YT YouTube2Text

YouTube2Text → Transcripts → الأخصائي النفسي مرون الرياحي: "الشعب التونسي كئيب ومكتئب..والأرقام لا تعكس الواقع.."

الأخصائي النفسي مرون الرياحي: "الشعب التونسي كئيب ومكتئب..والأرقام لا تعكس الواقع.." — Transcript

by Mosaique FM · 6,551 words · 942 segments · language en · Watch on YouTube

Open in transcriber Summarize with AI Download SRT/VTT

Full transcript

0:00مروان الرياحي اخصائي نفسي هل ثم شعوب
0:03سعيده وشعوب
0:05كئيبه اذا على الارقام اللي قاعده تخرجوا
0:08بما انه تونس تقريبا في اخر احصائيات مؤشر
0:11السعاده يظلي 118 على 147 صحيح مؤشر
0:14السعاده العالمي ديجا الرقم هذا في حد
0:16ذاته يعطينا فكره باهيه انه احنا وين
0:19مصنفين على الاقل بين ثنائيه الشعوب
0:21السعيده والشعوب التعيسوني دونك رقمنا ما
0:25يفرحش برشا ترتيبنا مافرحش برشا ا اي
0:28نجموا نعتبر فم شعوب سعيده وشعوب تعيسه
0:32ولكن تقعد المقاربه او الراي او المعطى
0:35هذا سوبجيكتيف شويه لانه الناس اللي قاعده
0:38تخرج في الاحصائيات هذيا والارقام هذيا هي
0:41تستند على مؤشرات
0:43مثلا عوامل اقتصاديه شويه الناتج الاجمالي
0:47المحلي اع الدوله ديك النصيب الفرد من
0:49الناتج الاجمالي المحلي اعو المقدره
0:52الشرائيه الخدمات اللي يتمتع بها في
0:55الدوله اع هذا الكل معتها الرضا اعلا
0:57معطيات ولا عك يحدد مدار السعاده اع او
1:00تعست وهذا الى حد ما صحيح سي بروان صحيح
1:03ولكن كي تمشي تحكي معهم شخص بشخص يقوللك
1:06ديما عندي تحفظات وديما نستنى في حاجه ما
1:09خير وهنا يدخل الطابع الوجداني شويه
1:11والشخصي والذاتي معنا ديما الانسان يطمح
1:13الما افضل بما انه يطمح الما افضل تلقائيا
1:15يحس روحه مش فرحان سوفيزمون ولكن الاحساس
1:18هذايا يقعد بالطبيعه نسبي معناها بين
1:20انسان محروم برشا حاجات في بلاد وما بين
1:23انسان يتمتع بشا حاجات في بلاد ولكن يقعد
1:26الراي هذا نوعا ما النسبي شويه وان كان
1:28حبوا يحصروها علميا هو انت قلت انه
1:32يربطوها باسباب اقتصاديه عدم وضوح الرؤيه
1:35بالنسبه ل نحكي عن التوانسه مثلا جزء من
1:37التوانسه مش الكل ا ما عندهمش فكره على
1:41المستقبل شنو فيه مستقبلهم هما الشخصي
1:44ينجم يسبب الكابه وينجم يخليهم في حاله
1:47نفسيه ماهيش مستقره بطبيعه هو جزء يتجزا
1:51من المعاناه النفسيه اع الانسان وقت ما
1:53يكون عنده مستقبل مشوه ومجهول ضبط معناك ك
1:57يقلق برشا ديجا احنا حتى المنظومه الذهنيه
2:00اعنا عندها اشكاليه كبيره في تعاملها مع
2:03المجهول الانسان يخاف برشا من المجهول
2:05ديجا جزء يتجزا من لونكسيتي القلق اللي هو
2:08يدخل في اطار الخوف من المستقبل وقت ما
2:10الانسان تكون عنده رؤيه ضبابيهستقبل اع
2:13لدرجه انه حاجتين يا اما كييجي باش يواجه
2:15ما يعرفش يتعامل مع المستقبل اع القرارات
2:18اع تكون هكا داخله بعضها شويه ومحكومه
2:20برشا تشنج وتسرع وبلسيفيتي ولا العكس يبدا
2:23دون ليفيتمون لدرجه انه كي تساله تقولله
2:25انت شنو هو رايك ولا شنو هو نظرتك
2:27المستقبل وشنو تصوراتك ما يجاوبكش يقوللك
2:30مثلا بدل الموضوع ولا يحس بونكسيتي كبيره
2:32وخوف كبير من انه يواجه المستقبل اع
2:34والتحديات اعو دونك لهنا غياب الرؤيه
2:37المستقبليه نجموا نفسر بها في جزء منها
2:41علاش التونسي نجم يكون عنده مالس بيشيك
2:43مونتال نحكيو علىونكسيتي بانسيبالمون اللي
2:46هو الخوف من
2:47المستقبل لكن ت نرجع نقعد في تونس انه
2:51ارقام الكل التقارير الوطنيه تحكي على
2:54حالات الاكتئاب اللي قاعده تزيد
2:563% من الاطفال اللي عمرهم بين خمسه تسوات
2:59يعني مازالوا صغار عايشين الاكتئاب
3:03والتوتر وناقصين الدعم النفسي فبالتالي
3:06هذا يخلينا نقولوا انه احنا في وضعيه اكتب
3:11دو ماس نجموا نقولوا هذا هو الارقام ممكن
3:14مادناش ولا الارقام اللي موجوده ما تعكسش
3:18واقع الاشياء ولكن نجموا نقولوا ايه
3:20توانسه في نسبه كبيره مع الاسف مدبرميل
3:23والديبريسيون تو من كلامك انت نجموا
3:24نستنتجوا حاجه انه ما تعترفش بعمر احنا
3:28ايستوريكمون ديما نشوفوا نو ديبريسيون حكر
3:31مثلا على ليزادولت وبدرجه اقل شويه لي
3:33بيغسونزجي ولكن مع الوقت اكتشفنا انه را
3:36حتى الصغيرات وليزادوليسون را معنيين
3:39بالديبريسيون نقولوا عليه ديبريسيون ماسكي
3:41علاش نقول عليه ديبريسيون ماسكي لان تخرج
3:44بطريقه متخفيه عن طريق اعراض اخرى كي
3:47نشوفوها مثلا عند صغير مايجيش على بالنا
3:49ان هو قاعد يكتئب مثلا اعراض هكا مداوله
3:51برشا اللي هو الديفيكتي دابخونتيساج ويشيك
3:54سكوليغ صعوبات التعلم والفشل المدرسي مثلا
3:57حاجات اخرين هما لي بلاوماتيك يولي يشكي
3:59برشا بنه يدخل بعضه شويه ليبل كومبورتمون
4:04هذه من العلامات الكبيره الدلالات الكبيره
4:06مثلا نقاو هايش برشا احنا بالعاميه نقوللك
4:09شبتقشم السماء ونقص فك الكلمه ديك تيدي
4:12اشخ ديفيسيت اطونسيونيل اكون ايبيكتيفيتي
4:15باختصارا فرط الحركه
4:18مثلا حاجات اخرين نقولوا ساعاتك الساجيس
4:20بريكوس العقوليه المبكره قبل العمر اعها
4:23يقوللك انا ولدي ولا بنتي يحط على الجرح
4:25يبرا يحط فمك فمك فوالا حاجه ما تفرحش حتى
4:27ترفع على فكره خاصه فيك عمر من عامين ونص
4:30حتى اربع اربع سنين ونص اللي هي معروفه
4:32بالكريز دو نون ولا كريز دو بوزيسيون وقت
4:34ما الصغير يقول لا ويصحح راسه انت الصغير
4:37في الوقت هذاك اذا يكون عاقل اكثر من لازم
4:39ما تفرحش برشا مثلا كي يزيد يقدم شويه في
4:41العمر يوصل 10 تسعه سنين بعد يدخل في
4:44المراهقه اذا هو عاقل برشا را في الفترات
4:47العموريه هذيا ما تفرحش ياسر دونك هذو
4:49مثلا من بين العلامات اللي تنجم تبان عند
4:52الصغار وحنا مايجيش على بالنا اللي هما
4:53قاعدين
4:54ديبم فيك الوقت
4:56هذاك ممكن ف حتى اعراض متقدمه برشا اللي
4:59هو مثلا حالات الصارع اللي هو مثلا فرط
5:02الحركه اللي تو التشخيص هذا ولا مداول
5:04وشائع برشا صعوبات التعلم هذوما راهم
5:08حالات اللي تنجم تبان او اعراض تنجم تبان
