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Descifrar el código secreto del envejecimiento | DW Documental — Transcript

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0:03¿Qué es el envejecimiento?
0:05¿Podemos controlarlo?
0:08¿Qué podemos hacer al respecto? Son
0:10grandes cuestiones que nos llevarán a
0:12respuestas esclarecedoras
0:15para toda la humanidad. El
0:17envejecimiento se ha convertido en un
0:19tema candente. Ahora estamos en un punto
0:22en el que podemos desarrollar
0:23estrategias,
0:26inyecciones, métodos de estimulación,
0:28programas personales, pastillas. Estamos
0:31en el medio de un gran cambio que nos
0:33dará la oportunidad de envejecer de
0:35forma más saludable.
0:38Hay algo en el aire y se siente.
0:42Hay mucha gente que ya muestra pepitas
0:44de oro. Aquí hay oro.
0:49Estamos viviendo una gran fiebre del
0:51oro. En cuanto consigamos avanzar, esto
0:55se va a volver viral.
1:02Muy posiblemente la persona que va a
1:06llegar a los 150 años ya nació, ¿verdad?
1:11Ya está aquí. Eso es eso es muy
1:13probable.
1:44[Música]
2:00Ahora tengo 15 años.
2:02¿Hasta cuándo viviré?
2:05Quiero una vida plena y saludable.
2:08Entonces, da igual cuántos años viva.
2:10Para mí cualquier edad es buena. Lo
2:13principal es estar sana.
2:20Me acuesto temprano y me levanto
2:22temprano porque es importante para mi
2:24salud.
2:26A las 5 es una buena hora para
2:29despertarse. Hay que ser constante y
2:32regular con el sueño. Eso es importante
2:35para el ritmo de sueño y vigilia.
2:57[Música]
3:00Nina Kera empezó a interesarse por la
3:02investigación sobre la edad cuando tenía
3:0512 años. Hoy en día es una estrella de
3:07la escena. Nina representa a una nueva
3:10generación. Una generación que tiene una
3:13visión completamente diferente del
3:15envejecimiento, que apuesta porque el
3:18envejecimiento sea pronto abolido.
3:20Cuando no está en la escuela, Nina da
3:23charlas por todo el mundo. Con unos
3:25cuantos amigos, la joven ha fundado una
3:28pequeña startup en Boston. El grupo se
3:30propone ayudar a descifrar el código del
3:33envejecimiento.
3:38Ya
3:40una de nuestras proteínas tiene algo que
3:44ver con el proceso.
3:46Podríamos averiguar qué ocurre
3:49exactamente.
3:52Sí, tiene sentido volver a investigarlo.
3:56Mi abuelo tuvo demencia.
3:59Me negué a asumirlo así como así. Una de
4:02cada seis mujeres mayores de 65 años
4:05padecerá demencia y uno de cada 10
4:07hombres, eso es mucho.
4:10Son estas enfermedades de las que
4:12solíamos pensar que eran normales.
4:15Pensamos que teníamos medicamentos que
4:17las mejoraban,
4:20pero nunca llegamos a la raíz del
4:23problema.
4:29Cada especie animal tiene en cierta
4:31medida una fecha de caducidad. Para el
4:34ratón son menos de 5 años. En el caso de
4:37la ballena de Groenlandia son 211 años.
4:40En los humanos 122. Cada especie tiene
4:44una duración de vida asignada. La
4:47pregunta es, ¿por qué? En la naturaleza
4:51la muerte forma parte de la vida.
4:53¿Podemos los humanos exceder estas
4:55barreras biológicas?
4:57Hace tiempo que estamos en camino de
4:59alargar cada vez más nuestra vida. En la
5:03antigua Roma, la esperanza de vida media
5:05era de 25 años, en la Edad Media de solo
5:0835 años. Hoy en día son unos 70 años.
5:13Son, sobre todo, los avances de la
5:15medicina y la higiene los que nos han
5:17hecho vivir cada vez más tiempo. Pero,
5:20¿hasta dónde podemos llegar? Podemos
5:23prolongar la vida indefinidamente
5:26y realmente lo deseamos.
5:43Claro que mucha gente desea la vida
5:45eterna y se pregunta si se puede
5:48revertir o ralentizar el envejecimiento.
5:57La historia nos habla de violencia,
6:00muerte, pero también de reencarnación y
6:03vida.
6:05Es un tema muy popular, así que la
6:07cuestión de la inmortalidad es inmortal.
6:13En Alemania hay una pintura famosa, la
6:15fuente de la juventud. En el cuadro se
6:18ve a las mujeres ancianas que se quitan
6:20la ropa, se meten en la fuente de la
6:23juventud, nadan hasta el otro lado y
6:26salen jóvenes y vitales.
6:29Luego hay una fiesta con mucho vino.
6:34Este es el viejo sueño de la gente para
6:37revertir el envejecimiento.
6:41Esta fuente de la juventud se convirtió
6:43en un símbolo en la investigación
6:45biomédica. Esta afirma que no solo vamos
6:47a hacer que la gente se alimente de
6:49forma sensata y lleve un estilo de vida
6:51equilibrado, sino que vamos a hacer
6:54ajustes más efectivos. Podemos tomar
6:56medicamentos, ponernos inyecciones y
6:58otras cosas y al final viviremos más
7:00tiempo. Así que la fuente de la juventud
7:02ya no está en el exterior donde me
7:04sumergo, sino que la fuente de la
7:06juventud está, por así decirlo, dentro
7:08de mí como inyectada.
