YT YouTube2Text

YouTube2Text → Transcripts → النشا مسموح واسمع من الدكتور ضياء وشوفوا أكلت ايه في يومي 😍نظام الطيبات ✅

النشا مسموح واسمع من الدكتور ضياء وشوفوا أكلت ايه في يومي 😍نظام الطيبات ✅ — Transcript

by يوميات ماما زوزو مختلفه · 3,498 words · 474 segments · language en · Watch on YouTube

Open in transcriber Summarize with AI Download SRT/VTT

Full transcript

0:00عشان تبقوا فاهمين كلمه نشا مسموح
0:06خلاص
0:10>> هاها قال لك خلاص سامعين فاهمين اللي عايز
0:14يكمل الفيديو بس اللي بيحبني من فضلكم
0:17اللي شكه فيا وكانت بتقول لي لا النشا مش
0:20مسموح وقولي لي هاتي لي فيديو كده بيقول
0:22ان النشا مسموح ما تكمليش الفيديو ما
0:25تكمليش الفيديو خدتي المعلومه من الدكتور
0:27ما تكمليش الفيديو اهو انا بقول لك اهو
0:29انا بقول لك يلا اللي هيكمل الفيديو حبايب
0:33ماما زوزو
0:35ولسه بعد ما هتكلم ان شاء الله هجيب لكم
0:37الدكتوراني في الحوار بقيه الكلام بتاعه
0:40بيقول النشا مسموح ليه ماشي يعني بس ايه ا
0:44نسمعني وبعد كده نسمع بقى الدكتور في
0:46الاخر وربنا يرزق كل مشتاق يا رب وتكونوا
0:50اهدى وحلمين
0:53وصبورين اكت من ماما زوزو
0:56ولو دخلتوا من اي باب من البيبان دي مش
0:59هتشوفوا الكعبه من باب 68 او 69
1:09الستات لازقه في الركن اليمني ده الركن
1:12اليمني مش الحجر الاسود بصوا بقى الحجر
1:14الاسود
1:17الرجاله لازقه عليه مش عارفين نوصل له
1:24>> ازيكم يا حلوين عاملين ايه بصوا بقى
1:26النهارده هقول لكم انا هفطر ايه واتغدى
1:28ايه ويومي ماشي ازاي وعلى نظام الطيبات
1:31طبعا اللي اول مره يشوفني انا ماما زوزو
1:35وبقى لي ثلاث سنين ونص داخله في اربع سنين
1:38على نظام الطيبات والحمد لله يا رب انا
1:40بصحه وكويسه وزي الفل فانا في السعوديه
1:44ماشي فهقول لكم انا جبت لكم المره اللي
1:46فاتت الاكلات معظم الاكلات اللي باكلها في
1:49السعوديه وان شاء الله الفيديو الجاي هجيب
1:51لكم من المحلات لكن اللي خلاني عملت
1:53الفيديو السريع دوت انا بجيب لكم كنت على
1:57طول سؤال وجواب
1:58وكلام الدكتور ضياء اللي انا ما اقدرش
2:00استغنى عنه ومش بالف لما بقول لكم اي
2:03معلومه ببقى عارفه وسامعاها من دكتور ضياء
2:06وبقول لكم معظم الفيديوهات فيها دكتور
2:09ضياء بس انا يعني مش حابه ان كل
2:12الفيديوهات ابقى جايبه اثبات يعني بنتكلم
2:14مع بعض عادي ففي حد بقى زي ما انتم شايفين
2:17كده داخله تقول لي في كل التعليقات بقى
2:21اثبت لنا ان النشا مسموحه ان النشا مسموحه
2:25النشا والله مسموحه سمعتوا دكتور ضياف
2:27واسمعوا بقيه الفيديو وتعالوا يلا صلي على
2:30النبي كده ونقول لكم انا النهارده بعد ما
2:34صليت الحمد لله الفجر والشروق طلع الحمد
2:36لله كمان واحنا دلوقتي الساعه 7:00 الصبح
2:39اول حاجه تخش بطني هي دي طبعا انتوا كلكم
2:43باصين وعاملين تقولوا دي ايه دي يا ماما
2:44زوزو شاي ده ولا ايه طبعا الشاي ممنوع
