الفيديو الأهم للإجابة علي كل اسألة المشككين في الطيبات بدون موسيقى #الطيبات — Transcript
Full transcript
- 0:02حلوه الصوره ولا
- 0:03>> حلوه الصوره
- 0:05مسي عليهم [ضحك]
- 0:07>> لا يعني خلاص احنا بدانا
- 0:08>> اه بدانا
- 0:09>> حلو حلو
- 0:11>> مسي عليهم
- 0:12>> هو في ناس جت
- 0:13>> لا هيجوا ان شاء الله بس مسي عليهم
- 0:15>> مساء الخير مساء الخير
- 0:18>> هنبتدي من البدايه من الاول خالص
- 0:21>> في الجزئيه بتاعه الخناقه ما بين
- 0:24الممنوعات والمسموحات تمام
- 0:27>> كويس
- 0:27>> طيب احنا دلوقتي
- 0:30في بعض من الممنوعات
- 0:32عليها جدل في ممنوعات الناس كده كده
- 0:35عارفين ان هي مضره زي الدقيق زي اللبن
- 0:38اللي بيعمل انتفاخ زي الحاجات دي
- 0:40>> بس في جزئيه هم لسه مش مقتنعين بيها حته
- 0:44الخضار
- 0:45>> ام
- 0:46>> انت مثلا لا يعني الخضار معروف من زمان
- 0:50جدا هو فيه فيتامينز والياف وبلا بلا
- 0:53وحاجات دي تقفي على نقطه الخضار مثلا لا
- 0:57نقف نقف لا انا ممنوعاتي مالهاش علاقه
- 1:01باللي سبق ومنع بمعنى
- 1:03>> اللي منع الدقيق الابيض هو مش منعه ليه؟
- 1:06>> عشان بيتخن
- 1:07>> بس وخلاص
- 1:08>> بس
- 1:08>> كالوريز بقى ده بيزود الانسولين لا ده
- 1:13الجلايسامك اندكس بتاعه عالي او المؤشر
- 1:15السكري بتاعه عالي لا انا مش كده خالص فما
- 1:19تحاوليش
- 1:20يعني تقولي هم فاهمين اسباب منع الدقيق لا
- 1:23هم مش فاهمين اسباب منع الدقيق غير
- 1:24بطريقتي انا اي مين
- 1:26>> حلو ا
- 1:27>> لو هو الدكتور التور اللي بره بيساوي بين
- 1:30التوست اللي انا بقول عليه والعيش البلدي
- 1:32لا انا اللي فهمتهم ان العيش البلدي نفسه
- 1:34غلط مظبوط
- 1:36>> والقصه مش قصه كالريز بدليل ان انا عمري
- 1:38ما اتكلمت في كوانتيتيز ولا كميات ولا
- 1:40توقيت اصلا ولا تايمينز انا ما قلتش عمري
- 1:42ما قلت لحد انت هتاكل امتى ولا هتاكل قد
- 1:45ايه فموضوع متفقين على اضرار الدقيق
- 1:48الابيض هو ما يعرفهاش اصلا اضرار الديق
- 1:50الابيض
- 1:51>> ولا اللي منعها يعرف اضرار الدقيق الابيض
- 1:53>> حلو
- 1:53>> خلاص لو بصرها انها مجرد كالوريز لا خالص
- 1:58انا عملت تجربه من ثلاث سنين وحطيتها على
- 2:00الصفحه ان الدقيق ده ماده غرويه غير قابله
- 2:03للاستخدام الادامي اصلا
- 2:05>> فما تبصلهاش بص اصل هم مانعينها وفاهمينها
- 2:08لا هو مش فاهم ولو فاهم كان فاهم الباقي
- 2:10اي مين لو عرف انا منع الدقيق ليه
- 2:13بالتبعيه عرف انا منعت الخضار ليه اللي
- 2:16هيضر جهازك الهضمي بيضر جسمك كله يا دكتور
- 2:19ضياء الخضار بيضر الجسم اه طالما نزل مش
- 2:22دايجستد مش مهضوم جوه الاستول ما انت عندك
- 2:25عينين وعندك تحليل للاستول لو في خضار على
- 2:28وجه الارض بيتهضم كله طب البقدونس عصروه
- 2:33وشربوه ونزل زي ما هو في الاستول طب انت
- 2:37هتاخد منه ايه بعد ما عصرت البقدونس وعصرت
- 2:40الكيوي وعصرت مش عارف ايه اخضر ثاني اذا
- 2:43كان كل الدكاتره متفقين الخيار بيعمل
- 2:45امساك فيقول لي العيان قشره قبل ما تاكله
- 2:48طب انا قشرته لقيت بذر استفدت ايه مش فاهم
- 2:51يعني اشراك على الخيار في ايه
- 2:54بيعمل امساك طب قشره طب قشرته عشان هستفاد
- 2:57ايه من اللي جواه؟ اديني فايده قبل ما
- 2:59تحكي هم الناس اللي اكلموا في التغذيه من
- 3:03زمان
- 3:06حطوا كلمتين جنب بعض فارتبطوا زي حسام حسن
- 3:09وابراهيم حسن كده مع ان ده مهاجم وده خط
- 3:12نص
- 3:13>> تمام
- 3:14>> او باك [تنحنُح] شمال حسب ما كان ظروفه
- 3:16يعني ده بيجيب جوان وده واقف مدافع فما
- 3:19تقارنش الاثنين ببعض دي اسمها فروتس طول
- 3:22عمرها من ساعه البني ادم ما اتخلق اسمها
- 3:24فروتس متعلقه على شجر ثمار زي المزايه
- 3:29جاهزه للاكل من غير ما تبذلي فيها اي
- 3:31مجهود لونها حلو ريحها طيب سهله التقشير
- 3:36سهله الهضم والمضغ والتناول وطعمها حلو في
- 3:40المقابل بذنجانه عشان تاكليها ماينفعش
- 3:43تقطميها كده اولا هي في ارض فيها طين لازم
- 3:46تتغسل الاول وبعدين فيها قرن من فوق ما
- 3:50تعرفيش تاكليه تقميه وبعد كده جلد بلاستيك
- 3:54مش عارفه ها ما بتمضفش قشريه وراها بذل ما
- 3:58بتتاكلش رو
- 4:00لازم اعمل فيها حاجه تانيه
- 4:02>> ا
- 4:02>> اقلي مالهاش طعم حط عليها توم وخل كل ده
- 4:07وسائل طهي
- 4:10وبريباريشن واستعداد عشان احطها في بقي
- 4:15يبقى مين المستصغ مين السهل مين المخلوق
- 4:17للاكل
- 4:19الفاكهه
- 4:20>> حتى كلمه فيجتبلز قلت فيجي تيبل الخضار او
- 4:25ما هو اخضر للمائده مسمى مستحدث اصلي
- 4:30>> اها
- 4:31>> وكلمه اقول خضار وفاكهه ما فيش حاجه اسمها
- 4:33خضار وفاك زي الاقصر واسوان دي محافظه ودي
- 4:35محافظه اقسم الاثنين عن بعض
- 4:38ما تقوليش دي مالين فيتامينزتي اوكسدنت ما
- 4:40اي كائن حي على وجه الارض فيه الاثنين دول
- 4:43عشان يدافع عن نفسه
- 4:46>> اوكي
- 4:46>> انا ككائن طالع من الارض نبات طالع من
- 4:49الارض عشان احمي نفسي من الحشرات واحمي
- 4:52نفسي من العوامل البيئيه اللي حواليا لازم
- 4:54يكون عندي حاجات بفرزها تهميني ادي واحد
- 4:58لازم يكون عندي انتجريتي يعني تكامل وظيفي
- 5:02عشان احمي نفسي من السموم اللي جوايا مش
- 5:05هو مزروع جوه التربه والتربه دي فيها
- 5:08حاجات مفيده وحاجات ضاره ولا كله مفيد
- 5:11>> لا والا ما كانش فيها بكتيريا مبوط
- 5:14>> فيها فيروسز وفيها حاجات بره البكتيريا
- 5:16والفيروس كائنات ما تعرفش عنها حاجه اصلا
- 5:19فانا عليا ووظيفتي انا كضياء العوضي بفهم
- 5:23الناس ايه الصح وايه الغلط مش هم اللي
- 5:25يقولوني
- 5:26>> حلو النقطه دي بقى هي احنا عايزين بس نركز
- 5:30عليها لان هو ده اللي هيكمل معانا بيه
- 5:31الكلام
- 5:32>> لو انا بقول لحضرتك مثلا ان احنا من زمان
- 5:35عارفين او في حد منع او كذا انا مش بتكلم
- 5:38خالص على الدكاتره
- 5:40>> انا بتكلم على الناس العاديه لما حد بيحس
- 5:43مثلا ان هو وزنه ا زاد شويه لا بيمنع دي
- 5:47>> بيقول لي النهارده بتقولي ليه النهارده
- 5:48يعني هم بيقولوا ليه النهارده عشان فشلوا
- 5:51في ده
- 5:51>> حلو
- 5:52>> بس خلاص [أصوات شخير] انتهينا نقطه من اول
- 5:53السطر دي ليه ما حسساني ان ال ان هم الناس
- 5:57مستريحه وبيدوروا على حاجه ثانيه اريح لا
- 6:00هم مش مستريحين اصلا مافيش حاجه اسمها
- 6:03دايت معاه قالون عصبي في حاجه اسمها دايت
- 6:05معاه ارتجاع ده اكل ونازل في حته اسمها
- 6:08جهاز هضمي جهازمي ده مارتاحش انت مارتحتش
- 6:12معظم ال يحصل ايه سواء اللي قايمه على اي