7:12Estamos más cerca que nunca de hallar la
7:14fuente de la juventud. Y si el
7:16envejecimiento fuera una especie de
7:18programa, un programa que podemos
7:20hackear.
7:25Una primera pista para la reprogramación
7:27de la humanidad conduce a un lugar poco
7:29llamativo en medio de América Central.
7:46Vivo en Costa Rica desde 1972
7:50y me he enamorado de Costa Rica.
7:57La península de Nikoya es un lugar donde
8:00la gente es especialmente longeva.
8:05No puedo dejar de pensarlo.
8:08Es realmente misterioso.
8:12[Música]
8:14Ni ellos mismos lo saben. Dicen que no
8:17tienen ni idea qué es lo que hay.
8:22Pero a nosotros nos intriga y queremos
8:25saber más.
8:31Ana Gale Glen se ocupa de los llamados
8:34centenarios. Los residentes de la
8:36península Nicoya de Costa Rica no solo
8:39viven más, sino que también son más
8:41saludables.
8:49¿Cómo están?
8:54Cuánto me alegro ver aquí de nuevo.
8:57¿Cómo está? Buenos días.
8:58Neri Socorro tiene 91 años. Aquí mucha
9:01gente vive hasta los 90. Muchos
9:03sobrepasan los 100.
9:05Y tiene unas flores que parecen rosas.
9:07Y ustedes se curaban con estas hierbas.
9:11Ah, sí, sí, claro.
9:13Mucha gente en el mundo quiere saber
9:16cómo vivir largo. Entonces, vamos a
9:18compartir lo que usted ha aconsejado con
9:20todo el mundo.
9:24Vivir muchos años.
9:27Ajá.
9:28Conversando
9:30y estar tranquila. Siempre ocupaciones.
9:35Huevo. Huevo. Muchas vitamina.
9:39Ajá.
9:40Queso.
9:42La persona que come mucho queso
9:48no padece el corazón.
9:55Esta zona siempre ha estado alejada del
9:58continente. Es una península, aunque
10:00estamos conectados. Pero las carreteras
10:03eran malas y no había teléfonos. La
10:06gente sobrevivió aquí con lo que
10:08plantaba, con lo que sus padres les
10:10habían enseñado. No había farmacias.
10:14Se llenan los pulmones. Rico, rico. La
10:17Juan
10:19para fiebre y todo. Sí. Voy a tomar un
10:25El hecho de que los habitantes de Nicoya
10:27vivan hasta una edad superior a la media
10:29era completamente desconocido hace unos
10:31años, hasta que un científico se topó
10:33con un dato muy especial.
10:41Mi formación profesional inicial fue en
10:44economía, pero nunca me sentí a gusto.
10:47En la disciplina de demografía encontré
10:49yo mi nicho, que es algo mucho más
10:52preciso, con leyes más claras, blanco y
10:56negro.
10:59De manera casual nos topamos con
11:02personas adultas mayores que morían a
11:04tasas mucho menores que en el resto del
11:07país.
11:09Yo no le di mucha importancia al
11:10principio a eso, pero llevé el mapa a
11:14una conferencia. Muchas muchas personas
11:17en el público muy escépticos de que esto
11:20sea cierto, de que en Costa Rica
11:21realmente las cosas sean así. Pero una
11:24persona se me acercó y dice, "Oh, es una
11:27zona azul a blue zone." ¿Verdad?
11:30Entonces yo creo que ese fue el momento
11:32en que en que hizo click que que que era
11:35algo muy especial lo que ocurría en Nico
11:42hasta ahora se han descubierto cinco de
11:44estas zonas azules en el mundo. En estos
11:47lugares, el número de personas superior
11:49a la media vive hasta una edad
11:50especialmente avanzada.
11:56En Nikoya, por ejemplo, los hombres
11:58tienen la mayor esperanza de vida del
12:00mundo.
12:02Una persona de 80 años vivirá una media
12:04de 8,2 años más que sus semejantes en
12:07cualquier otra parte del mundo.
12:10Pero, ¿por qué?
12:13[Música]
12:17Ellos
12:23hablan de que la dieta de frutas de
12:26Nicoya o que la fe religiosa debe ser la
12:30explicación, etcétera, pero realmente no
12:32había datos.
12:33Bueno, ahora vamos por acá y no
12:35luego viene la gran pregunta. ¿Es esto
12:38genético o es el medio ambiente?
12:43La gente en Costa Rica dice, "Pura vida,
12:46pura vida.
12:53Un pequeño estudio que hicimos era ver
12:55qué pasaba con los migrantes, gente de
12:58Nicoya que se había ido a vivir en otras
13:01partes del país y gente que llegaba de
13:03otras partes del país a vivir en Nicoya.
13:08Vimos que ambos grupos no tienen la
13:11longevidad de los que nacieron allí, se
13:15quedaron allí y vivieron todo el tiempo
13:16allí.
13:18En las zonas azules, el proceso de
13:20envejecimiento parece ser más lento.
13:24El entorno y el estilo de vida parecen
13:26tener un efecto positivo en la biología
13:28de las personas.
13:31Pero, ¿qué ocurre exactamente? Se pueden
13:34encontrar aquí pistas sobre el código
13:36del envejecimiento.
13:55Soy bióloga molecular y bioquímica.
13:58Me interesa entender el origen de las
14:00enfermedades.
14:02La mayoría están relacionadas con el
14:04proceso de envejecimiento.
14:06Quiero entender por qué envejecemos a
14:08nivel molecular.