5:11تخفي وراها ولا تتخبى وراها ك الديبريسيون
5:14هذك الاكتئاب هذاك حتى عند المراهقين
5:17نجموا نحكيو مثلا على لي كومبورتومون دو
5:19بروفوكاسيون اي دو بوزيسيون العناد
5:22المبالغ فيه والاستفزاز المبالغ فيه
5:24ونلقاو انه مثلا فم سلوكيات اخرى تبان كما
5:27التدخين اللي بان التوكسيكوماني الادمان
5:29ولاديكسيون اللي تبدا تبان مثلا في
5:31الشريحه العمريه هذيا بكثره محاولات
5:33الانتحار المتكرر الانتحار نفسه اللي
5:36ينتهي مع الاسف بنجاح العمليه هذك والصغير
5:39ولا المراهق يموت دونك هذوما الكلهم اعراض
5:42تنجم تخبي وراها مالز كبير برشا على
5:45المستوى النفسي احنا بدينا سي مروان
5:47الرياحي برقم مؤشر السعاده العالمي هذا في
5:502025 اللي حط تونس في المرتبه 113 13 من
5:53147 دوله و ثم زاده ربما اسئله اخرى من
5:58هذا المؤشر او مظاهر اخرى قاعدين نشوفوا
6:02فيها وما نعرفوش هل هي مظاهر الاكتئاب
6:05اللي قاعد يعيشها جزء كبير من التوانسه او
6:07هي مظاهر اخرى يعني اليوم قاعدين نشوفوا
6:09في مظاهر عنف كبيره والعنف جاي ربما وانت
6:13قادره مني وتعرف جاي من احباط من كبت قاعد
6:18يتعاش الى اي حد هذا صحيح لانه مادام كثره
6:23و احنا ديجا في وصفنا وتفسيرنا للاضطرابات
6:27النفسيه وبما انه اليوم نحكيو على
6:29الاكتئاب وبلا خ نعرفو في كلمتين حنا
6:31تقريبا قاعدين نحكيو عليه ولكن مازلنا ما
6:33عرفناهوش الاكتئاب في كلمتين هو اكثر
6:37اضطراب نفسي وعاطفي شيوعا شش معناها
6:39اضطراب نفسي معناها المزاج لهنا هو
6:43يكون متذبذب يعني نجموا نلقاو حزن شديد
6:47برشا اللي هو ما يعبر عنه بالميونكولي كما
6:50نجم يكون فم فرحه ساعات مبالغ فيها في وقت
6:53من الاوقات وهنا بين هذا وهذا نحكيو مثلا
6:57على الديبريسيون ماجور هنا نحكيو على
6:59اكتئاب كبير نحكيو ساعات على سيكلوتيمي
7:02اللي هي المزاجيه ساعات مثلا نقلقاو انه
7:05تذبذب على مستوى المزاج بين الفرحه والحزن
7:09ولكن مش حاد برشا وما يطولش برشا اللي
7:11نحنا نعتبروها طبيعه يقوللك هذاك الشخص
7:13مزجي نقولو عليه طبيعه ولكن هو را كي نجيو
7:15من بعد نحفر نلقاوها هي مش طبيعيه هي
7:18نتيجه لحاجات اخرين وثما سيكلوتيمي كي
7:20تكون ممتده زمنيا تكون حاده برشا بين
7:23الحزن وبين الفرحه المبالغ فيها نحكيو على
7:25البيبولاغيتي لهنا ثنائي القطب تيب ان
7:27وتيب دو دونك هادوما الاكثر اضطرابات
7:30الميزاج الشيوعا بما فيهم الديبريسيون
7:31هذيا ماجور وثم وحده اخرى مسكوت عنها لي
7:34انا بصراحه راها برشا في التوانسه اللي هي
7:36الديبريسيون تتسمى كرونيك اللي هي
7:39بيغمانونت ولا بيغسيستونت نقولوا عليها
7:41اللي هو الديستيمي ديستيمي اللي هو اكتئاب
7:44مش حاد ولكن يطول بك اشر وسنوات وتعيش به
7:48لدرجه انك انت تلمون يصيرلك تطبيع معك
7:50الاكتئاب هذاك فتولي تعيش لو كوتيديان اعك
7:52وكان شيئا لم يكون وانت تعاني وشنو مظهره
7:54هذا فلا ميزاج كئيب ما عاجبك شيء صورتك
7:58الذاتيه على روحك مهتزه جدا ثقه بالنفس
8:01تقريبا شبه شبه منعدمه لاباتي لهنا اللي
8:05هو فقدان الشغف ولا نقص على مستوى الشغف
8:08لدرجه انه حتى انت ك تحب تعمل حاجه تولي
8:10مادش حاليتلك ولا مادش تحب تعمل حتى شيء
8:13من اصله هذوما اعراض اليوم كي يمتدوا معك
8:16ولكن ما يكونوش حان برشا لدرجه انه يعمولك
8:18التيغسيون كاليتاتيف معتها د كوتيديان
8:20تاعك معناها تنجم تخدم تنجم تقرا لكن عندك
8:23ديزونغاجمون
8:25ماكش شارع على خدمتك بالضبط فوق من قلبك
8:28فوق من قلبك هذيا الاعراض هذيا كي تمتد
8:30اشهره وسنوات نجموا نحكيو على ديبريسيون
8:32كرونيك اللي هو هنا ديستيمي هذ الكل توا
8:35يدخلوا في اطار اضطرابات المزاج اضطرابات
8:38المزاج هذوما لو كان احنا مثلا توا باش
8:41نرجعوا
8:43نحاولوا ممكن نشوفوهم مثلا من جوانب اخرى
8:46هل الفن فم اسباب والا لا الاسباب هذيا
8:49شنو تنجم تكون وقبل اسباب انت قلت انه انت
8:52تراها برشا في التونسي ه الحاله هذه خاصه
8:55اللي هو الاكتئاب هذايا اللي هو يكون
8:57اعراضه نوعا ما نوعا ما مقدور عليها مش
9:01حاده برشا ولكنها ممتده زمانيا لي نقولوا
9:04عليها حاله مزمنه غدورها في الشارع شويه
9:06تجم تفهم انه مظاهرها موجوده فوالا الناس
9:09وجهها باش نرجع ت بالضبط باش نرجع ت
9:12للاعراض اللي انت ت ذكرتهم ما مثلا التوتر
9:15ما الغش الكبير ما الحاجات هذوما الكل شنو
9:18هو نلقاو نلقاو من بين تمظهرات اضطرابات
9:21المزاج خاصه هنا في الاكتئاب والقلق هي
9:24ليوبل د كومبورتون خاصه
9:27لامبلسيفيتيفيتي نلقاو انه اذا باش نشبه
9:30شويه الاضطراب النفسي نلقاو انه فم حاجه
9:34تتسمى طاقه استيعاب ما انت مثلا عندك
9:36دبوزه ماء وحده تهز نصيتر الاخرى ايخر
9:39بالضبط عندك طاقه التحمل طاقه التحمل هذيك
9:42من الاول ديما تحس في روحك تصبر وتسكت
9:44وتعملك الغفولمون غخسيون الكبت هذاك
9:46والقمعه وتحسو يجيب من الاول يعطيك نتيجه
9:49ولكن بمرور الزمن الفرق بينا وما بين مثلا
9:52ديسك ديور انه ديسك ديور تنجم تفسخ وتعاود
9:54منول جديد ويرجع فيرج كانه ماستعملتوش
9:56الانسان لا ما ينساش وحتى لو كان يخيل لنا
9:59ان ننسا ولكن الاثار تقعد موجوده لدرجه
10:02انه التراكمات هذيك تخلي انه طاقه
10:04الاستيعاب تمشي وتصعب وتمشي وتقل بمرور
10:07الزمن حتى الحاجه اللي كنت انت تراها قبل
10:09تافهه ما تثرش فيك توا حتى كلمه والا غزر
10:12تنجم تاثر فيك هذا شنو اللي باش يعطي يعطي
10:14بمثابه انه الانسان النفسيه اعو ما هك
10:16الطنجره اللي قاعده تغلي ام من الاول تصبر
10:19تصبر بعد شي باش يفيض كيفاش يفيض باللي
10:22تخبل كومبورتون العنف السب الكلام الخايب
10:25ردول الافعال تكون خايبه برشا عدوانيه
10:27برشا لدرجه انه حتى السلوكيات اع الشخص
10:30هذاك تكون مش محسوبه عننا بالعاميه اعنا
10:32نقولش ب اخي هذا ملبوس به حاجه ساعات ردود
10:35افعاله تكون هيستيريه باتم معنى الكلمه في
10:37الوقت كين مش هو كي نعمل تقاطعات بين علم
10:40النفس وعلم الاجتماع ونجم نجموش نعملوا ان
