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Entenda essa imagem e aprenda o que quiser na vida — Transcript

by Eslen Delanogare · 3,048 words · 470 segments · language en · Watch on YouTube

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  1. 0:00Bom, acho que nesse vídeo aqui eu vou
  2. 0:01deixar bem explicado um dos principais
  3. 0:05conceitos, um dos principais assuntos em
  4. 0:08neurociências que eu estudei aí nos
  5. 0:10últimos 10 anos. Se você entender isso
  6. 0:12daqui, você vai entender o fundamento de
  7. 0:14muita coisa, desde a aprendizagem de um
  8. 0:17novo idioma, desde vários transtornos
  9. 0:20psiquiátricos,
  10. 0:22desde a matéria que você precisa estudar
  11. 0:24para aprender e passar no seu concurso,
  12. 0:27eh, entre outros assuntos. Se você
  13. 0:28compreender essa figura que tá na tela e
  14. 0:31se você tiver apenas ouvindo esse vídeo,
  15. 0:33você precisa assisti-lo, porque a gente
  16. 0:35tem essa figura auxiliar, sem ela não
  17. 0:36teria como explicar. Essa figura, se
  18. 0:39você entendê-la, você estará com nível
  19. 0:42de consciência muito elevado sobre como
  20. 0:44sobre como funciona o nosso cérebber.
  21. 0:46Não tô exagerando, tá? Inclusive, essa
  22. 0:48figura, ela deu o prêmio Nobel para um
  23. 0:52sujeito chamado Eric Candel, que
  24. 0:55descobriu o que eu vou mostrar aqui
  25. 0:56nessa figura ao longo de anos e anos ali
  26. 0:58na década de 90 e foi laureado com o
  27. 1:01prêmio Nobel por suas descobertas.
  28. 1:04O que que essa figura tá mostrando,
  29. 1:06galera? Primeiro vamos começar do
  30. 1:08começo. Deixa o like aí já se você gosta
  31. 1:10desses conteúdos um pouco mais técnicos,
  32. 1:12deixa o like aí para reforçar voltar
  33. 1:14aqui para você não é nada, mas me ajuda
  34. 1:16bastante, tá? Primeiro aqui a gente tem
  35. 1:19isso aqui. Isso aqui é um esquema de uma
  36. 1:22comunicação entre neurônios da aplísia,
  37. 1:26que é uma, sei lá, uma lesma do mar aí,
  38. 1:29não sei exatamente o que ela é, que foi
  39. 1:31o modelo usado pelo Eric Candel na
  40. 1:33década de 90 para estudar esses
  41. 1:35sistemas, mas é exatamente a mesma coisa
  42. 1:38que ocorre no seu cérebro que tá aí no
  43. 1:40outro lado da tela. Então eu preciso que
  44. 1:42você entenda isso, tá? uma representação
  45. 1:44de uma atividade neuronal dessa lesma,
  46. 1:47porque o Eric Candel estudou essa lesma
  47. 1:50pelo fato dela ter poucos neurônios, ao
  48. 1:51contrário do ser humano e por razões
  49. 1:53óbvias meio éticas também, né? Não dá
  50. 1:55para abrir o cérebro de um humano para
  51. 1:57fazer experimento da lesma, eticamente
  52. 1:59falando, é mais acessível. Então o que a
  53. 2:02gente tá vendo aqui são alguns grupos de
  54. 2:04neurônios nessa lesma. Então, a gente
  55. 2:06tem um neurônio sensorial, tem um
  56. 2:08interneurônio aqui, tem um outro
  57. 2:09neurônio aqui. Basicamente, essa figura
  58. 2:11aumentada aqui é o recorte que a gente
  59. 2:14tá vendo neste quadradinho aqui, beleza?
  60. 2:17Então, você tá vendo um neurônio
  61. 2:19sensorial, que é esse daqui, um neurônio
  62. 2:21motor aparecendo um pedacinho aqui
  63. 2:23embaixo do neurônio motor, tá? E um pé
  64. 2:27desse outro neurônio aqui, que é um
  65. 2:29interneurônio. Tudo bem? Que que tá
  66. 2:31rolando aqui, galera?