14:10Quiero dedicar mi vida a comprender los
14:12orígenes del cáncer y del
14:13envejecimiento. Pienso que los telómeros
14:16son la clave.
14:20El cuerpo humano está formado por unos
14:2237 billones de células. Algunas duran
14:25unos días, otras muchos años. Para
14:28reemplazar las viejas, producimos
14:30constantemente nuevas células. Esto se
14:33hace mediante la duplicación.
14:40Antes de cada división celular, los
14:42cromosomas del centro de las células
14:44deben duplicarse. Para ello, la doble
14:47hélice del ADN debe desenrollarse y
14:49separarse en hebras. Entonces, se crea
14:52la correspondiente contrapartida. para
14:54cada hebra.
14:58Dado que los extremos del ADN son
15:00especialmente susceptibles a los errores
15:02de copia, están protegidos por los
15:05telómeros, que son secuencias de ADN no
15:07codificado, pero con cada proceso de
15:10copia, con cada división celular,
15:13pierden un trozo de su longitud.
15:22¿Qué es esto?
15:24[Música]
15:26recargada.
15:28Así me siento yo también.
15:33¿Qué es esto?
15:37Un zapato.
15:40Oh, los telómeros.
15:42[Risas]
15:45Imaginen que este cordón de zapato es
15:48nuestro cromosoma. Esta parte es el ADN
15:51donde está la información genética. Esta
15:54pequeña protección plástica son los
15:56telómeros. Son muy importantes porque
15:58protegen nuestros cromosomas, nuestro
16:01ADN. A medida que envejecemos, los
16:04telómeros se van acortando, porque cada
16:06vez que sufrimos un daño, las células
16:08deben multiplicarse para repararlo y
16:11esto acorta los telómeros, la división
16:13celular, la duplicación celular. Al
16:16final se vuelven cada vez más cortos
16:18hasta que no queda nada.
16:20Ahora el ADN está desprotegido y esto
16:24nos lleva a envejecer, a enfermarnos y
16:27por último nos lleva a la muerte.
16:33Al parecer nuestro estilo de vida
16:35influye en la frecuencia de la división
16:37celular y por tanto en la longitud de
16:39los telómeros. El tabaquismo, el estrés,
16:42las toxinas ambientales o la mala
16:44alimentación tienen un efecto negativo.
16:47Algunos investigadores creen que vivir
16:49en armonía con la naturaleza tiene un
16:52efecto positivo.
16:55Nosotros aquí en Costa Rica no teníamos
16:58forma de hacer la medición de los
17:00telómeros. Entonces, buscamos la
17:03colaboración,
17:05vienen los resultados y decimos, "No,
17:07aquí hay aquí hay algo, ¿verdad?"
17:08Encontramos que las personas de Anicoya
17:11tienen los telómeros más largos,
17:13¿verdad? unos telómeros
17:15significativamente más largos que
17:18personas del resto del país.
17:23Científicos como María Blasco investigan
17:25cómo alargar artificialmente los
17:27telómeros para ralentizar el proceso de
17:30envejecimiento.
17:34El peligro es que se desarrolle el
17:35cáncer porque las células cancerosas son
17:38células inmortales.
17:40Estamos en un dilema. Les decimos a las
17:42células que se resistan a su programada
17:45muerte con el riesgo de que se convierta
17:47en cáncer o dejamos que las cosas sigan
17:50su curso natural y que las células
17:52mueran cuando su tiempo se acaba. Así no
17:54hay proliferación y aceptamos que
17:56nuestro destino final es de alrededor de
17:59los 120 125 años. Todo el mundo sabe la
18:02respuesta, por supuesto. Naturalmente, a
18:05la gente le gustaría ampliar los límites
18:07y ver si pueden vivir hasta los 150 o
18:09300 años. ¿Hasta
18:14dónde podemos llegar? ¿Hasta qué punto
18:16debe la ciencia interferir en los
18:19procesos de la vida?
18:30No tenemos que aceptar nuestras
18:31limitaciones biológicas actuales porque
18:34somos una especie que resuelve
18:36problemas. Cuando llueve, no nos
18:39quedamos sentados y nos mojamos.
18:41Construimos casas. No debemos ver
18:43nuestra biología como algo establecido.
18:46Debemos establecer metas más allá de los
18:48conceptos normales de salud.
18:53[Música]
19:04En realidad, el envejecimiento siempre
19:06tiene que ver con la regeneración de los
19:08tejidos y los órganos.
19:12Sobre este proceso no sabemos
19:13prácticamente nada.
19:16Las células se dañan progresivamente,
19:19envejecen,
19:21pero cuando alcanzan un cierto umbral,
19:23experimentan un cambio, modifican su
19:25función.
19:27se convierten en células senescentes.
19:32Yo las describiría como zombies porque
19:34están entre estar vivas o muertas. No
19:36son ni una cosa ni otra, pero son muy
19:38perjudiciales.
19:41Las células enentes producen una señal
19:43de alarma para que las demás células del
19:46organismo reconozcan que hay daños y
19:49puedan repararlos.
19:52El problema es que a medida que
19:53envejecemos, estas células reparadoras
19:57también envejecen hasta que acaban
19:59debilitándose y dejan de funcionar.
20:03Así que acumulamos estas células que
20:05envían constantemente señales de alarma.
20:09Este fenómeno se denomina envejecimiento
20:11inflamatorio. Los niveles de inflamación
20:14son elevados en las personas mayores
20:16porque las células en centes ya no se
20:18eliminan.
