YT YouTube2Text

YouTube2Text → Transcripts → Как начать жить так, как ты хочешь? Психолог про блоки и мышление. Леонид Тальпис.

Как начать жить так, как ты хочешь? Психолог про блоки и мышление. Леонид Тальпис. — Transcript

by Состояние — Иван Самохин · 8,065 words · 1,581 segments · language en · Watch on YouTube

Open in transcriber Summarize with AI Download SRT/VTT

Full transcript

0:00Почему у людей не получается жить так
0:02как они хотят и что с этим делать?
0:04>> Единственный способ угрохать жизнь это
0:06превратить её в результат.
0:07>> Хотите на себе смертельный эксперимент?
0:09>> Быстро не думая, деньги это?
0:11>> Деньги это свобода.
0:13>> Враньё.
0:13>> Результат.
0:14>> Нет. Единственный способ создавать себе
0:16проблемы в деньгах это пытаться
0:19заработать деньги. Всё которое мы
0:21говорим про других наше бессознательное
0:23воспринимает как будто [музыка] мы это
0:24говорим про себя.
0:27>> Друзья, привет. Подкаст Состояние.
0:30Сегодня у меня гость, которого смотрят
0:31миллионы людей по всему миру.
0:3428 лет стажа в психологии. Леонид
0:37Борисович Тальпис. Добрый день.
0:40Леонид Борисович, почему у людей не
0:42получается жить так как они хотят и что
0:44на ваш взгляд с этим можно сделать?
0:47>> Ну пункт первый, никто не знает как он
0:50хочет на самом деле, потому что большая
0:52часть наших хотелок
0:54это нечто взятое на нами
0:57из среды, из родовой системы, из социума
1:00и не факт что это вообще наше, если
1:02честно.
1:03Это первая история, вторая история что
1:06хотим мы что-то на сознательном уровне,
1:08а управляет нами наше бессознательное.
1:11И большинство людей понятия не имеют что
1:13у них там в погребе лежит.
1:15Как вам эта история?
1:17>> Занимательно звучит. Я ещё готовясь
1:19нашёл такие
1:21термины которые вы употребляете, что 98%
1:24людей, вернее 90% времени мы человеки
1:28ведём себя как роботы под некими
1:31программами которыми нами управляют.
1:34Звучит это конечно жёстко. Вот.
1:36Можете объяснить на практике что это
1:38означает,
1:40как это работает в жизни?
1:41>> Элементарно.
1:43Мы часть чего-то большего.
1:45Есть достаточно строгие научные
1:47доказательства сего факта.
1:50Допустим, электрическая активность в
1:52зоне коры головного мозга отвечающая за
1:54мышцы вашей руки появляется до того как
1:57вы осознали, что вы руку хотите поднять.
2:00То есть есть некий внешний сигнал,
2:02который к нам приходит, а потом вы уже
2:04придумываете ему объяснялки. И всё, что
2:06мы называем сознанием и система
2:08интерпретации, которые с этим связаны,
2:11это просто объяснялки.
2:13>> Звучит интересно. Хочется почитать, что
2:16с научной точки зрения доказательства
2:18какие-то.
2:18>> Это вот это уже это уже опубликовано,
2:20да?
2:20>> Да, конечно, этого много. Сначала это
2:22началось, когда появился
2:23электроэнцефалограмма.
2:25Сейчас гораздо более новые
2:27способы исследования, да, и все они это
2:29доказывают.
2:30>> Вы говорите, что у каждого человека есть
2:32базовая программа, которая называется
2:34убогостью. Вот как нас сейчас человек
2:36смотрит, как он может эту убогость в
2:38себе определить прямо сейчас?
2:40>> Это вообще краеугольный камень, на
2:42котором зиждется
2:44современная западная цивилизация.
2:46Давайте так, могу начинать с разной
2:49степени глубины. В общем и целом
2:51убогость - это ощущение, что со мной
2:52что-то не так. И если мы сделаем
2:55шаг назад и посмотрим, как нас
2:57воспитывали,
2:59убогость - это один из основных способов
3:01воспитания, рассказывать ребёнку, что с
3:03ним что-то не так.
3:05Из этой убогости есть три варианта
3:07выхода, компенсационных. Это не решение
3:09убогости, это попытка с ней как-то
3:12смириться. Первый вариант - это гордыня
3:14в плохом.
3:16Мне здесь хуже всех, я самый несчастный.
3:18Второй вариант: я здесь самый крутой, у
3:21меня самый большой автомобиль, самый
3:23большой мешок денег или на худой конец
3:25докторская диссертация.
3:27И третий вариант - это избранность. Я
3:29здесь один такой.
3:30А дальше начинается вообще ужас и
3:33кошмар.
3:34А мы, поскольку находимся в физическом
3:37теле, мы способны генерировать энергию.
3:40В первую очередь она связана с эмоциями.
3:42И таких существ вообще не очень много, и
3:45нашей энергией много кто хочет
3:47поживиться.
3:48И один из уровней, который над нами, это
3:50программы.
3:52Программа заинтересована в очень простой
3:54истории,
3:55чтобы у нас где-то что-то не получалось,
3:57в этот момент мы испытываем боль и
3:58разочарование,
4:00бессилие, беспомощность или агрессию. И
4:03это сопровождается выбросом гигантской
4:06энергии, чем они, собственно говоря, и
4:08питаются.
4:09И программы очень легко замечать, если
4:12знать о том, что они существуют. Когда у
4:15вас возникают одни и те же ситуации, в
4:17которых вы чувствуете одни и те же
4:19чувства
4:21же действия. Знакомая история?
4:23>> Я знаю людей, которые из года в год, так
4:26долгие годы живут. Вот отсюда вопрос,
4:28почему даже когда эти люди понимают, что
4:30что-то происходит не так, они всё равно
4:32не могут из этого выйти.
4:34>> Ну, для этого нужно знать, что
4:36происходит и что с этим делать. А мы не
4:39проходим обучение, связанное ни с
4:41жизнью, ни с отношениями, ни с
4:43воспитанием, мы вообще
4:45по сути живём бессознательно, нам
4:48кажется, что для этого хватит здравого
4:50смысла. А всё наше обучение построено на
4:54моделировании.
4:55То есть нам нужен некий объект, который
4:58мы моделируем. Естественно, мы
4:59моделируем те объекты, которые рядом.
5:02И рядом с нами, к сожалению,
5:03сравнительно мало людей, которые
5:06обладают стратегиями жизни, отношений,
5:08воспитания. И тогда мы моделируем либо в
5:11прямую
5:13то, что было рядом, либо пытаемся
5:14строиться от обратного, но это
5:16малоэффективная история,
5:18потому что на это нужно куча энергии, и
5:20когда энергия кончается,
5:23наши мама и папа из нас вылезают по
5:25полной, хотя мы когда-то решили, что
5:27точно такими же мы не будем. Знакомая
5:30история?
5:30>> Я в нашем сегодняшнем диалоге с вами
5:32буду некоторые комментарии зачитывать,
5:34потому что это глас всё-таки народа,
5:36который вас смотрит.
5:37И вот один комментарий, за который я
5:39зацепился, я зачитаю.
5:41Все говорят про программы и блоки, но
5:42никто не даёт чёткого алгоритма, как из
5:45них выйти.
5:46Вот можете рассказать, что конкретно
5:48делает человек, чтобы начать меняться?
5:50Вот, может быть, в ваших программах?
5:52>> Есть два аспекта. Э, первый аспект, э,
5:56я могу, как человеческое существо,
5:59ничего не знаю в сфере психологии, на
6:01основании того, что я ещё раз совершаю
6:04одни и те же действия, испытываю одни и
6:05те же чувства,
6:07и ситуации в моей жизни повторяются,
6:09осознать, что это ничто иное, как
6:11программа.
6:12То есть, это первый этап.
6:14Ну, второй этап, то, что я могу сделать
6:15самостоятельно, наблюдать за ней и
6:18осознавать. То есть, сам факт наблюдения
6:20за программой
6:22э, ломает её стройную историю
6:25питания нашей энергией.
6:27Но вот дальше начинаются сложности,
6:29требующие специального образования. Я
6:32должен знать, что с этим
6:34делать. Я должен обладать
6:35соответствующими знаниями и стратегиями.
6:37А вот это уже с психологом, либо на
6:39индивидуальной, либо на групповой
6:40терапии.
6:42Но ещё раз подчёркиваю, даже сам факт
6:44осознания программ э, облегчает уже
6:47жизнь с ними.