10:42ديجنوستيك دو ماس نقولوا جزء من التوانسه
10:45ولاو يعيشوا هذو هو انا مانديش الارقام
10:49ولكن اذا باش ناخذو توسكي اوبسيغفابل لا
10:53هذيا بالنسبه لي حقيقه صارت غير قبل
10:55النقاش وراهي ما تمسش شريحه عموريه معينه
10:59خاصه مع معطيات اخرى لازمتنا نحكيو فيهم
11:02ونعرفش علاش نحس كاين نوع من الطابو هذايا
11:04مايحكيش فيه برشا العباد اللي هو خاصه
11:06الادمان خاصه توا مثلا لاكسيبيليتي
11:09وديسبونيبيليتي اع لي سبسونس هادوما
11:11بسيكوتيف ما الالكول ما الدروك بانواع
11:14وغيره يزيد التين بلا لهنا خاطر شنوه
11:17العلاقه ما بين الادمان وما بين
11:18الاضطرابات النفسيه برشا عباد تهرب من
11:20مشاكلها للادمان يقوللك انا مثلا نشرب باش
11:23ننسى نمشي مثلا نتعاطى المخدر الفلاني
11:26راني باش ننسى ولكن هو في الوقت هذاك ممكن
11:29ينسى وممكن يفرح ولكن التبعات اع باش تكون
11:31خطيره يدخل فك الادمان والادمان راهو يوصل
11:34لطريق مسدود وممكن حتى ما تنجمش ترجع منه
11:36مع الاسف الشديد انت قلت لي هذه حقيقه
11:39معناها قاعده تشوفيها بالوبسيرفاسيون نفس
11:41انا من البراتك اعي تقريبا الملح ما يغيب
11:44على طعام مالوغوزمون حاجه ما تفرحش حتى
11:45طرف اذا باش ندخل حتى من بعد في انواع
11:48الاكتئاب كي تشوف مشكله العباد شنوه لان
11:51الاكتئاب ممكن نجموا مثال تقريبي هو مش
11:54بالضروره صحيح 12 مليون تونسي برا نقولوا
11:57فما 5 ملايين عندهم ديبريسيون 5 ملاين كل
11:59واحد حكايته را معك هو مثال تقريبي الخمسه
12:01ملاين كم كل واحد شنو هو الروايه اع فما
12:04شكون اللي هو من طفولته المبكره فما شكون
12:06مشاكل بدات في المراهقه فما شكون نوعا ما
12:08عاش طفوله و مراهقه نوعا ما سويه شويه
12:10ولكن بعد صدمات الحياه كي بدا يكبر وتخلق
12:13ونحن فك معترك الحياه وغيره وغيره ينجموا
12:15يكونوا الاخفاقات اللي عاشهم فقط من
12:17الاوقات اثرت عليه بالسلب كل واحد وشنو
12:19حكيته فم شكون مثلا عاش الخذلان فم شكون
12:22عاش الغدر فم شكون عاش الخيانه فم شكون
12:25عاش اعتداء جنسي فما شكون كل واحد وشنو
12:28حكايته ولكن نجموا يتشاركوا في اعراض
12:30مشتركه اذا بعد شويه نجموا نحكيو على
12:33الاعراض اع الاكتئاب نحكيو هو باش نحكيو
12:36عليها اكيد انت حكيت ممكن كل واحد واسبابه
12:40اما ثم الاسباب اللي تنجم تكون جامعه لكل
12:43التوانسه ثم وضع الى اقتصاد دا مثلا حاجه
12:47من الحاجات البوفوار داشا اليوم تاع
12:49التونس يخليه انه نجموا نعتبرو مواطن
12:51محروم الكلمه خايبه برشا ولكن ما عنديش
12:54وصف اخر المواطن التونسي نجموا نقولوا
12:56عليه بالطبيعه مش توانس الكل لانه فما
12:58ديجا تفاوت شويه طبقي ولكن نسبه كبيره من
13:01توانس تعاني معناها اليوم حتى التونسي
13:03يمشي يعيش مثلا برا في الخارج ويقوللك را
13:06فما فرق كبير ياسر ما بين انتصالير اعك
13:09لهنا وما بين غادي ما بين انتصالير اعك في
13:11تونس شنوه يجيبلك وما بين ساليرك لبرا شنو
13:13يجيبلك دونك هذايا الكله شنو هو علاقته
13:15بالنفسيه يساهم في مدى حرمانك او في مدى
13:19الرضا على الخدمات اللي قاعده تتقدم لك
13:22انك انت انسان محروم والا لا وياثر
13:24بالطبيعه على نفسيتك بالطبيعه لان الحرمان
13:26هذايا باش ينعكس بالسلب على المود دو
13:27فونكسيونمون بسيشيك اعنا معناتها طريقه
13:30الاشتغال النفسيه اعنا والمنظومه الذهنيه
13:32اعنا باش تتبدل للاسوا بطبيعه وفي مرحله
13:35متقدمه البدن ياخذ هو مثلا ياخذ المشعل
13:38وهنا تولي فم اعراض حتى جسمانيه معناتها
13:40يقولوا نحنا لي ملادي بسيكوسوماتيك
13:42الاضطرابات العضويه الناجه على مشاكل
13:44نفسيه ما اللطف عليكم امراض القلب
13:46والشرايين والسكر والطونسيون وغيره وغيره
13:49وغيره هذ امراض في مراحل متقدمه تبان
13:51كنتيجه لك لك الضغط النفسي الكبير وك
13:54الحزن الكبير فم حتى اسباب تجم تكون
13:57متعلقه بالهويه معنا التونسي واسئلته على
14:00روحه انا شكون انا منين شن وين ماشي هذما
14:04اسباب ربما لو كان جا عننا مسح وطني حول
14:07الصحه النفسيه عرفنا ربما انه بين الاسئله
14:11اللي سلم التونسي هذه الاسئله اللي تاثر
14:13بطريقه مباشره على نفسيته صحيح هو كي
14:15نقولوا اضطراب نفسي احنا كي نقولوا النفس
14:18ديما ولا نقولوا الذات غالبا ما نربطوها
14:21بالهويه الذات في وقت ملاقات مراد في
14:24الهويه شش معناها الهويه الهويه هذ تنجم
14:26تكون هويه نفسيه هويه اجتماعيه هويه جنسيه
14:29هويه مهنيه عندنا هويات في هويه واحده
14:32يكونوا حاجه تسمى لو سيلف ولا لو مو اللي
14:34هو الذات مثلا كي تحكي معه تقولله انت شنو
14:37يعطيك خدمته يعرف بنفسه هويته هو في الوقت
14:40هذاك من جانب مثلا مهني يشتغل الخدمه
14:42الفلانيه انا مثلا اخصائي نفسي هذه هويتي
14:44المهنيه مثلا هويه جنسيه ميوتك الجنسيه
14:47انت شنو هكا ولا هكا مثلا هويتك
14:49الاجتماعيه وهذ زده ممكن من المواضيع اللي
14:52كيف نتهربوا منها شويه ك الساعات الجهويات
14:54اللي تنجم تكون موجوده تخلي انه فما انسان
14:57ماهوش مرتاح من اصله وهذا يبان ساعات
15:01بطريقه لاطونت شويه متخفيه شويه وغير
15:03مباشره وقت ما نحكيو في علم النفس
15:05الاجتماعي على التفرقه ما بين جروب دو
15:07غفيغونس وجروب دابارتونونس جروب
15:09دابارتونونس هو المجموعه اللي انت تنتمي
15:11لها ابداها من العائله لحومتك المجتمع
15:14مثلا نقول احنا توانسه احنا توانسه جروب
15:16دابتنونس ننتمي لتونس الرقعه الجغرافيه هذ
15:20فما جروب دو غفيغونس شنو هوب دو ريفيغونس
15:22وقت انت ماتراش روحك في المجموعه ديك
15:24وتحسلي هي ماتمثلكش ولا بصريح العباره
15:27تستعار منها شنو هو اللي باش تعمل باش
15:28تعمل لهنا انتماء ولا مجموعه اخرى
15:31تنتميلهم يكون روب اع موزيكا نجم تكون انت
15:34تونسي ولكن فوالا انت تونسي تعيش ما
15:37الفرنسيس ما الالمان ما الامريكان ما
15:39شابنا كل واحد لهنا يختار نموذج معين
15:43يحاول انه يتقمسوا ويقتدي به هذا يعكس
15:47ازمه هويه مجتمعيه في وقتلاقات وقت ما انت
