Egoísmo: A peça que te falta para se tornar um Vencedor — Transcript

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1. 0:00Michael Jordan, Conor McGregor,
2. 0:02Cristiano Ronaldo e Airton Sena. Esses e
3. 0:05todos os outros grandes campeões da
4. 0:07história são extremamente egoístas,
5. 0:09porque diferente do que você ouviu
6. 0:11durante toda a sua vida, o ego não é o
7. 0:14seu inimigo. E para isso fazer sentido,
8. 0:15a gente precisa entender que existem
9. 0:17dois tipos de ego nesse mundo. O ego da
10. 0:19arrogância e o ego da evolução. O ego da
11. 0:21arrogância é um ego defensivo. Ele busca
12. 0:24validação externa constantemente,
13. 0:26precisa estar certo o tempo todo e
14. 0:28encara qualquer tipo de crítica como um
15. 0:30ataque pessoal. Tudo isso para proteger
16. 0:32uma identidade frágil e que se sente
17. 0:34ameaçada por tudo. Já o ego da evolução
18. 0:36é um ego expansivo. Ele busca uma
19. 0:39melhora contínua e não tem medo de olhar
20. 0:41para as próprias falhas e aprender com
21. 0:43elas. Resumindo, um vai te tornar um
22. 0:45vencedor e o outro vai te tornar um
23. 0:47babaca medíocre. E eu já vou te falar
24. 0:49que se você é uma dessas pessoas cheias
25. 0:50de mimimi, que acha tudo tóxico e que a
26. 0:53gente deveria se sacrificar pelo bem dos
27. 0:54outros, pode fechar esse vídeo, porque
28. 0:56ele não é para você. Porque hoje eu vou
29. 0:58te mostrar, usando a neurociência como
30. 1:00base, que o seu ego não é um vilão. Ele
31. 1:03é uma das suas maiores ferramentas e
32. 1:05muito provavelmente o combustível que tá
33. 1:07faltando na sua vida. Então, se você
34. 1:09quiser ser qualquer coisa além de uma
35. 1:11pessoa comum, já aceita agora que você
36. 1:14vai precisar ser um grande egoísta.
37. 1:19Não seja egoísta. Você não tem noção do
38. 1:22quanto que essa frase te fodeu durante
39. 1:24toda a sua vida. Não ser egoísta pode
40. 1:26até parecer uma virtude, mas na verdade
41. 1:29é uma grande bola de ferro que você
42. 1:30amarra no seu pé. E o problema é que
43. 1:32quando a gente cresce ouvindo esse tipo
44. 1:34de coisa, o nosso cérebro ele passa a
45. 1:36associar a nossa prioridade como sendo
46. 1:39uma coisa secundária. Ou seja, ele passa
47. 1:42a entender que colocar a si mesmo em
48. 1:44primeiro lugar é algo errado. Então, em
49. 1:46qualquer situação da sua vida, onde você
50. 1:48tem que escolher entre o que você quer,
51. 1:51o que você precisa, as suas necessidades
52. 1:54e a do outro, o seu cérebro, ele vai
53. 1:56ativar automaticamente padrões ligados à
54. 1:58culpa, medo de julgamento e necessidade
55. 2:01de aprovação. E conforme esse tipo de
56. 2:03coisa vai acontecendo durante toda a sua
57. 2:04vida, essa bola de ferro que tá amarrada
58. 2:07no seu pé só vai ficando cada vez mais
59. 2:09pesada. E o resultado disso é que você
60. 2:12vai adquirindo um repertório
61. 2:13comportamental de não se priorizar. E é
62. 2:16daí que vem a autossabotagem. É quando o
63. 2:19seu cérebro é condicionado durante toda
64. 2:21a sua vida a enxergar vitória,
65. 2:23prosperidade, individualidade e a ter
66. 2:26felicidade como sendo algo errado. E
67. 2:29quando você tem esse tipo de crença
68. 2:30enraizada em você, passa a ser
69. 2:32inevitável você se tornar uma pessoa
70. 2:35medíocre. Lembrando que uma pessoa
71. 2:37medíocre não é uma pessoa ruim. Uma
72. 2:39pessoa medíocre é uma pessoa mediana.
