05 Dieta ideala — Transcript

Full transcript

1. 0:00[Muzică]
2. 0:09vom începe și în această seară clasa a
3. 0:12cince a sau a cincea întâlnire și dacă
4. 0:15deja am ajuns dacă putem spune așa la
5. 0:18gimnaziu avem anumite pretenții deja
6. 0:20aveam un bagaj de cunoștințe special
7. 0:23construit constituit pentru a putea să
8. 0:26mergem mai departe în această seară vom
9. 0:28discuta despre dieta ideală vreau să
10. 0:31fiți foarte atenți în această seară vom
11. 0:33face o comparație între un anumit tip de
12. 0:36alimentație și un alt tip de alimentație
13. 0:39și înainte de acestea vreau să vă întreb
14. 0:42Dumneavoastră credeți că la o mașină
15. 0:45combustibilul este
16. 0:48important să știți că este foarte
17. 0:50important dacă o mașină este prevăzută
18. 0:52să meargă pe ceva atunci acel ceva va
19. 0:55trebui să i l oferim iar dacă i vom
20. 0:57oferi combustibil de calitate inferioară
21. 1:01mașina va avea drastic de suferit iar la
22. 1:04rândul nostru Dacă vom avea combustibil
23. 1:06de calitate inferioară sănătatea noastră
24. 1:08va avea drastic de suferit Mai devreme
25. 1:11sau mai
26. 1:13târziu primul citat și primul lucru cu
27. 1:16care aș vrea să încep prezentarea din
28. 1:17această seară nu este un citat medical
29. 1:20este Din contră citat dintr o persoană
30. 1:23sau de la o persoană care ne a creat pe
31. 1:26fiecare dintre noi și această persoană
32. 1:30care ne a creat pe fiecare dintre noi
33. 1:31sau mai exact Dumnezeu spune însăși de
34. 1:35pe pagina a doua a Bibliei următorul
35. 1:38lucru iată că v am dat orice iarbă care
36. 1:42face sămânță și care este pe fața
37. 1:44întregului pământ și orice pom care are
38. 1:47în el rod cu sămânță aceasta să fie
39. 1:51hrana
40. 1:53voastră un autor american practic cel
41. 1:56mai tradus autor american al tuturor
42. 1:58timpurilor și al treilea din câte știu
43. 2:01eu între cei mai prolifici autori
44. 2:03americani ai tuturor timpurilor Este
45. 2:05vorba de o femeie care a trăit în
46. 2:08secolul 19 și la începutul secolului xx
47. 2:11care a avut de asemenea o aplecare
48. 2:13profundă asupra problemelor de Sănătate
49. 2:16mă refer la Ellen White spune următorul
50. 2:18lucru legumele fructele și cerealele și
51. 2:21semințele reprezintă dieta aleasă pentru
52. 2:24noi încă de la început de către creator
53. 2:27de data aceasta aș vrea să vă dau un
54. 2:29citat dintr un autor contemporan mă
55. 2:32refer la profesorul nanulescu de la Cluj
56. 2:36profesor reputat de Pediatrie care spune
57. 2:38următorul lucru dieta modernă din
58. 2:41ultimii 100 200 de ani bazată
59. 2:43preponderent pe produsele de origine
60. 2:45animală este inadecvată genomului adică
61. 2:49ce e asta cromozomilor din nucleul
62. 2:53fiecărei celule de ale noastre
63. 2:55configurat în mii de ani rezultând o
64. 2:57nouă patologie adică noi boli printre
65. 3:01care cardiopatie ischemică diabet
66. 3:03zaharat osteoporoză și cancer cu alte
67. 3:06cuvinte dacă luăm doar ceea ce a spus
68. 3:09Dumnezeu și ar fi bine să ne ghidăm După
69. 3:12ceea ce a spus chiar cel care ne a creat
70. 3:15pentru că chiar cel care ne a creat
71. 3:18părerea mea nu știu dacă este și părerea
72. 3:20dumneavoastră știe cel mai bine Cu ce ar
73. 3:23trebui să funcționăm dieta originară
74. 3:27prescrisă omului încă din Rai lui Adam
75. 3:30și Eva a constat din legume leguminoase
76. 3:34fructe cereale semințe și gata Ce sunt
77. 3:38acelea leguminoase repet fasole linte
78. 3:41mazăre soia Bob năut lupin și Or mai fi
79. 3:43încă vreo
80. 3:44câteva Aș vrea să facem pe parcursul
81. 3:47întâlnirii noastre din această seară Aș
82. 3:49vrea să facem o paralelă între dieta de
83. 3:52origine animală și cea de origine
84. 3:55vegetariană practic Cum ar fi să studiem
85. 3:58la extrem una dieta exclusiv de origine
86. 4:02animală dieta exclusiv de origine
87. 4:05vegetariană și ce vom observa în cazul
88. 4:08uneia ce vom observa în cazul
89. 4:11celelalte la
90. 4:13fiecare punct și paralelă Vom avea în
91. 4:17față un număr vom începe cu numărul 1
92. 4:20vreau să vă atrag atenția când vom
93. 4:22ajunge la numărul
94. 4:2329 să știți că am terminat 80% din
95. 4:26prezentare Deci vreau să știți De pe
96. 4:28acuma că am ce Vă
97. 4:30așteaptă practic absorbția din intestin
98. 4:33a tuturor produselor de origine animală
99. 4:36depășește procentul de 90% atingând
100. 4:4199,7% pentru albumina sau albușul din
101. 4:46ou însă la produsele de origine
102. 4:49vegetariană absorbția din intestin este
103. 4:52de 40
104. 4:5460% Reciproc dacă se absoarbe 90 rămâne
105. 4:58în intestin
106. 5:00sub 10% Dar acest sub 10% poate să fie
107. 5:03chiar spre 1% cum am văzut 40 60% se
108. 5:08absoarbe logic 40 60% rămâne prima
109. 5:13concluzie calitatea a ceea ce rămâne în
110. 5:17intestinul gros după absorbția din
111. 5:21intestinul subțire în intestinul gros va
112. 5:24rămâne ceva un reziduu mic uscat și
113. 5:30iritant Reciproc dincolo va rămâne mare
114. 5:35mult umed și neiritant v am mai spus și
115. 5:39În serile trecute faptul
116. 5:42că brânza este practic cel mai Pro
117. 5:46constip dintre toate alimentele în vreme
118. 5:49ce semințele de in sunt cel mai antic
119. 5:54constipat aliment cunoscut și de
120. 5:56asemenea sănătos fiți foarte atenți la
121. 5:59acest punct patru v am notat în termen
122. 6:02medical ulterior O să vă explic ce
123. 6:04înseamnă acest lucru molecule de stres
124. 6:26catecolaminelor veniți cu Dita mai
125. 6:28harpon după ea și ea stă cuminte nu face
126. 6:32nimic numai că vă invită să i tăiați
127. 6:34gâtul așa se întâmplă nu se întâmplă așa
128. 6:37Ce face găina se zbate logic luptă sau
129. 6:41fugă Deci vrea să scape din mâinile Îmi
130. 6:44cer scuze că numesc agresorilor Deci
131. 6:47persoanelor care vor să o sacrifice e în
132. 6:49acest caz ce se întâmplă se descarcă din
133. 6:54glandele de deasupra rinichilor glandele
134. 6:56suprarenale niște molecule de stres noi
135. 7:00le spunem în termen medical
136. 7:02catecolamine în special noradrenalină
137. 7:05dar și adrenalină special ca să crească
138. 7:10tensiunea să crească pulsul să crească
139. 7:13zahărul din sânge special ca acea găină
140. 7:16să aibă energie suficientă să scape Din
141. 7:18mâinile noastre ale tuturor însă în 99%
142. 7:22din cazuri nu prea scapă și este
143. 7:24scurtată de un gât e acele molecule de
144. 7:27stres catecolamine nice fiind molecule
145. 7:31extrem de mici penetrează prin sânge
146. 7:36absolut toate organele dar mai ales
147. 7:39Musculatura corpului am dat exemplu
148. 7:42găinii hai să rămânem pe Găină găinii e
149. 7:45când am consumat acele preparate ori
150. 7:48pulpă ori ce am mâncat preparate din
151. 7:51carne acele preparate vor fi practic
152. 7:54infiltrate cu aceste substanțe care vor
153. 7:57ajunge în corpul meu meu prin
154. 7:59intermediul tubului meu digestiv având
155. 8:02moleculă foarte foarte mică nu sunt
156. 8:05feliate în niciun fel și s a constatat
157. 8:08faptul că persoanele care consumă
158. 8:10produse de origine animală sunt mai
159. 8:13nervoase sunt mai stresate poate chiar
160. 8:15și mai stresanti vreau să vă mai spun un
161. 8:18lucru care s a constatat faptul că și
162. 8:20vaca în momentul în care este mulsă să
163. 8:23știți că nu este deloc încântată asupra
164. 8:27ceea ce i se întâmplă și chiar și ea
165. 8:30descarcă prin lapte astfel de molecule
166. 8:34catecolaminele extrem extrem de mică s
167. 8:37au încercat tot felul de sacrificări
168. 8:41animalelor fie prin curent electric fie
169. 8:44prin lovituri din cele mai barbare cu
170. 8:46toporul în frunte fie orice alte metode
171. 8:50dar s a constatat că animalele trăiesc
172. 8:53groaza morții și fac descărcări gigant ă
173. 8:58sau de panică de groază înainte de
174. 9:02moarte de astfel de molecule care urgent
175. 9:05Sunt trimise prin torentul circulator și
176. 9:08ajung să infiltreze în special molecula
177. 9:11acestor animale Ei bine vreau să vă spun
178. 9:14faptul că în momentul în care culegem de
179. 9:16pe un vrej o roșie sau culegem din por
180. 9:20din pom un măr vreau să vă spun că Mărul
181. 9:23nu este ca pom nu este stresat deloc și
182. 9:26de asemenea Roșia nu este stresată
183. 9:31deloc colesterol și acid miristic Am tot
184. 9:34discutat despre această problemă practic
185. 9:37toate produsele de origine animală așa
186. 9:40cum am văzut încă din clasa înâi toate
187. 9:43produsele de origine animală conțin
188. 9:45colesterol mai mult sau mai puțin am
189. 9:48văzut că există anumite produse de
190. 9:50origine animală care conțin și acidul
191. 9:53miristic o substanță de două până la
192. 9:56patru ori mai periculoasă decât
193. 9:57colesterolul cum am spus și cel mai
194. 10:00important Factor de creștere a
195. 10:02colesterolului cunoscut Ei bine în
196. 10:05produsele de origine vegetariană nu
197. 10:08există colesterol și nici acid miristic
198. 10:12cu câteva mici excepții nu ca de cocos
199. 10:16avocado Și
200. 10:18marginele totuși pentru a vă informa
201. 10:21corect și cinstit așa cum v am promis
202. 10:24încă din prima seară vreau să vă anunț
203. 10:26că există totuși un aliment de origine
204. 10:29vegetariană care conține
205. 10:33colesterol dar cantitatea de colesterol
206. 10:36conținută în acest superaliment o să
207. 10:39discutăm puțin mai încolo pe parcursul
208. 10:41prezentării mele este așa de mică încât
209. 10:46practic este neglijabilă acest aliment
210. 10:49se numește Spirulina Spirulina este
211. 10:52singurul aliment de origine vegetariană
212. 10:55care conține colesterol cât colesterol
213. 10:5933 de mg per 100 de g produs și acum
214. 11:04Dacă dumneavoastră veți consuma 3 g de
215. 11:07spirulină pe zi Am zis 33 pe 100 vom
216. 11:12introduce în corpurile noastre 1 mg de
217. 11:16colesterol pe zi cât am zis că este
218. 11:19maximum de procesare încă din prima
219. 11:21seară 200 250 e 1 mg adus prin spirulină
220. 11:28vă as sigur și vă dau toată asigurarea
221. 11:31mea și competența mea că nu este
222. 11:33periculos de niciun fel mergem mai
223. 11:38departe am văzut încă de aseară faptul
224. 11:41că există o serie de grăsimi saturate
225. 11:45adică grăsimi solide la temperatura
226. 11:48camerei și există o serie de grăsimi
227. 11:51lichide sau
228. 11:53nesaturate respectiv grăsimi lichide la
229. 11:56temperatura camerei Ei bine în toate
230. 11:59produsele de origine
231. 12:01animală acizi grași saturați Deci
232. 12:05grăsimi solide la temperatura camerei
233. 12:08care
234. 12:09înfundă vasele sunt
235. 12:12predominanți Reciproc în toate produsele
236. 12:15de origine vegetariană cu excepția celor
237. 12:19de dinainte care v am spus nucă de cocos
238. 12:22margarine respectiv avocado nu este
239. 12:25trecut o să l trec promit așa raport ul
240. 12:29este favorabil acizilor grași nesaturați
241. 12:33Iar acest lucru determină des fundarea
242. 12:36vaselor noastre de
243. 12:39sânge fibre celulozice rețineți
244. 12:43dumneavoastră faptul că toate
245. 12:45organismele animale au membrană celulară
246. 12:50iar colesterolul este constituent al
247. 12:54membranei
248. 12:55celulare toate plantele au au perete
249. 13:00celular constituentul de bază al
250. 13:03peretelui celular sunt fibrele
251. 13:06celulozice adică polimeri de Beta
252. 13:10glucoză practic polimeriza la un indice
253. 13:13de polimerizare aproximativ între 700 și
254. 13:162500 Deci fibrele celulozice sunt
255. 13:20conținute în toate produsele de origine
256. 13:24vegetariană și necon în Niciunul din
257. 13:28produsele de origine animală v am mai
258. 13:31spus dar pentru persoanele care poate
259. 13:33sunt în această seară pentru prima oară
260. 13:35sau care n au fost atente când am spus
261. 13:37acest lucru Vreau să revin cu informația
262. 13:40că fibrele vegetale previn apariția
263. 13:45cancerului de colon ajunse în intestinul
264. 13:49gros
265. 13:50fermentează prin fermentație rezultă
266. 13:54cantități sporite dintr o substanță se
267. 13:57numește propionat de calciu o substanță
268. 14:00cu moleculă foarte mică care chiar dacă
269. 14:04este în intestinul gros se
270. 14:07absoarbe din intestinul gros pe calea
271. 14:10circulației portale ajunge la ficat și
272. 14:12este un factor foarte important de
273. 14:15blocare a sintezei colesterolului în
274. 14:18ficat suplimentar nu se știe Prin ce
275. 14:21mecanism dar s a constatat că în sângele
276. 14:25femeilor care au valori crescute ale
277. 14:28hormonilor estrogeni dacă sunt valori
278. 14:31crescute ca o mică paranteză femeia în
279. 14:34cauză riscă cancer de sân riscă
280. 14:38fibromatoză sau polifom toz uterină
281. 14:42riscă cancer de col uterin am închis
282. 14:44paranteza Ei bine consumul fibrelor
283. 14:47vegetale reduce și optimizează
284. 14:51cantitatea de hormon estrogen în
285. 14:54organismul feminin momentan este o
286. 14:57constatare încă nu nu se știe explicația
287. 14:59Nu că n o știu eu dar încă nu se știe
288. 15:01acest
289. 15:03lucru conținut de minerale și
290. 15:06vitamine în produsele de origine animală
291. 15:10cu excepția lactatelor mă refer În
292. 15:12special la carne aici există câteva
293. 15:16minerale și unele vitamine în anumite
294. 15:21organe practic întâlnim cam Toate
295. 15:24vitaminele în ficat fie că i ficat de
296. 15:28taur fie că e ficat de porc fie că e
297. 15:30ficat de ceofi Dar cum am mai spus
298. 15:32alături de cantități enorme de
299. 15:35colesterol Reciproc în produsele de
300. 15:38origine vegetariană întâlnim toate
301. 15:41mineralele și vitaminele necesare
302. 15:44corpului De ce am spus necesare că nu
303. 15:46vom întâlni uraniu nu vom întâlni
304. 15:48poloniu nu vom întâlni radon Deci
305. 15:51substanțe periculoase sau elemente
306. 15:53nocive pentru organismul nostru tot la
307. 15:56acest nivel aș vrea să vă spun și faptul
308. 15:58că
309. 16:00că nu am întâlnit la persoanele
310. 16:03vegetariene echilibrate dar mai ales la
311. 16:07persoanele Vegan vegetarian total
312. 16:10fenomenul numit astenia de primăvară de
313. 16:14nouă ani de când personal s au împlinit
314. 16:17nouă ani pe 15 decembrie anul trecut de
315. 16:20când personal Am renunțat la orice
316. 16:22aliment de origine animală vedeți cum mă
317. 16:25clatin vedeți ce palid sunt vedeți ce pe
318. 16:27arătură vă vor ves și sala mai vorbesc
319. 16:30doar acestei camere toată lumea a plecat
