এই ৫টি লক্ষণ দেখে বিষাক্ত মানুষ চিনুন | 5 Signs of Toxic People — Transcript

Full transcript

1. 0:00আমি যদি আপনাকে এই এক গ্লাস পরিষ্কার জল
2. 0:02খেতে দিই আপনি এটা খাবেন তো নিবিধায় খাবেন
3. 0:06কিন্তু
4. 0:09এখন এখন যদি আমি জলটা আপনাকে খেতে দিই
5. 0:12আপনি খাবেন মাত্র কয়েক ফোটা রং কিন্তু এই
6. 0:16পুরো গ্লাসের জলটাকে বিষাক্ত করে দিল
7. 0:19আমাদের জীবনটাও ঠিক এই জলের মত পরিষ্কার
8. 0:23আর স্বচ্ছ কিন্তু এমন কিছু মানুষ আমাদের
9. 0:26চারপাশে থাকে যারা আমাদের এই স্বচ্ছ
10. 0:29জীবনটাকে বিষাক্ত করে দেয়। তারা কেউ
11. 0:32বন্ধু, কেউ সহকর্মী, কেউ আত্মীয়ের মুখোশ
12. 0:35পড়ে ধীরে ধীরে আমাদের জীবনে বিষ ঠেলে
13. 0:39দেয়। তাদের আচরণগুলো এতটাই সূক্ষ হয় যে
14. 0:41প্রথমে আমরা ধরতেই পারি না। সমস্যাটা আসলে
15. 0:45কোথায় হচ্ছে। আমরা তখন নিজেকেই দোষ দিতে
16. 0:48শুরু করি। আমরা তখন ভাবি হয়তো ভুলটা আমিই
17. 0:51করেছি। হয়তো দোষটা আমারই ছিল। বা আমি
18. 0:54হয়তো একটু বেশিই ভেবে ফেলেছি। এই
19. 0:57কনফিউশনটাই তাদের সবথেকে বড় হাতিয়ার। এর
20. 1:00ফলে আমরা দিনের পর দিন হতাশায় ভুগতে থাকি।
21. 1:04আমাদের আত্মবিশ্বাস তলানিতে গিয়ে ঠেকে
22. 1:07যায়। আর জীবনটাকে জীবনটাকে তখন মনে হয়
23. 1:10বানসে। আমি মাস দুয়েক আগে একটি ভিডিও
24. 1:13করেছিলাম যেখানে আমরা শিখেছিলাম হাউ টু
25. 1:15ইনক্রিস ইওর ভ্যালু। চাইলে আপনারা সেই
26. 1:18ভিডিও দেখতে পারেন। আমি উপরে আই বাটনে
27. 1:20সেটা এড করে দিয়েছি। কিন্তু আজকের এই
28. 1:23ভিডিওতে আমরা শিখবো আমাদের সেই ভ্যালু বা
29. 1:26শান্তিকে নষ্ট করার কারিগর যারা তাদের
30. 1:29চেনার উপায়। হ্যা ঠিক ধরেছেন। আজ আমরা
31. 1:32জানবো টক্সিক মানুষদের চেনার এমন পাঁচটি
32. 1:36লক্ষণ যা হয়তো আপনার জীবনে আপনার ঘরে বা
33. 1:39আপনার বন্ধু সার্কেলে অথবা আপনার অফিস
34. 1:42অটমোসফিয়ারে লুকিয়ে আছে। তাহলে শুরু করা
35. 1:45যাক আজকের ভিডিও। ফাইভ সাইন্স অফ টক্সিক
36. 1:49পিপল।
37. 1:56টক্সিক মানুষদের চেনার পাঁচটি লক্ষণের
38. 1:59মধ্যে প্রথম লক্ষণটি হল তারা নিজের ভুলের
39. 2:02দায় কখনোই নেয় না। সবসময় অন্যের উপর
40. 2:05দোষটা চাপিয়ে দেয়। মনোবিজ্ঞানী জুলিয়ান
41. 2:08রটার 1954 এ লোকাস অফ কন্ট্রোল নামে একটি
42. 2:12তথ্য প্রকাশ করেছিলেন। যেখানে বলা হয়েছিল
