بآريستا بودكاست | الطاقة الأنثوية الجزء الاول — Transcript
Full transcript
- 0:00مساء الخير كيفكم طمنوني عنكم وحشتوني
- 0:03اتمنى انه دائما كلكم تكونوا بخير يا رب
- 0:06راح اتكلم عن الطاقه الانثويه هذا الموضوع
- 0:08اللي تكلمت فيه 1000 مره وشرحت 1ف مره
- 0:10وراح ارجع الان اشرح لكم اياه في هذا
- 0:13الفيديو راح اتكلم عن اساسيات واسرار
- 0:16الطاقه الانثويه كيف افعل الطاقه الانثويه
- 0:19ايش هي الطاقه الانثويه كيف اقيم طاقتي
- 0:22الانثويه وعلى اي اساس اقدر اقيم مدى
- 0:26طاقتي الانثويه هل انا عندي طاقه انثويه
- 0:28او ما عندي هل انا طاقتي انثويه او عندي
- 0:31طاقه ذكوريه في اسئله مره كثير في هذا
- 0:34الموضوع راح اوضح لكم اياها راح اشرح لكم
- 0:37اياها بشكل مره بسيط وسهل يكفي انك ايش
- 0:41انك تركزي معاي وانا اتكلم فعلي الحضور
- 0:44الذهني وركزي في كلامي مو انت فاتحه
- 0:47الفيديو حقي وبالك في اشياء ثانيه ما انت
- 0:50قادره تنجزها ركزي معاي فعلي الحضور
- 0:53الذهني ركزي في كلامي يلا نبدا الطاقه
- 0:56الانثويه اول معلومه اقدر اعطيك اياها هي
- 0:59طاقه حب طاقه احتواء طاقه قبول لايش انا
- 1:04احب ايش اتقبل ايش او احتوي ايش انا اتقبل
- 1:08ذاتي لما اقول كلمه الذات لازم تعرفي انه
- 1:11فيها شخصيتك لازم تعرفي انه فيها نفسيتك
- 1:14مشاعرك عواطفك لازم تعرفي انه تحت كلمه
- 1:17الذات يندرج الجسد جسدك كامل جسدك كامل
- 1:21بكل الاشياء اللي فيه هذه هي كلمه الذات
- 1:24يعني الطاقه الانثويه هي طاقه احتواء
- 1:27لذاتي هي طاقه حب وقبول بالذات ودائما
- 1:31دائما اذا شفتي انسى طاقتها الانثويه
- 1:33متوازنه طاقتها الانثويه حلوه حتشوفي من
- 1:37صفاتها انها تتقبل ذاتها انها ما عندها
- 1:40عار من جسدها او من صوتها او من شكلها او
- 1:43من كلامها او او او ما في هذه نقطه العار
- 1:46غير موجوده دائما تشوفيها هي تتقبل كل
- 1:49الاشياء اللي تمر فيها وتتقبل واقعها لا
- 1:53تيجي تقنعيني انه طاقتك الانثويه متوازنه
- 1:57مع طاقتك الذكوريه وانت ترفضي واقع لا
- 2:00تقنعيني بهذا الكلام ما هو مضبوط رفض
- 2:02الواقع من علامات الطاقه الذكوريه
- 2:06المرتفعه الطاقه الذكوريه عند الرجل ما
- 2:09ترفض الواقع لكن اذا جاءت عند
- 2:12البنت بتتشكل على هيئه اشياء مره كثير من
- 2:15ضمنها ترفضي جسمك والله انا ابغى جسمي
- 2:19معضل انا ابغى جسمي كله قطعه واحده انا
- 2:21ابغى امر بمحطات مره كثير في حياتي لا
- 2:23اتنفخ وجسمي ما يخرب انا ابغى والله قبل
- 2:26ما تجيني الدوره ما ابغى جسمي يخرب ما
- 2:29ابغى جسمي ينتفخ ما ابغى اي شيء في جسمي
- 2:33فهنا الطاقه الذكوريه اذا صارت عند البنت
- 2:36بتتشكل على هيئه رفض للجسد بتتشكل على
- 2:40هيئه رفض للواقع رفض للحياه اللي انت
- 2:44تعيشي فيها رفض لمسؤوليته انا اكره
- 2:47التنظيف انا ما ابغى اربي اطفالي انا ما
- 2:51ابغى اتعلم انا ما ابغى اسوي ولا اي شيء
- 2:53في الحياه ايوه هنا في طاقه ذكوريه مرتفعه
