누구도 흔들 수 없는 사람이 되는 법 — Transcript
Full transcript
- 0:00누구도 흔들 수 없는 사람이 되어야
- 0:03하는 이유 너무 분명합니다. 나를
- 0:06쥐고 흔들려는 사람은 내 편이 아니기
- 0:08때문입니다. 나를 주눅들게 하고 눈치
- 0:11보게 만들고 겁 주는 사람의 말을 잘
- 0:14새겨들어서 인생이 더 나아졌다는
- 0:16사람. 적어도 저는 살면서 그런 거
- 0:18본 적이 없습니다. 여러분도 그렇지
- 0:20않나요? 그런데도 왜 자꾸
- 0:22흔들릴까요? 그건 우리가 그렇게
- 0:24살도록 배워 왔기 때문입니다. 말 잘
- 0:27들으면 착한 아이로 칭찬받고요. 자기
- 0:30생각대로 움직이면 버릇덥다. 문제
- 0:33있다라는 말을 들으며 자랐죠. 규칙을
- 0:35잘 지켜도 관행을 어겼다고 질책받는
- 0:39문화. 그렇게 우리는 어릴 때부터
- 0:41나보다 남의 말에 더 민감한 사람으로
- 0:44자라왔습니다. 왜 그토록 어릴 때부터
- 0:47흔들어 놓는 걸까요? 그게 다루기가
- 0:50쉬우니까요. 사회는 스스로 판단하지
- 0:52않는 사람을 더 좋아합니다. 오늘은
- 0:54왜 세상 당당하게 살아도 되는지
- 0:56흔들리지 않는 사람이 되는게 왜 더
- 0:59잘 풀리는 길인지에 대해서 이야기해
- 1:02보려고 합니다. 그 확신이 있어야
- 1:04상처를 받아도요. 그건 나랑 관련
- 1:06없는 이야기야 하고 툭툭 털어낼 수
- 1:09있고요. 억울한 일이 생겨도요.
- 1:11개의치 않으면서 당당하게 내 할 일
- 1:13하고 살아갈 수가 있습니다. 사실
- 1:16우리가 남의 말에 쉽게 휘둘리는
- 1:18건요. 꼭 의지가 약해서만은 아니라고
- 1:21봅니다. 그렇게 교육받은 부분이
- 1:24있죠. 우리는 어릴 때부터
- 1:26생각하기보다는 맞추기를 먼저
- 1:28배우잖아요. 정답을 말해야 칭찬받고
- 1:31질문을 던지면 눈치 없다는 소리를
- 1:33듣죠. 뭔가 이상하다고 느껴도 그건
- 1:35네가 잘 몰라서 그래라는 말에 입을
- 1:38다물게 됩니다. 저는요 쓸데없는 질문
- 1:41한다고 당구 큐대로 맞아본 적도
- 1:43있습니다. 그렇게 한대 맞으면 또
- 1:45주변 애들이 막 웃어요. 그땐 그게
- 1:48당연한 분위기였습니다. 제 이전
- 1:50세대는 더 심했겠죠. 이렇게 우리는
- 1:53주도적인 사람보다는 지시를 따르는
- 1:56사람이 똑똑한 사람이고 눈치 잘 보고
- 1:59상황에 더 잘 융화되는 사람이 성숙한
- 2:02사람이라고 교육받아 왔습니다.
- 2:04조직이나 집단 입장에서는 또 이만큼
- 2:06편한게 없죠. 그런 세상 속에서 살다
- 2:09보면 눈치를 보는 건요. 오히려
- 2:12정상적인 생존 방식이 되어 버립니다.
- 2:15판단이 차단된 환경에서 살아남는 법은
- 2:18결국 눈치뿐이었으니까요.
- 2:20그리고 그 후유증은 자동으로 사라지지
- 2:23않습니다. 졸업하면 퇴직하면 자연히
- 2:26사라지는게 아니라요. 계속
- 2:28이어집니다. 집이나 학교나 조직을
- 2:31벗어나서 더 이상 그럴 필요가
- 2:33없음에도 불구하고 내가 뭘
- 2:36원하는지보다 사람들이 나를 어떻게
- 2:38볼까를 더 먼저 생각하게 됩니다.