43. 2:15টক্সিক মানুষরা সাধারণত এক্সটার্নাল লোকাস
44. 2:19অফ কন্ট্রোলে বিশ্বাসী। অর্থাৎ তারা মনে
45. 2:22করেন তাদের জীবনের সমস্ত ব্যর্থতার জন্য
46. 2:26আইদার দায়ী ভাগ্য নয়তো অন্য কোন মানুষ।
47. 2:30তারা নিজেরা কখনোই নয়। আর এই সমস্ত
48. 2:33মানুষগুলোর জীবনে দেখবেন সমস্যা কোনদিনও
49. 2:36শেষ হয়। আপনাদের একটা সহজ এক্সাম্পল দিই।
50. 2:39ধরুন আপনার এক বন্ধু সে কাজ হারিয়েছে। সে
51. 2:42আপনাকে এসে বলল জানিস ভাই আমার বসটা খুব
52. 2:45খারাপ ছিল। অফিসের এত পলিটিক্স বা হয়তো
53. 2:49সে বলল আমার কপালটাই খারাপ। ইত্যাদি
54. 2:52ইত্যাদি। কিন্তু এরকমটাও তো হতে পারতো যে
55. 2:54সে তার অফিসে দেরি করে যেত বা কাজে ফাঁকি
56. 2:57দিত। এই কারণগুলো কিন্তু সে আপনাকে কখনো
57. 3:00বলবে না। এগুলোও তো তার কাজ হারানোর একটা
58. 3:02কারণ হতে পারতো। তাই না? আসলে এই ধরনের
59. 3:06মানুষ আপনার সমবেদনা নিয়ে বেঁচে থাকে।
60. 3:09কিন্তু নিজের ভুল থেকে সে কোনদিন কিচ্ছু
61. 3:13শেখে না।
62. 3:17দ্বিতীয় লক্ষণ হলো ডি এনার্জি
63. 3:19ভ্যাম্পায়ারস। দেখবেন কিছু কিছু মানুষ
64. 3:22আছে যাদের সাথে পাঁচ মিনিট বসে কথা বললেই
65. 3:25আপনার মনে হবে যে আপনার সব এনার্জি যেন
66. 3:28শেষ হয়ে গেছে। তাদের মুখে আপনি সবসময়
67. 3:31নেগেটিভ কথাই শুনবেন। দে আর কলড এনার্জি
68. 3:35ভ্যাম্পায়ার। আমার মনে হয় আপনার সাথে
69. 3:38এরকম অনেকবারই ঘটেছে। আর যাদের সাথে
70. 3:40হয়েছে তারা এক্ষুনি কমেন্ট করে আমাকে
71. 3:42জানান তো। তরুণ আপনি হয়তো খুব উৎসাহ নিয়ে
72. 3:46কাউকে বললেন জানিস আমি না একটা নতুন
73. 3:49বিজনেস শুরু করেছি। সে সঙ্গে সঙ্গে বলবে,
74. 3:52আরে রাখতো বাজার এখন মন্দা চলছে। এখন কেউ
75. 3:56এসব করে নাকি? তোর টাকাগুলো জলে যাবে। এরা
76. 3:58আসলে স্বপ্ন দেখার আগেই আপনার স্বপ্নের
77. 4:02সেই ডানাগুলোকে কেটে দেয়। একটা গবেষণায়
78. 4:05দেখা গেছে এই ধরনের টক্সিক সহকর্মীদের
79. 4:07সাথে কাজ করলে একজন কর্মীর প্রোডাক্টিভিটি
80. 4:1130 টু 40% কমে যেতে পারে।
81. 4:16আমাদের তৃতীয় লক্ষণ হলো কথা ঘুরিয়ে
82. 4:19দেওয়া বা গ্যাস লাইটিং। হ্যাঁ আমি জানি
83. 4:22এই শব্দটার সঙ্গে আপনাদের মধ্যে অনেকেই
84. 4:24হয়তো ইউজ টু নন। কিন্তু আপনি হয়তো বুঝতেই
85. 4:28পারেননি কোন না কোন সময় আপনিও কিন্তু এই
86. 4:31গ্যাস লাইটিং এর শিকার হয়েছেন। সালটা ছিল