2:47واللي عايز يشوف فيديو الشاي ممنوع ليه
2:50الشاي ممنوع تماما يعني انت لو كنت حاجه
2:53على نظام الطيبات ما عدا الشاي الاحمر لا
2:56الشاي ممنوع جدا وا لو عايزينه احط لكم
3:00اللينك بتاع الدكتور ضياء وهو بيقول الشاي
3:02ده متعب جدا وسبب ارتجاع وسبب مشاكل كتير
3:06المهم دي كوبايه مشبره ساقعه ماشي بس هي
3:10مش باينه بس هي ساقعه جدا حلوه اا من ايه
3:14من ايه من العرق صوص والعرق سوس مسموح
3:18العرق سوس السعودي اهو
3:21تمام يعني ابختكم يا السعوديه بقى بشويه
3:24حاجات كده حلوه عندكم عشان انتوا بتقولوا
3:26يا بختنا احنا بالتوست؟ لا يا بختكم انتوا
3:28بحاجات كتير والله ما شاء الله عليكموا
3:30ربنا يزادكم من خيره وفضله ونعيمه المهم
3:33ده العرقسوس اللي في السعوديه حلو جدا
3:36وبنجيبه بيعمله ازاي بقى هو معاه اا
3:41معاه حاجه كده علبه كده صغيره هوريها لكم
3:44[ضحك] دقيقه واحده اهو اهي ماشي علبه كده
3:47اهي بنملاها باعشا اعشاب العرقسوس ديت اهي
3:53زي مصفه كده وبنغطيها بعد ما بنملاها
3:56وبنحطها في شفشق زي كده ميه بس شفشق كده
4:01مليان ميه ده كان مليان لحد فوق كده يعني
4:05وبنروح مسقطين دي جواه بنحط دي جواه
4:08ونسيبه بقى نحطه في الثلاجه ونسيبه ميه
4:10بارده عادي جدا خالص من الحنفيه او من
4:13الفلتر او يعني ايا كان زي ما بتشربوا اا
4:17ويا رب تشربوا كلكم من ميه زمزم يا رب
4:19بدعي لكم كلكم المهم هنحطها فيه وهنسيبها
4:23اا مثلا كم ساعه كده لحد لحد اما هس هيسقع
4:27ونلاقي اللون بقى اللون غامق ونقلبه كويس
4:30وهنشرب ولا بنحط سكر ولا بنحط حاجه خالص
4:33وطبعا كلنا عارفين طعم العرقسوس هو مسكر
4:36وجميل وحلو ممكن بقى انا اخده كوبايه كده
4:40عايزه الدنيا حاره عايزه اشربه ساقع اشربه
4:43ممكن اروح مسخناها يعني ما فيش فيها مشكله
4:46خالص حلوه جدا وبتخلي الواحد فريش كده
4:50ويفوق دي اول حاجه كده انا بدات بيها
4:53وطبعا انتم عارفين كلكم دكتور ضياء بيقول
4:55ان احنا نبتدي بعد فتره الصيام ا بحاجه
4:59مسكره فانا بعتبر ان ديت حاجه مسكره مش
5:02لازم سكر اوفر انا قلت لكم قبل كده ان مش
5:04باخد سكر اوفر يعني
5:07وا ابتدي بيها وبعدين هاخد بقى تمر والناس
5:10اللي بتتريق بقى وتقول لي انت بتاخدي برده
5:12سكر كتير اه باخد بس انا قلت لكم مش باخده
5:15في صوره السكر الابيض براحتي دي حريه انتم
5:19عايزين تاخدوا سكر ابيض خذوا مسموح مسموح
5:23بس ما حدش يقول لي ده من اساسيات النظام
5:26لا هو مش دوا هو مش دوا هو دكتور ضياء قال
5:30السكر مسموح وبيخلي الجسم يبقى فريش ويخلي
5:33الجسم يبقى فيه طاقه و مش متعب و وحاجه
5:38يعني عشان كل الناس طبعا بتقول امنعوا
5:40السكر فهو قال لنا ان السكر ده اساس
5:43الحياه يعني هو حاجه ضروريه لكن لو انا لو
5:46انا ابراهيم محمد امينه اي حد يعني مش
5:50بيحب السكر بيتعب من السكر تقولوا له لا
5:54لازم تاخد سكر اصل ده اساس النظام لا هو
5:57ماشي وحياته ماشيه من غير سكر خلاص هو
