YT YouTube2Text

YouTube2Text → Transcripts → การส่งเสริมความรอบรู้สุขภาพป้องกันโรคไม่ติดต่อกลุ่มวัยทำงาน

การส่งเสริมความรอบรู้สุขภาพป้องกันโรคไม่ติดต่อกลุ่มวัยทำงาน — Transcript

by กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค · 1,983 words · 1,311 segments · language en · Watch on YouTube

Open in transcriber Summarize with AI Download SRT/VTT

Full transcript

0:03ผมชื่อเล่นชื่อโอมนะครับมาจากคณะ
0:05ศึกษาศาสตร์มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์นะครับ
0:07ก็เอ่อเดี๋ยววันนี้เราจะมาแชรในส่วนของ HL
0:10กับในเรื่องของการป้องกันควบคุมโรคไม่ติด
0:13ต่อนะครับในกลุ่มวัยทำงานคราวนี้เนี่ยก็
0:16อยากให้ทุกท่านเนี่ยครับเอ่อเกิดการเรียน
0:18รู้ร่วมกันมีประเด็นอะไรครับสามารถพิมพ์
0:21เอ่อสอบถามหรือว่าแลกเปลี่ยนเรียนรู้ใน
0:23ช่องแชทได้เลยนะครับแล้วก็เดี๋ยวจะมีน้อง
0:25ๆเนี่ยช่วยเลสคำถามอีกรอบนึงผมน่าจะใช้
0:28เวลาประมาณสัก 1 ช่มงนะครับก็อ่าวันนี้
0:31อาจจะเป็นในช่วงสั้นๆในเรื่องของการ
0:34shรingกันครับเอ่อในส่วนเนี้ยครับเดี๋ยว
0:37วันเนี้ยเราจะเรียนรู้กันประมาณซัก 3
0:40ประเด็นด้วยกันก็คือในเรื่องของเรามาแรป
0:42upัพในส่วนของความรอบรู้ด้านสุขภาพก่อน
0:44ว่าจริงๆแล้วเนี่ยในมุมมองของความรอบรู้
0:47ด้านสุขภาพเนี่ยมันคืออะไรกันแน่นะครับ
0:49คราวนี้เนี่ย[เสียงสูดหายใจ]เอ่อในหลาย
0:51flw ครับที่ผมไปบรรยายเนี่ยบางคนจะทำ
0:54ความเข้าใจระหว่างคำว่าความรอบรู้ด้าน
0:57สุขภาพหรือภาษาอังกฤษเราใช้คำว่า healthy
0:59กับคำว่าความรู้ด้านสุขภาพความรู้ด้าน
1:03สุขภาพก็คือ knowledge about เรื่องต่าง
1:05ๆถูกป่ะครับดังนั้นเนี่ยถ้าเราตีความ
1:08เรื่องนี้ได้เนี่ยเราจะพบว่ากระบวนการออก
1:11แบบ interven เราในเรื่องของการแก้ไข
1:13ปัญหาเนี่ยอาจจะจำเป็นต้องแตกต่างกันด้วย
1:16นะครับอันที่ 2 เรามาเรียนรู้ในเรื่องของ
1:18กระบวนการพัฒนาความรอบรู้แล้วสุดท้าย
1:21เนี่ยเราจะมีการประยุกต์ความรอบรู้ด้าน
1:23สุขภาพหรือ HL เนี่ยในเรื่องของการป้อง
1:25กัน NCD ในกลุ่มไปทำงานอย่างไรบ้างนะครับ
1:28แล้วก็ช่วงท้ายๆประมาณสัก 5 นาทีสุดท้าย
1:31เนี่ยก็อาจจะมีการซักถามแลกเปลี่ยนเรียน
1:34รู้กันเพิ่มเติมนะครับ
1:36เอ่อผมขออนุญาตเรียนอ่าถามอาจารย์ทุกท่าน
1:40เนาะเรียกทุกท่านว่าเป็นอาจารย์แล้วกัน
1:42ครับเพราะทุกท่านเนี่ยก็ดำเนินการในพื้น
1:45ที่อย่างต่อเนื่องนะครับก็อ่าความรอบู
1:47ด้านสุขภาพครับอาจารย์เอ่อภาษาไทยเราใช้
1:50คำว่าความรอบรู้ร่างสุขภาพเป็นคำเดียว
1:53แล้วนะครับตามราชบัณฑิตเนาะภาษาอังกฤษเรา
1:55ใช้คำว่า healthy lacy หรือว่า HL นะ
1:58ครับคราวนี้เนี่ยอาจารย์ดูครับว่าจริงๆ
2:01แล้วเนี่ยทุก FL ที่ผมไปครับผมจะถามตลอด
2:04เวลาว่าจะมีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้ประชา
2:07ชนมีสุขภาวะที่พึงประสงค์ก็คือทำให้เขา
2:09healthy เนี่ยเขาต้องมีปัจจัยอะไรบ้าง
2:12คราวเนี้ยถ้าอาจารย์ตอบได้ครับอาจารย์
2:14ต้องสามารถตอบด้วยแผนภาพนี้ได้อยู่ดีว่า
2:18ตรงเนี้ยครับตรงที่ผมชี้เนี่ยคือบุคคลถูก
2:21ป่ะครับที่เรารับผิดชอบก็คือวัยทำงานหาก
2:24เค้าดึงตัวเองครับขึ้นไปอยู่ข้างบนได้
2:27เนี่ยครับขึ้นไปอยู่ข้างบนนี้ได้เนี่ยเขา
2:29จะไม่เกิดโรคไม่ติดต่อนะครับไม่ว่าจะเป็น
2:33เบาหวานความดันโรคหลอดเลือดสมองแต่เขา
2:36อยู่ภายใต้คานชันๆครับอาจารย์คานชันๆใน
2:39ที่เนี้ยเราเรียกว่า Social Determinant
2:41of Health ดังนั้นถามว่าบทบาทของ
2:43อาจารย์เนี่ยอยู่ที่ตรงไหนกันแน่เพราะ
2:46ฉะนั้นเนี่ยอาจารย์จะลองตอบสัก 1 คำตอบ
2:48มั้ครับอาจารย์อาจารย์พิมพ์มาในช่องแชท
2:50สักนิดนึงได้ป่ะครับอาจารย์ลองตอบมาสัก 1
2:54คำตอบได้มั้ครับอาจารย์ช่วยอ่าช่วยกันอ่า
2:57ทำงานกันเล็กน้อยครับอาจารย์จะได้ไม่ไม่
2:59ง่วงเหง้าเหานอนครับตอนนี้กำลังจะแบบเข้า
3:01สู่ช่วงเที่ยนใช่ป่ะครับอาจารย์พอตอบได้
3:04มั้ครับว่าปัจจุบันหน้าที่ของอาจารย์ต่อ
3:07แผนภาพเนี้ยคืออะไรครับอาจารย์
3:13ตอนนี้เงียบเลยนะครับเอ่ออาจารย์สัก 1 คำ
3:16ตอบดีมั้ยฮะอาจารย์
3:21ตอนเนี้ยครับอาจารย์หากเราอาจจะยังตอบไม่
3:23ได้ครับอาจารย์หรือว่าอาจจะยังไม่กล้าตอบ
3:26อาจารย์ผมกลับไปที่อีก 1 สไลด์ก่อนแล้ว
3:28กันอาจารย์ครับปัจจัยกำหนดสุขภาพตอนเรา
3:32เรียนปริญญาตรีมาเนี่ยเราจะพบว่าสุขภาพ
3:34ของเราเนี่ยเอ่ออ้อมีคนตอบมาว่าให้คำ
3:37ปรึกษาสร้างแรงจูงใจใช่มั้ยครับหรือว่าพา
3:40ทำเพราะฉะนั้นอาจารย์ครับเดี๋ยวเราจะกลับ
3:42มาตอบอีกทีนึงว่าจริงๆแล้วเนี่ยมันควรมัน
3:45ควรจะมีกระบวนการอะไรบ้างจากแผนภาพดัง
3:48กล่าวนะครับอาจารย์จะสังเกตเห็นว่าจริงๆ
3:50แล้วเนี่ยสุขภาวะของเราเนี่ยเกิดมาจาก 3
3:53ปัจจัยด้วยกันปัจจัยที่ 1 ปัจจัยบุคคลคน
3:56ใช่มั้ครับเหมือนที่อาจารย์หมอพูดนะครับ
3:58การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพวิถีชีวิต
4:00ความเชื่อต่างๆถูกมั้ยครับอันที่ 2 ครับ
4:03อาจารย์ก็คือสิ่งแวดล้อมคราวนี้สิ่งแวด
4:06ล้อมเนี่ยผมแบ่งเป็น 2 ขาด้วยกันก็คือ
4:08สิ่งแวดล้อมทางกายภาพกับสิ่งแวดล้อมทาง
4:10สังคมสิ่งแวดล้อมทางกายภาพก็คือดินน้ำลม
4:14ไฟแสงสีการสั่นสะเทือนต่างๆเนี่ยเนี่ย
4:16สิ่งแวดล้อมทางกายภาพสิ่งแวดล้อมทางสังคม
4:19ก็คือการดำรงอยู่การสนับสนุนต่างๆนะครับ
4:23จนสุดท้ายก็คือ Public Health Service
4:25System ก็คือระบบบริการสุขภาพแต่ปัญหา
4:28ปัจจุบันครับอาจารย์อาจารย์ปัจจุบัน
4:30อาจารย์ดูว่าปัจจุบันอาจารย์กำลังทำ
4:32กระบวนการอะไรเช่นอาจารย์กำลังจะปรับ
4:35เปลี่ยนบุคคลอาจารย์กำลังจะปรับเปลี่ยน
4:37สิ่งแวดล้อมอาจารย์จะปรับเปลี่ยนระบบ
4:39บริการสุขภาพอาจารย์จะสังเกตเห็นว่า 3
4:42ก้อนเนี้ยส่งผลกระทบต่อสุขภาวะก็คือความ
4:46healthy ของบุคคลถูกป่ะครับแต่อาจารย์
4:49ความง่ายและความยากมันอยู่ตรงนี้ครับ
4:51อาจารย์เราอยู่ภายใต้สังคมที่เป็นพลพลวัต
4:55อาจารย์จะสังเกตเห็นว่าสังคมที่เป็นพลวัต
4:58คือมันหมุนอยู่ตลอดเวลาดังนั้นครับ
5:00อาจารย์จากแผนภาพดังกล่าวอาจารย์กลับมาดู
5:03ที่แผนภาพตรงนี้
5:05หน้าที่ของอาจารย์อยู่ที่ตรงไหนกันแน่
5:07ครับอาจารย์เพราะฉะนั้นเนี่ยโดยสรุปจาก
5:10หน้าที่เนี้ยครับอาจารย์จะมีแค่ 2 หน้า
5:12ที่ด้วยกันเอ่อผมขออนุญาตเอาปากกานิดนึง
5:17อาจารย์ครับหน้าที่อันที่ 1 ครับอาจารย์
5:19ก็คือหน้าที่อันที่ 1 คือทำอย่างไรให้
5:22ประชาชนคนเนี้ยอยากจะมีสุภาวะที่ดีก็คือ
5:26ดึงขึ้นเขาต้องเป็นขึ้นไปอยู่ข้างบนแบบ
5:28นี้นะครับทำยังไงดีให้ตัวเค้าอ่ะขึ้นมา
5:32ให้ได้มันเหมือนเข็นครกขึ้นภูเขาใช่มั้ย
5:35ครับเพราะฉะนั้นเนี่ยอาจารย์จะสังเกตเห็น
5:37ว่าการเดินขึ้นมาของประชาชนเนี้ยมันคือ
5:40ความยากมากเพราะเขาอยู่ภายใต้คานชันๆแบบ
5:44นี้เพราะฉะนั้นเนี่ยอีก 1 หน้าที่อันนี้
5:46คือหน้าที่ที่ 1 อาจารย์บอกแล้วว่าสร้าง
5:49แรงจูงใจนะให้เขาอยากจะมีสุภาวะที่ดีอีก
5:52หน้าที่นึงครับอาจารย์อาจารย์ต้องดึงคาน
5:54ตัวเนี้ยดึงคานตัวเนี้ยครับลงมาให้เป็น
5:58ทางขนานมากที่สุดนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ย
6:01ดึงลงมาทางราบจะเป็นแบบนี้ละ
6:05คราวเนี้ยดึงมาแปลว่าอะไรแปลว่า 1 สิ่ง
6:08แวดล้อมต้องเอื้อต่อการมีสุภาวะที่ดีระบบ
6:11สุขภาวะระบบบริการสุขภาพต้องเอื้อต่อการ
6:15มีสุภาวะที่ดีอาจารย์มีคนถามผมว่าอาจารย์
6:19ทำแค่ส่วนใดส่วนนึงได้มยคำตอบคือไม่ได้
6:23ครับอาจารย์เพราะอะไรเพราะ 1 อาจารย์ปรับ
6:26คานตัวนี้นะให้มันเป็นทางขนานมากที่สุดนะ
6:29สิ่งแวดล้อมก็เอื้อนะคำว่าสิ่งแวดล้อม
6:31เอื้อแปลว่าอะไรเช่นเข้าถึงอาหารที่มี
6:34ประโยชน์ได้มีสถานที่ออกกำลังกายได้ดีทุก
6:37อย่างดีหมดเลยระบบบริการสุขภาพอาจารย์
6:40อยู่ในระบบปฐมภูมิทุติยภูมิตติยภูมิดีหมด
6:43เลยแต่ประชาชนยังยืนอยู่เฉยๆประชาชนยัง
6:47ไม่อยากจะมีสุภาวะที่ดีเพราะฉะนั้นหน้า
6:50ที่ของอาจารย์คือมี 2 หน้าที่ครับหน้าที่
6:52ที่ 1 คือทำยังไงให้คนๆเนี้ยอยากเดินให้
6:55ได้และ 2 ทำยังไงให้คนๆเนี้ยตัวเนี้ยครับ
6:59หน้าที่ที่ 2 คือคานตัวเนี้ยที่มันชันๆ
7:02เนี่ยให้มันอยู่ที่เป็นแนวราบมากที่สุด
7:05เพราะฉะนั้นเนี่ยมันก็จะช่วยสนับสนุนซึ่ง
7:07กันและกันอาจารย์จะสังเกตเห็นว่ามันก็เลย
7:10สอดคล้องตัวหน้านี้เนี่ยครับอาจารย์ปรับ
7:14ปัดเจคบุคคลก็คือทำยังไงให้คนอยากเดินและ
7:17ปรับคานก็คือปรับสิ่งแวดล้อมให้เอื้อต่อ
7:19การดูแลสุขภาพที่ดีและปรับระบบบริการ
7:22สุขภาพภายใต้ใต้เงื่อนไขของบริบททางสังคม
7:27ในพื้นที่ของอาจารย์คราวนี้มาดูครับ
7:29อาจารย์ว่าปัจจัยเหล่าเนี้ยมันกำหนดสุภาพ
7:32ได้มากน้อยแค่ไหนอาจารย์จากแผนภาพจะพบว่า
7:35พันธุกรรมครับปัจจัยกำหนดความว่าHealthตy
7:38เนี่ยประมาณ 10-15%
7:41สิ่งแวดล้อมเนี่ยกำหนดประมาณ 25% ระบบ
7:44บริการสุขภาพเนี่ยกำหนดประมาณ 15% แต่