- 2:41누가 나한테 뭐라고 하면요. 그 말이
- 2:43마치 정답처럼 느껴지고 조금만 불편한
- 2:46말을 들어도 내가 뭔가 잘못했나라고
- 2:49흔들립니다. 그래서 저는 이렇게
- 2:51생각합니다. 외면했던 자기 판단력을
- 2:54회복하지 않는 이상 우리는 계속해서
- 2:56남의 판단을 내 삶의 목표처럼
- 2:59따라가게 됩니다. 근데요. 사실 세상
- 3:02사람 모두가 이런 상태라면 아무런
- 3:04문제가 없습니다. 그냥 서로 더 잘
- 3:06배려하고 잘 섞여서 살면요. 그것도
- 3:09나름대로 좋은 세상이라고 생각합니다.
- 3:12그렇지 않나요? 문제는이 틈새를
- 3:15악용하는 인간들이 있다는 겁니다.
- 3:17말도 안 되는 헛소리를 강력하게
- 3:19확신하듯 진실처럼 주장해서 남을
- 3:23휘두르는 사람이 있다는 거죠. 이때
- 3:25자기 확신이 명확치 않은 사람은 남의
- 3:28확신에 흔들리게 됩니다. 우리가 가끔
- 3:31어떤 사람 말을 들어 보면요. 내용은
- 3:34완전히 비어 있는데 말투만 강한
- 3:36사람들이 있습니다. 근거도 없고
- 3:39명분도 없는 주장인데요. 오직 확신
- 3:42하나로 모든 걸 밀어붙이는 사람이
- 3:44있다는 거죠. 근데 이런 말이 오히려
- 3:47주목받고 힘이 있는 때가 많아요.
- 3:50그게 그 사람이 맞는 말 옳은 주장을
- 3:52해서 그런 걸까요? 아니잖아요.
- 3:55감정적으로 확신에 찬 것처럼 느껴지기
- 3:58때문입니다. 특히 그 확신의 태도는
- 4:01부정적인 말에서 두 각을 드러냅니다.
- 4:03그거 안 되는 거야. 너 그런 식으로
- 4:05하면 망해. 너 이런 것도 몰라.
- 4:07이런 말들이죠. 근데 이런 유의
- 4:10표현들을 진짜 자세히 한번 들여다
- 4:12보세요. 거의 90%는 아무런
- 4:15알맹이가 없다는 걸 빨리 눈치 채셔야
- 4:17됩니다. 논리도 없고 상황에 대한
- 4:19이해도 없어요. 그런데 말투만
- 4:22지나치게 단단하죠. 이런 사람 만나게
- 4:24되면 설령 그 말이 틀렸다는 걸
- 4:27알아도요. 혹시 내가 이상한 건
- 4:29아닐까라는 생각이 가장 먼저 듭니다.
- 4:32상대방이 내뱉는 그 확신의 어조가 내
- 4:35안에 확신 없는 불안한 빈틈을
- 4:38건드리는 겁니다. 우리가 정확히
- 4:40이해를 해야 되는 건요. 대부분의
- 4:42비관적 메시지는 논쟁의 문제가
- 4:45아니라는 사실입니다. 옳고 그름이나
- 4:48합리성을 따지는 것이 아니라 자기
- 4:50마음에 들지 않거나 자기 이득을
- 4:52극대화시키기 위해서 상대의 마음을
- 4:55쥐고 흔드는 감정의 침투 문제로
- 4:58이해를 하셔야 됩니다. 그럼이 침투를
- 5:00이길 수 있는 힘은 무엇일까요?
- 5:02거기에 대응하는 강한 감정일까요?
- 5:05아니면 단단한 자존감일까요? 맞는
- 5:07얘기지만 그건 결과론적인 답이라고
- 5:10생각합니다. 과연 그걸 어떻게 만들어
- 5:13내느냐의 질문의 답을 찾자면 그건 내
- 5:16분명한 기준을 만드는 것이라고
- 5:18말씀드리고 싶습니다. 우리가
- 5:20지금까지는 왜 남에게 휘둘리는지를
- 5:23살펴봤다면 이제부터는 거기서
- 5:25벗어나려면 어떻게 내 기준을 세워야
- 5:28하는가? 그 이야기를 해보겠습니다.
- 5:30우리가 흔들리지 않기 위해서는 세상을
- 5:34바꿔야 한다. 아니다. 흔들리지 않기
- 5:36위해서는 내가 바뀌어야 한다.이 둘
- 5:39중 하나에서만 원인을 찾으려고 하면
- 5:42답은 속 시원하게 내릴 수 있어요.
