YT YouTube2Text

YouTube2Text → Transcripts → Bài 9- Thấu hiểu yêu thương kiến tạo hạnh phúc-PDP103

Bài 9- Thấu hiểu yêu thương kiến tạo hạnh phúc-PDP103 — Transcript

by Giving Love - Kênh phát triển bản thân · 6,188 words · 676 segments · language en · Watch on YouTube

Open in transcriber Summarize with AI Download SRT/VTT

Full transcript

0:00[âm nhạc]
0:09chào các bạn cuộc sống của chúng ta mỗi
0:12người một cuộc đời mỗi người một cách
0:13sống khác nhau Tuy nhiên chúng ta đều
0:16mong muốn trong sâu thẳm của mình đó là
0:18hướng tới hạnh phúc đó là muốn có thật
0:21nhiều người yêu thương mình và mình yêu
0:23thương được người khác và cái đích của
0:25con người luôn luôn đó là hạnh phúc và
0:27hôm nay chúng ta cũng sẽ bàn đến một chú
0:30đề đó là thấu hiểu yêu thương kiến tạo
0:32hạnh phúc và chúng ta sẽ cùng suy ngẫm
0:34thế nào là hạnh phúc nhé Vậy thì đối lập
0:37với hạnh phúc đó chính là đau khổ con
0:40người chúng ta có những nỗi khổ nào à
0:42khi chúng ta ốm đau bệnh tật chúng ta
0:45nằm một chỗ chúng ta thấy trời ơi sao mà
0:47tôi khổ thế hay là khi chúng ta mong
0:50muốn một điều gì đấy đưa ra mục tiêu mà
0:53chúng ta không đạt được chúng ta cũng
0:55đau khổ hay là khi chúng ta yêu ai đó mà
0:58chúng ta không đến được với nhau
1:00chúng ta lại càng đau khổ Và thậm chí là
1:03nỗi đau mất người thân là một trong
1:05những nỗi đau mà có thể gọi là cùng cực
1:07nữa và cũng có những nỗi khổ là khi
1:10chúng ta ở gần những cái người mà mình
1:12không ưa lúc nào cũng mâu thuẫn nhau đấy
1:15cũng là một nỗi khổ vậy thì cuộc đời
1:18chúng ta Con người có rất nhiều nỗi khổ
1:20vậy thế nào là hạnh phúc Nỗi khổ thì như
1:23vậy rồi còn hạnh phúc thì như thế nào
1:25Nếu chúng ta có quan niệm chuẩn về hạnh
1:27phúc thì chúng ta sẽ tìm ra được con
1:29đường bởi vì chúng ta đau khổ là do
1:32chúng ta có quan điểm sai về hạnh phúc
1:34mà thôi vậy như thế nào là hạnh phúc
1:37Chúng ta phải tìm ra được cái quan điểm
1:39về hạnh phúc quan điểm sẽ quyết định tất
1:41cả cái kết quả của chúng ta ví dụ như
1:44một người cho rằng là hạnh phúc là gì ạ
1:48một người vợ chẳng hạn một người chồng
1:49Định nghĩa người vợ là phải chu toàn
1:52việc nhà Thế đến khi mà một ngày nào đấy
1:55thấy người vợ không chu toàn Việc nhà
1:57nữa thì người chồng có đau khổ không Tất
1:59nhiên là có rồi hay là một cái người mà
2:03lúc nào cũng cho rằng là hạnh phúc là gì
2:05à hạnh phúc là lúc nào mình cũng phải
2:07đứng thứ nhất và phải là Đạt những điểm
2:10cao và đến khi người ta không đứng thứ
2:11nhất một ngày nào đấy không đạt được
2:13điểm cao thì điều gì xảy ra người ta sẽ
2:16thất vọng sẽ áp lực sẽ sợ hãi và đó
2:19chính là quan điệm hay là một người cha
2:21người mẹ nếu có quan điểm là gì à ta đã
2:25khổ rồi thì đến đời con ta phải cho con
2:28cái mình sướng hơn và sức nuông chiều
2:31con cái thì nó sẽ tạo ra điều gì ạ à tạo
2:34ra những đứa con là những chú gà công
2:36nghiệp đúng không ạ Nhưng nếu nếu bố mẹ
2:38có quan điểm là gì À mình có rất nhiều
2:41cái sự vất vả khổ sở mình sẽ dạy con cho
2:44mình sự vươn lên như thế nào và bố mẹ
2:46trao cho con những khó khăn để con vượt
2:48qua thử thách và chúng ta sẽ tạo ra
2:51những đứa con biết trân trọng cuộc sống
2:53vậy thì rõ ràng rằng cái quan niệm của
2:55chúng ta nó sẽ quyết định cái hạnh phúc
2:58của chúng ta như thế nào Và bây giờ
3:00chúng ta sẽ tìm những điểm chung ở trong
3:03bức hình này cho tôi ạ Đây là những quan
3:06điểm về hạnh phúc Họ có cái điểm chung
3:08gì khi chúng ta sinh ra chúng ta lớn lên
3:11với một đứa trẻ như thế nào là hạnh phúc
3:13à với đứa trẻ chỉ cần được một cái kẹo
3:16thôi Có nghĩa là nó vui cả ngày rồi hay
3:19là với lớn hơn một chút những đứa trẻ
3:21khác bắt đầu lớn dần thì đồ chơi nó
3:24chính là sự hạnh phúc và lớn hơn nữa là