  67. 2:33Esquece agora a parte da da lesma aqui
  68. 2:35da plísia, tá? Vamos focar nesse nessa
  69. 2:39nesse conjunto de neurônios aqui que
  70. 2:41estão trabalhando e se ativando juntos.
  71. 2:44De novo, acontece a mesma coisa no
  72. 2:46cérebro humano, acontece a mesma mesma
  73. 2:48coisa no cérebro de um roedor, acontece
  74. 2:50a mesma coisa no cérebro do seu gato,
  75. 2:52tá? Que que tá rolando aqui? O neurônio,
  76. 2:55lembrando vocês da biologia do ensino
  77. 2:57médio, se ela fundamental, é uma célula,
  78. 3:01então ele tem um núcleo, né? E dentro
  79. 3:02desse núcleo você tem um DNA. Aqui o
  80. 3:05neurônio tá representado de uma forma
  81. 3:06didática. Então é toda essa peça que é o
  82. 3:09que o bracinho do neurônio, aqui o outro
  83. 3:12para ficar mais fácil da gente entender,
  84. 3:13mas tem toudas as organelas aqui, o
  85. 3:14núcleo, sei lá, o retículo
  86. 3:16endoplasmático, mitocôndrias, etc., que
  87. 3:18tá ocultado essa figura para ficar mais
  88. 3:20fácil da gente conversar. Que que tá
  89. 3:22rolando aqui? Esse interneurônio aqui,
  90. 3:24ó, por alguma atividade que foi
  91. 3:27realizada na cauda da PLIA, eu não vou
  92. 3:29explicar esse setup experimental que não
  93. 3:31vem ao caso, mas basicamente eh você
  94. 3:34ativou esse neurônio sensorial, então
  95. 3:36seria o equivalente a eu apertar sua
  96. 3:38pele, seria o equivalente a fótons
  97. 3:41atingirem a sua retina ou seria o
  98. 3:44equivalente a som, ondas de som
  99. 3:47atingirem os seus ouvidos. Isso tudo são
  100. 3:49estímulos sensoriais, seja mecânico,
  101. 3:52seja de fóton, né? Seja aqui também acho
  102. 3:55que é mecânico por conta das ondas
  103. 3:57vibratórias, mas esses estímulos
  104. 3:59sensoriais chegam, chegam, pode ser
  105. 4:01olfativo também, esses estímulos
  106. 4:03sensoriais chegam num neurônio seu, num
  107. 4:05neurônio específico seu. Se for aqui na
  108. 4:08pele, ó, presta atenção. Basicamente
  109. 4:10você tem neurônios aqui que quando você
  110. 4:12aperta, se não for temperatura, né? Mas
  111. 4:14os neurônios responsáveis por pressão,
  112. 4:17se você aperta, ele deforma fisicamente
  113. 4:20mesmo uma camadinha desse neurônio,
  114. 4:23fazendo com que esse estímulo sensorial,
  115. 4:25esse estímulo elétrico, seja enviado
  116. 4:27para o seu cérebro para você sentir que
  117. 4:29está sendo tocado, tá bom? Esse
  118. 4:33neurônio, então, sensorial, ele recebeu
  119. 4:36uma informação e ele comunicou aqui
  120. 4:38através, no caso do neurotransmissor
  121. 4:40serotonina, que talvez você tenha ouvido
  122. 4:42falar num contexto de depressão, mas
  123. 4:44serotonina é um é um neurotransmissor
  124. 4:47muito importante que é modulador de
  125. 4:49diversas funções do cérebro, tá? dentre
  126. 4:51elas memória, que é esse caso aqui que a
  127. 4:53gente tá falando. E esse e esse essa
  128. 4:56serotonina foi liberada e e a e se ligou
  129. 4:59a receptores de serotonina, receptores
  130. 5:02de de serotonina acoplados a proteína g.