7:47พฤติกรรมสุขภาพเนี่ยกำหนดประมาณเกินครึ่ง
7:50ถ้าอาจารย์เป็นนักเศรษฐศาสตร์สาธารณสุข
7:53อาจารย์ควรจะลงทุนกับสีม่วงถูกมั้ครับ
7:55เพราะอะไรเพราะสีม่วงเนี่ยอาจารย์แก้
7:58ปัจจัยกำหนดสุขภาพด้วยพฤติกรรมสุขภาพนี้
8:01ตัวเนี้ยมันกระทบต่อสุขภาวะของเรามากกว่า
8:04เกินครึ่งเพราะฉะนั้นครับหน้าที่ของเราทำ
8:08ยังไงดีครับอาจารย์ก็คือทำยังไงดีอาจารย์
8:10รับผิดชอบเรื่อง NCD อาจารย์จะพบว่าเฮ้ย
8:12ปัจจุบันเนี่ยปัจจุบันเนี่ยคนบ้านเรา
8:15เนี่ยมันมีปัญหาเรื่องอะไรกันแน่มันมี
8:17ปัญหาเรื่องพฤติกรรมสุขภาพใช่ไหมนะครับ
8:20เพราะฉะนั้นเดี๋ยววันเนี้เราจะมาดิ่งใน
8:22เรื่องนี้เหมือนกันว่าจะทำยังไงดีให้เกิด
8:24กระบวนการแก้ไขปัญเนี้ยอย่างยั่งยืนแล้ว
8:27มันรีลateกับตัว HL มันเกี่ยวอะไรกับแผน
8:29ภาพนี้ด้วยนะครับอาจารย์ดูตรงนี้ครับ
8:32อาจารย์
8:3450% เนี้ยแปลว่าอะไรแปลว่า 1 อาจารย์ตอน
8:37เนี้ยสมมุติว่าคำว่าสุขภาวะตรงเนี้นะ
8:40อาจารย์คำว่าสุขภาวะตรงเนี้ยผมตีความเป็น
8:43ระดับน้ำตาลในเลือดอาจารย์ลองดูครับว่า
8:46ปัจจัยทางชีววิทยาเนี้ยหรือพันธุกรรม
8:48เนี่ยส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดกี่
8:50เปอร์เซ็นต์สิ่งแวดล้อมส่งผลสิ่งอ่าระดับ
8:53น้ำตาลในเลือดกี่เปอร์เซ็นต์ระบบบริการ
8:54สุขภาพส่งผลกี่เปอร์เซ็นต์พฤติกรรมสุขภาพ
8:57ส่งผลกี่เปอร์เซ็นต์เาบอกว่าพฤติกรรม
8:59สุขภาพส่งผลเกินครึ่งนึงเพราะฉะนั้นเราลง
9:03ทุนกับพฤติกรรมสุขภาพดีมยนะครับดังนั้น
9:06อาจารย์ดูแผนภาพนี้ตอนเนี้ยสิ่งที่
9:08อาจารย์เจอในพื้นที่ของอาจารย์ใช่มั้ครับ
9:11อาจารย์จะเจอแค่อัตราป่วยอัตราตายภาวะ
9:14แทรกซอนที่โผล่พลน้ำขึ้นมาแต่อาจารย์จะ
9:17เห็นว่าข้างล่างอ่ะครับพฤติกรรมเสี่ยงทาง
9:19สุขภาพที่พร้อมจะโผล่ขึ้นมาข้างโนน่ะมัน
9:22นานแค่ไหนกว่าจะโผล่ขึ้นมาได้อาจารย์ครับ
9:26ถ้าข้างบนเป็นโควิดเป็นโควิดข้างล่างแปล
9:29ว่าเมีความเสี่ยงประมาณ 7-14 วันใช่มั้
9:32ครับอาจารย์กว่าจะเป็นโรคและโผล่ขึ้นมา
9:34เป็นเคสให้ได้แต่คราวนี้เป็น NCD ครับ
9:37อาจารย์มันต้องฟักตัวในร่างกายนานแค่ไหน
9:41เช่นทำพฤติกรรมเสี่ยงนานแค่ไหนเช่นกินไม่
9:44ดีไม่ออกกำลังกายสูบบุหรี่ดื่มสุรานานแค่
9:48ไหนถึงจะผลักตัวเองอ่ะขึ้นขึ้นมาเป็นเคส
9:52ก็คือเป็นเบาหวานความดันหรือโรคไม่ติดต่อ
9:55ได้อาจารย์ใช้เวลานานมากเลยประมาณ 15-20%
9:59นะ 20 เอ่อปีแน่ๆเพราะฉะนั้นเนี่ยเราจะ
10:02เริ่มเห็นว่าประเทศไทยทำไมเกิดการคัดกรอง
10:04ประมาณซักอายุ 35 ปีถูกมั้ครับอาจารย์
10:07เพราะฉะนั้นเนี่ยเราจะเริ่มเห็นแล้วว่า
10:09เฮ้ยมันเริ่มสะสมตั้งแต่เรายังเป็นวัย
10:12รุ่นอยู่ละประมาณเนี้ยกว่าจะโผล่ขึ้นมา
10:14เป็นเคสได้เนี่ยแปลว่าเราต้องไปแก้
10:17พฤติกรรมสุขภาพตั้งแต่ในเด็กเลยประมาณ
10:19เนี้ยนะครับเพราะฉะนั้นนั้นอาจารย์เห็น
10:21มั้ครับว่าทำยังไงดีที่เราจะหาว่าพิกรรม
10:24เสียงทางสุขภาพเนี่ยมันมีอะไรบ้างและไป
10:26ฆ่ามันซะประมาณเนี้ยครับไปตัดวงจรตรงนี้ม
10:29ซะพอตัดวงจรตรงนี้ปุ๊บมันก็จะไม่โผล่ขึ้น
10:32มาเป็นเคสละนะครับดังนั้นอาจารย์ครับผม
10:35ถามอาจารย์นิดนึงแล้วตอนเนี้ยสิ่งที่
10:38อาจารย์ทำในพื้นที่อาจารย์เนี่ยวัยทำงาน
10:41ต้องมีการปฏิบัติอะไรบ้างเพื่อไม่เป็นโรค
10:44ไม่ติดต่อในอนาคตคำว่าไม่ปฏิบัติแปลว่า
10:48อะไร 1 ไอ้ออกกำลังกายหรือเปล่า 2 จัดการ
10:51ความเครียดหรือเปล่า 3 รับประทานอาหารที่
10:53ดีหรือเปล่าอาจารย์คงพูดประมาณนี้ถูกป่ะ
10:56ครับอาจารย์เพราะฉะนั้นเนี่ยอาจารย์สิ่ง
10:59นึงที่อาจารย์ตอนเนี้ยที่อาจารย์หลักๆเลย
11:01อ่ะตอนเนี้ยถ้าแบบกระบวนการสื่อสารใน
11:04ประเทศเราก็คงจะสื่อสารด้วยหลัก3อ2สใช่
11:07มั้ยครับเช่นออกกำลังกายรับประทานอาหาร
11:10อารมณ์และความเครียดการไม่สุบบุหรี่การ
11:13ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์พบว่าถ้าคนทำ
11:165 ตัวเนี้ยจะส่งผลต่อปัญหาในอนาคตก็คือ
11:20ลดปัญหาในอนาคตเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็น NCD
11:22ใช่ไหมครับคราวเนี้ยอาจารย์ครับเรารู้แค่
11:25เนี้ยอาจารย์จำเป็นต้องรู้เพิ่มเติมไปอีก
11:28ว่าแล้วการออกกำลังกายต้องออกตามวิธีการ
11:31อะไรเช่นออกตามหลักฟิตใช่มย F i T รับ
11:36ประทานอาหารรับประทานอาหารแบบไหนเช่น
11:38ปัจจุบันอาจารย์กำลังจะจัดกระบวนการเรียน
11:41รู้เพื่อให้เค้าเกิดการรับประทานอาหารแบบ
11:43ไหนเช่นนับขาบมั้ยเป็นแบบ 211 มั้ยเป็น
11:46แบบเวestมั้ยอาจารย์ใช้กระบวนการอะไร
11:49เพื่อทำให้เขาแสดงออกเรื่องนั้นจัดการ
11:52อารมณ์และความเครียดคืออะไรการไม่สุบ
11:54บุหรี่คืออะไรแล้วก็การไม่ดื่มเครื่อง
11:57ดื่มแอลกอฮอล์คืออะไรต้องแสดงออกอย่างไร
12:00บ้างเพราะฉะนั้นครับหากอาจารย์รู้แล้วว่า
12:03อาจารย์ต้องปรับ behavior เหล่าเนี้ยก่อน
12:06ที่อาจารย์จะปรับได้อาจารย์ต้องเข้าใจตรง
12:08นี้ก่อนครับอาจารย์
12:11call factor คืออะไรก็คือปัจจัยเชิง
12:14สาเหตุอาจารย์ครับปัจจัยเชิงสาเหตุเนี่ย
12:17ภาษาอังกฤษเนี่ยเราใช้คำว่า call factor
12:19หรือเราใช้คำว่า lose c r o t ที่แปล
12:23ว่ารากอ่ะครับ cos ที่แปลว่าสาเหตุเพราะ
12:26ฉะนั้นอาจารย์ถามว่าอาจารย์ตอบคำถามตัว
12:28เองได้หรือยังว่าตอนเนี้ยกลุ่มประชาชนที่
12:32อาจารย์รับผิดชอบอ่ะครับอาจารย์ตอนเนี้ย
12:35เหตุผลที่เขาไม่ออกกำลังกายเพราะอะไรทำไม
12:37ถึงไม่ออกกำลังกายทำไมเขาถึงรับประทาน
12:40อาหารที่ไม่ไม่มีประโยชน์เช่นเนี่ยดื่ม
12:44น้ำหวานประมาณเนี้ยนะครับหรือยังกินอาหาร
12:48หวานมันเค็มอยู่เพราะอะไรเพราะอาจารย์
12:52ครับเหตุผลที่อาจารย์ต้องทราบตรงนี้เพราะ
12:54อะไรอาจารย์จำเป็นต้องไปแก้ที่Cซal Factor
12:57เสมอนะครับเพราะฉะนั้นตอนเนี้ยอาจารย์
13:00เข้าใจ Cal Factor ของกลุ่มที่อาจารย์
13:02รับผิดชอบหรือยังคราวนี้อาจารย์พบว่า
13:05ปัจจุบันเนี่ยเราจำเป็นต้องเอาทฤษฎีมาใช้
13:09ในการอธิบายพฤติกรรมของมนุษย์ใช่มั้ครับ
13:11อาจารย์ว่าพฤติกรรมมนุษย์ที่แสดงออกแบบ
13:13นี้เพราะอะไรเช่นทำไมคนเนี้ยถึงดื่ม
13:16เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำไมคนเนี้ยถึงไม่
13:18ดื่มเพราะอะไรเพราะฉะนั้นอาจารย์จะเจอ 2
13:21แนวคิดครับอาจารย์ก็คือ 1 เชี่และ 2
13:24โมเดลอาจารย์เชี่คือแบบตัวทฤษฎีคือสิ่ง
13:29ที่มีการทดสอบซ้ำแล้วซ้ำอีกได้ผลเช่นเดิม
13:32แต่แบบจำลองคือมีความเฉพาะเจาะจงเฉพาะ
13:34กลุ่มประมาณเนี้ยนะครับเช่นอาจารย์จะ
13:37เริ่มเห็นว่า SCT Social Cognitive
13:40Chery ประมาณเนี้ยเนี่ยเป็นทฤษฎีอธิบาย
13:42ตรงไหนก็น่าจะอธิบายได้หมดและประมาณเนี้ย
13:45ด้วยเงื่อนไขของเขานะแบบจำลองก็มีความ
13:47เฉพาะเฉพาะเจาะจงใช่มั้ครับเช่นเราได้ยิน
13:50แบบจำลองบ่อยๆก็คือ Health Belief Model
13:52เนี่ยแบบแผนความเชื่อทางด้านสุขภาพเนี่ย
13:54มันเป็นแบบจำลองเพราะฉะนั้นอาจารย์จำเป็น
13:57จะต้องเอาทฤษฎีหรือแบบจำลองต่างๆเนี่ยใช้
14:00ในการอธิบายพฤติกรรมของมนุษย์เพื่อ
14:03อาจารย์อธิบายได้แล้วอาจารย์ก็จะทำพอ
14:06อธิบายได้แล้วอ๋อเค้าขาดเรื่องนี้เขาด
14:08เรื่องนี้เขาดเรื่องนี้เราสร้างเรื่องนี้
14:11ดีมยเมื่อสร้างปรุ๊ปเนี่ยตรงตามทฤษฎีและ
14:14แบบจำลองเลยเพราะฉะนั้นอาจารย์คะปัจจุบัน
14:18ทฤษฎีและแบบจำลองต่างๆเนี่ยแบ่งออกมาเป็น
14:213 เลเวลด้วยกัน 1 ระดับบุคคล in แบบ
14:25individual หรือ intrapersonal คือตัว
14:28เขาเอง 2 ระหว่างบุคคล 3 ชุมชนสังคมผมยก
14:33ตัวอย่างง่ายๆครับอาจารย์ 1 ทำไมคนนึงถึง
14:37ดื่มเหล้าเพราะอยากดื่มเองเนี่ยระดับ
14:40บุคคล
14:42ทำไมคนนึงอยากดื่มเหล้าเพราะเพื่อนชักชวน
14:46ระหว่างบุคคล interpersonal อเตอรแปลว่า
14:49ระหว่างทำไมอยากดื่มเหล้าเพราะเหล้าราคา
14:54ถูกมากเลยเดิน 29 เจอละระดับชุมชนสังคม
14:58ประมาณเนี้ยนะครับเพราะฉะนั้นอาจารย์การ
15:01แก้อาจารย์แก้ยังไงครับปัจจัยเชิงสาเหตุ
15:04เหล่าเนี้ยก็ต้องแก้ตามปัจจัยเชิงสาเหตุ
15:06ใช่มั้ครับเช่นเค้ากินไม่ดีเพราะเค้าอยาก
15:09กินเพราะเขาอยากกินทำยังไงทำให้เขาไม่
15:12อยากกินเพื่อนไม่ดีแก้ที่เพื่อนมยระบบชุม
15:16ชนสัสังคมไม่ดีแก้ที่ระบบชุมชนสังคมใหม่
15:19ประมาณเนี้ยคราวนี้มีคนถามผมว่าอาจารย์
15:23แล้วระดับไหนอ่ะน่าจะดีที่สุดอาจารย์คิด
15:25ว่าระดับไหนดีที่สุดครับอาจารย์
15:28ในมุมมองของตัวเองเนี่ยตัวเองคิดว่า
15:30intrapersonal อ่ะดีที่สุดเหตุผลเพราะ
15:33อะไรเพราะมัน strengthen อาจารย์คำว่า
15:36strengthen ในที่นี้แปลว่าอะไรมันยั่ง
15:38ยืนมากเลยเพราะเมื่อเปลี่ยนสิ่งแวดล้อม
15:40เช่นเปลี่ยนเพื่อนเปลี่ยนสังคมเปลี่ยนชุม
15:43ชนเปลี่ยนวัฒนธรรมตัวเค้าปัจจัยเหล่านั้น
15:47ยังคงอยู่ในตัวเค้าประมาณเนี้ยอาจารย์เคย
15:50สังเกตมั้ครับว่าทำไมคนนึงเนี่ยทำไมเขา
15:54สามารถมีแบบอิRAหรือว่าแรงขับแรงขับภาษา
15:58ฝั่ง behavior เราจะใช้คำว่า drive dr i
16:01V ที่มันแปลว่าขับอ่ะครับแต่แรงขับแปล
