6 الفرق بين الوساوس و الافكار السلبيه — Transcript
Full transcript
- 0:03اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله
- 0:06الرحمن الرحيم
- 0:07صباح الخير عليكم من هولندا
- 0:10وفي فيديو جديد لتوضيح الفرق بين
- 0:16الوساوس
- 0:18الفكريه او الوساوس والافكار السلبيه لانه
- 0:24في كثير من الناس ما يعرفون الفرق او يشكل
- 0:29عليهم الفرق بين
- 0:30الوساوس والافكار السلبيه
- 0:34وفي الحقيقه هذه
- 0:38المقدره على التمييز بين الافكار والوساوس
- 0:41السلبيه سوف نتعمق
- 0:44اكثر واكثر
- 0:47شيء بمرور الوقت عندما الانسان اكثر
- 0:51يعني
- 0:53يتقدم في الثيرابيه يتقدم في العلاج وفي
- 0:58اساليب العلاج يعني التمارين يسوي
- 1:01التمارين
- 1:03ويتامل في حالته
- 1:07يقدر
- 1:09بمروزه من اسهل واسهل يميز هل هذا وسواس
- 1:12ام هذه افكار سلبيه
- 1:14كل انسان طبعا البشر كل انسان تحصل افكار
- 1:18سلبيه
- 1:19مشاعر سلبيه
- 1:21يفكر انه ممكن فلان
- 1:25يريد من عندي كذا يخطط
- 1:28انه
- 1:31اذاني تلك الكلمه او بتلك الاشاره او
- 1:35مشاعر سلبيه كالحقد والغضب
- 1:39وحب الانتقام والى ذلك
- 1:45من اهم
- 1:47الاشياء اللي تميز الوسائس الفكريه عن او
- 1:50المشاعر الفكريه او الوساوس الفكريه او
- 1:52الوساوس على العموم من الافكار السلبيه
- 1:56هو انه
- 1:58الوساوس تاتي دائما ضد ما تحب
- 2:03تاتي دائما ضد اهدافك ضد ما تحب ضد ما
- 2:07تشتهي ضد ماء تريد ضد ماء
- 2:12تتمنى طبعا من اقصد
- 2:16رتبات اتمنى انت
- 2:19من نستخدم هنا الضمائر يعني انا انت نقصد
- 2:24بها هنا نفس الحقيقيه يعني انت الحقيقي
- 2:28وليس انت
- 2:33كمصاب بالمرض او الى ما غيري عندما
- 2:39الوشعوس تاتي دائما ضد اهدافك الاصليه
- 2:43وقيمك العليا واهدافك النبيله ضد تعريفك
- 2:46انت كشخص لان طبعا
- 2:48احنا نعرف بالنسبه
- 2:50لمساله الوسواس القهريه او لمساله
- 3:56زين يعني اثناء الهجوم
- 3:58هو يصبح اكثر معرض لعدم الشعور بالهويه او
- 4:04اختلاط الهويه عليها ما يعرف شنو هاي
- 4:06الهويه فمثل ما قلنا اهم شيء يميز الوسواس
- 4:10عن افكار السلبيه الثانيه مثلا الشعور
- 4:12بالغضب الحسد الحقد الحب الانتقام
- 4:18انه تشعرون فلان او تكره فلان فكره او
- 4:22فلان مكان
- 4:24هذا اذا كان يتماشى مع قيمك العليا
- 4:28واهدافك النبيله
- 4:31والاشياء اللي انت فعلا من كل قلبك فعلا
- 4:34انت فعلا من كل قلبك ومن كل كيانك تحبها
- 4:39وترغب لها اذا كانت الافكار التي تاتيك هي
- 4:43ضد هذه الاشياء فاعلم ان هذه الافكار هي
- 4:46عباره عن وساوس
- 4:50طبعا هنانا ناتي على انه
- 4:54الوسائس قد تكون على شكل
- 4:59يعني
- 5:01اقسري او غير قشري فاذا كانت قشري تلاحظ
- 5:05انه هناك اذا كانت قسريه يعني اجباريه
- 5:10زين اذا كانت قسريه او اجباريه تلاحظ انه
- 5:14تتوفر بيها ايضا عده شروط
- 5:18مثلا انه هي تظهر فجاه يعني انت مثلا ما
- 5:22متوقع هذا الشيء او انت قاعد في حفله
- 5:26دينيه او في مكان صلاح عام او كذا والصدر
- 5:31اللي فجاه تظهر هاي الافكار تجيك
- 5:37فمن صفاتها صفات الوسائس القصريه انها
- 5:41تظهر فجاه
- 5:43تظهر ضد رغبتك وضد ارادتك يعني انت ما
- 5:47رايده وتظهر هي
- 5:49فجاه زين وكذلك تكون متكرر
- 5:55وطبعا بالتاكيد هي دائما ضد القيم
- 5:59الاساسيه والعليا التي انت تؤمن بها
- 6:02وكذلك
- 6:04كمساله رابعه انه تشعر انه انت ليست هي
- 6:08فقط تظهر فجاه
- 6:09وتظهر ضد رغبتك وتظهر بشكل متكرر وانما
- 6:13تشعر ان انت ايضا في حاله صراع معاها
- 6:17في حاله صراع في حاله تجنب لهذه الافكار
- 6:22تتصارع وياه تريد تخمدها تريد تبعدها تريد
- 6:26ما تريدها تحاول انه تبعدها بكل طريقه
- 6:30ممكنه تتجنبها بكل طريقه ممكنه فتبدي
- 6:33تتجنب هذه الافكار او تتجنب هذه الاماكن
- 6:35او تتجنب هذه الكتب او المجلات المعينه او
- 6:40الاشخاص المعينين اللي يجلبوا لك هذا
- 6:43الشعور من الوسواس القهري الوسواس
- 6:48الاجباري او القهري
- 6:50زين وبالنهايه النقطه الاخيره هي انه انت
- 6:53تشعر انه
- 6:55الوسواس القهري
- 6:59غير مدى اقدر اسيطر عليه تقول لنفسك انت
- 7:02تشعر انه انت مدى تقرا السيطره عليها لا
- 7:05تستطيع ان تسيطر عليه لا تستطيع ان تتحكم
- 7:08به انه انت فقدت السيطره على التحكم به
- 7:12وبدا يعبث في راسك وفي دماغك وفي افكارك
- 7:15وفي مشاعرك
- 7:19هذه نبذه مختصره عن الفرق بين الوساوس
- 7:26والوساوس القسريه والافكار السلبيه
- 7:29العاديه
- 7:32والى لقاء اخر
About this transcript
This page contains the full transcript of 6 الفرق بين الوساوس و الافكار السلبيه by Muthnna Attar مثنى عطار, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 579 words across 110 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.
What you can do with it
Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.
Free YouTube transcript tool
YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.