6:48>> Из вот общего массива комментариев я
6:51пытался выделить, э, ну, такие по
6:53блокам, так скажем, да? То есть, вот
6:55какие-то нишевые комментарии, где вот
6:57больше всего боли у людей. И вот деньги,
7:00это, наверное, одна из самых таких
7:02больших по объёму, ну, в то в том или
7:04ином формате люди выражают там свои
7:06какие-то мысли, вопросы и так далее. И
7:08вот, наверное, самая частая у аудитории
7:11тема, это хотят больше зарабатывать,
7:14стараются, но у них не получается.
7:17И из всего вот этого многообразия болей,
7:21связанных с деньгами, вопрос,
7:23почему у одних людей получается
7:26зарабатывать достаточно легко, другие
7:28вроде как, э, стараются, пашут, да, и
7:31еле сводят концы с концами, как
7:33некоторые там выражались в комментариях.
7:35В чём разница?
7:37>> Э, в том, что у вас в программном коде
7:39про деньги написано.
7:41Мы о деньгах отдельно можем поговорить.
7:43Хотите на себе смертельный эксперимент?
7:45Я люблю это делать. Это наиболее
7:47показательно.
7:48>> потом продолжится или я умру в кадре?
7:50>> Нет, нет, вы не умрёте.
7:52>> Просто название эксперимента.
7:54>> Да. А
7:55>> Погнали, я готов.
7:57>> Отлично. Где в теле живут деньги?
7:58Взаимоотношения с ними.
8:00>> Ох, у меня, наверное, в голове.
8:02>> Не, в голове ничего не живёт, там в
8:04лучшем случае reception.
8:07>> Ну я чаще всего думаю, когда думаю про
8:09деньги, я думаю головой об этом.
8:11>> Хорошо, а вот произнесите слово деньги и
8:13посмотрите, где тело откликается.
8:17>> Деньги.
8:18Деньги, деньги, деньги, деньги, деньги.
8:20Где?
8:22Так, а я вот, ну, по чесноку должен
8:24говорить или вы
8:24>> Да, конечно.
8:25>> По чесноку, как будто я не чувствую.
8:27Такое может быть?
8:28>> Может быть, конечно. Ну, бог с ним, а
8:31пойдём а
8:32лёгким путём.
8:33А, быстро не думая, деньги это.
8:37>> Деньги это свобода.
8:38>> Враньё?
8:40>> Ну, не знаю, у меня прям картинка
8:42свободы.
8:42>> Я тестирую, тестирую вас.
8:45Я могу это делать дистанционно.
8:47И это опять говорит ваше сознание.
8:50Первое, что приходит в голову, не
8:51фильтруйте. Смотрите, здесь очень
8:53банальная история. Если у вас про деньги
8:56что-то хорошее, вы засовываете ручку
8:58руку в карман и там у вас безлимитная
9:00кредитная карточка.
9:02Если таковой нету, то там про деньги
9:04что-то плохое написано.
9:06Я просто могу сейчас показать, что у вас
9:09про деньги написано и что мешает вам с
9:11ними войти в полный контакт.
9:13>> Так.
9:13>> Но вы мне должны помочь.
9:15>> Я готов.
9:17>> Деньги это, быстро не думая.
9:19>> Результат.
9:20>> Нет.
9:21>> Ну, не могу ничего придумать, говорю по
9:23чесноку, как у меня это выходит.
9:25>> Хорошо, давайте
9:26>> деньги связаны со свободой. Результат
9:29назвал, потому что, ну, я
9:30предприниматель.
9:31Результат деятельности моей. Я понимаю,
9:33что надо потрудиться, чтобы заработать.
9:35Хорошо, наверное, поэтому у меня мозг
9:37воспроизвёл. А, давайте я назову
9:39некоторые вещи, вы опять, я не знаю,
9:41насколько вам это легко, насколько вы
9:43сидите в голове или готовы чувствовать.
9:46А, деньги - это ответственность.
9:48Отзывается.
9:49Деньги - это борьба.
9:51Э, 50 на 50.
9:53Деньги - это власть.
9:54Да.
9:55Ну и так далее. Как вам эти истории?
9:58Да, имеет место быть. Это то, что у вас
10:00на самом деле там написано. Понятно, что
10:02всю табличку мы сейчас расписывать не
10:05будем.
10:06А,
10:07очень простой пример. Из 90 из 100%
10:10стартапов в первый год раз разоряется
10:1295. А, при том, что эти люди шли
10:15зарабатывать деньги, и на сознательном
10:17уровне у них написано, что они хотят
10:19денег. Но на бессознательном уровне у
10:22них написано что-то совершенно другое.
10:25Очень мало людей, у которых про деньги
10:27написано что-то хорошее. У многих людей
10:29с деньгами связана безопасность.
10:32И тогда есть так называемый порог
10:33безопасности, потому что для наших
10:36предков на протяжении некого
10:38исторического периода деньги
10:39представляли реальную опасность, за это
10:41могли
10:42раскулачить, сослать в Сибирь, убить и
10:44так далее.
10:45Следующий очень важный момент,
10:48это история про то, что
10:50э, мы, как человеческие существа,
10:52нуждаемся в смысле.
10:54Нам нужно зачем-то жить, и мы попали с
10:57вами в эпоху историческую, когда
11:00реальные, настоящие смыслы ушли из
11:03жизни, и сейчас всё пытаются заменить
11:05деньгами.
11:06Это приблизительно так,
11:08как происходит между мамой и
11:10новорождённым ребёнком. Мама, которая не
11:12разбирается, и у неё первый ребёнок, что
11:14бы с ребёнком не происходило, она ему
11:16даёт
11:17Он плачет, ему грудь.
11:19У него пузико болит, ему грудь. Ну и так
11:21далее.
11:22Люди сейчас всё пытаются заменить
11:24деньгами, хотя деньги - это абсолютная
11:26абстракция, и у каждого из нас за
11:28деньгами стоит что-то своё. У кого-то
11:30безопасность, у кого-то отношения, у
11:32кого-то связь с создателем.
11:34У кого-то отношения с собой, ему надо
11:36всё время себе доказывать,
11:38а, что его
11:40есть за что любить. И он доказывает это
11:42чаще всего не себе, а, допустим, маме
11:44или папе.
11:45>> А вы, кстати, себя анализировали? У вас
11:47изменилась это, вот, программа про
11:49деньги? Она менялась, трансформировалась
11:52по в течение вашей жизни?
11:53>> Да, я однозначно могу сказать, что
11:55деньги никогда не были для меня смыслом.
11:58И, э,
12:00опять, поскольку я бизнесом
12:01консультированием очень много занимаюсь,
12:02больше двадцати лет,
12:04а, единственный способ создавать себе
12:06проблемы в деньгах - это
12:09пытаться заработать деньги.
12:12>> [смех]
12:12>> А вы, кстати, когда говорите деньги это,
12:14вот, себе, у вас что подсознание ваше
12:16выдаёт?
12:17>> А, для меня деньги - это возможность.
12:20Для меня деньги - это интерес и
12:22любопытство. Для меня деньги - это
12:25контакты, отношения с людьми.
12:28>> Вот, есть такое, кстати, э, ну,
12:30убеждение, наверное, да, которое тоже,
12:33э, навязанное, что чем больше работаешь,
12:35тем больше зарабатываешь. Вот, вы как
12:37относитесь к этому убеждению?
12:38>> Э, оно, опять, работает в определённом
12:41контексте. Есть два пути у людей,
12:44внешний и внутренний.
12:46На внешнем пути, когда я должен
12:48совершать действия, чтобы достигнуть
12:50чего-то, это да.
12:51На внутреннем пути совершенно всё
12:53по-другому. Конечным элементом любого
12:56нашего действия является желаемое
12:59состояние.
13:00Что бы мы ни делали, в какой бы сфере. Я
13:02хочу достичь некого состояния. Деньги же
13:05нам тоже нужны для достижения какого-то
13:08состояния.
13:08>> Изобилия состояния.
13:10>> Ну, набор,
13:11>> [смех]
13:12>> набор.
13:13И поэтому здесь вопрос упирается в то,
13:15что большинство людей не обладает
13:17стратегиями, а вот этот путь внешнего
13:20действия - это то, что
13:22нам подсовывают как некую идею, которая
13:25совершенно, на самом деле, не рабочие,
13:27гораздо эффективнее существуют пути, но
13:30их не особо афишируют, потому что
13:34понятно, что внутренний путь гораздо
13:36эффективнее. Я могу зарабатывать гораздо
13:39больше денег, если я не озабочен
13:42деньгами, а допустим, приношу какую-то
13:44пользу людям или делаю что-то для мира.