- 5:44하지만 그때부터이 문제는요. 내
- 5:46현실하고는 관련이 없어집니다. 어느
- 5:48쪽도 제대로 작동하지 않아요. 양
- 5:51극단에서가 아닌 둘 사이에 어딘가의
- 5:54지점에서 해결책이 나오는게 현실
- 5:56세상이잖아요. 그래서 가장 먼저는
- 5:58나는이 안과 박, 나와 남이 균형
- 6:03사이에서 어디에 치우쳐 있는가를
- 6:05정확하게 자각을 해야 됩니다. 나는
- 6:08남에게 너무 끌려 다니고 있는
- 6:09사람인가? 아니면 나는 내 판단을
- 6:12너무 못 믿는 사람인가? 이런 질문을
- 6:15던져 봐야겠죠. 그런데 문제는요.이
- 6:18질문들을 막상 던지면 눈앞이
- 6:20깜깜해진다는 겁니다. 답이 안
- 6:22그려져요. 왜냐하면 우리는 오랫동안
- 6:25이렇게 배워왔기 때문입니다. 뭐든지
- 6:27정해진 답이 있는 거야. 명확한
- 6:29선택지가 있어야만 하는 거야.이 이
- 6:32학습된 사고는 삶의 대부분을 옳고
- 6:35그름이라는 이분법 안에서만 판단하게
- 6:37만듭니다. 내 마음이 흔들리는 것조차
- 6:40명확한 답이 존재할 것이고 정석적인
- 6:43해법이 있을 것이다라고 생각하기
- 6:45때문에 감조차 잡히지 않는 거예요.
- 6:47거기에 발목을 잡히고 사는 겁니다.이
- 6:50직선적 정답 게임에서 벗어나기 위해서
- 6:53가져와야 할 건요. 시간이라는 또
- 6:55다른 축입니다. 예를 들어 볼까요?
- 6:57누가요? 너 지금 당장 운동 시작 안
- 7:00하면 몇 년 뒤에 건강 잃고 후회할
- 7:03거야라고 했어요. 맞는 말이죠.
- 7:05하지만이 말의 중요도는 50대에겐
- 7:08당장 중요할 수 있는 문제지만요.
- 7:1110대에게는 후순위로 밀어도 되는
- 7:14문제입니다. 사람들은 이렇게 자신의
- 7:16시간을 중심으로 타인을 평가하고
- 7:18설득하고 때로는 타인의 삶을 자기
- 7:21마음대로 흔들어댑니다. 이런 문제를
- 7:23오르냐 그러냐로만 판단하려니까 답이
- 7:26안 나오는 거예요. 그 사람
- 7:27입장에서는 맞는 말이니까요. 하지만
- 7:30그 기준을 정답의 프레임에서 우선
- 7:33순위의 프레임으로 바꾸는 순간 수많은
- 7:35참과 비난, 협박, 강요들이 한
- 7:38순간에 즉시 분류되고 걸러집니다. 내
- 7:41입장에서는 지금 중요한게 아니게 되는
- 7:44거예요. 결국 우리가 정확하게
- 7:46인지해야 하고 철저하게 따져 봐야
- 7:49하는 것은 내가 어떤 시기에 있는가에
- 7:52대한 정의입니다. 나는 지금 무엇을
- 7:55먼저 선택해야 하는 때인가? 지금에
- 7:57내가 집중해야 할 것은 어떤 건가?
- 7:59내 현재라는 시간 위에 놓인 우선
- 8:01순위를 알게 되면요. 그때부터 내
- 8:03삶에 대한 강력한 판단력이 생기고
- 8:06주도권이 생기고 흔들림은
- 8:08사라집니다.이 우선순위 기준이라는게
- 8:11거창한게 아니에요. 고차원적인
- 8:13철학이나 완성된 신념일 필요도
- 8:15없습니다. 단지 지금 여러분에게
- 8:18중요한게 무엇인지를 안다는 것. 지금
- 8:21나에게 순위는 무엇이고 다른 건 몇
- 8:23번째인지 뭐네 번째인지 20번째인지
- 8:26알기만 해도 됩니다. 그때부터
- 8:28기준이란 건 더 이상 추상적이고
- 8:31불투명한 관념에 머무르는게 아니라요.
- 8:33우선 순위 기반의 정렬 시스템이
- 8:36됩니다. 선을 그어 가지고 예스노
- 8:38고통스럽게 결심하는게 아니라 단지
- 8:41지금 내 시간에 맞는 순서를 정하고
- 8:44나머지는 잠깐 보류하면 되는 거예요.
- 8:46그때부터는 내가 어떤 말은 무시를
- 8:49해야 되고 어떤 충고는 보류를 할
- 8:51것이고 지금 나에게 어떤 선택이 가장
- 8:54적합한지 점점 명확해지는 거예요.