  131. 5:04Não venha ao caso você saber o que é
  132. 5:05isso, tá? esses receptores de
  133. 5:07serotonina, que é meio como se fosse uma
  134. 5:10fechadura e a serotonina é a chave,
  135. 5:13então ele se liga ali e faz a sua
  136. 5:15atividade, faz a sua ação. Esses
  137. 5:17receptores, eles desencadeiam
  138. 5:20uma cascata sinalizatória interna nesse
  139. 5:23outro neurônio. Presta atenção aqui, eu
  140. 5:25preciso de você comigo. Vai, vai fazer
  141. 5:27sentido no final, tá? Prometo que vai
  142. 5:28fazer sentido. Interna nesse outro
  143. 5:30neurônio que faz, olha só que maluco, a
  144. 5:33atividade aumentar, aumentar a atividade
  145. 5:35de uma série de outras eh substâncias
  146. 5:38aqui dentro, como algumas quinas, como a
  147. 5:41PKA. Esse aumento da atividade faz com
  148. 5:45que aqui na nossa linha número um, esse
  149. 5:48aumento dessa proteína interna, dessa
  150. 5:50quinase que tem dentro da célula, não
  151. 5:52interessa você saber o que é quinase. Só
  152. 5:54entende que a serotonina ocorreu um
  153. 5:56estímulo ambiental. esse neurônio
  154. 5:58comunicou com esse outro e fez a
  155. 6:01atividade da serotonina acontecer. E
  156. 6:02essa serotonina desencadeou um aumento
  157. 6:04da atividade dessa pecada, dessa
  158. 6:06proteína de uma substância específica
  159. 6:08dentro do neurônio. Esse aumento,
  160. 6:10conforme se acumula essa proteína ali
  161. 6:12dentro, ela ativa uma rede de
  162. 6:15sinalização que vai lá no seu núcleo do
  163. 6:18neurônio, onde ficam os nossos, onde
  164. 6:22fica o nosso DNA, tá? lá dentro desse
  165. 6:25núcleo, por meio da creb, pré-crebe,
  166. 6:27precoce, etc, etc, vai ter uma atuação
  167. 6:31lá dentro desse núcleo e vai ter duas
  168. 6:34dois tipos de resposta. Eu prometo que
  169. 6:36vai fazer sentido. Fica aqui, cara. A
  170. 6:38primeira resposta é uma resposta mais
  171. 6:40direta, por meio de algumas outras
  172. 6:43mediadores aqui, que vai fazer com que
  173. 6:46exista uma liberação aumentada de
  174. 6:48neurotransmissores
  175. 6:50nesse nesse neurônio motor. Nesse caso
  176. 6:52aqui, esse neurônio sensorial da plísia
  177. 6:55que você tocou a cauda, ele vai
  178. 6:57comunicar um neurônio motor para que a
  179. 7:00aplísia tenha um reflexo de retirada da
  180. 7:02brânquia. Seria muito parecido do que
  181. 7:06ocorre quando você toma um um choque ou
  182. 7:09você se encosta num quente e você tira a
  183. 7:11mão. É mais ou menos isso. Tudo bem? O
  184. 7:14que que esse esse dado aqui tá
  185. 7:16mostrando? Porque se você fica liberando
  186. 7:17muito neurotransmissor de serotonina
  187. 7:20aqui e ocorre toda essa cascata e vai lá
  188. 7:22no seu DNA e volta por essa primeira
  189. 7:25via, vai ter uma liberação aumentada de
  190. 7:28neurotransmissores que pode sustentar de
  191. 7:31uma maneira mais simples o processo de
  192. 7:34retirada da mão desse lugar quente. Isso
  193. 7:39é um processo que a gente chama de LTP,
  194. 7:42potenciação de longo termo ou
  195. 7:44potenciação de longa duração. Ore nesse
  196. 7:48primeiro momento de uma maneira não
  197. 7:50tardia. Então você tá tendo uma
  198. 7:53liberação própria de neurotransmissores
  199. 7:55aqui. Mas o que eu quero chamar atenção