13:47>> Комментарий зачту, э-э, тоже от, э-э,
13:50ваших зрителей про вот это состояние
13:52изобилия, о которых тоже некоторые
13:54говорят. Как можно перейти в состояние
13:56изобилия, если базовые потребности не
13:58закрыты? Нет денег даже на еду, какое
14:00тут изобилие? Вот таким людям что бы вы
14:03ответили? Какое у них, во-первых,
14:05значит, взаимоотношение с деньгами, что
14:07у них там с этими программами, раз они
14:09мыслят так, когда слышат о деньгах?
14:12>> Ну, понятно, что программа очень
14:14простая, деньги это
14:17>> Такое [смех] бывает, да?
14:18>> Ну, конечно. А второй
14:20>> с деньгами? Да
14:22>> [смех]
14:23>> А второй момент очень важный, на
14:26по сути, у каждого из нас есть
14:28определённый фокус, определённая
14:30настройка. Представьте себе, что у вас
14:32радиоприёмник, вы там повернули ручку и
14:35услышите только одну радиостанцию. Чем
14:37больше вы живёте, тем больше вы
14:38убеждаетесь, что кроме неё ничего в мире
14:42нет. Как человек, который занимается
14:44этим достаточно долго, я могу сказать,
14:45что а, ручка вертится.
14:49>> [смех]
14:49>> Если у людей, э-э, есть деньги, то они
14:52просто слушают другую радиостанцию.
14:55Поэтому первая эта история допустить
14:58возможность получения
15:00други- денег другими способами. А дальше
15:03понятно, что универсального рецепта нет,
15:05и как ни парадоксально, это зависит от
15:07очень простой истории. Первая история,
15:09задача души,
15:11нужно ли вам действительно потратить всю
15:13жизнь сейчас на зарабатывание денег. А
15:15второе,
15:16от того, в каком частотном диапазоне вы
15:18находитесь, потому что они совершенно
15:20разные.
15:21Есть частотный диапазон, ну, если на 10
15:24баллов условно разделить,
15:26от одного до трёх баллов, где люди живут
15:29в жёстком, а-а, мире, где жизнь борьба и
15:33где деньги достаются с большим трудом и
15:35где надо просто выживать. И таких людей,
15:38ну, достаточно.
15:39Следующий уровень от четырёх до
15:42э-э, шести баллов, это история про
15:45материальные достаток, накопление
15:47материальных благ, власть, значимость,
15:50секс, ну, то, чем люди в материальном
15:52мире развлекаются.
15:54Следующий уровень, седьмой, э-э, балл,
15:56это где-то
15:58у человека уже появляются духовные
15:59какие-то потребности.
16:01И 8-10 баллов, это уже связь с
16:03создателем, другой частотный диапазон
16:06и, э-э, ощущение, что ты часть чего-то
16:08большего и ты здесь не только для себя.
16:11Так вот, парадокс в том, что на каждом
16:13уровне можно зарабатывать деньги.
16:16Но они даются совершенно по-разному, в
16:18зависимости от того, на каком уровне
16:21вы находитесь. Чем ниже уровень, тем
16:23тяжелее. Как вам эта версия?
16:26>> Э-э, соглашусь. И вот здесь хочу
16:27уточнение небольшое. Э-э, и, наверное,
16:31ответвления будут у меня с этим
16:33вопросом. Первый вопрос у меня,
16:34во-первых, реально ли по этим тонам
16:37человека, э-э, поднимать и может ли он
16:40сам себя по ним поднимать? Или условно
16:41ты родился на одном частотном диапазоне
16:44и это приговор для тебя?
16:46>> Э-э, здесь скорее история про то, что у
16:49каждого свой диапазон. У кого-то
16:50диапазон очень узкий
16:53и из него не выскочить. А есть люди, у
16:55которых они начинают официантами и
16:58кончают жизнь Нобелевскими лауреатами.
16:59Ну, я утрирую.
17:01>> Так, ну, изначально, если брать вот этот
17:03пример, это что значит? Что у человека
17:06изначально был широкий диапазон и он его
17:08развил в течение жизни?
17:09>> как с голосом.
17:11Кто-то берёт одну октаву, кто-то пять.
17:15>> То если мы берём за референс там, не
17:17знаю, 50 там плюс э-э, человека, у него
17:21там зарплата средняя по России, не самая
17:25выдающаяся жизнь, это значит, что он
17:28изначально родился с низким диапазоном,
17:31с там с узким этим диапазоном.
17:33>> Смотрите, здесь очень сложная история.
17:35Есть что, э-э, то, куда мы попали, и
17:37есть куча исследований, говорящих о том,
17:40что среда и контекст влияют очень
17:43сильно.
17:44Есть такая наука эпигенетика, говорящая
17:46о том, что
17:47наш набор генов, э-э, очень сильно
17:49зависит от того, в какой среде мы
17:51находимся, активируются разные гены.
17:54И поэтому это первая история, контексты,
17:56есть куча исследований, говорящих о том,
17:58что люди, родившиеся в состоятельных
18:01семьях, достигают совершенно других
18:03результатов. Ну, на эту тему много
18:06исследований. Вторая история, как ни
18:08парадоксально, э-э, из области квантовой
18:11физики или квантовой психологии,
18:12наблюдатель влияет на наблюдаемый
18:14объект. Принципиальным является то, э-э,
18:18из чего я смотрю на мир. Наблюдатель
18:21влияет на наблюдаемый объект своими
18:23убеждениями, ценностями, своим
18:25мировоззрением. А этому нас никто не
18:28учит. И опять, что получают люди в
18:30богатых семьях? Другое мировоззрение.
18:33Как вам эта история? У них те же две
18:36руки, две ноги и голова.
18:38>> С этим я соглашусь. У меня был в гостях
18:40Константин Северинов, это входит в
18:42топ-50 учёных мира, он генетик, вот, и
18:45готовясь к этому подкасту, я
18:47почувствовал себя студентом
18:49университета, который диссертацию по
18:52эпигенетике, по генетике защищает. И
18:55[фыркает] очень много на этот счёт тоже
18:56прочитал я статей. Соглашусь с то, что
18:59вы сказали, и хочется тогда обратную
19:02сторону смотреть. Богатая семья, э-э,
19:05соответственно, дети родились уже в
19:07среде, где пример изобилия, не к чему
19:12стремиться и наркомания, пустая, ну, вот
19:15эти все, золотая молодёжь,
19:17>> другие вопросы.
19:18Давайте вспомним царскую Россию, семью
19:21Юсуповых,
19:23э, где дети получали мощнейшее
19:26образование и вместе с образованием,
19:28давайте не будем преуменьшать значение
19:30этих вещей, получали доступ к
19:32достоинству, этике и связи с чем-то
19:34большим.
19:36Сразу высокий частотный диапазон.
19:38>> Соответственно, независимо
19:41от, давайте так возьмём,
19:43благополучная семья с точки зрения
19:45доходов, это не гарант, что ты будешь на
19:48высокой частоте, если нет культуры, нет
19:51этики
19:52и вот этих базовых настроек, что делает
19:55человека по сути человеком, да, чтобы он
19:57не разлагался при наличии вот этого
20:00актива в виде
20:02>> Да. В противном случае он остаётся
20:04денежным роботом, какая разница?
20:07Какой-то робот.
20:08>> Ещё такой вопрос, э, раз вы уже
20:10упомянули, что,
20:12вот эта история с деньгами, она сейчас
20:14навязана как некий критерий успеха и
20:16счастья в каком-то смысле, да,
20:18деньги равно, да, да, смысл.
20:22Э, но в том числе, готовясь к выпуску, я
20:24такую фразу наткнулся у вас, что счастье
20:27это тоже маркетинг, что это там
20:29буквально
20:31два-три века назад придумали. Если
20:33счастье это маркетинг, то к чему тогда
20:35нам стремиться сейчас?
20:38>> Ну, давайте, э,
20:41говорить правильно, что счастье
20:42действительно маркетинг, всё продаётся
20:44под видом счастья.
20:46Все продажи, неважно, чего продают.
20:48Продают отношения, чтобы быть
20:50счастливыми, продают автомобили или
20:52яхты, или самолёты, чтобы быть
20:54счастливыми, это чушь полная.