5:59عادي براحته براحته المهم اشرب بقى كوبايه
6:03ال العرقسوس واقول لكم الوجبه اللي بعديها
6:07احنا قلنا احنا دلوقتي الساعه 7:00 خلاص
6:09اقول لكم الوجبه اللي بعديها على الاقل
6:11على الاقل هقعد اربع ساعات عشان الناس
6:14اللي بتقول انا بجوع ومش بعرف اصوم صيام
6:18طويل والكلام دوت فانا هقعد اربع ساعات
6:21ماشي بعد المشروب دوت
6:25واعمل ايه؟ تعالوا نشوف
6:29اه ودلوقتي بعد مرور اربع ساعات يعني
6:33الساعه 11 ونص عدت اربع ساعات ونص كمان
6:37هعمل ايه؟ تعملي ايه يا ماما زوزو؟ هاخد
6:40زي ما انتم شايفين
6:42تمر ثلاث تمرات الدكتور قال ثلاث تمرات
6:46ماشي وكوبايه قهوه ادي كوبايه القهوه
6:50بتاعتي الوش الحلو دي قهوه هو تركي
6:53برازيلي زي ما انتم عايزين برده
6:56يعني انا افضل ان انتم تجيبوا من مكان
6:59يكون بيطحن البن ا قدامكم عشان ما يبقاش
7:02مغشوش ولا اي حاجه فهاخد الثلاث تمرات
7:05وكوبايه القهوه وعلى ما القهوه تهدى شويه
7:08لاني مش بحبها انها تكون سخنه اا هاخد
7:12ايه؟ هاخد التمر وهاخد ان ان
7:16المكسرات المسموحه هاخد من كل حاجه خمس
7:20وحدات هتقولوا لي ليه؟ يعني اشمعنى هقول
7:23لكم انا بحب كده انتم عايزين ثلاثه خدوا
7:26من كل حاجه ثلاثه عايزين تاخدوا حاجه
7:28واحده مثلا فزدق بس خذوا ادي امثله انا
7:32بدي امثله ا خلاص للناس اللي بتحب تعرف
7:36اكت ا بتاكلي ايه بتشربي ايه فانا اخدت
7:39خمسه فزدق وخمسه كاجو وخمسه عين جمل وهم
7:43فقط المسموحين في النظام البندق لا واللوز
7:47لا تقولوا لي بقى الدكتور قال نشيل قشرته
7:49ما نشيلش قشرته انا بقول لكم هو قال دول
7:52ناعمين ودول ما فيهمش فايده بس اللي بيحب
7:56ياكلهم عشان الفيديوهات برده انكسرت
7:58وسمعتوهم وقالوا ده حصى ومش عارف ايه بس
8:02هو مسموح احنا بنحب ناكل الحصى ومبسوطين
8:05بيه ا هناكل مش عايزينه بلاش خلاص انا ما
8:08صدقت فرحت اخويا جاب لي المكسرات تحفه
8:11تحفه تحفه وطعمها طازه وجميل جدا وزي ما
8:15بقول لكم يا سعوديه ما شاء الله عليكم على
8:18حاجتكم الحلوه [ضحك]
8:21المهم فهناخد دول ودول زي ما بقول لكم
8:24كتير يعني انتم عايزين اقل خدوا اقل
8:27عايزين اكت خذوا اكت
8:30خلاص وجبه كلوها لما تحسوا ان انتم الوجبه
8:33دي كده هتشبعني جدا جدا تمر والمكسرات
8:37وكوبايه القهوه هتشبعني جدا فزي بقول لكم
8:40الساعه 11 ون30 انا هقعد عليها لحد بعد
8:43العصر لحد بعد العصر يعني مثلا على الساعه
8:47خس:00 كده هاكل الوجبه بقى الوجبه بتاعتي
8:51هصورها لكم برده وهقول لكم كم اختيار كده
8:54هقول لكم انا هاكل ايه وانتم ممكن تاكلوا
8:57ايه براحتكم افكار ثانيه يعني وزي ما بقول
9:00لكم احنا بس بنذكر بعضينا وبناخد ايه
9:03افكار من بعض طب حد هيقول لي يا ماما زوزو
9:05بطلي رغي وقولي لنا كده افردي ان احنا ما
9:09عملناش زيك بقى احنا مش عايزين ناخد حاجه
9:11مسكره على الصبح ولا ناخد عرقسوس ولا ناخد
9:14الكلام ده احنا هنصحى نشرب قهوه على الريق
9:18هينفع اه هينفع دكتور ضياء الله يرحمه قال