87. 4:351938। লন্ডনে গ্যাসলাইট নামক একটি নাটক
88. 4:38মঞ্চস্থ হয়েছিল। আর সেই নাটকের নাম থেকেই
89. 4:41গ্যাসলাইটিং এই শব্দটি এসেছিল। শব্দটা
90. 4:45সেখান থেকে এলেও এটি কিন্তু বর্তমানে
91. 4:48স্বীকৃত একটি সাইকোলজিক্যাল টার্ম।
92. 4:51আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন
93. 4:53অনুযায়ী এটি একটি মানসিক নির্যাতন। যা
94. 4:56আপনার আত্মবিশ্বাস এমনভাবে নষ্ট করবে যে
95. 5:00আপনি নিজের স্মৃতি বা নিজের বিচার বুদ্ধি
96. 5:03নিয়ে সন্দেহ করতে শুরু করে দেবে। যেমন
97. 5:06ধরুন কেউ আপনাকে খুব অপমান করল। আপনি যখন
98. 5:10প্রতিবাদ করলেন সে অবলীলায় বলল আরে তুই
99. 5:14তো বড্ড বেশি সিরিয়াস হচ্ছিস। আমি তো
100. 5:16জাস্ট মজা করছিলাম। তোর সেন্স অফ হিউমার
101. 5:20এতটা খারাপ আমি তো জানতাম না রে ভাই। অথবা
102. 5:23জনসম্মুখে আপনাকে বলবে তুই তো কথায় কথায়
103. 5:26রেগে যাচ্ছিস। অর্থাৎ সে আপনাকে অপমান করল
104. 5:31আর শেষে আপনিই খারাপ হয়ে গেল। কি আপনার
105. 5:35মনের কথাটা বলে ফেললাম তো? জানি। এমন
106. 5:38মানুষকে না চোখ বন্ধ করে কষনো বিশ্বাস
107. 5:40করতে নেই। কারণ তারা শুধু আপনাকেই নয়
108. 5:44আপনার আত্মবিশ্বাস বা মনোবলকে অনায়াসে
109. 5:47ভেঙে দিতে পারে।
110. 5:51মুখে মিষ্টি অন্তরে বিষ। দেখবেন এমন কিছু
111. 5:55মানুষ আপনার আশেপাশে থাকে যারা আপনার
112. 5:58সামনে আপনার এমন প্রশংসা করবে যে আপনি
113. 6:01ভাবতে শুরু করবেন যে আহা সে তো আমার
114. 6:04সবথেকে বড় ওয়েলবিশের। কিন্তু আপনার
115. 6:06অগোচরে এরাই আপনার বদনাম করবে। একটা কথার
116. 6:10কথা বলি। ধরুন আপনার এক আত্মীয় হয়তো
117. 6:14আপনার সামনে এসে বলছে বাহ মেয়েটা তো খুব
118. 6:17ভালো রান্না করেছে। ঠিক আড়ালে গিয়েই সে
119. 6:20অন্য কাউকে বলবে দেখেছো কেমন তেল চিপচেপে
120. 6:24রান্না করেছে। একটুও খাওয়ার যোগ্য নয়।
121. 6:27এদের চিনতে হলে লক্ষ্য করবেন এরা অন্যের
122. 6:30বদনাম আপনার কাছে করছে কিনা। যে উনের
123. 6:33বদনাম আপনার কাছে করতে পারে সে আপনার
124. 6:36বদনাম ডেফিনেটলি অন্য কারো কাছে করবেই।
125. 6:40এদের থেকে কিন্তু খুব সাবধানে থাকতে হবে।
126. 6:45আমাদের আজকের সবশেষ লক্ষণ অর্থাৎ পঞ্চম
127. 6:49লক্ষণ হিংসুটে প্রশংসা। এরা আপনাকে সরাসরি
128. 6:53খারাপ বলবে না। কিন্তু এমনভাবে প্রশংসা