20:23Estamos intentando descifrar el código
20:25de las células encentes. Intentamos
20:27hallar su vulnerabilidad. ¿Cómo matarlas
20:30sin atacar a las células sanas?
20:35Manuel Serrano y su equipo ya han
20:37realizado los primeros experimentos y
20:39han podido demostrar que los ratones
20:41viven más tiempo al eliminar las células
20:43enentes o zombies, pero esto no es
20:45suficiente para procurarle a los humanos
20:48la fuente de la juventud eterna.
20:51Es un arma de doble filo porque las
20:53células enentes también desempeñan un
20:56rol muy importante, por ejemplo, en la
20:58curación de las heridas.
21:00Si tienes una herida y no tienes esas
21:02células, nunca sanarás.
21:05Si hubiera un tratamiento que eliminara
21:07todas las células enentes provocaría
21:10terribles efectos secundarios.
21:13Tenemos que investigar más. Los
21:15telómeros y las células zombies son solo
21:17dos enfoques en la carrera de la
21:19investigación sobre el envejecimiento.
21:21No importa dónde se produzca el avance,
21:23una cosa es segura. Quien decifre el
21:25código posee una llave que puede hacer
21:27ganar millones.
21:33Chicos,
21:36¿cómo me veo?
21:40Dios, parezco viejo.
21:42[Risas]
21:46¿Se han enterado? Hemos recaudado 255
21:50millones de dólares. Hasta la fecha es
21:53la mayor recaudación de esta industria.
22:05Hoy en día Hong Kong tiene la mayor
22:07esperanza de vida del mundo. No es de
22:10extrañar porque la longevidad tiene algo
22:12que ver con la riqueza y la gente aquí
22:14es escandalosamente rica.
22:18El bienestar se incrementa
22:20increíblemente en esta región. Hay
22:23personas en la China continental que
22:24eran agricultores hace 35 años y hoy son
22:27multimillonarios y ellos quieren
22:29longevidad.
22:39Como director de una empresa de
22:41biotecnología,
22:43intento colaborar con mucha gente y
22:45apoyar el mayor número posible de
22:47proyectos.
22:52La clínica Life es un divertido intento
22:55de combinar el concepto de Starbucks con
22:59la medicina preventiva.
23:04Eliges un cóctel de todo tipo de
23:06nutrientes y te lo inyectan mientras
23:09bebes un jugo.
23:13Te ofrecen todo tipo de tratamientos.
23:18Por algunos de ellos no pondría la mano
23:22en el fuego.
23:28Actualmente en Hong Kong ya se venden
23:30muchos fármacos para prolongar la vida.
23:33Aquí se pueden consumir dudosas píldoras
23:35milagrosas y goteos sin ningún problema.
23:41Al mismo tiempo, la región atrae a
23:42empresas de biotecnología de todo el
23:44mundo. El dinero de muchos prósperos
23:47inversionistas ha dado lugar a un
23:48agitado panorama de startups. En Hong
23:51Kong, la investigación sobre el
23:53envejecimiento es el nuevo boom de
23:55lasempresas.com.
24:00Un nuevo desarrollo es que la
24:01investigación se lleva a cabo como un
24:03negocio con un capital masivo.
24:06Nosotros invertimos, estamos aportando
24:09fondos, invirtiendo dinero y eso
24:11indefectiblemente resultará en un
24:13producto.
24:15Es un modelo económico infalible,
24:18siempre funciona.
24:20Es un mercado enorme que se centra
24:23siempre en tratar enfermedades. Ahí es
24:26donde está el dinero.
24:32[Música]
24:33Estoy experimentando conmigo mismo
24:36porque hay muchos datos sobre mí. Soy
24:39una de las personas que más se han
24:41sometido a estudios en este planeta y
24:44trato de optimizarme para obtener el
24:46máximo rendimiento.
24:50Antes había probado la rapamisina.
24:53Algunos la llaman la píldora mágica para
24:55la longevidad.
24:57Tal vez sea incluso más potente que la
25:00metformina.
25:01Es de prescripción médica y tampoco está
25:04exenta de efectos secundarios.
25:07Puede ser que todos tengamos mucositis u
25:10otras cosas. Por eso se recomienda
25:13precaución.
25:15¿Tuvo efectos secundarios? En absoluto.
25:17Ninguno.
25:20Realmente fortalecí los músculos en el
25:22gimnasio del hotel.
25:25Genial.
25:29Muy bien. Así soy yo.
25:33Es Rapamicina.
25:38Gracias.
25:41Muchas gracias.
25:43Campai, salud
25:46por tu larga vida.
25:55Rapamisina,
25:57metformina,
25:59refuerzo de NAD. ¿Qué fármacos ayudan
26:02realmente? ¿Cómo se puede demostrar su
26:04eficacia?
26:10[Música]
26:24La investigación sobre el envejecimiento
26:26me ha interesado desde que era
26:28adolescente, cuando vivía en Frankfort,
26:30Alemania.
26:34tenía un grupo de amigos que se
26:36interesaban por la ciencia y nos dimos
26:38cuenta de que el mayor desafío de
26:41nuestra generación era prolongar la
26:44vida.
26:47Teníamos grandes metas, eran metas
26:49alocadas. Queríamos estudiar física,
26:52matemáticas, biología, química. También
26:55queríamos viajar al espacio,
27:01pero cuando lo piensas te das cuenta de
27:03que se necesitan décadas, siglos para
27:06llegar a alguna parte.