  200. 7:56para esse vídeo é essa segunda cascata
  201. 7:59aqui, ó. Depois se vocês quiserem, cara,
  202. 8:01me pedem aí nos comentários, pô, Eslin,
  203. 8:04explica com mais calma o que ocorre
  204. 8:05aqui, como que a serotonina se liga,
  205. 8:08cara. Se vocês forem nerdolas, uns
  206. 8:11nerdolas monstros, a gente pode se
  207. 8:13aprofundar nisso. Se você é muito
  208. 8:16nerdola, você pode entrar no
  209. 8:18reservatório de dopamina que a gente tem
  210. 8:20uma aula, melhor falando, várias aulas
  211. 8:23de um livro de neurociências, inclusive
  212. 8:25desse livro aqui, dessa figura de
  213. 8:27neurociência, explicando todos os
  214. 8:29capítulos, desde o sistema visual,
  215. 8:31memória, emoções,
  216. 8:34neuroanatomia, neurofisiologia
  217. 8:37e transtornos mentais, tá tudo lá bem
  218. 8:39explicadinho. O Qcode do RD tá por aqui,
  219. 8:41eu vou deixar pro Mateus botar aí. Custa
  220. 8:44menos de uma pizza por mês, cara. É
  221. 8:46ridículo o valor para você aprender. Tem
  222. 8:48mais de 160 aulas minhas. Faço lives
  223. 8:51quinzenais, posto aula cada 15 dias
  224. 8:53também. Então, toda semana tem atividade
  225. 8:55comigo. É, realmente, se você quiser
  226. 8:57aprender mais sobre esse universo de
  227. 8:59comportamento e cérebro e emoções, etc.,
  228. 9:02é lá que você tem que estar. Pois bem,
  229. 9:05deixa aí nos comentários, então, se
  230. 9:06vocês quiserem aula disso ou entra lá no
  231. 9:09RD que vai ter tudo melhor, tá? Mais
  232. 9:11fácil. Mas o que eu quero chamar atenção
  233. 9:12aqui, eu quero não deixar esse vídeo
  234. 9:13muito longo, é esse braço aqui, ó. Esse
  235. 9:17braço aqui, tá? Que que tá acontecendo
  236. 9:19aqui? Então, além dessa ação direta nos
  237. 9:21neurotransmissores, perceba que a o
  238. 9:24aumento da atividade de serotonina aqui
  239. 9:27faz com que você tenha um aumento de
  240. 9:30produção de RNA mensageiro. Lembra, né?
  241. 9:34O DNA transcreve em RNA e o RNA vai
  242. 9:37traduzir em proteínas, vão vai gerar
  243. 9:40novas proteínas. Nesse caso aqui ocorre
  244. 9:43exatamente isso. Só que as proteínas e
  245. 9:46por mais que essa figura esteja
  246. 9:47complicada, ela tá simplificada, porque
  247. 9:49aqui deveria ter um monte de proteína
  248. 9:50sintetizada a partir dessa tradução do
  249. 9:53RNA e que veio da transcrição do DNA.
  250. 9:56Aqui essas proteínas elas vão resultar,
  251. 9:59cara, olha que louco isso daqui, velho.
  252. 10:01Presta atenção aqui. Elas vão resultar
  253. 10:04num fucking crescimento no teu neurônio.
  254. 10:09Nasce uma nova perna no teu neurônio.
  255. 10:14Você tem ideia do que eu tô dizendo? O
  256. 10:16fato de você ter um estímulo aqui e esse
  257. 10:19estímulo ser sustentado suficiente para
  258. 10:21ligar essa maquinaria, se ele for só um
  259. 10:22estímulo rapidinho, tipo aqui não não
  260. 10:25tem essa essa maquinaria sendo ligada,
  261. 10:27mas se for um estímulo intenso
  262. 10:29suficiente, essa maquinaria é ligada e o
  263. 10:32seu neurônio fica mais complexo. Ele tem
  264. 10:35um um crescimento de novas conexões
  265. 10:38sinápticas com esse outro neurônio,
  266. 10:40fazendo com que essa comunicação aqui
  267. 10:44fique mais robusta.
