Gigi Buffon on Fighting Back from Depression | The Players' Tribune — Transcript

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1. 0:01alla fine credo che che la mente umana
2. 0:04credo che la coscienza umana siano le
3. 0:08cose più belle e più importanti che ha
4. 0:11un uomo mi piace in ogni cosa che
5. 0:15succede o in ogni persona che incontrò
6. 0:20fare un quadro diciamo psicologico e un
7. 0:24quadro umano della persona con la quale
8. 0:28magari parlo con la quale spendo del
9. 0:31tempo e quindi in un quadro tu trovi
10. 0:35anche a seconda dei colori che vedi
11. 0:38tutto quello che è passato nello stomaco
12. 0:42e nell'anima di un artista o di una
13. 0:45persona
14. 0:47avevo venticinque ventisei anni
15. 0:50io stavo facendo un campionato normale
16. 0:52non male ma neanche bene una cosa
17. 0:55normale non avevamo più obiettivi con la
18. 0:57squadra lo descrivo maniera molto molto
19. 1:03semplice perché è un qualcosa che
20. 1:09inizialmente inizialmente
21. 1:14la scambi come stanchezza di ci sono
22. 1:18stanco magari dormito poco vado a letto
23. 1:21o china malattia o hai preso un virus o
24. 1:26c'è qualcos'altro e quindi abbiamo fatto
25. 1:29l'analisi virus non ce l'avevo malattie
26. 1:31non ce l'avevo così e allora ho
27. 1:34incominciato incominciato a dire e guai
28. 1:37e qualcos'altro
29. 1:39finché un giorno mi alzai da letto e mi
30. 1:44senti proprio completamente le gambe
31. 1:46senza energia cioè proprio le gambe che
32. 1:49tremavano
33. 1:51è una sensazione che non mi era mai
34. 1:52capitato e tant'è che quando stavano dal
35. 1:57campo avevo dei problemi anche a guidare
36. 1:59perché se gambe si si muove
37. 2:02e allora una volta arrivata in campo con
38. 2:04molta
39. 2:05con molto molta paura a dare al dottore
40. 2:09dice il dottore a me è capitato questo e
41. 2:13allora facendo una piccola discussione
42. 2:18lui mi disse guarda geni che questi sono
43. 2:20segnali come un po di un iniziale
44. 2:22depressione quindi stai attento cosa
45. 2:25stai facendo a gli ho raccontato un po
46. 2:29tutto e mi fa e lui mi disse guardiamo
47. 2:34un po nei prossimi giorni e io nei
48. 2:37giorni successivi non non ebbi nessun
49. 2:39miglioramento cioè arrivava al campo ero
50. 2:42stanchissimo già prima di iniziare
51. 2:44quando mi dovevo tuffare così sentivo
52. 2:47che non avevo proprio energia cioè un
53. 2:49qualcosa di clamoroso
54. 2:50allora il dottore mi disse se mai li
55. 2:53cerco di aiutarti con qualche pasticca
56. 2:55ci sono delle pasticche contro la
57. 2:57depressione io mi ricordo che dissi no
58. 3:00no no no no assolutamente
59. 3:03questa cosa qua una cosa che vi devo
60. 3:05risolvere io senza l'aiuto di un
61. 3:10qualcosa di farmacologico ho detto
62. 3:12perché senza nessun farmaco se tu trovi
63. 3:16sempre la situazione che risolva i suoi
64. 3:20problemi non sarà mai in grado poi di
65. 3:24risolvere liberamente non sarà mai in
66. 3:26grado di giudicare di pesarti per quello
67. 3:28che vali e sarai sempre in cerca di
68. 3:31aiuti esterni di alibi di scuse
69. 3:36invece nella vita se la vita va vissuta
70. 3:38per secondo me a seconda dei tuoi limiti
71. 3:41e delle tue virtù
72. 3:43mi sono detto devi
73. 3:46devi cambiare le carte in tavola devi
74. 3:49trovarti delle alternative di ritrovarti
75. 3:51degli stimoli nuovi gli stimoli
76. 3:53differenti
77. 3:58e un giorno uscendo di casa perché
78. 4:02volevo andare in giro cambiare bar a
79. 4:04fare colazione è un giorno scene di casa
80. 4:08a passare davanti a un
81. 4:10a un museo chiamiamolo museo era una
82. 4:14galleria d'arte e ci ha scritto mostra
83. 4:17di chagall vada a vedere ho detto perché
84. 4:21allora entra in questa mostra d'arte e
85. 4:25c'erano questi scoop questi di questi
86. 4:28200 quadri sicuramente ce ne furono due
87. 4:31o tre che mi colpirono particolarmente
88. 4:34quello che mi rimane più impresso era la
89. 4:39passeggiata di chagall che ha
90. 4:42un'immagine normalissima cioè
91. 4:47per certi aspetti è un'immagine quasi
92. 4:51fanciullesca c'è un disegno che può fare
93. 4:55anche tuo figlio che però mi ha
94. 4:58trasmesso quello di cui avevo bisogno
95. 5:00probabilmente in quel momento cioè mi ha
96. 5:04trasmesso allegria
97. 5:07mi ha trasmesso normalità una semplice
98. 5:12fa segnare così mi aveva fatto sorridere
99. 5:17e probabilmente mi aveva fatto pensare
100. 5:19magari in questo momento è bisogno di