27:08Por eso decidimos que primero debíamos
27:11resolver este problema, prolongar la
27:13vida antes que pensar en viajar al
27:16espacio.
27:19Un día por accidente, porque le estaba
27:21haciendo un favor a alguien, analicé
27:23datos sobre metilación. Inmediatamente
27:26reconocí que la epigenética y la
27:28metilación influyen en el
27:30envejecimiento.
27:33Hayó grupos de genes cuyo estado de
27:36metilación podía indicarnos la edad de
27:38una persona en un momento determinado.
27:43Lo genial es que funciona desde el
27:46momento en que eres un óvulo fecundado
27:50hasta el día en que mueres.
27:56En el cuerpo humano hay más de 200 tipos
27:58diferentes de células, pero aunque todas
28:01tienen los mismos genes, el mismo ADN,
28:05hay un mecanismo que indica a las
28:06células si es, por ejemplo, una célula
28:09de la piel o una célula del hígado.
28:12Esta información se sitúa encima del ADN
28:15y proporciona a los mecanismos de
28:17lectura de la célula información sobre
28:19los genes que pueden o no pueden leer.
28:23Esto es la epigenética. A lo largo de
28:26nuestra vida, nuestras células realizan
28:28cambios en el epigenoma. Quizás el tipo
28:31más conocido de cambio epigenético es la
28:34metilación, la adición o el grupos
28:37metilo en la cadena de ADN.
28:42El ADN se compone de cuatro letras A, C,
28:45TG. A veces los grupos metilos se
28:48adhieren a la letra C y cambian su
28:50significado como una diéresis.
28:55Realizando un seguimiento detallado
28:57sobre qué partes del ADN ganan o pierden
29:00metilación, podemos medir la edad.
29:04La metilación es como el óxido que se
29:06acumula en un auto. Se puede saber su
29:09antigüedad por la cantidad que ha
29:10acumulado.
29:14Si tomamos un reloj de arena, el paso
29:16del tiempo se mide por la cantidad de
29:19arena que se deposita en el fondo.
29:24Nuestro ADN tiene 28 millones de relojes
29:28de arena, porque esa es la frecuencia
29:31con la que aparece la letra C.
29:35Tomando el promedio, tenemos una edad
29:37muy precisa.
29:42Este es uno de los descubrimientos más
29:45importantes en la historia de la
29:46humanidad,
29:48como la invención de la rueda.
29:51Definitivamente este fue el punto de
29:53inflexión. De repente podemos medir el
29:56envejecimiento.
29:59El reloj epigenético ha revolucionado la
30:02investigación sobre el envejecimiento.
30:05Con una simple muestra de ADN se puede
30:07determinar la edad biológica de
30:09cualquier persona, aunque eso puede
30:12producir algunas sorpresas
30:14desagradables.
30:17[Música]
30:21Mi nombre es Marcus Horvat y soy el
30:23hermano gemelo de Steve.
30:29Él es mi hermano gemelo mayor. Es 5
30:31minutos mayor, aunque solo por el
30:33nacimiento.
30:36Hace un par de años medimos nuestros
30:38relojes epigenéticos y supuestamente yo
30:41soy 4 años mayor que él,
30:44lo cual no es una buena noticia.
30:53[Música]
30:57Esta técnica nos permite investigar más
30:59rápido porque no tenemos que esperar a
31:02que la persona muera.
31:07Ahora podemos medir en qué punto de la
31:09vida se encuentra y el efecto que está
31:12teniendo el tratamiento.
31:17Optimizamos esta tecnología con
31:19inteligencia artificial y la utilizamos
31:21para desarrollar muchos relojes nuevos.
31:25En el camino hacia la vida eterna, la
31:27investigación necesita en primer lugar
31:29los datos biológicos personales. Los
31:31aparatos que usamos pueden
31:32proporcionarnos montañas de ellos. El
31:35gran volumen de datos es la herramienta
31:37más prometedora para descifrar el código
31:39del envejecimiento, porque a diferencia
31:41de la medicina convencional, la
31:43inteligencia artificial puede buscar
31:44patrones ocultos entre los datos y
31:46evitar que se desarrollen enfermedades.
31:50Es como intentar atrapar a un ladrón en
31:53el metro.
31:56Imagina que alguien te roba la cartera y
31:58no sabes quién.
32:01Todos los pasajeros parecen iguales.
32:05Todos se mueven en diferentes patrones.
32:12Así que hay que estudiar muchos
32:14escenarios de robo en todo el mundo para
32:17desarrollar un algoritmo preciso que
32:20permita atrapar a un ladrón en un
32:22determinado metro.
32:26entrenas tecnologías de inteligencia
32:28artificial para reconocer a esos
32:30ladrones y predecir el comportamiento
32:32humano.
32:36Y pienso que hoy día en países avanzados
32:39como en China continental
32:41ya pueden hacerlo gracias a la
32:43videovigilancia.
32:47Es una forma similar de reconocer a
32:49aquellas proteínas que se comportan mal
32:51durante el envejecimiento y causan
32:54problemas.
33:01Ahora vamos a curar rápidamente una
33:04enfermedad.
33:06Tomemos la enfermedad de Cron.
33:09La inteligencia artificial promete poder
33:11alargar la vida de las personas.
33:14Las nuevas empresas pueden recorrer
33:17miles de escenarios futuros con solo
33:19pulsar un botón
33:21y utilizarlos para desarrollar nuevos
33:23medicamentos a un ritmo muy rápido.