3:27những cậu bé cô bé tuổi tin thì được
3:29Chơi một trận game với nó có thể đó là
3:32một hạnh phúc hay với một người trưởng
3:35thành thì bạn bè hay là những con điểm
3:38hay là bạn gái bạn trai mình phải có bạn
3:41gái thì mình mới hạnh phúc mình phải có
3:43một bạn trai đẹp trai học giỏi thì mình
3:46mới hạnh phúc chẳng hạn à và lớn hơn nữa
3:49thì chúng ta lại có những cái quan điểm
3:52về hạnh phúc của một người khi đi làm là
3:54gì À đó là có tiền có quyền có chức có
3:58danh thì chúng ta mới thấy hạnh phúc hay
4:00là phải lập gia đình à Có vợ đẹp có con
4:03ngoan thì mới là hạnh phúc và khi ở
4:06chung tuổi thì chúng ta lại có quan điệm
4:08về hạnh phúc là gì à hạnh phúc là khi
4:10chúng ta có gia đình quay quần rồi có
4:12những thú vui của cuộc sống bắt đầu trải
4:16nghiệm và thú vui cuộc sống hay là có
4:18sức khỏe rồi con đàn cháu đống đấy là
4:21hạnh phúc đó cũng là một quan điểm của
4:23những người trung tuổi rồi đúng không ạ
4:25Và khi mà chúng ta đã già hơn nữa thì
4:29quan điểm của chúng ta về hạnh phúc là
4:31gì à ước gì chúng ta trở lại như ngày
4:34xưa để mình được trải nghiệm những hạnh
4:36phúc của cuộc đời này à tiếc nuối ngày
4:38xưa quá và chúng ta nhìn thấy ở đây tất
4:41cả những quan điểm về hạnh phúc nó đều
4:44đến từ điều gì ạ điểm chung của những
4:46quan điểm này đó là gì À đó là chúng ta
4:48đang nhầm lẫn giữa hạnh phúc và thỏa mãn
4:52những cái điều mà chúng ta nhìn thấy để
4:55làm cho con người hạnh phúc mà lâu nay
4:57số đông vẫn đang nghĩ đó chính là chúng
5:00ta đang thỏa mãn những gì mà chúng ta
5:02mong muốn và nó bị lệ thuộc vào bên
5:05ngoài và chúng ta hãy cùng so sánh những
5:08cái quan niệm về hạnh phúc của số đông
5:11và số ít như thế nào đó là số đông chúng
5:15ta lâu nay vẫn đang nghĩ rằng là hạnh
5:18phúc là phải thỏa mãn được cái sự tham
5:20lam của mình có rồi mình lại muốn có
5:23thêm nữa đúng không nào à Ví dụ mình đã
5:27có một căn nhà rồi mình có một căn nhà
5:29nữa có một cái máy tính rồi muốn có nữa
5:32có một bộ quần áo rồi muốn có nữa thêm
5:35nữa thêm nữa Hay là có một cô bồ rồi
5:37muốn có thêm một cô bồ nữa chẳng hạn à
5:39chúng ta lúc nào cũng muốn có rồi và
5:42thêm nữa thì đó là thỏa mãn cái lòng
5:44tham của chúng ta hay là nó lệ thuộc ở
5:47bên ngoài nhưng mà hạnh phúc thật sự đó
5:50là gì đó là nó đến từ bên trong mình đó
5:53là chúng ta phát triển về cái đạo đức
5:56trí tuệ nghị lực của mình và cái hạnh
5:59phúc đến từ từ bên ngoài kia thì mình
6:01luôn luôn bị lệ thuộc còn bên này là
6:03hạnh phúc nó đến từ bên trong đến từ cái
6:05cảm nhận của mình mình có cảm thấy mình
6:08hạnh phúc hay không Và một điều nữa đó
6:10là đám đông chúng ta đang cái sự thỏa
6:13mãn là gì nó có đặc điểm là ngắn ngủi và
6:16nghiện ngập Tức là lúc nào cũng phải
6:18thêm nữa thêm nữa không bao giờ có điểm
6:21dừng đó đó là chúng ta chạy theo cái sự
6:24thỏa mãn của mình và mình nghĩ đó là
6:26hạnh phúc nhưng ở bên kia thì đó là dài
6:29hạn Tức là nó trở thành một cái tâm
6:31trạng của mình một cái cảm giác của mình
6:34mà nó luôn luôn được kéo dài cái sự cân
6:36bằng ở bên trong chúng ta và một bên sự
6:38thỏa mãn đó là gì nó là hai mặt nó có
6:41hạnh phúc đi kèm với sự đau khổ ví dụ
6:44bạn có một người yêu tuyệt vời nhưng bên
6:46trong bạn lúc nào cũng lo lắng là sợ mất
6:49người yêu của bạn chẳng hạn hay là bạn
6:51có cái thứ nọ thứ kia thì bạn lúc nào
6:53nếu nó mất đi thì bạn cảm thấy là đó là
6:56một điều gì đấy nó là sự thiếu hụt vô
6:58cùng lớn với mình đó nhưng mà hạnh phúc
7:01thật sự đó là gì đó là do tâm trí của
7:04mình mình không bị lệ thuộc và nó có
7:07bình an dù bão tố có diễn ra và bên thỏa
7:12mãn thì có nghĩa là nó là một cái cơn
7:14sóng rất là mạnh lúc nào mình cũng là gì
7:16ạ phải rất là mệt mỏi để theo đuổi một
