:29Pode colocar, por favor, eh, o slide
1:33:32paraa frente.
1:33:38E aí, gente, o que que eu quero eh dizer
1:33:41para vocês? que a gente acabou de viver
1:33:43aqui, algumas experiências, a gente
1:33:46acabou de sentir aqui na pele o que é
1:33:49estar em um estado e o que é estar no
1:33:52outro.
1:33:54Como isso vai impactar na nossa vida?
1:33:58É vivendo de forma diferente que vocês
1:34:01vão comprovar,
1:34:03tá? Como eu disse para vocês, induz se
1:34:07induzir a esse estado é diferente de
1:34:11estar programado para viver sempre nesse
1:34:15estado,
1:34:16né? Viver sempre nesse estado, fazer com
1:34:20que isso seja o seu novo normal,
1:34:24exige que você reprograme os seus
1:34:26padrões
1:34:28emocionais,
1:34:30crie novas sinapses neuronais,
1:34:33crie o hábito de escolher novos
1:34:35pensamentos na sua vida.
1:34:39A respiração que a gente fez de hof é um
1:34:42é uma ferramenta de indução. A meditação
1:34:45que a gente fez aqui é mais uma
1:34:48ferramenta de indução, mas ela tem um
1:34:50trabalho de reprogramação mental já. Tá?
1:34:54Agora, eh, para você entrar no estado de
1:34:59flow definitivo para você, para que você
1:35:04tenha realmente o seu sistema nervoso
1:35:09autônomo, a sua mente emocional, a sua
1:35:12mente inconsciente,
1:35:14agindo sempre a seu favor, te mostrando
1:35:18sempre os melhores cenários, te
1:35:20induzindo a ter sempre as melhores
1:35:23escolhas.
1:35:24você precisa se entregar a um trabalho
1:35:27um pouco mais profundo.
1:35:31Ah, mas o que você entregou aqui já não
1:35:33muda a minha vida? Com certeza. Com
1:35:36certeza. Começar o dia da maneira mais
1:35:41eh em estado de presença já vai mudar
1:35:45completamente a maneira como você vive
1:35:47os seus dias. E a maneira como você vive
1:35:49os seus dias vai mostrar, é, é um
1:35:53acúmulo que vai mostrar o seu resultado
1:35:55final, né? Então,
1:35:58maravilhoso. Eu acho que isso aqui é o
1:36:01que vocês têm que levar paraa vida de
1:36:03vocês como prática de indução, né?
1:36:06Agora, para vocês irem mais fundo, para
1:36:09vocês reprogramarem o sistema nervoso de
1:36:12vocês, vocês precisam começar por um
1:36:16processo
1:36:18onde, em primeiro lugar tenha um pouco
1:36:21mais de consciência
1:36:24de onde estão as suas travas,
1:36:26de onde estão as suas crenças, quais são
1:36:29as crenças que realmente
1:36:32estão interferindo, estão limitando a
1:36:35sua vida, qual é o seu padrão de
1:36:38pensamento? O que você acredita que
1:36:40precisa ser desconstruído?
1:36:43O que você é qual o seu grau de
1:36:46merecimento,
1:36:48né? Qual o seu grau de capacidade? Qual
1:36:51é a sua autoconfiança?
1:36:54Porque isso tudo é autoimagem. E ao
1:36:57final o que faz a gente construir e
1:36:59sustentar o resultado é a nossa
1:37:02autoimagem.
1:37:04Porque uma autoimagem fortalecida e bem
1:37:07construída,
1:37:09eh, permite com que você viva os
1:37:11melhores resultados e sustente esse
1:37:14resultado,
1:37:16tá? Eh,
1:37:20eu espero que vocês tenham gostado da
1:37:23experiência. Ao final, como prometido,
1:37:25eu vou abrir para vocês fazerem eh
1:37:28perguntas. Pode colocar o próximo slide,
1:37:31por gentileza, Breno,
1:37:34né? Então, aqui reforçando, tem uma
1:37:36diferença que muda tudo, que é você se
1:37:39induzir
1:37:40a um estado e é você se reprogramar.
1:37:44Quando você induz, é como você ligar um
1:37:47ar condicionado em uma sala toda vez que
1:37:50você sente calor. Então, você tá ali
1:37:53vivendo a sua vida, você sente que você
1:37:55entrou no modo sobrevivência, você vai
1:37:57lá e você faz uma indução
1:38:00para que você saia. Lembrando que existe
1:38:03o momentum quando você começa do jeito
1:38:06certo, é natural que você é muito mais
1:38:10fácil que você se mantenha lá também.