- 6:17يعني اي فكره او اي مفهوم او اي كون على
- 6:20ايه سعرات قليله
- 6:22لو كارب
- 6:24لو فات هاي بروتين
- 6:27>> سهل
- 6:28>> مظبوط
- 6:29>> سهل منعنا بقينا كارنيفور زودنا دهون
- 6:32بقينا كيتو مش عارف ايه المهم اللو كارب
- 6:34لو كارب
- 6:36>> واللو كارب المعترف بيهم هم كلمتين ا رز
- 6:40ومكرونه وعيش وبطاطس ده الكارب اللي هم
- 6:44بيعتبروه كارب او بيسموه شبه بعضه او ده
- 6:47القوسين اللي هيقلل منهم كل حاجه عشان ما
- 6:49ياخدش منهم سعرات حرايه حريه ليه بيجي لهم
- 6:52بلاتو بقى ثبات وزن بعد اول شهرين
- 6:57>> بيقول لك الحرق بتاعي ثابت
- 6:58>> حرق ثابت ليه الدكتور الشطور طول الاسبوع
- 7:03حارمه من كل حاجه ما فيش عيش جبنه قريش بس
- 7:07وبياض بيض والده بروتين سرود فراخ زائد
- 7:10طبق سلطه وبالليل زبادي يوناني معظم الناس
- 7:13مشيت كده
- 7:14>> حلو لو حط له ربع رغيف الصبح كتر خيره ما
- 7:17حطلوش او ثمره فاكهه بالليل كويس كويس بس
- 7:20يوم الجمعه
- 7:22>> فري
- 7:22>> فري ده الفري بتاعه فيها ممنوعات الطيبات
- 7:26كلها
- 7:27>> تلبك مع
- 7:27>> الدقيق والخضار الجميل اللي فوق
- 7:30المارجريتا
- 7:31>> طبعا
- 7:31>> في بيتزايه وشويه كولا بالليل السم كله
- 7:34اكتمل اللي انا بقوله العيان بتاعي يوم ما
- 7:36تغلط جسمك هيرد عليك سبع ايام مرتاح
- 7:40فالاسبوع ده كله جسمه فيه ريزيستنس هو
- 7:43ماشي لو كار طول الاسبوع ويوم الجمعه
- 7:46بيكسر بالغلط فيقعد اسبوع كامل جسمه عليه
- 7:49فبلاتو غصبا عنه يوصل بعد كده المرحله ان
- 7:52هو ما بياكلش ويتخن ويشرب ميه ويتخن
- 7:55>> اها
- 7:55>> فيروح للدكتور دكتور انا باكل وجبه واحده
- 7:58قد كده كل اربع ايام بتخن
- 8:02الدكتور يقول له ايه حرقك ضعيف
- 8:06بدل ما اقول له اكلك غلط اتحولته لحرقك
- 8:09ضعيف
- 8:10>> طب اصلا الاسطوره بتاعه ا حد حرقه ضعيف حد
- 8:13حرق الفرق ده احنا عندنا 82 سنه وبيخسه
- 8:17ايه يعني ما تسالش
- 8:18>> هو اصلا ايه الحاجه اللي بتقيس الموضوع ده
- 8:20>> ايه يعني
- 8:21>> موضوع الحرق ده
- 8:22>> ما فيش حاجه اسمها يا بابا حرقك ضعيف في
- 8:23حاجه اسمها انت جسمكالك فرد عليك بسمنه
- 8:26مثلا
- 8:27>> وايه طب ما انا عندي حوالي 20% من عيانيني
- 8:31عندهم نحافه وانتوا ما فكرتوش ليه في
- 8:33النحافه انها سوق تغذيه ولا ولا سوق
- 8:36التغذيه مربوطه
- 8:38>> بالجلد على العظم والوزن الرفيع
- 8:41لا ما هو التخين سوق تغذيه
- 8:43>> اها
- 8:44>> مش بقى اوفر نيوتريشن لا هو سوق تغذيه
- 8:46اصلا عنده نواقص عيان التخين عنده نواقص
- 8:50والرفايع عنده نواقص والاثنين ذا سيم كوز
- 8:53فرق ده من ده جسمه قبل فتخن وده جسمه رفض
- 8:56من البدايه اصلا فعيش مسموم بقى ده مسموم
- 9:00بس تخنان وده مسموم بس رفيع عشان كده
- 9:03الاثنين بيمشوا على الطيبات برده بنفس
- 9:05الطريقه
- 9:06>> اها
- 9:07>> بس ايه تاني
- 9:09>> طيب اا بمناسبه برده الحاجات اللي هي
- 9:14>> وبعدين خلي بالك بصي عشان خاطر بس ما حدش
- 9:16شغل دماغه عليا قوي يعني قوي
- 9:19ام
- 9:19>> اصل هتلاقي برض ديسكريبنسي ديسكربنسي يعني
- 9:22مغيره مغيره يعني ايه انا الراجل ده
- 9:27الراجل ده منع اللبن ومنع الزبادي والجبنه
- 9:31القريش والجبنه البيضه الفته ومنع الكل
- 9:33والكريمر ونسكافيه البلاك اللي هو فيه
- 9:36كريمر وتو ان وثري ان و
- 9:40سمح بالايس كريم وسمحت بالجبنه المطبوخه
- 9:44>> وبالقشطه اللي جايه من اللبن
- 9:46>> فبلاش بقى تشغل دماغك انا دقيت بدق انا
- 9:48لقيت لك حته ما منعتش منك كل حاجه انا لو
- 9:51رحت عند دكتوراني وقال لك حسيت البان
- 9:53هيخرمك حتى في الجبنه المطبوخه صح
- 9:56>> ام
- 9:56>> ولا مش صح
- 9:58>> صح
- 9:58>> تمام
- 9:59>> هيمنعك يقول لك خد لاكتوز فري طب انا كل
- 10:01اكل فيه لاكتوز القشطه فيها لاكتوز الجبنه
- 10:04مطبوخه فيها لاكتوز وال واليس
- 10:08كريم فيه لاكتوز وما فيش مشكله معاه
- 10:10>> اه والرز المعمر اللي كان عامل قلق في الس
- 10:13>> والرز المعمر والرز المعمر بصي الرز
- 10:15المعمر دي حدوته يعني عشان انا بيعدي
- 10:18معايا في اماكن وفي اماكن ما بيعديش معايا
- 10:20عشان ماوش في البيت
- 10:21>> خلاص فانا بجيبه من الريستوران اماكن
- 10:23بيعدي معايا فيها اللي هو الراجل ما حطش
- 10:25لبن كتير وتسوى كويس في الفرن لان في
- 10:27الحاله دي الكاسين اتحرق شخصيا اكني جبت
- 10:30>> احنا عايزين نرجع قوي لموضوع الكاسين ده
- 10:32لانه لحد دلوقتي الناس مش فاهمه
- 10:34>> لا فاهمها كويس والله
- 10:35>> لا في كتير من الناس الجديده في الصفحه مش
- 10:38فاهمين الجزئيه بتاعه الكسينيتا
- 10:41>> الجديده اللي انضموا للعشيره بتاعتنا يدور
- 10:44على حد عضويه قديمه وياخد رايه بقى لكن
- 10:46الموضوع الكثير موضوع منتهي الكاسين
- 10:49الالبومين الجلوتين ثلاثه بروتين
- 10:52>> امم
- 10:53>> بيضايقوا جسمي
- 10:55كويس ما بتهضموش [أصوات شخير]
- 10:57وخلي بالك في حاجه اسمها
- 11:01اعلى حاجه انتيجينك انتيجينك يعني ايه
- 11:03يقول لك فلان بيجي له رمض ربيعي في موسم
- 11:05الربيعي يجي له في عينيه مش عارف ايه بسبب
- 11:07حبوب اللقاح بتاعه الازهار ايه حاجات زي
- 11:09كده
- 11:10>> البولينز او حبوب اللقاح دي بنسميها
- 11:12انتيجين ما هو يثير جهاز المناعه فكلمه
- 11:15انتيجين عشان يبقى الكلمه واضحه اه
- 11:17انتيجين كل ما هو غريب وقد يثير جهاز
- 11:21المناعه كويس فالميكروب يعتبر انتيجين
- 11:25>> اوكي ولقمه العيش اللي هتاكليها تعتبر
- 11:29انتيجين
- 11:30>> تمام والكليه اللي هتزرعيها انتيجين حلو
- 11:35>> اوكي
- 11:35>> كويس اعلى حاجه انتيجينستي في وسط اكل
- 11:39حضرتك البروتينات
- 11:42>> عشان كده احنا مش بناكلها كتير مش مسمع كل
- 11:44يوم اكلها كل يوم انتيجينك
- 11:47عاليه جسم غريب وكمان جسم قريب منك ما هو
- 11:50انمال
- 11:51>> ا
- 11:52>> صح ما هو الانيمال ده جينستي بتاعته شبهك
- 11:56انتوا الجينتك شبه بعضسد الفرق ان انت في
- 11:58الفامليز انت اعلى من
- 12:00>> خلاص بس هو زيه زي فانا حته بروتين دخلت
- 12:03جسمي عشان كده ربنا خلق الاحماض اللي جوه
- 12:07المعده عشان تكسر البروتين ده تخليه
- 12:12حلقات اقصر وبعدين ينزل الامعاء تكسره اني
- 12:16فتحوله لحاجه اسمها امينو اسدز الامينو
- 12:18اسد دي وحدات البناء يعني انت حضرتك اكلت
- 12:22كل يوم ورك فراخ زي ما انت مقتنع ان هو كل
- 12:27يوم نفس الورك بنفس الامينو اسد اللي
- 12:28هتاخدها ماجيب جديد صح ولا مش صح فمهما