33:29Los datos proceden, por ejemplo, de los
33:31usuarios.
33:33Alex Saboronkov ha desarrollado una
33:36aplicación para ello.
33:41Acabamos de recibir 255 millones de
33:44dólares de un grupo de inversores de
33:47élite.
33:49Estábamos en el lugar adecuado, en el
33:51momento adecuado y con la tecnología
33:53adecuada.
33:56Muy pronto veremos a los chicos de
33:58Amazon,
34:00de Facebook,
34:02a la gente que produce videojuegos o a
34:04los de Netflix,
34:07a todos los que te roban tu tiempo.
34:09Seguro que encontrarán la manera de
34:12darte más tiempo para que sigas
34:14perdiéndolo con sus productos.
34:21De hecho, Silicon Valley lleva mucho
34:24tiempo haciéndolo. Google fundó hace
34:26varios años la secreta startup Calico.
34:29Sus investigaciones sobre longevidad se
34:32llevan a cabo a puerta cerrada con
34:34recursos casi ilimitados.
34:37Actualmente, un grupo respaldado por el
34:39fundador de Amazon, Jeff Besos, está
34:40revolucionando la investigación sobre la
34:42edad. Con una suma de tres dígitos se
34:44está creando altos laps casi de la noche
34:47a la mañana. Se está reclutando a los
34:48mejores científicos de todo el mundo con
34:50salarios millonarios, entre ellos Manuel
34:53Serrano de Madrid y Steve Horbh de Los
34:55Ángeles. Incluso hay un proyecto para
34:57una clínica de longevidad.
35:06A pesar de que compiten grandes
35:08jugadores, también hay oportunidades
35:10para pequeños proyectos como la puesta
35:12en marcha de Biotin, que trabaja en el
35:14desarrollo de un reloj de uso doméstico
35:16para medir el envejecimiento.
35:18Botin es un grupo de jóvenes con el
35:20objetivo de mejorar la salud y erradicar
35:23las enfermedades relacionadas con la
35:25vejez.
35:27En este momento nos centramos en la idea
35:31de la edad biológica.
35:35Podremos decirle cuál es su edad
35:37biológica de forma rápida y económica.
35:43Muchas de estas pruebas son actualmente
35:45muy caras. Eso está bien y tiene
35:47sentido, especialmente para los
35:49biohackers y las personas interesadas en
35:52la ciencia real. Pero nosotros queremos
35:54dar una noción general del proceso de la
35:56vejez a la población en general.
35:58Se supone que el reloj lee su edad a
36:00partir de las proteínas de su saliva.
36:02Anina no se le permite entrar en el
36:03laboratorio hasta que cumpla 16 años,
36:06pero sabe cómo conseguir los datos más
36:08recientes.
36:12Uno busca en sitios web y tienen
36:13archivos adicionales que podemos
36:15descargar y consultar. Eso está muy
36:18bien.
36:19Algunas veces trabajamos directamente
36:21con los laboratorios y ellos nos envían
36:23los datos personalmente porque también
36:26muchas veces eso ayuda a sus proyectos.
36:32Las personas como NINA se benefician de
36:34un nuevo paradigma en el cual uno puede
36:37procesar la información por su propia
36:39cuenta porque los datos están
36:40disponibles.
36:41Mi laboratorio hace eso. Por otro lado,
36:44bajo datos, pero además hubo muchos
36:46datos. Puse algunos que son de dominio
36:48público y que valen millones de dólares.
36:53Creo que eso es muy bueno. Ax, sé que
36:55recientemente estuviste progresando
36:57sobre la imagen y tiene una buena
37:00representación. ¿Quieres compartir tu
37:01pantalla y mostrar cómo podría ser?
37:03Sí, espera.
37:06Básicamente lo que decidimos fue que la
37:08mejor forma era realizar un test de
37:11varios paneles que correspondiera a una
37:13proteína.
37:15Utilizamos la misma tecnología que los
37:17test de embarazo. Pienso que es muy
37:18interesante. Salivas sobre el área en la
37:21zona de muestra, luego bajas la app y
37:25desde allí puedes encontrar tu
37:27proporción de proteínas en las líneas de
37:30control. ¿Cuál es la concentración de
37:33proteínas basada en el color de este
37:35test? Puedes escanear esto, hallar la
37:39información, puedes entrar a nuestro
37:40sitio web y encontrar más sobre tu
37:42proceso de envejecimiento. Queremos
37:44hacerlo basado en una suscripción.
37:46Obtendrás varios test a lo largo del año
37:48porque lentamente irá mejorando a medida
37:50que uno también mejore. Es genial.
37:57Para mí es muy difícil
37:59concebir,
38:03querer hacer algo así. No creo que nadie
38:06aquí firme eso.
38:13A diferencia de Nina, Ana Gale Glenn
38:15terminó en Costa Rica con su vida
38:17profesional. Una exitosa diseñadora de
38:20trajes de baño pudo retirarse a los 50
38:23años. Desde entonces se involucró en
38:25varios proyectos sociales.
38:32Se trata de estar unificado, de
38:34participar y ser útil,
38:38hacer lo posible para cuidarse uno
38:40mismo, pero también cuidar de otros. Uno
38:43llega a un punto en la vida cuando se
38:45tienen las necesidades básicas
38:47suficientes para tener suficiente tiempo
38:50para cuidar a otros. Llegamos a la
38:53pregunta, ¿lo hago para salvarme yo o a
38:56la comunidad? Y si tu comunidad no
38:58sobrevive, ¿qué clase de vida tendrás?