9:21القهوه براحتكم اشربوها زي ما انتم عايزين
9:25بسكر او من غير سكر وممكن عشان الناس اللي
9:29بتقول الدكتور قال الحبهان لا والكلام ده
9:31هو قال لا صحيح بس قال لو شربته بعد مره
9:34ما يجراش حاجه يعني ا قهوه الساده افضل
9:39لكن مثلا انا دلوقتي في السعوديه احلى
9:42حاجه بحبها كمان في في الحرم وفي المدينه
9:45القهوه العربي بجد القهوه العربي تحفه فهي
9:49فيها حبهان يعني اقول انا لا مش هاخدها
9:52بقى لا انا هاخدها مره كده مرتين كده
9:55تفاريح في الاسبوع كده مره ا مرتين في
9:58الاسبوع لكن مش دي هتبقى ا كل يوم اخدها
10:02وماخدهاش ثلاث اربع مرات في اليوم لكن
10:04القهوه الساده اخدها عادي دكتور ضياء الله
10:08يرحمه قال 3 4 10 يعني حسب ما كل واحد يحب
10:13طبعا 10 ده حاجه كده بس للايه يعني بنزود
10:17يعني عشان ايه اللي هو مش مهم مش هتتعبنا
10:20ان شاء الله يعني بس في ناس بتتعب من
10:23كوبايه لا ما تاخدش من كوبايه لواحده اصلا
10:26ما تاخدش ما تاخدش اللي يتعبك ما ناخدوش
10:29حتى لو هو مسموح حتى لو هو من الاساسيات
10:34فاهميني يا حلوين ناس بتتعب من الرز ما
10:37تاخدش تاكل بطاطس ناس بتتعب من التوست ما
10:40تاخدش تاخد ا مثلا يعني بترتاح في عيش حبه
10:45كامله ارتاحت معاه تاخد مافيش مشكله ا
10:50يعني عايزه اقول لكم الحاجات دي يعني في
10:52مادام حاجه تعبتنا بلاش منها حاجه مريحانا
10:56ناخدها ما فيش فيها مشكله ا انواع التوست
10:58هنا كتير هجرب النوع اللي ان شاء الله ان
11:01شاء الله يريحني هقول لكم عليه انا جربت
11:06عيش اخويا جاب لي عيش بالحبه الكامله
11:08هوريه لكم برده ا خدت فيه ساندوتش حطيت
11:11جبنه نيستو في يوم يعني كده بس اوريكم
11:15العيش مش عارفه ما صورتوش انا اسفه لما
11:17عملت الساندوتش ما كنتش مش ناويه ان انا
11:19اصور بس يعني غيرت رايي قلت لا اصور لكم
11:23فارتحت الحمد لله ما تعبنيش ف
11:28زي ما بقول لكم مش كل الناس بتتعب من
11:30الحاجه حتى لو هي ا قلنا مش توست ممكن
11:33العيش عادي ممكن ما يتعبوش منه بس ما
11:35يبقاش يومي مش كل يوم مش كل يوم ناخده ا
11:39هوريكم ال العيش ونشوف اللي بعده
11:45بصوا ده العيش وانا حطاه في الفريز جزر
11:49ماشي وهوريكم الحته اللي اكلتها يعني بصوا
11:54العيش اهو
11:56العيش اهو شايفين الرده فيه ا شبه العيش
11:59السن بتاع مصر بس ده ا الخباز اكد له ان
12:03هو ما فيهوش غير دقيق الحبه الكامله
12:06والرده وانا احسبه على خير ان هو صادق
12:09يعني فهو ا بصوا الرده حتى باينه فيه وطعم
12:13الرده باين فيه يعني الرده اللي هي
12:15النخاله ماشي فانا لما هاكل مش هاكل
12:18الرغيف ده كله انا اخدت نصه كده و طبعا
12:22المفروض بقى عايزه اسخنه في التوستر يعني
12:24وبستعمله
12:25وزي الفل حلو جدا بس يعني برده اذا حاجه
12:30كده مش توست وجربناها وارتاحنا مش معنى
12:32كده ان احنا نروح واكلين رغيفين ثلاثه
12:34منها ولا حتى ناكل الرغيف هو نصه كده