7:19cái thứ gì đó giống như là đuổi hình bắt
7:21bóng với hạnh phúc vậy đuổi theo một cái
7:24điều mà mình mong muốn và bằng mọi cách
7:27đạt được nó và nó tạo ra một cái sự C
7:29căng thẳng mệt mỏi Nếu như mình không
7:31đạt được nó Và thậm chí đạt được nó rồi
7:34mình cũng luôn thấy vô cùng mệt mỏi
7:37nhưng hạnh phúc thật sự đến từ bên trong
7:39đó là gì đó là cơn sóng bình an đó là
7:42mình luôn luôn thấy đủ đầy từ bên trong
7:44mình vậy thì đây chính là hai sự khác
7:47biệt rất là lớn giữa định nghĩa hạnh
7:49phúc là sự thỏa mãn và một bên là hạnh
7:52phúc đến từ bên trong các em ạ Như vậy
7:55qua hai cái sự so sánh giữa cái việc
7:58thỏa mãn những thứ ngắn hạn hay là những
8:00thứ mà mình theo đuổi cái lòng tham của
8:03mình và một bên là chúng ta theo đuổi
8:05cái hạnh phúc thật sự bên trong thì nó
8:08có sự khác biệt rất là lớn và đây chính
8:10là cái định nghĩa về hạnh phúc hạnh phúc
8:13là bình an trong bão tố hạnh phúc là
8:15trọn vẹn với Giây phút hiện tại ở đây
8:18mình nói tới là hạnh phúc là bình an
8:20trong bão tối nghĩa là gì Nghĩa là bất
8:22kỳ điều gì xảy ra với tôi tôi đều biết
8:25ơn nó điều tốt Tôi cũng biết ơn mà điều
8:28xấu thì tôi cũng biết ơn vì đã dạy cho
8:30tôi một bài học gì đó để tôi trưởng
8:32thành lên và cuộc sống này luôn luôn là
8:35tốt đẹp Nếu nó chưa tốt đẹp thì có phải
8:38rằng nó chưa kết thúc đúng không ạ Và
8:40mình phải cố gắng để làm cho nó tốt đẹp
8:42lên mà thôi và hạnh phúc trọn vẹn với
8:45từng phút giây hiện tại ở đây có nghĩa
8:47là mình trong khi mà mình theo đuổi một
8:50cái điều gì đó nếu với cái thỏa mãn thì
8:54chúng ta phải đạt được nó rồi thì chúng
8:56ta mới hạnh phúc nhưng không định nghĩa
8:58về hạnh phúc có nghĩa là cái hành trình
9:01sống của mình mỗi ngày mỗi giây phút đều
9:03là một giây phút hạnh phúc bởi vì hiện
9:05tại Chính là một món quà chứ không phải
9:08bạn phải chờ cái điều kiện gì đến thì
9:10mình mới thấy hạnh phúc một ngày chúng
9:12ta tỉnh dậy chúng ta thấy mình vẫn còn
9:15thở chúng ta thấy mình vẫn còn được sống
9:18chúng ta còn nhìn thấy ánh mặt trời
9:19chúng ta còn đi đứng được chúng ta còn
9:21nguyên vẹn cơ thể này có nghĩa rằng
9:24chúng ta đã là đủ đầy lắm rồi hơn hẳn
9:27hàng triệu người đang không có những
9:29điều đó và cái việc chúng ta tận hưởng
9:31chính cuộc sống đó chính là hạnh phúc
9:33rồi hạnh phúc từng phút giây chứ không
9:36phải là phải có một thứ gì đấy Hạnh phúc
9:39có điều kiện thì hạnh phúc Đấy nó vô
9:41cùng mệt mỏi và đau khổ nhưng hạnh phúc
9:44từng phút giây đó là mình trân trọng
9:46mình đếm từng phước lành mà mình đang có
9:48tại hiện tại để mình cảm giác là trân
9:51trọng và yêu thương cuộc sống mà mình
9:53đang có chúng ta hãy nghĩ xem chúng ta
9:55có cái gì chúng ta có cơ thể chúng ta có
9:57gia đình chúng ta có bạn bè chúng ta có
10:00sức khỏe chúng ta được ngắm nhìn mặt
10:02trời chúng ta được đi dạo bước chúng ta
10:04được chạy nhảy chúng ta được ăn uống
10:06Chúng ta được tận hưởng thức ăn chúng ta
10:08được ngắm nhìn cuộc sống đó chính là
10:10hạnh phúc rồi bởi vì hạnh phúc đó chính
10:12là hiện tại của chúng
10:14ta có một câu chuyện rất là thú vị đó là
10:18Albert Einstein nhà khoa học vĩ đại của
10:21nhân loại đã từng đến nước Nhật để du
10:23lịch và đến một cái khách sạn nọ thì
10:26thay cho việc ông ấy trao cái tiền bo
10:29Tìm tiếp cho nhân viên khách sạn thì ông
10:31ấy đã trao một màu giấy cho một cái
10:33người phục vụ và sau này chính cái tờ
10:36giấy này đã được bán với giá hàng trăm
10:40triệu đô la các em ạ và trong Mẩu giấy
10:42đấy đã viết một cái câu rất là nổi tiếng
10:46và đây chính là món quà ông ấy dành lại
10:48cho nhân loại chúng ta Câu nói này như
10:51sau một cuộc sống bình lặng và giản đơn
10:54mang lại nhiều hạnh phúc hơn việc theo
