📀Enseñanzas Sobre Abrir El Corazón Del Sabio Taoísta Chuang Tzu — Transcript
Full transcript
- 0:09aprenderás cómo abrir el corazón del
- 0:11sabio taoísta xuanxu nos hemos
- 0:14obsesionado demasiado con la cabeza toda
- 0:17nuestra educación y nuestra civilización
- 0:19están obsesionadas con la cabeza porque
- 0:21con ella hemos hecho una gran cantidad
- 0:23de avances tecnológicos
- 0:25creemos que lo es todo que puede darnos
- 0:28el corazón en efecto no puede darte
- 0:31tecnología avanzada una gran industria
- 0:33ni dinero puede darte alegría
- 0:36celebración una sensibilidad intensa por
- 0:39la belleza la música la poesía puede
- 0:42guiarte por el mundo del amor y
- 0:44finalmente por el mundo de la oración
- 0:45pero estas cosas no están sujetas al
- 0:48comercio no puedes hacer crecer tu
- 0:50cuenta bancaria a través del corazón no
- 0:53puedes pelear guerras terribles ni hacer
- 0:56bombas atómicas o de hidrógeno ni puedes
- 0:58destruir gente a través del corazón el
- 1:01corazón solo sabe cómo crear y la cabeza
- 1:04solo sabe cómo destruir la cabeza es
- 1:07destructiva y toda nuestra educación ha
- 1:09sido confinada a la cabeza nuestras
- 1:12universidades y escuelas están
- 1:14destruyendo a la humanidad
- 1:16creen que están haciendo un servicio
- 1:17pero solo se están engañando a menos que
- 1:21el ser humano se equilibre a menos que
- 1:23el corazón y la cabeza crezcan juntos
- 1:25permaneceremos en la desolación y ésta
- 1:28seguirá creciendo conforme más nos
- 1:30atengamos a la cabeza y nos olvidemos de
- 1:33la existencia del corazón tendremos cada
- 1:35vez una mayor desolación estamos creando
- 1:38el infierno en la tierra y lo seguiremos
- 1:40haciendo el paraíso pertenece al corazón
- 1:44sin embargo el corazón ha sido olvidado
- 1:47completamente ya nadie entiende su
- 1:49lenguaje entendemos la lógica pero no
- 1:52entendemos el amor entendemos las
- 1:55matemáticas pero no la música nos
- 1:58acostumbramos más a las maneras del
- 2:00mundo y nadie parece tener las agallas
- 2:02para hallar los senderos desconocidos
- 2:04los laberintos desconocidos del amor del
- 2:07corazón nos hemos puesto en sincronía
- 2:10con el mundo de la prosa y la poesía
- 2:12simplemente ha dejado de existir el
- 2:15poeta ha muerto y el poeta es el puente
- 2:18entre lo científico y lo espiritual el
- 2:21puente ha desaparecido
- 2:23un lado está el científico tremendamente
- 2:25poderoso listo para destruir la tierra
- 2:28toda la vida y por otro lado hay unos
- 2:31pocos espirituales como un buda un jesús
- 2:33un zaratustra un kabir no tienen
- 2:36absolutamente nada de poder en el
- 2:38sentido en que lo entendemos y son
- 2:40inmensamente poderosos en un sentido
- 2:43totalmente diferente pero no conocemos
- 2:45ese lenguaje para nada además el poeta
- 2:48ha muerto esa ha sido la mayor calamidad
- 2:51el poeta está desapareciendo con poeta
- 2:55quiero decir también el pintor el
- 2:57escultor todo lo creativo del hombre se
- 3:00está reduciendo para producir cada vez
- 3:02más bienes mercantiles lo creativo está
- 3:06perdiendo su fuerza y lo productivo se
- 3:08está convirtiendo en la meta de la vida
- 3:10en vez de valorar la creatividad
- 3:13valoramos la productividad hablamos
- 3:15sobre cómo producir más la producción
- 3:18puede darte cosas pero no puede darte
- 3:20valores puede hacerte rico por fuera
- 3:23pero te empobrecerá por dentro la
- 3:25producción no es creación la producción
- 3:28es muy mediocre
