Ai Cũng Có Nỗi Khổ Của Riêng Mình! | Lofi Giọng Đọc NGUYỄN ĐÌNH TOÀN Mới Nhất — Transcript
Full transcript
- 0:00Ai trong cuộc đời này cũng có những nỗi
- 0:03khổ của riêng mình. Có người khổ vì
- 0:05[âm nhạc] tình yêu, có người khổ vì gia
- 0:08đình, có người khổ vì tiền bạc, danh
- 0:11vọng hay chỉ đơn [âm nhạc] giản là vì
- 0:14những điều không thể nói ra. Không ai
- 0:17thật sự bình yên như cách họ thể hiện.
- 0:20Chỉ là mỗi người chọn giấu đi vết thương
- 0:23của mình trong một dáng vẻ khác.
- 0:26Kẻ mỉm [âm nhạc] cười, người lặng im,
- 0:29người giả vờ mạnh mẽ để che đi sự mỏi
- 0:32mệt trong [âm nhạc] lòng. Giữa những con
- 0:34người bước vội ngoài kia, biết bao khuôn
- 0:37mặt bình thản nhưng lại đang mang
- 0:39[âm nhạc] trong những nỗi đau chưa thể
- 0:42ngui. Có người vừa cười nói với bà,
- 0:46nhưng đêm về lại úp mặt vào gối, sợ
- 0:49tiếng [âm nhạc] thở dài của chính mình
- 0:51vang lên quá rõ.
- 0:53Có người sống [âm nhạc] giữa đám đông
- 0:55nhưng trong lòng trống rỗng đến mức
- 0:57không còn biết [âm nhạc] mình thật sự
- 0:59muốn gì. Cũng có người đã quá quen với
- 1:02tổn thương [âm nhạc]
- 1:04đến mức chẳng còn cảm giác khi ai đó rời
- 1:06đi. Cuộc đời [âm nhạc]
- 1:08không chừa một ai khỏi khổ đau. Người
- 1:11giàu vẫn có thể cô đơn. Kẻ mạnh mẽ vẫn
- 1:15có thể yếu lòng. Có những nỗi khổ không
- 1:18thể so sánh, chỉ có thể lặng im mà
- 1:21[âm nhạc] nhìn nhau. Như thể trong ánh
- 1:23mắt ấy, ta nhận ra một phần của chính
- 1:26mình. Nỗi khổ không ồn ào. Nó đến
- 1:30[âm nhạc] âm thầm gặm nhấm từng ngày len
- 1:33lỏi qua mọi niềm vui tưởng chừng nhỏ bé
- 1:35nhất. Đôi khi nó nằm ngay [âm nhạc] giữa
- 1:38tiếng cười. Đôi khi nó ẩn sau một câu
- 1:42nói, "Không sao đâu, tôi [âm nhạc] vẫn
- 1:44ổn."
- 1:45Và điều đáng sợ nhất có lẽ không phải là
- 1:48khổ đau mà là [âm nhạc] khi ta phải tiếp
- 1:51tục sống vẫn cười nói, vẫn bước qua
- 1:55những ngày tưởng như bình thường.
- 1:57Nhưng bên [âm nhạc] trong là một trái
- 1:59tim đầy vết xước mà chẳng biết phải chia
- 2:02sẻ cùng ai.
- 2:06Giữa dòng đời tấp nập, [âm nhạc]
- 2:08ta dễ dàng bắt gặp những nụ cười. Nhưng
- 2:11mấy ai biết, có những nụ cười được ghép
- 2:14lại [âm nhạc] từ vô số mạnh vỡ trong
- 2:16lòng. Có những ánh mắt nhìn qua tưởng
- 2:19nhẹ tênh mà
- 2:21>> [âm nhạc]
- 2:21>> ẩn sâu bên trong là cả một đại dương
- 2:24nước mắt. Mỗi con [âm nhạc] người là một
- 2:27câu chuyện chưa kể, là một vết thương
- 2:30vẫn chưa [âm nhạc] lành. Người phụ nữ
- 2:33ngồi bán hàng nơi góc chở, mỗi sáng
- 2:35[âm nhạc] đều cười nói chào khách. Ít ai
- 2:38biết tối đến chị lặng lẽ gom từng đồng
- 2:41tiền [âm nhạc] lẻ đếm đi đếm lại để kịp
- 2:44mua thuốc cho người con đang [âm nhạc]
- 2:46bệnh nặng. Nụ cười của chị chẳng phải vì
- 2:49vui mà vì nếu không cười, chị sợ mình sẽ
- 2:53không [âm nhạc] thể bước tiếp.