- 12:33بزلت مجهود هو نفس الاماينو اسد في قطعه
- 12:35اللحمه اللي هتاكلها هي نفس قطعه اللحمه
- 12:37اللي هتاكلها كل يوم انت محتاجشن اعلى فمش
- 12:41كل مره هتاكل اللحمه انت شايف كمان
- 12:43البروتين بيقف معاك عند تصنيع العضلات لا
- 12:47ده البروتين ده حياه حضرتك البروتين ده
- 12:49يعني انزايمز يعني فيتامينز يعني ا
- 12:54هرمونات
- 12:55يعني هيموجلوبين بيشيل اكسجين يعني
- 13:00مايوجلوبين في عضلاتي يعني
- 13:02نيوروترانسميترز الناقه العصبيه ده بروتين
- 13:05[تنحنُح] فانا محتاج في الاخر امينو اسد
- 13:07سهله الامتصاص
- 13:09سهله الامتصاص عبال ما توصل امعاء تكون
- 13:12بقت امينو اسدز صح
- 13:13>> ا
- 13:14>> يبقى لازم تكون مديها في الاول فورملا
- 13:16سهله الهضم فعشان توصلي بيها هيكون سهله
- 13:20المضغ انهي بروتين اسهل المضغ شويه رز ولا
- 13:23حته لحمه
- 13:24>> الرز طبعا
- 13:25>> ليه
- 13:25>> حبه كامله
- 13:27>> وجواها جنين وجواها البروتين ما هو
- 13:29البروتين ده فرايتي من الامينو اسدز انت
- 13:32بقى بتكلمني على الالبومينا في البيضه
- 13:35الكاسينا في شويه اللبن الجلوتين في شويه
- 13:38الدقيق الابيض كل دول البروتينات ما
- 13:40استفدتش منهم ليه وبيعوروا اعم عشان مش
- 13:42سهل الهضم
- 13:44الالبومين بعد ما بيتجلط البيضه مجرد تشم
- 13:47النار الابيض يبقى الابيض صح لو شمت شويه
- 13:51حمض تبيض بنفس الطريقه لو نزلتيها انت
- 13:53مسلوقه بقى اصلا متجلطه ما بترتضمش حته
- 13:57بلاستيكه رايحه جايه جوه ابعاء حضرتك وغير
- 14:00كده معدتك حمضها ضعيف شبه الديق اللي
- 14:02كلتيه ما فيش حمض زائد بروتين ميديا
- 14:07بكتيريا
- 14:08انفكشن
- 14:10>> تلاقي بعد كده العين يشتكي الايه اراكتيشن
- 14:12وريحته وحشه بيتكرع ريحته وحشه اي حد
- 14:14بياكل بيض عارف القصه دي
- 14:16>> جدا
- 14:16>> وعارف ان بيعمل غازات في القولون وسبق
- 14:19وقلنا كلمه بسيطه انت ربنا خلقك هيكل
- 14:22متكامل في الوسط في انبوبه دي انبوبه
- 14:25التغذيه بتاعه حضرتك مطلوب من سعادتك تحط
- 14:28لي هنا مواد اتغذى منها وما تضرنيش بس ده
- 14:32تحلها
- 14:33يعني ايه يا دكتور يعني قولونك العصبي ده
- 14:36مشكله انت حاجه بتحطها فيه ما هو ده تراش
- 14:38الزباله ده التراش اللي بتلم فيه الزباله
- 14:41فالزباله حسب ما هو دلوقتي التراش بتاع ب
- 14:43مدينه نصر والتجمع غير التراش بتاع بولاب
- 14:46ببساطه يعني
- 14:48>> الزباله اللي هنا غير الزباله اللي هنا
- 14:50>> بلاش حاجه احلى البنزين ال 80 العوادم
- 14:53بتاعته البنزين 95 فده يتحط في توك توك
- 14:56وده في اس 500 فحضرتك ما تقوليش كل الاكل
- 14:59مش اي حاجه تتمضغ تتاكل انت في الاخر
- 15:02بتدور على حاجه تفيدك وما تضركش في نفس
- 15:05الوقت كان شغلنا احنا بقى كده قايم على
- 15:09تجارب بقىها سنين عشان اوصل لايه اقول ده
- 15:11حلو وده وحش ونظم اثبات نتيجه
- 15:15>> مظبوط
- 15:15>> مظبوط ما يعني اللي مادع مكان للشك القصه
- 15:19ايه هنقعد نهر انا وانت الزبادي مفيد لا
- 15:23مضر مفيد لا مضر لا كلي زبادي وانت ما
- 15:25تاكليش انت وحشه وهو حلو خلصت
- 15:29>> طيب في جزئيه ثانيه دي خاصه ببتوع مرضى
- 15:33السكر و
- 15:35يعني ايه تكتب لهم في المسموحات بتاعتهم
- 15:38مربى وبسبوسه
- 15:39>> يعني دي برده جزئيه في جزئيه ثانيه خاصه
- 15:43بالسكر لمرضى بتوع السرطان ان مع يعني ف
- 15:48في العامه يعني بيبقوا متعارف على ان
- 15:51الخلايا السرطانيه بتتغذى على السكر دي
- 15:55حاجه
- 15:56>> والحصان بيتغذى على السكر الخلايا
- 15:59السرطانيه بتغذى على السكر ما اي حد
- 16:00بيتغذى على السكر وانت بتتغذي على السكر
- 16:03والخلاياك العاديه بتتغذى على السكر هعمل
- 16:05ايه في السكر بقى ها
- 16:06>> همنعه ازاي
- 16:08>> طيب احنا
- 16:09>> احنا بنحل مع بعض ميديكال
- 16:11>> ايوه طبعا ماشي انا فاهمه ولوجيك خلايا
- 16:13كابت ساعدتك الطبيعيه العاديه محتاجه سكر
- 16:18>> اوكي
- 16:19>> وخلايا البنكرياس العاديه بتاعتك عشان
- 16:21تعيش محتاجه سكر وخلايا العضلات بتاع
- 16:24حضرتك محتاجه سكر لا قدر الله ظهر ورم
- 16:28هياكل ايه سكر زيه زي بقيه الخلايا خلايا
- 16:32الجسم اصليه ما هو خلايا السرطان اللي
- 16:34احنا عليها قلق ده دي خلايا من الجسد
- 16:37عاديه جدا جت لحظه الانقسام هو الخلايا
- 16:41ليها سايكل
- 16:42السايكل دي بتخلص بايه؟ بالانقسام
- 16:45تيجي تنقسم وهي عندها شيخوخه مش قادره
- 16:48قادره تنقسم تمام فتقوم عامله ايه بدل ما
- 16:52تطلع خليتين سلام تطلع اربع خلايا معوقين
- 16:56ده السرطان
- 16:58خلاص خلصنا الكلام
- 16:59>> طب يعني حتى اللي بيتعافوا مثلا او خلاص
- 17:03بيبقوا واخدين الجلسات بتاعتهم عملوا
- 17:05استئصال ايا كان بيبقى مسموح لهم برده ان
- 17:08هم ياكلوا كميات حضرتك الناس كلها بتاكل
- 17:11اكل سكر هنا عادي ايه القصه ح ما ياكل سكر
- 17:14هو انت المشكله حضرتك عايز اقول لك معلومه
- 17:16يمكن ماارفش عندك ولا لا
- 17:18>> امم
- 17:19>> اللي بيعدي على السرطان في الاخر ايه
- 17:21السرطان ده خلايا في الجسم اتجننت
- 17:25بسبب مشاكل معينه جواها و ممكن نتكلم فيها
- 17:29يعني من ضمن مشاكل اللي عملت السرطان ايه
- 17:34الدي ان ايه اللي هو الماده او الحمض
- 17:37النووي اللي داخل الخلايا اللي شايل
- 17:39الخريطه الجينيه
- 17:40بيحصل في ميتيشنز طفرات والطفرات دي
- 17:43بتتصلح في اوقات معينه على مدار اليوم
- 17:46عشان ما يطلعش كل شويه غلطات غلطات ما انت
- 17:49عامله زي ايه انت عندك مصنع طوب فانت وانت
- 17:52بتصنعي الغير مطابق المواصفات هتحجزيه
- 17:54عندك عشان سمعتك وتطلعي السليم بس
- 17:57>> صح
- 17:58>> الجسم بيعمل كده كل يوم
- 18:00>> بيراجع نفسه اول باول الخلايا اللي وهي
- 18:02تنقسم الدي ان ايه حصل فيه مشكله في ترتيب
- 18:05الجينوم
- 18:06ارمي دخلها على الريسايكل هناخد دي ان ايه
- 18:10نقله جديد ونصلحه حاجه اسمها سيرت وينز
- 18:12>> اوكي
- 18:13>> كويس كويس يبقى انت محتاج جهاز مناعه
- 18:15مصحصح عشان الخليه تخرف يروح ياكلها
- 18:20واللي هيقضي على السرطان دلوقتي مجرد ما
- 18:22خلايا المناعه بتاعت حضرتك اللي هي كرات
- 18:24الدم البيضا بالبساطه يعني
- 18:25>> اها
- 18:26>> دي مجرد ما تتعرف على جسم غريب بتروح
- 18:28تلتهمه مباشره او تشغل بقيه جهاز المناعه
- 18:32يطلع له اجسام مضاده وما شابه فاللي بيقضي
- 18:34على السرطان في النهايه مش العلاج
- 18:36الكيماوي ولا الاشعاعي ده بيضعف هذه
- 18:39الخلايا من انقساماتها لحد ما الجسم يفوق