320. 16:32m a lăsat Mi a și zis vreo câteva vorbe
321. 16:34de duh așa e vreau să vă spun că de nouă
322. 16:38ani de când sunt vegetarian total nu am
323. 16:41avut nici eu și nici soția fenomenul
324. 16:44numit astenia de primăvară pe care
325. 16:47persoanele omnivore care mănâncă atât
326. 16:50alimente de origine vegetariană cât și
327. 16:52de origine animală pot sau chiar au
328. 16:55astfel de probleme destul destul de
329. 16:59serioasă de asemenea nu am văzut încă
330. 17:03niciun vegetarian total cu sublinierea
331. 17:07echilibrat care să fie
332. 17:10anemic există în anumite zone ale țării
333. 17:13anumite culte am un respect pentru orice
334. 17:17fel de Cult fiecare poate secade ceva
335. 17:19Așa spune Constituția Nu că asta este
336. 17:21părerea mea Și dacă Constituția spune
337. 17:23acest lucru cu atât mai mult Eu trebuie
338. 17:25să respect absolut orice fel de Cult dar
339. 17:28există anumite persoane aparținând unor
340. 17:31culte
341. 17:32care intră în post și în post o țin pe
342. 17:38Fasole alții o țin pe cartofi alții o
343. 17:43țin pe varză și am fost la rândul meu
344. 17:46medic de familie ani buni și după o
345. 17:48perioadă de post pe varză sau pe cartofi
346. 17:52venea câte o persoană care se clătina și
347. 17:55am aflat chiar din zona aceasta eu fiind
348. 17:57bănățean când am auzit cuvântul m am
349. 18:00blocat domnul doctor mă tahu esc când am
350. 18:04auzit că domnul doctor mă tahu esc m am
351. 18:06tahu și eu alături de pacienta
352. 18:09respectivă ca să aflu ulterior că mă
353. 18:12îmbăt de cap ar fi una dintre variante
354. 18:15sau amețesc ar fi un titra cât de cât
355. 18:18mai normal și am început să le spun
356. 18:21astfel acestor persoane Stimată doamnă
357. 18:23stimate domn nu avem un Dumnezeu îngust
358. 18:26la minte sau fanatic că dumneata mănânci
359. 18:30varză excelent dar pe lângă varză mai
360. 18:33mănâncă și cartofi pe lângă cartofi mai
361. 18:36mănâncă și fasole pe lângă fasole mai
362. 18:38mănâncă și pâine și îmbină le Maică că
363. 18:42sunt foarte bune dar fă un amestec Fă o
364. 18:46varietate în alimentație și n o să mai
365. 18:49ai probleme și atunci postul respectiv
366. 18:52nu va mai fi un blestem pentru sănătatea
367. 18:55matale ci Din contră va putea constitui
368. 18:57o o mare binecuvântare și atunci
369. 19:00persoanele inițial se uitau foarte
370. 19:02strâmb la mine după care pă să știi că
371. 19:05doctorul ăsta parcă zice totuși bine Și
372. 19:07cine m a ascultat a avut beneficii
373. 19:10pentru propria sănătate
374. 19:14acum chiar așa am notat și v am promis
375. 19:17că dau explicație încă din seara întâi
376. 19:21asupra fenomenului problemei vitaminei
377. 19:24B12 și vreau să vă dau câteva argumente
378. 19:28Dar de ce personal consider că aceasta
379. 19:31ar fi una dintre cele mai mari gogoși
380. 19:34sau erori sfruntate ale tuturor
381. 19:37timpurilor În primul rând v am dat
382. 19:40argumentul pe care creatorul nostru l a
383. 19:44dat întâi de toate acum 6000 de ani când
384. 19:47Dumnezeu l a făcut pe om în Grădina
385. 19:49Edenului Dumnezeu și nu Călin Mărginean
386. 19:53a spus Iată v am dat orice iarbă care
387. 19:56face sămânță și care este de pe fața
388. 19:58întregului pământ și orice pom care are
389. 20:01în el rod cu sămânță aceasta să fie
390. 20:05hrana voastră după încă două versete de
391. 20:08la acest Geneza 1 cu 29 Dumnezeu se
392. 20:12întoarce și se uită la ceea ce făcuse și
393. 20:15cu gura lui declară Iată toate lucrurile
394. 20:19erau catastrofale sau Hopa toate
395. 20:23lucrurile erau foarte bune și atunci cum
396. 20:27pot să mi perm eu doctorul Călin
397. 20:29Mărgineanu Dar eu nu mi permit dar alții
398. 20:31își permit să l declare pe Dumnezeu
399. 20:34incompetent Cum se poate așa
400. 20:37ceva Mina B12 nu există în produse de
401. 20:41origine vegetală măi să fie Dumnezeu
402. 20:43chiar așa nu știa el că lipsește acest
403. 20:46lucru au mai trecut niște ani în număr
404. 20:49de aproximativ 3000 iar împăratul David
405. 20:53scrie în Psalmul 104 cu1 inspirat tot de
406. 20:57către Dumnezeu spune următorul lucru
407. 21:00Dumnezeu face să crească iarbă pentru
408. 21:02vite și verdețuri pentru nevoile omului
409. 21:06ca pământul să dea
410. 21:08pâine dacă veți citi tot în cartea
411. 21:11sfântă unul dintre capitolele foarte
412. 21:14interesante ale scripturii mă refer la
413. 21:16cartea Daniel veți vedea că pe parcursul
414. 21:19acestei cărți încă de la începutul
415. 21:22primului capitol
416. 21:24ă patru evrei tineri de viță nobilă sunt
417. 21:28duși la Curtea împăratului Nabucodonosor
418. 21:30datorită anumitor convingeri religioase
419. 21:33aceste persoane refuză foarte interesant
420. 21:36scrie pasajul biblic să se spurce cu ce
421. 21:40culmea cu bucatele alese ale împăratului
422. 21:44iar persoana în care au fost dați
423. 21:46aceștia în grijă le spune dragii mei voi
424. 21:50nu vreți să mâncați ceea ce împăratul mi
425. 21:52a poruncit să vă dau dar dacă fețele
426. 21:56voastre vor fi mai triste mai lungi mai
427. 21:59palide și veți mai arăta Mai rău decât
428. 22:02ceilalți
429. 22:04ă celelalte persoane pe care împăratul
430. 22:07le a adus la Curtea sa să știți că eu
431. 22:10îmi cam risc viața și atunci cei patru
432. 22:13tineri evrei au spus următorul lucru
433. 22:15dragul meu Fă un experiment pe noi de 10
434. 22:19zile iar dacă fețele noastre ți se vor
435. 22:22părea mai palide asta i situația vom
436. 22:24mânca ceea ce ne vei Da și raportul
437. 22:28spune că acei patru tineri au fost
438. 22:31testați pe o perioadă de 10 zile după 10
439. 22:34zile surpriză arătau mai bine erau mai
440. 22:38frumoși erau mai viguroși decât toți
441. 22:40ceilalți care mâncau din
442. 22:43bucatele menite lor de către împărat și
443. 22:47atunci trei ani de zile interesant au
444. 22:50intrat doar în dietă vegetarian totală
445. 22:54fenomenul se întâmpla acum aproximativ
446. 22:572000 600 de ani iar după această
447. 23:01perioadă de trei ani ei sunt puși la
448. 23:04probă de către însuși împăratul
449. 23:06Babilonului să vadă dacă sunt buni de
450. 23:10ceva le merge mintea și alte lucruri și
451. 23:13surpriza tuturor a fost faptul că acești
452. 23:16patru tineri Au fost găsiți de 10 ori
453. 23:19mai deștepți decât toți tinerii care au
454. 23:23mâncat din bucatele împăratului Păi cum
455. 23:26să fie mai deștepți dacă n aveau bed 12
456. 23:28vom vedea ce înseamnă lipsă de B12
457. 23:30Imediat imediat mai departe împăratul
458. 23:34Babilonului Deci ceea ce v am povestit
459. 23:36acuma Acest lucru se găsește în
460. 23:38capitolul 1 din cartea Daniel din Biblie
461. 23:42dacă mergem în capitolul 4 din cartea
462. 23:45Daniel tot din Biblie vom vedea că la un
463. 23:47anumit moment dat datorită îngân făi
464. 23:50sale împăratul Babilonului nebucadnețar
465. 23:53pronunțat în cea mai mare parte a
466. 23:55traducerilor biblice nabuco donos în
467. 23:58limba română sună mai bine așa a fost
468. 24:02înlăturat de la domnie chiar de către
469. 24:05Dumnezeu și șapte ani a păscut iarbă
470. 24:10Scrie textul biblic ca boul După șapte
471. 24:14ani logic medicina secolului x s ar
472. 24:18aștepta să i se fi dus de tot mintea
473. 24:21culmea După șapte ani i a venit mintea
474. 24:24la loc și a fost pus la loc în p
475. 24:28și a fost recunoscut că Dumnezeu este
476. 24:30cel ce stăpânește peste împărăția
477. 24:32oamenilor și o dă cui
478. 24:35dorește acesta ar fi argumentul celui
479. 24:38care ne a creat pe fiecare dintre noi al
480. 24:40doilea argument argument științific
481. 24:42medical deci noi vorbim povești unii
482. 24:45cred în Biblie alții Nu cred fiecare
483. 24:47este liber să creadă sau Să nu creadă
484. 24:49ceva trăim într o țară liberă e argument
485. 24:52științific de această dată în cartea
486. 24:55fiziologie a profesorului lui Baciu de
487. 24:58la Cluj cel mai mare fiziolog român la
488. 25:02în Editura Medicală edițiile 1971 și
489. 25:071977 se spune următorul lucru vitaminele
490. 25:10b provin din cerealele integrale în
491. 25:14proporție de
492. 25:1585% și unele alimente animale Deci
493. 25:20vitaminele b Părerea mea este că și B12
494. 25:24face parte din vitaminele b un alt citat
495. 25:27din aceeași carte a reputatului
496. 25:29academician Baciu vitamina B12 există în
497. 25:33ficat mușchi rinichi albuș de ou drojdie
498. 25:36de bere și pâine integral nu v am arătat
499. 25:40aici faptul că tot acolo la acea pagină
500. 25:44menționată pagina
501. 25:46255 este și un tabel în care se spune că
502. 25:49per su de g produs Deci per 100 de g
503. 25:53pâine în pâine există un gam Deci 1
504. 26:00microg de vitamină B12 necesarul zilnic
505. 26:04este între 2 și 3 mg din această
506. 26:09vitamină Deci dacă Noi mâncăm 200 de g
507. 26:13de pâine pe zi integrală vom avea
508. 26:18suficientă și eficientă vitamină b122
509. 26:22conform nu lui Călin Mărgineanu conform
510. 26:25nu lui Dumnezeu care l a făcut și pe
511. 26:27Călin Mărgineanu și pe academicianul
512. 26:30Baciu conform academicianului Baciu este
513. 26:33o carte foarte bună scoasă de domnul
514. 26:36doctor inginer Ștefan Manea Care este
515. 26:38directorul firmei Hofigal București o
516. 26:41personalitate științifică de a dreptul
517. 26:44remarcabilă care datorită cercetărilor
518. 26:46domniei sale afirmă următorul lucru într
519. 26:49o carte pe care a scos o de curând se
520. 26:51numește Spirulina la pagina 18 afirmă
521. 26:55următorul lucru Spirulina este un produs
522. 26:58extrem de bogat în vitamine ca o mică
523. 27:01paranteză Părerea mea personală este că
524. 27:03este singurul aliment care bate soia am
525. 27:06închis paranteza semnalăm în special
526. 27:09cantitatea foarte mare de cian
527. 27:12cobalamină sau vitamină B12 anume două
528. 27:16părți per milion ca o mică paranteză
529. 27:20nouă vitamina B12 în spirulină este în
530. 27:26cantitatea cea mai mare dintre toate
531. 27:29produsele cunoscute mergem mai departe
532. 27:33există
533. 27:34un doctor francez actualmente în viață
534. 27:38fiind are vreo
535. 27:4087 de ani parcă Jean valna a scos o
536. 27:44carte tratamentul bolilor prin legume
537. 27:46fructe și cereale doar în limba română
538. 27:50Deci doar în limba română această carte
539. 27:53a ajuns la ediția a
540. 27:55ixa și acest reputat doctor spune că
541. 27:58vitamina B12 este prezentă în
542. 28:03polen De ce am devenit eu Călin
543. 28:06Mărginean împreună cu soția mea Gabriela
544. 28:09Mărginean vegetarieni totali primul
545. 28:12lucru a fost să demolăm acest mit
546. 28:16catastrofal al deficitului vitaminei B12
547. 28:19ce se susține se susține faptul că dacă
548. 28:23ești mai mult de Tre ani vegetarian
549. 28:26total în acel moment stocul că această
550. 28:30vitamină B12 poate fi vitamină stoc se
551. 28:33poate acumula nu mai mănânci așa spun
552. 28:35cei care susțin că nu există B12 dacă nu
553. 28:38mai mănânci produse de origine animală
554. 28:40practic stocul hepatic se termină la
555. 28:43trei ani Ei bine Noi avem nouă ani și
556. 28:48aproape două luni și n au fost probleme
557. 28:53ca o mică paranteză aduceți vă aminte ce
558. 28:55v am povestit încă din prima seară în
559. 28:58momentul în care cantitatea de vitamină
560. 29:01B12 scade sau scade periculos în sânge
561. 29:06la fel de periculos Deci invers
562. 29:10proporțional crește drastic cantitatea
563. 29:13de
564. 29:15homocisteina principalul
565. 29:18înfundătură
566. 29:22tre ani atât eu cât și soția mea ar fi
567. 29:26trebuit în cel mai fericit caz să ne
568. 29:29prezentăm în fața dumneavoastră dacă
569. 29:32sunt
570. 29:34înfundătură
571. 29:37fim măcar
572. 29:39paralizați măcar cu vreo câteva
573. 29:42infarcte de asemenea un factor redutabil
574. 29:46pe care îl face homocisteina
575. 29:50demielinizare fibrele nervoase în
576. 29:52traducere fibrele nervoase sunt învelite
577. 29:56într o o substanță izolatoare mielină se
578. 30:00numește sub acțiunea homocisteinei
579. 30:03mielina se topește și atunci conducerea
580. 30:07nervoasă Nu se mai face cu viteză foarte
581. 30:10foarte mare ci se face cu viteză tot mai
582. 30:13mică sau extrem de mică ca să vă dau o
583. 30:16explicație în momentul în care eu stau
584. 30:19în fața dumneavoastră și corpul
585. 30:22sesizează că am o tendință de a mă duce
586. 30:25pe spate trimite cu comandă în creier și
587. 30:29mă
588. 30:30reechilibrează în momentul în care se
589. 30:33deci această comandă pleacă și ajunge
590. 30:36efectiv să fie acționabile cu o viteză
591. 30:39de 60 chiar 8 chiar 120 de m pe secundă
592. 30:44Deci o viteză formidabilă și automat
593. 30:46aproape insesizabil mi am revenit la
594. 30:50poziția normală însă dacă am
595. 30:57eu trimit comanda din creier pentru
596. 31:01reechilibrare și undeva pe mâine după
597. 31:04masă Comanda a ajuns și dacă a ajuns pe
598. 31:09mâine după masă vă dați seama că eu nu
599. 31:11voi aștepta până mâine după masă să mă
600. 31:13reechilibrezi ci eu în următoarele
601. 31:15câteva secunde voi face trosc în spatele
602. 31:18dumneavoastră în fața dumneavoastră ați
603. 31:20prins ideea mai departe suplimentar
604. 31:24această
605. 31:25homocisteina mai determină niște lucruri
606. 31:28determină formarea de cheaguri în
607. 31:31microcirculație tot
608. 31:33homocisteina determină rarefiere osoasă
609. 31:38și se pare că este unul dintre cei mai
610. 31:40puternici factori generatori de
611. 31:43osteoporoză cu alte cuvinte eu trebuia
612. 31:46să vin în fața dumneavoastră în cel mai
613. 31:48fericit caz ghebo zdravăn eventual
614. 31:52tremurând din toate ungherele și alte
615. 31:55lucruri ceea ce eu Parcă n am observat
616. 31:58tot homocisteina determină tulburări
617. 32:01grave de echilibru m ați văzut pe mine
618. 32:26clătinându-se să fim albi ca varul după
619. 32:30trei ani au trecut nouă ani și două luni
620. 32:34Ce culoare avem atât eu cât și soția mea
621. 32:37pe soția mea nu știu dacă o cunoașteți
622. 32:39pe mine mă vedeți vă apropiați Când
623. 32:41terminăm dacă mă vedeți alb cav varul
624. 32:43toată stima Eu zic că nu sunt Și atunci
625. 32:47vedem că acest
626. 32:49experiment a dat rezultate și aceasta a
627. 32:53fost o gogoașă specială ca oamenii să nu
628. 32:57adopte cel mai sănătos stil de viață cu
629. 33:01putință mergem mai departe nu știu câți
630. 33:03dintre dumneavoastră știu faptul că în