101. 5:22normalità cioè di cose normali e
102. 5:26probabilmente nella normalità c'è la
103. 5:29felicità nero stavo vivendo in maniera
104. 5:34diciamo nichilista la mia la mia vita
105. 5:38cioè non riuscivo a crearmi delle
106. 5:43sollecitazioni degli impulsi alternativi
107. 5:46al calcio e quindi facevo allenamento ma
108. 5:49in tornavo in caso guardavo la tv poi
109. 5:51andavo a dormire mi riguarda ceva
110. 5:53veramente tornava in casa e quindi mi
111. 5:56sono secondo me mi sono proprio
112. 5:57appassito come come persona ho lasciato
113. 6:01diciamo atrofizzare il cervello è poi
114. 6:06tutto siccome secondo me tutto parte
115. 6:09veramente dalla testa
116. 6:11la percezione di felicità di infelicità
117. 6:13di insoddisfazione soddisfazione parte
118. 6:15di due a testa lasciando morire il
119. 6:17cervello secondo me poi lasci morire
120. 6:19tutto il corpo
121. 6:21e invece poi sono riuscito secondo a
122. 6:25ribaltare le sorti di questa situazione
123. 6:30incominciando proprio a dare impulsi
124. 6:33nuovi al cervello ma nel giro di un mese
125. 6:36un mese e mezzo
126. 6:38ero come rifiorito io penso che ogni
127. 6:43uomo abbia una parte creativa e debba
128. 6:46cercare di trovare il modo di esternarla
129. 6:49e che gli funga da stimolo se uno fa
130. 6:53quello secondo me non troverai persone
131. 6:55insoddisfatte nella vita che non vuol
132. 6:58dire diventare il numero 1 del mondo no
133. 7:00però nel proprio piccolo trovare con la
134. 7:02soddisfazione che ti rende che ti rende
135. 7:04vivo che ti rende orgoglioso di te
136. 7:14la mia fortuna è di non che se sono in
137. 7:19un momento anche difficoltà non mi
138. 7:22vergogno a mostrare il mio lato diciamo
139. 7:26debole e quindi non è che mi chiudo in
140. 7:29me stesso
141. 7:30secondo me una grande una grande
142. 7:33medicina in quel momento è stato che io
143. 7:36ne parlavo liberamente con a parte va
144. 7:39beh il dottore della juve però ne
145. 7:41parlavo liberamente con mio padre con
146. 7:43mia madre con le mie sorelle coi miei
147. 7:45cognati con la mia fidanzata con due tre
148. 7:48amici e mi ricordo che ogni volta che ne
149. 7:51parlavo di questa cosa di questo
150. 7:53malessere
151. 7:56sentivo che era come una carezza
152. 7:59sentivo che mi liberavo di una
153. 8:03pesantezza interiore e secondo me questo
154. 8:06modo di non vergognarsi e dimostrarsi un
155. 8:13essere umano con dei limiti è un
156. 8:16qualcosa che mia mi ha aiutato
157. 8:18sicuramente a a superare questa prova
158. 8:23ma penso che che adesso mi sento molto
159. 8:28più forte nel senso che io credo che
160. 8:31certe situazioni di malessere possano
161. 8:35tornare nella vita perché poi sono tanti
162. 8:38fattori esterni che che ti condizionano
163. 8:42però sono sicuro che che adesso non
164. 8:47avrei le armi e avrei già le conoscenze
165. 8:51per poterla affrontare senza senza paura
166. 8:58io penso che l'unico consiglio che posso
167. 9:00dare è veramente noi esseri umani
168. 9:05secondo me abbiamo delle risorse
169. 9:10in quanto a
170. 9:14le energie situazioni emozionali
171. 9:17intelligenza e a forza di volontariamo
172. 9:20delle risorse incredibili che molte
173. 9:23volte non non stimoliamo neanche e non
174. 9:27sappiamo di non sappiamo di avere ed è
175. 9:30chiaro che quando affronti delle prove
176. 9:33così dure devi metterti però in una
177. 9:36condizione di dire questa è una prova
178. 9:39dura cioè e devo combattere cioè per
179. 9:43superare questa prova ci vuole un
180. 9:44combattente cioè uno che sappia che c'è
181. 9:49da soffrire che c'è da dare che che c'è
182. 9:52da mettersi in gioco e secondo me molte
183. 9:55volte le persone quello di cui hanno
184. 9:57veramente paura e mettersi in gioco cioè
185. 10:00quindi mettersi in gioco significa anche
186. 10:02come dicevo prima parlare con qualcuno
187. 10:04mostrare le proprie debolezze e sapendo
188. 10:08che però da quella debolezza dopo è
189. 10:11veramente diventare molto più forte
190. 10:15quello che posso consigliare è di non
191. 10:21aver paura di dimostrare quello che
192. 10:23veramente 6
193. 10:25questo è l'unica vera medicina che
194. 10:30innanzitutto ti fa accettare te stesso
195. 10:33prendevo devo dimostrare a me stesso di
196. 10:36meritare il dono della vita perché poi
197. 10:39la vita secondo me è veramente un dono
198. 10:41che ti viene concesso e va meritato
199. 10:46[Musica]