- 18:42فلو الجسم ما عندوش الباور انف ان هو يروح
- 18:45يهاجم ويخلص خلصت القصه لا كماويمه بيجيب
- 18:48ولا ريديو بيجيب انا بقى نظامي بيخليكي
- 18:52خلال اسابيع ماكيش في الشهور اسابيع جهاز
- 18:55بناتك يقوم من اول وجديد فبيبقى مصحصح
- 18:59هيخلص على السرطان فيوم ما يحصل مشكله حتى
- 19:03والسرطان بقى دكيومنتد وموجود يبقى ضعيف
- 19:06وحصل مع ابوي انا شخصيا القصه
- 19:08جالوا سرطان القرون بس كان ماشي على
- 19:10النظام بقىه سنتين ثلاثه
- 19:13>> السرطان كان ضعيف عملنا الاستئصال ما فيش
- 19:15كيماوي اصلا
- 19:18خدنا العينه ورحنا
- 19:20>> عشان المناعه
- 19:22فخلاص عملت انحصار للخلايا السرطانيه في
- 19:25جزئيه معينه وما انتشرتش
- 19:27>> اها
- 19:28>> تمام ولازم تكوني عارفه اكت عيان يجي له
- 19:31سرطان العيان اللي بياكل الغلط بس مش يعني
- 19:36اكتر ناس يعني دلوقتي احصائيه كبيره على
- 19:37مستوى مستوى العالم بتقول لك 35% من
- 19:41الوفيات السنويه بسبب سرطان الرئه
- 19:44و60% من سرطان الرئه ما بيدخنوش سجاير
- 19:49فالعلم وقف قدامها عليه علامه استفهام
- 19:52قاللك خلاص نيجتيف سموكين ضياء بيشرب
- 19:55سجاير وبسمه ما بتشربش فبسمه قاعده جنبه
- 19:58شمت فجالها طب بسمه ما عندهاش حد في
- 20:01قاربها بيشرب ولا حد في العماره هنا بقى
- 20:05حاطط نقط استفهام
- 20:08اي كلام بقى ارمي التهم على اي حد موجود
- 20:10في الاوضه زوت مدرجه ارمي ق شرب ميه واف
- 20:15>> والمواد الحافظه الليين
- 20:17المواد الحافظه اللي في التبسي
- 20:19>> اي كلام ما باكلش ما بشربش الحاجات دي
- 20:22عوادم السيارات اي كلام كله الدقيق ما حدش
- 20:26قرب له
- 20:28>> اللي هو اصلا احنا بناكله في ثلاث اربع
- 20:31مرات هو يا معالي الوزيره انا يوم ما فكرت
- 20:33في الطيبات فكرت فيه ازاي فكرت ان في حائل
- 20:38ما بيني وما بين امتصاص حاجات معينه ما هو
- 20:40اصل خلي بالك اللي عندها خمول غده درقيه
- 20:42ما عندهاش اللي ياهلها انها غدشت كويس يا
- 20:46اما ما عنديش الخامه اللي صنع منها
- 20:47الثيروكسين اللي هو هرمون الغده الدرقيه
- 20:50او خلايا بقت ضعيفه المصنع الكهرباء فيه
- 20:53يعني بتعمل تشارز وما بتشغلش تن فدي ترعش
- 20:57>> بس ما تنورش
- 21:00وضقيه يمشي يمشي بنكرياس يمشي يمشي كزريه
- 21:04تمشي تمشي ادي ادي عمل ضبط الهرموني لحد
- 21:07غدتك النخاميه بتبوظ انا عندي هنا حالات
- 21:10اطفال مش اطفال يعني نقول سن التينجرز من
- 21:13اول 13 14 ولاد وبنات اوراب غده نخاميه
- 21:17حميده بس سببها ايه اضطراب هرموني
- 21:20>> امم
- 21:21>> الحقل اللي منع امتصاص الحاجات دي توصل
- 21:23اكيد في حاجه اكنك حاطه بلاستيك مانعها
- 21:27فكرت فكرت لحد ما لقيتها هو ده اللي انت
- 21:29مواظب عليه الدقيق هو ده اللي لازق وبيلزق
- 21:32في قولونك وخليه يتقطع
- 21:35لي عصبي لا هو لازق انت بتشيل حاجه غرويه
- 21:38ولازقه كده
- 21:40تعور اه فيك بليدين بريكتم دم في البز
- 21:45تلاقي دم رجعت دم من معك تلاقي ما هو لازق
- 21:48وبتشيل
- 21:49>> ارتجاعات باستمرار
- 21:51>> ما هو حضرتك الارتجاع ده احنا سبق وقلناه
- 21:54الارتجاع ما فيش حاجه اسمها ا العضله ولا
- 21:57فتق حجاب حاجز طب انا عندي فتق حجاب
- 21:59الحاجز انا شخصيا 3 سم
- 22:02ما عنديش ارتجاع الفتق ده نورمال اريشن
- 22:06زي ما في مسلمين ومسيحيين في واحد شعره
- 22:10ناعم واحد شعره اكرت ا في عينين خضرا نسبه
- 22:14خلاص في فتقاد
- 22:17ربنا يخلقني بفتق بس ده ما يعمليش ارتجاع
- 22:20لان انا ما عنديش صمام اصلا انا اصلا ما
- 22:22عنديش صمام في المريق
- 22:25>> ا
- 22:25>> والا لو عندي صمام كنت خلقت له ده هو
- 22:27يقفله
- 22:29هو لا هو ما بيعرفش يلعب في ما فيش صمام
- 22:32هو عضله ماشيه بالطول وقبلتها عضله عضله
- 22:35ماشيه بالعرض عملت اختناء اختناق ده
- 22:38فانكشنال وظيفي يعني ممكن لو شديته لورا
- 22:41يفتح لو شديته لورا يفتح بس لازم المعده
- 22:45تحزق
- 22:47>> فتحزق على سده
- 22:49>> فالسده في قعر الملاحه [ضحك]
- 22:52زي البسكوته حضرتك اللي بتسقيها في الشاي
- 22:55اول ما بتدوب يحصل ايه؟
- 22:56>> تقع
- 22:57>> بتقع بترقض فين
- 22:58>> تمام كده
- 22:59>> في الملاحه
- 23:00>> ايوه
- 23:01>> رقدت في الملاحه بتاعه معده حضرك اللي هي
- 23:03الانتروم اخر المعده ده
- 23:06سدت يبقى خصله الشعر سدت اي اكل فوقيها
- 23:10الوجبه اللي جايه ترديها لفوق ما بتحزق
- 23:13على سده
- 23:14>> امم
- 23:15>> فهمتي سلك اللودج
- 23:18سلك اللودج اعمل ديسلوجمنت فكت القصه خلاص
- 23:22بالعصايه بتاعتنا
- 23:24>> في حاجه قبل كده حك قلتها برض ان لو في حد
- 23:27او في ناس مثلا مش المتابعين مع حضرتك هنا
- 23:30في العياده بيطبقوا النظام البيت عادي
- 23:32>> بيخفوا
- 23:33>> بيخفوا
- 23:34ولو حاسوا ان في حاجه تعباهم من نظام
- 23:37الطيبات يمنعوهم
- 23:39>> صح
- 23:40>> صح
- 23:40>> صح
- 23:41>> طيب
- 23:41>> ما هو جسمك بيجاوب عليك جسمك بيشاور لك
- 23:44بقى انا خلقت لك المدق السليم امشي زي ما
- 23:47انا قلت بالظبط
- 23:4999%
- 23:51من الناس اللي مشوا زي ما انا قلت بالظبط
- 23:53بالظبط ما حدش تعب
- 23:56ما حدش تعب
- 23:57>> في بقى 1% لزاز
- 24:00مش انت عم الحبه الكامله انا عندي في
- 24:03البيت هطحنها واكلها انت حر البس بقى مش
- 24:06قصتي يعني ما يعني ما انا بص الاسلام
- 24:10اركانه خمس جيتي قلتي مش هتشاهد بس هعمل
- 24:13الاربعه هتبقى مسلمه الا ربع ولا هتبقي مش
- 24:15مسلمه
- 24:16>> صح
- 24:16>> هقي مش
- 24:17>> مش مسلمه انتهينا هي كونديشنز اتفاق
- 24:21معاهده انا بقول العيانه قبل ما تمشي مشيت
- 24:24على ده بقيت بتاعي ما مشيتش عليه ما تجيش
- 24:30هيبقى هري بقى ديبيت مالوش لازمه اصل اصل
- 24:32انا عملت بس اكلت بيضايه اصل انا عملت بس
- 24:35صدر الفرخه رميته خفت حرام لا مش حرام انا
- 24:41حرام انا شايل وزرك بقى زي ما فطروك سبع
- 24:44سنين في رمضان وشالوا وزرك انا هشيل وزرك
- 24:46السنه دي قصتي بقى
- 24:47>> ام
- 24:48>> بلا فراخ لحم طير مما يشتهون الفراخ مش
- 24:51لحم طير وما فيش كنتاكي في الجنه ما فيش
- 24:54فراخ في الجنه اصلا اما تروح تلاقي فراخ
- 24:56في الجنه بقول لهم الضياء ضحك عليا في
- 24:57الدنيا بس
- 25:00>> نعمل مشاكل من ولا حاجه
- 25:01>> والله الفرا والله العظيم [ضحك] والله
- 25:03العظيم ما في فراخ في الجنه والله العظيم
- 25:06ما في فراخ في الجنه الفراخ هنا بس نتفرج
- 25:08عليها كده هي والطوس