73. 2:41Isso vai acontecer porque o seu
74. 2:43crescimento ele passa a ter um limite e
75. 2:46esse limite é o incômodo das outras
76. 2:48pessoas. Agora vamos comparar esse tipo
77. 2:50de crença com a crença de grandes
78. 2:52vencedores. Cristiano Ronaldo, eu sou o
79. 2:54melhor da história. Ibrahimovic, Dentro
80. 2:56do campo eu me sentia como um deus.
81. 2:58Conor McGregor, não existe humildade
82. 3:01dentro do ring. Michael Jordan. O ego é
83. 3:04tudo. Essas são algumas falas desses
84. 3:06caras aí. No livro Grit Garra da Angela
85. 3:08Dukenorf, ela diz que o que faz as
86. 3:10pessoas de sucesso serem especiais é uma
87. 3:13combinação entre paixão e perseverança.
88. 3:15Isso é o grit do livro. E eu falo gritem
89. 3:18em inglês, porque eu não acho que garra
90. 3:20é uma boa tradução, coisa minha. Mas
91. 3:22adivinha o que é que sustenta essa
92. 3:24paixão e essa perseverança? Pois é, o
93. 3:26que sustenta isso é o ego. O desejo de
94. 3:29querer ser o melhor, o desejo de querer
95. 3:31vencer, ele ativa o sistema de
96. 3:33recompensa do nosso cérebro. Porque a
97. 3:35liberação de dopamina ela acontece
98. 3:37quando a gente antecipa a recompensa. E
99. 3:39adivinha? É justamente isso que gera
100. 3:42energia, foco e obsessão por aquele
101. 3:44objetivo. Ou seja, e cara, presta
102. 3:46atenção aqui agora. O seu ego pode não
103. 3:48criar prazer diretamente, mas é ele que
104. 3:51faz o processo ter valor o suficiente
105. 3:54para você continuar executando os
106. 3:55comportamentos necessários até o prazer
107. 3:58aparecer. Resumindo, um dos principais
108. 4:00combustíveis para você ser consistente
109. 4:02em alguma coisa é justamente o seu ego.
110. 4:05E isso acontece porque ele é ligado
111. 4:07diretamente ao nosso primeiro passo pra
112. 4:09gente começar a usar o ego a nosso
113. 4:11favor, que é a nossa identidade.
114. 4:16Existe uma coisa chamada dissonância
115. 4:19cognitiva. E o que que é isso, Artur? É
116. 4:21um desconforto mental que a gente sente
117. 4:23quando as nossas ações contradizem as
118. 4:26nossas crenças e valores. Então, sempre
119. 4:28que a gente faz alguma coisa que vai
120. 4:30contra a nossa identidade, que vai
121. 4:33contra aquilo que a gente acredita, o
122. 4:35nosso cérebro ele cria uma tensão. Ele
123. 4:37pensa: "Hum, isso daqui não tá certo,
124. 4:40você não consegue ficar em paz com
125. 4:41aquilo". E por acreditar que aquela
126. 4:43ação, que aquele acontecimento tá
127. 4:45errado, o seu cérebro ele vai te
128. 4:47impulsionar a resolver aquele problema
129. 4:50até que o resultado seja aquele
130. 4:52resultado que você acredita ser o certo.
131. 4:54E é aqui que entra o nosso ego, porque o
132. 4:57ego ajuda a moldar a nossa identidade.