15:50ماتراش روحك فك الفئه هذك ولا المجموعه
15:52تعكس حتى في الملفوظ اللي نقولوه معناها
15:55انت نقوللك انا مش عربي وانا مانيش دراشنو
15:58معنا ت راهيش برشا ريسامون مع لي روشيرش
16:00قاعدين يتعمل خاصه تو موضوع كارطاج
16:02وتبدراسه الامريكيه معنتها وليت فما غوميز
16:05اون كيستيون لكل شي خاصه لانه فكره احنا
16:07عرب ولا مزيغ ولا غيره معنا ولي مع الاسف
16:09بدات تاخذ هكا شويه مش بدات تمشي في طريق
16:12خاي بشويه اع صراع هويات دونك هذايا الكل
16:15ما يخرجش على تفسيراتنا التقريبيه بطبيعه
16:19حاله الاكتئاب لانه فم ناس تعاني من
16:21الاكتئاب ورغم هذا ما عندهم حتى مشكل من
16:23الموضوع اللي قاعدين نحكيو فيه ف شكون
16:24مثلا يقوللك انا عندي تخوبل افيكتيف
16:27سيزوني اللي هو ديبريسيون سيزونير يقوللك
16:29انا تونسي وفرحان باصلي وفصلي ولقبي وامي
16:32وبابا وعرشي اما انا را كي تغيب علي شمس
16:35ندبرم موجود هذا مشكلته في الحياه الاخر
16:37شكون مثلا مشكلته ماعرفش انا مثلا فقدت
16:41خدمته كي تسالوا على الهوايه يقوللك انا
16:43اخر حاجه نلوج عليه هويتي شنو وربما مساله
16:45اخرى زده هل التونسي مستعرف او جزء كبير
16:48منه مستعرف بحاله الاكتب اللي عيش فيها
16:50ولا هو سؤال الحقيقه مهم جدا باش نكملوا
16:53نحكيو عليه في جزءنا الثاني من واحد من
16:55الناس مع الاستاذ مروان رياحي اخصائي نفسي
16:57راجعين بعد الفاصل قبل الفاصل مروان
16:59الرياحي الاخصائي النفسي كنا نحكيو على
17:01الاسباب اللي ربما تخلي التوانسه يعيشوا
17:04حاله اكتئاب وانت قلت انه هذا كونسطا ما
17:08يستحقش حتى ساعات مسح يعني وطني حول الصحن
17:11النفسيه وشفنا من بين الاسباب تنجم تكون
17:14عندها علاقه بالهويه تنجم تكون عندها
17:17علاقه ب بالاقتصاد بوضعيته معناها ما يراج
17:20في روحه ربما زاد افق واضح قدامه يكون
17:25عنده علاقه
17:26بو بتعبيره بحريه تعبيره هل هو مواطن ينجم
17:31يحكي ك يحب لا ذاك اثر على نفسيته بطبيعه
17:35هو كي نرجعوا شويه لنظريات عندها علاقه
17:38بعلم النفس نظريه التعلق معروفه برشا ام
17:41عاد يقوللك في النظريه هذ من بين الحاجيات
17:44بسيكويفيكتيف الحاجيات النفسيه العاطفيه
17:47عند الصغير والانسان بصفه عامه هو الحاجه
17:49للتعبير على الذات الصغير من طفولته
17:51المبكره اول ما تصير لاكيزيسيون د لونغاج
17:53اكتساب اللغه يحب يعبر يحب يشارك افكاره
17:57يحب يسمع يحب الناس تسمعه يحب يعبر على
18:00مشاعر على احاسيس وعلى افكاره حتى لو كان
18:02تبان بالنسبه معناتها لينا احنا حاجات
18:05معناتها تافهه شويه ممكن مقارنه بمنظومتنا
18:08احنا الذهنيه ولكن بالنسبه لي هو اعطيه
18:10يعبر هذا را يكبر به الانسان الحاجه هذ
18:12تقعد موجوده وماتنحاش دونك طبيعي جدا فقط
18:15ملاقات كيحسلي هو محروم انه ماينجمش يمارس
18:18حقه فيك التعبير هذاك وانه يوصل صوته فما
18:20شكون يسمع خاصه نحكيو على ليكوتكتيف
18:23معناها يسمع ويطبق المطالب هذك طبيعي جدا
18:26باش يحس بالفروستراسيون لاحباط والاحباط
18:28هذا باش ينعكس على نفسيتو حاجه طبيعيه جدا
18:31مع ويخليه مضغوط يخليه بالطبيعه بالطبيعه
18:34لانه بالنسبه لي هو فما مشاكل لم يقع حلها
18:37وهو قاعد يطالب بحلول عمليه الحلول هذك مش
18:39قاعد يلقى شكون يسمع فيه كاخصائي نفسي
18:42كواحد من الناس انت ربما يوميا قدامك تجي
18:46حالات بتاع توانسه عايشين الاكتئاب او
18:49عايشين مظهر اخرى من
18:52الاكتئاب اليومي هذا ماش ندخل في تفاصيل
18:54طبعا نحترموا حريه الحرمه ونحترموا طبعا
18:58السر المهني لكن
19:00كي تعمل
19:03انتش خلاصه تلقى تقاطعات بين الحالات كل
19:07تجيك تقاطعات متشابهه
19:10اكبر واهم تقاطع اللي
19:13هو التقدير الذاتي المتدني لاباس ستيم دو
19:17سوا خ نفصل للمستمعين شنو هيستيم دو سوا
19:21هو التقدير الذاتي شش معنى التقدير الذاتي
19:23معناها ك انت عندك قطعه ذهب باش تزعل
19:24الساغي يعيرها ويقدرها ما عندك مثلا قطعه
19:27سبادري حاجه كربا باش تمشي تعملها تقدير
19:30باش تقدرها قديش تسوى ما الذات اعك زاده
19:33راهي تتوزن وتتقاسم كيفاش لهنا باش تعمل
19:36ما البيلون ايفالسيون دو سوا تقييم للذات
19:38بين نجاحاتك واخفاقاتك لحدود اللحظه كان
19:41حسيت انه حياتك فيها نجاحات اكثر من
19:44اخفاقات لهنا تقديرك الذاتي باش يكون
19:46ايجابي بيلون اعك بيلون اعك بوزيتيف
19:48ايجابي دونك لهنا باش تحس ان انت عندك
19:50قيمه وقدر القيمه والقدر هذا باش ينعكس في
19:53نقطه ثانيه اللي هو ليماج دو سوا الصوره
19:55الذاتيه ولا صوره الذات حتى كي تقف قدام
19:57المرايه تقول ماحلاني تحس روحك محلاك دون
20:00تابو معناها مرتاح في قشرتك في جلدتك في
20:02وجهك في شكلك في بدنك مرتاح الحاجه
20:05الثالثه باش تنعكس عليها بالايجاب اللي هي
20:07لا كونفيونس سون سوا الثقه بالنفس عندها
20:09علاقه بالفعل لهنا تق بالعاميه اعنا تصدم
20:12ما توهقش ما تخافش عندك ثقه في قدراتك في
20:15امكانياتك بطبيعه مش بتهور ولكن تحسبها
20:18مليح ولكن ما تخافش تمن بقدراتك اذا باش
20:21يكون تقديرك الذاتي متدني خاطر البيلون
20:24اعك كان نيكاتيف وحسيت لي انت فشلت اكثر
20:25من انك نجحت في حياتك لان باش ينعكس
20:28بالسلب على صورتك الذاتيه هذاكش في
20:30الديبريسيون مثلا حتى وجه ساعات في
20:31المرايه مايحبش يراه هندامو يبدا مش مريغل
20:35شكله يبدا مش مريل كانو راجل حتى باش يمشي
20:38للحجام يبداو يلحلحو به كان امراه كيف شلا
20:41بروحها معناها فريمون حتى ليمجد و سوا
20:43تكون خايبه برشا يمشي للهروب فوالا والثقه
20:45بالنفس كيف باش تكون خايبه حتى هذايا مثلا
20:48كي تبدا قادم على التحدي بالعاميه اعنا ما
20:51يصدمش ماندوش ثقه في مؤهلاته رغم ان الناس
20:53الكل تنجم تكون تشكر فيهنا معنتها نلقاو
20:57انو حتى عمليا عند خوف كبير ياسر من انه
21:00يواجه ديما عند الهروب من المواجهه هذه
21:02النقطه المشتركه تقريبا ما بين حالات
21:04الاكتئاب الكل عاش طلاق كل عاش خيانه كل
21:08اللييعاش عنفلي يفقد خدمته كل تغدر معط