- 2:56Một chàng trai trẻ ngồi lẳng trong quán
- 2:58[âm nhạc] cà phê cuối phố. Ly cà phê
- 3:01trước mặt đã nguội từ lâu. Bên ngoài
- 3:04dòng người vẫn hối hạ, [âm nhạc]
- 3:06còn trong lòng anh là nỗi sợ không thể
- 3:09gọi tên. Sợ rằng [âm nhạc] tình yêu của
- 3:12mình sẽ lụi tàn giữa những tháng ngày
- 3:14cơm áo. Anh đã [âm nhạc] từng hứa sẽ lo
- 3:18cho người mình thương, một mái nhà nhỏ
- 3:20với bình yên đủ đầy. [âm nhạc]
- 3:22Nhưng rồi hiện thực khắc nghiệt quá.
- 3:25khiến anh chỉ biết chọn im lặng mà lùi
- 3:28bước. Có lẽ điều khiến anh giãy dứt
- 3:32không phải là [âm nhạc] mất đi một người
- 3:34mà là cảm giác bất lực khi biết rằng dù
- 3:38[âm nhạc] có yêu đến đâu cũng không thể
- 3:40giữ nổi người mình yêu giữa cuộc
- 3:42[âm nhạc] đời chật vật.
- 3:44Còn cô gái trẻ nơi văn phòng mỗi ngày
- 3:47[âm nhạc] vẫn tươi cười, vẫn chỉn chu
- 3:49trong từng công việc, vẫn cố gắng hơn
- 3:52một chút, như thể [âm nhạc] nếu dừng lại
- 3:55mọi thứ sẽ đổ sụp. Không ai biết sau
- 3:59những giờ tăng ca là căn [âm nhạc] phòng
- 4:01trọ nhỏ nơi cô ngồi tính từng khoản chi
- 4:05để gửi [âm nhạc] chút tiền về quê cho
- 4:07cha mẹ có thể an tâm tuổi già.
- 4:10Mỗi tối khi về đến phòng, cô mệt
- 4:13[âm nhạc] đến mức chẳng muốn nói một
- 4:15lời, chỉ lặng lẽ tháo lớp trang điểm ra
- 4:19cùng với [âm nhạc] những nụ cười gượng
- 4:20gào nhìn mình trong gương mà không nhận
- 4:23ra ai đang nhìn [âm nhạc] lại. Cô từng
- 4:26mơ về một cuộc sống dễ dàng hơn, nhưng
- 4:29giờ [âm nhạc] chỉ mong đủ sức đi tiếp.
- 4:32Vì nếu gục ngã sẽ chẳng ai lo được
- 4:35[âm nhạc] cho mình, cũng chẳng ai thay
- 4:37cô chăm sóc cha mẹ nơi quê nhà.
- 4:41Ở [âm nhạc] đâu đó, giữa thành phố Dực
- 4:43Ánh Đèn, có hàng ngàn con người
- 4:46[âm nhạc] vẫn đang bước đi, như thể
- 4:48chẳng có gì xảy ra. Họ vẫn làm việc, vẫn
- 4:52nói cười, [âm nhạc] nhưng đằng sau những
- 4:54ánh nhìn tưởng như bình thản ấy là vô
- 4:57vàn [âm nhạc] vết thương đang được che
- 4:59giấu. Có lẽ đó chính là cách [âm nhạc]
- 5:02con người phải học để tồn tại. Học cách
- 5:06mỉm cười khi tim đã [âm nhạc] dã rời.
- 5:09Học cách nói ổn dù trong lòng đang sụp
- 5:11đổ. Học cách bước tiếp giữa những khoảng
- 5:14trống mà [âm nhạc] không ai nhìn thấy vì
- 5:17nếu không giấu đi, có lẽ chẳng ai đủ can
- 5:20đảm để sống tiếp giữa [âm nhạc] cuộc đời
- 5:23này.
- 5:26Có lẽ chẳng ai [âm nhạc] sinh ra muốn
- 5:28mình phải khổ, nhưng rồi bằng cách nào
- 5:31đó, nỗi khổ [âm nhạc] vẫn lặng lẽ tìm
- 5:34đến như một phần tất yếu của kiếp người.
- 5:37Ta khổ vì mong cầu nhiều hơn điều ta có
- 5:41thể có.
- 5:42Ta khổ vì muốn níu giữ những điều vốn
- 5:45[âm nhạc] sinh ra để rời xa. Ta khổ vì
- 5:49chưa học được cách chấp nhận rằng mọi
- 5:52thứ đều [âm nhạc] có lúc tàn như một đóa
- 5:54hoa nở rộ trong sớm mai rồi [âm nhạc]
- 5:57lặng lẽ úa tàn giữa chiều muộn.