133. 5:00Como assim, Artur? É o seguinte, quando
134. 5:02a gente aceita o nosso ego, quando a
135. 5:04gente aceita a nossa vontade de ser o
136. 5:06melhor, a nossa vontade de querer
137. 5:08vencer, nossa vontade de querer
138. 5:10construir algo grande, essa vontade
139. 5:12passa a fazer parte da nossa identidade
140. 5:15e isso muda completamente a forma como
141. 5:17você se enxerga. E se você passa a se
142. 5:20ver como um vencedor, como alguém que é
143. 5:22capaz de construir algo grande, o seu
144. 5:24cérebro vai fazer de tudo para proteger
145. 5:26essa identidade. Quer ver um exemplo
146. 5:28muito simples e que qualquer pessoa
147. 5:30consegue entender? Vamos lá. Sabe por
148. 5:32que você não consegue mudar de time
149. 5:34mesmo você não ligando para futebol,
150. 5:36mesmo o seu time sendo uma merda? É
151. 5:38porque o seu time, por mais que você não
152. 5:40se importe, ele faz parte da sua
153. 5:42identidade, assim como religião e
154. 5:45ultimamente até política. Então, toda
155. 5:47vez que você pensar em desistir de algo,
156. 5:50toda vez que você errar e não aprender
157. 5:52com aquele erro, toda vez que você
158. 5:54procrastinar para fazer algo difícil, o
159. 5:56seu cérebro vai interpretar essa ação
160. 5:58como uma ameaça à sua identidade. E a
161. 6:01dissonância cognitiva não vai te deixar
162. 6:03em paz enquanto você não resolver esse
163. 6:06problema. Ou seja, aceitar o seu ego ser
164. 6:09estrategicamente egoísta é
165. 6:11biologicamente vantajoso para você. Esse
166. 6:14é um dos grandes diferenciais dos
167. 6:16campeões, que é aceitar o seu ego, se
168. 6:18colocar em primeiro lugar e dizer não
169. 6:21para tudo aquilo que vai contra a sua
170. 6:23identidade de vencedor. Esse é o egoísmo
171. 6:26útil, o egoísmo da evolução. Ele não te
172. 6:28coloca contra as outras pessoas, ele te
173. 6:31coloca a favor de você mesmo, muito
174. 6:33diferente da arrogância que apenas
175. 6:34destrói a cooperação entre as pessoas. E
176. 6:36aqui a gente entra no nosso segundo
177. 6:38passo, que é aquilo que vai te forçar a
178. 6:40evoluir constantemente ao longo do
179. 6:42processo, que é a necessidade de
180. 6:44competição.
181. 6:47Já dizia Charles Darwin, não é a mais
182. 6:50forte e nem a mais inteligente das
183. 6:52espécies que sobrevive, e sim a mais
184. 6:54adaptável às mudanças. E um dos maiores
185. 6:56motores da adaptação da evolução humana
186. 6:59é a competição. Quando você aceita o seu
187. 7:02ego e assume para você mesmo que você
188. 7:04quer ser o melhor, que você quer
189. 7:05conquistar algo grande, é inevitável que
190. 7:08você comece a se comparar com outras
191. 7:10pessoas que estão seguindo o mesmo
192. 7:12caminho que você. E sabe o que que essa
193. 7:14comparação vai fazer? Ela ativa uma
194. 7:16parte do seu cérebro que é chamada de
195. 7:18córtex singular anterior, que é a parte
196. 7:20do nosso cérebro responsável pelo
197. 7:22processamento dos conflitos. E presta
198. 7:25atenção aqui agora pela motivação para a
199. 7:28superação. A competição ela ativa
200. 7:30circuitos primitivos do nosso cérebro,
201. 7:32circuitos ligados diretamente à
202. 7:34sobrevivência. Quando o nosso cérebro
203. 7:36entra em um modo competitivo, ele libera
204. 7:38uma combinação de dopamina,
205. 7:40noradrenalina e cortisol. E isso daí te
206. 7:43deixa literalmente mais focado, mais
207. 7:46energizado e mais disposto a fazer
208. 7:48sacrifícios. Ou seja, a competição bem
209. 7:51direcionada, ela é biologicamente
210. 7:54necessária paraa nossa evolução. Então,
211. 7:56quando você não é egoísta, quando você
212. 7:58coloca as necessidades dos outros à
213. 8:00frente das suas, quando você evita o
214. 8:03conflito só para não incomodar o outro,
215. 8:05você tá literalmente prejudicando a sua
216. 8:08evolução, o seu crescimento. O
217. 8:10crescimento ele exige confronto. Sem o
218. 8:13confronto, o nosso cérebro entra em um
219. 8:15modo passivo, um modo acomodado. É por
220. 8:17isso, cara, que uma das piores coisas
221. 8:19que já inventaram nos últimos anos foi
222. 8:22essa merda de medalha de troféu por
223. 8:24participação, principalmente pra
224. 8:26criança. Esse negócio de não existe
225. 8:29vencedor e perdedor, o importante
226. 8:30participar, isso daí tá com o
227. 8:33mundo. Isso daí tá estragando as
228. 8:35pessoas. E vamos ter bom senso aqui, tá?