1:38:11Por isso que essas ferramentas não são
1:38:13tão poderosas. E a reprogramação,
1:38:16fazendo uma analogia, é você isolar a
1:38:19casa para que ela mantenha a temperatura
1:38:23sozinha,
1:38:24né? Então, é como se você tivesse
1:38:26blindado o ambiente e você não vai ter
1:38:30que controlar mais nada, porque aquilo
1:38:33vai se manter de forma automática, sem
1:38:36que você tenha que fazer muito esforço.
1:38:39Então, as duas têm valor,
1:38:42mas é só a reprogramação que muda o
1:38:45programa. A indução não muda o programa,
1:38:48o que muda o programa é a reprogramação.
1:38:52Tá claro isso para vocês, gente?
1:38:57Vamos em frente, então. Pode colocar o
1:38:59próximo slide.
1:39:03Então é isso, gente. Para entrar no flow
1:39:05de verdade, né, você precisa entrar com
1:39:07os dois pés no rio, né? Imagine que você
1:39:12está diante de um rio, do rio da
1:39:15mudança,
1:39:17aquela correnteza que vai te levar para
1:39:20onde você quer, pro resultado que você
1:39:23quer.
1:39:26para que aquela correnteza te leve, para
1:39:30que você
1:39:32deixe e eh se permita ser guiado para
1:39:36onde você tá indo, você precisa estar
1:39:38ali por inteiro,
1:39:41porque se você coloca um só um pé no
1:39:44rio,
1:39:45você vai ficar fazendo força ali para
1:39:48você continuar em pé, porque tem uma
1:39:52correnteza querendo te levar para um
1:39:55lado bom para onde você quer, pro flow
1:39:58da vida, mas existe uma resistência.
1:40:01Você foi, mas você não foi,
1:40:05né? Então, quando você tá só com um pé
1:40:07nesse rio, você se movimenta, você se
1:40:11esforça,
1:40:13mas o outro pé continua na margem,
1:40:17resistindo a esse flow.
1:40:19Todo o esforço vai para você não mudar.
1:40:24E o resultado, você fica exausto no
1:40:27mesmo lugar,
1:40:29gastando a sua energia para ficar de pé,
1:40:34para continuar mantendo
1:40:37aquilo que você acredita que é possível.
1:40:42em outras palavras, para continuar ali
1:40:44sobrevivendo.
1:40:46Quando você entra com os dois pés e você
1:40:50se rende, você confia, você entra
1:40:52inteiro no processo. Entrar no rio da
1:40:55mudança e deixar o flow
1:40:58eh nos guiar é exige confiança. Por quê?
1:41:03Porque a correnteza já está indo para
1:41:05onde você quer e ela começa a te
1:41:08carregar. Você não para de agir, você
1:41:12para de resistir.
1:41:16Essa é a grande diferença.
1:41:19E aí o flow começa a trabalhar para
1:41:21você. E é por isso que quando você ouve
1:41:25as pessoas dizerem, eu tenho certeza que
1:41:27você também já ouviu isso de outras
1:41:29pessoas, que para ter os resultados que
1:41:32você quer, você não precisa
1:41:35necessariamente
1:41:36eh se matar de trabalhar, viver em
1:41:40exaustão.
1:41:42Você simplesmente tem que parar de
1:41:44resistir.
1:41:47E o estado de resistência aqui
1:41:50é o modo de sobrevivência, é um sistema
1:41:53autônomo,
1:41:55eh, forjado por crenças
1:42:00limitantes, por pensamentos sabotadores,
1:42:03por comportamentos inadequados
1:42:06e, com certeza por resultados também que
1:42:08você não quer. Então esse rio que leva
1:42:12você para onde você é, essa correnteza,
1:42:15ela já tá indo, ela já tá seguindo o
1:42:18caminho dela.
1:42:20A pergunta é se você está disposto
1:42:24a entrar de vez nessa correnteza,
1:42:29a construir esse estado de flor
1:42:34e se deixar ser guiado
1:42:38de forma inteira.
1:42:42Não só por indução, mas por
1:42:45reconfiguração, por reprogramação
1:42:48emocional e mental profunda.
1:42:52Esse é o verdadeiro trabalho. Esse é um
1:42:55trabalho que cura,
1:43:00tá? Então eu gostaria de aproveitar essa
1:43:03oportunidade. Pode passar o slide,
1:43:05Breno.
1:43:10e dizer para vocês que a primeira forma
1:43:14de começar
1:43:16esse trabalho de reprogramação é
1:43:18identificando
1:43:20quais são as suas raízes,
1:43:23quais são as raízes
1:43:26que está fazendo com que você está
1:43:29colhendo os frutos que não é o que você
1:43:32realmente gostaria.