21:13ثقه في عب في وقت ملاقاته بعد تغدر كل
21:15يتعرض مثلا للعنف كل يتعرض لسوء المعامله
21:18من والديه اللي هو صغير هذا عياداتك
21:21اليوميه المتكرره وصلتك الى خلاصه
21:24التوانسه اللي
21:26يجيوك عندهم هذا انه ماثماش تقدير كبير
21:31ذواتهم اي شخص يسمع فيا توا ويحس اللي هو
21:36ال ديب عنده اكتئاب يعرف مليح شش معناها
21:38تقدير ذاتي متدني ممكن انا شن هو المشاعر
21:41اللي قاعدين نحسوا فيها عطيتها تسميات
21:42علميه ولكن الاحساس نفسه موجود معنا كل
21:46شخص عنده ديبريسيون والا مش عارف روحه
21:48اللي هو عنده اكتئاب وقاعد يشوف في حاجات
21:51من نوع كي من هكا وكونستامون خاصه معنتها
21:54حكايه تحسها كي بيغسيست مع الوقت معناها
21:57شاده فيك معناها تعيش باك كل يوم دونك
22:00لهنا في الوضعيات هذيا وفي الحالات هذيا
22:02مع اعراض اخرى اذا يسمح المجال باش نحكيو
22:04فيها اعراض الاكتئاب اذا توفرت فيك الشروط
22:06هذيا كان ماكش فايق بروحك اللي انت عندك
22:09ديبريسيون هاو في بالك من تو هو هذاك علاش
22:12سالتك انا
22:14معناها الحالات المتكرره اللي تجيك ولا
22:17اللي تسالك كخصائي كي تجمعها او كي تحاول
22:20تعمل تقاطعات تلقى انه التوانسه اكثرهم
22:23ماشيين الى هذا النوع من الاكتئاب او الى
22:26اكتئابات اخرى واصناف اخرى هو سوفون كي
22:29نحكيو على الديبريسيون خلينا نحكيو ت على
22:31الاعراض خلي نكونوا اكثر وضوح شويه باش
22:33اللي يسمع فينا يعرفنا بالضبط ش قاعدين
22:36نحكي العارض هذايا ديجا اع التقدير الذاتي
22:39المتدني والصوره الذاتيه المتدنيه والثقه
22:41بالنفس المهتر هذ ثلاثه في حد نا حكينا
22:45عليهم خ نزيدوهم ت اعراض اخرى نقعدوا في
22:47الصعيد النفسي نلقا مثلا فما فقدان للشغف
22:50لاباتي نقولوا عليها فقدان الشغف بمعنى
22:52انه حاجات كانت تفرحك قبل وتعمل عليها كيف
22:55وكنت تعملها وتفرح ت ماش تعنيلك حتى شيء
22:58وحتى في المستقبل يولي مادش عينك تعمل حتى
23:01شيء دونك لان نحكيو مثلا على فقدان الشغف
23:04اذا باش نمشيو شويهجوانب سلوكيه نلقاو فما
23:08نوع مثلا من من العنف نوع مثلا من التوتر
23:12من العدوانيه اللي تبان عليك في وقت من
23:14الاوقات والا ساعات يكون فم عقوليه كبيره
23:17وتيميديتي مش نورمال وتحس في روحك اللي
23:19انت حاشم برشا و جابد روحك ولهذا يهزنا
23:23شويه حتى العارض الاجتماعيه انو برشا عباد
23:25عندهم ديبريسيون فوالا يولي عندهم روتري
23:28سوسيال يبداو ديما جبابدين روايحهم ا
23:31منظومتهم او حياتهم الاجتماعيه تتمس على
23:33مستوى العلاقات اذا باش نمشيو مثلا في
23:36جوانب ذهنيه معرفيه برشا يتشكاولك من
23:40المشاكل اع الانتباه والتركيز يقوللك انا
23:42ماش نركز كي قبل ماش نتبه كي قبل التفكير
23:45اعي ديما مشتت ما نجمش نشد درج درجين
23:48كونسونطراسيون على
23:49بعضهم الذاكره اع يقوللك وليت ننسى برشا
23:53جيدي مال مثلا غبلي حاجات مثلا غبلي حاجات
23:58معينين نتذكر ولا نستحضر حاجات معينين
24:01ديما عنده مشاكل تع انتباه وتركيز وديما
24:03عنده مشاكل اع ذاكره وعنده مشكل حتى على
24:06مستوى البلانيفيكاسيون وورجانيزاسيون مع
24:08يجي يقوللك انا باش نظم حاجه ولا باش
24:10نبرمج حاجه مستقبلا ما نخلطش ونبدا في
24:12حاجه ما نكملهاش دونك هذوما على مستوى
24:15المزاج والمشاعر والاحاسيس ديما نقو يميل
24:17للحزن يميل
24:19للكابه ما قلت قبيله شويه لاباتيري وفقدان
24:22الشغف حتى على مستوى الحاله الجسمانيه
24:25نقام ساعات يميلوا للنوم برشا تقاير قلتلك
24:28بال 12 بال 13 بال 14 ساعه ويقوم يقوللك
24:31راني كاني مارقدش كهروب النوم يعني فوالا
24:33نوع من البغادي بسيشي حنا نقولوا ماك
24:35الغالونتيسمون بسيكوور معناتها بدنوحنا
24:37مثلا عمره 30 يحس روح عمره 130 يقوللك
24:40بدني ثقيل على الاخر تعب على الاخر نتحرك
24:43بالسيف مااندوش انيرجي مععنتها يطلع حتى
24:46في الدروج خمسه درجات يتعب و هذذوما
24:48الكلهم مجموعه اعراض اذا توفرت فيك بشكل
24:51يومي من 21 يوم ل 30 يوم ديجا نحكيو على
24:55الديبريسيون كان زادت طولت اكثر واكثر
24:57وبديت انت تعيش في نوع من التطبيع مع
25:00الاعراض هذك معناها حاول حاولت تتاقلم
25:02شويه حاولت مثلا تشد روحك شويه تغصب على
25:05روحك شويه ولكن الاعراض ديك موجوده اما
25:08عرفت تجاريها اعرف را كان طولت بك الحكايه
25:10دخلنا في الديستيمي هي ديبريسيون كرونيك
25:11انا يهمني تجربتك دكتور مروان ريحيه
25:14كاخصائي نفسي تجربتك كواحد من الناس كل
25:17يوم تعيش هذا كل يوم توانسه يجيوك ويحكيو
25:22اكتبهم مشاكلهم اعراض الاكتئها اعهم اول
25:25سؤال اللي ما جاوبتنيش عليه اللي هو انه
25:27هل ترا
25:29انه امس هل توانسه عندهم اكتئاب ورفولي
25:33ممكن ماهمش معترفين به وعوامله وظواهره
25:38اذا كان تلمهم او كي تعمل تقاطعاتك تلقاهم
25:41ها الاسباب كلها هي نفسها والا الاسباب
25:44تقريبا ما تخرجش على اللي قاعدين نحكيو
25:46فيه نجمو نعتبر فما ديبريسيون كوليكتيف
25:49مثلا اذا صحت العباره اي لا متفاهمين فيها
25:52هذك هذك را كان باش نعتبر ان الشعب
25:54التونسي شعب كئيب ومكتئب اي را الشعب
25:57التونسي شعب كئيب
25:59ومكتئب المشكل وين انه حتى الارقام نفسها
26:03ما تعكسش الحقيقه لانه كيما فم شكون يمشي
26:05يكون ويبدا عنده اندوسي بسيكياتريك كيما
26:08فم شكون يستحمل يستحمل يستحمل وما يمشيش
26:11ما يستعرفش بون فم شكون ما يستعرفش فم
26:14شكون ما يعرفش ما يستعرفش اللي هو هنا
26:17عايش في نوع من الديني نوع من الانكار
26:20معنا عارف اللي حياته خايبه برشا من ناحيه
26:22النوعيه عارف اللي هو مش عايش مرتاح عار
26:26ما تعرفش بمنطق انه انت تعرف عننا طبع
26:29موجود في التوانسه انهم
26:31من نهربوا ساقبل كل شيء من المشكل وفي نفس
26:35الوقت ساعات نقولوا المختصين ما نجموش
26:38يعبروا فعليا على مشاكل عننا شويه
26:41السبريماسي هذك ا ربما هذا ز هذا من
26:45الحاجات اللي نجم يعيشها صحيح هو را سعاده
26:49المواطن مسيو تولوني كي ما يراش روحو في
26:53الناس تطلع تتكلم على الصحه النفسيه