229. 8:37É lógico que participar é importante. É
230. 8:39isso daí que vai te dar experiência. É
231. 8:41isso daí que vai te fazer criar um
232. 8:43repertório comportamental de participar
233. 8:45das coisas ativamente. Agora, você
234. 8:47recompensar a participação e até a
235. 8:50derrota da mesma forma que você faz com
236. 8:52a vitória, pelo amor de Deus, né?
237. 8:54É esse tipo de visão, é esse tipo de
238. 8:56comportamento que torna as pessoas
239. 8:58medíocres. comportamento esse que você
240. 9:00nunca vai ver em um vencedor. Então,
241. 9:02cara, na boa, permita que o seu ego te
242. 9:05torne competitivo. Isso daí vai te
243. 9:07colocar em ambientes que vão te fazer
244. 9:09evoluir, ambientes que vão te puxar para
245. 9:11cima. Vai fazer você olhar para pessoas
246. 9:13melhores do que você e pensar: "Porra,
247. 9:15quero chegar onde esse cara tá. O que
248. 9:16que ele faz que eu não tô fazendo?" O
249. 9:18ego da evolução te faz olhar para esse
250. 9:20tipo de pessoa como uma referência para
251. 9:23te melhorar, enquanto que o ego da
252. 9:24arrogância te faz olhar para esse tipo
253. 9:26de pessoa e pensar:
254. 9:27>> "Ah, só tá aí porque tem contato, só tá
255. 9:30aí porque nasceu rico, só tá aí porque é
256. 9:32famoso".
257. 9:32>> Vem falar que não é assim. Pessoas
258. 9:34arrogantes fazem de tudo para diminuir a
259. 9:36conquista dos outros. Elas criam um
260. 9:38monte de justificativa, inventam um
261. 9:39monte de história só para proteger o seu
262. 9:42patético ego vazio. É por isso que é
263. 9:44muito, muito importante você estar em
264. 9:47ambientes onde esse tipo de pessoa
265. 9:49simplesmente não exista. Ambientes como
266. 9:51a Agora, que é a minha comunidade online
267. 9:53focada em network e empreendedorismo e
268. 9:56crescimento pessoal. Lá você vai
269. 9:57conviver com pessoas que querem evoluir,
270. 9:59que querem melhorar e que tem o mesmo
271. 10:01tipo de pensamento com você. Pessoas que
272. 10:03estão indo atrás dos seus objetivos.
273. 10:05Link da comunidade vai tá aqui embaixo
274. 10:06na descrição e no primeiro comentário
275. 10:08fixado. E cara, vai por mim, você tá num
276. 10:10ambiente errado, vai tornar sua jornada
277. 10:12muito mais difícil. Então clica no link
278. 10:14aqui embaixo porque eu garanto para você
279. 10:15que você não vai se arrepender. E aqui a
280. 10:17gente entra no nosso terceiro passo que
281. 10:19vai potencializar tudo que a gente já
282. 10:21falou nesse vídeo, que é a criação de um
283. 10:23rival.