12:38كفايه عشان ما نحسش ان هو عمل لنا ا ملنا
12:42معدتنا عارفين برده تحس ان احنا عايزين
12:44نبقى معدتنا خفيفه
12:47بس وريت لكم دوت ولو في حاجه ثانيه اكت
12:49هوريكم باذن الله
12:52طبعا التوست بتاعي معايا برده عشان تبقوا
12:55عارفين بصوا انا بقىي كده تقريبا اسبوع
12:58ماشي والتوست اهو في الفريزر بصوا هو كان
13:03محطوط متني شويه لكن اهو هسخنه لو عزته
13:07شايفين التجميد باين فيه اهو حبات الثلج
13:10هحطه في التوستر برده لو عزت اخد منه
13:13وهسخنه وهاكل منه عادي عشان في ناس سالتني
13:16ينفع ان احنا نحط حط الحاجه في الفريزر اه
13:18ينفع عادي ا سواء رز سواء توست عندنا حاجه
13:22زياده نشيلها في الفريزر مافيش فيها مشكله
13:24خالص ان شاء الله
13:27وتعالوا شوفوا المفاجاه معايا بصوا البرجر
13:30ده ترارا
13:32[ضحك]
13:33ده برجر في السعوديه اهو ايه ده طيبات طيب
13:37ما اسموش الطيبات اسمه طيبات بس فاحنا
13:41هنشوفه ا ده برجر حلال اهو المكتوب عليه
13:4420 برجر لحم بقري هنقرا بقى المكونات سوا
13:48ونقول ينفع ده ناخد منه ولا لا فزي ما
13:51انتم شايفين لحم بقى ريحه ليل ماء دقيق
13:55القمح [ضحك] دقيق يعني في دقيق ماشي مسحوق
13:59البصل يا لهوي بصل مجفف يا ساتر يا رب
14:04[ضحك][شهيق] اا ملح زيت دوار الشمس بروتين
14:08الخضار المهدرج سكر العنب ا محسن ا
14:15يعني في نكهه محسنه محسن يعني طعم كده فيه
14:18طعم ماشي
14:20وفي مضاد للاكسده وبروتين صويا وجولاتين
14:27وا درارا بس يعني نقول ايه هنسخنه في
14:31القلايه بشويه زيت وبينطبخ ده اللي مكتوب
14:34عليه المهم ان احنا لقينا فيه ايه دقيق
14:38القمح ومسحوق البصل وبصل مجف كمان طب ده
14:42ينفع ناكل منه لا يعني لا بس بس يعني انتم
14:47عارفين انا ايه زوزو المتهاونه شويه
14:51وبخبرتي بخبرتي مع دكتور ضياء واللي هو
14:54كان بيسمح بحاجات احيانا فلو احنا الحمد
14:58لله ربنا يديكم الصحه جميعا ما عندناش
15:01امراض مناعيه امراض ا ثقيله يعني يا رب ما
15:06يجيبش لحد حاجه تعب ولا اي حاجه ورش في كل
15:09مريض فاحنا لو ناس عاديه وماشيين على
15:13النظام وحالتنا الصحيه كويسه كسه فخدنا
15:16منه اثنين بس برجرتين
15:21ا خلاص اناخدهم مش هيجرى حاجه ونصوم على
15:25قد ما نقدر اطول وقت وبعدين اا
15:30وبعدين نفطر على سكر وان شاء الله يا رب
15:32نكون كويسين وده هيكون مره يعني انا عند
15:36اخويا مثلا فهاخد مره منه خلاص ومش هاخد
15:40ثاني مش هجيبه ثاني اصلا [تنحنُح] هو
15:42موجود عنده ويعني
15:44مش هقول لا ومش لا والكلام دوت فاحنا لو
15:47عند ضيوف مثلا وعاملين لنا هامبرجر واحنا
15:50مش عارفين مكوناته اصلا فهناكل منه ان شاء
15:54الله مش هيجرى حاجه ان شاء الله يعني ان
15:56شاء الله بس يعني انا لو ما كنتش قريت
15:58المكونات وكنت هفتكره ان هو برجر عادي كنت
16:01هاكل عادي الدكتور كم مره قال ان هو اتخدع
16:05في حاجات وكال عند حد حاجه ممكن يكون تعب
16:08بعديها وممكن لا
16:11العلاج ايه بتاع ان احنا لو حسينا بتعب او