26:56يقوللك هذا يحكي بلغه مثلا صعيبه ونحسوه
26:58مش فاهمنا ومش عايش معنا فم جانب هذايا
27:01ولكن زاد را فم جانب اخر عنده علاقه
27:03بالموروث الثقافي اعنا الامراض
27:06والاضطرابات النفسيه والعقليه هوني هوني
27:08بدينا نهظمو فيهم ونقبلوهم ديجا لليوم
27:11يقوللك اخي انا اش بيني مهبول ماشي باش
27:13نعدي شبيبك ترا في سافا با اصلا ما يفرقوش
27:16ما بين بسيكولوج وبسكيااتر معناها كيقولله
27:18انا راني اخصائي ومعالج نفسي بسيكولوغ
27:20بسيكوتيراغابوت يقوللي تعطي الدوايه اللي
27:22هو بسيكياتر مثلا دونك راهو صحيح انا
27:26متفائل برشا لانه النظره هذيا قاعد تتبدل
27:29بشوي بشويه مقارنه ب قبل قبل كان فما
27:31روفيو كبير برشا
27:33وبالمناسبه يعطيهم الصحه الناس اللي قابوا
27:35على شوف لي حل وعملنا شوف لي حل خاطر
27:37بالرسمي شافونا حل برشا حاجات انك باش
27:40تجبد تحكي على الموضوع اع الاخصائي
27:42والمعالج النفسي فك الوقت هذاك في السنوات
27:44هذك اللي هو كان نوع من التابو سوسيال نوع
27:46من المحظور المجتمعيش معناها واحد يمشي
27:48بسيكولوغ ولا بسيكياتر ولا بسيكوتيراغبوت
27:50دونك ديجا احنا من وقتها شوف لي حل خلى
27:53فيناك الاثر هذاك وين كان هي صوره تقريبيه
27:56ماتعكسش الحقيقه 100 بال ولكن تقعد محاوله
27:58مزيانه برشا عرفت لنا بالصحه النفسيه
28:02وخاصه خاصه في صراعها اع مع الدجل
28:04والشعوذه والسحر والتنجيم والكهانه
28:06والعرفه يعني شوف لي حل صلحه العلاقه
28:10علاقه التونسي بالطب
28:12النفسي وعلم النفس بصفه عامه انا نحس انه
28:15بقدر ما انه صلحت منك انت خصائص هي نجموا
28:19نقولوا صلحت اما نجموا نقولوا عرفت لانه
28:22برشا عباد را في الوقت هذاك حتى الطب
28:23النفسي ما يعرفوهوش ولا ولا الصحه النفسيه
28:25عموم ماعرفوش هي راهي علم قايم الذات معنا
28:28ديجا جا احنا حتى الوسائل اع التعامل اعنا
28:31هي تعتبر وسائل تقليديه شش معناها
28:32التقليديه اللي عندها طابع ديني بالاساس
28:35فما شكون يتبع شويه المجال مثلا تع الرقيه
28:37ومتاع القران وغيره وثما حاجات اخرين
28:40يمشيو حتى عادك العزامه والسحورات وغيره
28:43وغيره وغيره معناها احنا حتى في اطار
28:45تعاملنا مع الاضطرابات النفسيه والعقليه
28:47ماكناش نخرجوا من الحاجه هذك من 2005 2006
28:50وحنا جايين النظره بدات تتبدل بشوي بشويه
28:52الناس بدات تحل في عين على نوع من الحقائق
28:55اللي موجوده ماكناش نراو فيها ولكن توا
28:57بدينا ناخدوها بعين الات بدات ممكن تتفسخ
29:00شويه التصويره اللي هي تجم تكون كليشي ولا
29:04ماهيش صحيح انه التونسي صاحب جو وعايش
29:06الجو وعياش
29:08وفرحان الى حد ما التصويره هذ انت كي
29:10تقولي التوانسه جزء منهم بالعيادات اعك
29:14بما تشوفه انت حتى من خلال زملائك ان
29:17التوانس عايشين الاكتهاب وماهمش ماهمش
29:20حاسين به ربما بالدرجه الكبيره لا حسره
29:23على التونسي العياش حسره معناها تسميه
29:26بالنسبه لي انا صارت قديمه
29:28ماش تعكس الواقع اليومي
29:30اعنا اقتصاديا ماش نحكيو على الطبقه
29:33الوسطى هذك اللي كانت تقول نحناك الصوره
29:36اللي كانت تعكس نوع من الصوره المزيانه
29:38شويه على البلاد اعنا كان فما التونسي
29:40العياش اللي ينجم يستهلك ينجم يملك كربا
29:42ينجم يبني دار ينجم ينجم معناها حتى
29:45اقتصاديا مادش عندنا الايزونس هذك اللي
29:47كانت موجوده دونك طبيعيا معت باش نحكيو
29:50على الناس ما تنجم تعيش مقارنه بقبل دونك
29:52التونسي من المنطق انه باش يكون مادش صاحب
29:55جو مقارنه بقبل حاجه عاديه
29:58وانت حكيت من بكري من خلال زد تجربتك انه
30:01ثم هروب كبير بالارقام الى الادمان الى
30:05المخدرات الى الظواهر ما تساعدش ما تساعدش
30:10على المعالجه النفسي ما تخرجش العبد من
30:12الاكتب هو احنا قبل كنا نتقلقوا برشا من
30:16العبد اللي يهرب للدخان خاطر را الدخان
30:19حتى بيوشيميكمون باغلون نيكوتين معنتها
30:23سيتان بسيكوستيمولون معتها يفيق يخلي
30:26البدن ديما ما فايقش واحد من غير ما يشعر
30:28حتى كيبدا يسوق المده طويله وبدا يجيه
30:30النوم من غير ما يشعر يقوللك نعمل سيكار و
30:31باش نفيق ويطلع شويه من ماده الدوبامين
30:34تدخل في الريكومبونس والبليزير وغيره دونك
30:37قلنا حنا يعمل راس يعمل قبل كنا نتقلقو
30:40يقوللك لا ماتفيش برشا للدخان راهو ياثر
30:42فيك توا لينا نفرحو كي نلقا واحد يهرب
30:44للدخان خاطر الناس ولات تهرب لحاجه اخرى
30:46ما اخيب برشا من الدخان مايفرحش لا الدخان
30:49ولا فوالا اللي هو نحكيو على الكول وع
30:51المخدرات اللي ولات اكسيسيبل وديسبونيبل
30:53مقارنه بقبل توا تقريبا ولات منتشره نحكيو
30:56صغيرات مع في ليزيكول بريمير مع سيزيام
30:59اني وحتى طالعين الكوليج وغيره الناس
31:00قاعده تتعاطى دونك هذوما العباد اللي
31:02عندهم مشاكل اضطرابات نفسيه وعقليه جزء لا
31:05يتجزا منهم يعتمدوا على ليفيتمون في
31:08مواجهتهم ولا في تعاملهم بليتو مع
31:10الاضطراب النفسي شن هو ليفيتمون انه تهرب
31:13من مواجهه المشاكل اعك من بين الهروب فما
31:15شكون يهرب للمخدرات يهرب للالكول يهرب
31:18مثلا نقول احنا سبستونس هادوما بسيكو
31:20اكتيف علاش بسيكوتيف على خاطرهم يمسو شويه
31:23من منظومه النواقل العصبيه والهرمونات في
31:25المخ دونك لهنا ياثر على طريقه اشتغال
31:28الدماغ وعمل الدماغ دونقولو عليهم سبسطونس
31:30بسيكو اكتيف اشهرهم الاكثر معناتها تداولا
31:33تو للكول والمخدرات وقبلهم نحكيو على
31:35الدخان نحكيو حتى على القهوه وغيره وهذا
31:37اكثر من خلال تجربتك بالطبيعه بالطبيعه
31:40مععنتها ارقام بون الارقام ما عنديش
31:44كارقام مي راهو حاجات حالات فظيعه جدا
31:48معناها را تقريبا كل يوم نهار بعد نهار
31:51نحكي على تجربتي فما بالك زملائي ممكن
31:53اقدم مني في تجربه
31:55مي يكون في نفس الوقت يمشي مع ارقام مفزعه
32:00كان يصير مسح بالحق خاصه مع غياب المراكز
32:04هذوما
32:05اعاطه وتاع العلاج اع الادمان وغيره نلقاو