- 3:30estúpido puede producir solo hay que
- 3:32aprender como el poeta ha muerto ya no
- 3:35existe y lo que existe en nombre de la
- 3:38poesía es casi prosa lo que existe en
- 3:41nombre de la pintura es más o menos
- 3:43demente puedes ver a picasso dalí y a
- 3:46otros ya es algo de carácter patológico
- 3:49picasso es un genio pero enfermo
- 3:52patológico su pintura no es más que
- 3:55catarsis lo ayuda es como si vomitar a
- 3:58cuando tienes algo en el estómago el
- 4:00vómito te alivia ayudó a picasso si no
- 4:04hubiera podido pintar se habría vuelto
- 4:06loco pintar le hacía bien lo salvó de
- 4:09volverse demente liberó su demencia
- 4:11hacia el lienzo pero qué pasa con los
- 4:14que compran esas pinturas con los que
- 4:16las cuelgan en sus recámaras y las miran
- 4:19empezarán a enfermarse con facilidad la
- 4:23creatividad de la que yo hablo es
- 4:25totalmente diferente el taj mahal con
- 4:28tan solo verlo en una noche de luna
- 4:30llena surgirá una gran meditación en ti
- 4:32o simplemente los templos de khajuraho
- 4:35con hará puri solo medita en ellos y te
- 4:39sorprenderás de que toda tu sexualidad
- 4:40se transforma en algo maravilloso
- 4:42llamado amor son milagros de creatividad
- 4:46las grandes catedrales de europa son el
- 4:49anhelo de la tierra por alcanzar el
- 4:51cielo con solo ver esas grandes
- 4:54creaciones surgirá una gran canción en
- 4:56tu corazón o descenderá un gran silencio
- 4:58sobre ti el hombre ha perdido la pulsión
- 5:01poética creativa esta ha sido asesinada
- 5:04estamos demasiado interesados en los
- 5:07bienes mercantiles en las baratijas en
- 5:09hacer más objetos la producción tiene
- 5:12que ver con la cantidad y la creación
- 5:14tiene que ver con la calidad
- 5:16tendrás que hacer que el corazón regrese
- 5:19tendrás que estar consciente de la
- 5:21naturaleza otra vez tendrás que aprender
- 5:23a observar otra vez las rosas las flores
- 5:26de loto tendrás que establecer relación
- 5:29con los árboles y las rocas y los ríos
- 5:32tendrás que empezar otra vez un diálogo
- 5:34con las estrellas
- 5:36ahora pasemos a las siguientes
- 5:38enseñanzas da la mano conscientemente
- 5:42cuando le des la mano a un amigo hazlo
- 5:44de manera alerta mira si tu mano despide
- 5:47calor o no si no lo hace puedes darle la
- 5:50mano y no habrá comunicación ni
- 5:52transmisión de energía de hecho puedes
- 5:54darle la mano y que esté completamente
- 5:56fría y congelada no hay vibración no hay
- 6:00pulsación no está fluyendo energía hacia
- 6:03el amigo entonces es en vano es un gesto
- 6:06vacío un gesto impotente cuando le des
- 6:10la mano a alguien mira profundo dentro
- 6:12de ti si está fluyendo energía o no
- 6:14ayuda a dirigir esa energía lleva la
- 6:17energía hacia allá muévela al principio
- 6:20será solo un ejercicio de imaginación
- 6:22pero la energía sigue a la imaginación
- 6:26puedes hacerlo si quieres puedes tomarte
- 6:28el pulso y luego imaginar durante
- 6:31minutos que el pulso va más rápido
- 6:33después tómate el pulso otra vez y verás
- 6:36que ha aumentado la imaginación crea la
- 6:39raíz canaliza la energía
- 6:41cuando le des la mano a alguien dársela
- 6:44conscientemente e imagina que la energía
- 6:46están moviéndose ahí y que la mano se
- 6:48vuelve cálida y acogedora serás testigo
- 6:51de un cambio tremendo la alegría de amar
- 6:55siempre que amas estás contento cuando
- 6:59no puedes amar no puedes estar contento
- 7:01la alegría es una función del amor una