- 25:09>> هو اصلا حضك قلت من فتره في لايف ان ان دي
- 25:12حاجه مستحدثه في الثوره السمايه
- 25:14>> حضرتك موجود في التاريخ هو 1850
- 25:17الصين دخلتها في الاكل انتشرت بقى بين
- 25:20الاثرياء حاجه جديده بناكل بناكل طيور
- 25:22الزينه فاهمها زي النعام مثلا مصدرين ليه
- 25:27قيمه اكبر من قيمته لحم النعام لحم يا عم
- 25:30لحم النعام هو النعام ما فيهوش غير الريش
- 25:32وبتاع الرقبه بس يتعمل في في جاكيت حلو
- 25:36يتعمل في مخده
- 25:39ديكوريشن هو
- 25:40>> لكن ماكلش نعامه انا
- 25:43>> ماكلش نعامه ولا اكل بطه في هولندا البط
- 25:47ده في البحر في البحيرات
- 25:49>> وهنا وهو البجع
- 25:51>> فاهماني زعلانين النهارده من الصين انها
- 25:54بتنتروديوس حاجه شبهها اسمها فران ليه ما
- 25:57هو نفس الفكره هو عايز بروتين وخلاص ما هو
- 26:00حرك انت ليه دورت اكبر المشروم لانه اقنعك
- 26:03ان حاجتك للبروتين الحيواني مهمه ما انا
- 26:06سبق وقلت سيدنا يوسف في المجاعه بتاعه مصر
- 26:10اما كان هنا وكان ومسك الخزانه ماخزنش
- 26:14لحمه وانا فكر اصلا لحمه مع ان الملك عالم
- 26:17ببقر بياكل بقر
- 26:20>> وانبئوني فقالله لا يا عم تزرعون وتخزنون
- 26:26في سنبري عشان ماحدش يجي النهارده يقوللك
- 26:28مخزن عدس عشان في حديد
- 26:31ولا فول عشان فيه بروتين ولا ازاي تمنع
- 26:35اللوبيا وهي فيها مش عارف فيها ايه فيها
- 26:39قرف بس
- 26:40>> طيب احنا في بس حاجه عايزين نوضحها للناس
- 26:44اللي مش ادفانسد قوي في الجزئيه بتاعه
- 26:47الساينتيفيك او الميديكال او كل ده
- 26:49>> كلهم شاطرين في ساينتيفيك
- 26:51>> اه لا المتابعين كده خلاص ذاكروا من
- 26:54اللايف بس احنا عايزين نبسط الموضوع
- 26:56>> زي
- 26:57>> هل يعني سؤال وجواب مختصر هل معنى كده ان
- 27:02فعلا الحاجات دي ما كانش فيها اي فايده
- 27:05نهائي ولا فيها فايده بسيطه بس بتتعبني
- 27:10>> ممكن سؤال ثاني
- 27:12>> بمعنى مثلا
- 27:13>> لا مش بمعنى انا عايز سؤالاني بنفس النص
- 27:15>> حلو انا دلوقتي مثلا
- 27:16>> لا هو نفس النص هل قبل السؤال هل
- 27:19>> اوكي هل الحاجات اللي احنا مانعينها فيها
- 27:22اوريدي فيتامينز الياف ايا كان الحاجات
- 27:25اللي كان طول عمرنا عارفين ان هي ا مثلا
- 27:29مش عارفه الباذنجان مليان حديد تمام هل هو
- 27:33فعلا في الحاجه اللي تسبورت مي بس هو مش
- 27:37قابل للهضم
- 27:38>> بقول لك الباذنجان مليان حديد
- 27:40>> ايوه ما هو ده مستفز طب ما الضاره اللي
- 27:42قدامك دي مليانه حديد
- 27:44>> اه بس الحديد مش هاكله معنى ده مش هتاكلي
- 27:47يعني اشمعنى المساير مش هتاكليها وتاكلي
- 27:49الباذنجان سؤال
- 27:52>> علشان اكيد
- 27:53>> لا مش اكيد ردي عليها سؤال منطقي
- 27:57>> طفل في عيلتكم
- 27:58ا قبل بسمع هو المسمار مش فيه حديد اه يا
- 28:02لولو ما باكلوش ليه
- 28:06>> والباذنجان فيه حديد اه يا لولو باكله ليه
- 28:09ردي انت عليه بس ما تردي عليه
- 28:12>> طب اوكي هي مش هسمار عشان المسمار هيعورني
- 28:16>> والباذنجان هيعورك
- 28:18>> بس هي دي الاجابه
- 28:19>> يعني مافيش حاجه من اللي انا منعتها فيها
- 28:21فايده واحده اصلا والا لو كان فيها فايده
- 28:23ماكش جالي العينين كم من العينين دول على
- 28:25مستوى العالم كله
- 28:28ماشي والنهارده كل الدراسات بتقول وهنزل
- 28:31ماتبقى قلت لي ما تنزلش اللينكس لحد ما
- 28:34اقول مش عارف ايه وتمبلت
- 28:36>> النهارده في دراسات وبتتبعت لي بقى من
- 28:38الفانز يعني الكج اللي هو
- 28:43الكروم
- 28:43>> كروم
- 28:44>> طالع عليه دراسات ان هو سام اصلا النهارده
- 28:48دراسات النهارده 2023 ابريل
- 28:53>> فاهمها ده اللوجيك اللي بيتكلم حاجه
- 28:55بسلقها ها ريحتها بتقلب المنطقه مش
- 28:58العماره
- 28:59الله هتعمل ايه في بطن حضرتك ان شاء الله
- 29:03ده انا مره واحد طل على اللايف يقول لي
- 29:04ايه ده ملان انتي اوكسدت يا ابني ده
- 29:06اوكسدايزين مش ملان انتي اوكسدنت ده ده
- 29:09مؤكسد مش انتي اكسدنت ده ده يخرب قولونك
- 29:13بالطول على فكره انا والدي جار السرطان
- 29:15بسبب الخضروات اللي كان طول عمره ياكل
- 29:17خضروات
- 29:18>> والجبنه القريش
- 29:19>> والسفت [ضحك] القريش
- 29:20>> والجبنه القريش يا لهوي على الجبنه القريش
- 29:24واللي حصل فيها
- 29:25>> ده ماعرفش اللي اخترت على الجبنه القريش
- 29:26ده كان راجل اكيد متعب وعصيره
- 29:30عمال على حصيره جاب حصيره وحط عليها
- 29:32الكاسين وطفحه لي يا بيدي بتعفن على رف
- 29:36الثلاجه
- 29:37>> في الفريزر والله
- 29:39>> متعفن على رف الثلاجه يعني بدرجه حراره
- 29:42اثنين او ثلاثه بتعفن حضرتك في ما حرا
- 29:44اللي هي 38 درجه مئويه هتعمل ايه
- 29:49وهي قاعده راقده اصل خلي بالك دي بتتبلع
- 29:52بسلاجه المواعين اللي
- 29:54>> [ضحك]
- 29:55>> وتزقي ما بتضحكش
- 29:57>> ايوه نحط زيت ونحط حاجات [ضحك] يعني انت
- 30:01جايبها عادمه الفات عشان تحط زيت شوف
- 30:04الاستفزاز
- 30:06زي الخياره بيقول لك يوم ازاي الدنيا زي
- 30:09الخياره تاكلها
- 30:13قشرها عشان ما يجلكش امساك طب اكلها ليه
- 30:15حضرتك طالما هي فيها مشكله في فايده ايه
- 30:18في بذر الخياره
- 30:20طب السبانخ مليانه حديد عمر ما حد دكتور
- 30:23دكتور قال علاج الانيميا في السبانخ لان
- 30:27الصفر ما حدش قال ليه انا بقى قلت لك ليه
- 30:30الحديد يبقى محطوط في كيس بلاستيك مالوش
- 30:33لازمه كيس بلاستيك فاكره يا فيلم العرض
- 30:37>> ا
- 30:37>> مش هو اما جه يبص على البضاعه
- 30:40>> لقى ايه [ضحك]
- 30:41>> لقى الملاحه لقى البضاعه رقدت ليه عشان
- 30:46الصفيح يتاكل من الميه الملح فحضرتك لو
- 30:49بلعت موس النهارده موس مش هخاف عليك عارف
- 30:52ليه في خلال 12 ساعه الحمض بتاعك هياكله
- 30:56لكن لو حطيت الموس ده في كيس بلاستيك
- 30:58هينزل تاني يوم في الاستول في نفس الكيس
- 31:01البلاستيك عشان كده اللي بيخبي حاجه في
- 31:03المطارات كانوا زمان يملعوا ايه حته
- 31:06الالماظ
- 31:07>> خلاص مش هنقول لهم افكار د
- 31:09>> لا ده افكار ده مش ستان [ضحك]
- 31:11عندي نغص مدرس ده قديمه والله الراجل لما
- 31:16جه قال له ازاي تحط البضاعه مش في اكياس
- 31:19نايلون
- 31:21>> امم امم
- 31:22>> لانها عمرها ما هتذوب في الميه الملحه ولا
- 31:26الميه الحامضيه خاصه الحمضك مش هيدوبها
- 31:29خالص خالص واسنانك ما فيهاش الامكانيه
- 31:32بتاع مثلا سنان الحمار الحمار عنده 67 درس
- 31:36بالطول بيقعد ياكل في البرسيم ده ساعتين