631. 33:06China există călugări Tao și Shaolin
632. 33:11călugări Tao și Shaolin care de pe la
633. 33:14vârsta de patru sau cinci ani nu mai pun
634. 33:17gura pe niciun produs de origine animală
635. 33:21Și dacă nu se întâmplă vreun accident
636. 33:27fericit și nenorocit în viața acestor
637. 33:29persoane întotdeauna aceste persoane
638. 33:32depășesc suta de ani cum să depășească
639. 33:36suta de ani dacă au niveluri astronomice
640. 33:40de homocisteina și n au B12 cum și cac
641. 33:44la toate aceste persoane la vârsta de
642. 33:47100 de ani doboară persoane de centură
643. 33:51neagră care eventual le ar agresa au o
644. 33:56mobilitate
645. 33:57remarcabilă și se pot apăra fiind mari
646. 34:00maeștri de arte marțiale ca o mică
647. 34:03paranteză nu știu câți dintre
648. 34:05dumneavoastră știu faptul că poate ați
649. 34:07auzit de de șapte ori campion mondial de
650. 34:11karate Chuck Norris Ei bine Chuck Norris
651. 34:15antrenorul său la vârsta de 98 de ani
652. 34:19alt fanatic ca subsemnatul la referitor
653. 34:23la dieta vegetarian totală la vârsta de
654. 34:2798 de ani dobora cinci persoane de
655. 34:30centură neagră care săreau concomitent
656. 34:34toate pe el dar cum le dobora cu
657. 34:37bastonul de unde le dobora prin arte
658. 34:41marțiale avea opt sau nouă Dani centură
659. 34:45neagră iar Moșul a murit la vârsta de
660. 34:48108 ani Cel puțin așa scrie în memoriile
661. 34:51sale chag Noris că le am citit De ce a
662. 34:53trecut pe culoarea roșie a semaforului
663. 34:55și l a călcat o mașină
664. 34:57maș Deci vă dați seama dieta lui
665. 35:01Dumnezeu ce poate să dea vă mai spun
666. 35:05ceva se creează o mare panică în
667. 35:09populație dar nu în populația generală
668. 35:12cum sunteți dumneavoastră care mă
669. 35:13ascultați acum ci în
670. 35:16populația
671. 35:18conducătoare care Observă niște lucruri
672. 35:22atestate și certificate Adică nu știu
673. 35:25câți dintre Dumne dumneavoastră știu
674. 35:27faptul că în fiecare an în Europa 1
675. 35:32milion de cetățeni ai Europei renunță să
676. 35:36mai consume carne
677. 35:38Aoleu păi dacă renunță să mai consume
678. 35:41carne Ăștia vor trăi cu 10 chiar 15 ani
679. 35:45mai mult Ăștia vor mânca pensi ăștia nu
680. 35:49vor mai da banii pe medicamente Aoleu ce
681. 35:52ne facem și atunci ne facem următorul
682. 35:54lucru spunem că în produsele vegetariene
683. 35:58există pesticide există fungicide Există
684. 36:03nitrați există nitriți nu cumva să mai
685. 36:06mâncați așa ceva vom discuta puțin mai
686. 36:09încolo și despre aceste probleme când
687. 36:12vom discuta exact țintit asupra
688. 36:15problemelor încărcăturilor de substanțe
689. 36:18toxice în produsele de origine animală
690. 36:22respectiv origine vegetală cam un sfert
691. 36:25de oră și ajungem la acel
692. 36:27punct prin
693. 36:29putrefacție sau și fermentație ca o mică
694. 36:33paranteză din nou o să fac la paranteză
695. 36:35de o să vă suc
696. 36:37e toate produsele ajungând în intestinul
697. 36:41gros după absorbția din intestinul
698. 36:43subțire
699. 36:45preponderent
700. 36:47putrezesc dar nu
701. 36:49exclusiv Deci ajungând în intestinul
702. 36:52gros produsele orcă s vegetariene de
703. 36:55origine veget ariană or Căți de origine
704. 36:58animală și fermentează și putrezesc dar
705. 37:03preponderența spre putrezire este spre
706. 37:0790% a produselor de origine animală
707. 37:11preponderența este spre
708. 37:13fermentație spre 90% a produselor de
709. 37:17origine vegetariană însă prin
710. 37:21fermentație sau putrezire în intestinul
711. 37:24gros apar niște substanțe cu moleculă
712. 37:27foarte mică de genul celor notate mai
713. 37:30sus amoniac indol catol putre sină
714. 37:33cadaver ină prietena noastră histamina
715. 37:36sau principala substanță proal Ogică bun
716. 37:40însă aceste substanțe având o moleculă
717. 37:43foarte foarte mică dacă nu au baraj de
718. 37:47fibre adică peretele intestinului gros
719. 37:52dacă nu este tapetat cu fibre celul o
720. 37:56zice din alimentație că așa cum v am
721. 37:59spus aduceți vă aminte produsele de
722. 38:01origine animală nu au fibre vegetale
723. 38:05practic contactul alimentului cu
724. 38:07peretele este nemijlocit și atunci
725. 38:11aceste substanțe rezultate în urma
726. 38:14putrezirii
727. 38:16ajung în contact nemijlocit cu peretele
728. 38:20pe care îl irită azi îl irită mâine îl
729. 38:23irită poimâine și prin iritații repetate
730. 38:26rep ATE rezultă cancer mergem mai
731. 38:30departe în afara faptului că îl irită
732. 38:33aceste substanțe repet cu moleculă
733. 38:35foarte mică vor ajunge prin circulația
734. 38:39portală în ficat ficatul va lăsa toată
735. 38:43treaba lui de laborator al organismului
736. 38:46și va începe să se ocupe de aceste
737. 38:49substanțe mai exact să le inactive ca să
738. 38:53nu scape în circulația mare generală ac
739. 38:56corpului pentru că aceste substanțe
740. 38:58riscă să intoxice organele vitale În
741. 39:01primul rând
742. 39:02creierul Reciproc produsele de origine
743. 39:05vegetariană prin fermentație rezultă
744. 39:09aceleași substanțe care vi le am spus
745. 39:11însă într o cantitate mult mai mică
746. 39:16suplimentar avem baraj de fibre
747. 39:19celulozice care tapetează pereții
748. 39:22intestinului gros și o cantitate infimă
749. 39:27scapă să ajungă în circulație și ficatul
750. 39:31este agresat extrem de puțin sau deloc
751. 39:35și aceste substanțe vor fi măturate și
752. 39:38înlăturate spre exterior mergem mai
753. 39:42departe timpul de golire al intestinului
754. 39:45gros în cadrul produselor de origine
755. 39:48animală este crescut peste 24 de ore Dar
756. 39:53acest peste 24 de ore rețineți
757. 39:57dumneavoastră că s ar putea să fie și de
758. 39:59120 de ore eu am scris peste 24 de ore
759. 40:04că am fost băiat finuț dar sunt situații
760. 40:06de persoane extrem de constipate care
761. 40:10mănâncă aproape exclusiv alimente de
762. 40:13origine animală și ajung doar prin
763. 40:16clisme crunt de dureroase prin niște
764. 40:19procedee atroce să Cum spunem noi mai
765. 40:23volat să iasă afară
766. 40:25e astfel de persoane practic au un timp
767. 40:29de evacuare a intestinului gros extrem
768. 40:32de prelungit astfel de alimente aduceți
769. 40:36vă aminte cum am spus că era restul
770. 40:38intestinal mic uscat și iritant mic
771. 40:41uscat și iritant iritând iritând iritând
772. 40:45peste 24 de ore chiar 120 de ore ani de
773. 40:50zile decenii risc Major de cancer de
774. 40:54colon și acuma vă mai spun ceva
775. 40:56în foarte multe cărți de medicină scrie
776. 40:59faptul că Dar asta nu cumva să vă spună
777. 41:02dumneavoastră
778. 41:05apendicita este cauzată în special de
779. 41:09consumul de carne și lactate De ce
780. 41:13domnul doctor Păi hai să vedem de ce în
781. 41:16primul rând alimentele de origine
782. 41:19animală cum am spus se absorb Peste 90%
783. 41:24ce a rămas repet mic uscat și iritant
784. 41:28dacă a rămas mic uscat și iritant acel
785. 41:32mic uscat și iritant irită irit în
786. 41:35intestinul gros și a meu și a
787. 41:37dumneavoastră există microbi în caz că n
788. 41:39a știut Aflați acum oricât oi fi o de
789. 41:42vegetarian oricât veți fi dumneavoastră
790. 41:44de omnivori avem prac microbi acești
791. 41:48microbi nefiind expulzați periodic sau
792. 41:52cât mai repede afară se înmulțesc logic
793. 41:55logic și atunci cineva trebuie să lupte
794. 41:59împotriva lor cine va lupta împotriva
795. 42:02lor una dintre
796. 42:05amigdalele pe care noi le avem în burtă
797. 42:09amigdală numită apendice toată lumea
798. 42:12spune scot și eu apendicele Ce să mai
799. 42:14stea acolo Cine l a pus a știut de ce l
800. 42:17pune Deci apendicele este o amigdală
801. 42:21amplasată în tubul digestiv între
802. 42:25intestinul subțire și gros pusă acolo cu
803. 42:28un rol foarte bine definit iar
804. 42:31consumatorii preponderen de produse de
805. 42:34origine animală fac nu de multe ori mai
806. 42:38frecvent aproape numai ei fac apendicită
807. 42:42În vreme ce alții nu fac Reciproc timpul
808. 42:45de golire al intestinului gros la
809. 42:49persoanele Îmi cer scuze vegetariene
810. 42:52este mult mai scăzut cel mult 16 20 de
811. 42:58ore dar sunt situații când o persoană
812. 43:00vegetariană chiar totală poate să aibă
813. 43:03scaun de două sau chiar trei ori pe zi
814. 43:07Deci timpul de evacuare poate fi chiar
815. 43:09de 8 12 ore mergem mai
816. 43:14departe raportul cantitate ingerată
817. 43:17energie
818. 43:19degajată vreau să vă spun un lucru
819. 43:21foarte interesant unul dintre lucrurile
820. 43:24extrem de interesante ce se întâmplă
821. 43:26doar la persoanele vegetarieni totale se
822. 43:30întâmplă multe lucruri în seara aceasta
823. 43:32vă spun doar unul dintre ele vă voi
824. 43:34spune unul de o să vă șochez în momentul
825. 43:37în care vom vorbi în seara a oua despre
826. 43:39cancer dar așteptați până atunci e la o
827. 43:43persoană vegetarian totală dacă eu
828. 43:47consum alimente și consum chiar un ușor
829. 43:51surplus de alimente nu depun țesut gras
830. 43:56sub forma țesutului gras pe care l știm
831. 43:59noi Alb sau galben ci dacă ne uităm la
832. 44:03microscop acel țesut gras este brun
833. 44:07țesut gras brun specific vârstelor de
834. 44:11până la unu sau cel mult doi ani vârstă
835. 44:15însă țesutul gras brun este extrem de
836. 44:20bogat în mitocondrii niște organite
837. 44:23celulare care funcționează ca centrale
838. 44:26energetice și au un metabolism extrem de
839. 44:31intens din acest punct de vedere o
840. 44:33persoană vegetarian totală poate să
841. 44:36mănânce chiar cu
842. 44:3815% mai mult decât numărul caloric
843. 44:42calculat că nu se
844. 44:44îngrașă Reciproc persoanele care nu sunt
845. 44:47vegetarieni totale pot să fie chiar lact
846. 44:50vegetariene că la ele nu se mai întâmplă
847. 44:52fenomenul ăsta stochează grăsimea sub
848. 44:55formă de țesutul gras cu care suntem
849. 44:57obișnuiți și dacă depășesc nivelul
850. 45:00caloric se îngrașă simplu și nimic mai
851. 45:04mult cel mai important argument acesta
852. 45:08îl consider eu și se pare că nu
853. 45:10următorul al doilea diapozitiv de aici
854. 45:12încolo este cel mai important argument
855. 45:16acesta și următorul pentru dieta
856. 45:19vegetarian total rețineți v am mai spus
857. 45:23acest lucru poate sunt persoane în sală
858. 45:25care au venit pentru pentru prima oară
859. 45:26îmi cer scuze pentru cei care au fost și
860. 45:28au mai auzit explicația corpul nostru
861. 45:31este bazic Așa a fost creat așa va
862. 45:35funcționa ori îmi place mie ori nu mi
863. 45:38place mie ori crapă pământul Deci corpul
864. 45:41nostru este bazic orice aliment de
865. 45:45origine animală este
866. 45:49acid dacă este acid și eu îl introduc în
867. 45:52corpul meu corpul va lua calciu din oase
868. 45:56și din coloana vertebrală în cea mai
869. 45:59mare cantitate sub formă de bicarbonat
870. 46:02de calciu o bază mai slăbuță și într o
871. 46:06cantitate mai scăzută Dar într o bază
872. 46:09extrem de puternică hidroxid de calciu
873. 46:12va tampona acidul și va restabili pH ul
874. 46:17organismului adică bazic corpul va putea
875. 46:21să funcționeze dar pierd astăzi calciul
876. 46:25prin urină pierd mâine calciu prin urină
877. 46:28pierd 30 de ani calciu prin urină ajung
878. 46:31să fac osteoporoză să mă
879. 46:34gheboșa actu și alte cele însă produsele
880. 46:39de origine vegetariană cu excepția
881. 46:43ă fructelor
882. 46:45necoapte dulciurilor concentrate zahăr
883. 46:49miere bomboane prăjitură ciocolată vă
884. 46:51dați seama că zahărul nu se extrage din
885. 46:54ă carne Deci se extrage din produsele
886. 46:57origine vegetariene dar Dumnezeu n a
887. 46:59lăsat zahăr Dumnezeu a lăsat sfeclă de
888. 47:01zahăr atenție de asemenea alimente
889. 47:04murate dar Dumnezeu n a lăsat castraveți
890. 47:07murați Noi suntem mai deștepți ca
891. 47:10Dumnezeu care a lăsat
892. 47:11castravetele cel mai bazic aliment și se
893. 47:15pare cel mai sănătos noi îl murăm îi
894. 47:18dregem gustul și îl facem aliment acid
895. 47:22nociv pentru sănătate Deci mentele de de
896. 47:27origine
897. 47:29vegetariană provoacă tot bazicitate în
898. 47:32sistem și se opun osteoporozei
899. 47:36schimbărilor de PH vă spun încă din
900. 47:39această seară cancerul nu se dezvoltă
901. 47:44decât în mediu acid Cine are urechi de
902. 47:48auzit să
903. 47:49audă dacă avem alimentație bazică nu vom
904. 47:54face vreun vreodată cancer nici dacă
905. 47:58pică bomba atomică în județul vecin nu
906. 48:02se face cancer mergem mai departe am
907. 48:06discutat aseară raportul acizilor grași
908. 48:09Hai s o luăm invers Omega 6 su omega3 v
909. 48:14am spus încă de aseară că Omega 6 su
910. 48:18omega3 trebuie să fie sub
911. 48:21trei acest raport există în toate
912. 48:25produsele de origine vegetariană Dar cel
913. 48:29mai puternic există în uleiul de in Unde
914. 48:32este unu la un sau chiar sub Unu la unu
915. 48:35efectele acestuia sunt antiinflamator de
916. 48:39forță
917. 48:41antireumatic reumatolog antidepunere pe
918. 48:45vase de colesterol sau aterogen
919. 48:47anticancerigen anticoagulant și și vaz
920. 48:50dilatator e în momentul în care avem
921. 48:55acest raport Omega 6 / omega3 Peste 3 la
922. 48:591 iar în anumite produse de origine
923. 49:02animală raportul este chiar de 50 la 1
924. 49:05mă refer la produsele
925. 49:07lactate atunci vom avea efecte inerente
926. 49:11în organismele noastre
927. 49:13proinflamatorii Pro înfundare de vase
928. 49:16Pro reumatice pro cancerigene și alte
929. 49:19proi pe care le aveți dumneavoastră
930. 49:21notate în acest
931. 49:22diapozitiv al doilea argument de forță
932. 49:26pentru
933. 49:27vegetarianism nu vă spun o noutate dar
934. 49:29conduc acest lucru special ca să fiu
935. 49:32foarte bine înțeles de la naștere până
936. 49:35la 90 de ani îmbătrânim până acuma nimic
937. 49:39nou însă Ce se întâmplă cu noi din punct
938. 49:42de vedere chimic rugin sau ne Oxid
939. 49:47e toate produsele de origine vegetariană
940. 49:52conțin cel puțin un antioxidant de forță
941. 49:57cu care vin în corpul nostru și cruță
942. 50:01dintre antioxidanții corpului
943. 50:04suplimentar aduc antioxidare din afară
944. 50:08special ca noi să rămânem mai departe
945. 50:11tineri frumoși și sănătoși Reciproc