16:03ว่ามันคือมีแรงขับเคลื่อนภายในจิตใจของ
16:06เขาที่ผลักทำให้เขาแสดงออกออกมาทำให้
16:09เขา้าเกิดการป้องกันน่ะประมาณเนี้ยนะครับ
16:12เกิดการป้องกันเช่นไม่กินหวานไม่กินมัน
16:15ไม่กินเค็มมันมีแรงขับบางตัวประมาณเนี้ย
16:18เช่นเขากลัวมากความกลัวก็คือแรงขับตัวนึง
16:21เหมือนกันคราวเนี้ยอาจารย์ครับจากตรง
16:24เนี้ยผมก็เลยจะเชื่อมมาว่าทำไม
16:28ทฤษฎีถึงมีความจำเป็นในการทำงานของ
16:30อาจารย์เพราะอาจารย์ปัจจุบันเนี่ยสิ่งที่
16:33อาจารย์ต้องใช้คืออาจารย์ต้องถามก่อนว่า
16:35หน่วยที่อาจารย์จะเปลี่ยนคือใครเช่นคำว่า
16:38หน่วยแปลว่าอะไรเช่นวัยทำงานใช่มั้ยวัย
16:41เด็กใช่มั้ยคนป่วยใช่มั้ยคนเสี่ยงใช่มั้ย
16:44หรือคนปกติปติใช่มอันที่ 2 คืออาจารย์
16:47กำลังจะเปลี่ยนอะไรเค้าเช่นอาจารย์จะ
16:50เปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างเดียว
16:52เปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายควบคู่กับ
16:54พฤติกรรมการรับประทานอาหารหรือเปลี่ยน
16:57พฤติกรรมการออกกำลังกายควบคู่รับประทาน
16:59อาหารและควบคู่กับการจัดการความเครียด
17:02เพราะบุหรี่กับแอลกอฮอล์เค้าดีแล้วเพราะ
17:06ฉะนั้นนะครับอาจารย์สิ่งนึงอ่ะเหมือน
17:08อาจารย์กำลังทำวิจัยเลยอาจารย์ก็ไปทบทวน
17:10มาว่าเฮ้ยมันเหมาะมะสามารถอธิบายได้จริง
17:13มยเพราะผมเขียนว่า no one cherry will
17:16be in right เอ่อ will be right in
17:19orchest ไม่มีทฤษฎีไหนดีที่สุดครับ
17:21อาจารย์แต่อาจารย์ตัว HL เข้ามาเพราะอะไร
17:26อาจารย์ดูตรงนี้ HL เนี่ยมันเข้ามาเพราะ
17:30ตัวสิ่งที่ผมเกริ่นมาสักประมาณเกือบ 10
17:33นาทีไปะเหตุผลเพราะอะไรอาจารย์ดูตรงนี้
17:38HL เนี่ยมันโดนประกาศโดยราชกิจไปละเมื่อ
17:41วันที่ 6 เมษายน 2561 ตอนเนี้ย 2569 ใช่ม
17:468 ปีแล้วอาจารย์สมัยก่อนเนี่ย HL เนี่ย
17:48ใช้หลายคำมากความแตกฉานความฉลาดทางสุขภาพ
17:53ความแตกฉานทางสุขภาพตอนนี้เหลือคำเดียวละ
17:56ความรอบดูด้านสุขภาพ
17:58Health Literacy Health คือสุขภาพ
18:01Literacy ถ้าเราไปเปิดdictชaryเนาะ
18:04อาจารย์พอผมพูดdiิctionaryเนี่ยก็รู้อายุ
18:06ผมเลยอ่ะนะครับประมาณเนี้ยอาจารย์รู้เลย
18:09ว่าพอเปิดปึ๊บมันจะเจอคำว่าการอ่านออก
18:12เขียนได้ Leracy แปลว่าการอ่านออกเขียน
18:15ได้เนาะการอ่านออกเขียนได้ทางสุขภาพก็เลย
18:18ตีความเป็นความรอบรู้ด้านสุขภาพอาจารย์
18:22ครับเขาบอกว่าความรอบดูด้านของสุขภาพ
18:24เนี่ยเมื่อคนนึงมี HL อาจารย์เมื่อคนนึง
18:28มี HL อาจารย์ครับคราวนี้เนี่ยอาจารย์จะ
18:31สังเกตเห็นว่าความรอบดูด้านทางด้านสุขภาพ
18:33คือสีม่วงใช่มั้ยครับคือ 1 หากคนนึงอ่ะ
18:36ครับมีตัวความรอบรู้ด้านสุขภาพแล้วจะส่ง
18:40ผลต่อพฤติกรรมสุขภาพที่พึ่งประสงค์คือ
18:43หมายเลข 2 หลังจากนั้นเขาจะทำให้เขาเกิด
18:46การป้องกันควบคุมโรคได้และสุดท้ายก็คือ
18:50ตัวเนี้ยก็คือสีน้ำเงินก็คือตัวaseถูกป่ะ
18:52ครับอาจารย์และสุดท้ายเนี่ยจะกลายเป็น
18:55สังคมบ่มเพาะละสังคมบ่มเพาะก็คือเบอร์ 4
18:58ครับอาจารย์คราวนี้เบอร์ 4 แปลว่าอะไรแปล
19:01ว่า 1 อาจารย์ครับตอนเนี้ยหากอาจารย์จะทำ
19:03ให้สังคมของเราเนี่ยเกิดการมีจิตสำนึกของ
19:06การดูสุขภาพขึ้นแปลว่าคนในองค์กรหรือว่า
19:10ในชุมชนของเราเนี่ยจำเป็นต้องมีที่ลดลงคน
19:14มีที่ลดลงเพราะอะไรเพราะมีสีเขียวคือมี
19:17behavior ที่พึงผสม behavior ที่พึงผสม
19:20เนี้ยเกิดจากอะไรก็เกิดจากสีม่วงก็คือตัว
19:22HL เพราะฉะนั้นครับอาจารย์เวลาอาจารย์
19:25แก้อาจารย์แก้เลยต้องแก้ด้วย HL คราว
19:29เนี้ยอาจารย์จะสังเกตเห็นว่าทำไมตัว HL
19:32เนี่ยมันเลยอธิบายได้เยอะมากเลยตอนเนี้
19:35อาจารย์สมมุติว่าตอนนี้อาจารย์ทำวิจัย
19:37เรื่องการปัจจัยทำนายเนาะอาจารย์กับ
19:39ปัจจัยทำนาย Behavior เนี่ยจะพบว่าความ
19:42รอบดูด้านสุขภาพเนี่ยเป็นปัจจัยระดับ
19:44บุคคลนะอาจารย์ปัจจัยระดับบุคคลเนี้ยมัน
19:47สามารถอธิบายตัว behavior เนี่ยได้เกิน
19:50ครึ่งคือประมาณ 60-70%
19:53แปลว่ามันมีปัจจัยอื่นๆเช่นปัจจัยเพื่อน
19:56ปัจจัยนโยบายปัจจัยอื่นๆอีกประมาณสัก 30%
20:00หรือ 40% เพราะฉะนั้นปัจจปัจจุบันเนี้ย
20:04ตัวความรอบดูด้านสุขภาพครับอาจารย์มันเลย
20:07เข้ามาอยู่ในสังคมไทยพอมาอยู่ในสังคมไทย
20:10ปุ๊บ
20:11มันก็เลยจะกลายเป็นว่าตอนเนี้ยครับ
20:13อาจารย์มันโดนเป้าหมายนะครับมันโดนเป้า
20:16หมายของยุทธศาสตร์ชาติ 20 ปีคราวเนี้ย
20:20อาจารย์ครับคราวเนี้ยเหมือนเมื่อตะกี้ผม
20:22บอกว่าsequนระหว่างตัวความรอบดูด้าน
20:25สุขภาพใช่มั้ครับกับ behavior กับแล้วก็
20:28กับสังคมบ่มเพ้อสังคมบ่มเพ้อแปลว่าอะไร
20:30แปลว่าเฮ้ยคนมันช่วยเหลือเกื้อกุลซึ่งกัน
20:33และกันได้จากสไลด์นี้คราวเนี้ยจากสไลด์
20:36เนี้ยจะพบว่าตัว HL เนี่ยมันกลายไปอยู่ใน
20:39ยุทธศาสตร์ชาติครับเพราะฉะนั้นเนี่ยเนี่ย
20:41อาจารย์จะเห็นว่าในสไลด์ถัดไปเนี่ยจะ
20:43สังเกตเห็นว่ายุทธศาสตร์ชาติปัจจุบัน
20:45เนี้ยอาจารย์ 20 ปีอ่ะยังใช้ยุทธศาสตร์
20:48ตัวนี้อยู่นะครับตั้งแต่ 61-80
20:50จะพบว่าเดินมาช่วง 5 ปีแรก 61-65 ใช่มั้ย
20:54ครับอาจารย์เดินมาเอ่อเดินมาตัวเดินมา 100
20:58คนเนี่ยแปลว่า 50 คนต้องมีความรอบรู้ด้าน
21:01สุขภาพเพียงพออาจารย์แต่ตอนเนี้ยอาจารย์
21:04จะสังเกตเห็นว่าเดินมาในช่วงของ 6-10 ปี
21:07เนี้ยเดินมา 100 คน 60 คนต้องเพียงพอ
21:11เพราะเมีความเชื่อว่า 60 คนเนี้ยน่าจะ
21:14สามารถดูแล 40 คนได้คราวเนี้ยเราต้องถาม
21:17กลับไปค่ะอาจารย์ว่าเรามีกระบวนการพัฒนา
21:19ความรอบรู้ด้านสุขภาพให้กับประชาชนได้
21:22อย่างไรเพราะอาจารย์ความน่ากลัวก็คือ
21:2671-75
21:2810 คน 8 คนต้องเพียงพอ 76-80 ประเมิน 100
21:33คนต้องเพียงพอทั้ง 100 คนนะครับคราวเนี้ย
21:37เราต้องถามกลับมาว่าเฮ้ยแล้วยุทธศาสตร์
21:39ชาติตัวเนี้ยเราช่วยผลักดันกันอย่างไร
21:41บ้างอาจารย์ดูอย่างเงี้ยครับปัจจุบัน
21:43เนี่ยอาจารย์จะพบว่าความรอบรู้ทางด้าน
21:45สุขภาพของอาจารย์เนี่ยถ้าผมถามอาจารย์ก็
21:48คือว่าอาจารย์ครับอาจารย์ได้มีการพัฒนา
21:50ความรอบรู้ด้านสุขภาพหรือเปล่าอาจารย์
21:52หลายท่านก็จะตอบผมว่าได้ค่ะอาจารย์เพราะ
21:55พี่ให้ความรู้อย่างต่อเนื่องก็ต้องถาม
21:57อาจารย์กลับไปว่าการอาจารย์ให้ความรู้
22:00อย่างต่อเนื่องเป็นการพัฒนาความรอบรู้
22:02ด้านสุขภาพหรือไม่อาจารย์ทำอย่างไร
22:06อาจารย์ใช้แนวคิดอะไรปัจจุบันในประเทศไทย
22:08ครับมีการประยุยุคแนวคิดทางด้านความรอบ
22:11รู้ด้านสุขภาพเนี่ยเข้ามาอยู่ในสังคมไทย
22:14เนี่ยเอ่อมีประมาณ 5 แนวคิดด้วยกันเช่น
22:16WHO ของนัทบีมของอาจารย์โซเรนเซen 5
22:20ทักษะของกรมควบคุมโรคหรือVAฟของกรมอนามัย
22:25นะครับคราวเนี้อาจารย์แต่ทุกอันมี
22:27definition เดียวกันครับอาจารย์คราว
22:30เนี้ยหากอาจารย์จะถามว่าคำว่า definition
22:32ก็คือคำจำกัดความของคำว่าความรอบรู้คือ
22:35อะไรคือนี่อาจารย์ความรอบรู้คือ cognitive
22:39skill and social skill cognitive
22:42skill แปลว่าอะไรแปลว่าเอ่อทักษะทาง
22:46ปัญญาอาจารย์ cognitive skill แปลว่า
22:49ทักษะทางปัญญาทักษะทางปัญญาแปลว่าเขาต้อง
22:52คิดเป็นได้ด้วยตัวเขาเอง social skill
22:55คือทักษะทางสังคมคือเขาต้องสามารถสื่อสาร
22:59ได้อาจารย์คนต้องมี 2 เรื่องนี้ connitive
23:03skill and social skill เพื่อเข้าถึง
23:07access ครับอาจารย์
23:09Understand and use information แปล
23:12ว่าเขาต้องเข้าถึงข้อมูลได้ด้วยตัวเขาเอง
23:15เข้าใจข้อมูลได้ด้วยตัวเขาเองและใช้ข้อ
23:19มูลให้เป็นประโยชน์สำหรับตัวเขาเองเพราะ
23:22ฉะนั้นอาจารย์ถามว่าจะทำอย่างไรให้เค้า
23:25อ่ะสามารถมีทักษะทางการคิดทักษะทางการ
23:28สื่อสารเพื่อให้เขาสามารถค้นหาข้อมูลได้
23:32ด้วยตัวเขาเองพอค้นหาปุ๊บเค้าเข้าใจข้อ
23:35มูลได้มยและสามารถใช้ข้อมูลให้เหมาะสมกับ
23:38ตัวเค้าได้มยเพราะฉะนั้นก็จะกลับมาที่
23:41อาจารย์ถามว่าผมถามอาจารย์ว่าอาจารย์ครับ
23:44ถ้าอาจารย์ไปยืนพูดให้ความรู้เป็นการ
23:48พัฒนาความรอบรู้หรือไม่อาจจะไม่ใช่
23:51อาจารย์เพราะอาจารย์ไปสร้างความเข้าใจแต่
23:54เมื่อใดที่เขามีผลกระทบเกิดมาว่าเค้าไม่
23:58เข้าใจเรื่องเนี้ยเขาก็ต้องรออาจารย์
24:00อย่างต่อเนื่องถูกป่ะครับเพราะฉะนั้น
24:02เนี่ยแปลว่าอาจารย์เนี่ยต้องเป็นสื่อ
24:03บุคคลเพื่อทำให้เขาสามารถเข้าถึงข้อมูล
24:06ได้แต่แต่ตอนเนี้ยเรากำลังพัฒนาให้คนนึง
24:09เนี่ยสามารถคิดเป็นสามารถสื่อสารได้เพื่อ
24:13ทำให้เขาสามารถอยากรู้ข้อมูลอะไรค้นหาข้อ
24:16มูลมาได้เลยตรวจสอบข้อมูลได้ด้วยตัวเอง
24:19เข้าใจข้อมูลได้ด้วยตนเองแล้วสุดท้าย
24:21เนี่ยเอาข้อมูลไปใช้กับตัวเองได้อย่าง
24:23เหมาะสมนะครับเพราะฉะนั้นครับอาจารย์สุด
24:27ท้ายแล้วเนี่ยหลักๆแล้วเนี่ยนิยามความ
24:29หมายคือทักษะทางปัญญาและทักษะทางสังคมคือ
24:32คิดเป็นและสื่อสารได้นะครับเพื่อทำให้
24:36เค้าเนี่ยเข้าถึงข้อมูลข่าวสารได้เข้าใจ