- 31:40ويكتره ويرجع ياكل و ايه يا عم في ايه
- 31:43عشان برسين انا بقى باكل الجرديير على مره
- 31:45واحده وايه بقول لك ماسك الجرجره
- 31:49و وبقه
- 31:50>> اه يا لهو الجرجر وسنينه
- 31:52>> بيطول الشعر الله
- 31:55>> استحاله يطول شعر يا حب استحاله استحاله
- 31:58انا عايز كيس ستادي على الموضوع ده حد يا
- 32:00جماعه من المشاهدين لو
- 32:02>> ده اي حد يقول لك شايف افلام القديمه دول
- 32:05بابا حبيبه قلبي
- 32:06>> انا بقول ما عليكي سيدنا يوسف خزن قمح صح
- 32:10>> النهارده بيتكلموا على فوايد العدس حد جا
- 32:12بسيره ام القمح
- 32:14>> لا
- 32:14>> لا ليه دي سياسه
- 32:18ده ده ترند دي ايديولوجي [تنحنُح]
- 32:21ايديولوجي بدات بايه؟ بدات بدات بشويه
- 32:26نخل للدقيق بالكهرباء
- 32:28>> اخر 1800 فرغيف العيش بدل ما بقى هو وجبه
- 32:32كامله بقى عباره عن حته بلاستيكايه عرفت
- 32:36احليها واحدقها بدات تتحط على الترابيزه
- 32:39الترابيزه بقى فيها رغيف العيش وجنبه لازم
- 32:42الغموس بتاعه الغموس هنا بقى بدات اللعبه
- 32:46>> الغموس في فطار يبقى فولريه بقى بقى خضار
- 32:50مصدرين الكلام ده اصحاب الفكر اكبر ناس
- 32:54على مستوى العالم في الزراعه
- 32:56والبايوكيمستري اليهود
- 32:58اصحاب علم طول حياتهم ولحد النهارده
- 33:01بيصدرك اللي هم عايزينه
- 33:03>> باللابس بالتحاليل بالانفستيجيشنز
- 33:06اقوى ناس اساتذه الزراعه على مستوى العالم
- 33:08هم اليهود والا ماكوش الرقعه الزراعيه
- 33:11بتاعتهم الصغيره في الاول دي يعملوا منها
- 33:13الاشجار والحاجات دي وبيصدروا كمان ولعبوا
- 33:15جينتك انجينيرين في كل حاجه في القمح
- 33:17بالذات ودي بدايه اللعبه مجرد ما انت بقت
- 33:21الوجبه ما فيهاش اليافها الخاصه بها ولا
- 33:23الغذاء بتاعها بدات تضعفي بدات تحتاجك
- 33:27حاجه جنب العيش حاجه ضروريه زي
- 33:31>> اللحمه وزي الخضار
- 33:34>> ام
- 33:35>> اللي هو حاطه على المائده غصب فبقى هنا
- 33:37العيش ناقص لانه ناقص فعلا وفوق ده كله
- 33:41منع امتصاص ده وده بدات تظهر الامراض فبدا
- 33:44يلف ايه ده عندك قولون وامساك لا تراقصك
- 33:48الياف خذ الخضار ني بقى
- 33:51دخلت طبق السلطه هنا وبدات العيش والرز
- 33:54يرجع لورا
- 33:56وبدا يتقدم طبق ايه البروتين وجنبه طبق
- 33:59ايه الخضار
- 34:01>> ومعاها الشوكه والسكينه
- 34:04>> طبعا الميديا الافلام الفرنساوي
- 34:06والانجليزي في الستينات صدرت هذه الرؤيه
- 34:08جنب نبيت طبق الايه الستيك
- 34:12>> ده اهم طبق فرجع الرز وورا كمان خطوتين
- 34:16والعيش اصلا كده كده بقى درجه حاجه ثانيه
- 34:19ما فيهوش غذا بدات تظهر منه مشاكل بدات
- 34:22حتى الدايتس تبدا فيستينات تمنع ايه كل
- 34:25الكاربز لانه سمى العيش ده كاربز والرز ده
- 34:29كاربز والبطاطس دي كاربز والمكرونه دي
- 34:32كارز مع ان الاربعه مش شبه بعض بس عشان
- 34:35محتواهم النشوي عالي فهمتي
- 34:38>> عرفتوا ان في مشاكل من ورا دول بس مش
- 34:40عارفين المشكله فين او ضللوكي بقى تهدي
- 34:44وسط الناس العجينه الغرويه دي عشان تنزل
- 34:47من القولون
- 34:48لازم لها الياف كتير فبقى عمل ايه اداك
- 34:50حته بلاستيك جرجدايه بقى فاسمنت على
- 34:53الجرجير البلاستيك تنزللك بقى الاستول
- 34:56ليها شكل [ضحك]
- 34:59>> وماسكه في قولونك اكن معلش انا اسف كل
- 35:02الناس فاهمه الكلام ده بيوري
- 35:05ويحزق ويدوس على بطنه ويلد حد من بره شوف
- 35:08لي حد من بره يدوس على بطني
- 35:09>> عايزين [ضحك] حاجه تسهل
- 35:10>> ما هو خلي بالك الامساك ليه اسباب منها
- 35:14البطن عاليه فالعضلات الماستريت عامله كده
- 35:17>> اها
- 35:18>> انا بحزق المفروض حضراتي بتكش لورا كده مش
- 35:21قادره عشان كده القاعده القديمه اللي هي
- 35:24الاسكوات دي احسن حاجه
- 35:27>> احسن حاجه طبعا اللي هو الحمام القديم انت
- 35:30فاهمني النهارده كرسي
- 35:33انا نصحتهم بعيانه يعني قلت لها حطي كرسي
- 35:36عالي قدامك كده على اساس تضغطي بطنك وانت
- 35:39بتعملي الديفيكيشن لان الحاجتين حاجتين في
- 35:42الوضعيه دي يتعملوا فيسيولوجيكال الولاده
- 35:45والديفيكيشن او التبر والولاده الطبيعيه
- 35:49عشان كده بيوروا الستات تحت الميه دلوقتي
- 35:51مقرفصين القاعده على ظهرها لا مش هي الصح
- 35:56كانت بتقوم قاعده قاعده اياها
- 35:59حزقتين راح الواد بالسلامه نزل لكن احنا
- 36:02النهارده بتحزق وهي نايمه على ضربه ما
- 36:03بيحصلش نقوم جايبين بقى اثنين امتياز من
- 36:05العال البغال دي اقعدوا تزقوا بقى في الست
- 36:09والله
- 36:10>> طب السمك برده يا دكتور الهضم بتاعه مش
- 36:13>> طب بص اي الياف بروتين انتيجينك يعني
- 36:16هتهايج جهاز مناعتك عشان كده بنقول ايه
- 36:18خلي الفريكونسي اقل طب السمك بيواجه فيه
- 36:21ايهاني سمك المزارع غذاء مش حلو
- 36:24>> اه
- 36:25>> بياكل سله بياكل فضلات الفراخ ما هو انت
- 36:27خلي بالك الفراخ بتاكل فضلاتها والنعام
- 36:29بياكل فضلاته
- 36:31>> امم
- 36:32>> الفراخ والنعام والبط بتاكل فضلاتهم
- 36:34الارنب لا انا بدور لك على حاجه بتكون
- 36:37نضيف لان الرواسب دي بتبقى بتترسب في
- 36:41عضلاته وفي دهونه
- 36:42>> ما سميناهوش برده نظام الطيبات من فراغ
- 36:44>> لا مش من فراغ اه بجد والله انت بتدوري
- 36:48على الحيوان النضيف
- 36:49>> اللي هتاكليه يعني انت ما انا ما هو انا
- 36:52ليه قلت على الجمبري بياكل حشرات
- 36:56الجمبري بياكل حشرات هو صرصار اصناف
- 36:58>> هو مستحدث برده
- 37:00لا بصي ربنا اما اتكلم على البحر واكل
- 37:02البحر قال لك لحما طرياقناكم
- 37:05منه لحما طريا الجمبري ماهوش لحمه ولا
- 37:08الصبيت لا صراصير يا ماما هو الجمبري ففرق
- 37:10ايه من الصار ايه نفس الشنبات ونفس البتاع
- 37:12بس الفرق ده
- 37:13>> سفر يا رب ده بقى غالي اللي انت عارف 300
- 37:16جنيه طب احنا عامله 300 جنيه و500 جنيه
- 37:19كمان وما فيهوش فايده زفاره
- 37:22ده البيضه بتاعه النعام كله بيض نعام قاعد
- 37:24بيضه قد كده الفرخ بتاعه ب 1500 جنيه فرخ
- 37:28النعام ب 1500 جنيه ليه مش فاهم سق النعام
- 37:32بكام ده الراجل طلع يقول ضحوا بالطيور
- 37:35ضحوا بالبتاع بدل ما نذبح خروف نروح ندبح
- 37:38فرخه التقرير [ضحك] والله العظيم فرخه
- 37:42>> بس احنا مثلا لو قلنا يعني العيل الجبان
- 37:46تقولي له يا فرخه والعيل تقولي له بيضا
- 37:50يعني عيل الجبان تقولي له يا فرخه والعيل
- 37:52تقولي له بيضا تخيلي حضرتك وفي الاخر
- 37:56ناكلها ونلونها بس وناكلها بعد شم النسيم
- 37:59يا احمد بيه والله العظيم