- 2:57نترك الطاقه الذكوريه و نرجع نشرح الطاقه
- 3:01الانثويه لما تيجي عند بنت وتشوفيها تحب
- 3:04نفسها تتقبل ذاتها تشوفيها ما ترفض جسدها
- 3:09هنا عندها طاقه انثويه حلوه لكن متى اقدر
- 3:13احكم على البنت انه طاقتها واو طاقتها
- 3:16الانثويه مره متوازنه لما اشوفها شايله
- 3:20بيئتها وتهتم فيها تهتم بجسمها تهتم
- 3:24بعقلها تهتم بنفسيتك وتتقبل الواقع اللي
- 3:27هي عايشه فيه وتلاقي عندها حضور ذهني
- 3:30ودائما كلامها عن واقعها وعن حياتها
- 3:34الحاليه مو عن الاشياء الخياليه او عن
- 3:37الحياه السابقه او اللاحقه تشوفي البنت
- 3:40جالس تقوللك انا كنت في الحياه السابقه ما
- 3:42اعرف ايش عشان كده في هذه الحياه ولا
- 3:44تقوللك انا بكره باذن الله اذا ما اعرف
- 3:47ايش صار لي وسافرت راح اعيش حياه كده
- 3:51دائما تشوفيها عايشه في الخيال او في
- 3:54الانجاز فنختار كامل الكلام ونرجع نقول
- 3:57الطاقه الانثويه هي طاقه قب طاقه حب وطاقه
- 4:01احتواء انا احب نفسي انا اتقبل نفسي انا
- 4:05احتوي نفسي اوكي هذا كده معلومه مبسطه عن
- 4:10معنى الطاقه الانثويه طيب لما اجي اتكلم
- 4:13في اسرار الطاقه الانثويه ايش هي الاسرار
- 4:17اللي اليوم انا اذا سويتها احصل على طاقه
- 4:21انثويه سبحان الله البنت اللي عندها طاقه
- 4:23انثويه دائما تشوفيها من تعشه غير البنت
- 4:27اللي تشوفيها خموله كسوله قرفانه طفشانه
- 4:31عابسه عبوسه قمطرير غير البنت اللي فيها
- 4:34طاقه انثويه دائما منتعشه دائما تحول
- 4:38واقعها الى جنه دائما تحول يومها الى
- 4:41انجازات مره كبيره مع انه نفس ال 24 ساعه
- 4:45اللي بتمتلك هذه البنت نفسها هي ال 24
- 4:48ساعه اللي م امتلكتها فلانه العابسه اللي
- 4:50مو عاجبها شيء نفس الوقت نفس الزمان نفس
- 4:53المكان بس هنا في عندي طاقه انثويه حقيقيه
- 4:57حاضره وفي طاقه انثويه غايبه هذا الفرق
- 5:01فلما اجي اتكلم في اسرار الطاقه الانثويه
- 5:04انا اقول لك اعطيك اول سر من اسرار الطاقه
- 5:08الانثويه هو الاهتمام سر الاهتمام يعني
- 5:13ايش الاهتمام بايش اهتم كيف اهتم انا
- 5:17اليوم في حياتي اذا حطيت نيه الاهتمام
- 5:20وفعلت هذه النيه كيف راح ابدا اهتم اول
- 5:24شيء راح اهتم بنفسيتي راح اهتم بعقلي راح
- 5:29اهتم بتفاصيل يومي راح اهتم بالبيئه اللي
- 5:33انا عايشه فيها راح اهتم بالاشياء اللي
- 5:36تحت مسؤوليتي عملي بيتي اولادي زوجي ما
- 5:40اعرف ايش فهنا طاقه الاهتمام في حياتي انا
- 5:44اذا ابغى ارفع من طاقتي الانثويه او اوازن
- 5:48ما بين طاقتي الانثويه وطاقتي الذكوريه
- 5:51انا احول الاهتمامات في حياتي من اهتمامي
- 5:55بالناس من اهتمامي بحياه الناس او بحياه
- 5:58الاخرين او من اهتمامي في الاشياء اللي ما
- 6:01بتفيدني احوله الى الاهتمام بالاشياء اللي
- 6:05تخصني هذا اول سر من اسرار الطاقه
- 6:09الانثويه فبدل ما تجلسي تهتمي فلانه ايش
- 6:12قالت فلانه ايش عملت فلانه زواجها ايش جاب