- 7:04sombra del amor sigue al amor entonces
- 7:07vuélvete más amoroso y te volverás más
- 7:10alegre no te preocupes en si tu amor es
- 7:13correspondido o no eso no tiene nada que
- 7:16ver la alegría sigue al amor
- 7:18automáticamente independientemente de si
- 7:20es o no correspondido o de si la otra
- 7:23persona responde o no esa es la belleza
- 7:25del amor que su resultado y su valor
- 7:28sean intrínsecos no depende de la
- 7:30respuesta del otro es tuyo por completo
- 7:33tampoco hace diferencia que estés amando
- 7:36un perro un gato un árbol o una roca
- 7:39siéntate junto a la roca y sé amoroso
- 7:42conversa un poco besa a la roca y
- 7:45acuéstate sobre ella siéntete uno con
- 7:48ella y repentinamente experimentarás una
- 7:51sacudida de energía un surgimiento de
- 7:53energía y serás tremendamente alegre la
- 7:56roca no te habrá regresado nada o tal
- 7:59vez sí pero ese no es el punto te
- 8:01alegras te por que amaste quien ama es
- 8:04alegre una vez que conoces esta llave
- 8:06puedes estar alegre las 24 horas si eres
- 8:10amoroso las 24 horas y ya no eres
- 8:13dependiente de poseer objetos de amor te
- 8:15vuelves más independiente pues puede ser
- 8:18amoroso incluso sin que haya nadie
- 8:20puedes amar al mismo vacío que te rodea
- 8:23sentado solo en tu cuarto lo llenas todo
- 8:26con tu amor puedes estar en prisión y
- 8:28convertirla en un templo en un segundo
- 8:30en el momento en que las llenas de amor
- 8:33deja de ser una prisión e incluso un
- 8:36templo se convierte en una prisión si no
- 8:38hay amor abre los pétalos del corazón a
- 8:42veces el corazón está ahí pero es como
- 8:45un botón no como una flor sin embargo el
- 8:48botón puede abrirse al iniciar un
- 8:50proceso de respiración hazlo siempre que
- 8:53tu estómago esté vacío antes de haber
- 8:55comido o tres horas después
- 8:57saca todo el aire exhala profundamente
- 9:00mete el estómago y saca todo el aire
- 9:02cuando sientas que ya no hay aire sostén
- 9:05tanto tiempo como puedas unos dos o tres
- 9:09minutos tres minutos es lo mejor será
- 9:12muy difícil pero poco a poco serás capaz
- 9:15de hacerlo estarás completamente
- 9:17necesitado de aire y entonces entrará
- 9:20como un torrente sentirás mucha alegría
- 9:23y una gran vitalidad con ese torrente y
- 9:26esto ayudará a que se abra tu corazón
- 9:28necesitas algo que penetre tu corazón y
- 9:31puedes hacer esta respiración siempre
- 9:33que quieras no lo hagas más de siete
- 9:36veces por sesión puedes hacerlo tres
- 9:38cuatro o cinco veces por día o incluso
- 9:41más con eso no hay problema solo
- 9:44recuerda hacerla con el estómago vacío
- 9:46para que realmente pueda sacar todo el
- 9:48aire entonces déjalo fuera tanto tiempo
- 9:52como
- 9:53no te asustes no te morirás pues siempre
- 9:56que se vuelva imposible sostenerlo
- 9:58perderás el control y el aire entrará
- 10:00poco a poco serás capaz de mantener el
- 10:03aire afuera durante tres minutos y
- 10:05entonces cuando entre de manera
- 10:07torrencial abrirá los pétalos de tu
- 10:10corazón esta es una de las maneras más
- 10:12eficaces de abrir el corazón
- 10:14permite que tu amor sea como la
- 10:16respiración si almacenas la respiración
- 10:20morirás pues se volverá estéril y muerta
- 10:23perderá esa vitalidad la cualidad de la
- 10:25vida el caso del amor es similar es una
- 10:29especie de respiración y se renueva en
- 10:31todo momento siempre que uno se atasca
- 10:34en el amor y deja de respirar la vida
- 10:36pierde todo significado eso es lo que