- 38:01>> صل على النبي [ضحك]
- 38:03صلي على النبي
- 38:05>> كلها ازاي وهي اسمها بيضا ماشي
- 38:07>> خلاص بيض وفراخ خلاص احنا خلصنا منهم
- 38:09>> خلاص خلاص
- 38:10>> طيب الموضوع ال لا اتفضل موضوع السمك ده ا
- 38:15موضوع التكرار بتاعه مثلا في سمك بحر ما
- 38:19بخافش منه قوي لو سمك بحر
- 38:21>> الاسكندرانيه
- 38:22>> قوي بس لا الاسكندريه برده اضربوا خلي
- 38:24بالك السمك المزارع لانه بحر
- 38:27>> صح
- 38:28>> صح صح بيبقولهم سمك المزارع لانه بحر
- 38:30واشتري بس بيبان البوري لا ما يتاكلش
- 38:33بيعمل اتاكس حساسيه رهيبه والرجي وخلي
- 38:37بالك كل اكله بتاكليها
- 38:40كلاب كلاب الجهاز المناعي بيطلع تشمشم انت
- 38:44اقوى خلايا مناعيه في جسم حضرتك موجوده
- 38:47على طول الامعاء
- 38:50>> مش في المعده في الامعاء منتشره في
- 38:53الامعاء بشكل قوي جدا باتشز في وسط
- 38:56الخلايا باتشز كده دول بقى كل اما تاكل
- 39:00يطلعوا يشمشموا اكلك في حاجه غلط ولا سليم
- 39:03عشان ما يتعدهوش اي كلام انت فاهم القصه
- 39:06كل اما تشغل الكلاب على الشمشمه بعد كده
- 39:09ما بتشمش بتتعب اكزهوستد خاصه ان هي خلايه
- 39:12المناعه بتاعتك
- 39:14ايجنت عجوزه
- 39:17[أصوات شخير]
- 39:18>> فشغلنا يرجع جهاز المناعه سليم فما يعديش
- 39:21الهفوه بقى يوم ما تاكل غلط يرنك تتعب في
- 39:26ساعات تسخن يجيلك اعراض يجيلك تكسير في
- 39:30العظم اكنه دور برد
- 39:32>> في حد كاتب لحياك حاجه طب هو انا يعني
- 39:34مثلا مشي على نظام الطيبات ولخبط وتعب كده
- 39:38ان هو جهاز المناعه عنده مش مظبوط
- 39:40>> لا قوي جهاز مناعته قوي خلاص قال له انت
- 39:43غلطان وضربه على دماغه ما ترجعش ده تاني
- 39:46وخلاص يعني دلوقتي زي الداخليه مثلا
- 39:50>> اما بيمسكوا واحد في في كمين ويضربوه مش
- 39:54معهم بيعلموه الادب ما يعملش كده تاني
- 39:57ولاعتبر ان ده شغل شغل قهر مثلا لقدر الله
- 40:01لا انا بعتبر بعتبر ده تهذيب يعني انت كل
- 40:05مره في الكمين يروقوك خلاص مش هتيجي هنا
- 40:07تاني عرفت القصه بس انا شايف كده يعني
- 40:10وجهه نظري كده مع الكمين يعني
- 40:13>> اه طب بس عشان في حد كاتب حاجه يعني طبخ
- 40:16اللبن كويس يخليه مسموح نقدر نشربه شفت
- 40:19بقى عرفت انت سال السؤال بتاع اللبن لا ما
- 40:22حدش يالف اللبن ممنوع نهائي ولا مطبوخ ولا
- 40:26مش مطبوخ بس ما حدش يالف
- 40:29>> ا طيب ا هناخد كم سؤال كده وهنقفل اللايف
- 40:32عشان ما نطولش في حد بيقول طيب النحافه
- 40:36علاجها ايه والشبعظ
- 40:39>> والانتفاخ رغم ماشيه على النظام
- 40:41>> لا ما فيش انتفاخ مع النظام اللي ماشي على
- 40:44النظام ما فيش انتفاخ
- 40:45>> بتفرق المده بقىه قد ايه على النظام
- 40:48عد عليه ثلاث ايام خلاص ما فيش انتفاق
- 40:51ثلاث ايام انتفاخ ده ايه انتفاخ ده
- 40:52القولون
- 40:54ثلاث اربع ايام خلصناه مش قصه يعني
- 40:57>> ا طيب في حد بيقول
- 40:58>> بيشرب شاي الراجل بتاع الانتفاخ ده بيشرب
- 41:00شاي انا بقول لك الشاي ممنوع
- 41:03>> اه بيشرب شاي يا استاذه حنان ربيع
- 41:05>> بتشرب شاي ربيع اه شاي ربيع كمان [ضحك]
- 41:10>> لا هي استاذه حنان ربيع اه ماشي بس هي
- 41:13بتشرب شاي وهت هترد دلوقتي لو اختفت اعرفي
- 41:16انها بتشرب شاي
- 41:17>> ماشي اا طب السكر بالنسبه لي بيعمل لي
- 41:20عدوه الخمائر اتخلص ازاي من المشكله دي
- 41:23>> ده كفته ده عدوه الخ ايه عدوه الخمائر ده
- 41:26فين دي زايد
- 41:27>> مش عار [ضحك]
- 41:30>> الخمائر مش الخمائل
- 41:32>> فيها واي فاي [شهيق]
- 41:34>> طيب
- 41:34>> ماارفش ده ايه
- 41:35>> لا استاذه مروه احنا مش هنشرحاني منع
- 41:37الفراخ يعني الراجل جاد من قلبه الفراخ
- 41:40ممنوعه ليه عايز ياكل فراخ يشيل وزرها
- 41:44خلاص الفراخ اقول لك على حاجه
- 41:48بانيه الفراخ باني الفراخ بيجيب بانك اتاخ
- 41:53[ضحك] ما فيش واحد بياكل فراخ
- 41:56>> ما عندوش بانك اتاك ولا خواف
- 42:00انا بقول لك اهو ولا بيخافوا من الضلمه
- 42:03الرجاله وبيخطرفوا وهم نايمين
- 42:06>> ما فيش حد ما بقولش سكر ما بيعرفش
- 42:08>> بس خلاص هو حتى كنتاكي نفسه شخصيا حتى
- 42:11الجبان بص شكله عامل ازاي هو في راجل عامل
- 42:13كده فيتاكي ده بياكل فراخ وش
- 42:16>> مش هن
- 42:17>> عنده بنك اتاخ
- 42:19>> طيب ا في حد بيقول ان هو حضرتك قلت قبل
- 42:23كده على الموضوع ان حد ان هم يجيبوا لا
- 42:25استنى بس دي حاجه حلوه
- 42:27>> القمح الكامل الحبه ويطحنوا ويعملوا توست
- 42:30في البيت
- 42:30>> لا الحبه الكامله ما بقتش كامله خلصت
- 42:33الكلام قلت قبل كده الكلام الحبه الكامله
- 42:36كامله ولو عايز يخبس هيخبس بطريقه تانيه
- 42:38ومشخدكشن
- 42:40يعني ما حدش ياخد مني نتائج هياخد راحه
- 42:43لنفسه لكن ماخدش مني نتائج يقول لي بقى
- 42:45اصل الصدافيه لسه موجوده اصل لسه عندي
- 42:48ارتجاع اصل لسه القولي بيشد عليا اصل لسه
- 42:50بيجي لي الام مش عارف فين لا ده الدقيق
- 42:53بتاعك وقفت ومشيت معايا ظبطنا
- 42:56>> لكن الحبه الكامله دلوقتي ناقصه
- 42:59>> جنيه القمح اللي موجود دلوقتي 9 هو اصل 25
- 43:0230%
- 43:03>> كل حاجه مضروبه
- 43:04>> مش مضروبه هو طلعت فيها جينتيك يعني
- 43:06دلوقتي انت لعبت في القرد خليته بصباع
- 43:08واحد ما ينفعش رجع له الصباعاني خلاص هو
- 43:10الفصيل ده بقى كده غير بقى من الاول
- 43:13البذور بتاعتك من اول وجديد وازرع الارض
- 43:16من اول وجديد بقى حبه جديده ويا رب
- 43:19نلاقيها عشان كده انواع الاقماح في حاجات
- 43:21متسطر عليها اصلا مش موجوده هم سبع سب
- 43:24ثمان انواع بس اللي بنلعب فيهم
- 43:27متخيل فالاقمحه الاصليه مش موجوده مش
- 43:31موجوده بذرتها اصلا حد يطلع ويقول لي
- 43:33موجوده
- 43:34>> عشانحط اسمده الارض
- 43:36>> مش اسمده مش اسمده انا قصدي اقول لك بص زي
- 43:39ما تكون انت هجنت قط مع كلب فطلع كائن
- 43:42الكائن ده لو زرعته هيفضل مكمل على هذا
- 43:44النظام مش هيرجع تاني زي الكلب او زي
- 43:46القطه لازم تجيب الكلب تاني من الاول
- 43:49وتجيب القطهاني من الاول وتربيهم كل واحد
- 43:52على حده عشان تخلق جدي جيل جديد من الحبه
- 43:55الكامله ما عندكش حبه كامله اصلا حتى
- 43:58القمحه بتاعه النهارده ناقصه بس ده اللي
- 44:00انا عايز اقوله يعني
- 44:02>> طيب ا ا حضرتك حد بيتاكداني ده اكيد لسه
- 44:08جديد البطاطس والكوسه مسموحين
- 44:10>> لا كوسه لا
- 44:11>> بطاطس بس
- 44:12>> بطاطس بس ومش مطبوخه محمره مهروسه ماش