24:39ข้อมูลได้และใช้ข้อมูลให้เป็นประโยชน์กับ
24:42ตัวเขาได้ด้วยตัวเขาเองนะครับเพราะฉะนั้น
24:46อาจารย์ณตอนเนี้ยประชาชนเข้าถึงข้อมูลได้
24:49หรือยังประชาชนเข้าใจข้อมูลในสิ่งที่เขา
24:52ได้มาหรือยังและประชาชนใช้ข้อมูลให้เป็น
24:55ประโยชน์ให้กับเค้าได้หรือยังถ้าไม่ได้
24:57เพราะอะไรเพราะเ้าไม่มี 2 ทักษะนี้ครับ
25:00อาจารย์ทักษะทางปัญญาและทักษะทางสังคมดัง
25:04นั้นอาจารย์ครับมันเคยเกิดเป็นแนวคิดว่า
25:07ทำยังไงไงให้เค้าเข้าถึงเข้าใจและนำไปใช้
25:12ดังนั้นครับอาจารย์ปัจจุบันเนี่ยมันเลยมี
25:15แนวคิดVAฟถ้าอาจารย์ได้ยินบ่อยๆก็คือVAFฟ
25:18ใช่มั้ครับเข้าถึงเข้าใจตอบโต้ซักถามตัด
25:21สินใจปรับเปลี่ยนและบอกต่อหรือ 5 ทักษะ
25:24ของกรมควบคุมโรคหรือโซเลนเซenหรือนัทบีม
25:28แต่กระบวนการเหมือนกันอาจารย์เพราะกระบวน
25:31การเข้าถึงเขาต้องมีทักษะทางปัญญาถ้าเขา
25:35อยากรู้เรื่องเนี้ยเขาต้องเสิร์ชข้อข้อ
25:37มูลว่ายังไงบ้างพอเสิร์ชข้อมูลได้แล้วเขา
25:41จะตรวจสอบข้อมูลยังไงนี่เรียกว่าทักษะการ
25:43เข้าถึงเข้าใจแปลว่าเค้าเห็นองค์ความรู้
25:46เนี้ยเค้าเข้าใจว่ายังไงเค้าตีความขยาย
25:50ประเด็นยังไงบ้างประมาณเนี้ยถ้าเค้าไม่
25:53เข้าใจเขาสามารถไต่ถามกับคนอื่นอย่างไร
25:56บ้างนะครับไต่ถามได้แล้วข้อ 1 ข้อ 2 ข้อ 3
26:01ครับอาจารย์เข้าถึงเข้าใจและไต่ถามจะได้
26:04Information 1 ชุดเพื่อใช้ในการตัดตัด
26:06สินใจเนาะอาจารย์ตัดสินใจก็คือดำเนินการ
26:09ในเรื่องของการ decision ได้และเอาไปใช้
26:12ประโยชน์ได้ดังนั้นอาจารย์บังเอิญเรามา
26:15อยู่ในกรมครรนะอาจารย์เราเลยพยายามพูด
26:17เรื่อง 5 ทักษะคราวนี้อาจารย์ดูครับทำ
26:20อย่างใดดี 1 เข้าถึงเนี่ยอาจารย์ครับวัน
26:24เนี้ยเข้าถึงคือมีมีคนหลายคนถามผมว่า
26:28อาจารย์ถ้าคนเล่นอินเทอร์เน็ตไม่ได้เขา
26:30เข้าถึงข้อมูลได้มยได้เพราะอะไรข้อมูล
26:33ข่าวสารเนี่ยมีหลายช่องทางมากเช่นส่วน
26:37บุคคลเช่นอาจารย์หมออาจารย์พยาบาลหรือพี่
26:41ๆรพสต.ก็คือเป็นข้อมูลส่วนหนึ่งเค้าจะ
26:44เข้าถึงข้อมูลได้อย่างไรนะครับเข้าถึงก็
26:47คือเค้าจะถามข้อมูลยังไงตรวจสอบข้อมูลยัง
26:51ไงประมาณเนี้ยนะครับเช่นเค้าอาจจะถามอสม.
26:55เค้าเชื่อเลยมยหรือต้องตรวจสอบข้อมูลก่อน
26:57ว่าที่ที่พี่อสม.พูดแบบเนี้ยต้องหรือ
27:00เปล่าแล้วเค้าจดจำได้เปล่าประมาณเนี้ยนะ
27:03ครับเช่นคำว่าจดจำเนี่ยอาจารย์
27:06ตอนเนี้ยเราพูดแค่ว่าจดจำอย่างเดียวไม่
27:09ได้ละแต่คำว่าเข้าใจคือเค้าต้องทำความ
27:12เข้าใจตีความขยายประเด็นด้วยเช่นอาจารย์
27:16บอกว่าเนี่ยทุกคนต้องกินอาหารแบบ 2 1 นะ
27:21จดจำได้แล้วว่า 2 คือผัก 2 ส่วนนะ 1 คือ
27:26คาร์โบไฮเดรตนะ 1 คือตัวเอ่อโปรตีนนะ 211
27:32ได้แล้วเนาะอาจารย์แต่วันเนี้ยต้องกิน 211
27:36ที่เป็นก๋วยเตี๋ยวต้องทำอย่างไรยากขึ้นไป
27:39กว่าเดิมะจดจำได้แล้วนะอาจารย์แต่จะตี
27:44ความและขยายประเด็นอย่างไรวันเนี้ยต้อง
27:48กินอาหารเป็นสำรับแต่ 211 คือเป็นเพจใช่
27:52มั้คะอาจารย์เป็นจานกลมเนาะอาจารย์แต่วัน
27:55เนี้ยต้องกินสำรับต้องกินอย่างไรเพื่อให้
27:58สะท้อนว่านี่คือการกินแบบ 211 เพราะ
28:01ฉะนั้นกระบวนการเข้าใจคือ 1 เขาจดจำได้
28:04แล้วเขาต้องทำความเข้าใจเรื่องนี้อย่าง
28:06ลึกซึ้งแต่ถ้าไม่ได้เค้าต้องสามารถตั้งคำ
28:09ถามได้ละเจรจาต่อรองได้ละนะครับว่าเค้าจะ
28:14ซักถามได้ยังไงเพราะฉะนั้นอาจารย์ของกรม
28:16คราม
28:193 อันรวมกันจะได้ Information 1 ชุด
28:22อาจารย์ information ชุดเนี้ยจะทำในส่วน
28:25ในเรื่องของการตัดสิน
28:27เหมือนอาจารย์พยาบาลในรส.เนาะมีผู้ชายมา 2
28:30คนมาจีบอาจารย์อ่ะรวยแล้วก็ฉลาดด้วยอัน 2
28:36คือจนแถมไม่ขยันด้วยอาจารย์โปรโปแอนค
28:40อาจารย์ตัดสินใจได้ง่ายมากเลยอ่ะว่า
28:42อาจารย์ควรจะเลือกใครกันแน่ในเชิง
28:45behavior ก็เช่นกันอาจารย์เขาจะตัดสินใจ
28:48อย่างไรว่าจะทำหรือไม่กระทำเพราะฉะนั้น
28:51เนี่ยต้องให้เขาตั้งเป้าหมายตัดสินใจได้
28:54นะครับและสุดท้ายเอาไปใช้ในการกำกับตัว
28:57เองและจัดการตัวเองได้เพราะฉะนั้นครับ
28:59อาจารย์ส่วนใหญ่เนี่ยเราจะพบว่ากระบวนการ
29:02ที่อาจารย์สอนประชาชนน่ะมันคือทำให้เขาจด
29:06จำข้อมูลเข้าใจข้อมูลในบางประเด็นเท่า
29:09นั้นแต่อาจารย์อาจารย์ต้องมีเวลาในการสอน
29:13แบบเนี้ยทุกๆเรื่องมีเรื่ององค์ความรู้
29:16ใหม่อาจารย์ต้องมาสอนใหม่ทุกเรื่องเพราะ
29:19อะไรเารออาจารย์แต่อาจารย์กลับมาว่าทำไม
29:22ยุทธศาสตร์ชาติถึงอยากให้ประชาชนเนี่ยมี
29:25HL เพราะอะไรมีอะไรเข้ามากระทบตรวจสอบ
29:28ข้อมูลก่อนได้ด้วยตัวเขาเองเอาข้อมูลไป
29:31ใช้ประโยชน์ถ้าไม่ได้ตั้งคำถามกับพี่ๆ
29:34เจ้าหน้าที่มยหรือพี่ๆอสมมยและเอาข้อมูล
29:37เหล่านั้นเนี่ยมาดำเนินการตัดสินใจได้
29:40ด้วยตัวเขาเองและเอาข้อมูลไปกำกับกับตัว
29:43เขาเองได้และจัดการกับตัวเองได้ซึ่งบางคน
29:47อาจจะจัดการในบางเรื่องบางคนอาจจะต้องจัด
29:50การในทุกๆเรื่องได้นะครับเพราะฉะนั้น
29:53เนี่ยมันเลยกลายเป็นความสำคัญของความรอบ
29:56รู้ด้านสุขภาพครับอาจารย์อาจารย์คราวนี้
29:58เหมือนกันอาจารย์ความรอบรู้ด้านสุขภาพไม่
30:01ว่าจะเป็น WHO VA 5 ทักษะ Solen หรือ
30:05Nut กระบวนการในการพัฒนาเหมือนกันครับ
30:08อาจารย์ก็คืออาจารย์ต้องพัฒนาทักษะทางการ
30:11คิดทักษะทางการสื่อสารให้กับเขาอยู่แล้ว
30:14ให้เค้าอยากรู้อยากเห็นกับเรื่องนี้นะ
30:16ครับเพราะเค้าอยากรู้อยากเห็นแล้วเาอยาก
30:18จะค้นหาคำตอบได้ด้วยตัวเขาเองตรวจสอบข้อ
30:21มูลได้ด้วยตัวเขาเองนะครับอาจารย์ตอน
30:25เนี้ยอย่างเช่นสมมุติว่าคนๆนึงเนาะ
30:27อาจารย์อาจารย์กำลังสอนคนๆนึงคนๆนึงเนี่ย
30:30เข้าถึงข้อมูลได้และแต่เข้าถึง Google
30:33เลือกเชื่ออันแรกเลยอ่ะแปลว่าเค้าเข้าถึง
30:36ข้อมูลนะอาจารย์ค้นหาข้อมูลได้แล้วแต่ไม่
30:39สามารถตรวจสอบข้อมูลได้ด้วยตัวเค้าเองนะ
30:43ครับดังนั้นครับอาจารย์สิ่งนึงที่อาจารย์
30:45ควรจะรู้ก็คือว่าเมื่อเราพอทำความเข้าใจ
30:48ได้แล้วว่ามันคือทักษะทางปัญญาทักษะทาง
30:52การสื่อสารนะเพื่อทำให้เขาเข้าถึงเข้าใจ
30:55และใช้ประโยชน์ได้ด้วยตัวเขาเองกระบวนการ
30:58มีอะไรบ้างอาจารย์ดูครับจะมีแนวทางยังไง
31:01เช่นอาจารย์ให้คำปรึกษาเนี่ยอาจารย์ให้คำ
31:05ปรึกษาได้มยก็ต้องถามอาจารย์ว่าการให้คำ
31:08ปรึกษาของอาจารย์เนี่ยมันช่วยทำให้เขา
31:10เข้าถึงข้อมูลข่าวสารในอนาคตได้ด้วยตัว
31:13เขาเองมั้ยเข้าใจข้อมูลในอนาคตได้ด้วยตัว
31:15เองมั้ยและใช้ประโยชน์ได้ด้วยตัวเค้าเอง
31:18หรือเปล่านะครับดังนั้นอาจารย์ดูนะครับ
31:21กรมครรเนี่ยมีการประเมินความรอบรู้ทาง
31:25ด้านสุขภาพเนี่ยของประชาชนอย่างต่อเนื่อง
31:28และแบ่งกลุ่มคนออกเป็น 4 กลุ่มด้วยกันคือ
31:30ดีเยี่ยมนะครับพอเพียงมีปัญหาและไม่พอ
31:34เพียงอาจารย์ครับสิ่งที่เราต้องการก็คือ
31:38ว่าพอเพียงกับดีเยี่ยมแปลว่าเขาสามารถ
31:40ดำรงชีวิตได้อย่างปกติสุขแล้วแหละอนาคต
31:44เขาน่าจะสามารถมี behavior ที่ดีได้แต่
31:47กลุ่มมีปัญหาและไม่พอเพียงแต่ว่าเขามี
31:49โอกาสในอนาคตที่เขาจะต้องแสดงออก behavior
31:52ที่แย่ละนะครับแล้วสุดท้ายเนี่ยเขาอาจจะ
31:55เป็น DC ในอนาคตได้อาจารย์ดูนะครับว่าปี
31:5866 เดินมา 100 คนผ่าน 61 คนคือดีเยี่ยม
32:03กับพอเพียงปี 67 เพิ่มขึ้นมาปี 68 เพิ่ม
32:08ขึ้นมาอาจารย์ปี 69 อาจารย์รอดูผลของกรม
32:11ครรครับว่าจะเพิ่มขึ้นมาแค่ไหนคราวนี้
32:14สิ่งนึงที่ผมใช้สีเขียวแปลว่าอะไรสีเขียว
32:16แปลว่าเฮ้ยมันผ่านละแต่สีแดงต้องทำอย่าง
32:20ไรคราวนี้อาจารย์สิ่งนึงที่ผมอาจจะสามารถ
32:23เสนอแนะอาจารย์ได้ก็คือว่าอาจารย์ทราบ
32:26หรือยังว่าคนที่มีปัญหาและไม่พอเพียงเป็น
32:29คนมีลักษณะอย่างไรบ้างนะครับเช่นเป็นคน
32:33ที่มีการศึกษาแบบนี้มยอาชีพแบบนี้หรือ
32:37เปล่าอาจารย์ถึงจะสามารถได้เหตุผลที่ต้อง
32:40ซีเรเพราะอะไรอาจารย์เพราะ 1 อาจารย์มี
32:43ทรัพยากรอยู่อย่างจำกัดถูกมั้ยครับ
32:46อาจารย์มีทรัพยากรอยู่อย่างจำกัดอาจารย์
32:48ต้องมาโฟกัสในสิ่งที่มันเป็นปัญหาจริงๆนะ
32:51ครับดังนั้นอาจารย์ครับสิ่งนึงที่อาจารย์
32:53ควรจะรู้ก็คือว่าแล้วใครล่ะที่มันมีปัญหา
32:57นะครับดังนั้นเนี่ยเดี๋ยวต่อไปกรมครงจะ
33:00แบบพยายามแชร์ครับอาจารย์ว่าคนที่มีปัญหา
33:02คือคนประเภทไหนกันแน่ประมาณเนี้ยเพื่อ
33:05อาจารย์จะสามารถโฟกัสได้ถูกต้องในอนาคตนะ
33:08ครับคราวนี้ดูครับอาจารย์ทักษะที่ต้อง
33:10พัฒนาคือ 1 เค้าฟังพูดอ่านเขียนรู้เรื่อง
33:13หรือเปล่า 2 เค้าสามารถตรวจสอบข้อมูลได้
33:16หรือเปล่านี่คือเข้าถึงพอเข้าถึงเนี่ยมี 2
33:20เรื่องครับอาจารย์คือค้นหาและก็เลือกสรร
33:24เค้าค้นหาได้มยถามคนทั้งบ้านแล้วเชื่อเลย
33:27ได้มยประมาณเนี้ยนะครับถ้าเชื่อเลยแปลว่า
33:30เขาได้แค่ค้นหาเนาะแต่เขาไม่สามารถตรวจ
33:33สอบข้อมูลได้เขาจำเป็นต้องเอาสิ่งที่เขา
33:36ค้นหาจากคนข้างบ้านเนี้ยไปตรวจสอบกับอสม.