1:43:35Lembra que eu falei para vocês?
1:43:37Se as minhas raízes são de uma macieira,
1:43:40não tem como eu colher abacates.
1:43:44E a uma das formas da gente fazer isso é
1:43:47fazer um diagnóstico profundo, um
1:43:48diagnóstico de identidade para ver em
1:43:51que momentos da sua vida, em que
1:43:53situações
1:43:54as crenças que estão dominando você, que
1:43:56estão forjando a sua identidade, que
1:43:59estão ou não permitindo que você cresça
1:44:02ou permitindo que você sempre bata no
1:44:04seu teto e não consiga sustentar os seus
1:44:06resultados.
1:44:08E eu criei um diagnóstico para isso.
1:44:10Esse diagnóstico chama eh a revelação da
1:44:14raiz. é um diagnóstico de identidade.
1:44:17Eh, então, e nesse diagnóstico a gente
1:44:20descobre porque duas pessoas podem ter
1:44:22exatamente a mesma dificuldade. Por
1:44:25exemplo, elas podem ser procratinadoras,
1:44:27elas podem recuar, elas podem ter falta
1:44:29de foco, mas por razões completamente
1:44:32diferentes. Por isso que é um
1:44:35diagnóstico das suas raízes, não é um
1:44:38diagnóstico genérico, né? Então,
1:44:41enquanto você tenta resolver apenas o
1:44:43sintoma,
1:44:45tipo, não consigo sustentar os
1:44:47resultados, você continua repetindo o
1:44:50mesmo ciclo
1:44:52com estratégias diferentes. Aí você vai
1:44:55lá, muda de profissão, muda de sócio,
1:44:57muda de e ao final tudo acaba
1:45:02do jeito que sempre acabou.
1:45:04E quando você muda as raízes, isso pode
1:45:06ser completamente diferente. Primeiro
1:45:09passo, identificar quais são essas
1:45:10raízes e então reprogramá-las, colocar
1:45:14novas raízes, substituir essas raízes,
1:45:17plantar coisas novas em profundidade no
1:45:21interior do seu ser.
1:45:24Vai pra frente, por favor.
1:45:27E aí, gente, esse essa experiência de
1:45:30fazer um um diagnóstico eh é uma
1:45:33experiência
1:45:35ultra individualizada,
1:45:37né? E funciona da seguinte maneira. Você
1:45:40inicialmente responde a um questionário
1:45:42que que foi desenvolvido para acessar
1:45:45essa sua identidade emocional, para
1:45:47acessar os seus padrões, as suas
1:45:50contradições.
1:45:51Eu em persona, eu, Paula, não é Paula.
1:45:56inteligência artificial não é a equipe
1:45:58da Paula. Eu, Paula, analiso
1:46:00pessoalmente as suas respostas.
1:46:04Observa o que aparece em cada uma, o que
1:46:06se repete, o que te cont o que te
1:46:09contradiz. E depois em uma call
1:46:12individualizada,
1:46:14em uma conversa individual, só você e
1:46:17eu, eu te faço uma devolutiva do que
1:46:21está acontecendo com você, do que como
1:46:24você está operando e porque talvez você
1:46:27não esteja conseguindo eh construir aí a
1:46:31realidade, a vida, os resultados que
1:46:33você quer. Então você sai desse
1:46:35diagnóstico com clareza sobre os seus
1:46:37padrões, com uma nova compreensão das
1:46:40suas dificuldades,
1:46:42você sai com consciência das suas
1:46:45contradições e uma e um direcionamento
1:46:48individualizado. Então assim, você não
1:46:51sai do diagnóstico sem um caminho a ser
1:46:56seguido. Você recebe ali sim algumas
1:46:59instruções para começar a agir de forma
1:47:03diferente, começar a reconstruir os seus
1:47:06padrões, começar a reconstruir a sua
1:47:09identidade. Tá bom?
1:47:12Vamos em. Pode ir, Breno.
1:47:18Então, gente, antes de de tentar mudar
1:47:21novamente os seus resultados, descubra o
1:47:24que está sustentando os resultados que
1:47:27você tem hoje. E uma maneira que você
1:47:30tem de fazer isso é fazer esse, passar
1:47:35por esse processo comigo, que é o
1:47:37diagnóstico de identidade, a revelação
1:47:39da raiz. Como eu disse para vocês, é um
1:47:42processo conduzido diretamente por mim.
1:47:45Tem um investimento que aqui tá de
1:47:47maneira eh muito simbólica por vocês
1:47:51estarem já na minha base de alguma
1:47:53forma. Já já estão já já são aí meus
1:47:57alunos, já me disseram o primeiro sim.