10:57đuổi thành công mà đi kèm Sự Bất An
11:00Thường trực đó Đây chính là một định
11:03nghĩa vô cùng tuyệt vời mà chắc chắn con
11:07người phải có đủ trải nghiệm thì mới có
11:09thể thấu hiểu được những cái điều mà
11:11Albert Einstein đã ghi lại trên cái màu
11:14giấy này để trao lại cái món quà này cho
11:16chúng ta rõ ràng nếu như chúng ta cứ
11:19theo đuổi những cái mục tiêu một cách là
11:22bất chấp một cách là mệt mỏi một cách là
11:25gì ạ kỳ vọng và chúng ta đặt hết tất cả
11:28mọi thứ để chạy theo một cái mục tiêu
11:31nào đấy mà chúng ta quên mất rằng cái
11:34cuộc sống bình an ở bên trong nội tâm
11:36của mình nó còn quan trọng hơn nhiều cái
11:39cuộc sống đơn giản mà bạn không phải quá
11:42nặng nề về cái việc là tôi phải hơn ai
11:45Tôi phải đạt được điều gì thì mới khiến
11:47cho chúng ta tìm được cái sự bình an ở
11:50bên trong mình còn nếu chúng ta cứ chỉ
11:53theo đuổi thành công thôi thì chúng ta
11:55sẽ rất là vất vả và cái cuối cùng chúng
11:57ta vẫn là có con người cuối cùng vẫn là
12:00cái đích cuối cùng của chúng ta con
12:03người vẫn đó chính là hạnh phúc nếu
12:05chúng ta đeo đuổi thành công thì chưa
12:07chắc chúng ta đã có được hạnh phúc nhưng
12:09khi chúng ta theo đuổi hạnh phúc thì
12:11chắc chắn thành công nó sẽ dễ dàng hơn
12:14và làm như thế nào để chúng ta cân bằng
12:16được cái việc là chúng ta có bình an
12:18trong nội tâm và chúng ta vẫn không bỏ
12:21đi những cái mục tiêu sống của mình thì
12:23cái cuối cùng cái triết lý hay nhất đọng
12:26lại mà chúng ta có thể cân bằng được đó
12:28chính là gì và đây chính là hạnh phúc
12:31tối thượng các em ạ Hạnh Phúc tối thượng
12:34là khi chúng ta cân bằng giữa lòng biết
12:36ơn và khát vọng của mình Chỉ khi nào
12:40chúng ta cân bằng được hai điều này 50
12:4350 lòng biết ơn 50 đúng không ạ khát
12:46vọng của chúng ta 50 thì cuộc đời chúng
12:49ta mới có thể cân bằng được nếu chúng ta
12:51buông hết mọi thứ mà chúng ta không làm
12:54gì cả thì chắc chắn cuộc sống chúng ta
12:56không thể nào phát triển được chúng ta
12:58không thể có những cái thành tựu nào cả
13:00nhưng nếu chúng ta đánh mất đi lòng biết
13:02ơn chúng ta chỉ chạy theo những cái mục
13:04tiêu chạy theo những cái thành công thì
13:06chúng ta sẽ luôn luôn gặp phải những cái
13:08stress những cái mệt mỏi ở bên trong
13:10mình và đây chính là một cái công thức
13:13của hạnh phúc tối thượng dành cho chúng
13:15ta Tôi biết ơn mọi thứ vì sao vì tôi
13:18biết rằng trên đời này không có cái gì
13:20là vĩnh cừu cả rồi nó cũng sẽ qua đi rồi
13:23nó cũng sẽ mất đi cho nên tôi luôn luôn
13:26biết ơn những gì mà tôi được nhận được
13:29có trong cuộc sống của mình chỉ có như
13:31thế thì chúng ta mới trân trọng cuộc
13:32sống hiện tại mới thấy rằng những thứ
13:35của hiện tại là những thứ tuyệt vời vô
13:36cùng và càng trân trọng Hiện tại thì có
13:39nghĩa rằng cái điều thành công của chúng
13:41ta nó mới thật sự là thành công ý nghĩa
13:44còn không Chúng ta đánh mất Hiện tại
13:46chúng ta chỉ đuổi hình bắt bóng với
13:48những mục tiêu với những tương lai mà
13:50không hề chân quý những gì chúng ta đang
13:53có thì chắc chắn chúng ta sẽ rất là mệt
13:55mỏi bởi vì Quy đi tóm lại mọi thứ mà
13:58chúng ch ta theo đuổi thì cuối cùng nó
14:01cũng chỉ đến cảm giác bình an ở bên
14:04trong là cái cuối cùng Mà chúng ta mong
14:06muốn một cuộc sống thật sự là hạnh phúc
14:08mà
14:09thôi và nói về hạnh phúc thì hạnh phúc
14:12với những mối quan hệ là cái thứ hạnh
14:14phúc thiết thực nhất và gần nhất với
14:16chúng ta bây giờ các bạn hãy viết xuống
14:19tên của những người mà bạn yêu thương ở
14:22trong cuộc đời này nào hãy suy ngẫm nào
14:25tên của những người bạn yêu thương hoặc
14:27nghĩ trong đầu cũng được bạn được bao
14:29nhiêu người tôi đã từng cho sinh viên