33:39ก่อนได้มั้ยตรวจสอบกับเจ้าหน้าที่
33:41สาธารณสุขก่อนได้มั้ยหรือตรวจสอบข้อมูล
33:43จากแหล่งข้อมูลที่มีความเชื่อถือใน
33:45อินเทอร์เน็ตได้หรือเปล่านะครับหลังจาก
33:48นั้นพอตรวจสอบได้แล้วเค้าทำความจดจำทำ
33:51ความเข้าใจกับประเด็นที่เขาต้องการเรื่อง
33:54นี้ได้หรือไม่ถ้าเค้ายังทำความเข้าใจไม่
33:57ได้ 2 กับ 3 จะโฟกัสซึ่งกันและกันครับ
33:59อาจารย์คือ 1 เขาจะมาไต่ถามจนเกิดความ
34:03เข้าใจและ 1 2 และ 3 จะนำมาสู่ในกระบวน
34:07การตัดสินใจและใช้ข้อมูลทางด้านสุขภาพ
34:10อย่างต่อเนื่อง
34:12ฉะนั้นอาจารย์ตอนเนี้ยชัดมากเลยถ้า
34:15อาจารย์ยืนพูดหรือให้คำแนะนำเค้าได้แค่
34:19เข้าใจอย่างเดียวแต่เข้าใจในประเด็นณตอน
34:22นั้นด้วยนะอาจารย์ณตอนนั้นด้วยนะแต่ใน
34:25อนาคตถ้ามีเรื่องอื่นเข้ามากระทบเข้ามา
34:28ปึงจัดการไม่ได้และประมาณเนี้ยเพราะเค้า
34:31ไม่มีทักษะในเรื่องของการเข้าถึงข้อมูล
34:33ได้ด้วยตัวเขาเองนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ย
34:36เราจะเริ่มเห็นว่าเฮ้ย HL เริ่มเข้าสั
34:38เค้ามีความสำคัญอาจารย์อาจจะเหนื่อยช่วง
34:41แรกหลังจากนั้นเหนื่อยครั้งเนี้ยพอเขามี
34:43ความสามารถมีทักษะแล้วอ่ะในอนาคตไม่ว่าจะ
34:46มีอะไรเข้ามากระทบเค้าเขาจะสามารถบริหาร
34:49จัดการได้ด้วยตัวเขาเองนะครับดังนั้น
34:52อาจารย์ครับปริมิปีระมิดของการพัฒนาความ
34:55รอบรู้ผมเอาเส้นสีแดงตรงเนี้ยมาตัดครับ
34:58อาจารย์เหตุผลที่เส้นสีแดงมาตัดตรงเนี้ย
35:01เพราะอะไร 1 ถ้าอาจารย์บรรยายนะเหมือนวัน
35:04เนี้ยผมบรรยายเนาะอาจารย์อาจารย์เดินออก
35:06มาตอนกินข้าวเที่ยงอาจารย์จำได้ 5%
35:10อ่านได้ประมาณ 10% ใช้สื่อการสอนสาธิต
35:13ต่างๆได้ประมาณ 30% แต่ตั้งแต่อภิปรายจน
35:17ถึงนำองค์ความรู้มาสอนคนอื่นอาจารย์ได้
35:20เกินครึ่งอาจารย์จุดตัดอยู่ที่ตรงไหนจุด
35:24ตัดอยู่ที่ True Way Communication
35:26อาจารย์
35:28ต้องมีการปฏิสัมพันธ์กันอาจารย์ย้อนกลับ
35:31ไปที่อาจารย์ตอนเรียนปริญญาตรีปริญญาโท
35:34ปริญญาเอกอาจารย์ทำไมอาจารย์มั่นใจมากว่า
35:38ทำไมอาจารย์รอบรู้เรื่องใดๆก็ตามเพราะ
35:41อาจารย์ที่ปรึกษาของอาจารย์ใช่มั้ยครับ
35:43อาจารย์ผู้สอนของอาจารย์เนี่ยเธอเธอไปทำ
35:46เessัเนี้ยไปทำหัวเรื่องเนี้ยมาสอนเพื่อน
35:49ซิอาจารย์กว่าจะสอนเพื่อนได้ต้องทำอะไร
35:52บ้างค้นหาข้อมูลได้ด้วยตนเองทำความเข้าใจ
35:56ปรับมาเป็นสไลด์มาเตรียมคำตอบว่าเพื่อน
35:59เราจะถามเอาเราว่าอะไรและอธิบายได้รอบรู้
36:02หมดแล้วอาจารย์แต่อาจารย์เห็นมั้ครับว่า
36:05แล้วยากแค่ไหนว่าจะ teachor เอออาจารย์จะ
36:08ทำยังไงให้คนๆเหล่าเนี้ยกลุ่มเป้าหมาย
36:10เหล่าเนี้ยสามารถนำองค์ความรู้มาสอนคน
36:13อื่นได้อ่ะอาจารย์ดังนั้นนี่คือความยาก
36:16ตอนผมบรรยายสไลด์เนี้ยอาจารย์มันคือความ
36:19เป็น abstract นะหน้าที่ของอาจารย์คือ
36:21แปลงจากสิ่งตรงเนี้ยอาจารย์จากความเป็น
36:23นามธรรมตรงเนี้ยให้มันเป็นรูปธรรมให้ได้
36:26อาจารย์ใส่ออ์เวนชยังไงเพื่อทำให้เค้า
36:28สามารถนำองค์ความรู้มาสอนคนอื่นได้อ่ะ
36:31ประมาณเนี้ยนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ย
36:33ปัจจุบันเนี่ยเฮ้ยทำการแก้ไขเนี่ยแก้ขาย
36:37แค่ตัวเขาอย่างเดียวได้มยอาจจะไม่ได้เนาะ
36:39อาจารย์กรมครรพยายามสร้างสิ่งแวดล้อมเช่น
36:43พยายามพัฒนาอย่างเช่นสำนัก ECD พัฒนาองค์
36:45ความรู้เพราะอะไรเพราะอยากรู้องค์ความรู้
36:48ใช่มยเสิร์ชองค์ความรู้มาเจอ NCD เขาจะ
36:51สามารถมาตรวจสอบได้อ่ะแต่ตอนเนี้ยอยากรู้
36:54แต่เสิร์ชข้อมูลไม่เจอเลยอ่ะเพราะฉะนั้น
36:57เนี่ยหน้าที่ของ POy Maker ทำpoิcyด้วย
37:00ทำสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อการที่เขาจะเข้า
37:02ถึงข้อมูลข่าวสารได้ด้วยนะประมาณเนี้ย
37:05เมื่อเข้าถึงปุ๊บไม่ต้องตรวจสอบละให้
37:08เชื่อได้เลยอ่ะประมาณเนี้ยแต่ตอนเนี้ย
37:11อาจารย์ลองเสิร์ชเข้าไปในอินเทอร์เน็ตสิ
37:14กรมครรหรือกระทรวงสาธารณสุขอ่ะมันไม่ได้
37:16อยู่ใน ranking แรกเลยมันอาจจะไปอยู่หน้า
37:182 ของ Google มประมาณเนี้ยนะครับหรือ
37:22ปัจจุบันเราใช้แชท GPT หรือว่าใช้ AI
37:25แล้วใช่มั้คะอาจารย์คนก็ต้องมีองค์ความ
37:27รู้ในการตรวจสอบข้อมูลอยู่ดีถึงแม้ว่าเรา
37:30จะใช้คลาฟModเดลในการพิมพ์เข้าไปใช่ป่ะ
37:33ครับอาจารย์ว่าเฮ้ยฉันในฐานะอันนี้ช่วยหา
37:36ข้อมูตึงๆพร้อมอ้างอิงหน่อยเราก็ต้องมา
37:38ตรวจสอบอีกทีนึงว่าอ้างอิงถูกต้องหรือ
37:40เปล่าค้นหาแล้วก็ต้องมาตรวจสอบอยู่ดีถูก
37:43มั้ครับอาจารย์แล้วเราจะใช้ประโยชน์ยังไง
37:46บ้างเพราะฉะนั้นเนี่ยกระบวนการพัฒนาเนี่ย
37:48ต้องพัฒนาทั้งตัวเ้าด้วยทั้งสิ่งแวดล้อม
37:50ด้วยนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยปัจจุบันเขา
37:52บอกว่าถ้าอาจารย์อยู่สาขาอ่าโดยเฉพาะแบบ
37:55Primary Care unit เนาะอาจารย์อาจารย์
37:58ลองใช้ AR Me ก็ได้อาจารย์ลองถามเขาก็
38:01ได้ว่าตอนเนี้ยเค้าบอกว่า AR Meet คือ
38:04การถามคำถาม 3 3 ข้อเพื่อทำให้เขาเข้าใจ
38:08ก่อนว่าเค้าเข้าใจกับเขาเรื่องนี้อย่าง
38:10เต็มที่หรือยังเช่นตอนเนี้ยปัญหาของคุณ
38:15คืออะไร
38:17เช่นเค้าบอกว่าตอนเนี้ยคุณหมอบอกว่าระดับ
38:19น้ำตาลในเลือดอ่ะตอนเนี้ยเจาะที่ปลายนิ้ว
38:22เนี่ยอยู่ที่ 100-125
38:24นี่ปัญหาของเค้าละทำไมถึงเป็นเช่นนั้นคือ
38:29คำถามที่ 2 ที่เป็นเช่นนั้นน่ะมันเกิดจาก
38:32อะไรเค้าตอบได้มั้ยตอบไม่ได้ไปค้นหาข้อ
38:35มูลมาก่อนประมาณเนี้ยเพราะไม่ออกกำลังกาย
38:38ทำไมการออกกำลังกายมันส่งผลกระทบต่อระดับ
38:40น้ำตาลในเลือดด้วยทำไมการกินอาหารแบบ
38:43เนี้ยส่งผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือด
38:45ด้วยประมาณเนี้ยแล้วจะแก้ยังไงในมุมมอง
38:48ของคุณประมาณเนี้ยเค้าตอบได้ยัง 3 เรื่อง
38:52เนี้ยอาจารย์
38:54healthy racy เป็นสกิลอาจารย์สกิลมัน
38:58เหมือนกีฬาดนตรีและภาษาต้องทำอย่างต่อ
39:01เนื่องดังนั้นอาจารย์ HL ก็ต้องทำอย่าง
39:04ต่อเนื่องเนื่องเช่นกันเพราะฉะนั้น
39:06อาจารย์จะสังเกตเห็นว่าการทำอย่างต่อ
39:08เนื่องแปลว่าเต้องทำเรื่อยๆอาจารย์กรุง
39:11โรมที่สวยงามเหมือนวันเนี้ยไม่ได้สร้าง
39:13ภายในวันเดียวนะอาจารย์สร้างอย่างต่อ
39:16เนื่องเหมือนกันกระบวนการสร้าง HL ก็ต้อง
39:19สร้างอย่างต่อเนื่องเช่นกันนะครับดังนั้น
39:22อาจารย์ครับแล้วประยุกต์ยังไงดีอาจารย์
39:26ตอนเนี้ยความน่ากลัวคืออะไรอาจารย์
39:28อาจารย์นี่เจอละไม่อยากเป็นเบาหวานกลุ่ม
39:32ไปทำงานเข้ามาเจอคำนี้เลยป้องป้องกันเบา
39:35หวานได้ 99% ผมแบบเอ่อบลาบลาๆตัวคำนี้ไม่
39:41เม็ดฟู่ป้องกันเบาหวานได้ 99% FDA รับ
39:45รองแล้วด้วยโห
39:48ทำไมเจ้าหน้าที่สาสุขอาจารย์รู้ว่านี่คือ
39:51หลอกแต่ทำไมประชาชนไม่รู้วัยทำงานไม่รู้
39:56อาจารย์รู้ป่ะครับมีคนสั่งซื้อประมาณ
39:5810,000 คนละ
40:00ประมาณเนี้ยต่อไปอาจารย์นี่หมดกังกังวล
40:04เรื่องความดันโลหิตเพียง 1 กระปุกก็ช่วย
40:07ได้อาจารย์เห็นข้างบนมคนซื้อไปแล้ว 8,800
40:10คน
40:13ทั้งที่เค้าควรจะรู้ว่าเฮ้ยอันเนี้ยหลอก
40:16หรือเปล่านะตรวจสอบข้อมูลก่อนมยประมาณ
40:19เนี้ยนะครับอาจารย์ปัจจุบันเนี้ยพิมพ์
40:22เข้าไปเนาะไม่อยากไม่อยากเป็นเบาหวานแต่
40:26ไม่อยากออกกำลังกายและอยากกินอาหารเหมือน
40:28เดิมต้องทำอย่างไรคำตอบออกมาเพียบเลย
40:31อาจารย์
40:33จะทำยังไงให้คนสามารถตรวจสอบข้อมูลเนี้ย
40:36อาจารย์อาจารย์จะต้องตรวจจับแบบนี้นานมาก
40:38น้อยแค่ไหนอ่ะประมาณเนี้ยดังนั้นอาจารย์
40:41แก้แบบเนี้ยได้ยากมากเลยอีกอันนึงอาจารย์
40:46สื่อสารมาว่า 211 รหัสพิชิตโลกมีหน้าแบบ
40:51เนี้ยอาจารย์ประชาชนเข้าใจะแต่กลับไปถึง
40:55บ้านวันเนี้ยต้องไปกินหมูกระทะต้องกินหมู
40:57กระทะแบบ 211 ยังไงดีต้องกินผัดหมี่แบบ
41:01211 ยังไงดีมซึ่งขัดกันเนาะผัดหมีเป็น
41:04คาร์โบไฮเดรตไม่รู้กี่ส่วนแล้วอ่ะ
41:07วันเนี้ยอาจารย์พี่รพสต.ชอบมากเลย 211
41:11เดินไปกินก๋วยเตี๋ยวจะสั่งก๋วยเตี๋ยว 211
41:14อย่างไรดีนี่คือความยากแล้วอาจารย์ถ้า
41:18เค้ามี HL เ้าจะสามารถสั่งก๋วยเตี๋ยวแบบ
41:20211 ได้โดยที่แม่ค้าจะไม่ฟันหัวเค้าอ่ะ
41:26อีกอันนึงนับขาบอาจารย์นับขาบให้เป็นนะ
41:29ตอนเนี้ยเหมือนตอนนี้เค้ารู้แล้วว่าเค้า