946. 50:14produsele de origine animală nu conțin
947. 50:19antioxidanți cu excepția produselor
948. 50:21lactate care conțin cantități
949. 50:24infime aduși în corpurile noastre
950. 50:27practic consumă din antioxidanții
951. 50:30corpului ne îmbătrânesc ne uzează ne
952. 50:35oxidează Alegeți dumneavoastră între
953. 50:38cele două tipuri de alimentație mergem
954. 50:40mai
955. 50:42departe cele mai sănătoase alimente vom
956. 50:46discuta că în seara când vom vorbi
957. 50:48despre cancer momentan doar vreau să vă
958. 50:50sensibilizeze pentru a fi pregătiți în
959. 50:53seara când vom discuta despre cancer
960. 50:56rețineți steagul Germaniei dacă vreți
961. 50:59dumneavoastră să vă alimentați cu cele
962. 51:02mai sănătoase
963. 51:04alimente galben tot ce i de culoare
964. 51:07galbenă începând cu morcov cu pepene
965. 51:11galben cu ardei galbeni și cu alte
966. 51:14lucruri galben
967. 51:16portocalii urcând mai sus de vreo cinci
968. 51:20ori mai sănătoase chiar de 10 ori în
969. 51:22anumite situații sunt toate toate
970. 51:25alimentele pe care Dumnezeu le a lăsat
971. 51:27nu pe care Noi le am colorat așa de
972. 51:31culoare roșie fie că s tomate fie că s
973. 51:34pepeni roșii fie că sunt fragi fie că
974. 51:36sunt fructe de pădure și altele deci de
975. 51:39aproximativ cinci sau chiar 10 ori mai
976. 51:42sănătoase și acuma Țineți vă bine să nu
977. 51:45cădeți există alimente de culoare neagră
978. 51:48sau violet intensă alimente de 100 sau
979. 51:53chiar 150 de ori mai mai sănătoase și v
980. 51:56am dat cu altă ocazie exemple mure negre
981. 52:00dude negre struguri negri afine și Or
982. 52:05mai fi și altele
983. 52:06e rețineți ca această pildă steagul
984. 52:10Germaniei pentru cele mai sănătoase
985. 52:14alimente un între 5 și 10 roșu și 100
986. 52:18150 de ori culoarea
987. 52:21neagră conținut histamin intrinsec adică
988. 52:26principala substanță Pro alergică cum am
989. 52:29spus și în alte seri responsabilă de
990. 52:31eczeme responsabilă de ulcer
991. 52:34responsabilă de as bronșic chiar și de
992. 52:37cancer conținut de histamină există în
993. 52:41majoritatea produselor de origine
994. 52:43animală dar mai ales în piele sânge
995. 52:47plămân intestin carne de porc singura
996. 52:50carne de animal cu sânge cald care
997. 52:53conține histamină
998. 52:56carnea de sardină ton anșoa și în toate
999. 52:59produsele lactate așa cum am văzut Chiar
1000. 53:02din seara a treia însă în produsele de
1001. 53:05origine vegetariană nu există histamină
1002. 53:09în niciun produs
1003. 53:11alimentar doar eventual puțină histamină
1004. 53:14în cele
1005. 53:16decongelate Dar în cantitate foarte mare
1006. 53:20în alimentele pe care noi am fost mai
1007. 53:22deștepți decât Dumnezeu și le am murat
1008. 53:25le am fermentat și le am făcut lucruri
1009. 53:28asemenea celor menționate Deci în
1010. 53:31alimentele alterate fermentate și murate
1011. 53:35există această substanță extrem extrem
1012. 53:38de periculoasă persoanele care au
1013. 53:41comandat sau care vor comanda seriile de
1014. 53:43diapozitive pe care le am produs eu pe
1015. 53:45parcursul timpului mergem mai departe ce
1016. 53:49v am promis când vorbeam despre B12 v am
1017. 53:51vorbit despre concentrarea de substanțe
1018. 53:55toxice în anumite produse de origine
1019. 53:59animală sau vegetariană într adevăr și
1020. 54:03în anumite produse de origine
1021. 54:05vegetariană se pot concentra anumite
1022. 54:09substanțe toxice parati
1023. 54:25de origine animală și acum vreau să vă
1024. 54:28mai spun ceva aduceți vă aminte că în
1025. 54:30urmă cu vreo trei patru ani s au dat
1026. 54:33mesaje pe toate televiziunile și
1027. 54:35posturile de radio atenție mare nu cumva
1028. 54:39să consumați produse în special din
1029. 54:41acestea mari crescute frumoase prin
1030. 54:44supermarketuri care avea nitrați nitriți
1031. 54:47substanțe periculoase și Vai de capul
1032. 54:50nostru dacă le mâncăm pentru că s a
1033. 54:53demonstrat că acestea conț țin și nu
1034. 54:55știu ce bun După ce s a demonstrat că
1035. 54:57acestea conțin Vorba vine s au
1036. 54:59demonstrat a ieșit importanta
1037. 55:02personalitate a chimiei alimentare
1038. 55:04românești numită profesorul mecinikov
1039. 55:06asupra căreia persoana mea se înclină și
1040. 55:10a spus următorul lucru dragi români în
1041. 55:12România Cică spunea dânsul există șase
1042. 55:16laboratoare care spun ce s a băgat și
1043. 55:21unul care poate să spună și cât s a
1044. 55:24băgat Ei bine Niciunul dintre aceste
1045. 55:27laboratoare nu a fost consultat pentru
1046. 55:31așa ceva de unde au respectivii acele
1047. 55:34date Așa i că sunt minciuni frate ce s a
1048. 55:38întâmplat în urmă cu patru ani de fapt
1049. 55:41numărul de vegetarieni adică de persoane
1050. 55:44care au renunțat la carne v am spus că
1051. 55:46în medie este în Europa de 1 milion pe
1052. 55:50an Ei bine În acel an numărul a trecut
1053. 55:53de 15 milion
1054. 55:55panica a fost așa de mare încât Bă stai
1055. 55:58oleacă Păi cu statul nostru Ce se
1056. 56:00întâmplă dacă va da pensii la atâția
1057. 56:02dacă produsele de origine animală rămân
1058. 56:05nevândute în galantare Păi cu noi ce se
1059. 56:07întâmplă și atunci hai să dăm informații
1060. 56:10care nu sunt verificate și informații
1061. 56:13făcute special ca să vorbiți
1062. 56:15dumneavoastră mai departe un factor
1063. 56:18foarte important există și în România
1064. 56:21persoane care tratează cancerul prin
1065. 56:24metode naturale și una dintre metodele
1066. 56:27naturale de tratament în cancer sunt cu
1067. 56:30este cuplajul de sucuri naturale unii
1068. 56:33folosesc anumite sucuri alții folosesc
1069. 56:36alte sucuri argument de forță aceste
1070. 56:39persoane dacă produsele de origine
1071. 56:42vegetariană ar fi periculoase nu ar mai
1072. 56:45vindeca nicio persoană de cancer dar ei
1073. 56:49continuă să vindece persoane de cancer
1074. 56:53utilizând tot ce se găsește pe piață
1075. 56:56vreau să vă mai spun ceva în momentul în
1076. 56:59care unei plante noi îi dăm azotat de
1077. 57:02amoniu sau divers nitrați ca să fie
1078. 57:06stimulator de creștere Dacă aceste
1079. 57:08substanțe sunt într o cantitate prea
1080. 57:11mare practic Planta se etio Deci se
1081. 57:15îngălbenește și la revedere Dacă ea însă
1082. 57:19reușește să crească să se dezvolte și
1083. 57:22capac la toate să și fructifice
1084. 57:25în acel moment ea a reușit ca acei
1085. 57:28nitrați să i transforme în proteine care
1086. 57:32sunt netoxice chiar dacă mai aduce
1087. 57:35cantități minime de nitrați acele
1088. 57:38cantități dacă eu am nivel antioxidant
1089. 57:41suficient și eficient în sângele meu nu
1090. 57:44există nicio problemă pentru sănătatea
1091. 57:47mea
1092. 57:48acum pentru ca să absoarbă din
1093. 57:51intestinul meu sau al dumneavoastră un
1094. 57:54aliment de origine animală organismul
1095. 57:58nostru se chinuie Săracul de nu se poate
1096. 58:01și proteina de origine
1097. 58:04animală ca să fie absorbită din
1098. 58:07intestinul subțire se cheltuie o
1099. 58:11cantitate mergând chiar spre
1100. 58:1520% din nivelul caloric pe care l ar
1101. 58:19aduce acea proteină Reciproc produsele
1102. 58:23de origine vegetală
1103. 58:25vegetariană ca să se absoarbă corpul
1104. 58:28cheltuie cel mult 10% dar rețineți că a
1105. 58:32regulă între 5 și 88% Deci corpul nu se
1106. 58:36stresează aproape deloc pentru așa ceva
1107. 58:40în când este vorba de
1108. 58:43absorbție conținut de principii
1109. 58:46alimentare mă refer la proteine glucide
1110. 58:48și
1111. 58:49lipide este echilibrat doar în lapte în
1112. 58:54toate celelalte este
1113. 58:57dezechilibrat în produsele de origine
1114. 59:00vegetariană acest conținut este profund
1115. 59:03echilibrat și acum fiți foarte foarte
1116. 59:06atenți carne sau
1117. 59:09soia ce avem de făcut urmăriți puțin
1118. 59:14când am scris în dreptul cărnii
1119. 59:1727% m a referit la carnea de curcan nu m
1120. 59:21a referit la carnea de porc care i cu 13
1121. 59:24la
1122. 59:25nu m am referit la carnea de vită care e
1123. 59:27cu 20% nu m am referit la carnea de
1124. 59:29gâscă care e cu 20 24 m am referit la
1125. 59:32cea mai ghilimele tare dintre toate
1126. 59:53cărnăreasa la proteină record Men nivel
1127. 59:57proteic am închis paranteza Deci soia și
1128. 1:00:00Spirulina proteină bazică care sub b
1129. 1:00:05solicită rinichi v am mai spus într o
1130. 1:00:08seară repet acest lucru după vârsta de
1131. 1:00:1135 de ani dacă avem alimentație omnivoră
1132. 1:00:15pierdem 1% din masa de celule din
1133. 1:00:19rinichi per fiecare an dacă nu mai
1134. 1:00:23consumăm produse de origine
1135. 1:00:26animală pierderea de celule din rinichi
1136. 1:00:29este 1% dar pe cincinal sau deceniu Deci
1137. 1:00:35atenție mare la acest aspect orice fel
1138. 1:00:38de carne nu conține glucide Ce sunt
1139. 1:00:41glucidele combustibilul preferențial al
1140. 1:00:45tuturor celulelor toate celulele ar dori
1141. 1:00:48să consume glucoză sau glucide Ei uite
1142. 1:00:51că nu se poate și atunci vor consuma și
1143. 1:00:55corp cetonici vor consuma și aminoacizi
1144. 1:00:57vor mai consuma și acizi grași ce să
1145. 1:00:59facă însă avem în corpurile noastre un
1146. 1:01:02organ nobil care se numește creierul și
1147. 1:01:05acest creier funcționează doar cu
1148. 1:01:08glucoză Am înțeles că din cele 180 de g
1149. 1:01:13de Glucoză pe care le furnizează
1150. 1:01:15organismul pe zi repet 180 de g
1151. 1:01:20120 de g consumă doar creierul Deci vă
1152. 1:01:24dați seama creierul vrea doar glucoză
1153. 1:01:27Dați i dumneavoastră glucoză din carne
1154. 1:01:30care nu conține glucide soia conține 10
1155. 1:01:3415% glucide mergem mai departe lipide
1156. 1:01:37sau grăsimi carnea conține acizi grași
1157. 1:01:41saturați care înfundă vasele soia
1158. 1:01:45conține preponderent acizi grași
1159. 1:01:47nesaturați care des fundă
1160. 1:01:51vasele colesterol carnea amă văzut încă
1161. 1:01:54din prima seară există anumite cărnuri
1162. 1:01:57care conțin chiar nivel de
1163. 1:01:59133 mg per 100 de g produs colesterol
1164. 1:02:03soia nu conține colesterol fibre Deci
1165. 1:02:08proc constipare carnea proc constipă
1166. 1:02:12soia nu numai că virgulă conține fibre
1167. 1:02:15dar conține niște substanțe asemănătoare
1168. 1:02:18fibrați lor substanțe care sunt date
1169. 1:02:22persoanelor care au valori
1170. 1:02:25crescute ale unor fracțiuni de grăsimi
1171. 1:02:29din corp mai exact trigliceride crescute
1172. 1:02:33și scăderea HDL colesterolului carnea
1173. 1:02:37conține ceva vitamină B1 ceva vitamină
1174. 1:02:41B2 în afară de vitamina C soia conține
1175. 1:02:46Toate vitaminele dacă soia este germinat
1176. 1:02:49va conține și vitamina C minerală câteva
1177. 1:02:53minerale ceva calciu ceva magneziu și
1178. 1:02:57cam subțire în rest poate un pic de
1179. 1:02:59sodiu soia conține aproape toate
1180. 1:03:03mineralele necesare organismului din
1181. 1:03:06acest moment puteți să alegeți ce să
1182. 1:03:09consumați suplimentar vreau să mai spun
1183. 1:03:12ceva am urmărit și personal apreciez
1184. 1:03:15posturile de televiziune Discovery am
1185. 1:03:18urmărit și urmăresc în continuare foarte
1186. 1:03:20multe emisiuni bune de sănătate sau nu
1187. 1:03:23numai mă rog ca o pasiune de a mea îmi
1188. 1:03:25plac emisiunile cu avioane spre
1189. 1:03:27disperarea soției mele Asta e fiecare cu
1190. 1:03:29obsesiile lui mă rog Revenim așa e pe la
1191. 1:03:33un anumit moment dat am urmărit o
1192. 1:03:35emisiune despre creșterea puilor în
1193. 1:03:39centrele mari din Statele Unite ale
1194. 1:03:42Americii că o fi așa sau n o fi așa și
1195. 1:03:46prin alte țări nu știu dar eu vă spun
1196. 1:03:48cum era în SUA dat exemplu clar puii
1197. 1:03:52sunt injectați cu tot felul de substanțe
1198. 1:03:55hormon de creștere și ajung la vârsta de
1199. 1:03:5956 de zile nici 55 nici 57 Mă scuzați de
1200. 1:04:03expresie
1201. 1:04:04culturiști sunt sacrificați și consumați
1202. 1:04:08e acei hormoni de creștere acele
1203. 1:04:12substanțe antibiotice și alți factori
1204. 1:04:16care au fost special făcuți pentru o
1205. 1:04:19suprastimulare a creșterii sunt
1206. 1:04:21introduși în Statele Unite ale Americii
1207. 1:04:24pentru creșterea acelor pui ia luați
1208. 1:04:27dumneavoastră un pui de țară și mai
1209. 1:04:30alergați oleacă după el și puneți l să
1210. 1:04:33vedeți după 56 de zile apoi ăla n o fi
1211. 1:04:36culturist Deci vă dați seama că anumite
1212. 1:04:41produse de origine animală pot să conțin
1213. 1:04:44hormon de creștere pentru animalul
1214. 1:04:48respectiv iar dacă sunt introduse în
1215. 1:04:51corpurile noastre pot să dea creștere
1216. 1:04:54tumorală sau
1217. 1:04:56cancer Reciproc soia cu sublinierea
1218. 1:05:01nemodificată genetic conține hormon de
1219. 1:05:05baraj hormonal și soia este extrem de
1220. 1:05:10recomandată persoanelor care nu vor să
1221. 1:05:13facă cancer cum am spus de sân uter și
1222. 1:05:18prostată repet ceea ce v am spus cu vreo
1223. 1:05:20câteva serii înainte 100 150 de g de
1224. 1:05:24soia sau preparate nemodificat genetic
1225. 1:05:28scade frecvența cancerului de sân col
1226. 1:05:31uterin prostată cu
1227. 1:05:3440% consumat de două ori pe săptămână de
1228. 1:05:37trei ori pe săptămână scade frecvența
1229. 1:05:40acestor localizări canceroase cu
1230. 1:05:4370% iar dacă o persoană nu fumează nu
1231. 1:05:46consumă alcool nu consumă cafea și nu
1232. 1:05:49prăjește nimic și consumă zilnic soia
1233. 1:05:52100 100 50 de g riscă să nu mai facă
1234. 1:05:57vreo localizare canceroasă țineți minte
1235. 1:06:00aceste lucruri foarte
1236. 1:06:02importante personal când văd câte o
1237. 1:06:05persoană care în momentul în care aude
1238. 1:06:08de cuvântul soia face o figură așa de
1239. 1:06:11strâmbată mi l imaginez pe Dumnezeu Cum
1240. 1:06:14se strâmbă Când acea persoană dă peste o
1241. 1:06:16boală și se roagă lui Dumnezeu Cred că
1242. 1:06:20la fel se strâmbă și Dumnezeu când aud
1243. 1:06:24că acea persoană s a strâmbat de soia
1244. 1:06:26nicio problemă o să dai peste o boală și
1245. 1:06:29o să mă strâmb și eu când o să te rogi
1246. 1:06:31nicio
1247. 1:06:32problemă v am mai spus și faptul că soia
1248. 1:06:37și sunt foarte puține astfel de alimente
1249. 1:06:40soia fiind unul dintre ele conține două