14:32thực hành bài tập này Trên lớp có những
14:34bạn viết được bốn người năm người có
14:37những bạn nhiều hơn nhưng cũng có những
14:39bạn không thật sự viết xuống được bất kỳ
14:42ai và lúc đó tôi thật sự rất là đau lòng
14:46bởi vì tôi không nghĩ rằng trong cuộc
14:49đời này mình không yêu lấy nổi một ai cả
14:52điều đó là điều rất đáng tiếc các em ạ
14:55Vậy thì hôm nay chúng ta sẽ hiểu các cái
14:58cấp độ yêu thương như thế nào năm cấp độ
15:02yêu thương của con người chúng ta thường
15:04đối xử với nhau thứ nhất là yêu thương
15:07theo bản năng yêu thương theo bản năng
15:09có nghĩa là gì có nghĩa là khi bạn yêu
15:13ai đó thì nó ở bên trong nó là một cái
15:16điều rất là tự nhiên của mình bản chất
15:20con người sinh ra luôn luôn có tình yêu
15:23thương ở bên trong Ai sinh ra cũng có
15:25tình yêu cả và ai cũng muốn được người
15:28khác yêu thương cả và đấy chính là cái
15:31bản năng của con người chúng ta hay Ví
15:33dụ như bạn ra đường bạn nhìn thấy một cụ
15:36già ăn x tự nhiên bạn cảm động từ bên
15:39trong và bạn muốn giúp đỡ à Đó chính là
15:42cái tình yêu thương theo bản năng mình
15:45làm là vì bên trong mình nó có cái điều
15:47đấy nó như vậy ai cũng có tình yêu
15:50thương và con người chúng ta sinh ra bởi
15:52tình yêu thương mà và cái cấp độ số hai
15:55đó chính là cấp độ tình yêu thương trao
15:58đổi
15:59tình yêu thương trao đổi Ở đây có nghĩa
16:01là gì à Đó chính là có điều kiện tức là
16:05họ phải như thế này thì tôi mới yêu họ
16:08phải có cái thứ này thì tôi mới có cảm
16:11xúc với họ được vậy thì theo các bạn Bạn
16:15bè tình yêu đôi lứa có phải là tình yêu
16:19có điều kiện
16:20không nói một cách phũ phàng rằng đó là
16:23tình yêu có điều kiện đấy ạ Nếu người
16:25yêu của mình không có tốt chắc chắn chia
16:28tay ngay
16:29Nếu phạm phải một sai lầm nào đấy có
16:31nhiều bạn loại ngay thậm chí có nhiều
16:34bạn là gì sẽ thấy rằng mình khi lựa chọn
16:36một ai đó để yêu mình cũng có những tiêu
16:38chí mà Vậy thì đó là tình yêu có điều
16:40kiện đấy chứ Lâu nay chúng ta thường nói
16:43rằng là à Tôi yêu bạn vì không vì cái gì
16:47cả đúng không ạ chỉ là yêu thôi Đấy là
16:50nói trên gọi là văn thôi Các em nhưng
16:52thực ra trong tình yêu trai gái là tình
16:55yêu có điều kiện đấy ạ hầu hết nhé hầu
16:58hết là tình yêu có điều kiện là tình yêu
17:00trao đổi và tình bạn cũng thế không đối
17:03xử tốt với ta ta đâu đối xử tốt với họ
17:05đâu lâu nay số đông chúng ta vẫn như vậy
17:08đúng không ạ Rồi tiếp theo đó là tình
17:10yêu thật sự cấp độ số ba cấp độ này thì
17:14như thế nào À cái người đó họ với người
17:18khác có thể là không có tốt à nhưng
17:22trong mắt của mình mình vẫn thấy họ rất
17:25tuyệt vời ví dụ có một bài cô gái nói
17:28rằng là gì à Bạn bè em ai cũng bảo bạn
17:30ấy không Có ổn bạn ấy không có gì đáng
17:34để để là nhận làm người yêu thế mà em
17:36vẫn cứ yêu bạn trai của em bởi vì em
17:38nhìn thấy bạn ấy rất là tuyệt vời à Đó
17:41là cái tình yêu thật sự đấy ạ Tức là ở
17:43bên ngoài cho dù người ta có nói đi
17:46chăng nữa hay là nhìn người kia như thế
17:48nào nhưng mình vẫn thấy là gì à rất
17:52tuyệt vời rất hợp vừa mắt với mình thì
17:55đó là tình yêu thật sự tức là thậm chí
17:57Họ có những cái điều mà mình thấy là với
18:00người khác rất là xấu cái vẻ đẹp đấy Cái
18:02gương mặt đấy Cái dáng đi đấy Người ta
18:05bảo à Không ưa không hay nhưng mà mình
18:07chả thấy vấn đề gì cả Bởi vì đó là cái
18:09thứ tình yêu thật sự đó cấp độ này là
18:13bắt đầu chấp nhận một phần của người
18:15khác rồi nhưng có một cấp độ tình yêu
18:18cao hơn đó chính là tình yêu thương vô
18:21điều kiện à Cái thứ tình yêu này chúng
18:24ta thấy ở đâu hả các em đó chính là ở
18:27trong gia đình đây là thứ tình yêu cao
18:30nhất mà Những người không cùng huyết