39:04Hace algunos años se aprobó una ley para
39:07proteger a los longevos
39:10o a los centenarios de la zona en la que
39:13vivimos, considerada legalmente una zona
39:16azul legal por ley en Costa Rica. Eso es
39:20nuevo.
39:25Nikoya se prepara para un creciente
39:27número de centenarios.
39:30Una iniciativa privada está reuniendo
39:32fondos para construir en la zona el
39:34primer asilo de ancianos. Los rápidos
39:36avances en las investigaciones del
39:38envejecimiento exigen repensar la
39:41existencia de estructuras sociales.
39:44¿Cómo serán nuestras vidas si
39:46continuamos envejeciendo aún más?
39:57Los centenarios hicieron su
39:59contribución. Ahora alguien debe
40:01cuidarlos.
40:02Hola, buenos días, don Nicolás.
40:04Buenos días.
40:05Le traigo dos.
40:06Cuando visitamos a los longevos, les
40:08preguntamos cómo se sienten respecto al
40:11proyecto que hacemos.
40:13Voy a cumplir. Será 103.
40:17Wow. ya viejos como pas a mí y así vemos
40:22algunos ya de de cierta edad
40:24y usted tiene la gran dicha de vivir
40:26aquí con su hija y estar bien cuidado,
40:29pero hay gente que que falta este apoyo
40:33de la familia o que la familia no
40:35existe.
40:35Sí, es cierto.
40:37Yo me siento feliz como lo que he ido
40:40viviendo
40:41y todos mis familiares, amigos,
40:45ahí están.
40:49Ahí vivo hasta que Dios.
40:51Exactamente.
40:52Sí. Nada más.
41:01Mientras el tiempo pasa viviendo aquí y
41:04observando a la gente que vive en la
41:06zona azul, me doy cuenta cuán conectados
41:10están. Su componente social es muy
41:13importante.
41:14Ellos no se aíslan.
41:19Actualmente sabemos que pertenecer a una
41:21comunidad prolonga la vida. Esto es algo
41:24que cada persona puede conseguir sin
41:26píldoras ni inyecciones que alteren
41:28nuestro ADN.
41:30Bien, mi opinión personal es que yo no
41:33perdería tiempo en las zonas azules.
41:36Debemos resolver el problema del
41:38envejecimiento aquí y ahora.
41:40Alcanzamos el punto de evolución en
41:43donde necesitamos acelerar la evolución
41:45de nosotros mismos. Para lograrlo
41:48necesitamos evolucionar y cambiar como
41:50seres humanos.
41:58[Música]
42:01La naturaleza no tiene un plan. La
42:03naturaleza es aleatoria, pero funciona.
42:06La naturaleza creó vida en este planeta
42:09durante los últimos 4,500 millones de
42:11años y ha afinado, perfeccionado y
42:14optimizado las cosas hasta obtener un
42:17increíble grado de perfección. Por eso
42:19debe ser cuidadoso con interferir con la
42:21madre naturaleza.
42:36Algo interesante sobre los
42:37supercentenarios y los centenarios
42:40es que sus sistemas inmunológicos duran
42:42mucho más que los nuestros,
42:46lo cual es una pista de que se necesita
42:48un buen sistema inmunológico para vivir
42:50más.
42:52[Música]
42:58Steve Horv, uno de los científicos que
43:01seguirá el llamado de su jefe de Amazon,
43:03Jeff Besos.
43:05Pero antes de emprender esa nueva tarea,
43:08se está enfocando en otro prometedor
43:10proyecto. Es la llamada prueba Trim,
43:14diseñada por su colega Greg Fy para
43:17revertir el envejecimiento del proceso
43:19inmune.
43:21Pocos estudios en ese campo han
43:23despertado tanto interés.
43:27El flujo de células inmunes juega un
43:29importante rol en nuestro cuerpo en la
43:30lucha contra la enfermedad, pero hay un
43:32suministro limitado de estas células
43:34esenciales.
43:37El timo de nuestro cuerpo produce
43:39células T, las superestrellas del
43:41sistema inmunológico, aunque una vez que
43:43se alcanza la pubertad, el timo comienza
43:46a reducirse. Este es reemplazado por
43:49tejido graso y eventualmente deja de
43:51producir células T.
43:53Tras agotarse, nuestro cuerpo se vuelve
43:56más susceptible a los patógenos y a las
43:58enfermedades de la vejez, como el
44:00cáncer, los accidentes cerebrales
44:04y la demencia.
44:09Cuando vi que se podía usar la hormona
44:11del crecimiento para recuperar el timo y
44:14tener la función del sistema
44:15inmunológico, que había bajado un 20% en
44:18los jóvenes y llevarlo al 100% de sus
44:22funciones, pensé que debíamos hacer algo
44:25al respecto, pero nadie lo hizo. Por eso
44:28lo experimenté en mí mismo y reconstruí
44:30mi propio tipo.
44:34Él publicó un estudio científico
44:38en donde describía una persona que era
44:40él mismo.
44:43En el año 2016, la prueba se repitió,
44:46esta vez con nueve sujetos que renovaron
44:49su timo. Feji creía que el tratamiento
44:52tenía un efecto positivo en todo el
44:54cuerpo. Pero, ¿cómo puede probarlo?
44:59Esta
45:02persona vino a verme y dijo, "¿Puede
45:04ayudarme a analizar un tratamiento?"
45:07En el momento en que dijo las palabras
45:09rejuvenecimiento del timo, dije que sí.