1250. 1:06:43substanțe genista și da zaina care
1251. 1:06:48distrug vasele care alimentează o
1252. 1:06:51potențială tumoră în corpul nostru Deci
1253. 1:06:54Are un rol fundamental și din acest
1254. 1:06:58punct de vedere mergem mai departe
1255. 1:07:01conținutul în metale alcaline și alcalin
1256. 1:07:04pămân toase ce s area pentru cine știe
1257. 1:07:07ceva mai multă chimie metale din grupa
1258. 1:07:10întâi respectiv grupa a doua principală
1259. 1:07:14grupa întâi litiu sodiu potasiu rubidiu
1260. 1:07:17cesiu franciu dar ne interesează în
1261. 1:07:19special sodiu potasiu și grupa a doua
1262. 1:07:24principală beriliu magneziu calciu
1263. 1:07:26stronțiu bariu radiu Deci ne interesează
1264. 1:07:29însă ne interesează mai mult magneziu e
1265. 1:07:33în toate produsele de origine
1266. 1:07:35animală cantitatea de sodiu este de
1267. 1:07:39peste 100 mg per 100 de g produs
1268. 1:07:44ajungând ca în laptele de vacă să fie la
1269. 1:07:48500 de mg per 100 de g produs și Gândiți
1270. 1:07:53vă dumneavoastră voastră prin
1271. 1:07:54concentrarea a 7 până la 9 L de lapte de
1272. 1:07:58vacă se face 1 kg de brânză Gândiți vă
1273. 1:08:02cam Câtă sare are brânza aia în ea
1274. 1:08:05însăși fără a i mai adăuga eu sare
1275. 1:08:09foarte multe persoane chiar mi au zis
1276. 1:08:11domnule doctor Cum adică laptele are
1277. 1:08:13sare că nu i Sărat Nu i Sărat într
1278. 1:08:15adevăr dar are sodiu sau sare nativă
1279. 1:08:20chiar în el fără să i mai pun eu deci
1280. 1:08:22are sodiu el iar în toate produsele de
1281. 1:08:26origine
1282. 1:08:27animală raportul sodiu potasiu este de 2
1283. 1:08:32la un vom vedea în seara când vom
1284. 1:08:34discuta despre cancer în momentul în
1285. 1:08:37care sodiul ajunge să egaleze potasiu
1286. 1:08:41sau să l depășească în corpurile noastre
1287. 1:08:44se generează o stare proc
1288. 1:08:47canceroasă Reciproc în toate produsele
1289. 1:08:51de origine vegetală cu trei excepții
1290. 1:08:55sper să mi le aduc aminte până când
1291. 1:08:56termin fraza sodiul Este sub 50 de mg
1292. 1:09:02per su de gram produs cu
1293. 1:09:05preponderența dură a potasiului și a
1294. 1:09:08magneziului cu efect relaxant hipotensor
1295. 1:09:13adică de scăderea tensiunii arteriale și
1296. 1:09:15de desfundare a vaselor de sânge
1297. 1:09:20raportul potasiu sodiu de data aceasta
1298. 1:09:23este este net în favoarea potasiului
1299. 1:09:25spre 5 la 1 raport potasiu sodiu v am
1300. 1:09:30spus de trei produse alimentare de
1301. 1:09:33origine vegetariană care conțin foarte
1302. 1:09:36mult sodiu asemănător produselor de
1303. 1:09:39origine
1304. 1:09:40animală mă refer la spanac cea mai mare
1305. 1:09:44cantitate cât în lapte 510 mg per 100 de
1306. 1:09:49gr
1307. 1:09:51produs tomatele dou 200 de mg per 100 de
1308. 1:09:55g produs Deci dacă mâncați o salată cu
1309. 1:09:58roșii preferabil nu i mai puneți sare că
1310. 1:10:02Roșia ea însăși are sare destulă și
1311. 1:10:06ciupercile tot 200 mg per 100 de g
1312. 1:10:09produs Deci Atenție la acest aspect
1313. 1:10:12foarte important aduceți vă aminte facem
1314. 1:10:14o corelație cu seara a treia ce am spus
1315. 1:10:18În momentul în care crește cantitatea de
1316. 1:10:20sodiu alimentar automat organismul îi
1317. 1:10:25crește pofta de
1318. 1:10:27mâncare sodiul se fixează pe peretele
1319. 1:10:31intern al vaselor de sânge fiecare atom
1320. 1:10:35de sodiu absoarbe între 8 și 12 molecule
1321. 1:10:39de apă umflă vasele spre
1322. 1:10:44înăuntru calibrul scade tensiunea
1323. 1:10:47urcă suplimentar aduceți vă aminte tot
1324. 1:10:50în seara a treia că am spus faptul că în
1325. 1:10:53momentul în care crește foarte mult
1326. 1:10:56aportul de sodiu automat încep eliminări
1327. 1:11:00la fel de mari de calciu și practic cu
1328. 1:11:03risc Major de osteoporoză am făcut
1329. 1:11:07această mică dival gațe ca să ne amintim
1330. 1:11:09și să facem niște corelații pentru noil
1331. 1:11:12și durata de viață a persoanelor care
1332. 1:11:15folosesc acest tip de alimentație este
1333. 1:11:18mai redusă la cei care mănâncă de toate
1334. 1:11:22reciproc este mult mai mare la
1335. 1:11:25persoanele care au un tip de alimentație
1336. 1:11:29cât mai apropiat de ceea ce a lăsat
1337. 1:11:32Dumnezeu vreau să vă spun că există
1338. 1:11:34niște populații mă refer la populația
1339. 1:11:37kirghiz ilor popor situat între Marea
1340. 1:11:41caspică și Lacul Aral aceste persoane
1341. 1:11:45consumă aproape Exclusiv în alimentația
1342. 1:11:48lor alimente de origine animală dar mai
1343. 1:11:52ales carne de de cal media de vârstă a
1344. 1:11:56acestor persoane rar depășește 41 45 de
1345. 1:12:01ani de ce Cu cât extremismul este spre
1346. 1:12:05produse de origine animală durata de
1347. 1:12:08viață va scădea drastic mai există un
1348. 1:12:12popor pentru a destinde atmosfera unii
1349. 1:12:15spun că există eschimoși și eschibaba ei
1350. 1:12:18bine poporul eschimoșilor ca să nu zic
1351. 1:12:21și al eschibaba
1352. 1:12:24trăiește iar foarte foarte puțin
1353. 1:12:27datorită faptului că acest popor consumă
1354. 1:12:30foarte
1355. 1:12:30multă multe produse de origine animală
1356. 1:12:34în special untură de balenă untură de
1357. 1:12:37focă carne de focă și lucruri de genul
1358. 1:12:39ăsta însă există printre acești
1359. 1:12:42eschimoși unii care sunt ceva mai
1360. 1:12:45deștepți și pe lângă carnea de balenă
1361. 1:12:50untura de focă și lucruri dezastruase
1362. 1:12:52pentru sănătate mai iau câte o halcă la
1363. 1:12:56fiecare masă de laminaria ce este
1364. 1:12:59laminaria o Surată de A spirulinei dar
1365. 1:13:03cu proprietăți discret sub spirulină iar
1366. 1:13:06această laminaria are proprietatea de a
1367. 1:13:09tampona drastic din efectele nocive ale
1368. 1:13:14alimentației lor catastrofale iar cei
1369. 1:13:17care fac acest truc alimentar ajung
1370. 1:13:20totuși la vârste de 67 sau chiar 80 de
1371. 1:13:24ani Cine nu face asta nu depășește Cel
1372. 1:13:28mai adesea vârsta de 40 și 50 de ani
1373. 1:13:31mergem mai
1374. 1:13:32departe fiți foarte atenți Dacă punctul
1375. 1:13:36A o persoană este omnivoră adică mănâncă
1376. 1:13:40de toate și alimentația sa este
1377. 1:13:44asemănătoare celei a înaintașilor săi
1378. 1:13:47cum am învățat de la mama așa mănânc și
1379. 1:13:49eu cum gătea mama mai bine sau mai prost
1380. 1:13:53așa gătesc și eu dacă mama a făcut
1381. 1:13:55hipertensiune oi face și eu unde merge
1382. 1:13:58mama m oi duce și eu nasol momentul Așa
1383. 1:14:00gândesc mulți dar să știți căă e real e
1384. 1:14:02dacă am o astfel de concepție și o
1385. 1:14:05astfel de alimentație voi trăi cu
1386. 1:14:07aproximativ plus minus 5% față de durata
1387. 1:14:11de viață a înaintașilor mei însă sunt
1388. 1:14:14persoane binecuvântate de Dumnezeu cu
1389. 1:14:17înțelepciune printre care și poporul
1390. 1:14:20evreu dar există și anumite culte Neo
1391. 1:14:23restante care evită consumul alimentelor
1392. 1:14:28grase porc somn și o mai fi și alte e
1393. 1:14:32aceste persoane așa numita dietă
1394. 1:14:34evreiască le asigură o durată de viață
1395. 1:14:38crescută cu 6 la 8 ani mergem mai
1396. 1:14:42departe dacă avem dietă acum este vorba
1397. 1:14:46de acele 1 milion de persoane de care v
1398. 1:14:48am povestit Dacă renunțăm la carne și
1399. 1:14:52vom fi ov lacto dar cu subliniere pe
1400. 1:14:55vegetarieni nu cu pe ovolactovegetariană
1401. 1:15:23și repet sunt ovolactovegetariană
1402. 1:15:32eu îi
1403. 1:15:34spun dieta yoga dieta de nota 7 este sau
1404. 1:15:40asigură un spor de 20 25 de ani în plus
1405. 1:15:45în momentul în care se ajunge însă La
1406. 1:15:47dieta vegetarian totală Vegan
1407. 1:15:51subsemnatul consumă în între 50 și
1408. 1:15:5475% fiert 25 50% crud pe parcursul unei
1409. 1:15:59zile e doar prin
1410. 1:16:02alimentație este asigurat un spor de
1411. 1:16:05plus 30 de ani de viață iar cea mai
1412. 1:16:08sănătoasă alimentație este punctul f eu
1413. 1:16:11la punctul E am ajuns cine poate tot
1414. 1:16:15succesul și toată stima este dieta
1415. 1:16:18vegetarian totală crud vioră trimite
1416. 1:16:21garantat în centr lenar Deci aceasta
1417. 1:16:24este ce cea mai sănătoasă viață vreau să
1418. 1:16:28mai spun un lucru foarte foarte frumos
1419. 1:16:30pentru a desti atmosfera se spune că
1420. 1:16:33două persoane soț soție au decedat și au
1421. 1:16:36fost luați de îngeri și au fost duși în
1422. 1:16:40rai și acolo au fost întâmpinați de un
1423. 1:16:43anumit sfânt Și li s a spus aveți aici
1424. 1:16:46casă aveți masă aveți de toate Bucurați
1425. 1:16:49vă fiți fericiți Ați trăit o viață
1426. 1:16:52frumoasă în dul ată ați respectat pe
1427. 1:16:54Dumnezeu toate au fost frumoase la care
1428. 1:16:57soțul se întoarce încruntat și foarte
1429. 1:17:00supărat la soție ascultă dragă Dacă nu
1430. 1:17:03mă făceai tu vegetarian total eu în urmă
1431. 1:17:05cu 40 de ani ajungeam
1432. 1:17:08aici aceasta este ca o glumă Deci
1433. 1:17:12persoanele vegetarian totale vor trăi
1434. 1:17:15mult mai mult și vor avea o sănătate
1435. 1:17:18mult mult îmbunătățită față de restul
1436. 1:17:22populației
1437. 1:17:23starea de sănătate am
1438. 1:17:26discutat persoanele care consumă
1439. 1:17:28exclusiv sau cât mai mult preponderent
1440. 1:17:31produse de origine animală astfel de
1441. 1:17:34persoane vor contacta Măcar una dintre
1442. 1:17:38ghilimele bolile civilizației mă refer
1443. 1:17:40la hipertensiune cardiopatie ischemică
1444. 1:17:43diabet Sahara tip 2 cancer chiar anumite
1445. 1:17:47forme de Reumatism sau chiar boli
1446. 1:17:49autoimune Reciproc persoanele care merg
1447. 1:17:53spre extremismul dar nu i extremist că
1448. 1:17:55așa l a lăsat Dumnezeu vegetarian total
1449. 1:17:59sunt de departe mai sănătoase și nu au
1450. 1:18:02cum să contacteze niciun dintre bolile
1451. 1:18:06civilizației frecvența cancerului este
1452. 1:18:10cu atât mai crescută cu cât se merge în
1453. 1:18:14extremismul produselor de origine
1454. 1:18:17animală extremismul total și cu atât mai
1455. 1:18:21scăzută dar merge în zero nu 0 virgulă
1456. 1:18:25la persoanele vegetarieni totale dar
1457. 1:18:30normoponderale orice persoană chiar
1458. 1:18:32vegetarian totală dacă mănâncă mai mult
1459. 1:18:35decât trebuie practic riscă și cancer și
1460. 1:18:39alte și alte
1461. 1:18:41boli frecvența reacțiilor alergice este
1462. 1:18:45crescută tocmai din cauza histaminei la
1463. 1:18:49persoanele care consumă produse
1464. 1:18:51preponderent de origine animală și este
1465. 1:18:54scăzută spre nulă și chiar este o
1466. 1:18:57binecuvântare pentru o persoană
1467. 1:18:58astmatică subsemnatul să intre în
1468. 1:19:01vegetarian total sau să consume ulei de
1469. 1:19:04in sau să elimine anumite produse cum am
1470. 1:19:07discutat lactate murături carne de porc
1471. 1:19:09arahide și alte și alte dacă este dacă
1472. 1:19:13are o anumită manifestare
1473. 1:19:15alergică mergem mai departe am notat
1474. 1:19:18între ghilimele efectele conviețuirii pe
1475. 1:19:22termen lung alături de un animal l am
1476. 1:19:26pus între ghilimele de apartament că nu
1477. 1:19:28i de
1478. 1:19:29apartament reacții alergice dacă aveți
1479. 1:19:32pisici și câini în casă să știți că
1480. 1:19:35dumneavoastră și sau copiii
1481. 1:19:37dumneavoastră riscă reacții alergice
1482. 1:19:40personal am crescut cu patru până la
1483. 1:19:42șase pisici în casă Am patru plusuri la
1484. 1:19:47pisici la reacții alergice dar sincer să
1485. 1:19:50vă spun Îmi plac pisicile de mord după
1486. 1:19:53ele iar gazda la care stau acum are o
1487. 1:19:56frumusețe de motan și niște ochi verzi
1488. 1:19:59de m a băgat în boală asta e altă
1489. 1:20:03problemă există risc de a face diverse
1490. 1:20:06parazitoze intestinale risc de
1491. 1:20:09ectoparaziți pureci păduchi și alte
1492. 1:20:12lucruri însă totuși s a constatat că
1493. 1:20:16soții sau și soțiile care ulterior în
1494. 1:20:20viață își întemeiază o familie dar care
1495. 1:20:23au crescut cu animale de casă în special
1496. 1:20:26cu pisici dar și cu câini S a demonstrat
1497. 1:20:30clar că vor avea familii mai Unite și de
1498. 1:20:34asemenea sunt soți sau soții mult mai
1499. 1:20:37iubitoare Deci hai să spunem și partea
1500. 1:20:40bună a lucrurilor însă o plantă de
1501. 1:20:43apartament determină o sursă de oxigen
1502. 1:20:46Aero ionizare negativă un lucru foarte
1503. 1:20:50bun și un efect psihologic cu to totul
1504. 1:20:53și cu totul deosebit este floarea cum am
1505. 1:20:55notat aici colorat vreau să vă întreb pe
1506. 1:21:00dumneavoastră
1507. 1:21:01carnea
1508. 1:21:03fiartă Ce culoare
1509. 1:21:06are n
1510. 1:21:09n gri
1511. 1:21:11Mulțumesc ca să cenușie Mulțumesc ca să
1512. 1:21:15fie roșie și frumoasă mânca or mama în
1513. 1:21:20galantare ce se adaugă colan coloranți
1514. 1:21:25sintetici nitrați nitriți și alți
1515. 1:21:28coloranți cu
1516. 1:21:31efect scrie acolo însă coloranții pe
1517. 1:21:35care Dumnezeu i a pus în produsele de
1518. 1:21:38origine vegetariană toți au efect
1519. 1:21:43anticancerigen și nu așa discret ci de
1520. 1:21:46forța am un prieten foarte bun care
1521. 1:21:50făcând practică la produse de
1522. 1:21:54carmangerie și așa ceva Practic a
1523. 1:21:56devenit vegetarian Văzând ce se bagă Cum
1524. 1:22:00se bagă Cum se lucrează ce i pe acolo A
1525. 1:22:04zis Cu regret eu nu mai și bine a
1526. 1:22:10făcut problema ecologică o anumită
1527. 1:22:14suprafață de teren poate sau mai exact
1528. 1:22:17aceeași suprafață de teren care hrănește
1529. 1:22:2110 chiar 15 vegetarieni poate hrăni cel
1530. 1:22:26mult doi consumatori de produse de
1531. 1:22:29origine animală suplimentar nu știu câți
1532. 1:22:32dintre dumneavoastră știu apele de la
1533. 1:22:35țară și apele stratul freatic mai exact
1534. 1:22:38la acesta mă refer de la țară în foarte
1535. 1:22:41multe zone este puternic infiltrat cu
1536. 1:22:44dejecții de animale tocmai datorită
1537. 1:22:47faptului că anumite persoane cresc
1538. 1:22:50animale de asemenea după sau în jurul
1539. 1:22:54crescătoriilor mari de animale apa
1540. 1:22:57respectivă poate fi cu foarte mari
1541. 1:22:59probleme datorită infiltrațiilor în
1542. 1:23:02stratul freatic Reciproc o persoană care
1543. 1:23:06consumă alimente de un anumit tip nu
1544. 1:23:09riscă să