41:32ต้องมีกี่ขาบเนาะเค้าจะต้องนับยังไง
41:34อาจารย์มันคือความรอบรู้อ่ะเพราะอะไร
41:37เพราะอาจารย์บางคนน่ะเราไม่สามารถบอกได้
41:40อันนี้คือกี่ขาบอาจารย์บอกโหมีแคตรีใน
41:43เรื่องของขาบเยอะมากเลยแต่วันเนี้ยเค้า
41:46อยากกินขนมปังก้อนเนี้ยมันคือกี่ขาบนะ
41:50เค้าค้นหาข้อมูลได้มั้ย
41:53เบียร์ 1 แก้วนี่คือกี่ขาบอ่ะประมาณเนี้ย
41:56อันนี้คือกี่ขาบอ่ะเพราะฉะนั้นเนี่ย
41:59อาจารย์ความรอบรู้เลยเข้ามาในสังคมเราแบบ
42:02เนี้ยดังนั้นอาจารย์สิ่งนึงที่อาจารย์จะ
42:04ทำก็คือว่าความรอบรู้เนี่ยเป็นอิทธิพล
42:07หลักเนาะอาจารย์ส่งผลต่อ behavior
42:09แต่อาจารย์อย่าลืมว่าความรอบรู้ไม่ใช่
42:12สรณะนะอาจารย์มันยังมีระบบอื่นๆเข้ามาตอบ
42:15สนองแต่เพียงแค่ว่าเหตุผลที่ความรอบรู้
42:17เข้ามาเนี่ยเพราะหากอาจารย์มีทรัพยากร
42:20อยู่อย่างจำกัดอาจารย์ลงทุนกับความรอบรู้
42:22ก็ได้ผลเกินครึ่งเหมือนกันดังนั้นอาจารย์
42:26ครับสิ่งนึงที่อาจารย์คงจะต้องพัฒนาคือ
42:28หนี้อาจารย์ต้องตอบคำถามหน้านี้ให้ได้
42:31ก่อน 1 ข้างล่างเนาะผลกระทบต่อสุขภาพ
42:35ระดับความดันโลหิตระดับน้ำตาลในเลือดเกิด
42:38มาจากอะไรเกิดมาจาก behavior นะ
42:42backเวิร์ดขึ้นมาครับอาจารย์ behavior
42:44ของอาจารย์คือเรื่องอะไรบ้าง 1 ออกกำลัง
42:45กายรับประทานอาหารจัดการอารมณ์และความ
42:48เครียดออกกำลังกายอย่างไรรับประทานอาหาร
42:51อย่างไรจัดการอารมณ์และความเครียดอย่างไร
42:54แบขึ้นมาว่าแล้วเหตุผลที่ไม่ออกกำลังกาย
42:56เพราะอะไรเพราะความรอบรู้ด้านสุขภาพมัน
42:59ต่ำไงความรอบรู้ด้านสุขภาพต่ำเพราะอะไร 1
43:03เข้าถึงข้อมูลก็ไม่ได้เข้าใจข้อมูลก็ไม่
43:06ได้ไต่ถามก็ไม่ไต่ถามตัดสินใจก็ไม่ตัดสิน
43:09ใจนำไปใช้ก็ไม่นำไปใช้เช่นพี่ๆรพสต.เนี่ย
43:14จะเจอคนไข้ตลอดเวลาพี่ๆรพสต.จะถามว่าคน
43:18ไข้คะมีอะไรถามเพิ่มเติมมั้ยคะหึไม่ถาม
43:25แต่กลับไปถึงบ้านอยากจะถามเยอะแยะมากมาย
43:28เพราะไม่รู้จะตั้งคำถามว่าอย่างไรลูกถาม
43:32วันนี้แม่เป็นอะไรหมอบอกให้ทำอะไรอ่ะเอา
43:36ไปดูอยากรู้ไปถามหมออนามัยเอาเพราะไม่รู้
43:41เลยประมาณเนี้ยไม่รู้เลยอาจารย์ความยาก
43:44คือตรงนี้อาจารย์ความยากก็คือตรงนี้เช่น
43:48อาจารย์เอาง่ายๆเนาะยาอันไหนที่ต้องกิน
43:50อย่างต่อเนื่องจนหมดเหตุผลที่ต้องกินจน
43:53หมดเพราะอะไรและยาไหนไม่มีอาการก็ไม่ต้อง
43:57กินตอบไม่ได้อ่ะดูเอาให้ญาติดูเอาเพราะ
44:02ฉะนั้นแปลว่าอะไรคือเขาอยากรู้เยอะแยะมาก
44:04มายอาจารย์แต่เขาไม่รู้จะตั้งคำถามว่ายัง
44:07ไงด้วยสังคมไทยเนาะอาจารย์ถามแบบเนี้ยหมอ
44:10จะหาว่าเราโง่หรือเปล่าประมาณเนี้ยทำไม
44:14หมอพูดขัดแย้งกับ Google เลยอ่ะ
44:16ประมาณเนี้ยดังนั้นอาจารย์เราต้องพัฒนา
44:19ความรอบรู้แต่สิ่งที่อาจารย์พัฒนาคือสี
44:22เหลืองออาจารย์สีเหลืองอาจารย์เห็นมั้ย
44:25ครับถ้าเป็น forward 1 อาจารย์มีโปรแกรม
44:27นะพอมีโปรแกรมปุ๊บอาจารย์มีชุดแล้วส่งผล
44:31ต่อความรอบรู้ความรอบรู้ส่งผลต่อ behavior
44:35และ behavior ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอาจารย์
44:38ต้องพัฒนาเป็นระบบแบบนี้เสมอๆนะครับเพราะ
44:41ฉะนั้นเนี่ยกระบวนการพัฒนาเนี่ยผมเน้น 2
44:44เรื่องอาจารย์ 1 Practical และ 2
44:47integra
44:49practical คือต้องเป็นไปได้ในทางปฏิบัติ
44:52และ 2 ต้องอินทิเกรตสู่ระบบบริการของ
44:54อาจารย์ได้อาจารย์ลองดูอันนี้ปัจจุบันออช
44:58มีหลายแบบมากรูปแบบโปรแกรมชุดการเรียนรู้
45:02เพื่อทำให้ความรอบรู้มันเด้งสูงขึ้น
45:05behavior เด้งสูงขึ้นและผลลัพธ์ทาง
45:07สุขภาพก็จะดีขึ้นตามมาด้วยเพราะฉะนั้น
45:10อาจารย์ครับอาจารย์จำเป็นต้องทำสีฟ้าให้
45:13ได้สีฟ้าต้องทำยังไง
45:151 อาจารย์อาจารย์ยืนสอนความรอบรู้ขึ้น
45:19แค่องค์ประกอบบางองค์ประกอบเท่านั้นแต่
45:22มันไม่ขึ้นทั้งหมดอ่ะอาจารย์ดังนั้นจะทำ
45:25ยังไงให้เขาอยากรู้อยากเห็นปกติเวลาผม
45:27บรรยายกับนิสิตตัวเองนะจะบอกว่าทำยังไง
45:30ให้คนน่ะขี้เรื่องแบบเหมือนแบบขี้
45:33เรื่องชาวบ้านเนาะอาจารย์แต่ตอนนี้
45:35กลายเป็นขี้เรื่องสุขภาพตัวเองอ่ะ
45:38อยากรู้คำตอบได้ด้วยตัวเองอยากทำความเข้า
45:41ใจเรื่องนี้ด้วยตัวเองประมาณเนี้ยเช่นวัน
45:44เนี้ยฮะไปทุ่งนาเจอโฆษณาบอกว่ามีน้ำผลไม้
45:49ชนิดนึงอนาคตไม่เป็นเบาหวานแค่ 1,300 บาท
45:53ไม่ลงทุนหรอตรวจสอบข้อมูลก่อนมั้ย
45:57จะทำยังไงให้เค้าสามารถฉุกคิดก่อนว่า
46:00อันเนี้ยคือจริงไม่จริงตรวจสอบข้อมูลกับ
46:03หน่วยงานที่เกี่ยวข้องก่อนมั้ยควรจะกิน
46:05มั้ยควรจะทำมั้ยถ้าทำจะเกิดอะไรขึ้นถ้า
46:09ไม่ทำจะเกิดอะไรขึ้นนี่คือ HL ละนะครับ
46:13ดังนั้นอาจารย์หน้าที่ของอาจารย์มีแค่นี้
46:15ทำให้เค้ามีความรอบรู้สูงขึ้น behavior
46:18จะสูงขึ้นตามเพราะฉะนั้นอาจารย์ครับ
46:21อาจารย์ดูวงจรเนี้ยเวลาอาจารย์ทำงานเนี่ย
46:24อาจารย์ก็จะมีแค่วงจรนี้ถูกป่ะครับวงจร
46:26แรกอาจารย์หาปัญหาให้ได้ก่อนนิสิตผมเนี่ย
46:29ไปเจอข้อมูลอันนึงบอกว่าการแก้ที่
46:32behavior เรื่องพฤติกรรมการรับทันอาหาร
46:35สามารถทำนายอุบัติการณของการเกิดโรคได้
46:3768%
46:39เขาลงทุนกับ behavior เรื่องพฤติกรรมการ
46:41รับพัฒนานอาหารอย่างเดียวก่อนเลยประมาณ
46:43เนี้ยเยนะครับหาก่อนว่าปัญหาที่เกิดขึ้น
46:47คืออะไรนี่ครับอาจารย์ปัญหาที่เกิดขึ้น
46:49คืออะไรหลังจากนั้นหาสาเหตุซึ่งถ้า
46:51อาจารย์ไม่หาสาเหตุอาจารย์ก็อาจจะตีความ
46:54ว่านี่คือ HL ม HL มันต่ำBวerมันก็เลยต่ำ
46:58ตามเนาะอาจารย์เอาข้อมูลนั้นน่ะมาวางแผน
47:01พอวางแผนเสร็จปุ๊บดำเนินการและประเมินผล
47:05เป็นวงจรแบบนี้เรื่อยๆคราวนี้อาจารย์จะ
47:08สังเกตเห็นมั้ครับว่าจุดอ่อนของเราใน
47:11รพสต.ของเราอ่ะมันมีอันนี้ใช่ป่ะครับออช
47:14ที่ชัดเจนคือกลุ่มป่วยอ่ะเราได้
47:16ออรventช่วย
47:18ปุ๊บเข้าสู่คลินิกบริการเลยใครไม่ป่วย
47:21กลับบ้านค่ะใครกลุ่มเสี่ยงกลับบ้านค่ะปี
47:24หน้ามาตรวจใหม่พอปีหน้ามาใหม่เป็นเบาหวาน
47:28แล้วค่ะเข้ามาสู่ระบบบริการเลยเพราะ
47:31ฉะนั้นหน้าที่ของอาจารย์เนี่ยอาจารย์ต้อง
47:34ไปออกแบบ intervent ให้มีความเฉพาะเจาะจง
47:37กับกลุ่มคนเหล่าเนี้ยเช่นกลุ่มปกติอ่ะ
47:40อาจารย์ต้องใส่intervenวนให้เขาเกิดความ
47:42รอบรู้อะไรบ้างเพื่อไม่ให้เขากลายเป็น
47:44กลุ่มเสี่ยงได้และไม่เป็นกลุ่มป่วยอนาคต
47:47กลุ่มเสี่ยงเนี้ยอาจารย์ดูซิว่า behavior
47:49ของเขาคืออะไรอาจารย์แก้ behavior เนี่ย
47:53เพิ่ม HL ให้เขาเลยประมาณเนี้ยเมื่ออนาคต
47:56อาจารย์จะเริ่มเห็นแล้วว่าเฮ้ยพอเราทำ
47:58ปุ๊บเค้าไม่กลายเป็นกลุ่มป่วยอ่ะประมาณ
48:01เนี้ยแต่ถ้าไม่ทำอ่ะกลุ่มคนเหล่าเนี้ยที่
48:03ตรวจแบบเนี้ยอนาคตเป็นกลุ่มป่วยตลอดเลย
48:06ประมาณเนี้ยอาจารย์วางแผนดำเนินการและ
48:09ประเมินผลใช่มั้ยครับอาจารย์เข้าสู่วงรอบ
48:11แบบเนี้ยเป็นไซเคิลแบบนี้เรื่อยๆอาจารย์
48:13แล้วอาจารย์ก็จะเก่งขึ้นด้วยเพราะตัว
48:16กระบวนการอาจารย์ก็เป็นทักษะด้วยเช่นกัน
48:19ดังนั้นครับอาจารย์บทสรุปละอาจารย์หน้า
48:22ที่ของอาจารย์คือ 1 จะทำยังไงให้ประชาชน
48:26สามารถเข้าถึงเข้าใจและใช้ข้อมูลในการดู
48:29แลตนเองได้เพราะฉะนั้นเนี่ยก็สิ่งนึงคือ
48:33อาจารย์ต้องสร้างทักษะทางปัญญาทำยังไงให้
48:36เขาคิดเป็นกับเรื่องนี้ทำยังไงให้เขาสื่อ
48:39สารได้กับเรื่องนี้เพราะฉะนฉะนั้นอาจารย์
48:41หลักๆอาจารย์ต้องสื่อสารความเสี่ยงทาง
48:43ด้านสุขภาพอย่างต่อเนื่องพอสื่อสารปุ๊บ
48:46อาจารย์ฉันสังเกตว่าสิ่งที่อาจารย์สื่อ
48:49สารเขาจะไม่ต้องตรวจสอบข้อมูลและเพราะมัน
48:51เป็นสิ่งที่ถูกต้องละแต่เขาจะมีการตั้ง
48:55ข้อสังเกตกับตัวเขาว่าถ้ากระบวนการอื่นๆ
48:57ล่ะเขาจะยังไงดังนั้นอาจารย์ต้องปัจัดการ
49:00ปัจจัยเอื้อด้วยนะ 1 ข้อมูลล่ะเพียงพอ
49:03หรือเปล่าประมาณเนี้ยเค้าสามารถเข้าถึง
49:06อยากรู้ข้อมูลแต่ค้นหาข้อมูลไม่เจออ่ะ
49:09ประมาณเนี้ยไม่เจอเลยอาจารย์จัดการปัจจัย
49:12เสริมได้มยอาจารย์จะเตรียมภาคส่วนต่างๆ
49:15เพียงพอหรือยังเช่นอาจารย์เตรียมอสม.ได้
49:19เพียงพอหรือยังให้เค้ามีความสามารถในการ
49:22สื่อสารข้อมูลได้นะครับเพื่อสุดท้ายเขาจะ
49:25คิดเป็นและสื่อสารได้
49:28อาจารย์ทำอย่างไรให้ประชาชนเราโดยเฉพาะไว
49:30ทำงานเนี่ยเป็นผู้เรียนรู้เชิงรุกเนาะ