20:56Э, мы здесь, э, родились для того, чтобы
20:58получать определённый опыт. И, э, жизнь
21:02не является результатом, жизнь является
21:04процессом.
21:05Единственный способ угробить жизнь, это
21:07превратить её в результат. И тогда
21:10очень простая история стоит. Есть у нас
21:14у всех обратная связь с жизнью, это
21:15называется удовлетворение.
21:17Я удовлетворён тем, как я живу, я
21:19удовлетворён тем, как складывается моя
21:21жизнь и не или не удовлетворён. Понятно,
21:24что
21:25это процесс, как и дыхание, есть вдох и
21:27выдох, мы не находимся постоянно в одном
21:30состоянии, но это достаточно хороший
21:32критерий для людей, которые не
21:34занимаются какими-то практиками
21:36психологии. Это может почувствовать
21:38каждый человек.
21:39>> По поводу тревоги, вот тревога и
21:41ощущение, что ты топчешься на месте, она
21:44для многих людей уже такой
21:46нормой является. Вот как человек
21:49понимает, что что-то надо менять. Что на
21:53физическом уровне там, не знаю, как это
21:55происходит у человека?
21:56>> Мы с вами попали в мир, в котором очень
21:59велика степень неопределённости. Сама
22:02жизнь, по сути своей, неопределённа,
22:03потому что никто не знает, что
22:05произойдёт в следующую секунду. Чем мы
22:07пытаемся контролировать жизнь? Мыслями.
22:10Вы знаете, какая следующая мысль придёт
22:12вам в голову?
22:13>> Так.
22:14Мне надо предугадать, да, сейчас?
22:16>> [смех]
22:19>> Ни один человек
22:20Ни один человек на свете этого не знает,
22:22если честно.
22:24>> [смех]
22:24>> Хотя с позиции статистики 90% мыслей
22:27носят негативный характер, мало этого,
22:30из этих 90% мы чаще всего думаем одно и
22:32то же, если так по большому счёту. Это
22:35результаты исследований. Мы пытаемся
22:37контролировать жизнь с помощью того,
22:40чего мы не контролируем и что само по
22:42себе является абсурдным. И тогда всё
22:45выливается в очень простые моменты.
22:48Наша жизнь это история с правления с
22:52неопределённостью.
22:54И когда-то я размышлял над этим и для
22:56меня свобода это возможность выдерживать
22:58неопределённость. Чем больше
22:59неопределённости мы можем выдерживать,
23:02тем более мы свободны. И давайте на
23:04укоснёмся такой темы, как бизнес.
23:06Э, в бизнес идут
23:08люди, которые и м- могут выдерживать в
23:10большей степени неопределённости, потому
23:12что бизнес - это всегда риск.
23:14>> Согласен.
23:15>> И мы пытаемся неопределённость схлопнуть
23:18всеми доступными способами. Для того,
23:21чтобы её выдерживать, нужна ещё, э, сила
23:23и храбрость.
23:24То, чего нас в процессе воспитания чаще
23:26всего различными способами
23:29лишают.
23:31И поэтому, э, мы пытаемся схлопнуть
23:33неопределённость, э, допустим,
23:35категоричностью и жёсткостью схем, в
23:37которых мы живём. Мир только такой или
23:40такой. Я про него всё знаю. Мы создаём
23:43себе некую реальность, в которой, нам
23:46кажется, мы чего-то знаем и понимаем,
23:48что тоже является что?
23:50Иллюзией. И большая часть жизни, да,
23:52остаётся за пределами этой реальности. И
23:56реальность любая подкрепляется
23:58убеждениями, ценностями, которые мы на
24:00хватали либо от нашей системы родовой,
24:02либо от нашего социума, религии,
24:05национальности, неважно.
24:07И по сути, мы из всего громадного мира
24:10маленьким лучиком фонарика вычленяем то,
24:13на что мы согласны.
24:17А всё остальное
24:18остаётся за бортом.
24:19>> это тоже, опять же, будет правдой, да?
24:21>> Как, это вообще не правда, это просто
24:23объяснялка. У меня есть любимый пример,
24:26э,
24:27который я когда-то прочёл в интернете,
24:29он мне очень нравится. Вы до сих пор
24:30верите, что комментатор влияет на
24:33футбольный матч?
24:35>> [смех]
24:37>> Неплохо, неплохо, да.
24:38>> Мы ни на что не влияем. Мы можем либо
24:41быть, плыть против потока, либо плыть по
24:45потоку. И это совершенно другая история.
24:49>> Такой комментарий,
24:51э, человека под видео. Я по жизни нигде
24:54не чувствую у дома. Как на вокзале, жду
24:57свой поезд домой.
24:59Ваша теория вселила в меня спокойствие.
25:01Речь о вашей теории про инопланетян,
25:03скорее всего.
25:06Не знаю.
25:07>> [смех]
25:08>> Вот вопрос, почему так много людей
25:10чувствуют себя не на своём месте и что с
25:12этим можно сделать?
25:14>> Ну, как любое описание общих процессов,
25:16оно страдает
25:18ограничениями, но тем не менее два
25:21самых, скажем, частотных
25:23э-э, две самых частотных причины, почему
25:25такое ощущение встречается. Первая
25:27история э-э, вполне логичная и
25:29нормальная, наши предки жили, ну, опять
25:33два-три последних поколения в ситуации,
25:35когда надо было вовремя смыться.
25:37>> Бей или беги. Так.
25:38>> Да, и там была возможность за счёт этого
25:41выжить.
25:42И тогда э-э, программа наследуется
25:46и наше главное ощущение не чувствовать
25:48себя нигде дома, чтобы в любой момент
25:50быть готовым сорваться.
25:52Подойдёт такая история?
25:54>> Да, вполне себе.
25:55>> Э-э, вторая история более сложная, э-э,
25:58я сейчас буду говорить страшные слова
26:00реинкарнация и прочее, но я надеюсь, что
26:02кто-то это переживёт.
26:04Э-э, у нас есть реинкарнационный опыт
26:06воплощения не только на Земле, у нас у
26:08многих есть опыт воплощения
26:11на других планетах, где всё совсем
26:13по-другому. И в зависимости от
26:16соотношения внутри нас земного опыта
26:19инопланетного,
26:20мы можем себя чувствовать здесь э-э, в
26:23чужом месте. Единственное, что мы ждём,
26:25когда прилетят зелёные человечки и самый
26:28основной вопрос, заплатят
26:29командировочные или нет. И количество
26:31таких людей э-э, достаточно большое, как
26:34это ни парадоксально.
26:35И достаточно э-э, часто приходится
26:38просто человеку показать, что с ним
26:40происходит и он готов тогда немножко
26:42приземлиться.
26:43Но когда ты человеку это объясняешь, ему
26:46сразу становится легче, потому что до
26:48этого он думал, что с ним что-то сильно
26:49не так.
26:50>> Э-э, сейчас мы живём в непростое время,
26:53последние, наверное, уже 5-6 лет.
26:55Геополитика, вирусы, в общем, люди живут
26:58в фоновой тревоге. Когда вот человек
26:59долго живёт в состоянии стресса, что,
27:02во-первых, происходит с психикой и чем
27:05это чревато, на ваш взгляд?
27:07>> А цена у этой фоновой тревоги достаточно
27:09большая, срабатывают вот те самые
27:11механизмы бей,
27:13беги или замри,
27:15в зависимости от уровня движка в
27:17человеке. Обратите внимание, насколько
27:20люди становятся либо неживыми,
27:23замирают,
27:24и, э, понятно, что когда ты находишься в
27:26ситуации хронического стресса, первое,
27:28что на- нарушается, это контакт с
27:30другими, потому что выживание - это
27:33вопрос индивидуальный.
27:34Я для себя становлюсь важным, и мне надо
27:37выжить, и, естественно, нарушение связи,
27:39контактов и так далее. Второй момент,
27:42насколько люди становятся агрессивнее,
27:44да, ведь? Это тоже
27:45история.
27:47Или насколько люди становятся
27:49депрессивны,
27:50у них кончается энергия, у них нет
27:52ресурсов. Вот всё зависит от этого
27:54способа реагирования, и понятно, что из
27:57этого надо людей
27:59доставать.
28:01Но, э,
28:02здесь должно быть соотношение, потому
28:04что понятно, что мы иногда находимся в
28:06таком контексте, который нам не по
28:08зубам. Но, тем не менее, мы с вами
28:11знаем, что субъективно три человека
28:13попадают в одну и ту же травмирующую
28:15ситуацию, переживают её совершенно
28:17по-разному. И техникам выживания, скажем
28:21так, давайте по-честному,
28:22можно обучать. Это тоже набор
28:24определённых стратегий. Ну, начнём с
28:27самого простого, чему учат
28:29всех людей, находящихся в стрессовой
28:31ситуации, проговаривать свои действия.