32:09انو الارقام قاعده تزيد ولكن في نفس الوقت
32:12مافماش بريزون شارج كيف ما يلزم اللي عند
32:14الفلوس ممكن عند حضوظ اللي ماندوش فلوس
32:17تقريبا يوصل لمباس معناها الزنقه اللي ما
32:19تعدي مع غياب مراكز هذا هوغبش الادمان ف
32:23في النهايه انه برشا عوامل واسباب تخلي
32:27التونسي يوصل قلنا ل لحاله الاكتئاب هذيا
32:30عدم وضوح الرؤيه في المستقبل حريه تعبيره
32:34اللي ربما مضغوط عليها مادش ك قبل ازماته
32:39الاقتصاديه فقدان الشغف وحتى كي نربطوا ز
32:43كيف بين علم النفس وبين ما قاعدين نشوفوا
32:46فيه من ارقام قاعده تتزاد للهجره بالضبط
32:50زد نجموا نقولوا انه الهجره هي واحده من
32:52الاسباب اللي فيها اسباب اسباب نفسيه خلات
32:54التوانسه تمشي الهجره ممكن هو التمظهر من
32:57تمظهرات عدم الرضا لانه الانسان بالمنطق
33:00وبالعقل لو كان يكون مرتاح في بلاده ما
33:03عندوش علاش يخرج اللهم جات عروض مغريه جدا
33:06هذاك موضوع اخر ولكن احنا توا ساعات انا
33:08حتى ممكن من تجاربي شخصيه مع بعض الاصدقاء
33:11وانا زاده كنت لبرا في وقت من الاوقات
33:12ورجعت ا راهو ساعات تلقى توانسه يقبلوا
33:16يقبلوا دي سالير اللي كنا ممكن حتى احنا
33:18توانسه قبل ما نقبلوش بهم ولكن كي تسر
33:20يقوللك انا مش لاقيهم في تونس الاجابه هذه
33:23في حد ذاتها كفيله باش تفصل لك الى اي مدى
33:26هو في بلاده مش مرتاح ومستعد يرضى بحاجات
33:29ممكن احسن شويه من اللي موجود في تونس اما
33:31المهم يطلع يسافر دونك راه وصلنا لحاله
33:34خاصه اقتصاديه ما تفرحش برشا ولذا باش
33:37نعكس بالسلب على الوضع النفسي اع الانسان
33:39هذاك اكثر من هكا الناس اللي عايشين
33:42الوسواس قهري مش مش اكتب لي هو لي هو نوع
33:44من الاكتئاب زد ايضا هو شوف هذا موضوع اخر
33:48توا ريسامون على الاقل العوامل الاخرانيين
33:50ماش نحكيو على الاكتئاب برك نحكيو على
33:52تخوبلونكسي ديبريسيف اللي هو بالاساس مزيج
33:55من القلق المرضي لونكسيتي باولوجيك وما
33:58بينبريسيون اللي هو الاكتئاب شنو هو الفرق
34:01بيناتهم وفي شنو يتشاركوا الاكتئاب عنده
34:03علاقه بالماضي الحسره على اللي صار على
34:06اللي فات على اللي خسرته على اللي تعى
34:10لونكسيتي باتولوجيك لا القلق المرضي هو
34:13عندو علاقه بالاساس بالخوف من المستقبل كل
34:15ما عند علاقه بمواجهه المستقبل والخوف من
34:18المستقبل هاو باش يصيرلي هك كلمه هاو هذك
34:20هاو باش يصيرلي باش يصيرلي
34:22ديما لي بريديكسيون اللي نعملوهم ولي
34:25بروجيكسيون والقراءات اللي نجموا نعملوهم
34:27المستقبل تكون قراءات سلبيه جدا القراءات
34:30هذيا محكومه ببرشا خوف هذا يدخل في اطار
34:33لونكسيتي بااتولوجيك الوسواس الوسواس واحد
34:36من انواع نوع من انواع هالقلق المرضي علاش
34:39لان الوسواس يقولله تجي افكار في مخه مثلا
34:43تقوم تشتح فوق الطاوله قدام الناس الكل
34:45سينو عندك واحد من العائله باش يموت اوي
34:48هذا مخك يحكيلك معنا مخك ينجم يقوللك انت
34:51مثلا الوالد ولا الوالده ولا واحد قريب
34:54منك ولا اللي تحب البارتونير اعك را باش
34:56يموت اش تعمل اطلعشح فوق الطاوله باش ما
34:58يصيرش الشيء هذاك ا مثلا برا امشي نظم انت
35:02البيرو اعك ورقه فوق ورقه الابيض فوق
35:04الاصفر والاكحل فوق شنوه سينو راك باش
35:06تدوبل معناها خوف من المستقبل مثلا الخوف
35:10من الفشل من الفقدان من ان واحد يدوبل انه
35:13يخسر حاجه ش نولي نعمل يجي يقوللك مثلا
35:16تعملك الطقوس هذيك ليريتويل الطقوس مثلا
35:20تنظم بيتك في الوقت الفلاني مده زمنيه ما
35:22تفوتش 10 دقائق فت 10 دقائق را الانسان
35:25باش يموت دونك يدخل في اطار الوسواس
35:27القهري وقهري خاطر يقهرك معناها تحس انت
35:30بالضبط سيي معناها تقريبا فقدت التحكم
35:33بنسبه كبيره برشا هذا يدخل في اطار القلق
35:36المرضي مثلا نحكيو زاده على الفوبيا
35:38بنواحه ما الفوبي سوسيال اللي هو ولا
35:40لونكسيتي سوسيال هو الوهاب الاجتماعي
35:42والقلق الاجتماعي يخاف من الوضعيات
35:44الاجتماعيه يخاف مثلا انه يحتكب ناس يخاف
35:47انه مثلا يتكلم قدام الناس وي تدخل في
35:49اطار لابو دي جوجي جي نيكاتيفمون الخوف
35:52انه الناس تحكم عليك بالخايب وترك بالخيب
35:54نحنا بدينا بمؤشر السعاده العالمي اللي
35:56قلنا تونس في المركز 113 من 147 من جمله
36:01الدول شنو زمنا كان تنصح انت اليوم
36:04التوانسه حتى يرجع ترجع هك التصويره اللي
36:07هي صحيحه مش صحيحه لكن الى حد ما تبعد
36:10فينا ان نحنا صحاب جو عياشه نحبوا السعاده
36:14نحبوا نعيشوا ونفرحوا بالناس حتى تنصح
36:18اليوم نصيحه ربما جماعيه
36:20شنو اللي يلزم غير الاهتمام بالصحه
36:23النفسيه؟
36:24اصعب سؤال
36:26على ق تجربتك اصعب سؤال لانه تحس انه الحل
36:30ماش في ديكو مش في ديك الحل الجماعي اللي
36:33تحقق الدوله اللي تحقوا
36:36مؤسساتها ذاك اللي يلزم من واجبها لان
36:39اليوم باش نحكيو بصراحه ما نجمش مثلا
36:40نحكيو على رفاهيه العيش في وضع اقتصادي
36:44كيف من هكا الوضع الاقتصادي مسؤول عليه
36:45الدوله بالمنوال التنموي اعها
36:47بالاستثمارات بخلق مواطن شغل وهذا كل معك
36:50باشعكس على ماقدرش ايه والناس تجعيش
36:52بالمرتاح هذا يخرج على اطارنا وهذاك
36:54الليفسر انهم ناس تخرج مش على خاطرها ما
36:57تخرجش بالكدا لكن خاطر نسق حياتها المود
37:00دو في اعها ماش حاسه به بالراحه بطبيعه
37:03بطبيعه احنا را اليوم نسبه كبيره من
37:05المواطنين توانسه يعانيو حتى في
37:07الترونسبور لا خطر خليك من ترونسبور ينجم
37:09يكون كرهبته ولاباس عليه لكنه يحسره محظوظ
37:13يعتبر
37:14مقارنه يحس روحه ماهوش مرتاح ثم الراحه
37:18النفسيه اللي نحكيو
37:20مش متوفره هو شوف را بالنسبه للراحه
37:22النفسيه يقعد مثال او معطى نسبي جدا لانه
37:26راهو بصفه عامه اي تونسي تحكي معه يقوللك
37:29انا نطمح الماخير ونحب الماخير واني منشني
37:31مرتاح نعطي مثال نعطي مثال عملي جدا
37:34نخرجوا حتى تو من تونس حتى نحكيو علىش
37:36الانترناسيونال
37:37ياما مشاهير يرقد ويقوم تسمع بين تحر يقول
