다들 몸은 꽉 차 있다고 생각하죠. 그런데 내 몸, 사실 거의 텅 비어 있어요 — Transcript

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1. 0:00여러분들 다들 몸은 꽉 차 있다고
2. 0:02생각하죠. 근데 사실 거의 텅 비어
3. 0:04있습니다. 자세히 말씀드려 볼게요.
4. 0:06우리 몸은 원자로 되어 있습니다.
5. 0:08근데 원자는 한가운데 아주 작은 핵이
6. 0:11있고 나머지는 전자가 퍼져 있는 거의
7. 0:13빈 공간입니다. 몸도 손에든 휴대폼도
8. 0:16지금 앉아 있는이 의자도 다
9. 0:18마찬가지예요. 지금이 순간에도요.
10. 0:20얼마나 비어 있냐면 흔히 이렇게
11. 0:21비유합니다. 원자를 축구량만큼 키우면
12. 0:24핵은 한가운데 놓인 콩알 하나만 하다
13. 0:26그래요. 콩알 하나요. 나머지 축구장
14. 0:29전체가 거의 비어 있는 거예요. 몸만
15. 0:31그런게 아니라 세상 모든 물질이 다
16. 0:32이렇습니다. 근데 이걸 알아낸 게여년
17. 0:35전입니다. 과학자들이 얇은 금박에
18. 0:37아주 작은 알갱이를 막 쏴봤더니
19. 0:39대부분이 그냥 뚫고 지나갔습니다.
20. 0:41단단해 보이는 금도 사실 거의 다
21. 0:43비어 있던 거죠. 근데 무게는
22. 0:44다릅니다. 원자 무게 전부가 거의 그
23. 0:47콩알 같은 핵에 몰려 있어요. 지금
24. 0:49내 몸무게도 거의 다 그 아주 작은
25. 0:52점들의 무기인 거예요. 근데이
26. 0:54이야기를 일찍부터 몸과 이어본 책이
27. 0:56있습니다. 제가 읽은 어느 요기의
28. 0:58자서전입니다.이 요가난다는 인도에서
29. 1:00미국으로 건너가 30년 넘게 명상을
30. 1:02가르친 사람입니다. 어느 요괴
31. 1:04자서전은 1946년에 나온 책이에요.
32. 1:07원자 폭탄이 막 세상에 알려졌던
33. 1:08때죠. 그물렵의 한 수행자의 책이
34. 1:10원자를 이야기하고 있던 겁니다. 자,
35. 1:12여기 30장 기적의 법칙에 이런
36. 1:14대목이 나옵니다. 이제 과학자들
37. 1:16이렇게 말하기 시작했다고요. 원자는
38. 1:18물질이라기보다 에너지라고 말이죠.
39. 1:20인도의 옛 현자들은이 세상이 한 가지
40. 1:23바탕으로 짜여 있다고 봤습니다. 책은
41. 1:25우리 몸도 그렇게 봐요. 단단한
42. 1:27덩어리라기보다 에너지가 모양을 이룬
43. 1:29것으로 본다는 거죠. 수행자가 앉아서
44. 1:31들여다본 몸과학자가 쪼개본 몸이 같은
45. 1:34곳을 가르키는 거죠. 그래서 저는
46. 1:35몸을 덩어리보다 흐름으로 봅니다.
47. 1:37내가 먹은 것, 숨신 것, 느낀
48. 1:39마음이이 빈간을 지나갑니다. 그렇게
49. 1:41날마다 몸을 만든다고 생각하고요.
50. 1:43스트레이너로서 15년 동안 몸을
51. 1:44봤았습니다. 몸이 날마다 조금씩
52. 1:46만들어진다는 건 현장에서도 맨날 보는
53. 1:48거예요. 다이어트 할 때도
54. 1:49마찬가지입니다. 몸을 고정된 덩어리를
55. 1:52보면 왜 안 변하냐고 자꾸 다구치만
56. 1:54있어요. 그런데 몸을 날마다 새로
57. 1:56만들어지는 흐름으로 보면 달라집니다.
58. 1:59오늘 먹은 한 오늘 걸은 걸음이
59. 2:01내일의 몸이 되니까요. 원자가 거의
60. 2:02비어 있다고 한 건 물리하게 확인한
61. 2:04사실입니다. 몸이 에너지라는 건 책과
62. 2:06수행 전통이 전해온 이야기고 과학이
63. 2:08다 밝혀낸 건 아니에요. 그래도 이런
64. 2:10이야기가 오래 전해지는 이유가
65. 2:11있겠죠. 눈에 보이는 몸을 넘어
66. 2:13궁금해하는 마음은 누구한테나
67. 2:14있으니까요. 자, 오늘 손바닥을
68. 2:1610초만 가만히 보세요. 이게 텅빈
69. 2:18공간이라는게 믿어 주세요.이 이야기를
70. 2:19신기할 친구들한테도 보내 주세요.
71. 2:21저는 다음 영상에서 뵙겠습니다.