3 أخطاء يومية تتعب معدتك وأنت لا تنتبه! 🚨 — Transcript
Full transcript
- 0:00فيديو مهم جدا للدكتور ضياء العوضي بيشرح
- 0:02لك فيه ثلاث امور اذا عملتها راح تصلح
- 0:04بجسمك ثلاث اشياء مهمه جدا خلونا نسمع
- 0:07ضبطت حموضه معدتك امتص الحديد ظبطت قولون
- 0:11حضرتك الامتصاص على مدار الامعاء اتظبط
- 0:15ظبطت اكل حضرك ما فيش التصاقات في المعده
- 0:17ما انا بقول لك قبل كده المشكله في لزقه
- 0:20بتحصل في اعاقه يا اما باجي اضرب بمعدتي
- 0:23الاقي حاجه خشنه يا اما اجي اضرب بمعدتي
- 0:26يلزقوا في بعض كده ما يفكوش الوولز من بعض
- 0:30تيجي تفكهم ما يفكوش الديق بيطلع بالجدار
- 0:34فمش غريبه تلاقي فيه قرح في المعده مش
- 0:38غريبه ان الدقيق ده ينزل زي ما هو ومش
- 0:40الجلوتين انا باكلك في الاخر توست فيه
- 0:42جلوتين مش نشويات مش سكريات انا بتكلم على
- 0:46الدقيق ورق الشجر اللي انت بتاكله بقى
- 0:49الجرجير تحطه في مقده حضرتك بينزل زي ما
- 0:52هو المعده تضرب تلاقي فيه انت حاشيها بلد
- 0:56فما تضرب كده ترد ق حمض حموضه
- 1:01وغازات
- 1:04صوت صوت صوت
About this transcript
This page contains the full transcript of 3 أخطاء يومية تتعب معدتك وأنت لا تنتبه! 🚨 by MO Nawas - محمود النواس, generated from the public captions YouTube serves with the video. The transcript has 150 words across 21 segments, with the original timestamps preserved so you can click any line to jump to that moment in the embedded player.
What you can do with it
Use the transcript to take notes, quote the speaker, build a study guide, generate a summary with ChatGPT or Claude via the YouTube Summary tool, or export it as a timed subtitle file with YouTube to SRT. You can also re-open it in the transcriber to translate the transcript into 100+ languages.
Free YouTube transcript tool
YouTube2Text is a free YouTube transcript generator — no signup, no daily limit. Paste any YouTube link and get the full transcript instantly, with timestamps, click-to-jump, translation to 100+ languages, AI prompts for ChatGPT, Claude, and Gemini, and exports to TXT, SRT, VTT, or Markdown.