284. 10:26Messi, Cristiano Ronaldo, Pepsi e
285. 10:28Coca-Cola, Nadal e Feder, Microsoft e
286. 10:31Apple, Sena e Pros. Esses são só alguns
287. 10:33dentre os muitos milhões de exemplos que
288. 10:35existem de grandes rivais. Essas e
289. 10:38várias outras grandes rivalidades
290. 10:39produziram alguns dos maiores feitos da
291. 10:42história humana. Porque a rivalidade é o
292. 10:44combustível da excelência. Quando a
293. 10:47gente tem um rival específico, o nosso
294. 10:49cérebro ele é ativa o que os
295. 10:50neurocientistas chamam de sistema de
296. 10:53comparação social. Isso daí faz com que
297. 10:55a gente não esteja mais competindo
298. 10:57contra uma ideia abstrata de sucesso,
299. 11:00mas sim contra uma pessoa real com
300. 11:02conquistas reais. O seu rival, ele se
301. 11:04torna o seu beatemark. Você passa a
302. 11:06saber exatamente aonde você quer chegar,
303. 11:08porque você tá vendo alguém que já
304. 11:10chegou até lá. E essa especificidade,
305. 11:12essa personificação da competição, ela
306. 11:15gera uma energia que você simplesmente
307. 11:17não consegue criar competindo contra
308. 11:20você mesmo. E, cara, presta atenção aqui
309. 11:22agora, porque essa parte ela é muito
310. 11:23importante e muito difícil, tá, cara?
311. 11:25Toma muito cuidado para essa competição
312. 11:28contra um rival não se tornar uma super
313. 11:31comparação. Como assim? Tenha ciência de
314. 11:34que vocês são pessoas diferentes que
315. 11:36vieram de contextos diferentes. Porque
316. 11:39você querer se comparar com alguém que
317. 11:41veio de um contexto muito diferente, um
318. 11:43contexto muitas vezes até muito melhor
319. 11:45do que o seu, é muito perigoso, tá?
320. 11:48Então eu já vou falar aqui agora para
321. 11:49ninguém vir com testão aqui embaixo
322. 11:51querendo dar lição de moral. Não, seja
323. 11:53competitivo, tenha um rival, mas se
324. 11:57compare apenas com você mesmo. Compare
325. 12:00essa sua versão de hoje com a sua versão
326. 12:02de um mês atrás, de três meses atrás, de
327. 12:05um ano atrás e não com outra pessoa que
328. 12:07veio de um contexto muito diferente do
329. 12:09seu. Deu para entender, né? Então,
330. 12:10beleza. Agora que a gente já entendeu
331. 12:12isso, como que você vai escolher o seu
332. 12:14rival? Bem simples, na verdade, você vai
333. 12:16usar esse gráfico aí. Você tem que
334. 12:18escolher alguém que esteja ligeiramente
335. 12:21acima de você. Não pode ser pouco a
336. 12:24ponto de você já tá quase chegando nesse
337. 12:26cara, mas também não pode ser longe
338. 12:28demais a ponto de você achar que é
339. 12:30impossível chegar até ele. Tem que ser
340. 12:32alguém que esteja entre o você de hoje e
341. 12:35aquele cara que é a sua referência,
342. 12:37aquela pessoa que já chegou aonde você
343. 12:39quer chegar. O seu rival, ele tem que
344. 12:40est aqui, ó, no meio. Ele tem que est
345. 12:42longe o suficiente para conseguir te
346. 12:44instigar, mas não tanto a ponto de te
347. 12:47desmotivar. E antes que alguém pergunte,
348. 12:49não precisa ser só um rival, não, tá?