- 6:00Và đâu đó giữa cuộc đời này còn có những
- 6:04nỗi khổ không chỉ nằm [âm nhạc] trong
- 6:06tâm tưởng mà in hằn lên thân phận con
- 6:09người. Có những đứa trẻ sinh ra giữa
- 6:12vùng đất [âm nhạc] cằn cỗi, đôi bàn tay
- 6:14trai sạn trước khi kịp biết đến một món
- 6:17đồ chơi. Có những [âm nhạc] người mẹ,
- 6:20người cha lưng còng theo năm tháng vẫn
- 6:23lo từng bữa cơm cho con [âm nhạc] mà
- 6:25chẳng dám nghĩ đến ngày mai. Có những
- 6:28người nằm trên [âm nhạc] giường bệnh
- 6:30ngày qua ngày, nhìn ánh sáng cuối chiều
- 6:33rơi qua khung [âm nhạc] cửa sổ, chỉ mong
- 6:36một lần được bước ra ngoài hít thở mùi
- 6:39của sự sống. Vì sao họ khổ? [âm nhạc]
- 6:42Không phải vì họ làm sai điều gì mà vì
- 6:45cuộc đời vốn không công [âm nhạc] bằng
- 6:47cho tất cả. Nỗi khổ của con người có khi
- 6:51không [âm nhạc] nằm trong những gì mất
- 6:53đi mà nằm trong ý niệm rằng ta từng có.
- 6:57Chính cái muốn và sợ mất [âm nhạc] ấy
- 7:00khiến trái tim không yên. Càng cố nắm
- 7:03càng dễ tan, càng muốn giữ càng đau đớn.
- 7:07Như [âm nhạc] bàn tay cố níu giữ dòng
- 7:09nước, cuối cùng chỉ còn lại ướt lạnh và
- 7:13chống rộng. Cuộc đời có lẽ là [âm nhạc]
- 7:16một chuỗi những bài học không tên mà khổ
- 7:19đau là người thầy đầu tiên và chung thực
- 7:22nhất. Nó [âm nhạc] buộc ta phải nhìn lại
- 7:24chính mình không phải bằng đôi mắt mà
- 7:27bằng [âm nhạc] nỗi lặng sâu trong tim.
- 7:30Nó dạy ta rằng chẳng có gì trên đời
- 7:33[âm nhạc] thật sự thuộc về ta, kể cả
- 7:36người ta thương, kể cả niềm [âm nhạc]
- 7:38hạnh phúc mà ta từng tin là vĩnh viễn.
- 7:41Rồi đến một [âm nhạc] lúc ta hiểu, chẳng
- 7:44ai có thể tránh khỏi khổ đau, nhưng
- 7:47[âm nhạc] ai cũng có thể đi qua nó bằng
- 7:50sự tỉnh thức của chính mình.
- 7:52Bởi khi [âm nhạc] thôi trách đời, thôi
- 7:54hỏi tại sao là ta. Nỗi khổ không còn là
- 7:57hình phạt mà là tấm [âm nhạc] gương phản
- 8:00chiếu soi rõ phần người mong manh nhất
- 8:03trong ta. Có những nỗi [âm nhạc] khổ ta
- 8:06càng vùng vẫy, nó càng siết chặt, càng
- 8:09muốn quên nó [âm nhạc] lại càng hằn sâu.
- 8:12Con người thường có thói quen chống lại
- 8:15mọi thứ làm mình đau, nhưng càng chống
- 8:18cự, nỗi đau [âm nhạc] càng hóa thành một
- 8:20phần của chính mình.
- 8:22Đôi khi điều ta cần không [âm nhạc] phải
- 8:25là xua đuổi nó đi mà là ngồi lại nhìn
- 8:28thẳng vào nó và chấp nhận rằng mình đang
- 8:32khổ. Không biện minh, không phủ nhận. Vì
- 8:36chỉ [âm nhạc] khi ta thừa nhận nỗi khổ
- 8:38mới bắt đầu tan đi. Có những ngày bạn
- 8:42chỉ cần chậm [âm nhạc] lại một chút, đặt
- 8:44tay lên ngực và cảm nhận nhịp tim mình
- 8:47vẫn đang đập. Cảm nhận rằng dù lòng
- 8:50[âm nhạc] có mỏi ta vẫn đang sống và đó
- 8:53đã là một điều quý giá. Nếu mệt
- 8:56[âm nhạc]
- 8:57hãy cho phép bản thân nghỉ ngơi. Không
- 8:59ai bắt ta phải mạnh mẽ mỗi ngày.