- 8:56현실적이고 강력한 도구 하나가 생기는
- 8:59겁니다. 이렇게 내 시간을 근거로 한
- 9:02판단들이 생기기 시작하면요. 타인히
- 9:04나를 휘두를 수 있는 상황이 급격하게
- 9:08줄어듭니다. 왜일까요? 누구도 나의
- 9:10시간에 대한 책임을 질 수가 없고요.
- 9:13내 미래의 시간에 대해서도 예측할 수
- 9:15없기 때문입니다. 결국 그 시간을
- 9:18온전히 책임지고 만들어 나갈 나이에게
- 9:21선택의 명분이 가장 강하게 주어지게
- 9:24됩니다. 그게 생길 때 함부로 나를
- 9:26누가 휘두를 수 없게 되고요.
- 9:28비난하고 욕을 해도 그게 내 판단을
- 9:31바꿀 수 없게 됩니다. 그럴사한
- 9:33헛소리에도 반응하지 않게 되고요.
- 9:35반면 내 시간을 존중하고 이해해 주는
- 9:38사람과는 더욱 시너지가 생기겠죠.
- 9:40이렇게 우리가요. 지나간 과거도
- 9:42아니고 알 수 없는 한참 뒤의 미래도
- 9:45아닌 지금의 내가 필요한게 뭔지
- 9:47정확하게 알고 있을수록 흔들리지 않게
- 9:50됩니다. 여러분의 시간은요. 누구도
- 9:53대신 사라질 수 없습니다. 누구도 내
- 9:56과거를 돌아봐 주지 않고요. 내
- 9:58미래도 대심 책임지지 않습니다.
- 10:01그래서 더 이상 흔들리지 않고
- 10:03살아가고 싶다면 남들이 함부로 건들릴
- 10:06수 없는 여러분의 삶에 우선 순위를
- 10:09만들어 가야 한다고 권해드리고
- 10:11싶습니다. 그러면 이거 구체적으로
- 10:13어떻게 해 봐야 될까요? 전혀 어렵지
- 10:15않아요. 지금 내가 해야 될 거,
- 10:18하고 싶은 거이 모든 걸 쭉 써내려간
- 10:20뒤에 그중에서 가장 중요하다고
- 10:23생각되고 지금 시작해야 늦지 않는다고
- 10:25생각하는 걸 딱 세 개만 골라서요.
- 10:28순서대로 놔 보세요. 그럼 그게
- 10:30여러분이 지금 해야 할 가장 중요한
- 10:32것들입니다. 나머지는 포기하는게
- 10:34아니라요. 잠깐 보류하는 거예요. 내
- 10:37우선 순위 1번이 달성되면은 또 한번
- 10:39쭉 써 내려간 뒤에 1, 2,
- 10:413순위를 다시 업데이트해서 채워 넣는
- 10:44겁니다.이 단순한 행동 하나가 내
- 10:47이정표가 되고요. 그렇게 지나온 내
- 10:49선택들을 뒤돌아보면 점점 더 나에
- 10:52대해서 알게 되고 내 기준이 쌓이고
- 10:54내 결정들이 이해가 되기 시작하는
- 10:57겁니다. 아, 나는 이런 선택을
- 10:59선호했던 거구나. 아, 나는 이런
- 11:02사람이고 싶구나. 굳이 뭘 노력하지
- 11:04않아도요. 자연스럽게 알게 됩니다.
- 11:06그래서 오늘 저녁에는 여러분의 우선
- 11:09순위를 만들어 가는 그 시간을 가져
- 11:11보시면 좋겠어요. 지금의 그 별거
- 11:13아닌 짧은 시간의 투자가 앞으로의
- 11:16여러분의 시간을 움직일 방향키가 될
- 11:19겁니다. 여러분이 정한 우선 순위를
- 11:22붙잡고 여러분의 현재를 살기 시작하면
- 11:25누구도 여러분들을 마음대로 흔들 수
- 11:27없을 겁니다. 여기까지 영상 시청해
- 11:29주셔서 감사드리고요. 당당하게 자신의
- 11:33시간을 살아가는 여러분 되시기를
- 11:35응원드립니다.
About this transcript
This page contains the full transcript of 누구도 흔들 수 없는 사람이 되는 법 by 탕비실, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 1,333 words across 274 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.
What you can do with it
Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to choose a caption track available on the video.
Free YouTube transcript tool
YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, caption language selection, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.