28:35Этому учат там пожарников, э,
28:38спецназовцев и так далее. Когда человек,
28:41благодаря тому, что он проговаривает,
28:42что он сейчас делает, заземляется.
28:45То есть это как один из способов,
28:47условно, ну, снять в моменте, во-первых,
28:50стресс, во-вторых, да, и в какой-то
28:51момент ощутить, что ты здесь сейчас
28:53находишься, потому что ну, вот я пример
28:55приведу совсем недавний, на той неделе.
28:57Я сам сидел, завтракал
28:59у морпорта здесь, в Сочи, и прогремел
29:02взрыв буквально в 100 м. Э-э, звук был
29:05такой силы, что у меня ощущение было,
29:06что где-то сзади меня как бы прилетело.
29:10И я испугался своей реакции. А моя
29:13реакция заключалась в следующем. Я как
29:16сидел, завтракал, так и продолжил
29:17сидеть, завтракать, при том, что вокруг
29:19меня все в панике начали убегать.
29:22Вот моя реакция, это же тоже
29:23ненормальная.
29:24>> Это замирание. Или отстранение.
29:27Э-э, я не могу сказать, какая реакция
29:30хорошая или какая плохая. Здесь скорее о
29:32насколько эта реакция помогает вам
29:34выживать и выдерживать.
29:36>> Не, ну, я наелся, я так вам скажу.
29:38>> [смех]
29:38>> Ну, уже плюс.
29:40Уже плюс, но тем не менее, опять, в
29:43идеале, конечно,
29:45поскольку большая часть населения
29:46находится в стрессовой вот такой
29:48ситуации, обучение этим техникам,
29:50простейшим, важно и нужно, безусловно,
29:52потому что мы на самом деле э-э,
29:55последствия стресса можем испытывать всю
29:57оставшуюся жизнь.
29:58>> Э-э, вы говорите, что программами можно
30:01управлять коллективно, что эгрегоры, в
30:03том числе соцсети, они питаются нашей
30:05энергией. Звучит это, конечно, как
30:07заговор, э-э, можете объяснить механику,
30:10как это работает?
30:11>> Ну, давайте так, э-э, сначала расскажу
30:14свой любимый анекдот, я его часто
30:15рассказываю, чтобы, так сказать, снять
30:17все претензии последующие.
30:19Э-э, психиатрическая клиника, крик из
30:21одной палаты: "Я посланник божий". Крик
30:24из другой палаты: "Я никого не посылал".
30:27>> [смех]
30:31>> Так. Поэтому, опять же, я могу объяснять
30:34это на разных уровнях, э-э, я
30:36подразумеваю, что у меня достаточно
30:37здоровая психика, но тем не менее,
30:40э-э,
30:41те ответы, которые я привожу, основаны
30:43не на каких-то домыслах, а на моей
30:45практике многолетней.
30:47Поэтому,
30:48как я уже говорил, нами питаются,
30:50поскольку мы находимся в теле и являемся
30:53источником энергии. Питаются разные
30:55уровни, бывают программы внутренние,
30:58бывают
30:59внешние, бывают инопланетные.
31:01И сюда прилетает достаточно много
31:04товарищей, которые нашей энергией
31:06питаются. Ну, вот достаточно посмотреть
31:08какой-нибудь рок-концерт, что там в
31:10воздухе носится.
31:11И соцсети,
31:14при том, что они кажа- кажутся нам
31:16созданы определёнными людьми, и мы даже
31:18знаем, как их зовут, они созданы через
31:21этих людей, но созданы они не ими.
31:24И это очень большие поглотители нашей
31:26энергии. Реально,
31:28э-э, в процессе работы во вселенской
31:30терапии, когда мы берём заместителей,
31:32время пребывания, э-э,
31:34в соцсети, после которых у вас отнимают
31:37достаточно большое количество энергии и
31:39вы теряете волевой фактор, возможность
31:41контролировать ситуацию, 10-15 минут. И
31:44это гигантские мешки, в которые наша
31:46энергия собирается. Слава богу,
31:49мы достаточно энергичны, чтобы это это
31:52организовывать и этих товарищей по
31:54партии кормить. Как вам это?
31:58>> Вот я сейчас, э-э, понимаю, что мы-то с
32:00вами тоже обитаем в этих соцсетях, и
32:03люди и с вами, и со мной, и с моим
32:05контентом, с вашим контентом
32:07соприкасаются в соцсетях.
32:09>> Когда это касается работы, э-э, степень
32:12контроля и локус внимания всё-таки
32:15побольше.
32:16Потому что вы в данном случае, когда вы
32:18работаете там, вы осознаёте свою цель и
32:21ваше внимание на- настроено на этот
32:24результат. Это частично вас
32:26спасает. Но когда вы ролите бесконечно,
32:30вы попадаете в список всех оставшихся
32:33роботов.
32:34>> Можно ли тогда заключить, что даже
32:37пребывание в соцсети, оно должно
32:41ну, какой-то благородной целью у
32:42человека обусловлено быть, чтобы он мог
32:44учиться чему-то.
32:45>> Осознанным, потому что задача
32:48а, первая у всех этих э, способов
32:51отсосать у нас энергию, это лишить нас
32:53воли.
32:54Потому что воля, это единственное, что
32:55позволяет нам осознавать себя и
32:57контролировать ситуацию.
32:58>> Вы, получается, ну, в своём в своём
33:01обучении очень много с людьми говорите
33:03про психологическое да, состояние, про
33:06программы и про внутренний мир.
33:09Вот, э,
33:10как вы считаете, э, влияет ли в том
33:12числе, вот есть сейчас много
33:13исследований, что э, физическое
33:16состояние, там, состояние твоих мышц,
33:18состояние гормонального фона, это в том
33:20числе
33:21влияет на психологическое? Можно ли, на
33:24ваш взгляд, только с психологическим
33:26работать программами, если физическое
33:28тело у человека в плохом состоянии?
33:30Нужно ли
33:31в том числе и тело подтягивать?
33:34>> Они не разделены.
33:36У вас редко бывает, когда у вас душа
33:38живёт отдельно от тела, и ещё реже,
33:40когда тело живёт отдельно от души.
33:43Э, они взаимосвязаны, они пересекаются.
33:46И можем опять ещё один смертельный
33:48эксперимент, я его достаточно часто
33:49делаю,
33:50привести, хотите?
33:51>> Так, давайте. Давайте.
33:53>> А, у вас есть дети?
33:56>> Нету.
33:57>> Так, у вас, э, хорошо.
33:59Э,
34:01поскольку вы занимаетесь бизнесом,
34:02бизнес для вас чувствительная сфера?
34:04>> Да.
34:05>> А, что больше, деньги, э,
34:07ситуация там в вашем бизнесе, что больше
34:11цепляет?
34:12>> А,
34:12да в целом, наверное, если честно, не в
34:14бизнесе, а в стране, потому что очень
34:16многое зависит от, ну, в бизнесе очень
34:18многое зависит от того, что в стране
34:20происходит.
34:20>> это чуть дороже. Да, сейчас мы этим
34:22заниматься не будем. Давайте
34:24>> [смех]
34:26>> локализуем.
34:27>> Ну, бизнес, наверное.
34:28>> Да, давайте. Э, я сейчас страшное
34:30коснусь.
34:32Итак, сядьте максимально неудобно.
34:34>> Неудобно.
34:35>> Да.
34:36Ещё неудобнее чуть-чуть, а то как-то
34:38всё-таки.
34:39И вы открываете почту, и там какое-то
34:43ещё нераскрытое письмо от налоговой.
34:45>> Так, мне тяжело ли зировать это.
34:48>> [смех]
34:49>> Что вы чувствуете?
34:50>> Дайте сейчас. Хочется сесть сначала
34:52нормально.
34:52>> А чувства всё-таки какие возникают?
34:55>> В печени покалывать стало.
34:56>> [смех]
34:56>> Ага.
34:58А эмоции какие?
34:59>> Ну, несправедливо вы меня так посадили,
35:01вот какие то.
35:02>> [смех]
35:03>> То есть про налоговую вы сейчас не
35:04думаете, да?
35:06>> Скрутили, вообще не думаю.