- 10:39está sucediendo con las personas la
- 10:42mente es tan dominante que incluso
- 10:44destruye y no le importa destruir el
- 10:46órgano más importante de nosotros que es
- 10:48nuestro cuerpo y hasta logra hacerlo
- 10:51posesivo el corazón no conoce el anhelo
- 10:54de poseer pero la mente lo contamina y
- 10:56envenena recuerda eso enamórate de la
- 11:00existencia y permite que tu amor sea
- 11:02como la respiración inhala y exhala pero
- 11:05permite que sea amor lo que entra y sale
- 11:07poco a poco con cada respiración tienes
- 11:10que crear la magia del amor esa será tu
- 11:13meditación cuando exhalas solo siente
- 11:16que estás y radiando amor hacia la
- 11:18existencia cuando inhalas la existencia
- 11:21está irradiando amor hacia ti pronto
- 11:23verás que la calidad de tu respiración
- 11:25cambiará empezará a convertirse en algo
- 11:28totalmente diferente de lo que antes
- 11:30habías conocido por eso en la india lo
- 11:33llaman prana vida no solo respiración no
- 11:37es sólo oxígeno hay algo más ahí la
- 11:40misma esencia de la vida lo divino si lo
- 11:43invitamos entrará lentamente con la
- 11:45respiración
- 11:46permite que esta sea tu meditación tu
- 11:50técnica siéntete en silencio respirando
- 11:53respira amor se regocijará si comenzarás
- 11:56a sentir una especie de danza interior
- 11:58la respiración del amado la experiencia
- 12:02de respirar tiene que ser más y más
- 12:04profunda
- 12:05con detalle observada y analizada mira
- 12:09cómo cambia tu respiración con tus
- 12:11emociones y viceversa
- 12:13por ejemplo cuando tengas miedo observa
- 12:15el cambio en tu respiración
- 12:17entonces un día trata de respirar como
- 12:20cuando tenías miedo te sorprenderás de
- 12:23que sentirás el miedo otra vez
- 12:25inmediatamente
- 12:26observa tu respiración cuando estás muy
- 12:29enamorado de alguien cuando estén
- 12:31tomados de la mano cuando abraces a
- 12:33quien amas observa tu respiración
- 12:36entonces un día siéntate en silencio
- 12:39bajo un árbol y observa de otra vez
- 12:41respirando de la misma manera entra en
- 12:44la misma estructura sigue el mismo
- 12:46patrón respira de la misma manera que
- 12:49cuando abrazas a la persona amada y te
- 12:51sorprenderás toda la existencia se
- 12:53convierte en quien amas otra vez está
- 12:56surgiendo mucho amor dentro de ti
- 12:58observa tu respiración porque ese ritmo
- 13:01de respiración amoroso es lo más
- 13:03importante transformará todo tu ser
- 13:06cuando dos respiran como uno
- 13:08observa cada vez más tus momentos de
- 13:11amor mantente alerta mira cómo cambia tu
- 13:15respiración mira cómo vibra tu cuerpo
- 13:18abraza a tu mujer oa tu hombre como un
- 13:21experimento y te sorprenderás un día
- 13:24solo abrazados mezclándose uno con el
- 13:26otro
- 13:27siéntense cuando menos una hora y se
- 13:29sorprenderán será una de las
- 13:31experiencias más psicodélicas durante
- 13:34una hora sin hacer nada solo abrazándose
- 13:36cayendo uno en el otro emergiendo
- 13:39mezclándose lentamente la respiración se
- 13:42volverá aún a respirarán como si fueran
- 13:45dos cuerpos pero un solo corazón
- 13:47respirarán juntos y cuando esto suceda
- 13:50no debido a un esfuerzo específica sino
- 13:53sólo porque están sintiendo tanto amor
- 13:55que la respiración sigue serán los
- 13:57mejores momentos los más preciosos no de
- 14:00este mundo sino del más allá y de lo más
- 14:03lejano en esos momentos vislumbrarán por