- 6:15لها فلانه فين راحت فين جات انا احول هذا
- 6:18الاهتمام لعقلي اغذي عقلي احول هذا
- 6:21الاهتمام الى جسدي اتعامل مع جسدي بشكل
- 6:26حلو اغذي هذا الجسد ارطبه اهتم فيه اسوي
- 6:31رياضه اوكي انا احول هذا الاهتمام الى
- 6:34نفسيتي دائما انا اسوي كنترول لنفسيتي
- 6:37اشوف مبسوطه انا ولا احس باحباط ولا
- 6:40قرفانه ولا عندي غضب او حقد او او او فاحا
- 6:44انه انا اسيطر على هذه النفسيه واهتم
- 6:47بتفاصيلها كمان انا احول الاهتمام من
- 6:50الاهتمام بتفاصيل حياه الناس الى الاهتمام
- 6:54بتفاصيل
- 6:55حياتي انا حياتي كيف ماشيه انا كيف عايشه
- 6:59ايش الشكل اللي انا عايشه فيه انا مبسوطه
- 7:01ماني مبسوطه هل عندي استمراريه في حياتي
- 7:05او في انقطاع انا ابدا بروتين بعدين
- 7:08انقطاع بعدين ارجع للروتين بعدين انقطاع
- 7:11اوكي والله انا حطيت تحدي ماشي في التحدي
- 7:14بعدين في انقطاع بعدين ارجع هل انا في
- 7:17حياتي في سريان او لا هل اشعر بطاقه
- 7:20التجدد في حياتي او لا وابدا هنا اقيم كل
- 7:24الاشياء الموجوده في حياتي هذا اول سر من
- 7:28اسرار الطاقه الثويه هو سر
- 7:32الاهتمام السر الثاني من اسرار الطاقه
- 7:34الانثويه هو من اعظم الاسرار اسمه سر
- 7:38المتابعه اوكي انت اليوم حولتي الاهتمام
- 7:42من من هذه الجهه الى هذه الجهه ركزتي
- 7:45الاهتمام على ذاتك على نفسك حصلت مشكله
- 7:49ظهر لك اول اختبار وحصلت مشكله في حياتك
- 7:52هل انت بتتابعي هذا الاهتمام او
- 7:55بتوقفي فهنا عندي سر المتابعه انه انا
- 7:59والله اتابع الاهتمام بنفسي اتابع
- 8:02الاهتمام بجسدي اتابع الاهتمام بتفاصيل
- 8:04حياتي المتابعه هنا توازن من طاقتي
- 8:09الانثويه ممكن انا اليوم اكون محبطه ممكن
- 8:11تكون جايتني الدوره ممكن اكون قرفانه ممكن
- 8:14اكون طفشت من كل شيء في الحياه بس انا ما
- 8:17زلت مهتمه في مظهري ما زلت مهتمه بشعري ما
- 8:20زلت مهتمه بجسدي ما زلت بافتح الدفتر
- 8:23وبرتب قائمه الاشياء اللي راح اسويها فهنا
- 8:27المتابعه مره مهمه اوكي انت حولت الاهتمام
- 8:30من هذه الزاويه الى نفسك بس اذا ما في
- 8:33متابعه الطاقه الانثويه اللي انت تحاولي
- 8:36تبنيها هي ما تبنى من امر واحد هي تبنى من
- 8:40عده امور من عده مشاعر من عده فعاليات من
- 8:46عده تحديات الطاقه الانثويه موضوع مره
- 8:49كبير موضوع مره كبير وواسع اوكي بنائها
- 8:53جدا سهل الطاقه الانثويه بنائها ما هو صعب
- 8:56بنائها مره سهل بس تحتاج الى اشياء هذه
- 9:00الاشياء تكمل بعض انا ما ينفع امسك سر
- 9:03وابدا فيه وانسى السر الثاني او الثالث او
- 9:07يعني امسك في حته وانسى الحته الثانيه هذا
- 9:10الشيء ما يمشي فا اوكي انت عندك اهتمام في
- 9:13تفاصيل حياتك لكن ممكن ما يوجد متابعه
- 9:16وهذا الشيء اللي يخلي دائما طاقتك
- 9:18الانثويه بانحدار عشان كده اسرار الطاقه
- 9:22الانثويه ما استخدمها كسر في حياتي لا انا
- 9:25امسك كل سر وافعله في حياتي لانه هذه