35:07>> [смех]
35:08>> Хорошо, ладно.
35:09Пробуем, отпускаем вас из этой позы,
35:12садитесь максимально удобно.
35:15>> Как и сидел. Так.
35:17>> Может, ещё максимально удобнее,
35:18представьте, что играет какая-то любимая
35:20музыка. Как у вас отношения с музыкой?
35:23>> Прекрасно.
35:24>> Алкогольные напитки пьёте, не пьёте?
35:27>> Нет.
35:28>> Так, что ещё вам доставляет
35:29удовольствие, кроме музыки?
35:32>> Спорт, езда на мотоцикле, секс, э-э
35:36шоколад.
35:37>> [смех]
35:38>> Хорошо, итак, вы сидите максимально
35:40удобно и едите свою любимую шоколадку.
35:44Почувствовали это в теле?
35:46>> В груди приятное тепло.
35:48>> Замечательно. И та же самая история, в
35:50почте
35:51какое-то неоткрытое письмо из налоговой.
35:53>> Так.
35:54>> Есть разница между первым
35:56ответом эмоциональным и вторым?
35:59>> Да, как будто второй второй раз письмо с
36:01улыбкой открываю.
36:02>> Конечно.
36:04Обратите внимание, что мы не меняли
36:05внешнюю ситуацию, мы поменяли ваш
36:08внутренний контекст. Нам дано тело,
36:11через которое мы воспринимаем всю
36:14ситуативную историю,
36:16но мы им не пользуемся, мы не умеем.
36:19И мало этого, наше тело почти постоянно
36:21отражает нашу тревогу, напряжение,
36:23страх. И есть два пути, это путь
36:25двусторонний, мы через эти эмоции
36:28получаем те или иные
36:29изменения в нашем теле, но можно и в
36:32обратную сторону.
36:33Меняя позу, меняя состояние тела, мы
36:36можем менять свой эмоциональный спектр.
36:38>> А физическое состояние, я вот, ну, имею
36:41в виду,
36:42э, тут пользуясь случаем тогда скажу.
36:44Вот я сейчас делаю IT-проект, э,
36:46связанный с тем, что он помогает людям
36:49контролировать свою форму, э,
36:51контролируя режим питания, да, если
36:53простым языком. То есть он показывает
36:55человеку, что съесть, чтобы не переесть.
36:58Вот. И
36:59я когда углубился, проблема ожирения,
37:01она сейчас огромная. То есть у нас там в
37:03стране 63%, по-моему, населения с
37:05избыточным весом либо в какой-то стадии
37:07ожирения. Это только статистика по тем,
37:09кто ходил к врачу. То есть ещё
37:10непонятно, сколько на самом деле.
37:13И как бы ожирение признали уже болезнью
37:15на уровне там других болезней, которые
37:17лечат у врача.
37:20>> [фыркает]
37:20>> И, э, отсюда вопрос, э, можно ли, вот в
37:24том числе, если мы ожирение берём как
37:26болезнь,
37:28если человек решает эту проблему, а для
37:31многих это проблема, даже двигаться для
37:33многих уже проблема, может ли он через
37:35тело, скинув вес, приведя своё состояние
37:38в норму, в том числе улучшить своё, э,
37:42эмоциональное, психологическое
37:43состояние?
37:44>> Смотрите, безусловно, но
37:46да, но есть иерархия. Если вы откроете
37:49любую книжку по китайской медицине,
37:51там написано, что те или иные, э,
37:55продукты связаны с теми или иными
37:57эмоциями. Ну, если не лезть в китайскую
38:00медицину, а даже в обычной, мы знаем,
38:02что стресс часто заедается.
38:05Мы знаем, что расстройство пищевого
38:07поведения, РПП так называемое,
38:10очень часто связано с, э,
38:13с любовью,
38:14взаимоотношениями с родителями и так
38:16далее, и так далее. Поэтому вес, обмен
38:20веществ не является первичным.
38:22Первично моё психологическое состояние,
38:24которое через набор веса, через
38:27взаимодействие с теми или иными
38:29продуктами
38:30приводит к ожирению. То есть есть
38:32иерархия.
38:34И здесь тело внизу иерархии. Как вам эта
38:36версия?
38:37>> Ну звучит интересно. Так.
38:39>> Соответственно, гораздо интереснее
38:42решать психологические вопросы и тогда
38:45учить человека, как это решать, не через
38:48еду, допустим.
38:49Классическая история из психологии.
38:52Женщина с неконтролируемым весом,
38:54зная, что у неё ожирение, объедалась
38:57пиццей. И это происходило раз за разом,
38:59и никакие диеты, ну как обычно,
39:02диета, потом срыв, потом самонаказание,
39:04ну классическая история.
39:07Она пришла к психологу, они с психологом
39:09разобрались, что она сейчас страдает от
39:10одиночества, и пицца для неё это история
39:13про то, что вся семья собиралась, и она
39:15чувствовала себя частью семьи.
39:18И после этого она перестала жрать эту
39:20пиццу.
39:21И сколько бы она себя ни мучила, пытаясь
39:23это заставить на уровне волевом, это не
39:25работает. То есть у нас есть причины,
39:29по которым мы так или иным образом себя
39:31ведём, и пищевые привычки внизу этих
39:35причин.
39:36И начинать с насилия над собой, а это
39:40все эти диеты, все эти попытки
39:42нормализовывать калорийность, это
39:45насилие.
39:46Насилия и так дофига.
39:48И второй момент, очень если мы говорим
39:50>> про диеты, да, но вызывает ещё больше
39:52стресс потом, что ведёт в конечном итоге
39:55к подталкиванию поесть.
39:56>> Да, и второй момент, очень важно, что
39:59пищевая зависимость, она наиболее
40:02привычная. У нас есть оральная стадия
40:05развития, где мы чувствуем себя в
40:06безопасности, когда у нас во рту сосок
40:09мамы.
40:09И поскольку мы находимся в стрессовых
40:12ситуациях, жратва
40:14это возвращение к оральной фазе.
40:16Ну и так далее, так далее, и далее.
40:18У меня был пример, когда я работаю
40:20женщиной с излишним весом,
40:22выясняется, что она жена спецназовца,
40:26они мотаются по гарнизонам,
40:28и она остаётся, когда его угоняют в
40:31очередную командировку, одна, и там
40:33много-много мужчин.
40:35Естественно, в этом гарнизоне женщин
40:37недостаточно, они начинают к ней
40:38приставать. Её бессознательное решает,
40:40что надо стать
40:42большой, толстой, тогда никто приставать
40:44не будет.
40:45И так далее, и так далее. Там я могу
40:47500, а вообще был анекдотичный случай,
40:50а тоже женщина с излишним весом, мы с
40:52ней начинаем разбираться, выясняется,
40:54что у неё очень много инопланетного,
40:56и на той планете, где она была, другая
40:59гравитация.
41:00И она, чтобы чувствовать себя также,
41:02набирает вес.
41:04Поэтому попытка
41:06>> в сессии поняла, да?
41:07>> Да, да, да, да, конечно, мы с ней
41:09разобрались в этом.
41:10А и попытка начинать с веса, она
41:13бессмысленна,
41:14потому что это как бы низ
41:16вот этой горки.
41:18То есть надо сначала разбираться с
41:19причинами.
41:21>> Я здесь тоже поясню для зрителей,
41:23которые меня давно уже смотрят. Я,
41:24наверное, думаю, что вы здесь
41:26согласитесь со мной.
41:27Если мы говорим про человека, у которого
41:29там, условно, 5-6 кг он набрал просто,
41:31потому что решил там
41:33чуть-чуть
41:35слабовольничать, да? Это одна история.
41:38Здесь мы, наверное, говорим больше про
41:40людей, которые там 20 плюс 30 кг на себе
41:43таскают долгие годы уже и никак ничего с
41:45этим сделать не могут. Ну, то есть
41:47э, вот, например, я там 5-6 кг могу
41:49набрать и также легко там за месяц
41:51сбросить.
41:51>> о тех людях,
41:53которые не могут справиться с своими
41:54пищевыми привычками. Вот это и есть то,
41:57потому что за ними всегда что-то
41:59стоит конкретно.
42:01>> Да, поэтому
42:03и мало этого, ещё как при любой
42:05зависимости,
42:07есть ещё одна штука, сущности.