18:33thống thì thường sẽ rất là khó tình yêu
18:37mà vô điều kiện có nghĩa là gì ạ họ như
18:40thế nào thì mình cũng yêu thương họ luôn
18:42luôn là người quan trọng với mình và
18:45chấp nhận người ta như người ta vốn là
18:48vậy thì tình yêu à có điều kiện là cái
18:52thứ tình yêu ở bên ngoài nhưng tình yêu
18:55vô điều kiện chỉ có ở gia đình chúng ta
18:57mới tìm thấy nó
18:59và chúng ta hãy ngẫm xem trong gia đình
19:02thật sự mình đã đối xử với cha mẹ mình
19:06là thứ tình yêu vô điều kiện chưa khi
19:10cha mẹ làm điều gì đấy mà mình thấy
19:12không hài lòng mình còn yêu họ không hay
19:15là có những chuyện nọ chuyện kia của họ
19:18không tốt thì mình còn quan tâm còn dành
19:21tình yêu cho họ không có nhiều bạn vẫn
19:23thường kể với tôi đó là gì khi mà bố mẹ
19:27có vấn đề nào đấy không tốt ở bên ngoài
19:29và các bạn cảm thấy là các bạn không
19:32muốn chấp nhận hình ảnh đó nữa và các
19:34bạn phản ứng rất là mạnh rồi mất kết nối
19:37với cha mẹ Thực ra đó là tình yêu có
19:39điều kiện rồi Tức là bố phải thay đổi mẹ
19:42phải thay đổi thì mình mới yêu mới
19:45thương cha mẹ mình được thứ tình yêu Đấy
19:48nó sẽ hủy diệt cái tình cảm gia đình
19:51tình yêu có điều kiện sẽ hủy diệt tình
19:54cảm gia đình sẽ khiến cho tình cảm gia
19:55đình xa cách nhau và chúng ta đã học
19:58những bài trước rồi chúng ta không thể
20:00thay đổi được bất kỳ ai chúng ta không
20:02thể nào là gì ạ can thiệp vào số phận và
20:05cuộc đời người khác mỗi người sẽ có một
20:07hành trình một cái bài học khác nhau ở
20:10cuộc đời này nếu chúng ta can thiệp vào
20:12thì chúng ta sẽ mang cái thứ tình yêu có
20:14điều kiện đến và thứ tình yêu đấy có thể
20:17hủy diệt chính gia đình của mình chính
20:20cái tình cảm với người thân của mình các
20:22em ạ Và khi mà các bạn có những cái tình
20:27cảm mà nó vượt lên cái thứ tình yêu có
20:29điều kiện thì nó là thứ tình yêu vô điều
20:31kiện thì chúng ta sẽ luôn luôn cảm thấy
20:34rằng à tình yêu của chúng ta dành cho họ
20:36đủ nhiều và sẽ cảm hóa được người khác
20:39sẽ giúp cho người khác tốt lên và mối
20:41quan hệ Đấy nó sẽ là mối quan hệ Vĩnh
20:43Hẳng và sau đây tôi sẽ chia sẻ cho các
20:46bạn Năm ngôn ngữ yêu thương mà các
20:48chuyên gia đã đưa ra để giúp cho chúng
20:51ta có thể nâng cấp mối quan hệ của gia
20:54đình của tình bạn hay là của tình yêu
20:56của mình để làm cho những mối quan quan
20:58hệ ở xung quanh chúng ta càng trở nên
21:01hạnh phúc hơn và chỉ có cách thể hiện
21:03tình yêu thương thì mới làm cho chúng ta
21:06ngày càng hạnh phúc Vậy thì năm ngôn ngữ
21:08yêu thương gồm có những ngôn ngữ nào
21:11ngôn ngữ đầu tiên đó chính là quả tặng à
21:15chúng ta có thể mang đến cho họ một cái
21:17thứ quả tặng cái này chúng ta đã được
21:19học rồi đúng không ạ Có thể là một tấm
21:22thiệp có thể là một bông hoa có thể là
21:24mùa đông là một đôi tất có thể là một
21:27quyển sách vân vân món quà tặng nó không
21:30cần phải là những thứ quá đắt giá nhưng
21:33nó thể hiện được cái tình cảm chúng ta
21:35dành cho họ và có một điều nữa đó là gì
21:39ạ của cho không bằng cách cho hãy tặng
21:42Họ với cái tâm chân thành của mình với
21:44cái thái độ thật là chân quý thì chắc
21:47chắn Họ sẽ nhận ra được cái tình yêu
21:49thương mà bạn dành cho họ Người ta nói
21:52rằng chúng ta không thể nào làm được
21:54những điều vĩ đại nhưng chúng ta có thể
21:57làm được những điều nhỏ bé bằng tình yêu
21:59vĩ đại là vì như vậy cho nên chúng ta có
22:02thể dành tặng được rất nhiều thứ rất
22:05nhiều cái ngôn ngữ tình yêu thương mà
22:06chúng ta có thể dành cho người khác bằng
22:08những hành động nhỏ nhất và tiếp theo đó
22:11chính là lời khen ngợi là động viên
22:14chúng ta khen người khác khi nào khen
22:16người yêu của mình khen cha mẹ của mình