37:42القايل شخص فلان الفلاني عنده ملاين
37:44يتبعوا فيه معشوق الجماهير ماديا مترفه
37:47جدا اللي يحب يعمل يعمل هذا شنو هو اللي
37:50يوصل عنده عائله عنده مرته ولو هي عندها
37:52رجلها وصغار و وش لزهم يمشيو ينتحروا لهنا
37:56راهو في علم النفس خاصه من جانب مدرسه
37:58التحليل النفسي البسيكاليز ك نقولوا
38:00بسيكاناليز نقولو فرويد وغيره ديما نفرقوا
38:03ما بين دو تيب دو غياليتي انواع اعما
38:06الواقع الموضوعي والواقع الوجداني والذاتي
38:09الواقع الموضوعي هو اللي مايختلفوش في
38:11اثني احنا توا مثلا نقولو بريسك الثمانيه
38:13بتوقيت تونس موجودين في في اللوكال اع
38:16موزييكا فات به هذا واقع موضوعش نخت
38:18مختلفوا فيه الواقع الذاتي هو كل شخص
38:21كيفاش يرى روحه بمعزل عن النظره الخارجيه
38:24معنا عادي جداك المشهور هذاك الناس الكل
38:26متفقين اللي هو اكسيلون في دومينو بريون
38:29متمكن جدا محبوب كل معايير النجاح متوفره
38:33فيه ما يختلفوش اثنين ولكن السيد هذا كي
38:36تمشي تحكي معه تلقاه عندو نظره ذاتيه على
38:39روحه خايبه برشا يقول قايل علاش ينجم يكون
38:41عاش برشا اخفاقات في وقت من الاوقات جم
38:43يكون اسباب اخرى رو لانه بالضبط ونعطي
38:47ساعات مثال رائج جدا ويحسوا فيه برشا عباد
38:49وكيف كيف زاده هذا مسكوت عنه فما حاجتين
38:52في علم النفس نقولو عليهم فما لو موا
38:54اكتيل وثما ليديال مواديال د موا هو الان
38:57المثالي مثال صغير احنا كينا صغار كان فما
39:00كمجله عرفان وكجلات ذوكم الكل ديما يقوللك
39:03الاسم واللقب والعمر والكلاس وشنو تحب
39:05تطلع في حياتك شنو تحب تطلع في حياتك هذك
39:07تسمى ليديال د مواان شنوه احسن نسخه عندي
39:11كونتها في المستقبل على روحي ونحب نوصل
39:13لها يمشي زمان ويجي زمان جالو جورجي وتشوف
39:17انت وصلت وصلت ولا ما وصلتش كان وصلت باش
39:20تكون فم حاله من الرضاع على الذات لانه فم
39:22تطابق ما بين حلمتك وما بين الواقع الحالي
39:24اعك واذا انت ما وصلتش كل ما الفرق
39:27والديكالاج يكون كبير كل ما هنا نظرتك
39:30لروحك باش تكون نظره سوداويه وخايبه برشا
39:33حتى لو كان نجحت في مجالات اخرى هذاك عش
39:35عادي جدا طاقه مهندس مثلا مكتئب يقوللك
39:38انا حبيت نطلع كوارجي في وقت ملاقات تقول
39:40احمد ربيدس فيها بالركبه كنا احنا ملايين
39:42هذوكم الكل يقوللك لا نتمني تطلع كوارشي
39:44لاني عندي صوره اخرى لنفسي فوالا دونك
39:46لهنا كيكون فما
39:48تباين كبير برشا على مستوى النموذج اللي
39:51انت تطمحله او الصوره المثاليه اللي انت
39:53كونتها على روحك فقط من الاوقات وراهنت
39:54عليها وتعبت على خاطرها وما بين الواقع
39:56الحالي اعك حتى لو كان تبان ناجح في نظر
39:59الناس انت فاشل في نظر نفسك وثم ما نعمل
40:02كالعاده تقاطعاتنا مع الاجتماع فم عند
40:05التونسي مظاهر ربما تساهم ست في ا تدهر
40:10حالته النفسيه جلد الذات اللي هي مظهره من
40:13المظاهر اللي نلقاوه موجوده عند جزء من
40:15التوانسه اللي دائما ما يعجبوش اللي يعمل
40:19فيه او ما او هو ديما في حاله نقد متواصل
40:24نفسه لكن احنا قبيله كي حكينا على الاعراض
40:26حكينا على اول عرض اللي هو التقدير الذاتي
40:30المتدني الانسان اللي را خايب كنا با دو
40:34فالور بالنسبه هو را باش يحس اللي ديما
40:37عنده ضمير وقاعد يجلد فيه هذا الانسان باش
40:39نلقاوه كاره روحه ومن غير ما نشعر حتى كي
40:42نحكيو معه ديما اي حاجه خايبه تصير في
40:44الدنيا ينصبها للروح ساعات حتى عن طريق
40:46ليزانفيرونس اربيترير مثلا يتفرج في
40:49جمعيته المفضله خسرت تماني انا ما نحس تو
40:53شنو هو علاقه جمعيتك انت خسرت وتعب وهو
40:55ضيع الكره تي تيت انت تجي تقوم تتحمل
40:58المسؤوليه ديك نقولو عليهم
40:59ليزانفيرونسبيتير معتها نوع من
41:01الاستنتاجات العبثيه هو ير في روح مثلا
41:03انسان خايب فاشل دونك انا فاشل في نظر
41:07روحي اما زاده راني نحس مثلا على العباد
41:11دونك ف ناس راي توصل حتىمرحله ك وبطبيعه
41:13باش ن عندهم جلد للذات كبير برشا
41:15وذاك علاش مهم جدا ان الناس تقدر نفسها
41:19بنفسها تعمل لوتو شنو
41:23سميوها
41:25ايفالسيونسيون هو المراجعه اما انه هو
41:30يعطي
41:31لنفسه يدز روحه
41:35بموجيون برشا فوالا هو شوف نعطي ثلاثه
41:38علامات ثلاثه علامات هذوما لو كان ظهروا
41:42نعرفوا را فما مشكل كبير ياسر ياسر على
41:44مستوى التقدير الذاتي اذا نلقاو شخص يتاثر
41:49بارشا بنظره الناس ليه وبكلام الناس عليه
41:52كل ما تهزو كل ما تجيبو نلقاوه يتاثر برشا
41:56راي الناس هو المحدد الرئيسي نظرته لنفسه
42:00اذا لقينا عبد هكا فما انبوبه حمراء قاعده
42:02تشعل ا في نفس الوقت ساعات نلقاو بعض
42:05الاشخاص اللي معناتها كي يعمل حاجه باهيه
42:09حاجه معينه صيي يضربوا الغرور يحس في روحه
42:12ويعرف كل شيء ويفهم كل شيء وتسال اي حاجه
42:14يجاوبك ساعات يقرا اربع اوراق صي يولي
42:16يحتسيل القهوه خاطره مثقف يقاري اربعه
42:19قهوي اربع قهوه اربع اوراق دونك معناها
42:22ولا العكس ساعات اللي يكون عنده ا حس روحو
42:26مثلا مش متمكن في موضوع معين مع اصحابو حس
42:28روحو هو اقل شان من الناس في كل شيء هذ
42:31خيبين فم انبوبه حمراء اخرى انبوبه
42:32الاخبار مرادر يجي بحذان نحب نشكرك برشا
42:35مروان ريح يعطيك الصحه على الاخصائي نفسي
42:37على حضورك معنا في واحد من الناس مشاركتك
42:39تجربتك مرحبا بك شكرا لكم جميعا على
42:41المتابعه موعدنا كعاده كل يوم ب 78

About this transcript

This page contains the full transcript of الأخصائي النفسي مرون الرياحي: "الشعب التونسي كئيب ومكتئب..والأرقام لا تعكس الواقع.." by Mosaique FM, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 6,551 words across 942 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.

What you can do with it

Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.

Free YouTube transcript tool

YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.