349. 12:51Mas também bom senso, né? Não vamos
350. 12:53perder a linha. E aqui tem uma coisa bem
351. 12:55importante, tá? Eu recomendo para você
352. 12:57que o seu rival seja da mesma área que
353. 12:59você, mas seja alguém que você não
354. 13:02conhece pessoalmente. E por que isso?
355. 13:05Porque eu pessoalmente recomendo para
356. 13:06você que o seu primeiro objetivo seja
357. 13:09você chegar no ambiente que esse cara
358. 13:11tá, seja você ter a mesma relevância que
359. 13:14ele tem hoje. E aqui eu não tô falando
360. 13:16para você copiar esse cara, para você
361. 13:18copiar o que ele tá fazendo, não. Eu tô
362. 13:20falando para você entender o tipo de
363. 13:23trabalho necessário para você chegar no
364. 13:25mesmo nível dele. E para que você
365. 13:26consiga saber essas coisas, você vai
366. 13:28precisar acompanhar o que ele faz, cara.
367. 13:30Segue ele no Instagram, segue ele aqui
368. 13:32no YouTube, presta atenção no que ele tá
369. 13:34fazendo. E eu não tô falando para você
370. 13:36dar uma gestal, ativar a notificação
371. 13:37para tudo que ele faz, não. Apenas para
372. 13:39você entender para onde que ele tá indo.
373. 13:41Como é um cara que tá à sua frente, você
374. 13:44consequentemente vai acabar aprendendo
375. 13:46muito com ele, ao mesmo tempo que por
376. 13:48não estar longe demais de você, isso vai
377. 13:51te instigar, isso vai te manter motivado
378. 13:53a você não desistir do que você tá
379. 13:55fazendo, a você continuar o processo. E
380. 13:57é aqui que tudo que a gente falou nesse
381. 13:59vídeo vai se juntar. Ter um rival vai
382. 14:01fazer o seu ego, a sua competitividade
383. 14:04te dar uma energia totalmente diferente,
384. 14:06porque é uma energia focada
385. 14:08exclusivamente em você, no seu
386. 14:11progresso, na sua melhora, para você
387. 14:13chegar nesse cara. E aqui eu não vou
388. 14:14mentir para você não, tá? Você vai criar
389. 14:17inimizades, você vai afastar pessoas de
390. 14:19você sim, mas uma coisa eu garanto para
391. 14:21você, tá? Todo mundo que começar a se
392. 14:24afastar de você só porque você tá
393. 14:26começando a se priorizar, é porque essas
394. 14:28pessoas não gostavam de você de verdade.
395. 14:30E dessa parte aqui é até difícil para
396. 14:32mim falar, porque sinceramente eu nunca
397. 14:35tive problema com isso. Desde que eu me
398. 14:36entendo por gente, eu sempre fui bem
399. 14:38egoísta no sentido de sempre me
400. 14:41priorizar. Provavelmente o fato de eu
401. 14:42ser filho único tenha influenciado
402. 14:44bastante nisso, né? Mas então, ser
403. 14:47egoísta não é um problema. O seu ego não
404. 14:49é o seu inimigo. Aceite o seu ego, seja
405. 14:52egoísta, seja competitivo e crie um
406. 14:54rival para você. Cara, na boa, faz isso
407. 14:57e daqui a 3s meses você não vai estar se
408. 15:00reconhecendo. Pode anotar aí e vi me
409. 15:01cobrar aqui depois. E se você gostou
410. 15:03desse vídeo, eu recomendo que você
411. 15:04assista esse vídeo aqui, porque eu
412. 15:06garanto que você também vai gostar
413. 15:07demais. No mais, não esquece de deixar o
414. 15:09seu like, de hypar o vídeo se estiver
415. 15:10assistindo pelo celular e de se
416. 15:12inscrever no canal caso ainda não seja
417. 15:13inscrito, porque a gente se vê no
418. 15:15próximo vídeo.