- 14:06primera vez la energía meditativa en
- 14:09esos momentos la gramática se rendirá y
- 14:12el lenguaje morirá en el intento por
- 14:14expresar lo él muere y con su muerte
- 14:17apunta finalmente hacia eso que no puede
- 14:19decir mira con ojos de amor cuando mires
- 14:23a alguien míralo con ojos de amor cuando
- 14:26mires a la gente emite amor a través de
- 14:29tu mirada cuando camines camina
- 14:31esparciendo amor alrededor al principio
- 14:34será solo imaginación y después de un
- 14:37mes verás que se ha vuelto una realidad
- 14:39los demás empezarán a sentir que ahora
- 14:42tienes una personalidad más cálida que
- 14:44acercarse a ti se siente muy bien surge
- 14:47un sentimiento de bienestar
- 14:49vuelve lo tu esfuerzo consciente estar
- 14:52más al tanto del amor y emitir más amor
- 14:55amanecer con el sol justo 15 minutos
- 14:59antes de que amanezca cuando el cielo se
- 15:01está volviendo un poco más claro espera
- 15:04observa de la misma manera en que uno
- 15:06espera al ser amado tan alerta
- 15:08aguardando tan profundamente tan
- 15:11esperanzado y emocionado y al mismo
- 15:13tiempo en silencio
- 15:14simplemente deja que el sol salga
- 15:17continúa observando no hay necesidad de
- 15:20fijar la mirada
- 15:22puedes pestañear en la sensación de que
- 15:25simultáneamente algo dentro de ti
- 15:27también amanece cuando el sol esté en el
- 15:30horizonte comienza a sentir como si
- 15:32estuviera cerca del ombligo ahí enfrente
- 15:35está ascendiendo y aquí dentro del
- 15:38ombligo sube sube lentamente el sol está
- 15:41saliendo ahí y aquí está surgiendo
- 15:43simultáneamente un punto interno de luz
- 15:46bastará con diez minutos después cierra
- 15:49los ojos cuando veas el sol primero con
- 15:52los ojos abiertos se crea una imagen en
- 15:55negativo así que cuando cierras los ojos
- 15:58puedes ver al sol deslumbrando en tu
- 16:00interior y esto te transformará de
- 16:02manera tremenda enamórate de ti mismo
- 16:06experimenta un poco con esto simplemente
- 16:09siéntete bajo un árbol tú solo y
- 16:11enamórate de ti mismo por primera vez
- 16:14olvida al mundo solo enamórate de ti
- 16:16mismo de hecho la búsqueda espiritual es
- 16:19la búsqueda por enamorarse de uno mismo
- 16:21el mundo es un viaje relacionado con
- 16:24enamorarse de otros la espiritualidad es
- 16:27un viaje relacionado enamorarse del
- 16:29propio yo interior la espiritualidad es
- 16:32muy egoísta es una búsqueda para uno
- 16:35mismo una búsqueda del significado de
- 16:37uno mismo es regocijarse en ti mismo
- 16:40saborear te y cuando ese sabor empiece a
- 16:43darse dentro de ti espera un poco busca
- 16:46un poco siente tu unicidad regocíjate de
- 16:49tu propia existencia y pues que podría
- 16:52haber hecho si no hubiera nacido como
- 16:54podría haberme quejado y ante quien si
- 16:57no hubiera estado ahí estás en esta
- 16:59existencia ese solo hecho esa conciencia
- 17:02la comprensión de yo soy la sola
- 17:05posibilidad de vislumbrar la alegría
- 17:07interior solo regocíjate un poco en todo
- 17:09esto permite que el sabor de todo esto
- 17:12inunde cada uno de tus poros déjate
- 17:15llevar por ese éxtasis empieza a bailar
- 17:18si tienes ganas empieza a reír si tienes
- 17:21ganas o empieza a cantar una canción si
- 17:23eso quieres pero recuerda permanecer en
- 17:26el centro y permitir que los brotes de
- 17:28felicidad fluyan desde dentro de ti no
- 17:31desde fuera de ti
- 17:32[Música]
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