1:47:59Eu sempre honro muito isso, né? Então,
1:48:02se você desejar dar o próximo passo
1:48:06comigo,
1:48:08o próximo passo seria você se se
1:48:14passar por esse processo que é o o
1:48:16diagnóstico de identidade, a revelação
1:48:19das raízes, tá? Eh, depois desse
1:48:23diagnóstico,
1:48:25obviamente que
1:48:28eh além de te dar algumas instruções,
1:48:33eu vou também poder indicar dois dos
1:48:36meus protocolos individualizados,
1:48:40nos quais eu acompanho a pessoa
1:48:44individualmente
1:48:46por um determinado período de tempo.
1:48:49Esses protocolos,
1:48:51eh, são protocolos, como eu já disse,
1:48:54individualizados,
1:48:55personalizados
1:48:57e também são realizados diretamente
1:48:59comigo.
1:49:01Eh, são dois. Um chama PSP,
1:49:06protocolo de sustentação de
1:49:08prosperidade, onde por 45 dias a gente
1:49:12reprograma o seu inconsciente, a sua
1:49:15mente emocional, seus padrões emocionais
1:49:18para que então você consiga dar o seu
1:49:21grande salto, que é o segundo protocolo,
1:49:25o PSQ,
1:49:27protocolo de salto quântico. Então,
1:49:30primeiro a gente muda as raízes num
1:49:34processo de 45 dias, que é o PSP,
1:49:39e depois uma vez com as raízes
1:49:42reprogramadas, alteradas, você pode
1:49:46passar por um novo processo também
1:49:48individualizado comigo, que é o PSQ,
1:49:52protocolo salto quântico, onde você vai
1:49:55ter raiz que sustente os grandes saltos
1:49:58que você quer dar. Tá? Um protocolo é de
1:50:0145 dias, o outro é de 90 dias. Eh, eu tô
1:50:05aqui só dando um spoiler do que é entrar
1:50:08em uma jornada de desenvolvimento
1:50:11pessoal,
1:50:13eh, para que você viva a vida aí a sua,
1:50:16a maneira como você quer, né? é um
1:50:19convite, depende aí do momento de cada
1:50:23um, da necessidade, desejo e
1:50:25possibilidades de cada um de vocês. Para
1:50:28quem depois vai assistir a gravação, eh,
1:50:32nós temos, vai ter abaixo da gravação um
1:50:35link para você aplicar ali, né, no para
1:50:38você adquirir o seu diagnóstico de
1:50:40identidade e também um um outro link
1:50:44para você aplicar para esses protocolos
1:50:47individualizados.
1:50:49Dessa vez eu não sei se a minha equipe
1:50:50vai colocar no grupo, enfim. Eh, mas o
1:50:55processo é esse, tá? Então, vejam que eh
1:51:00é um processo evolutivo, né, mas que o
1:51:04fruto que a gente vai colher só depende
1:51:08da raiz que a gente vai plantar, tá bom?
1:51:11Essas raízes são profundas, são
1:51:13inconscientes,
1:51:15mas são perfeitamente
1:51:19podem ser perfeitamente
1:51:21alteradas.
1:51:23Tá bom? Eh, pode ir paraa frente, Breno.
1:51:25Acho que nós terminamos. Eu queria agora
1:51:29eh
1:51:32dar a oportunidade de vocês fazerem
1:51:34perguntas, perguntarem o que o que vocês
1:51:39se vocês gostariam de fazer alguma
1:51:41pergunta para mim. Esse é o momento, né?
1:51:45pode abrir aí os seus microfones
1:51:49e a gente começa. Eu tô aqui para isso,
1:51:52para atender vocês. Nossa, eh, faz 1
1:51:57hora 52 a gente tá online. Eu falei que
1:52:01seria 2 horas, acho que quase cravado
1:52:04aqui o nosso processo.
1:52:07Alguém gostaria de fazer alguma
1:52:08pergunta, gente?
1:52:16Como é que foi a experiência para vocês?
1:52:18Me digam aí no chat. Valeu a pena?
1:52:24Vocês conseguiram
1:52:27sentir?
1:52:30Deixa eu ler aqui a mensagem da Kenia.
1:52:32Paula, você conhece minha trajetória,
1:52:34sabe o quanto trabalho e busco crescer,
1:52:37mas sinto que estou sempre correndo
1:52:38atrás das contas, assumindo muitas
1:52:40responsabilidades e ficando
1:52:42sobrecarregada.