49:33อาจารย์ผู้เรียนรู้เชิงรุกแปลว่าอะไรยก
49:35มือถามตลอดอ่ะถ้าอยู่ชั้นเรียนแต่อาจารย์
49:39เราอยู่ในเราอยู่ในสังคมในอดีตก็คือบอกจด
49:42เนาะอาจารย์เวลาบอกจดก็ทุกคนก็คงตลกผมอ่ะ
49:46วันนี้ครูไปประชุมนะหัวหน้าห้องมาบอก
49:49โจทย์บอกโจทย์คือ Passive Learner รับ
49:53อย่างเดียวไม่รู้จดไปได้ประโยชน์อะไรแต่
49:56Active Learning คือยกมือถามตลอดอ่ะ
49:58อาจารย์เอาแค่ยกมือถามอาจารย์ชนะละทำยัง
50:01ไงให้ประชาชนยกมือถามอาจารย์ก่อนแต่
50:05อาจารย์ยกมือถามอาจารย์ไม่ต้องเฉลยเนาะ
50:07อาจารย์บอกแนวทางแล้วหลังจากนั้นพอบอกแนว
50:10ทางรอบหน้ามาบอกนะว่าได้คำตอบอะไรบ้าง
50:13ประมาณเนี้ยนะครับบางคนบอกโอโหอาจารย์
50:16อาจารย์ไม่อยู่ที่หน้างานอาจารย์ไม่รู้
50:17หรอกบอกว่าทำแบบเนี้ยมันคือไอดีลมากเลยคน
50:21ประชาชนมันเยอะมากเลยอ่ะแต่อาจารย์มัน
50:23ต้องลองทำนิดนึงเพื่อสุดท้ายทำให้ประชาชน
50:26อยากรู้อยากค้นหาอยากรู้จริงแบบร่มลึกนะ
50:29อาจารย์และเขาจะสามารถปฏิบัติได้จริง
50:31อย่างเหมาะสมได้ด้วยตนเอง
50:34เพราะฉะนั้นความท้าทายอาจารย์ความท้าทาย
50:37เนี่ยคือ 1 อาจารย์จะออกแบบ intervention
50:39ยังไงเพื่อให้ practical นะครับอันที่ 2
50:43เนี่ยอาจารย์จะต้องพัฒนาสมรรถนะบุคลากร
50:45ด้านสุขภาพในหน่วยงานของอาจารย์ยังใน
50:48เพื่อให้เขาเป็นส่วนช่วยในการยกระดับความ
50:50รอบรู้ได้ 1 ตัวบุคลากรทางการแพทย์เข้าใจ
50:54เรื่อง HL หรือยังพอเข้าใจแล้วเขาสามารถ
50:58ไปเสริมสร้างความรอบรู้ให้กับคนอื่นหรือ
51:00เปล่าอาจารย์มี 2 คำตอบเนาะอาจารย์ในงาน
51:04วิจัยของต่างประเทศพบว่าคนมี HL ก็ไม่
51:07จำเป็นต้องสร้าง HL ให้กับคนอื่นได้เนอะ
51:09แต่คนต้องมีสมรรถนะในการสร้าง HL อ่ะ
51:12อาจารย์
51:14เหมือนกันพี่ๆอสพี่บุคลากรอ้วนเนาะ
51:18อาจารย์แต่พี่ๆสามารถบอกให้คนอื่นลดความ
51:21อ้วนได้อ่ะนี่คือสมรรถนะประมาณเนี้ยดัง
51:24นั้นสมรถนะก็คือเขาจะต้องมีกระบวนการอะไร
51:27บ้างประมาณเนี้ยแล้วก็จะมีกระบวนการสื่อ
51:29สารทำให้เขาเกิดการปรับเปลี่ยนยังไงได้
51:31บ้างนะครับ
51:34คราวนี้อาจารย์ผมทบทวนมาเพราะว่าความท้า
51:36ทายผมคิดว่าอาจารย์หลายๆคนเนี่ยกำลังทำ
51:38วิจัยเรื่อง HL เหมือนกันอาจารย์พบว่างาน
51:42วิจัยในประเทศไทยเนี่ยปัจจุบันเนี่ยไม่
51:45ออกแบบไม่สอดคล้องกับบริบทของการใช้
51:47ประโยชน์จริงอาจารย์จะพบว่าเฮ้ยคนทำ HL
51:51เยอะมากเลยแต่ได้ผลแค่ครั้งเดียวอาจารย์
51:55ครั้งที่อาจารย์ทำงานวิจัยเพราะตอนที่
51:57อาจารย์ออกแบบอ่ะมันไม่ practical ไง
52:01อาจารย์ทำงานวิจัยเรื่องเนี้ยทำกลุ่มตัว
52:03อย่างแค่ 30 คนมันได้ผลอยู่แล้วอ่ะแต่
52:06กลุ่มตัวอย่างของอาจารย์เนี่ยมีมากกว่า
52:08100 คนจะต้องทำอย่างไรบ้างประมาณเนี้ย
52:11เพราะฉะนั้นอาจารย์ในงานวิจัยของต่าง
52:13ประเทศมี one shot last เลย one shot
52:16คือทำช็อตเดียวและ last ไซส์ด้วยอ่ะ
52:19ประมาณเนี้ยทำอย่างไรเพื่อทำให้เกิดความ
52:21เข้าใจอันเนี้ยทำให้เกิดอาจารย์เกิดความ
52:23ท้าทายและ 2 อาจารย์ในกลุ่มวัยทำงานน่ะ
52:27เรายังออกแบบ intervention แบบ Face to
52:29face intervention อีกหรอในเมื่อ
52:31ปัจจุบันเป็นสังคมดิจิทอลแล้วอ่ะอาจารย์
52:34ทำเป็น online intervention ได้มยหรือ
52:37เป็น digital health literacy
52:38intervention ได้หรือเปล่าเพราะฉะนั้น
52:40เป็นโจทย์หลักที่อาจารย์สามารถนำข้อมูล
52:42ตรงเไป develop ต่อเนื่องเนาอาจารย์แล้ว
52:44เอาข้อมูลมาแชร์กันว่าพออาจารย์ได้
52:46intervent แบบเนี้ยมันได้ผลหรือเปล่านะ
52:48ครับ
52:50สุดท้ายอาจารย์วันเนี้ยสิ่งที่อาจารย์ได้
52:53เรียนรู้เนี่ยผมอยากให้เป็นแค่การกระตุ้น
52:56สิ่งที่อาจารย์อยากรู้อยากรู้ว่าเนี่ยวัน
53:00นี้รู้แล้วว่า HL มันมีความสำคัญเนาะแต่
53:04วันเนี้ยอาจารย์แค่พิมพ์เข้าไปใน AI เนาะ
53:08ฉันในฐานะพยาบาลวิชาชีพในโรงพยาบาลส่ง
53:12เสริมสุขภาพประจำตำบลที่รับผิดชอบกลุ่ม
53:15วัยทำงานที่เป็นกลุ่มเสี่ยงของโรค NCD
53:19และฉันคิดว่าความรอบรู้ด้านสุขภาพเป็น
53:22ปัจจัยเชิงสาเหตุของ Behavior ช่วยออกแบบ
53:26ให้ฉันหน่อยอาจารย์ง่ายมากเลยมันก็ออกแบบ
53:29มาให้พอออกแบบมาให้ปุ๊บอาจารย์สิ่งที่ออก
53:33แบบให้เชื่อเลยมยอาจารย์ก็ต้องมาดูว่า
53:35เฮ้ยInterวชที่มันออกแบบเหมาะสมหรือยัง
53:39ฉันควรจะได้ผลหรือเปล่าอาจารย์ใส่เงื่อน
53:42ไขอาจารย์ไปเยอะๆเลยในพร้อมของอาจารย์อ่ะ
53:45ประมาณเนี้ยแล้วพอเสร็จปุ๊บอาจารย์ก็จะ
53:47เก่งขึ้นเรื่อยๆว่าเฮ้ยลองวิธีนี้แล้วไม่
53:49ได้ผลนะลองวิธีนี้แล้วไม่ได้ผลนะทำวิธี
53:52อื่นแล้วกันเพราะฉะนั้นอาจารย์สิ่งนึงที่
53:55ผมอยากให้อาจารย์ก็คือว่าวันที่อาจารย์
53:58เข้ามาในวันเนี้ยอยากเปลี่ยนโลกเลย
54:01อาจารย์เฮ้ยagนด้าดีมากเลยฉันต้องเปลี่ยน
54:05กลุ่มไปทำงานแน่ๆเลยประมาณเนี้ยแต่
54:08อาจารย์สิ่งนึงที่อาจารย์ได้เรียนรู้และ
54:10ผมได้เรียนรู้กับอาจารย์ก็คือว่าแค่
54:12อาจารย์เปลี่ยนกระบวนการคิดของอาจารย์
54:14ก่อนพออาจารย์เปลี่ยนกระบวนการคิดของ
54:16อาจารย์แล้วอ่ะอาจารย์ก็จะไปเปลี่ยนโลกใน
54:18อนาคตได้นะครับเพราะฉะนั้นครับอาจารย์
54:21สิ่งนึงที่อยากให้อาจารย์ได้เข้าใจในวัน
54:25นี้ก็คือว่าสไลด์ตัวเนี้ยเป็นจุดเริ่มต้น
54:27เท่านั้นนะอาจารย์สิ่งนึงที่สำนัก NC
54:30ต้องการก็คือว่าอยากให้อาจารย์นำองค์ความ
54:33รู้เนี่ยไปสู่การปฏิบัติและอาจารย์เอาข้อ
54:36มูลเนี้ยมาแชร์กันพอมาแชร์กันแล้วครับ
54:39อาจารย์อาจารย์จะได้รู้ว่าเฮ้ยที่เราผิด
54:41พลาดอ่ะเพื่อนคงต้องไม่ผิดพลาดกับเรานะ
54:44และอันไหนที่มันเป็นจุดดีเนี่ยลองทำแบบ
54:47นี้สิเนี่ยจากที่สอนๆไม่ต้องสอนและให้คำ
54:51ถามไปค้นหาข้อมูลไปแล้วเอาข้อมูลมาตอบคำ
54:54ถามมาประมาณเนี้ยและจะทำให้ตัวเราอ่ะเกิด
54:57ความเข้าใจมากยิ่งขึ้นประมาณเนี้ยนะครับ
55:01เพราะฉะนั้นครับอาจารย์ครับตอนเนี้ยเอ่อ
55:04อยากให้อาจารย์ได้อยากให้อาจารย์เนี่ย
55:07เกิดการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ครับอาจารย์มี
55:09ประเด็นไหนที่อาจารย์อยากจะแชร์กับเรามั้
55:11ครับอาจารย์กัน
55:15ถ้ามีอาจารย์สามารถพิมพ์เข้ามาช่องแชทเลย
55:18เดี๋ยวให้น้องอ่านคำถามให้ครับแล้วก็
55:20เดี๋ยวมาแชรกันนะครับคราวเนี้ยคำถามนึง
55:24ที่เจอๆบ่อยๆมากๆนะครับอาจารย์ก็คือเราจะ
55:27เจอคำว่าอาจารย์การให้ความรู้เป็นการ
55:29สร้างความรอบรู้หรือไม่เช่นไปยืมพูด
55:33เรื่องสาเหตุอาการการรักษาการป้องกันโรค
55:36เบาหวานอาจารย์ได้แค่ส่วนเดียวเท่า
55:42แต่อื่นๆจะไม่ใช่และเพราะอาจารย์เอาข้อ
55:45มูลไปให้ถูกป่ะครับแต่เขาไม่ได้ค้นหาข้อ
55:48มูลได้ด้วยตัวเขาเองความรอบรู้เ้าไม่เก่ง
55:51ขึ้นเลยอาจารย์เพราะฉะนั้นเนี่ยอาจารย์
55:54ลองให้เขาตั้งคำถามสิว่าถ้าอยากรู้เรื่อง
55:56เนี้ยควรจะเข้าถึงข้อมูลที่ไหนและเข้าใจ
56:00ว่าอย่างไรพอเข้าใจแล้วเนี่ยจะตัดสินใจทำ
56:04เรื่องนี้ยังไงบ้างประมาณเนี้ยเหมือนการ
56:07ผมยกตัวอย่างง่ายๆเนาะอาจารย์ไม่เกี่ยว
56:08ข้องกับ NCD เนาะ
56:10กินร้อนช้อนกลางหลังมืออาจารย์ได้แล้วนะ 3
56:14อันอาจารย์ถ้าเขามาท่องแบบนี้ให้อาจารย์
56:17ฟังอาจารย์คงรู้สึกภูมิใจใช่ป่ะครับแต่
56:20การภูมิใจของเขาเนี่ยกลายเป็นว่าเค้าเข้า
56:22ใจว่ายังไงกินร้อนคืออะไรช้อนกลางคืออะไร
56:26และล้างมือคืออะไรบ้างประมาณเนี้ยเพราะ
56:29ฉะนั้นเนี่ยเค้าเข้าใจอย่างถองแท้มยเค้า
56:32ตรวจสอบข้อมูลได้มั้ยกับเรื่องนี้แล้วทำ
56:35ไปได้ประโยชน์อะไรบ้างประมาณเนี้ยเพราะ
56:37ฉะนั้นเนี่ยเขาก็จะเก่งขึ้นเรื่อยเวลามี
56:40องค์ความรู้ใหม่ๆมากระแทกเค้าปึ๊บเค้า
56:42สามารถมาค้นหาข้อมูลประมาณเนี้ยเข้าใจข้อ
56:46มูลได้ด้วยตัวเขาเองและเอาข้อมูลมาใช้
56:48ประโยชน์ให้เหมาะสมกับตัวเขาโดยที่บาง
56:51เรื่องเขาไม่จำเป็นต้องทำก็ได้เช่นไม่
56:54ต้องมาพูดเรื่องบุหรี่กับฉันนะเพราะฉัน
56:57ไม่ได้เกี่ยวข้องกับบุหรี่ประมาณเนี้ยอัน
57:00อื่นน่ะฉันมีปัญหาแน่ๆฉันจะทำยังไงดี
57:03ประมาณเนี้ยหากจำเป็นต้องกินกาแฟทุกวันจะ
57:07กินกาแฟอย่างไรเพื่อให้เหมาะสมกับตัวฉัน
57:11เองอาจารย์อาจารย์ต้องมีความหลากหลายใน
57:14สังคมของอาจารย์ถูกมั้ฮะความหลากหลายก็