- 9:28الاسرار كلها اذا اجتمعت مع بعض كونت عندي
- 9:32طاقه انثويه مهما كنت مهتمه بنفسك مهما
- 9:36كنت مهتمه بنفسيتك مهما كنت مهتمه بعقلك
- 9:40لازم متابعه لهذا الاهتمام لازم تتابعي
- 9:44متابعه يعني استمرار لازم الاستمرار في
- 9:48هذا الاهتمام في كمان عندي سر ثالث من
- 9:51اسرار الطاقه الانثويه اسمه التركيز على
- 9:56الحل التركيز على الحل يقول لك خلال يومك
- 9:59اذا حصلت مشكله لا تركزي على على المشكله
- 10:02او لا تركزي على مين سبب هذه المشكله او
- 10:06ليش ركزي دائما على الحل كيف احل هذه
- 10:10المشكله دائما في حياتك اذا حصلت لك اي
- 10:14مشكله اول سؤال يتبادر الى ذهنك مو ايش
- 10:18حصل كيف احل الشيء اللي حصل دائما ركزي
- 10:23على الحلول في حياتك دائما ركزي على ايجاد
- 10:28الحل لا تركزي ركزي على النقاش لا تركزي
- 10:31على الجدال لا تركزي على انك تثبتي وجهه
- 10:34نظرك ركزي على الحل حلي مشاكلك اول باول
- 10:39كل يوم اذا ظهرت مشكله حاولي انك تحلي هذه
- 10:42المشكله طيب التركيز على الحلول انا
- 10:44استخدمه اوكي صح استخدمه في المشاكل اللي
- 10:47تظهر في حياتي زائد اني كمان لازم استخدمه
- 10:51في المشاعر اللي تظهر علي بشكل يومي انا
- 10:55الان ظهرت مشاعر الغضب في هذه اللحظه انا
- 10:58لازم احلها ولازم اعرف كيف جاتني هذه
- 11:02المشاعر وايش السبب وايش الحل حلي كل يوم
- 11:06مشاعرك لحظه بلحظه حليها حللها فسريها
- 11:11استنتجي منها فكره اتعلمي الدرس لا تنامي
- 11:14اليوم وانت فيك مشاعر غضب لا تنامي اليوم
- 11:16وانت قرفانه لا تنامي اليوم وانت
- 11:19طفشانه حلي مشاعرك السلبيه اول باول هذا
- 11:24السر الثالث كمان هو سر جدا مهم وراح
- 11:27تحصلي على فرق جدا ك كبير في المشاعر بعد
- 11:30ما تستخدمي هذا السر
- 11:33وتطوري مشاعرك انا كل يوم لما تحصل لما
- 11:36تحصل مشكله ويجي من خلالها شعور سيء وانا
- 11:39احل هذا الشعور واحل هذه المشكله راح احصل
- 11:42على حياه صحيه راح احصل على حياه ما فيها
- 11:46مشاعر والله انا اليوم مبسوطه بكره قرفانه
- 11:48بعد وماني طاقه نفسي هذ هذا النوع من
- 11:50المشاعر ما هو موجود عندي مشاعر الاتزان
- 11:54انا متوازنه وماشيه في حياتي انا الان
- 11:57اعطيك هذه الثلاث الاسرار واتركك باذن
- 12:00الله تطبقي هذه الاسرار وتكتبي لي
- 12:03النتائج ورا يكون لي عوده قريبه في الجزء
- 12:07الثاني من اسرار واساسيات الطاقه الانثويه
- 12:10انتظر نتائجكم تحت الفيديو
About this transcript
This page contains the full transcript of بآريستا بودكاست | الطاقة الأنثوية الجزء الاول by بآريستا بودكاست 🎧🤍, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 1,576 words across 217 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.
What you can do with it
Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.
Free YouTube transcript tool
YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.