129. 6:56করবে যে আপনার মনে একটা খটকা লাগতে বাধ্য
130. 6:59হবে। আপনি হয়তো একটা নতুন গাড়ি কিনেছেন।
131. 7:02সে বলবে গাড়িটা তো খুব ভালো হয়েছে
132. 7:06কিন্তু
133. 7:08মাইলেজ তো খুব কম দেবে রে। তোর তো
134. 7:11মেন্টেনেন্সের খর্চা দিয়ে পকেটটা ফাঁকা
135. 7:13হয়ে যাবে। আসলে কি জানেন তো? এরা নিজেদের
136. 7:16জীবনে যেমন এগিয়ে যেতে পারে না ঠিক তেমনি
137. 7:19অন্য কেউ যদি এগিয়ে যায় বা উপরে ওঠার
138. 7:22চেষ্টা করে তাহলে তাকে কাঁকড়ার মতন টেনে
139. 7:26হিচড়ে নিচে নামানোর চেষ্টা করে। এই ধরনের
140. 7:29প্রশংসা আসলে প্রশংসার মোরকে লুকিয়ে থাকা
141. 7:32হিংসা। তাদেরকে একটা কথাই বলার আছে। হিংসা
142. 7:36নয় চেষ্টা করুন আপনারও হবে। তাহলে মোরাল
143. 7:41অফ দা স্টোরি কি? মোরাল অফ দা স্টোরি হলো
144. 7:43নিজের গ্লাস পরিষ্কার রাখুন। ভাবছেন তো?
145. 7:47কিভাবে এই গ্লাস পরিষ্কার রাখা যায়? জল
146. 7:50পরিষ্কার রাখা যায়। কয়েক ফোটা রং যখন এই
147. 7:52জলে পড়ে তখন জলটা সত্যি আর আগের মতন
148. 7:55স্বচ্ছ থাকে না। এটা একদম সত্যি কথা।
149. 7:58কিন্তু আপনি চাইলে আপনার জীবনের এই গ্লাসে
150. 8:01নতুন করে পরিষ্কার জল ঢালতেই পারেন। আমার
151. 8:05এই ভিডিওতে যেমন আমি আগে বলেছিলাম যে সব
152. 8:08শেষ হয়ে গেলেও আবার নতুন করে শুরু করা
153. 8:11যায়। তাই আজই আপনার চারপাশের মানুষদের
154. 8:14স্পেশালি টক্সিক মানুষদের একটু ভালো করে
155. 8:17জেনে রাখুন। তাদের থেকে একটু দূরত্ব
156. 8:20মেনটেন করার চেষ্টা করবেন। আর সবথেকে বড়
157. 8:23কথা তাদের থেকে সাবধান থাকুন। আপনার
158. 8:26চারপাশে কি এমন কেউ আছে বা আপনি কি কখনো
159. 8:30এমন কোন পরিস্থিতির শিকার হয়েছেন? কমেন্ট
160. 8:32করে আপনার অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন আমার
161. 8:34সাথে। আপনার একটি কমেন্ট হয়তো অন্য কাউকে
162. 8:37সাবধান করতে পারে। আর হ্যা ভিডিওটি ভালো
163. 8:40লাগলে একটি লাইক আরেকটি কমেন্ট অবশ্যই
164. 8:42করবেন। সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না আরজে
165. 8:45সুমন YouTube চ্যানেল। আর হ্যাঁ এই
166. 8:47ভিডিওটি সেই মানুষটির সাথে শেয়ার করুন
167. 8:49যার এই মুহূর্তে সতর্ক হওয়া ভীষণ দরকার।
168. 8:53তাহলে দেখা হচ্ছে তো পরের ভিডিওতে। ততক্ষণ
169. 8:57ভালো থাকুন। আর হ্যাঁ নিজের সম্মান বজায়
170. 9:00রাখুন।