  268. 10:46Agora você precisa de um estímulo menor
  269. 10:48aqui para liberar esses
  270. 10:50neurotransmissores numa intensidade
  271. 10:52suficiente para esse neurôniomotor agir.
  272. 10:54Tu entendeu? Porque esse neurônio aqui
  273. 10:56ele ficou muito mais sensível. Presta
  274. 10:59atenção aqui, cara. Presta atenção aqui.
  275. 11:00Isso aqui é o aprendizado
  276. 11:04acontecendo no seu cérebro. Isso é
  277. 11:07memória. Você tá tá me acompanhando aqui
  278. 11:09ou não? Você tá me acompanhando? Isso é
  279. 11:12memória. Eh, os seus neurônios criam
  280. 11:15novas conexões com outros neurônios. E
  281. 11:18essa criação de novas conexões ou a
  282. 11:22facilitação de conexões existentes, mas
  283. 11:25as memórias de longo prazo t essa
  284. 11:27criação de novas conexões, ao contrário
  285. 11:29das de curto prazo, que só essa
  286. 11:30facilitação de neurotransmissor é
  287. 11:32suficiente. Isso são memórias no seu
  288. 11:34cérebro. Isso são memórias. OK, tudo
  289. 11:38bem. Ah, aqui é numa plísia e num
  290. 11:40comportamento motor, que é o
  291. 11:42neurôniomotor.
  292. 11:43Exatamente. A mesma coisa ocorre no seu
  293. 11:47hipocampo ou em outras áreas do cérebro
  294. 11:49envolvido com aprendizagens
  295. 11:51não é motoras, aprendizagens explícitas,
  296. 11:54né, ou declarativas, como, por exemplo,
  297. 11:56você saber o que que é, qual que é a
  298. 11:59capital do Brasil, o que que é, sei lá,
  299. 12:01qual que é a forma de economia da China,
  300. 12:03qualquer coisa que você aprenda
  301. 12:04conceitualmente, fala de conceito, de
  302. 12:06teoria, é exatamente a mesma coisa que
  303. 12:10acontece. É por isso que você aprender,
  304. 12:13estudar, demanda você ter foco no
  305. 12:17conteúdo, você aprender o conteúdo,
  306. 12:20sabe, focar nele, entrar no conteúdo.
  307. 12:22Por isso que estudo passivo não é
  308. 12:24suficiente para você aprender, porque
  309. 12:26não vai formar essas ramificações.
  310. 12:28Agora, olha que louco, cara. Olha que
  311. 12:30louco. Digamos que esse daqui seja um
  312. 12:32neurônio que tá que tá na tua mídala
  313. 12:35cerebral, que é uma região envolvida,
  314. 12:38deixa eu fechar a porta, que é uma
  315. 12:40região envolvida com processamento de
  316. 12:43medo. Se isso aqui ocorre na sua mídala
  317. 12:46e um neurônio da amídala fica mais
  318. 12:48robusto com novas conexões, o qual que é
  319. 12:50o qual que é o desfecho funcional dessas
  320. 12:53novas conexões?
  321. 12:55Você vai ficar com mais medo, mais
  322. 12:56fácil. É exatamente
  323. 12:59isso que ocorre numa pessoa, por
  324. 13:01exemplo, com transtorno de ansiedade
  325. 13:03social. A pessoa, ela tem o o cérebro
  326. 13:06dela tem os neurônios de medo de público
  327. 13:09muito bem robustos, muito fortes, muito
  328. 13:12bem conectados. E aí, por meio das
  329. 13:14exposições e percebendo que não tem
  330. 13:17problema falar em público ou se expor em
  331. 13:18público, essas conexões vão se
  332. 13:21enfraquecendo porque elas não são
  333. 13:23sustentadas com as evidências da
  334. 13:25realidade. Deu para compreender? Então
  335. 13:27veja como isso está em tudo. Poderia
  336. 13:28ficar horas aqui dando exemplo. Um
  337. 13:31jogador de tênis que aprende a ter um
  338. 13:33movimento mais certeiro. Neurônios
  339. 13:36fazendo exatamente isso. Lembra no
  340. 13:37início do vídeo que eu falei que isso
  341. 13:38explica muita coisa na sua vida? Agora,
  342. 13:41qual que é a parada que eu quero chamar
  343. 13:42atenção? Cara, isso ocorre
  344. 13:45principalmente
  345. 13:47em fazedores.