1545. 1:23:10altereze suprafața de teren vreau să vă
1546. 1:23:13spun și faptul că în ultimul timp
1547. 1:23:15Practic în ultimele săptămâni deja se
1548. 1:23:18atrage foarte serios atenția asupra
1549. 1:23:21faptului că acest fenomen cu care Toți
1550. 1:23:24am fost bombardați pe toate posturile de
1551. 1:23:26radio și televiziune al încălzirii
1552. 1:23:28globale se pare că este o gogoașă de
1553. 1:23:32proporții și se pare că persoana sau
1554. 1:23:35cercetătorul american care a lansat
1555. 1:23:38această teorie iar anumite state chiar
1556. 1:23:40au plătit bani serioși că aveau poluare
1557. 1:23:43zdravănă se pare că acesta începe să dea
1558. 1:23:47înapoi și se pare că nu mai prea are
1559. 1:23:49dovezi și suplimentar s a constatat că
1560. 1:23:53transportul aerian transportul feroviar
1561. 1:23:56dar mai ales transportul cu
1562. 1:23:59autoturisme nu este nici pe departe
1563. 1:24:02chiar dacă n ar fi gogoașă aceasta cu
1564. 1:24:05poluarea deci emisiile de bioxid de
1565. 1:24:08carbon se pare că nu sunt nici pe
1566. 1:24:10departe așa de periculoase ca și
1567. 1:24:13emisiile de Metan În primul rând etan în
1568. 1:24:17al doilea rând Și cam atât emise de
1569. 1:24:21către mari crescători de animale efectul
1570. 1:24:25de seră de bază este pe metan și nu este
1571. 1:24:30pe bioxid de carbon atenție mare la
1572. 1:24:32acest aspect costurile alimentației de
1573. 1:24:36foarte multe ori și nu în puține țări
1574. 1:24:39ale lumii alimentația de origine
1575. 1:24:42vegetariană este ceva mai scumpă dar
1576. 1:24:46vreau să vă spun faptul că stați
1577. 1:24:48liniștiți că dacă veți alege alimentația
1578. 1:24:52mai ieftină nicio problemă veți da bani
1579. 1:24:55pe medicamente Deci Oricum banii aceia
1580. 1:24:58îi veți Da în România se poate trăi la
1581. 1:25:02prețuri domestice asta V o spun din
1582. 1:25:04propria experiență personal am mai
1583. 1:25:07afirmat într o seară faptul că împreună
1584. 1:25:09cu soția cheltuim în jur de 6 milioane
1585. 1:25:12eu s pe vechi 6 milioane RON pentru a ne
1586. 1:25:17achiziționa produse de origine
1587. 1:25:19vegetariană fructe legume dar în J jur
1588. 1:25:22de 2 milioane de RON pe lună cheltuim
1589. 1:25:25doar pe produse din soia Fit Fit și
1590. 1:25:28inedit fac reclamă acestor produse
1591. 1:25:31foarte bune și foarte
1592. 1:25:33sănătoase costu alimentației creșterea
1593. 1:25:38animalelor produsele lactate sunt
1594. 1:25:40puternic subvenționate de către stat
1595. 1:25:44creșterea plantelor mult mai puțin
1596. 1:25:47adesea deloc
1597. 1:25:51subvenționată acuma este o problemă
1598. 1:25:53foarte serioasă foarte sensibilă și de
1599. 1:25:56asemenea foarte interesantă
1600. 1:25:58ă
1601. 1:26:00metabolizarea proteinelor de origine
1602. 1:26:03animală se face
1603. 1:26:06preponderent sau nu chiar exclusiv dar
1604. 1:26:09preponderent luați acest termen spre
1605. 1:26:11acidul oxalic dar mai ales spre acid
1606. 1:26:14uric două substanțe acid oxalic n are
1607. 1:26:18formulă prea complicată dar acidul uric
1608. 1:26:21e o moleculă mai mărișoară însă Ambele
1609. 1:26:25sunt două substanțe extrem de greu
1610. 1:26:28solubile în chimia deja nu se mai spune
1611. 1:26:31substanță insolubilă în apă ci foarte
1612. 1:26:34greu solubile în apă e aceste substanțe
1613. 1:26:38dacă persoana în cauză consumă cantități
1614. 1:26:41mici de lichide pe zi adică sub 25 l pe
1615. 1:26:46zi risc Major de a face piatră dacă eu
1616. 1:26:50întâlnesc un pacient care are în urină
1617. 1:26:54cristale de oxalat de calciu sau
1618. 1:26:57cristale de urat de calciu Eu nu trebuie
1619. 1:27:00să mi spună pacientul respectiv că i
1620. 1:27:02vegetarian că nu i vegetarian sau are
1621. 1:27:05urina acidă
1622. 1:27:07ph5 E groaznic sau pe6 nu trebuie să
1623. 1:27:11domn doctor se jură pe toți sfinții Eu
1624. 1:27:14nu mănânc asta să i spui la altul nu mi
1625. 1:27:16spui mie Deci Este evident Reciproc
1626. 1:27:19alimentele de origine veget Ană proteina
1627. 1:27:24de origine vegetariană metabolizarea se
1628. 1:27:27face Cel mai adesea pe amoniac bioxid de
1629. 1:27:29carbon iar din două molecule de amoniac
1630. 1:27:32una de bioxid de carbon și eliminare de
1631. 1:27:34apă rezultă uree ureea moleculă foarte
1632. 1:27:38mică extrem de nu insolubilă extrem de
1633. 1:27:41solubilă în apă care necesită cantități
1634. 1:27:45foarte mici de apă pentru eliminare însă
1635. 1:27:49mare atenție la cinci alimente despre
1636. 1:27:52care am vorbit chiar în seara a treia Mă
1637. 1:27:54refer la ștevie lobodă mai ales la
1638. 1:27:58măcriș sfeclă roșie și spanac substanțe
1639. 1:28:02substanțe alimente extrem de bogate în
1640. 1:28:05acid oxalic consumați le cât mai rar
1641. 1:28:11pentru că puteți să faceți pierderi
1642. 1:28:14majore de calciu la spanac rețineți sunt
1643. 1:28:17dăunătoare frunzele tinere frunzele
1644. 1:28:20mature nu au această proprietate repet
1645. 1:28:23spanacul conține cantități enorme și de
1646. 1:28:27sare atenție mare și nu este povestea cu
1647. 1:28:31papai marinarul cu spanacul care are
1648. 1:28:33fier nu știu ce are și spanacul fier dar
1649. 1:28:36în cantități foarte reduse suplimentar
1650. 1:28:39aduceți vă aminte ceea ce am povestit
1651. 1:28:41tot în seara a treia când am spus faptul
1652. 1:28:43că vitamina D sintetizată după acțiunea
1653. 1:28:48razelor ultraviolete asupra pielii sau a
1654. 1:28:52adusă prin anumite alimente se absoarbe
1655. 1:28:55și ajunge în organism dar această
1656. 1:28:58vitamină D ca să fie eficientă trebuie
1657. 1:29:02să primească două grupări hidroxil sau
1658. 1:29:05Oh prima grupare Oh o primește Oricum în
1659. 1:29:11ficat e a doua hidroxilare esențială se
1660. 1:29:16primește în rinichi dar doar dacă urina
1661. 1:29:22este sau are caracter bazic dacă are
1662. 1:29:26caracter acid a doua hidroxilare aproape
1663. 1:29:30nu se mai face iar vitamina D eficiența
1664. 1:29:34ei este mult mult mai
1665. 1:29:38scăzută alte proprietăți ale produselor
1666. 1:29:41de origine animală respectiv vegetariană
1667. 1:29:45produsele de origine animală efecte
1668. 1:29:48proinflamatorii favorizând
1669. 1:29:50apariția tuturor bolilor reumatismale
1670. 1:29:54alergice degenerative determinând vazo
1671. 1:29:58constricție determinând micr cheaguri în
1672. 1:30:01circulația
1673. 1:30:02sangvină carnivorele dragii mei au
1674. 1:30:06dantura adaptată pentru
1675. 1:30:10sfâșiat În vreme ce ierbivorele au
1676. 1:30:13dantura pentru mestecat uitați vă puțin
1677. 1:30:17căscați gura Când mergeți acasă și
1678. 1:30:19uitați vă în oglindă dumneavoastră
1679. 1:30:22aveți canini pentru sfâșiat sau aveți
1680. 1:30:26dantură la nivel echivalent pentru
1681. 1:30:29mestecat cu alte cuvinte ce ar trebui să
1682. 1:30:33noi să mâncăm și din acest punct de
1683. 1:30:35vedere suplimentar toate alimentele de
1684. 1:30:39origine animală dau dependență chiar
1685. 1:30:43psihică datorită gustului puternic și
1686. 1:30:47ațâțător pe care acestea îl produc
1687. 1:30:50reciproc alimentele de origine
1688. 1:30:53vegetariană au efect sau determină în
1689. 1:30:56organismele noastre
1690. 1:30:57[Muzică]
1691. 1:31:04antiinflamator adaptată pentru mestecat
1692. 1:31:08aciditate gastrică medie și nu puternică
1693. 1:31:11cum au carnivorele și un intestin sau
1694. 1:31:14tub digestiv destul de lung 6 8 pardon 4
1695. 1:31:198 m int sub și 1,52 m intestinul gros și
1696. 1:31:26de asema evacuarea acestui intestin la
1697. 1:31:29om este relativ mai lă decât la carnivor
1698. 1:31:34și acum fiarte
1699. 1:31:35aten Cel mai longeviv Hai să învățăm
1700. 1:31:39niște date din lumea animală cel mai nu
1701. 1:31:43longeviv cel mai mare animal terestru se
1702. 1:31:47numește balena de ac de acord balena
1703. 1:31:50balenă nu ucigașul e Ce mănâncă balena
1704. 1:31:55fitoplancton deci îi
1705. 1:31:58vegetarian cel mai mare animal de pe
1706. 1:32:01pământ terestru se numește Mulțumesc
1707. 1:32:04elefant Ce mănâncă elefantul carne lapte
1708. 1:32:08brânză ouă
1709. 1:32:10nu
1710. 1:32:12Paște nu știu câți dintre dumneavoastră
1711. 1:32:15știu este o carte foarte
1712. 1:32:20bună Și V o recomand chiar din momentul
1713. 1:32:23acesta este la standurile noastre se
1714. 1:32:25numește alimentație inteligentă în
1715. 1:32:28această carte Scrie un lucru pe care eu
1716. 1:32:29nu l am știut Dar mi l au confirmat
1717. 1:32:31niște articole pe care le am citit
1718. 1:32:33ulterior în această carte se afirmă
1719. 1:32:36faptul că un elefant la dimensiunile lui
1720. 1:32:40și la alimentația lui poate să alerge
1721. 1:32:44între 4 și 6 ore continuu cu 40 km/h
1722. 1:32:50puneți dumneavoastră un leu să alerge
1723. 1:32:53mergem mai departe cel mai longeviv
1724. 1:32:57animal de pe planetă se numește Broasca
1725. 1:33:00țestoasă Mulțumesc există un exemplar
1726. 1:33:04atenție atestat documentar că s ar putea
1727. 1:33:07să fie dinainte la o grădină zoologică
1728. 1:33:10din Sydney de la
1729. 1:33:141776 știți Cam ce mănâncă broasca
1730. 1:33:17țestoasă
1731. 1:33:19salată mergem mai departe bucurie pentru
1732. 1:33:23consumatorii de produse animale dar va
1733. 1:33:25fi scurtă Care este cel mai vitezoman
1734. 1:33:29animal de pe pământ
1735. 1:33:32Mulțumesc acest ghepard fuge cu
1736. 1:33:36145 la de
1737. 1:33:38km/h pentru 3 minute cel mult acuma
1738. 1:33:43bombă după
1739. 1:33:45cine după gazela
1740. 1:33:47Thomson care dacă ăla fuge cu 145 gazela
1741. 1:33:52Thomson Oare cu cât fuge tot cu 145 nu
1742. 1:33:56uitați un aspect foarte interesant tot a
1743. 1:33:59cincea tentativă o prinde Dar cu alte
1744. 1:34:03cuvinte 4 1 pentru gazela Thomson după 3
1745. 1:34:08minute de 145 la oră Ghepardul este
1746. 1:34:13podea între
1747. 1:34:153090 de minute ce face gazela Thomson
1748. 1:34:20zburdă Paște ce Paște carne lapte brânză
1749. 1:34:24ou nu mergem mai departe Care este cel
1750. 1:34:29mai
1751. 1:34:30longeviv și cel mai de povară animal de
1752. 1:34:34pe lângă casa
1753. 1:34:36omului
1754. 1:34:38calul tubul nostru digestiv dantura
1755. 1:34:42noastră Sunt aproape cu ultra mici
1756. 1:34:46diferențe cu Ale calului și Proverbul
1757. 1:34:50românesc spune mânci Calule carne lapte
1758. 1:34:54brânză ouă nu Spune așa nu Spune Îmi cer
1759. 1:34:59scuze Deci uitați dumneavoastră că dacă
1760. 1:35:03ne uităm chiar în lumea animală chiar și
1761. 1:35:06dantura noastră repet nu este pentru
1762. 1:35:10sfâșiat este pentru mestecat dantura
1763. 1:35:14noastră ar trebui foarte serios să ne
1764. 1:35:16atragă atenția noi ce tip de alimentație
1765. 1:35:20ar trebui să avem
1766. 1:35:22nu este trecut am ajuns la 29 punctul 30
1767. 1:35:27produsele de origine
1768. 1:35:29animală
1769. 1:35:31concentrează apă
1770. 1:35:33grea cum am spus aseară când am răspuns
1771. 1:35:36la o anumită întrebare Deci apa grea
1772. 1:35:40dacă este concentrată în corpurile
1773. 1:35:42noastre va determina stare de boală
1774. 1:35:45Reciproc produsele de origine
1775. 1:35:48vegetariană în special sucurile de fru
1776. 1:35:51fructe și legume concentrează apă ușoară
1777. 1:35:55sau apa normală H2O masă moleculară 18
1778. 1:35:59am zis bine așa
1779. 1:36:01e și din acest punct de vedere produsele
1780. 1:36:04de origine vegetariană v am promis încă
1781. 1:36:07de la începutul seriilor de prezentare
1782. 1:36:09că vă dau 30 de argumente pentru un
1783. 1:36:13anumit tip de alimentație doriți să
1784. 1:36:16consumați un anumit tip de alimentație
1785. 1:36:18îl consumați doriți să consumați un an
1786. 1:36:21tip de alimentație alegerea este a
1787. 1:36:23fiecăruia mergem mai departe corpurile
1788. 1:36:26noastre Nu vă speriați că vă
1789. 1:36:29explic doresc
1790. 1:36:31necondiționat substanțe care să rotească
1791. 1:36:35lumina spre stânga acestea sunt
1792. 1:36:38substanțele levogir
1793. 1:36:40Deci în toate produsele de origine
1794. 1:36:44vegetariană există substanțe care sunt
1795. 1:36:48active Optic și rotesc lumina spre
1796. 1:36:52stânga toate substanțele care se aduc în
1797. 1:36:55corpul nostru și sunt proprii
1798. 1:36:57organismului și care se rețin în
1799. 1:36:59corpurile noastre vor roti lumina spre
1800. 1:37:03stânga așa am fost creați însă acuma
1801. 1:37:07Începe
1802. 1:37:08frumusețea foarte multe persoane
1803. 1:37:10ghilimele cunoscătoare spun că în
1804. 1:37:13produsele de origine animală avem toți
1805. 1:37:17aminoacizii esențiali avem proteina comp
1806. 1:37:22În vreme ce în produsele de origine
1807. 1:37:24vegetariană am avea proteină incompletă
1808. 1:37:28vreau să i anunț pe acești stimabili și
1809. 1:37:31onorabili distinși oameni de știință că
1810. 1:37:35s a constatat faptul și dar ei știu
1811. 1:37:37treaba asta dar dumneavoastră nu v o
1812. 1:37:39spun că proteina de origine animală în
1813. 1:37:43momentul în care fierbem frigem sau
1814. 1:37:47prăjim Deci orice procedeu termic îi
1815. 1:37:50aducem prote proteine de origine animală
1816. 1:37:53acizii mai exact aminoacizii din aceste
1817. 1:37:57proteine în loc să rămână levo trec o
1818. 1:38:01bună parte în forma dextro și absorbția
1819. 1:38:06aminoacizilor nu se face bucată cu
1820. 1:38:09bucată ci se face în bloc Deci dacă se
1821. 1:38:12absoarbe unul se absorb toți dacă nu se
1822. 1:38:14absoarbe un nu se absoarbe nimic și
1823. 1:38:17atunci absorbția dacă o bună parte trec
1824. 1:38:21în forma dextro va avea probleme majore
1825. 1:38:25de absorbție De ce se spune că dieta
1826. 1:38:28vegetarian totală crud vioră este cea
1827. 1:38:31mai bună pentru faptul că levogir luăm
1828. 1:38:35din Regnul vegetal levogir va ajunge și
1829. 1:38:38va rămâne prin fierberea produselor de
1830. 1:38:42origine vegetariană într adevăr se vor
1831. 1:38:45forma și forme dextro Deci care rotesc
1832. 1:38:48lumina spre dreapta Dar într o cantitate
1833. 1:38:51de departe mai mică decât în produsele
1834. 1:38:56de origine
1835. 1:38:57animală atenție mare soia are proteină
1836. 1:39:02completă Spirulina laminaria clorela
1837. 1:39:06sunt trei alge marine care de asemenea
1838. 1:39:10au proteină completă de asemenea
1839. 1:39:13cuplajul alimentelor de origine
1840. 1:39:15vegetariană poate să dea dacă unele au
1841. 1:39:19deficit de anumiți aminoacid
1842. 1:39:21prin alte alimente putem compensa acest
1843. 1:39:24deficit de asemenea organismul nostru