22:18bạn bè của mình khi mà họ đang vui thì
22:22chúng ta Hãy khen ngợi khi mà họ đang
22:25buồn thì hãy động viên họ đấy chính là
22:27chìa khóa để để giúp cho chúng ta thể
22:30hiện cái tình yêu thương bằng ngôn ngữ
22:33và tiếp theo đó chính là ngôn ngữ thứ ba
22:36thời gian chất lượng đó là dành thời
22:38gian cho người mình yêu thương chúng ta
22:41đã viết xuống rất nhiều tên những người
22:43mình yêu thương rồi nhưng thật sự bạn có
22:46yêu thương người khác hay không thì phải
22:48xem cái thời gian bạn dành cho họ như
22:50thế nào nhìn cái cách mà bạn dành thời
22:53gian cho họ thì sẽ biết bạn có yêu
22:56thương họ không Mình nói yêu thương
22:58người khác nhưng mình không dành thời
23:00gian cho họ thì chưa phải là tình yêu
23:02thương thật sự bởi vì tình yêu là bằng
23:05thời gian và chúng ta dành thời gian cho
23:08cái điều gì nhiều thì cái đấy mới là thứ
23:11quan trọng với bạn có nhiều bạn ngồi cả
23:13ngày bên máy tính bên những cái game
23:17online mà không hề xuống nói chuyện với
23:19cha mẹ không hề nhắn tin hỏi thăm những
23:22người bạn cũ và trong lòng thì lúc nào
23:24cũng nói là à họ quan trọng với tôi thực
23:27ra họ không quan trọng với bạn đâu những
23:29thứ kia mới là quan trọng với bạn bởi vì
23:32nếu quan trọng thì bạn đã dành thời gian
23:34cho họ rồi và tiếp theo nữa đó chính là
23:38sự quan tâm chăm sóc cái ngôn ngữ này đó
23:42chính là đến từ những cái hành động hàng
23:44ngày chúng ta có thể làm điều gì để quan
23:46tâm chăm sóc chúng ta có thể làm việc
23:48nhà cho họ chúng ta có thể là gì ạ giúp
23:51họ một cái vấn đề nào đấy Họ đang gặp
23:53khó khăn chúng ta có thể giúp đỡ bạn bè
23:56của mình cùng nhau làm những bài tập hay
23:59là chúng ta giúp bạn sửa một cái đồ nào
24:01đấy trong nhà hay là chúng ta giúp bố mẹ
24:03những cái điều mà bố mẹ đang muốn con
24:06mình làm cùng với họ Vân Vân thì đó là
24:09cách chăm sóc hay là khi bố mẹ mình ốm
24:12hay là mệt mỏi mình có thể mang đến một
24:14cốc nước mát cho bố mẹ hay không Hay là
24:17nấu cho bố mẹ một bữa ăn hay không thì
24:19đó cũng là cách chăm sóc đấy Các em ạ và
24:22ngôn ngữ yêu thương thứ năm đó chính là
24:24xúc chạm có một số người thì họ lại
24:27thích dùng T ngôn ngữ yêu thương này đó
24:29là những cái ôm đó là những cái xoa đầu
24:32đó là những cái khoác vai Đó là những
24:34cái hai pH bằng tay hay đó là gì ạ à
24:37những cái hôn thật là tuyệt vời Vậy thì
24:40ở đây xúc chạm nó cũng là một cái cách
24:43để thể hiện cái tình yêu thương của
24:45chúng ta với người thân hoặc là với
24:48những người mà mình chân quý mình coi
24:50trọng trong cuộc sống của mình và có một
24:53cái sự thật nữa đó là gì khi bạn thể
24:56hiện những cái ngôn ngữ yêu thương này
24:59thì bạn hãy xem rằng cái người mình yêu
25:01đấy Cái người mình thương đấy họ thích
25:04cái ngôn ngữ yêu thương nào và bạn thích
25:06ngôn ngữ yêu thương nào bạn hãy nói cho
25:08họ biết bởi vì có những người thì rất là
25:10thích quà tặng nhưng có những người thì
25:12chỉ thích yêu bằng tai thôi nghe khen là
25:15đã thấy thích rồi nghe động viên là vui
25:17rồi nhưng có những người thì chỉ cần sự
25:20hiện diện của người khác à Có những
25:22người là chỉ cần là ở nhà lúc mà họ đang
25:25ở nhà họ thấy mình thôi là họ đã thấy
25:27vui rồi thấy mình ra ngồi cùng ăn cơm
25:30cùng xem tivi cùng Tức là thời gian chất
25:33lượng đấy ạ Rồi là nấu ăn cùng là đã
25:35thấy vui rồi hay là có những người thì
25:38lại ngược lại là gì à thích những cái
25:40hành động như là quan tâm chăm sóc phải
25:43nấu cho một bữa ăn thì mới là vui hay
25:45cũng có những người ngôn ngữ yêu thương
25:47là sự xúc chạm thì họ lúc đi ngủ họ rất
25:49là thích ôm người khác chẳng hạn thì đấy
25:51chính là những cái biểu hiện vậy thì
25:54mình hãy xem những người mình yêu họ