57:16คือคนนี้ก็เป็นแบบนี้คนนี้ก็เป็นแบบนี้คน
57:19มีก็แบบแบบนี้อาจารย์สร้างทักษะเค้าดี
57:21กว่าพอสร้างปุ๊บเขาจะเหมาะสมกับตัวเขาเอง
57:24และสามารถใช้ประโยชน์อย่างต่อเนื่องได้
57:26ด้วยตนเองแล้วอาจารย์จะเห็นว่าอีกประมาณ
57:28สัก 10 ปีอาจารย์จะเริ่มเห็นสังคมเกิดการ
57:31เปลี่ยนละมันเนี้ยอาจารย์ตอนเนี้ยใครมี
57:34ลูกที่อยู่มาประถมศึกษาเนาะประมาณสซักป.ป
57:383 ป 4 ป 5 อาจารย์เห็นมั้ครับว่าตอน
57:40เนี้ยโรงเรียนเนี่ยเวลาเด็กทำรายงานต้อง
57:44ส่ง reference ด้วยอาจารย์เพราะอยากให้
57:47เด็กเกิดการเรียนรู้อ่ะว่าคุณใช้องค์ความ
57:50รู้จากที่ไหนแล้วคุณเข้าใจองค์ความรู้ยัง
57:53ไงบ้างเพราะฉะนั้นเนี่ยมันคือการปลูกฝัง
57:55ตั้งแต่ทีแรกแต่ตอนเอาจารย์รับผิดชอบคน
57:58ที่อาจจะยังไม่ได้ปลูกฝังเหล่านั้นน่ะ
58:00อาจารย์ก็เลยอาจจะยากนิดนึงนะครับดังนั้น
58:03ก็วันนี้นะครับอาจารย์ก็เอ่อไม่แน่ใจว่า
58:06มีเอ่อเอ่อคำถามมั้ครับอ่ะมีคำถามเข้ามา
58:10ครับ
58:11>> ค่ะมีคำถามเข้ามา 1 ข้อนะคะสอบถามจากค่ะ
58:15สอบถามว่าส่วนมากจะให้ H มากกว่า HL ค่ะ
58:19เลยไม่ค่อย success ต่อไปต้องปรับปรุง
58:22process ขอบคุณอาจารย์มากเลยค่ะเข้าใจ
58:24เรื่อง HL มาก
58:24>> เยี่ยมมากๆครับอาจารย์บางคนบอกว่า Health
58:26Health Education คือการให้ความรู้ทาง
58:28สุขภาพใช่มั้ครับอาจารย์เปลี่ยน Health
58:30Education เป็นกระบวนการจัดกระบวนการ
58:32เรียนรู้ดีกว่าเพราะ Health Education
58:34มันคือการจัดกระบวนการเรียนรู้ทางด้าน
58:36สุขภาพภาพอาจารย์จากที่แต่ก่อนเนาะ
58:39อาจารย์สมมุติว่าอาจารย์บอกวันนี้มี
58:41workวิรชopในใน
58:44รพสต.เนาะอาจารย์เราจะเป็น traditional
58:46เลยพี่พยาบาลต้องพูดก่อนไม่ต้องพูด
58:50อาจารย์ให้ assignment ไปเลยเหมือนในโรง
58:53เรียนน่ะให้ assignment ไปเลยว่าหากจะไม่
58:56เป็นเบาหวานต้องทำอย่างไรบ้างไปค้นหาข้อ
59:00มูลเข้าใจข้อมูลแล้วค่อยมาตรวจสอบข้อมูล
59:02กันประมาณเนี้ยเอาข้อมูลมาพรีเซนกัน
59:04ประมาณเนี้ยเกิดการซับถามมันจะเก่งขึ้น
59:07เรื่อยๆอาจารย์อาจารย์ทำ workshop บ่อยๆ
59:10อาจารย์ทำแบบเนี้ยอย่างเช่นอาจารย์มีโครง
59:11การพิเศษอ่ะอาจารย์จะเริ่มเห็นมั้ยครับ
59:14ว่าโครงการพิเศษเนี่ยอาจารย์จะมาเริ่มมา
59:16เป็น traditional ด้วยกัน 1 เอาพยาบาลมา
59:18พูดเอาแพทย์มาพูดเอานั่นเอานี่มาพูด
59:21อาจารย์เดินออกมาจำได้ 5% จาก 100%
59:25แต่อาจารย์ตั้งคำถามเลยให้ฟิชาร์จเลยทำ
59:29เลยช่วงแรกอาจารย์เหนื่อยมากอาจารย์แต่
59:31เขาจะเก่งขึ้นเรื่อยๆประมาณเนี้ยแล้ว
59:34อาจารย์ค่อยสอนวิธีการเพิ่มเติมอ้าเข้า
59:37ถึงข้อมูลตรงนี้สิเข้าใจว่ายังไงกับ
59:39เรื่องนี้แล้วสุดท้ายเอาข้อมูลไปใช้
59:41ประโยชน์กับตัวเองยังไงบ้างประมาณนี้นะ
59:44ครับก็ผมเชียร์อัพนะอาจารย์อาจารย์เข้าใจ
59:46อย่างถูกต้องเลยเพราะอาจารย์เพราะฉะนั้น
59:48เนี่ยอาจารย์พยายามเอากระบวนการเนี่ยไป
59:50ใช้ประโยชน์เยอะๆนะครับ
59:54เพิ่มค่ะมีคำถามเพิ่มเติมมั้ยคะจากช่อง
59:57ทางออนไลน์นะคะไม่ว่าจะเป็น Facebook
1:00:00หรือทาง Zoom นะคะท่านใดมีคำถามเพิ่มเติม
1:00:02ก็สามารถพิมพ์มาในช่องแชทได้เลยนะคะ
1:00:05>> ก็เพื่อให้กำลังใจผมนิดนึงอาจารย์เปิด
1:00:08กล้องได้มั้ครับเราจะถ่ายรูปร่วมกันครับ
1:00:10อาจารย์
1:00:10>> ค่ะเดี๋รบกวนทุกท่านนะคะที่ยังอยู่นะคะก็
1:00:14คือรบกวนเปิดกล้องนะคะเดี๋ยวเราจะแคปภาพ
1:00:18หน้าจอนะคะทุกท่านสามารถเปิดกล้อง
1:00:20ยิ้มแย้มแจ่มใสได้ตามอัธยาศัยเลยนะคะ
1:00:26>> มากเลยครับอาจารย์เอ่ออาจารย์กำลังมี
1:00:28กำลังใจในการพัฒนา HL แล้วนะครับตอนนี้
1:00:31แบบในหน้าจอมีอาจารย์สสอผู้สร้างอะไร
1:00:34อย่างเงี้ยครับรพสต.หลายที่เลยนะครับ
1:00:36อาจารย์ส่งกำลังใจให้อาจารย์นะครับ
1:00:38อาจารย์อยู่หน้างานเนี่ยอาจารย์เหนื่อย
1:00:39มากแล้วแต่ว่าอาจารย์จะเหนื่อยน้อยลงถ้า
1:00:41อาจารย์เริ่มพัฒนา HL ให้กับประชาชนอย่าง
1:00:43ต่อเนื่องครับอาจารย์
1:00:46>> ค่ะวันนี้ก็มีอ๋อมีผู้เข้าร่วมนะคะส่งมา
1:00:49ว่าวันนี้เข้าใจ HL ดีขึ้นมากค่ะแล้วก็
1:00:52ขอบคุณอาจารย์มากๆนะคะจะได้เอาความรู้
1:00:54เนี่ยไปจัดการกระบวนการต่อค่ะ
1:00:56>> อ๋ออาจารย์ครับผมมีเพิ่มเติม 1 ประโยค
1:00:58ครับอาจารย์ตอนอยู่ที่อเมริกาเนี่ยครับ
1:01:01อาจารย์คนจะเชื่อ CDC เนี่ยเชื่อรพสต.มา
1:01:05เยอะมากเลยก็คือเอ่อ Pioney Care Unit
1:01:08จะเชื่อมากเพราะอาจารย์อยู่หน้างานใช่มั้
1:01:10ครับอาจารย์อาจารย์อยู่หน้างานเนี่ย
1:01:12อาจารย์ได้ทดลองว่าวิธีการแบบเนี้ยพัฒนา
1:01:14HL ได้แต่มหาวิทยาลัยอย่างผมอ่ะไม่มี
1:01:17กลุ่มคนอาจารย์ประมาณเนี้ยดังนั้นเนี่ย
1:01:20เราจะเชื่ออาจารย์มากเลยว่าอาจารย์ทำแบบ
1:01:22เนี้ยแบบอาจารย์โอมทำแบบนี้สิพี่ทำแบบนี้
1:01:25แล้วมันได้ผลนะ HL เขาเพิ่มขึ้นมาเยอะมาก
1:01:28เลยประมาณเนี้ยดังนั้นอาจารย์ค่อยๆทำ
1:01:31อาจารย์พอค่อยๆทำแล้วอาจารย์ค่อยแชร์กับ
1:01:33เพื่อนแล้วพบว่าเฮ้ยอย่าไปยืนพูดนะยืนพูด
1:01:36ไม่ได้ประโยชน์ได้บางส่วนทำอย่างอื่นดีมย
1:01:40ประมาณเนี้ยอาจารย์และอาจารย์จะเห็นว่า
1:01:42อาจารย์จะมีความสุขในการทำงานมากยิ่งขึ้น
1:01:44นะครับ
1:01:45>> อาจารย์คะมีคำถามเพิ่มมาใน Facebook อัน
1:01:48ค่ะถามว่าการเข้าถึงวัยทำงานทำได้ยากมาก
1:01:51เพราะไม่มีคอนแทคไม่มาใช้บริการจนกว่าจะ
1:01:54มีปัญหาสุขภาพไม่ทราบว่าอาจารย์มีวิธีการ
1:01:57เข้าถึงวัยทำงานอย่างไรบ้างคะ
1:01:59>> อาจารย์ครับมีอย่างหนึ่งที่อาจารย์จะ
1:02:01สามารถพัฒนาได้อาจารย์พัฒนาในส่วนของ
1:02:04ดิจิตอล intervention ได้ครับอาจารย์ตอน
1:02:07เนี้ยสมมุติว่าอาจารย์แบบคุยกับทางไอที
1:02:09ของหน่วยงานอาจารย์คุยกับน้องโสดหรืออะไร
1:02:11อย่างเงี้ยครับอาจารย์แล้วอาจารย์ลองดูซิ
1:02:13ว่าจะทำยังไงดีผมเคยได้ intervent นึงของ
1:02:16WHO เค้าอ่ะครับให้เราเข้าไปประเมิน HL
1:02:19ในระบบพอไปประเมินเสร็จปุ๊บประเมิน HL
1:02:22แบบเนี้ยมันจะเด้งไปเลยว่าคุณควรจะศึกษา
1:02:25องค์ความรู้เพิ่มเติมเท่าไหร่คุณควรจะยัง
1:02:28ไงแบบไหนแบบไหนประมาณเนี้ยเพราะฉะนั้น
1:02:30อาจารย์ไม่จำเป็นต้องเป็น Face to face
1:02:32แล้วนะอาจารย์ปัจจุบันเนาะอาจารย์หรือว่า
1:02:34ไม่เป็น ons intervention ละอาจารย์อาจ
1:02:37จะเป็น intervention ก็ได้ประมาณเนี้ยนะ
1:02:39ครับหรืออาจารย์อาจจะมีช่องทางอื่นๆก็ได้
1:02:43ประมาณเนี้ยนะครับดังนั้นเนี่ยอาจารย์ผม
1:02:45ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าเฮ้ยแต่ละบทบริบท
1:02:48แต่ละพื้นที่อาจจะแตกต่างกันแต่ว่าคำถาม
1:02:51ของอาจารย์มันคือความท้าทายอ่ะผมอยากให้
1:02:53อาจารย์ค้นหาให้ได้ว่ากลุ่มตัวอย่างของ
1:02:55อาจารย์เนี่ยถ้าจะต้องได้ intervention
1:02:57เนี่ย interven เนี้ยควรจะเป็นอย่างไร
1:03:00ประมาณเนี้ยเช่นปัจจุบันเนี้ยสังคมเป็น
1:03:02ดิจิตอลอยู่แล้วประมาณประมาณเนี้ยอาจารย์
1:03:04ทำintervenชัใน Facebook ของรพสต.มั้ย
1:03:08ประมาณเนี้ยอาจารย์อาจารย์แค่นี้ก็เป็นชั
1:03:11เรานะอาจารย์เช่นแค่ตอบคำถามวันเนี้ย
1:03:15อาจารย์มี Facebook ใช่มั้อาจารย์แล้ว
1:03:17อาจารย์ให้กลุ่มคนที่อาจารย์รับผิดชอบอ่ะ
1:03:19เข้าสู่ Facebook อาจารย์อาจารย์ตั้งคำ
1:03:21ถามโดยต้องไม่มีคำตอบอ่ะก็ได้แล้วนะ
1:03:24อาจารย์พอเสร็จปุ๊บเมาตอบตอบๆตอบชิง
1:03:28รางวัลนะอาจารย์ตอบชิงรางวัลต้องตอบให้
1:03:31ได้นะตอบปุ๊บแล้วเขาตอบมาได้เอาข้อมูลมา
1:03:34จากไหนแล้วอาจารย์ค่อยมาบอกว่าเฮ้ย
1:03:35อันเนี้ยต้องทำยังไงบ้างบ้างแค่นี้ก็เป็น
1:03:38interventชที่เป็นออนไลน์ intervent และ
1:03:40โดยที่ไม่รู้จักกันน่ะประมาณเนี้ยนะครับ
1:03:42เนี่ยเหมือนเหมือนที่อาจารย์บอกคำถามใน
1:03:44Facebook เป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้อยากรู้
1:03:47ประมาณเนี้ยนะครับแค่นี้ก็ได้แล้วนะครับ

About this transcript

This page contains the full transcript of การส่งเสริมความรอบรู้สุขภาพป้องกันโรคไม่ติดต่อกลุ่มวัยทำงาน by กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 1,983 words across 1,311 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.