- 9:02[âm nhạc] Nếu cần khóc hãy cứ khóc. Nước
- 9:05mắt đôi khi là cách tâm hồn được gột rửa
- 9:08để rồi sáng [âm nhạc] mai có thể mỉm
- 9:11cười đối mặt. Rồi sẽ đến một ngày bạn
- 9:14[âm nhạc] nhận ra không cần tìm đường để
- 9:17thoát khỏi khổ đau, chỉ [âm nhạc] cần đi
- 9:19xuyên qua nó nhẹ nhàng và kiên nhẫn. Bởi
- 9:23khi ta [âm nhạc] đủ bình tĩnh để bước
- 9:26cùng nỗi khổ, nó sẽ không còn quyền điều
- 9:29khiển ta nữa. Và dần dần, trong chính
- 9:32những khoảng tối từng [âm nhạc] khiến ta
- 9:34nghẹn thở, bạn sẽ thấy ánh sáng nhỏ nhoi
- 9:37le lói, ánh [âm nhạc] sáng của lòng biết
- 9:40ơn, của sự bình an.
- 9:42và của một người đã từng đau nhưng không
- 9:45còn [âm nhạc] sợ đau nữa. Có lẽ khi đi
- 9:49hết một đoạn đường đủ dài, ta mới nhận
- 9:51ra những gì [âm nhạc] từng khiến mình
- 9:54đau đớn nhất lại chính là điều đã khiến
- 9:57ta trưởng thành. Nỗi khổ khi nhìn từ bên
- 10:00trong là vết thương, nhưng khi nhìn lại
- 10:03từ xa, nó lại là vết sáng. [âm nhạc] Nơi
- 10:06ta đã tự mình lớn lên.
- 10:09Khổ đau không phải là kẻ thù mà là người
- 10:12thầy thầm lặng. Nó dạy ta [âm nhạc] biết
- 10:14cách yêu mà không đòi hỏi, biết buông bỏ
- 10:18khi cần rời và biết [âm nhạc] trân trọng
- 10:20cả những điều nhỏ bé tưởng chừng tầm
- 10:23thường. Chính trong nỗi khổ con người
- 10:26mới học được lòng khiêm [âm nhạc]
- 10:27nhường, học cách cúi đầu lắng nghe và
- 10:31hiểu rằng khổ đau [âm nhạc] là điều
- 10:33không thể tránh khỏi. Khổ đau là bản
- 10:36chất của đời sống.
- 10:38Như mưa [âm nhạc] là một phần của bầu
- 10:40trời, như đêm là một phần của ngày.
- 10:44Không có nó, cuộc đời [âm nhạc] sẽ chỉ
- 10:47là bức tranh phẳng lặng, vô vị và nông
- 10:49cạn. Chính những nỗi khổ đã khắc sâu lên
- 10:53tâm hồn ta để khi hạnh phúc ghé đến,
- 10:56[âm nhạc] ta biết cúi đầu cảm ơn thay vì
- 10:59đòi hỏi thêm. Bởi chỉ khi [âm nhạc] ấy
- 11:03ta mới hiểu, bình yên không nằm ở việc
- 11:06đời bớt bão dông.
- 11:08mà ở chỗ ta [âm nhạc] học được cách nở
- 11:10hoa trong chính cơn bão của mình.
- 11:21[âm nhạc]
- 12:26>> [âm nhạc]
- 12:37[âm nhạc]
- 12:47[âm nhạc]
- 12:56[âm nhạc]
- 13:01[âm nhạc]
- 13:06[âm nhạc]
- 13:15[âm nhạc]
- 13:45[âm nhạc]
- 13:50[âm nhạc]
- 13:55[âm nhạc]
- 14:08[âm nhạc]
- 14:37[âm nhạc]
- 14:44[âm nhạc]
- 15:22[âm nhạc]
- 15:51[âm nhạc]
- 16:24[âm nhạc]
- 16:30[âm nhạc]
- 16:49[âm nhạc]
- 18:09[âm nhạc]
- 18:28[âm nhạc]
- 18:39[âm nhạc]
- 19:17[âm nhạc]
- 19:25[âm nhạc]
- 19:37[âm nhạc]
- 19:52[âm nhạc]
- 20:06[âm nhạc]
- 20:17[âm nhạc]
- 20:22[âm nhạc]
- 20:36[âm nhạc]
- 21:10[âm nhạc]
- 21:18>> เฮ
- 21:28[âm nhạc]
- 22:03>> [âm nhạc]
About this transcript
This page contains the full transcript of Ai Cũng Có Nỗi Khổ Của Riêng Mình! | Lofi Giọng Đọc NGUYỄN ĐÌNH TOÀN Mới Nhất by Đài Cát Sét, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 2,069 words across 275 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.
What you can do with it
Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.
Free YouTube transcript tool
YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.