16:14حسينا باي حاجه احنا هنصوم يعني قصدي ان
16:17احنا ممكن نجرب اللي مش حابب خلاص انا بس
16:20يعني في ناس بتقول لي يعني انا اكلت يا
16:22ماما زوزو والحمد لله عدت فلو هي انتوا
16:25نفسكم في حاجه وما لقيتوش الا مثلا الحل
16:28دوت ما لقيتوش غير البرجر دوت كلوا بالهنا
16:31والشفا زي ما بقول لكم وخلاص لكن لو انتوا
16:33قادرين على نفسكم ولا مش هتاكلوا ورز
16:36وبطاطس بس والكلام ده احييكم وادعي لكم
16:39واشجعكم
16:41وزي ما بقول لكم انا بقول حلول لبعض ناس
16:44يعني يا رب يا رب يا رب تكونوا متفهمين
16:46كلامي وما حدش في التعليقات يضايقني من
16:49فضلكم [ضحك]
16:51وبحبكم وبحب كل حد بيبقى يعني محترمني
16:54ومحترم نفسه وذوق في تعليقاته وفي ناس
16:58كتير كتير قايلاني ان هي ادعي لها انا
17:00دعيت لكم والله كلكم في الحرم وربنا يرزق
17:03كل مشتاق يا رب ويجي ويا رب يرزق الناس
17:06اللي نفسها في الذريه الصالحه وما عندهاش
17:09اولاد و في حد معين وقالت لي ان هي بقى
17:12لها سنين ربنا يا رب يرزقها ونفسها في
17:15الاطفال ربنا يديها ويطلعوا برين بيها يا
17:18رب ان شاء الله ف بحبكم في الله ونكمل
17:23هنكمل لسه ما قلت لكمش انا هاكل ايه
17:25النهارده ها احنا لسه بدري فانا ما عملتش
17:28لسه الاكل بتاعي فهوريكم هو اكل بسيط خالص
17:31وسهل خالص وهوريكم ان شاء الله يلا نكمل
17:35مع بعض
17:36>> انا ما بعش تغذيه هو حضرتك انا شاورت لك
17:39على الغلط اللي بتعمله في حياتك ما تاكلش
17:41ده ما تاكلش ده ما تاكلش
17:43انا اول ما اتكلمت خالص كنت بقول على
17:46الممنوعات ما بقولش على المسموحات
17:49خلاص انا ما قلتش على المسموحات انا الناس
17:53قالوا لي اوجد لنا بدائل
17:56بتاكل انت ايه قلت لهم ماشي خلاص انا هقول
17:59لك انا باكل ايه وانت تنتظم يعني هو بقى
18:01وهو ده الاكسكلوجن يعني القصه في نظيف
18:04الاستبعاد انا بعدت عنك واحد انين 3 اربعه
18:07الباقي انت متاح ليك ومتاح ليك مش معنى
18:10مفروض عليك يعني انا ما قلتش لحد زود
18:14الطبق الفلاني يا استاذ عشان الحاجه
18:17الفلانيه ما عنديش ده انا لما منعت
18:22ده عشان ده سبب الامراض اللي انت مش عارف
18:25لها سبب يعني لما منعت منعت عشان حضرتك ما
18:30تقولش مش مثل [موسيقى] صيني ما فيش مثل
18:32صيني ولا تقول لي ما هو طعامك وما هو
18:36امراض كانوا حلوا امراضهم ما فيش مثل صيني
18:39ولا مثل بطيخ نظامنا مختلف انت شات لك على
18:43غلطاتك والغلطات كلنا مشتركين فيها
18:47كويس ازيك يا جبالي عامل ايه اخبارك
18:51السحلب مسموح مش انت السحلب شويه نشا
18:54النشا مسموح
18:56النشا مسموح عشان تبقوا فاهمين كلمه نشا
19:00مسموح
19:02يعني حضرتك اه عارف قمر الدين لو سيحته
19:05بشويه ميه وبشويه سكر وعملت شويه نشا عليه
19:10بقى اسمه قمر الدين مشمشيه صح عارفه حضرتك
19:12قمر الدين المشمشيه ده ده مسموح
19:15خلاص عادي
19:19الرز وبطاطس انا باكلها كل يوم كده رز
19:21وبطاطس والتوست باكله كل يوم باكل عسل