  346. 13:49Fazedores desde no sentido de fazedores
  347. 13:52que fazem as, sabe? você não vai
  348. 13:54conseguir criar esse tipo de conexão
  349. 13:57sendo um sujeito passivo nos seus
  350. 13:59estudos, no esporte, qualquer outra
  351. 14:02coisa que você queira se aventurar e e
  352. 14:05melhorar. Esse tipo de conexão é demanda
  353. 14:10foco, demanda investimento energético,
  354. 14:13entende? É, eu tô tipo falando isso
  355. 14:15porque para você mudar o seu cérebro,
  356. 14:18literalmente falando, né? que muda
  357. 14:20literal, cresce neurônios no seu
  358. 14:22cérebro, crescem ramificações de
  359. 14:24neurônios no seu cérebro, melhor
  360. 14:25dizendo. Você precisa fazer e sair da
  361. 14:29parte contemplativa.
  362. 14:31Você entende o que eu tô querendo dizer?
  363. 14:33Você fazer as coisas e sair da parte
  364. 14:36contemplativa. É muito difícil você
  365. 14:38compreender isso no sentido prático,
  366. 14:40talvez teórico você entenda, mas quando
  367. 14:43você vira essa chave, muda muita coisa.
  368. 14:46Cara, vou te dar um exemplo. Eu fiz
  369. 14:47triatlo há muito tempo. Foi muito
  370. 14:49difícil aprender a nadar. Só que o que
  371. 14:51que me mantinha dentro da natação era
  372. 14:54justamente o fato de eu entender que
  373. 14:55essas novas conexões estavam surgindo
  374. 14:57numa região do meu cérebro envolvida com
  375. 14:59localização espacial dentro da água.
  376. 15:02Hoje eu faço jitso. Táho, eu apanho para
  377. 15:04todo mundo, cara. Inclusive tomei uma
  378. 15:05ajoelhada. Estourou minha orelha aqui,
  379. 15:07ó. Vou ter que drenar isso aqui depois
  380. 15:09com com t ajoelhada no ouvido. Tá muito
  381. 15:11difícil. Eu só apanho. Mas por que que
  382. 15:13eu não desmotivo? Porque eu entendo que
  383. 15:15demora para acontecer esse processo de
  384. 15:18reconfiguração cerebral. Você estudar
  385. 15:21para mim hoje é muito mais fácil. Eu
  386. 15:23leio um livro, eu consigo te explicar a
  387. 15:25tese do livro lendo ele uma vez. Às
  388. 15:26vezes eu leio em 8 horas seguidas,
  389. 15:28porque eu sei que os meus neurônios hoje
  390. 15:31eles sustentam muito mais a atenção
  391. 15:33durante uma leitura e eles são mais
  392. 15:34afiados para memorizar o que eu li, para
  393. 15:37entender a tese do autor. Por quê?
  394. 15:39Porque eu faço isso há 15 anos. Eu
  395. 15:40estudo há 13, 15 anos, quase todos os
  396. 15:42dias, incluindo final de semana.
  397. 15:44Quando você compreende isso, cara, você
  398. 15:46para com essa com essa bizarrice quase
  399. 15:49infantil de se comparar com outras
  400. 15:51pessoas. Você não vai conseguir ser um
  401. 15:54cara, um jogador de basquete igual um
  402. 15:56fulano que joga 10 anos, porque o
  403. 15:58cérebro dele já fez muito isso daqui.
  404. 16:00Você não vai conseguir ser igual um cara
  405. 16:02que lê há muito tempo, porque o cérebro
  406. 16:04dele já fez muito isso aqui. O que você
  407. 16:06pode fazer é se inspirar nessas pessoas,
  408. 16:08mas comparar com elas é muito difícil.