45:13Steve Horb comparó muestras de sangre en
45:15sujetos antes y después del tratamiento.
45:19Él estaba muy sorprendido de los
45:21resultados, tan sorprendido como
45:23nosotros. Si se confirma, sería algo
45:27sensacional.
45:29La primera intención era librarse de la
45:31grasa del timo.
45:33Este tratamiento tenía un efecto
45:34secundario, un efecto inesperado.
45:38Realmente rejuveneció la metilación, el
45:40reloj epigenético.
45:43Los nueve sujetos cambiaron su reloj
45:45epigenético alrededor de 18 meses
45:48después de un año de tratamiento.
45:52esencialmente nos dice que revirtieron
45:55su edad biológica en dos años y medio.
46:00Comenzamos a recibir informes de algunas
46:03personas de las pruebas de que habían
46:05comenzado a sentirse muy bien, con más
46:08energía, con su mente funcionando más
46:11rápido.
46:13Antes de que finalizara esta prueba, un
46:15voluntario me comentó, "Mi esposa me
46:18dice que mi cabello está creciendo y se
46:21ve más oscuro." Le respondí, "¿En serio?
46:24Eso es interesante. Veamos." Y observé
46:27su cabello. Había una gran diferencia.
46:29Su cabello se estaba oscureciendo por
46:31todos lados.
46:36Debo decir que estábamos muy
46:37entusiasmados,
46:40pero también somos científicos serios.
46:43y por lo tanto necesitamos una segunda
46:46prueba para validarlo.
46:49Por eso continúo trabajando con Greg,
46:52porque me convierto en un participante.
46:56Un tercer estudio con más sujetos tiene
46:58como objetivo corroborar los resultados
47:01originales. Si es exitoso, la
47:03regeneración del timo podría ser el
47:05primer tratamiento de antienvejecimiento
47:08para los seres humanos, científicamente
47:10probado. Pero los científicos necesitan
47:13más datos. Steve Horbatto.
47:15Son voluntarios para esta prueba. Como
47:18gemelos idénticos son los candidatos
47:20ideales. Steve recibirá el tratamiento
47:23rejuvenecedor y Marcus se unirá al grupo
47:26de control.
47:28Estamos listos para el test de base y
47:30esta es la prueba que se realiza antes
47:32de ingresar a la prueba de TRIM.
47:36Luego de 12 meses de tratamiento,
47:38evaluaremos y veremos cómo le fue en ese
47:40momento.
47:43El primer paso es un test de funciones
47:45en la que te paras y te sientas tantas
47:47veces como puedas en 30 segundos. Él me
47:50superó toda mi vida
47:53desde pequeños.
47:58Tal vez luego de 12 meses de
48:00tratamiento, Trim pueda superar eso. Muy
48:03bien. Haré una cuenta regresiva. Bien.
48:06En tu marca. Prepárate. Ya.
48:17Bien.
48:18Ya está.
48:23Ahora con tu bombeo de sangre veremos tu
48:25reloj epigenético.
48:4880 mujeres y hombres de diferentes
48:50edades participan en este último estudio
48:52sobre el timo. Y el inventor de este
48:54tratamiento, además, espera
48:56rejuvenecerse él.
48:59No puedo esperar más. Estoy
49:00envejeciendo.
49:02No quiero envejecer.
49:04Tengo 71 años. No sé cuán viejo seré.
49:08Esa es una pregunta abierta. Espero que
49:10más de lo usual. Esto es lo único que
49:13puedo decir ahora.
49:16El componente principal del tratamiento
49:18es la hormona del crecimiento. Para
49:20contrarrestar ciertos efectos
49:22secundarios se usa la hormona esteroide
49:24DHEA y el medicamento para la diabetes,
49:27la metformina.
49:29Por la escotilla.
49:35Pienso en el futuro de la biotecnología
49:39y en el cambio de la composición de
49:42nuestros cuerpos. Me preocupa.
49:46Mi sueño es que haya una solución contra
49:48el envejecimiento. Si somos afortunados
49:51en 5 años, en 10 años, la gente irá a su
49:54chequeo anual y el médico dirá, "¿Sabes
49:57que estás envejeciendo muy rápido? ¿Por
49:59qué no tomas esta píldora?" Ese es el
50:01sueño.
50:05Por eso estamos construyendo un conjunto
50:08de herramientas. Muchas tecnologías
50:11necesitan converger y necesitamos que
50:14aparezcan muchas más para poder dar un
50:16gran salto. En términos de longevidad,
50:19creo que estamos a 25 años.
50:24El desarrollo de una maravillosa droga
50:26rejuvenecedora contra el envejecimiento
50:28plantea problemas que amenazan las bases
50:31de nuestro orden natural y social. ¿Cómo
50:34será nuestro planeta si nos hacemos cada
50:36vez más viejos? ¿Haría la sobrepoblación
50:38colapsar nuestro ecosistema y nuestro
50:41sistema social? ¿Cómo podría armonizar
50:43la longevidad con el mundo natural y la
50:46civilización humana?
50:49Nuestro estilo de vida es costoso,
50:51consume recursos
50:53y genera una superpoblación. Es cierto.
50:59Cuando vivíamos poco, la vida no era tan
51:01valiosa y además no nos importaba la
51:05naturaleza ni nada.
51:07Quizás no sea tan malo vivir más, porque
51:10entonces podríamos cuidar más el
51:12planeta, el medio ambiente y al resto de
51:15los seres que lo habitan.
51:19[Música]

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