19:24[موسيقى] ابيض كل يوم باكل شيبس بطاطس كل
19:28يوم عادي كل ده باكله كل يوم عادي
19:31عسل اسود باكله كل يوم برده عادي
19:35>> ودلوقتي معاد الغداء احنا خلاص العصر لسه
19:38مدن صليت العصر مصر ماشي وهاكل ده رز
19:42بسمتي طبعا الدكتور قال ان احسن رز هو
19:45الرز المصري ولكن اذا احنا في السعوديه
19:49وما فيش غير الرز البسمتي فهو مسموح لكن
19:52فوايده قليله ا فيعني متهيا لي ان الناس
19:56في السعوديه تاخد فيتامين دال ان شاء الله
19:59يا رب ان شاء الله ا يكون مفيد ليهم ويكون
20:01حاجه برده كويسه وان شاء الله الرز بتاعهم
20:04انا اشعر ان هو ا باذن الله احسن من الرز
20:07المصري اللي عندنا لي يعني من الرز اللي
20:10هو البسمتي يعني اللي عندنا ماشي بس
20:13فالمهم هناخد الرز البسمتي
20:15ومعلش هو عليه طبعا معلقه كركم او لون او
20:18كده ان شاء الله ما يضرش زي [تنحنُح] ما
20:20اقول لكم يعني انا مضطره ان انا هاكل كده
20:23في هنحط عليه ايه يلا نشوف كده هنحط عليه
20:26ايه مع بعض علبه تونه قطع انا كنت صورتها
20:31لكم في الاكل ماشي وقلت لكم بلاش التونه
20:33المفته طب هنعمل ايه في التونه القطع دي
20:37اهي تونه خفيفه قطع بالزيت النباتي هفتحها
20:41وافضي الزيت اللي فيها الدكتور قال ان
20:44احنا ممكن نشطفها افضل يعني نشطفها يعني
20:47هنحطها تحت الحنفيه هوريكم كده برده
20:49هنحطها تحت الحنفيه كده ونرجع نصفيها ثاني
20:52على السريع هوريكم
20:55اهو يا حلوين فتحتها هنصفي الزيت
21:00يستحسن بلاش ناحيه الحوض عشان لو حاجه
21:03وقعت يعني من التونه خساره فهصفي الزيت
21:07اهوت بالماده ده الحافظه مثلا اللي هو
21:10فيها يعني
21:13خلاص هي طبعا قطعه او قطع فان شاء الله ما
21:17تقعش بسهوله اهي خلاص اهي هعمل ايه بقى
21:21هحط فيها ميه وارجع لكم
21:28شايفين ده الزيت اهوت اللي اتدلق هنا حطيت
21:30ميه اهي ههزها كده هزه خفيفه وارجع افضي
21:35الميه بصوا الميه بقت لونها يعني اهي مطرح
21:39التونه اهي اهو اهو
21:43وخلاص كده تمام يعني مش هغسلها غسلا مميتا
21:48يعني اهي التونه هفضيها بقى على الرز
21:52واقول لكم هحط ايه شوفوا برده عشان تبقوا
21:56معايا ده خل طبيعي عادي اهو خل طبيعي
22:00مكتوب خل طبيعي وده اللي الدكتور ضياء قال
22:02عليه عشان ما حدش يقول لي خل عنب ومش خل
22:04عنب هو الدكتور ضياء قال الخل الابيض
22:07العادي اللي في السوبر ماركت ونزلت لكم
22:09فيديوهات كتير عنه هحط منه اهو حبه
22:15مثلا مقدار معلقه يعني مع معلقه كبيره
22:18اللي هي بتاعه الاكل دي ماشي وعندك ده اهو
22:21برده خل طبيعي بس ده خل تفاح فمش هو دوت
22:26يعني اللي الدكتور قال عليه احسن حاجه هو
22:29اهو موجود خل تفاح شايفين اهو خل تفاح
22:32باينه اهي ولكن الدكتور قال ده كفته ده
22:37كفته فانا حطيت من الخل ده ماشي واحط حبه
22:42زيت زيتون وايه كمان هوريكم احلى حاجه ان
22:47شاء الله
22:49ترارا
22:51زيتون نفسه يعني احط زيت زيتون وزيتون