1:52:44Como posso identificar a raiz desse
1:52:46ciclo que se repete na minha vida e
1:52:48começar a mudá-lo na prática, mesmo
1:52:51vivendo uma pressão financeira real?
1:52:57Ken? Exatamente isso.
1:53:00Eh, a o processo é exatamente o que eu
1:53:04acabei de explicar para vocês. Primeiro
1:53:06a calma, primeiro um estado de presença,
1:53:11primeiro você conseguir entender e
1:53:14sentir que apesar das circunstâncias,
1:53:18apesar de tudo que tá acontecendo na sua
1:53:22vida hoje,
1:53:24é possível mudar. Existem saídas,
1:53:28existem novas possibilidades,
1:53:32existe uma maneira de você
1:53:35continuar caminhando
1:53:39sem que aquilo te defina.
1:53:43A maneira como você tá hoje é o
1:53:45resultado das raízes que você tem
1:53:47plantadas hoje dentro de você. Uma vez
1:53:51que você tiver num estado de calma, você
1:53:53vai começar a perder eh perceber as
1:53:55coisas de forma diferente.
1:53:57Identificar as raízes é um processo
1:54:00profundo e individual, né? Por isso que
1:54:03a forma que eu ajudei eh que eu
1:54:07encontrei de ajudar vocês é fazendo esse
1:54:11é fazendo esse
1:54:14esse esse diagnóstico, desenvolvendo
1:54:16esse diagnóstico, né? Então, uma vez
1:54:19consciente das suas raízes e sabendo o
1:54:21que você precisa mudar, o trabalho é
1:54:25diário, é você, com você mesmo, com as
1:54:27técnicas, com as práticas, com a sua
1:54:29rotina e acima de tudo com a sua fé,
1:54:33porque realmente eu te conheço e eu sei
1:54:35que você é uma mulher de muita fé, né?
1:54:37Só que o seu, o estado que você tá
1:54:40vivendo hoje, as a as a as
1:54:43circunstâncias forjaram a sua capacidade
1:54:46de acreditar que pode ser diferente. E
1:54:49tudo que você aprendeu é continuar
1:54:51lutando.
1:54:54Você precisa entender como mudar,
1:54:58tá? Existe método, metodologia pra gente
1:55:02identificar as raízes. Eu te dar uma
1:55:06dica, te aqui seria algo um pouco
1:55:09irresponsável, né? É algo que tem que
1:55:12ser mais um processo mais individual
1:55:15mesmo. Tá bom?
1:55:20Aqui tem alguns comentários, né?
1:55:24Alpha Company. Sim, eu estou me sentindo
1:55:26tranquilo. E se eu ficasse assim? O dia
1:55:28todo seria muito bom. Estado de calma. É
1:55:32assim que a gente começa. Uma coisa de
1:55:33cada vez. Uma coisa de cada vez. Então,
1:55:37a primeira primeira coisa, Ken, até
1:55:39respondendo de forma muito prática, não
1:55:42para que você de care identifique as
1:55:44suas raízes, mas busca esse estado de
1:55:47calma todos os dias.
1:55:50Quando você acorda e antes de dormir,
1:55:52você já vai começar a ter clareza do que
1:55:54tá errado, do que você tá fazendo de
1:55:56errado
1:55:57por padrão,
1:56:00não por falta de competência,
1:56:03tá?
1:56:05Com certeza vai ser tudo diferente.
1:56:07Normalmente eu acordo com um monte de
1:56:09mensagem de cliente, às vezes café. Lá,
1:56:12tá vendo? Toma um banho, já vou resolver
1:56:14o problema. Exatamente isso.
1:56:19É isso, pessoal. Eh,
1:56:24as tem algumas pessoas da minha equipe
1:56:27aqui presente também. Eh, vocês estão de
1:56:31alguma forma tem como se comunicar. Se
1:56:34vocês quiserem, tiver alguma dúvida
1:56:37sobre os processos, tanto do diagnóstico
1:56:39como do dos protocolos individualizados,
1:56:42eles vão tá eh sempre prontos para
1:56:46ajudar vocês, tá bom? Eh, fiquem com
1:56:51Deus. Eu espero que eu tenha conseguido
1:56:55cumprir a minha missão aqui hoje com
1:56:57vocês e que vocês tenham minimamente
1:57:01sentido que dá para ser diferente. Vocês
1:57:05têm um sentido na pele que tudo pode ser
1:57:08diferente,
1:57:10tá bom? Se não tiver mais nenhuma
1:57:12pergunta, eu vou mais uma vez agradecer
1:57:15e encerrar o nosso encontro.
1:57:20Fiquem com Deus, gente,
1:57:23e que a calma esteja com vocês.
1:57:26Amém.

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