1844. 1:39:28vrea întotdeauna dacă avem substanțe
1845. 1:39:31nesaturate forma în v sau cis care des
1846. 1:39:36fundă vasele și nu forma în prelungire
1847. 1:39:39sau Trans care în fundă vasele repet
1848. 1:39:43organismul nostru dorește bazic neox și
1849. 1:39:48ne
1850. 1:39:49oxidant de asemenea dorește substanțe
1851. 1:39:53Mno sau Poli omega3 nesaturate substanțe
1852. 1:39:57care să nu conțină nuclee benzenice și
1853. 1:40:01de asemenea
1854. 1:40:03antioxidare cât mai
1855. 1:40:06puternică piramida
1856. 1:40:08alimentație baza piramidei alimentare
1857. 1:40:12din păcate mulți dintre noi o percep
1858. 1:40:15Invers adică foarte multe persoane în
1859. 1:40:18special în țările dezvoltate și mai ales
1860. 1:40:21în unchiul Sem sau în Statele Unite ale
1861. 1:40:24Americii piramida alimentației este cu
1862. 1:40:27baza zos adică se consumă foarte multe
1863. 1:40:31dulciuri alimente rafinate și uleiuri
1864. 1:40:35care sunt tocmai în vârful piramidei
1865. 1:40:38adică ar trebui consumate cât mai puțin
1866. 1:40:41și mai rar însă
1867. 1:40:43baza alimentației umane este constituită
1868. 1:40:47de cerealele integrale dacă dintre între
1869. 1:40:51dumneavoastră vor exista persoane care
1870. 1:40:53vor dori să și normalizeze greutatea le
1871. 1:40:56atrag foarte serios atenția că există o
1872. 1:40:59greșeală fundamentală pe care mulți
1873. 1:41:02doctori din păcate o fac recomandând
1874. 1:41:05pacienților să suspende consumul de
1875. 1:41:08pâine mare
1876. 1:41:11greșeală pâinea nu va trebui suspendată
1877. 1:41:15chiar și într o cură de slăbire dar va
1878. 1:41:17trebui redusă ca și cantitate atenție
1879. 1:41:21mare urcând mai sus găsim fructele
1880. 1:41:25legumele urcând și mai sus găsim nucile
1881. 1:41:29și clasa leguminoaselor și și mai sus
1882. 1:41:32pentru a le consuma într o cantitate și
1883. 1:41:34mai mică găsim uleiurile găsim laptele
1884. 1:41:38pardon găsim uleiurile dulciurile sarea
1885. 1:41:40și alte produse
1886. 1:41:43acum mâine seară Ne vom ocupa despre
1887. 1:41:47medaliatul cu aur al sistemului de
1888. 1:41:49Sănătate numit numit exercițiu fizic
1889. 1:41:53alimentația este medaliatul cu argint al
1890. 1:41:56sistemului de sănătate dar aceasta
1891. 1:41:59presupune cele mai multe precauții vom
1892. 1:42:02vedea vreo câteva dintre ele imediat
1893. 1:42:06alimentația incorectă și greșelile
1894. 1:42:09alimentare așa cum vom discuta încă în
1895. 1:42:11seara a noua doar despre această
1896. 1:42:14tematică induc aproximativ 30 unii zic
1897. 1:42:1840% dintre cazul de cancer neamțul zice
1898. 1:42:24Dumneavoastră sunteți din Piatra Neamț
1899. 1:42:26Deci neamțul zice masa de dimineață
1900. 1:42:30mănânc o singur masa de prânz împarte o
1901. 1:42:34cu prietenii și masa de seară dă o
1902. 1:42:37dușmanilor de ce în corpurile noastre
1903. 1:42:41așa am fost creați așa vom funcționa ori
1904. 1:42:44crapă pământul avem o secreție de
1905. 1:42:47insulină Care este cu un anumit orar
1906. 1:42:52după ceasul biologic Dimineața avem o
1907. 1:42:56cantitate de insulină mai redusă această
1908. 1:43:00insulină este mai eficientă și dacă avem
1909. 1:43:03o masă de dimineață foarte abundentă
1910. 1:43:06chiar dacă nu facem sport după aceea
1911. 1:43:09această masă de dimineață se depune cu
1912. 1:43:12totul excepțional 20% dar de obicei 10%
1913. 1:43:17masa de prânz însă se depune spre 34 40%
1914. 1:43:22cantitatea de insulină crește dar tot Ce
1915. 1:43:25consumăm după ora 18 în proporție de 80
1916. 1:43:30dar dumneavoastră rețineți 90% să
1917. 1:43:32depunem Deci dacă Noi avem un anumit
1918. 1:43:35nivel caloric pe parcursul unei zile
1919. 1:43:39mâncăm zdravăn dimineața între la prânz
1920. 1:43:42și la revedere seara același nivel
1921. 1:43:45caloric nu cumva să mâncăm ceva
1922. 1:43:47dimineață Bem o cafeluță și tai o pe ușă
1923. 1:43:50la prânz între iar seara bagă că nu se
1924. 1:43:53mai poate Ei bine astfel de persoane la
1925. 1:43:56același nivel caloric vor crește
1926. 1:43:59semnificativ în greutate și î vor
1927. 1:44:01menține foarte greu greutatea normală de
1928. 1:44:07asemenea recomandarea este să se consume
1929. 1:44:10alimente la masă de aia se numește masă
1930. 1:44:15că alimentele se mănâncă la masă că
1931. 1:44:17altfel s a numi mergem la televizor
1932. 1:44:21Deci nu luăm mâncarea la televizor c o
1933. 1:44:23luăm la masă dacă în timp ce mâncăm
1934. 1:44:27ascultăm știrile Nu știu care partid l a
1935. 1:44:30dat pe nu știu care șef de partid jos și
1936. 1:44:32noi am ținut cu ăla sau altul A zis nu
1937. 1:44:35știu cel nu știu cine Și acel nu știu
1938. 1:44:37cine a zis nu știu celul nu știu care
1939. 1:44:39dacă ascultăm
1940. 1:44:41muze tobe sau așa ceva în momentul
1941. 1:44:44acesta secrețiile digestive scad cu
1942. 1:44:47aproximativ 30 40% sub suplimentar noi
1943. 1:44:51avem Șansa de a consuma alimente din
1944. 1:44:53punct de vedere caloric mai mult cu risc
1945. 1:44:57de îngrășare Deci masa se ia la masă că
1946. 1:45:01de aia e masă că dacă nu era scaun era
1947. 1:45:04televizor era altceva mergem mai departe
1948. 1:45:07ă vreau să vă spun faptul că cu câteva
1949. 1:45:11mici excepții mă refer la ulcer mă refer
1950. 1:45:14la diabet și Mai sunt vreo câteva mici
1951. 1:45:17excepții este mai bine ori decâte ori
1952. 1:45:20aveți ocazia să luați două mese în loc
1953. 1:45:23de
1954. 1:45:25trei Căutați așa cum v am spus să aveți
1955. 1:45:28o alimentație cât mai variată cu putință
1956. 1:45:32cât mai puține alimente rafinate mă
1957. 1:45:36refer la pâine albă biscuiți dulciuri
1958. 1:45:38concentrate uleiuri napolitane și alt
1959. 1:45:42folosiți cât mai multe fructe și legume
1960. 1:45:47zilnic mai ales după vârsta de 30 de ani
1961. 1:45:50cum așa cum v am spus în serele trecute
1962. 1:45:53ieșim din garanție fructele nu sunt
1963. 1:45:57numai pentru copii ci sunt cu atât mai
1964. 1:46:01mult pentru persoanele care și au
1965. 1:46:03depășit o anumită vârstă și mai ales
1966. 1:46:05după 60 de ani Deci dacă vreți să aveți
1967. 1:46:09nivel antioxidant și
1968. 1:46:11antirugină mai multe fructe și legume
1969. 1:46:15nota 10 este peste 800 de g pe zi nu
1970. 1:46:20uitați acest lucru foarte important
1971. 1:46:23consumați dacă vreți să fiți sănătoși
1972. 1:46:26cât mai multă pardon 100 150 de g de
1973. 1:46:31soia pe zi
1974. 1:46:33nemodificată genetic am retras cât mai
1975. 1:46:36multă soia pentru că soia are
1976. 1:46:39377 de kcalorii per 100 de g produs față
1977. 1:46:43de pâine care are 250 290 Deci caloric
1978. 1:46:48zdrav mămăliga m am întrebat întrebat
1979. 1:46:50cineva domnul doctor Nu mai mănânc pâine
1980. 1:46:52într o cură de slăbire pot să mănânc
1981. 1:46:54mămăligă mănâncă dragul meu dar pâinea
1982. 1:46:58repet are 250 290 de calorii mămăliga
1983. 1:47:03simplă are
1984. 1:47:04326 iar mămăliga cu brânză poate să
1985. 1:47:08zboare în 370 de calorii iar mâncată
1986. 1:47:11seara și mai
1987. 1:47:20se întâlnește mămăliga cu uleiul și
1988. 1:47:22poate ajunge p la vreo 400 și ceva de
1989. 1:47:24calorii pe su cartoful un alt aliment
1990. 1:47:28foarte foarte sănătos 80 88 de calorii
1991. 1:47:32pe 100 de gr produs 80 dacă este nou 88
1992. 1:47:36dacă este vechi mai deshidratat e dacă
1993. 1:47:39se întâlnește cu uleiul și noi facem
1994. 1:47:41cartofi prăjiți are loc o întâlnire pe
1995. 1:47:44la 400 450 de calorii pe sută și dacă
1996. 1:47:48noi facem o friptură cu cartofi prăjiți
1997. 1:47:50bucuroși că ne am întâlnit cu soția sau
1998. 1:47:52cu soțul după o zi foarte dificilă la
1999. 1:47:55servici Ei bine vă dați seama că excesul
2000. 1:47:58se depune și în afara acestui fapt
2001. 1:48:00cartofii prăjiți sunt substanțe de
2002. 1:48:02departe proc cancerigene mergem mai
2003. 1:48:08departe ar fi bine dacă vreți
2004. 1:48:11să fiți sănătoși cât mai sănătos să
2005. 1:48:16gătiți și de asemenea să folosiți
2006. 1:48:18exclusiv la gătit uleiul de măsline și
2007. 1:48:23ca medicament Una două trei cel mult
2008. 1:48:28lingurițe de ulei de
2009. 1:48:32in combateți cuare constipația repet
2010. 1:48:37până vă sec 90% dintre persoanele care
2011. 1:48:41au sau vor avea cancer au fost sau sunt
2012. 1:48:45constipate mare mare grijă de asemenea
2013. 1:48:50nu uitați un aspect foarte important
2014. 1:48:53chiar dacă nu chiar dacă ar fi bine să
2015. 1:48:56intrăm în alimentația vegetarian totală
2016. 1:48:59dar această alimentație vegetariană
2017. 1:49:01totală ne stimulează să fim creativi vom
2018. 1:49:06face o supă de legume dar nu aruncăm
2019. 1:49:10acolo niște cartofi netăiați nu aruncăm
2020. 1:49:14acolo zup niște morcovi și punem niște
2021. 1:49:18paste trosc nu punem sare Nu punem nimic
2022. 1:49:21și mâncați o nu merge Deci hai să facem
2023. 1:49:27și cartofii mai mărunt să facem și
2024. 1:49:29morcovii mai mărunt să punem și un pic
2025. 1:49:31de Buruiană putem să mai punem și niște
2026. 1:49:34condimente dacă nu avem ulcer și aceste
2027. 1:49:38alimente vor avea și un aspect comercial
2028. 1:49:41și vor fi și gustoase și din toate
2029. 1:49:43punctele de vedere Deci alimentația
2030. 1:49:45vegetariană poate nu neapărat să fie
2031. 1:49:49fadă fără fără gust respingătoare și
2032. 1:49:51alte lucruri de asemenea masa de
2033. 1:49:54dimineață v am spus cereale integrale
2034. 1:49:56foarte bine dar aceste cereale integrale
2035. 1:49:59dacă sunt scufundate în suc de portocale
2036. 1:50:02sau în lapte de soia gustul lor nu este
2037. 1:50:06semnificativ dar dacă pe lângă acestea
2038. 1:50:08noi punem niște Nucă dacă pe lângă
2039. 1:50:11acestea punem o lingură de scorțișoară
2040. 1:50:13deja are aromă dacă pe lângă acestea mai
2041. 1:50:16pun încă o lingură de pudră de roșcove
2042. 1:50:20sau carob va avea și gust de
2043. 1:50:22ciocolată Deci totul este să fim
2044. 1:50:25creativi să fim inventivi să avem totuși
2045. 1:50:28și un aspect comercial care să ne ajute
2046. 1:50:32să mâncăm Dumnezeu a făcut și gustul
2047. 1:50:35Deci Dumnezeu nu și bate joc de noi de
2048. 1:50:37asemenea și mâncarea pe care o consumăm
2049. 1:50:40totuși să ne atragă nu ne a zis doctorul
2050. 1:50:43acuma mâncăm dar n am mâncat o nici să
2051. 1:50:47tune și o mâncăm și noi că vorba aia
2052. 1:50:51asta e o zi două după care lasă mă tată
2053. 1:50:55nu deci alimentația vegetariană poate să
2054. 1:50:58fie făcută bună gustoasă frumoasă Deci
2055. 1:51:02hai să umblăm un pic și la mergem mai
2056. 1:51:04departe guma de
2057. 1:51:07mestecat poate determina hiperaciditate
2058. 1:51:10gastrică mestecăm cauciuc și băgăm nu
2059. 1:51:14știu câte eu uri periculoase pentru
2060. 1:51:17sănătatea noastră există o serie de
2061. 1:51:20super alimente lăptișor de matcă polen
2062. 1:51:23granule la ne
2063. 1:51:25alergici spirulină aloe vera rădăcină de
2064. 1:51:29ginseng cereale germinate dacă acestea
2065. 1:51:32nu conțin euri
2066. 1:51:35consumați totuși să aveți grijă la
2067. 1:51:38persoanele care au peste 55 de ani Dacă
2068. 1:51:42nu sunt vegetariene total de cel puțin
2069. 1:51:45trei ani nu cumva să consumați lăptișor
2070. 1:51:49de matcă
2071. 1:51:51rădăcină de ginseng și cereale germinate
2072. 1:51:55de ce aceste alimente foarte bune conțin
2073. 1:51:58și Factor de creștere există în jur de
2074. 1:52:0220 și Poate chiar mai mult la sută din
2075. 1:52:06populație care pe parcursul vieții fără
2076. 1:52:09să știe în abdomen în special debutează
2077. 1:52:13formarea unor tumori
2078. 1:52:15latente și persoana cum am spus Cu altă
2079. 1:52:18ocazie poate să ajungă la 90 de ani și
2080. 1:52:21să moară de boala ț Nu de cancer dar
2081. 1:52:24aceste tumori latente există în corpul
2082. 1:52:28persoanei respective fără ca persoana să
2083. 1:52:30fie conștientă însă dacă persoana
2084. 1:52:33respectivă după vârsta de 55 de ani
2085. 1:52:35consumă alimente care conțin Factor de
2086. 1:52:38creștere aceste tumori pot fi trezite un
2087. 1:52:42vegetarian total după trei ani nu mai
2088. 1:52:46are în corp tumori latente și o astfel
2089. 1:52:50de persoană va putea consuma fără niciun
2090. 1:52:53fel de risc cereale germinate Deci
2091. 1:52:56tuturor celorlalți le recomand cerealele
2092. 1:52:59neg germinate un vegetarian total deci
2093. 1:53:03de trei ani va putea consuma fără risc
2094. 1:53:05și lăptișor de matcă și rădăcină de gins
2095. 1:53:09mai departe există o serie de alimente
2096. 1:53:12care se numesc lideri cap de serie Ce
2097. 1:53:15înseamnă lider cap de serie înseamnă un
2098. 1:53:18aliment care derivă dintr o clasă am și
2099. 1:53:21o serie de diapozitive despre cei mai
2100. 1:53:23importanți lideri cap de serie doar vi
2101. 1:53:27menționez este foarte bine să consumăm
2102. 1:53:29fasole linte mazăre Bob năut dar soia
2103. 1:53:34este liderul cap de serie de ce conține
2104. 1:53:37toate proprietățile clasei și prin ceva
2105. 1:53:41Iese cu totul în evidență are cea mai
2106. 1:53:44mare cantitate cunoscută de hormon
2107. 1:53:46estrogen și cel mai bun raport calciu
2108. 1:53:49magnetic
2109. 1:53:50de asemenea este foarte important să
2110. 1:53:52consumăm laminaria clorel și alte alge
2111. 1:53:56marine dar Spirulina este liderul cap de
2112. 1:53:59serie de ce
2113. 1:54:01are cel mai înalt nivel de vitamină B12
2114. 1:54:05are cel mai înalt nivel de magneziu și
2115. 1:54:08mai are încă vreo două lucruri foarte
2116. 1:54:10importante dar nu este momentul acum de
2117. 1:54:12asemenea există
2118. 1:54:15mărul Mărul este foarte bun para este
2119. 1:54:19foarte bună gutuia este foarte bună din
2120. 1:54:21aceeași clasă dar mărul este în evidență
2121. 1:54:24prin faptul că este record menul în Bor
2122. 1:54:27aduceți vă aminte în seara trei când v
2123. 1:54:29am spus că este un fixator Major de
2124. 1:54:31calciu și tot în coaja de măr este cea
2125. 1:54:34mai mare cantitate de vitamina B1 sau
2126. 1:54:37vitamina performanței intelectuale alți
2127. 1:54:39lider cap de serie usturoiul există
2128. 1:54:43ceapa există prazul excelent dar
2129. 1:54:45Usturoiul este liderul cap de serie de
2130. 1:54:47ce conține cel mai puternic antibiotic
2131. 1:54:51cunoscut susțin unii propolisul susțin
2132. 1:54:54alții printre care și eu conține cel mai
2133. 1:54:56puternic antibiotic cunoscut Usturoiul
2134. 1:54:59este record Manul în seleniu și în
2135. 1:55:02iod foarte important acest aspect alți