25:56thích ngôn ngữ yêu thương nào thì chúng
25:57ta ch trao đến cho họ điều đấy phải biết
26:00thứ Người ta thích Để mình trao thì cái
26:03sự cho đi của mình cái sự quan tâm của
26:05mình mới chạm được cái trái tim của
26:07người khác các bạn ạ Và trong cuộc sống
26:10của chúng ta chúng ta sẽ gặp rất nhiều
26:12mối quan hệ mà chúng ta muốn được nâng
26:14cấp muốn được chữa lành và chúng ta nhớ
26:17một điều rằng chúng ta bớt phán xét
26:20người khác đi thì chúng ta mới có thời
26:22gian để dành tình yêu thương cho họ và
26:24hãy để những người bạn gặp trong cuộc
26:26đời là người thân là gia đình là bạn bè
26:30là tình yêu ai đó được gặp chúng ta
26:32trong đời thì họ đều phải đi trong tình
26:34yêu thương và sự hạnh phúc thì chúng ta
26:37mới là con người có thể mang được hạnh
26:39phúc cho người khác còn nếu ai gặp chúng
26:41ta mà họ cũng đầy phẫn nộ họ cũng đầy
26:44đau khổ họ cũng đầy những tổn thương thì
26:46chắc chắn chúng ta chưa bao giờ biết yêu
26:49thương hay mang lại hạnh phúc cho bất kỳ
26:51ai và có một câu nói tiếp theo tôi muốn
26:54dành tặng cho các bạn đó là gì đó là rất
26:57nhiều người muốn đi thay đổi thế giới
26:59rất nhiều người muốn kiến tạo hòa bình
27:00cho thế gian này nhưng có một điều đó là
27:04chúng ta hãy quay về để gì ạ chăm sóc để
27:07dành yêu thương cho gia đình của mình
27:10chỉ cần bạn dành yêu thương cho gia đình
27:11của mình thôi thì thế giới này đã trở
27:13nên tốt đẹp hơn rồi và trong môn học này
27:17chúng tôi sẽ có một bài tập thử thách
27:19dành cho các bạn đó chính là hóa giải
27:21nội kết nâng cấp mối quan hệ bài tập này
27:24vô cùng tuyệt vời sẽ giúp cho các em
27:27nâng cấp những mối quan hệ mình đang có
27:29và thậm chí là có thể hóa giải những mối
27:31quan hệ đang có vấn đề bởi vì tình cảm
27:33là Món nợ lớn nhất của con người càng ít
27:36mối quan hệ dạn nứt thì bạn càng tự do
27:38và hạnh phúc từ bên trong hơn nữa Nếu
27:41làm được một lần bạn sẽ làm được hai lần
27:43và nhiều lần và từ giờ đến cuối đời bạn
27:46sẽ biết cách để yêu tất cả mọi người vậy
27:49thì chúng ta sẽ làm như sau bước một
27:51chọn người mà bạn đang gặp vấn đề mất
27:54kết nối Hay là cãi vã hay là không nhìn
27:56mặt nhau hay đang có dạn Đức nào đó bước
27:59hai chúng ta làm lành từ bên trong đó là
28:02các em sẽ dùng đến những bài tập đã được
28:04thực hành như là viết bao dung tha thứ
28:06cho họ vì sao và viết năm điều tốt mà
28:09mình muốn biết ơn họ mỗi ngày là gì và
28:12bước số ba đó là làm lành từ bên ngoài
28:15dùng tới những ngôn ngữ yêu thương để
28:17chúng ta thực hiện đó là có những hành
28:19động thiện chí gọi điện nhắn tin hẹn gặp
28:22quà tặng giúp việc nhà vân vân và chúng
28:25ta sẽ nộp bài cho giáo viên của mình để
28:27ghi ghi về cảm nhận Sau Một hai tuần các
28:30em thực hiện bài tập này nhé các em thân
28:33mến và ngày hôm nay tôi đã chia sẻ về
28:36chủ đề thấu hiểu yêu thương kiến tạo
28:37hạnh phúc và chúng tôi những giảng viên
28:40dạy phát triển cá nhân đều luôn luôn có
28:42mong muốn đó là tất cả học trò của mình
28:44đều hạnh phúc bởi vì khi các em hạnh
28:46phúc là chúng tôi biết rằng mình cũng đã
28:48góp phần nhỏ bé nào đấy trong hành trình
28:50phát triển bản thân của các em và chúng
28:53ta ai cũng xứng đáng có hạnh phúc đúng
28:55không Các em và có bất kỳ vấn đề nào
28:57trong cuộc sống các em hãy liên hệ với
28:59các giảng viên của mình với tôi và chúng
29:01tôi luôn luôn đồng hành với các bạn biết
29:03ơn các em và tạm
29:05biệt

About this transcript

This page contains the full transcript of Bài 9- Thấu hiểu yêu thương kiến tạo hạnh phúc-PDP103 by Giving Love - Kênh phát triển bản thân, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 6,188 words across 676 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.