  409. 16:10você não vai ser um faixa preta sendo um
  410. 16:12faixa branca, porque o faixa preta já
  411. 16:13fez muito isso daqui no cérebro dele.
  412. 16:15Então, quando você entende essa parada,
  413. 16:18você, cara, pelo menos para mim, motiva
  414. 16:22muito você a continuar e faz com que
  415. 16:25você dê tempo ao tempo, entendeu? Sem
  416. 16:28falar que isso daqui é meio que uma
  417. 16:30musculação pro cérebro e faz com que,
  418. 16:33por exemplo, doenças neurodegenerativas
  419. 16:35como Alzheimer reduz o risco, pessoas
  420. 16:38que aprendem novas línguas t muitas
  421. 16:39novas conexões. Então, basicamente essa
  422. 16:42essa outra imagem que traduz bem isso,
  423. 16:43ó. O seu cérebro faz isso daqui, ó.
  424. 16:45Então, antes de você aprender algo, tá?
  425. 16:47Aqui a rede neural, durante aqui, né?
  426. 16:49Aqui é um neurônio, aqui outro neurônio,
  427. 16:50aqui outro neurônio. Você vê que nessa
  428. 16:53aqui já tem uma complexidade maior aqui,
  429. 16:55ó. tem uns uns umas redes aqui que não
  430. 16:58tinha nessa. Agora quando você aprende
  431. 17:00algo, seu cérebro se reconfigura, ele
  432. 17:02fica mais robusto, você entende? Só que
  433. 17:05isso você precisa fazer, cara, sair do
  434. 17:08seu plano contemplativo. Não seja só um
  435. 17:12um contemplador, só um aprendedor. Faz,
  436. 17:14coloca em prática, se debruce, se se
  437. 17:17aventure, entendeu? Tá? A a melhor, se
  438. 17:21você entender isso aqui e se você chegou
  439. 17:23até aqui no vídeo e e colocou atenção
  440. 17:25nesse vídeo, sinta-se de verdade feliz,
  441. 17:29porque você compreendeu uma parada que
  442. 17:31muito pouca gente tem esse nível de
  443. 17:33consciência. Assiste de novo o vídeo se
  444. 17:35for necessário, tá? Quer saber mais?
  445. 17:38Entra no RD. É um bagulho que custa, sei
  446. 17:40lá, quanto que tá, R$ 30 por mês, R$ 35
  447. 17:43por mês, R$ 40 por mês, não sei. É
  448. 17:45baratíssimo para você. E tem aulas
  449. 17:47assim, eu empolgado explicando para
  450. 17:49você, dê esse presente para você mesmo.
  451. 17:52E sei que tem esse viés de interesse
  452. 17:54porque é o meu produto, eu vou ganhar
  453. 17:56com o seu dinheiro, né? Você vai me dar
  454. 17:58o seu dinheiro. Só que em contrapartida
  455. 17:59eu tô dando esse tipo de conteúdo que
  456. 18:01demora, foram anos estudando e se
  457. 18:03debruçando para compreender essa lógica,
  458. 18:05entende? E isso pode atalhar muito o
  459. 18:08caminho para você. Então eu vou
  460. 18:10continuar ajudando aqui no gratuito,
  461. 18:12dando boas, fazendo boas reflexões, mas
  462. 18:15se você puder se dar esse presente,
  463. 18:17entre no RD, aprenda esse conteúdo que
  464. 18:19eu tenho certeza que a sua vida vai
  465. 18:21melhorar bastante. No mais, caso você
  466. 18:24não queira virar meu aluno no RD, clique
  467. 18:27aqui no like e inscreva-se no canal para
  468. 18:30termos novos vídeos como esse daqui.
  469. 18:33Valeu. Opa, ficou a mãozinha aqui. Até
  470. 18:36mais.

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This page contains the full transcript of Entenda essa imagem e aprenda o que quiser na vida by Eslen Delanogare, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 3,048 words across 470 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

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