42:09Это из области
42:12э,
42:14Хотите верьте, хотите нет, но при любых
42:16зависимостях они присутствуют в нашем
42:18поле и первое, что они делают, блокируют
42:21волю. И это то, с чем сталкиваются люди,
42:24у которых серьёзные зависимости, такие
42:26как алкогольная или
42:28приём препаратов соответствующих, но это
42:31тоже связано с пищевыми поведениями. И
42:33поэтому в рамках терапии таких состояний
42:36безусловно надо ещё разбираться с
42:37сущностями.
42:38Не говоря уже о родовых программах и
42:40куче всего другого.
42:42>> Леонид Борисович, а вы что-то делаете
42:43вот для своего физического здоровья?
42:45Там, может, спорт какой-то, питание,
42:47режим?
42:47>> Да, я играю в некоторые виды спорта. Я
42:51придерживаюсь достаточно Я 14 лет был
42:53вегетарианцем.
42:55Сейчас я да, ем мясо, но крайне редко. Я
42:58в основном
43:00сижу на морских продуктах и на кашах. И
43:03ну, опять, всё зависит от состояния, но
43:07я для себя как-то образом оптимизировал
43:09диету. Мало этого, поскольку я по
43:11первому образованию врач, я преподавал
43:14метод Фолля, так называемый, когда по
43:17акупунктурным точкам можно сказать,
43:19какие продукты подходят, какие не
43:21подходят. На данный конкретный момент
43:23для данного конкретного
43:25человека.
43:27Да, и это очень сильно помогает, потому
43:30что люди совершенно спокойно сбрасывали
43:324-5 кг за месяц, что является, ну,
43:34адекватным.
43:36Просто за счёт того, что они
43:38>> Да, за счёт того, что они ели те
43:41продукты, которые им подходили.
43:43>> Чтобы наша беседа не выглядела
43:46ванильной, потому что иногда
43:47в некоторых выпусках с вами
43:50со стороны людей тоже видел в сторону
43:53ведущего
43:54такие издевочки, что слишком всё
43:58э-э
44:00ванильно получалось, вот. Во-первых,
44:02хочу, чтобы вы меня, может быть, где-то
44:03научили. Хотел вот некоторые вопросы,
44:05которые они выглядят как будто
44:06неудобные. Вот интересно, как вы на них
44:08отвечаете и в том числе, глядя на вас,
44:10может, я чему-то подучусь. Вот как вы
44:12реагируете на хейт? Я уверен, что у вас
44:14его достаточно, ну, тоже немало.
44:17Э-э, обращаете ли вы, во-первых, на него
44:19внимание и вовлекаетесь ли вы как-то в
44:22это, читаете ли вы комментарии под
44:23вашими выпусками? Вот как у вас это
44:25выглядит?
44:25>> Я читаю комментарии. Смотрите, здесь
44:28парадокс. Наше бессознательное
44:31э-э, не знает, что есть другие люди.
44:33Поэтому э-э, всё которое мы
44:36говорим про других, наше бессознательное
44:38воспринимает как будто мы это говорим
44:39про себя.
44:41>> Так.
44:42>> Это первая история.
44:43Э-э, соответственно, те люди, которые,
44:46ну, понятно, что есть люди, у которых
44:48другое мнение, чем у меня. Это
44:49совершенно нормально, и это совершенно
44:51корректно, картина мира нет единственно
44:54правильной.
44:55В тех случаях, э-э, когда человек
44:57высказывается агрессивно, без уважения и
45:00так далее, я понимаю, что в нём живёт
45:03маленький травмированный ребёнок,
45:05который чувствует себя бессильным и
45:06беспомощным,
45:08и единственное,
45:09э-э, через что он может спасаться, через
45:12гнев, агрессию на внешний мир и попытку,
45:15э-э, получить значимость за счёт
45:17унижения других людей.
45:19То есть как психотерапевт, я к этому
45:21отношусь абсолютно
45:23спокойно.
45:24>> Э-э, я как-то услышал фразу, где много
45:27зла, там мало любви. То есть и вот это
45:29мне сейчас помогает, но не всегда.
45:31>> Там вообще нет любви.
45:33>> Иногда это помогает. Вот зачитаю
45:35комментарий просто, вот разберите его с
45:37психологической точки зрения, да? Он
45:39жёсткий. Как можно верить этому
45:41очередному шарлатану? Вот такой прямой
45:44вопрос. Вот что вы можете сказать про
45:46про этого человека, который вот такое
45:48пишет? Он, скорее всего, вас точно лично
45:50не знает.
45:51Скорее всего, он даже не знает, э-э,
45:53в чём метод ваш заключается. То есть он
45:56и, возможно, и видео это не посмотрел,
45:58но такой комментарий.
45:59Вот что о нём можно сказать?
46:01>> Можно сказать, что человек не
46:02удовлетворён своей жизнью, что ему не на
46:04что опереться, что у него в жизни нет
46:06любви, близости и тепла.
46:09И он чувствует себя бессильным,
46:11беспомощным перед тем, что с ним в жизни
46:13происходит. И единственный доступ к
46:16энергии, который у него есть, это
46:18агрессия.
46:19И представьте себе, меня всегда
46:21удивляет, люди должны просмотреть
46:23подкаст, который там занимает 40
46:25минут, час,
46:27сидеть, смотреть, чтобы потом написать
46:30пару вот таких гневных строк. Это
46:32сколько у людей времени есть?
46:34>> А мне вообще кажется, что они даже не
46:36досматривают. Мне кажется, это вот те,
46:38кто, ну, такие залётные какие-то. Но при
46:41этом они находят в себе мотивацию
46:44какую-то зайти в комментарии, написать.
46:45Я просто тоже вот по себе пытаюсь
46:46судить.
46:47Я вот сейчас только начал комментарии
46:49писать там под какими-то рилсами, просто
46:51потому что это полезно для в последствии
46:54выдачи какого-то контента, который мне
46:56интересен.
46:57До этого вот сколько лет я там
46:59интернетом пользуюсь, никогда не писал.
47:02>> Этого, как бы, смотрите, у интернета
47:04есть плюсы и минусы.
47:07У интернета есть очень большой минус,
47:08анонимность.
47:10Я, как маленький нашкодивший ребёнок,
47:12могу сделать гадость, насрать под дверью
47:14и убежать.
47:16>> [фыркает][вздыхает]
47:18[смех]
47:20>> Э, ещё вот несколько комментариев. Я так
47:22понимаю, это один из ваших, э,
47:26учеников или одна из ваших учениц.
47:28"Очень нехорошо себя чувствую, когда
47:30Леонид говорит, что пять сеансов
47:32достаточно, чтобы переписать программу.
47:34Я была более пяти раз на его тренингах.
47:37Легче ли мне? Да, но не как он обещает."
47:41Вот, э,
47:42как вы эту ситуацию оцениваете и на ваш
47:44взгляд, действительно ли всем хватает
47:46пять сеансов?
47:47>> Ребят, ну, это абсурд.
47:49Это фигура речи. Понятно, что кому-то
47:52нужен один сеанс, кому-то пять, кому-то
47:5410.
47:55Вопрос в том, что разобраться с причиной
47:58можно за один сеанс.
48:00Но у вас не образуется за один сеанс
48:03нейронная цепочка.
48:05Поэтому то состояние, которое человек
48:08получает в результате сеанса, он на
48:10протяжении от двух до 12 месяцев должен
48:13воспроизводить уже без терапевта,
48:16чтобы эта нейронная цепочка стала у него
48:18устойчивой.
48:19>> Ещё такой
48:21наболевший вопрос, он, кстати, часто был
48:23в разных проявлениях. Хорошо, когда есть
48:25деньги попасть к Тальпису.
48:27Вот
48:29что таким вы отвечаете, потому что это
48:30не
48:31Ну, нередко я встречал, что у людей
48:33некая претензия.
48:34>> Вопрос не в деньгах, а вопрос во времени
48:37своей жизни.
48:38Единственное, что у нас у каждого есть
48:40время нашей жизни, больше ничего нет.
48:42Всё остальное это производные разной
48:44степени от времени жизни.
48:46Я уверен, что любой человек решает, куда
48:50он направляет время своей жизни.
48:52Он направляет время своей жизни на
48:55гордыню в плохом и рассказывает, как у
48:58него всё не получилось.
49:00Или предпринимает некие действия для
49:02того, чтобы из этой ситуации выйти и
49:04решить её.
49:05В принципе, трудозатраты лежать и
49:07рассказывать, как мир плох
49:09и что-то делать приблизительно
49:11одинаковы. Я всё равно трачу время
49:14своей жизни.