22:54نفسه طبعا مسموح الاثنين اخضر واسود هنحط
22:59حبه كده نحل نحلي البضاعه ولو عندنا ذره
23:05ممكن نحط ذره اللي هي مسلوقه اه هي ثقيله
23:08بس يعني انا بقول عشان الناس ما تقعدش
23:10تسالني لا ممكن نحط ذره مسلوقه اللي هي
23:13بتبقى لونها اصفر ديت ناس بيحطوها في في
23:15الفيديوهات يعني وشغاله ما فيش فيها مشكله
23:19بس دي كده وجبه متكامله تحفه تحفه يعني
23:23ومشبعه جدا جدا يعني انا دي ثاني مره
23:26اجربها فقلت اوريكم واعرفكم مشبعه جدا
23:29وبكده خلاص انا كده زي ما قلت لكم صليت
23:32العصر واكلت الوجبه ديت وبعدين بعدين خلاص
23:36هشرب قهوه ثاني انا بحب اشرب قهوه ثاني
23:39ولحد بكره ثاني ان شاء الله الصبح انا
23:42صايمه تماما تماما خلاص بس كده هتقولوا لي
23:46خدتي فين السكر هقول لكم انا النهارده ما
23:48اخدتش بس انا وريت لكم قبل كده ان انا
23:51ممكن اخد شيكولاتايه النهارده ما اخدتش بس
23:53خدت التمر الصبح خدت كفايه عليا التمر
23:56والعرقسوس المسكر ولو عندي عصير انا بس ما
24:00عنديش عصير النهارده فكان ممكن اخد كوبايه
24:03بدل العرقسوس مثلا بس وخلاص خلاص انتوا
24:06بقى ممكن تحبوا تاخدوا سكر بعد ما تاكلوا
24:08الوجبه ديت هتحطوا في القهوه سكر هتشربوا
24:11عصير بسكر هتشربوا ميه بسكر زي ما انتم
24:13عايزين زي ما بقول لكم كله مسموح وكله
24:16متاح واحنا بس بندي شويه افكار يا رب يا
24:20رب يا رب الفيديو يكون عجبكم وسمعتوا
24:22الدكتور ضياء وعرفتوا ان النشا مسموح بس
24:26برده مش كل يوم يعني انا اعمل قمر الدين
24:29مره في الاسبوع هعمل مهلبيه مره في
24:32الاسبوع طبعا بكريمه الطبخ يعني مش باللبن
24:35او بالميه كمان
24:38فهعمل حاجه بره واحده في الاسبوع حلو قوي
24:41اللهم بلغت اللهم فشهد
24:45بس يا حلوين حبيت اوريكم برده شكله الطبق
24:48شهي والله طبق شهي مش عارفه حاسه ان
24:49التصوير برده ظالمه اا ناس فيديوهاتها
24:53سبحان الله بتترفع لان الصور بتاعتها
24:55بتبقى حلوه معلش بقى بس انا مستنيه ان
24:58انتم تشيروا الفيديو وان شاء الله الفيديو
25:00يرتفع بيكم وايكون عجبكم بس عموما عايزه
25:04اقول لكم حاجه انا كنت مفكره دوت ذره اللي
25:07هي الذره الصفراء اللي بقول لكم عليها
25:08فكنت رحت اجيبها عشان احطها لقيت ده ايه
25:12ده ايه ده ايه
25:15ده فشار [ضحك]
25:17بصوا ده فشار فالفشار مسموح بما ان بقى
25:20يعني بالمره بنتكلم على الذره الذره
25:22الفشار مسموحه نعملها بسكر نعملها بملح زي
25:27ما انتم عايزين برده مش كل يوم ها اا
25:31فدتكم ولا ما فدتكمش الفيديو حلو ولا مش
25:34حلو؟ سلام عليكم بقى كفايه عليكم كده

About this transcript

This page contains the full transcript of النشا مسموح واسمع من الدكتور ضياء وشوفوا أكلت ايه في يومي 😍نظام الطيبات ✅ by يوميات ماما زوزو مختلفه, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 3,498 words across 474 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.