- 44:15بوتيتو لكن مطبوخه بقى طرنشات بصل ولولو
- 44:19لولو لا
- 44:20>> صينيه البصل الحلوه دي فيها الفراخ
- 44:22>> اه لا انا اه كان بطاطس بالفراخ دي بانك
- 44:25اتاك وش ما فيش حد بياكل صينيه بطاطس
- 44:29بالفراخ دي بالذات وما عندوش بانك اتاك
- 44:32والله العظيم واي حد يرد عليا يقول لي لا
- 44:34انا جامد او ما بخافش بالضلمه او بالصرسار
- 44:38انا ما بخافش بالصراط بقى
- 44:41>> طيب ا هو يا جماعه هو مش متعصب هو بيوضح
- 44:44لكم الفكره عامله ازاي
- 44:47>> يعني خلاص الراجل اتعصب بما فيه كفايه
- 44:49تعصب ده جديد بردهك بقى
- 44:51>> اه ما احنا لا [ضحك]
- 44:55>> احنا عاملين اللايف ده عشان الناس الجديده
- 44:57اصلا
- 44:58>> الجديده اعملوا بلوك بقى عشان اصلا
- 45:01>> اه احنا اخر حاجه ه هنرد عليها الجزئيه
- 45:05بتاعه الشوفان مت ممنوع ليه انا حر مزاجي
- 45:09كده
- 45:10>> مزاجي والله السؤال ده انا هجاوب عليه كده
- 45:12والله بس انا مزاجي انا حر طب انا ليه انا
- 45:14سمحت بالجبنه الشيدر والجبنه القريش لا
- 45:16انا حر انا حرص
- 45:19اللي عايز يعمل نظام يعمله ويحط فيه
- 45:21الجبنه القريش يقول ده نظامي انا بتاع
- 45:23الجبنه القريش زي واحد جالي قال لي انا
- 45:25هشتغل في البيض الدواجن بعج بيه امرا
- 45:27اعالج بيه واعمل نظام البيض ايه المشكله
- 45:30ونافسني يا عم اللي يعرف يعالج بالنظام
- 45:33بتاع الفراخ يعالج يعالج بنظام الشوفان
- 45:36يعالج بس وخلاص لكن الشوفان لا مش هناك
- 45:39وحش مخ
- 45:41>> حلو قوي احنا كده تقريبا في جزء كبير شوط
- 45:43قوي احنا ردينا على كل الاسئله اللي فيه
- 45:46تمام اا هنسيب الناس تقول ال لو في اسئله
- 45:50ثانيه هم عايزين نجاوب عليها في لايف ثاني
- 45:53ونعمل لايف ثاني يكون في كونفرزيشن كده لو
- 45:56هم حبوه تمام
- 45:57>> حلو الناس سالت حاجه واحنا قاعدين
- 45:59>> ده سالوا كتير بس كلها بصراحه اسئله
- 46:01متكرره وكلهم بيسالوا على ا ايه نظام
- 46:05المسموحات والممنوعات فواضح ان هم لا اعمل
- 46:07لهم كل اي حاجه بلوك
- 46:09>> لا مش هعمل لهم بلوك فهم يتعلم احنا اهد
- 46:13صل على النبي [ضحك] صل على النبي
- 46:16>> اه في حد قال كاتب بيقول حضرتك قلت على
- 46:20عيش اا منتظرينه اللي هو
- 46:24>> بتاع الزراعه
- 46:26>> بتاع وزاره الزراعه الدكتور حسام اللي كان
- 46:29مسؤول عن الموضوع ده واقترح هذه الفكره ا
- 46:32اصطدم بالواقع الاليم بالبيرقراطيه فراح
- 46:35عمل عيش في في كذا في فرن ليه كذا فرع في
- 46:38الجيزه ونزل خلاص انا اعرف حاجه عن
- 46:42الموضوع ماعرفش اي حاجه
- 46:43>> هو راجل اعتذر عن القصه وقال البروكراطيه
- 46:45مناعتها ان احنا ندعم الفكره دي عشان اللي
- 46:48بيسالوني بيقولوا ايه كلامك ليه ما طبقتوش
- 46:51عكس بدل ما اطبقه كده لا روح من فوق ما
- 46:55انا قدمتك ورقه قبل كده قلت لهم خمس سنين
- 46:57اخلص مصر بالفشل الكلوي
- 47:00في الدرج لا انا النهارده اثبتت على ارض
- 47:02الواقع حتى عين الفشل الكلوي بتوعي الحمد
- 47:05لله كانت بتخس ثلاث مرات بقى بتكسل مرتين
- 47:08وبتقل في عدد الساعات بفضل الله
- 47:10>> ان شاء الله
- 47:11>> فخلاص احنا النهارده بقى اللي اتفقت معاه
- 47:13جديد اربع خمس شركات عندهم مصانع خمس قلت
- 47:18لهم طلعوا لي منتج وانا هقارن ونستفيد من
- 47:22حاجه وننشر يبقى في كومبتيترز عشان
- 47:25الاسعار ما يتلعبش فيها
- 47:28الشركه نفسها تفكر انها تلعب معانا لان هم
- 47:32لو غيروا في الانجريديينس هم اعملهم سمعه
- 47:34خلاص
- 47:35>> اها ام
- 47:35>> يعني لو بكره الصبح شال حاجات وحط حاجات
- 47:38احنا مش هنعرف وهتضرنا من غير ما ناخد
- 47:41بالنا خلاص فانا لا يبقى عندي كومبتيترز
- 47:44كتير اسعار اقل وتبقى في تناول للناس لاحد
- 47:47ما نوصل للخلطه عارفه فيلم فيلم الكيف اما
- 47:52قال له احنا عندنا الحنه واللبان الدكر
- 47:54ومش عارف ايه بس عايزين اللي هي عجن هي
- 47:56العجنه مش الانجريديينتس
- 47:57>> هو يبقى خلاص
- 47:59الافران اللي هي اصلا بتعمل العيش تعمل بس
- 48:02ال
- 48:02>> بسمع انا عايز اقول ايه يا بابا ما هو في
- 48:04ناس جابوا لي هنا عيش
- 48:06التكستشر بتاعه التكستر اي مين الفابريكس
- 48:09يعني دي
- 48:10>> ايوه ايوه
- 48:11>> خامته مش عيش انت ممكن تكون مكوناته شبه
- 48:15ده نفس المكونات بس خلي بالك في في قانون
- 48:19الصناعات الغذائيه ده من حق الشركه اللي
- 48:21بتصنع 5% من من الانجريديينتس ما تقولهاش
- 48:26>> ما تقولهاش ايوه
- 48:27>> زي كوكا كولا ما محتفظه بسكا كولا مش عارف
- 48:29في صندوق فين هنا في شارعبا مثلا ولا
- 48:33بيبسي كولا عندها السر بتاعها او كنتاكي
- 48:36سر الخلطه عارفه الجو الحمضان ده فده مدي
- 48:39شركات فرص تحط لك صراسير في الشيكولاته
- 48:42وانت ما تعرفيش
- 48:44حشرات في الشيكولاته بالمناسبه يعني اللون
- 48:46البني ده لون حشراتي يعني مش
- 48:49>> خلاص هو مش التشوكليت كانت مسموحه
- 48:51>> مسموحه ما انا باكلها
- 48:52>> حشراتها
- 48:53>> حشراتها [ضحك]
- 48:55>> انا باكلها حشراتها هعمل ايه ما هي فيها
- 48:57حشرات ما هو قال لك خلاص فيها حشرات خلاص
- 49:01هتعمل ايه ما هو منتج بيتصنع في مصانع
- 49:04عالميه مش عايز العب فيه خلاص فاهمني فانا
- 49:07باكل تشوكليت بس انا اللي قصدي اقوله ايه
- 49:10ان في 5% للشركه حقها تخبي المكونات فدي
- 49:13مش هتقول لي سر الصنعه عندها لحد ما نوصل
- 49:16للخلطه اياها هنعملها وخلاص وناس تعرفها
- 49:19وتتبسط بس
- 49:20>> ان شاء الله قريب ماشي يا دكتور
- 49:22>> خلاص كده
- 49:23>> اه خلاص كده خلاص كده النهارده واكيد
- 49:26هنعمل لايف ثاني نتكلم في بقيه الحاجات
- 49:29>> الناس ما رايهم ايه في الجو الجديد ده
- 49:31>> لا مبسوطين بك قوي ده في حد كان كاتب لك
- 49:33بيقول
- 49:34لايف للتاريخ لا [ضحك] والله طب الحمد لله
- 49:37الحمد لله احنا سعداء يا بس اسفين ان احنا
- 49:39اخرناكي شكرا حاجه
- 49:41>> باي باي
- 49:42>> باي يا قلبي باي
- 50:24لا
About this transcript
This page contains the full transcript of الفيديو الأهم للإجابة علي كل اسألة المشككين في الطيبات بدون موسيقى #الطيبات by click store, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 7,216 words across 1,144 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.
What you can do with it
Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.
Free YouTube transcript tool
YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.