2136. 1:55:05lideri cap de serie secara fragii
2137. 1:55:07grepfruitul roșu strugurele negru lider
2138. 1:55:11cap de serie de asemenea
2139. 1:55:14ă vreau să vă spun orice principiu de
2140. 1:55:17Sănătate ați avea nu în locul altui
2141. 1:55:22principiu de sănătate sunt persoane care
2142. 1:55:25doresc să facă exercițiul fizic toată
2143. 1:55:28stima vor face exercițiul fizic dar sunt
2144. 1:55:31persoane care se duc să joace fotbal
2145. 1:55:34sâmbătă seara de la ora 12:00 la ora
2146. 1:55:362:00
2147. 1:55:37noaptea într adevăr exercițiul fizic
2148. 1:55:41este liderul principilor de sănătate dar
2149. 1:55:45nu în dauna odihnei la fel și alimenta
2150. 1:55:49ția excelent dar nu î dauna altui
2151. 1:55:52principiu de
2152. 1:55:54Sănătate uitați l ce fericit
2153. 1:55:58este și ce spune acesta iubitul meu
2154. 1:56:02coleg jumătate din cantitatea de
2155. 1:56:05alimente pe care o consumă oamenii este
2156. 1:56:07ca să trăiască ei iar jumătate ca să
2157. 1:56:11trăim noi deci dacă vreți să luați
2158. 1:56:15sfatul chinezilor este cel mai bun când
2159. 1:56:19te ridici de la masă să mai poți mânca
2160. 1:56:22încă pe atât Dar măcar luați sfatul meu
2161. 1:56:27când te ridici de la masă să mai poți
2162. 1:56:30mânca dar dacă vreți să fiți centenari
2163. 1:56:33când vă Ridicați de la masă să mai
2164. 1:56:35puteți mânca încă pe atât și atrag
2165. 1:56:39atenția foarte serios persoanelor care
2166. 1:56:41merg la câte o chermeză sau la câte o
2167. 1:56:43nuntă Păi dragii mei Dacă tot am dat
2168. 1:56:45Darea apoi hai să i fac o pagubă lui ăla
2169. 1:56:48Și atunci bag bag în mine ca în gară și
2170. 1:56:51acul se duce pe cadran o dată de 12 ori
2171. 1:56:55și plec de acolo bine ghiftuit i am
2172. 1:56:58făcut o pagubă dragul meu Dacă totuși s
2173. 1:57:00am dat Dara apă ei totuși m am ales și
2174. 1:57:02eu cu ceva
2175. 1:57:04evitați record Men in colesterol am
2176. 1:57:07discutat acid miristic Am discutat
2177. 1:57:09utilizați alimentele care pot fi
2178. 1:57:12mestecate cât mai mult pentru sănătatea
2179. 1:57:15dinților
2180. 1:57:16dumneavoastră evitați alimentele care
2181. 1:57:20sunt surse sau inductori de histamină
2182. 1:57:23principala substanță Pro alergică de
2183. 1:57:26asemenea evitați combinația fructe
2184. 1:57:29legume la aceeași masă
2185. 1:57:32fermentează de asemenea există alimente
2186. 1:57:35care au ouă zahăr lapte fermentează și
2187. 1:57:40provoacă daune tubului
2188. 1:57:43digestiv de asemenea evitați prăjelile v
2189. 1:57:47am mai spus o și o să vă mai spun
2190. 1:57:49afumăturile grăsimile alimentare
2191. 1:57:51hidrogenate de asemenea Încercați să
2192. 1:57:54consumați alimente care bineînțeles sunt
2193. 1:57:57și comestibile într o stare cât mai
2194. 1:57:59apropiată de Starea pe care a lăsat o
2195. 1:58:02Dumnezeu nu vă recomand prin aceasta să
2196. 1:58:05consumați fasole crudă sau boabe de soia
2197. 1:58:08crudă cred că m ați înțeles dar putem să
2198. 1:58:11consumăm ceapă crudă Dacă n avem
2199. 1:58:13probleme cu stomacul și nu este absolut
2200. 1:58:15obligatoriu să fierbem absolut orice
2201. 1:58:18suplimentar la masa de prânz putem să ne
2202. 1:58:21facem o salată dacă am spus că i salată
2203. 1:58:23apoi în primul rând trebuie să conțină
2204. 1:58:25salată Cu salată cu roșii cu castraveți
2205. 1:58:28și cu alte legume de
2206. 1:58:32sezon alimentele Asta e valabil pentru
2207. 1:58:34bănățeni nu se răcesc punându le sare cu
2208. 1:58:39vârsta scade și văzul scade și auzul dar
2209. 1:58:43scade și gustul Deci persoanelor care
2210. 1:58:46sunt obsedate să pună sare mare grijă că
2211. 1:58:50veți fi răspunzătoare de sănătatea
2212. 1:58:53partenerului de viață a copiilor
2213. 1:58:55dumneavoastră și a persoanelor care fac
2214. 1:58:57parte din familia dumneavoastră cu cât
2215. 1:59:00mai puțină sare consumată cu atât mai
2216. 1:59:03bine pentru dumneavoastră Hai să vedem
2217. 1:59:06câteva relații pe foarte scurt cu alte
2218. 1:59:09principii de Sănătate oricând plec la
2219. 1:59:12drum cu mașina Voi avea grijă ca
2220. 1:59:15rezervorul să fie
2221. 1:59:16gol sau plin plin plin dar dimineața De
2222. 1:59:21ce foarte mulți dintre noi pleacă fără
2223. 1:59:23să mănânce ceva Deci masa de dimineață
2224. 1:59:27va trebui nu să fie cum catastrofal am
2225. 1:59:30fost obișnuiți micul dejun ci va trebui
2226. 1:59:34să fie marele dejun însăși anumite
2227. 1:59:37mentalități va trebui să umblăm foarte
2228. 1:59:40foarte serios la ele după masa de
2229. 1:59:42dimineață aproximativ două ore nu vom
2230. 1:59:46împinge vagoane dar după două ore putem
2231. 1:59:49putem să împingem vagoane și să
2232. 1:59:50practicăm un exercițiu fizic foarte
2233. 1:59:52foarte dur până aproape de următoarea
2234. 1:59:56masă Dacă ar fi bine să Notați acest
2235. 1:59:59aspect dacă sunteți în fața unui
2236. 2:00:01exercițiu fizic inopinat au picat pe
2237. 2:00:04capul dumneavoastră niște obsedați de
2238. 2:00:08Munte Unde există în jurul Neamțului un
2239. 2:00:11munte cel mai munte la Ceahlău Mulțumesc
2240. 2:00:15dar eu n am antrenament Eu am dar zic ca
2241. 2:00:17idee ce facem
2242. 2:00:19de urc cu ăștia pe munte mi am dat
2243. 2:00:21sufletul putem să luăm între 3 și 5 g de
2244. 2:00:25spirulină și 60 sau chiar 90 de mg de
2245. 2:00:30coenzimă Q10 și vom urca muntele de vor
2246. 2:00:35fi vom fi chiar și noi surprinși o
2247. 2:00:37perioadă de aproximativ 12 14 ore Deci
2248. 2:00:42în fața unui exercițiu fizic inopinat
2249. 2:00:45această măsură poate face lucruri foarte
2250. 2:00:48bune nu este doping nu iese la Testele
2251. 2:00:52de dopaj Deci este un remediu pur
2252. 2:00:55natural și foarte foarte bun și sănătos
2253. 2:00:58De asemenea este interzisă pentru cine
2254. 2:01:02vrea să fie sănătos stimularea ilicită a
2255. 2:01:05creșterii musculare într adevăr este
2256. 2:01:08foarte important să avem musculatură
2257. 2:01:10bine dezvoltată să fim sănătoși Dar dacă
2258. 2:01:13vrem Să arătăm de revistă să știți că
2259. 2:01:16acele persoane nu sunt sănătoase
2260. 2:01:20evitați consumul apei în timpul mesei
2261. 2:01:24apa se bea cu 15 dar rețineți 30 de
2262. 2:01:28minute înainte de masă și se bea cu 90
2263. 2:01:32dar rețineți 120 de minute după masă că
2264. 2:01:37dacă beau apă la masă corpul va tenta să
2265. 2:01:41absoarbă apa și când vrea să se apuce de
2266. 2:01:44treabă eu mai beau un par cu apă iar
2267. 2:01:47absoarbe apa Și când să se apuce de
2268. 2:01:50digestie eu mai beau un pahar cu apă și
2269. 2:01:52tot așa și tot așa și tot așa până la
2270. 2:01:55masa următoare și cineva spunea odată
2271. 2:01:57foarte plastic Ce se întâmplă cu un
2272. 2:01:59aliment care stă la
2273. 2:02:0137° în umezeală și în beznă
2274. 2:02:05fermentează și dacă fermentează chiar
2275. 2:02:08dintr un aliment sănătos Pot să ajung la
2276. 2:02:10un aliment foarte nesănătos
2277. 2:02:14evitați băuturile
2278. 2:02:16carbogazoase evitați băuturile care
2279. 2:02:19conțin cafeină ceaiul negru ceaiul
2280. 2:02:23rusesc ceaiul verde cafeaua Cola și alte
2281. 2:02:26lucruri evitați consumul alimentelor
2282. 2:02:29prea reci sau prea calde aduc daune
2283. 2:02:33drastice danturii dar și stomac evitați
2284. 2:02:37consumul de alcool cel mai mare chimist
2285. 2:02:40al tuturor timpurilor pe care a avut
2286. 2:02:42România și pe parcursul ultimilor ani de
2287. 2:02:45viață a fost recunoscut ca cel mai mare
2288. 2:02:47chimist al europei in D Nenițescu spunea
2289. 2:02:51următorul lucru consumul de alcool Deci
2290. 2:02:54alcoolul consumat în cantități mici este
2291. 2:02:57stupefiant iar în cantități mari este
2292. 2:03:00toxic chimie organică volumul 1 ediția 8
2293. 2:03:04pagina
2294. 2:03:07453
2295. 2:03:09odihna mare atenție ultima masă
2296. 2:03:13preferabil trebuie luată cu cel puțin 4
2297. 2:03:17ore înainte de culcare De ce dacă iau
2298. 2:03:22ultima masă cu patru ore înainte de
2299. 2:03:25culcare practic când mă culc Eu mă culc
2300. 2:03:29împreună cu stomacul am o mare
2301. 2:03:32rugăminte este un telefon mobil mergem
2302. 2:03:37mai departe dacă mă mănânc la ora 600 mă
2303. 2:03:41culc la ora 10:00 ne culcăm împreună
2304. 2:03:44atât eu cât și stomacul Dacă însă mănânc
2305. 2:03:47la ora 20 mă curg la ora 2200 stomacul a
2306. 2:03:52lucrat două ore iar datorită poziției
2307. 2:03:55orizontale are nevoie de încă ori doi
2308. 2:03:58deci el se va culca la ora 2:00 noaptea
2309. 2:04:02și firește că dimineața nu mi va fi
2310. 2:04:04foame pentru că el e praf de oboseală și
2311. 2:04:07astfel sunt foarte multe persoane care
2312. 2:04:10mănâncă zdrav în seara stomacul Toată
2313. 2:04:13noaptea a lucrat îi praf de oboseală și
2314. 2:04:16dimineața nu mi a e foame firește dar
2315. 2:04:19astfel de persoane dacă o singură dată
2316. 2:04:22nu mai mănâncă seara se vor trezi
2317. 2:04:26dimineața cu o foame de lup vor băga în
2318. 2:04:29ei mă scuzați de expresie cang gară cu
2319. 2:04:31riscuri minore de a se îngrășa și vor
2320. 2:04:34pleca astfel la servici cu bateriile
2321. 2:04:37încărcate de asemenea dacă îmi place să
2322. 2:04:41mă uit la meci nimeni nu le umpr rește
2323. 2:04:43Îmi place să mă uit la televizor nimeni
2324. 2:04:45nu mă oprește dar în timp ce fac odihnă
2325. 2:04:48pasivă pardon odihnă activă ar fi bine
2326. 2:04:52cum am spus masa s o iau la masă și gata
2327. 2:04:57Nu tot timpul am ceva de ronțăit am ceva
2328. 2:05:00de sticlu am floricele
2329. 2:05:03sau popcorn Cum le spun ghilimele
2330. 2:05:07prietenii noștri de peste ocean și alte
2331. 2:05:08lucruri Deci masa se ia la masă și gata
2332. 2:05:13pentru că dacă nu stomacul va lucra și
2333. 2:05:16va lucra și va lucra continuu și praf
2334. 2:05:19fac nu se consumă alimente în timpul
2335. 2:05:23nopții v am mai spus o și v o repet până
2336. 2:05:26în urmă cu 19 ani am fost numai bun de
2337. 2:05:28tăiat de Crăciun și mâncam o singură
2338. 2:05:31dată pe zi adică de dimineața până seara
2339. 2:05:34iar în doiul nopții mă întâlneam cu
2340. 2:05:36taică miu la
2341. 2:05:37frigider de ce în momentul în care
2342. 2:05:40stomacul muncește permanent foarte
2343. 2:05:44interesant este că poate cupla în creier
2344. 2:05:46datorită oboselii sale Extreme senzație
2345. 2:05:50de foame dar el îi zob de oboseală
2346. 2:05:53săracul și atunci bagă și noaptea și
2347. 2:05:57atunci să ne mirăm de anumite persoane
2348. 2:05:59care au dimensiuni mai nu mai spun
2349. 2:06:03cum cumpătare ce înseamnă aia cumpătare
2350. 2:06:07să fumez cu cumpătare câte o țigară sau
2351. 2:06:11Beau cu cumpătare câte un pahar cu vin
2352. 2:06:14la masă Oare aia e cumpătare Știți ce
2353. 2:06:17înseamnă cumpătare să consum în anumite
2354. 2:06:22limite fiziologice toate alimentele
2355. 2:06:26sănătoase și orice lucru mi ar aduce
2356. 2:06:29daune sănătății să l evit Deci consum
2357. 2:06:33cafea cu cumpătare s o crees matale sau
2358. 2:06:36beau alcool cu cumpătare s o crees
2359. 2:06:38matale Deci asta nu i așa
2360. 2:06:41ceva masa de dimineață repet va trebui
2361. 2:06:44să fie o regulă pentru fiecare dintre
2362. 2:06:47noi Iar masa de seară o excepție pentru
2363. 2:06:51fiecare dintre noi suplimentar la masă
2364. 2:06:55nu va trebui să existe descărcare de
2365. 2:06:59ceartă sau probleme masa va trebui luată
2366. 2:07:02într o atmosferă de pace de liniște
2367. 2:07:05sufletească de mulțumire la adresa lui
2368. 2:07:07Dumnezeu și astfel mă voi putea bucura
2369. 2:07:10de calitățile sanogenetic ale
2370. 2:07:12alimentelor
2371. 2:07:13respective rețineți aceste proverbe care
2372. 2:07:16mi au plăcut foarte mult și am dorit să
2373. 2:07:18le seara aici dacă vrei să fii puternic
2374. 2:07:21cum e boul mănâncă Ce mănâncă boul dar
2375. 2:07:25nu l mânca pe bou
2376. 2:07:28respectiv fiecare dintre noi își sapă
2377. 2:07:31groapa folosind lingura furculița și
2378. 2:07:34cuțitul iar mântuitorul nostru spunea
2379. 2:07:37dacă știți aceste lucruri ferice de voi
2380. 2:07:41dacă le faceți mai vreau câteva lucruri
2381. 2:07:44să vă spun De asemenea vreau să vă mai
2382. 2:07:47spun am discutat aseară cu cineva și m a
2383. 2:07:50întrebat un lucru interesant și ar fi
2384. 2:07:53bine de reținut faptul că am spus și
2385. 2:07:55aseară avem un organ foarte foarte mare
2386. 2:07:58în corp care se numește pielea ce putem
2387. 2:08:01face să atenuăm sau să nu prea facem
2388. 2:08:06riduri sau să le împingem apariția până
2389. 2:08:10după vârsta de 50 și poate 60 de ani
2390. 2:08:13sunt câteva lucruri foarte foarte simple
2391. 2:08:16în primul rând v am spus încă de aseară
2392. 2:08:18că Avem două creme excepționale consum
2393. 2:08:22de lichide și odihnă în al doilea rând
2394. 2:08:26foarte important este să nu vă mai
2395. 2:08:30încruntați este un lucru greu dacă v ați
2396. 2:08:33obișnuit să faceți acest lucru dar
2397. 2:08:36contează foarte mult în al treilea rând
2398. 2:08:39masajul facial face foarte foarte bine
2399. 2:08:44și nu în ultimul rând poate prin primele
2400. 2:08:47rânduri dar Din păcate acest exercițiu
2401. 2:08:50fizic îl pot face destul de puține
2402. 2:08:53persoane printre care din fericire și
2403. 2:08:56subsemnatul este exercițiul fizic prin
2404. 2:08:59care se trage cu mușchiul auricular
2405. 2:09:03posterior spre înapoi din urechi adică
2406. 2:09:07vă recomand să dați din urechi spre
2407. 2:09:13înapoi anumite persoane nu vor putea dar
2408. 2:09:16cine realizează acest lucru deja Prin
2409. 2:09:19sală sunt persoane care dau din urechi
2410. 2:09:21Așa vor putea să combată apariția
2411. 2:09:25ridurilor Sau măcar să atenueze în
2412. 2:09:28proporție semnificativă apariția lor
2413. 2:09:31vreau să vă spun și faptul că
2414. 2:09:33aproximativ la vârsta de 14 ani
2415. 2:09:37subsemnatul aveam deja linii destul de
2416. 2:09:40serioase de rid pe frunte dacă mă veți
2417. 2:09:43observa într un metru pe frunte nu am
2418. 2:09:46riduri discrete linii de rid la nivelul
2419. 2:09:48ochilor și aici o linie care mă disperă
2420. 2:09:51Ei
2421. 2:09:52bine În rest nu am de ce eu nu mă pot
2422. 2:09:56încrunta așa pentru că așa am exersat
2423. 2:10:00încât aproape că mi am atrofiat complet
2424. 2:10:02Musculatura frontală și astfel voi putea
2425. 2:10:06avea zic eu o mimă cât de cât senină și
2426. 2:10:10nu
2427. 2:10:12[Aplauze]
2428. 2:10:14încruntată
2429. 2:10:16întreb