49:15>> 24 часа в сутках. И у Пушкина было 24
49:18часа в сутках.
49:20>> Поэтому здесь вопрос очень важный, что
49:22мы
49:23просто по-разному потратим время своей
49:26жизни. И я потратил
49:28сумасшедшие деньги, чтобы стать тем,
49:31кем я являюсь. Я учился и учусь,
49:34продолжаю учиться сейчас, правда, меньше
49:36в свою жизнь.
49:38И весь институт я работал с утра до
49:40вечера для того, чтобы у меня
49:43были деньги для того, чтобы учиться,
49:44потому что с моей точки зрения никаких
49:47более эффективных вложений нету, чем
49:50прийти к человеку, который
49:52создавал это всю жизнь и потом за 2 дня
49:54или за 3 дня всё это это тебе
49:56рассказывать. Поэтому опять мы
49:58определяем, на что тратится.
50:00>> Знаете, я готовился к этому подкасту и
50:01поймал себя на мысли, что вот по сути вы
50:04учите людей выходить из программ
50:07подчинения, дефицита.
50:10Но по сути при этом вы сами создали
50:12систему, где люди зависят от вашего
50:14метода и платят за это. А вот вы как на
50:17это смотрите? Разве это не противоречие?
50:19>> Нет, конечно. Вселенская терапия - это
50:21дом. Ты домой можешь приходить,
50:23посидеть, покушать, послушать,
50:25поговорить и уйти.
50:27И это совершенно нормальная история, и
50:30ни в коем случае я их не сажаю.
50:33Я не превращаю это в какой-то ашрам, тем
50:35более я не гуру, а психолог. Это две
50:38большие разницы.
50:39>> Вы же, кстати, понимаете, наверняка,
50:40даже вот по комментам видно, есть
50:44часть людей, которые настолько где-то ну
50:47заблудилась по жизни, настолько она
50:49отчаялась, настолько она не видит
50:52выхода, и для многих людей
50:56какой-то человек, психолог, он как раз в
50:59их головах становится гуру. Я больше,
51:01чем уверен, вы это понимаете. Вы
51:02понимаете, что для многих людей вы вот
51:05свет в конце тоннеля, условно. Они на
51:07вас смотрят просто вот как ребёнок на
51:09родителя, который протягивает им руку и
51:12там переводит через дорогу.
51:14Тут вот, мне кажется, что многие люди
51:16вас в том числе так воспринимают.
51:18>> Это любимая детская история найти
51:20кого-то, на кого можно переложить
51:22ответственность за свою жизнь.
51:23>> Вот. Ну вы не считаете, что часть людей,
51:27кто смотрит ваш контент, кто учится у
51:30вас, они с этой позиции именно смотрят?
51:33>> Это нормально. Я не могу сразу из
51:36ребёнка сделать взрослого. Это желание
51:38самого
51:39>> [смех]
51:40>> человека.
51:41>> Люди идут к психологу, чтобы решить
51:43какую-то психологическую там проблему,
51:44да, связанную с там с теми или иными
51:46вопросами. У кого-то там, не знаю,
51:47конкретный, допустим, запрос, там,
51:49деньги, семья, да, там, не знаю, личная
51:53жизнь.
51:54И вот исследование было, и мы я его
51:56прикреплю потом на, а,
51:58экран, 80% а, психологов имели серьёзные
52:03психологические трудности в течение
52:05жизни. То есть вот исследование. 48%
52:08у, у психологов диагностированы
52:11расстройства.
52:12Отсюда вот у меня такое умозаключение
52:14умозаключение было. Выходит, что люди
52:17идут лечиться у людей, у которых
52:20зачастую тоже бывает что-то не в
52:23порядке.
52:24А,
52:25я понимаю, ну, что это нормально, все
52:27люди, в том числе и психологи это люди.
52:29Но вот сама мысль, что кто-то хочет
52:31решить свою психологическую проблему с
52:33тем, у кого у самого психологическая
52:35проблема не решена,
52:37как это а, живёт?
52:40>> Очень элементарно. Смотрите, а, если
52:42посмотреть, ну, давайте возьмём там ряд
52:44известных художников или поэтов,
52:47а, в жизни они были, допустим,
52:48абсолютными сволочами.
52:50Знаете таких?
52:52>> Я, а,
52:53более того, я очень люблю Достоевского.
52:57Вот, и какие-то вещи, которые я там в,
52:59про личное прочитал, мне прямо
53:00непонятны. И вот я пытаюсь научиться
53:03разделять
53:05творческую личность с какими-то вот,
53:07вещами, связанными там, с личными, чтобы
53:10у меня не испортилось отношение там к,
53:13литературе, к музыке и так далее. Потому
53:16что очень часто как раз в жизни
53:18творческие люди, они не самые приятные
53:21люди, как оказывается.
53:22>> А, смотрите, мы пытаемся человека
53:24воспринимать как целостную структуру,
53:26это абсолютно несправедливо, потому что
53:28с позиции психологии мы состоим из кучи
53:31частей.
53:32И моя профессиональная часть, и моя
53:35человеческая часть,
53:36а, понятно, что чем они ближе, тем
53:38эффективнее я как психолог и так далее,
53:41но они могут сильно отличаться. И когда
53:44психолог абсолютно правильный, он лечит
53:47из своей терапевтической части.
53:49>> То есть это даже хорошо, если человек
53:51сам на себе условный эффект дна прошёл и
53:55понимает, как оттуда человеку другому.
53:57>> Иначе бы какой смысл психологам было бы
53:59заниматься психологией? Это непростая
54:02задача, это непростая работа и есть
54:05точка бифуркации. Если мы говорим о
54:08правильных, опять это под кавычками
54:11слова психологах, то нужно очень любить
54:14людей. Иначе всё это в правильном, а,
54:18варианте не выдержать. И мало этого, не
54:20только нужно очень, э, любить людей,
54:22если мы говорим о,
54:25э, глубине психологической, то на
54:27каком-то этапе эта работа превращается в
54:29служение, а любое служение подразумевает
54:33уменьшение, резкое уменьшение, а иногда
54:35даже удаление собственного эго. И это
54:38такой непростой путь.
54:39>> Да, с эго тяжело бороться. Согласен. У
54:42меня финальный вопрос. Что вы
54:44посоветуете человеку, который проживает
54:47не самый лучший этап своей жизни сейчас?
54:49>> Первое согласие.
54:52Согласие с тем, какую, как это есть,
54:55потому что первое, что мы делаем, по
54:57старой привычке мы начинаем с этим
54:59бороться и тем самым обычно это
55:01усиливаем, потому что мы в это
55:03направляем энергию.
55:05Это первая история. Второе, э, я знаю,
55:08что из любой ситуации можно найти
55:10какой-то определённый выход. Либо
55:13кардинальный, либо уменьшающий эту
55:15ситуацию. И поэтому, э, то, я делаю то,
55:19что я могу делать. Я провожу семинары, я
55:21провожу обучение. И я там беру широкие
55:24сферы. Я беру деньги, наши любимые,
55:27отношения, бизнес - это то, что волнует
55:30нас всех. Учиться. Учиться ровно так,
55:34э, как это возможно, потому что это
55:36единственный способ выбраться.
55:38Потому что
55:40я всегда нахожусь в собственных
55:41ограничениях. Я буду делать только то,
55:43что я знаю,
55:45но ровно то, что я знаю, меня и привело
55:47туда, где я
55:49нахожусь.
55:51И если я буду делать всё то же самое, я
55:53там же и останусь. Поэтому нужно
55:55а, какая-то внешняя информация и
55:58какие-то внешние модели, которые сильно
56:00отличаются от того, в чём я нахожусь,
56:03чтобы из этого выбраться.
56:04>> Спасибо огромное, ребят. Леонид
56:06Борисович Тальпис, подкаст Состояние.
56:08Надеюсь, что вы получили удовольствие.
56:10Цель подкаста поднимать вас по
56:11состоянию.
56:12Я убеждён, что наша сегодняшняя беседа
56:14смогла это сделать. Подробный конспект
56:17сегодняшней беседы будет в моём
56:19Telegram-канале. Обязательно делитесь
56:21вашими впечатлениями, пишите
56:22комментарии, ставьте лайки. Ну и как
56:24всегда, увидимся в следующем выпуске.
56:26Пока-пока.

About this transcript

This page contains the full transcript of Как начать жить так, как ты хочешь? Психолог про блоки и мышление. Леонид Тальпис. by Состояние — Иван Самохин, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 8,065 words across 1,581 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.